Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода
Как быстро отрастить волосы
Наверняка ты видела в социальных сетях или на различных форумах заманчивые объявления, которые сулили тебе волосы, как у Ким Кардашьян или Арианы Гранде, надо только купить чудодейственное средство и втирать его по двадцать минут в кожу головы, стимулируя и активизируя «спящие» луковицы волос. Так вот, отрастить желанные длинные волосы – не проблема, а поддерживать длину мечты, сохранить здоровье волос и кожи головы – тот еще челлендж, который тебе необходимо будет с честью и достоинством принять.
Как правило, такие чудодейственные средства обладают довольно агрессивным составом, который может вызвать аллергическую реакцию, зуд и неприятные ощущения. Возможно, рост волос активизируется на время использования средства, но мы советуем подойти к решению вопроса комплексно.
Что влияет на скорость роста волос
Все мы знаем: каждый организм индивидуален и потому мы не похожи друг на друга, за это отдельное спасибо генетике. Именно от генетики – наследственных факторов – зависят не только таланты и физические способности, предрасположенность к каким-либо заболеваниям, но также активность луковиц.
Ты не раз замечала, что у кого-то волосы в буквальном смысле растут как на дрожжах (длинные, густые, словом, роскошные), хотя девушка не прикладывала усилий, а кто-то втирает различные масла в корни волос, делает многочасовые маски, прибегает к народным средствам, профессиональным процедурам, а волосы не растут и гуще не становятся. Изменить генетику не получится даже если народные средства, «бабушкины» методы, косметические процедуры и лучшая подружка говорят обратное. Не переживай!
Если ты все же поставила цель отрастить длинные и здоровые волосы, старайся следить за:
— Своим здоровьем. Это прописная истина, но именно от того, насколько высок уровень стресса, насколько «сбоит» гормональный фон зависит не только состояние волос, но и твое здоровье в целом. Начинай заботиться о здоровье сейчас и потом ты скажешь себе спасибо;
— Своим питанием. Правильное питание – это не только тренд, но и эффективная помощь в борьбе за длину мечты. Исключи жирную, соленую, консервированную и острую еду. Желанный фастфуд – только по праздникам!
— Достаточным потреблением воды. Помни: соки, чай, газировка, кофе, энергетические напитки – это жидкости, но не чистая столовая вода. Выпивай свою дневную норму, заменив водой фруктовый чай или любимый кофе (в расчете 30 мл. воды на 1 кг. веса) и ты увидишь, как изменилось состояние волос и улучшился цвет лица;
Сколько нужно времени, чтобы отрастить длинные волосы
Рост волос цикличен и условно его можно разделить на три стадии:
— Стадия активного роста длится от 2-3 лет (иногда дольше).
— Стадия покоя длится 2-3 недели.
Активность волосяных фолликулов падает, они становятся тоньше, цвет – более тусклым и развитие волос останавливается.
— Стадия выпадения.
На этой стадии (3 месяца) рост волос останавливается, как следствие, они выпадают, после чего цикл роста волоса повторяется.
Занимательная математика: в среднем, волосы отрастают на 0,05 мм. в сутки, на 0,35 мм. в неделю, значит, за месяц тебе получится отрастить 1-1,5 см., то есть за год ~ 18 см. при условии, что ты не подстригаешь кончики.
Можно ли отрастить волосы за месяц?
Конечно можно! В среднем за один месяц волосы отрастают на 1-1,5 см. Однако не жди, что за месяц твои волосы затмят роскошную косу Рапунцель. За тот месяц, который тебе дан, попробуй научиться правильно питаться, контролировать уровень стресса, больше времени проводить на свежем воздухе и принимать витамины для красоты и здоровья волос. Возможно, этот месяц позволит пересмотреть свои привычки и изменить образ жизни?
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
«Как отрастить волосы, если они не растут?», «Как ускорить рост волос в домашних условиях?» — знакомы ли тебе такие запросы? Все народные рецепты, обещающие отрастить волосы на 15 см. за месяц, во-первых, не работают, во-вторых, состоят из агрессивной перцовой настойки или порошка горчицы.
Безусловно, такая смесь, нанесенная на корни волос, подкрепленная массажем головы, будет стимулировать рост волос, активизировать «спящие» луковицы, но между тем, она в буквальном смысле высушит кожу головы и вызовет неприятные ощущения. В надежде быстро и любой ценой отрастить волосы ты забываешь самое главное – состояние волос. Длину мечты ты, может, и обретешь, но будут ли твои волосы здоровыми и красивыми?
