Многие люди мучают себя диетами и ограничивают в приеме пищи, однако самым эффективным способом не стареть и избавиться от лишнего груза – очиститься. В этом плане народная медицина предлагает широкий выбор натуральных компонентов, которые помогут вывести из организма вредные вещества. Одним из таких продуктов является касторовое масло, которым можно сделать очищение организма.
Неправильное питание, некачественная пища, проблемы со здоровьем – все это нередко приводит к загрязнению кишечника и накоплению шлаков и токсинов в организме. Чтобы быть здоровым, необходимо проводить профилактику минимум раз в месяц.
Конечно, самой эффективной процедурой является клизма, но на ее проведение зачастую требуется много усилий, да и неприятно это. Вывести шлаки можно и «естественным» способом – употребив внутрь натуральное слабительное. Касторовое масло является одним из самых популярных средств, с помощью которого можно:
- Очистить организм;
- Начать голодание;
- Излечиться от недугов;
- Исправить пищеварение.
Касторовое масло
Его добывают с помощью холодного или горячего отжима из семян клещевины. Полученное масло содержит много жирных кислот, благодаря чему очищение происходит мягко и практически без последствий. При его правильном приеме, все токсины и шлаки выведутся в течение суток. Последствий принятия практически нет, если соблюдать правила. Вот они:
- Перед процедурой не следует есть 4-5 часов;
- После приема касторки не следует есть около 12 часов, чтобы организм полностью очистился;
- Рассчитать количество касторки можно лишь зная массу своего тела: сколько в теле килограмм – столько грамм касторки и нужно;
- Удостовериться, что организм не болен, или же имеющиеся заболевания не препятствуют приему препарата;
- Повторять процедуру следует минимум 1 раз в неделю в течение месяца, чтобы полностью очиститься.
Читатели делятся: мой отзыв про Артропант — крем для суставов вот такой, там же отзывы и цена на Артропант.Очищение организма
Понадобится: касторовое масло (1 гр = 1 кг массы тела), лимонный сок (сок 2-3 лимонов или же до 200 грамм), изюм или другие сухофрукты в небольшом количестве.
При всей своей полезности, касторовое масло, к сожалению, не наделено приятными запахом и вкусом, поэтому пить его не очень приятно и нередко это вызывает рвотные рефлексы, от которых и спасает лимонный сок.
Можно провести процедуру двумя способами:
- Первый способ: масло выпить залпом, а затем, сразу же, запить свежевыжатым лимонным соком. Во рту не должно остаться привкуса, и тошнота должна отступить. Заесть изюмом.
- Второй способ. Масло смешать в баночке со свежевыжатым лимонным соком, закрыть плотно крышкой, взболтать. Получившуюся смесь выпить залпом и заесть чем-нибудь цитрусовым. Не в больших количествах.
После приема касторки нельзя ни есть, ни пить. Даже воду. Максимум – несколько глотков ночью.
Очищение организма начинается уже через пару часов, извергая наружу каловые массы, накопившиеся в кишечнике, а их, между прочим, в среднем может накапливаться до 18 килограмм.
Из этого следует, что и похудеть с помощью касторового масла можно.
Отзывы
Советы и рекомендации
Нет на свете панацеи, и любой препарат имеет свои предостережения. Самая банальная и простая причина – беременность. Касторовое масло влияет в первую очередь на пищеварение, да и голод в течение суток плохо скажется на будущем ребенке. Не стоит забывать, что с токсинами из организма выводятся и полезные вещества, что тоже чревато плохим самочувствием. Касторка, даже в совокупности с лимонным соком может оставить ожог, если ее принимать людям, с внутренним воспалением, или с проблемами с сосудами. Лучше посоветоваться с врачом.
Перед приемом внутрь рекомендуется немного подогреть, тогда и вкус у нее будет более приятным.
Многие так же утверждают, что касторка полностью меняет микрофлору кишечника и всего желудочного тракта, так что после очищения следует обращать внимание на употребляемую пищу.