Не забывай: красивые и длинные волосы – долгий процесс, в котором важен комплекс мер (правильное питание, витамины, уход в виде масок и несмываемых кремов, минимальное использование фена и утюжка).
Правильный уход
Чтобы отрастить волосы в домашних условиях, им, прежде всего, необходим правильный и качественный уход, так называемый ритуал красоты: сначала шампунь (этап очищения), затем бальзам (этап увлажнения), маска (питание) – для глубокого питания волос, и несмываемый крем (уход) – для кончиков и придания волосам гладкости и блеска.
— Выбирай средства из одной гаммы, ведь только в комплексе средства работают эффективнее, дополняя друг друга.
— Не пренебрегай . Тебе кажется, результат незаметен? Попробуй использовать маску 1-2 раза в неделю, нанеся на влажные волосы, отступая 10-15 см. от корней волос и оставь ее на 5 минут (не 1, не 2, а именно 5, как написано в инструкции). Через месяц ты увидишь разницу – волосы более гладкие, послушные и мягкие.
— Раз в 2 недели используй скраб для чувствительной кожи головы. Мелкие частицы удалят остатки укладочных средств, ороговевшего эпидермиса и кожного сала. Следовательно, питательные вещества шампуня и бальзама будут лучше проникать в структуру волоса.
Правильные ежедневные привычки
— Обязательно включи в свой рацион белок (мясо птицы, морепродукты, красное постное мясо, творог). Именно белок – основа не только мышечной массы, но и важный «участник» в создании сильных и здоровых волос;
— Расчесывай волосы, двигаясь снизу вверх;
— Не расчесывай мокрые волосы и не три их полотенцем в надежде быстрее высушить – так ты только травмируешь их;
— Откажись (по возможности) от использования плоек для волос, щипцов и фена. Да, сейчас производители плоек стараются сделать их более «щадящими» для волос и менее травматичными. Однако нельзя забывать, что тот же утюжок, которым ты и волосы выпрямляешь и локоны завиваешь, нагреваясь в диапазоне температур 110-230ºC, выпускает пар, который размягчает кератин верхнего слоя волос, удаляя влагу, как бы высушивая волосы и «прижимая» чешуйки. В результате, защитный кератиновый слой разрушается, питательные вещества испаряются и волос истончается;
— Не собирай волосы в тугие прически – хвосты, косы или пучки.
Стрижки для отращивания волос
Несмотря на то, что стрижка «каскад» была популярна в 90-ые, она не потеряла своей актуальности. За счет разной длины волос, аккуратной филировки можно придать прическе объем и создать иллюзию густых волос. Только опытный стилист сможет подобрать правильную стрижку, помочь с цветом и подсказать, как правильно укладывать волосы, чтобы пережить переходный период.
Девушки делятся на два лагеря: тех, кто всегда носит распущенные волосы и тех, кто стремится заколоть волосы. Французы говорят: чистые волосы – уже прическа. Поэтому достаточно использовать текстурирующие спреи, зачесать волосы назад, зафиксировав стайлинговым средством и дополнить образ аксессуаром в виде шёлкового платка или красивой заколки. Если ты относишься к тем, кто собирает волосы, тогда пучок, нарочито небрежный хвост или коса – оптимальный выбор.
Как отрастить волосы после короткой стрижки
Тот самый неловкий момент, когда ты отстригла волосы и спустя мгновение уже жалеешь о содеянном и мечтаешь их отрастить. Хуже, если ты решила отрастить волосы после неудачной стрижки. Поверь, короткие волосы – не приговор, они существенно упрощают укладку, быстрее высыхают и, давай откровенно, проблем с ними меньше. Самое сложное – когда они начинают отрастать.
Многие стилисты убеждены: любая длина волос прекрасна и представляет огромные возможности по изменению своего образа. Бери пример с голливудских актрис, которые постоянно меняют образ ради роли! Представь, что ты актриса и тебе предстоит попробовать несколько образов! Короткие волосы можно текстурировать гелем (как Эмма Уотсон), зачесать назад (как Кейли Куоко) или декорировать ободком (как Селена Гомез).
Нужно ли подстригать кончики, когда растишь волосы
Общее состояние волос можно оценить не столько по блеску, гладкости и шелковистости, а по одному лишь фактору – секущимся кончикам. Если волосы выглядят неаккуратно, если они разной длины (и причина тому не филировка) и постоянно путаются, скорее к стилисту –безжалостно состригать кончики.
Ты можешь воскликнуть, зачем тебе постригать волосы, если ты их отращиваешь. Мы не раз говорили про комплексный подход, поэтому прежде чем отращивать длину мечты, состриги секущиеся кончики и только потом начинай отращивать и ухаживать за состоянием волос, используя бальзамы, маски и крема, которые словно запечатывают кутикулу волоса.
Достаточно посещать стилиста 1 раз в 2 месяца и следовать полезным советам (ограничить использование утюжков, тугих причесок). Кстати, стилисты советуют постригать кончики на растущую луну и тогда волосы будут расти быстрее. Проверим?
Обзор средств для сохранения длины
Длинным волосам необходимо особое внимание: шампунь должен обладать щадящей формулой, бальзам – увлажнять волосы так, чтобы их потом можно было легко расчесать, маска должна обеспечивать максимальное питание, чтобы волосы не были ломкими, а уход – гарантировать мягкость, блеск и гарантировать заботу о кончиках. Гамма «Длина мечты» – первая гамма продуктов, которая учитывает потребности длинных волос.
В состав формулы входит растительный кератин, который способствует восстановлению поврежденных волос; касторовое масло, известное защитными и укрепляющими свойствами, а также «коктейль» витаминов РР и В5, необходимый для укрепления волос до самых кончиков.
Длина мечты за 4 шага!
Деликатная формула шампуня мягко и бережно очищает волосы от загрязнений, а фруктовый аромат превратит обычное мытье волос с приятную процедуру.
Жесткая и хлорированная вода делает волосы ломкими, сухими и тусклыми? На помощь придет супербальзам! Он смягчает волосы, делает их блестящими и облегчает расчесывание.
Маска-спасатель интенсивно восстанавливает и питает волосы по всей длине, борется с повреждениями и делает волосы мягкими. Наноси маску 1-2 раза в неделю после мытья волос на слегка влажные волосы, уделяя особое внимание кончикам, оставь на 5 минут.
Эта малютка — настоящая звезда! Несмываемый крем-уход с победным названием «Нет ножницам» с термозащитными свойствами защищает волосы от ежедневных агрессивных воздействий, препятствует ломкости, запечатывает секущиеся кончики , дарит блеск и облегчает укладку. Незаменимое средство для длинных волос!
Результат работы этой самонагревающейся маски-шапочки сравним с салонной процедурой. Она напитана восстанавливающим лосьоном, который под действием тепла глубоко проникает в структуру волос, сокращает повреждения и запечатывает секущиеся кончики. Уже через 10 минут наслаждайся гладкими и блестящими волосами.
Отращивание волос с сывороткой «Гладкость мечты», обогащенной кератином и маслом какао, будет более быстрым. Она нейтрализует воздействие высокой температуры при укладке – главного виновника сухости и ломкости волос. Сыворотка обеспечивает защиту от теплового воздействия до 230°С, а благодаря отсутствию силиконов в составе не утяжеляет прическу, придает волосам гладкость, устраняет электризацию волос и пушение.
-
Уход за волосами
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ В НАШИХ СТАТЬЯХ
-
Касторовое масло для волос
-
Бессульфатные шампуни для волос
-
Кератин для волос
-
Что делать если секутся кончики волос?
-
Как восстановить волосы после утюжка?
Смотреть все Статьи
- Касторовое масло для волос
- Бессульфатные шампуни для волос
- Кератин для волос
- Что делать если секутся кончики волос?
- Как восстановить волосы после утюжка?
Домашние маски для роста волос: как пользоваться, рецепты
Домашние маски для роста волос – проверенное средство для укрепления волос. Для того, чтобы отрастить роскошную копну, предотвратить выпадение волос или укрепить луковицы, совсем необязательно раскошеливаться: эффективные маски можно изготовить самостоятельно у себя дома!
Редакция сайта
Теги:
Волосы
рецепты
Маски
витамины
Здоровые волосы
Перед тем как заняться приготовлением любого из предложенных рецептов, обязательно убедись в отсутствии аллергии на ингредиенты в составе. Любая маска для роста волос в домашних условиях должна принести пользу, а не вред. И не забывай мыть голову правильно — и после применения маски, и вообще!
Маска с перцем для роста волос
- Домашняя эффективная маска для роста и густоты волос, в основе которой лежит красный перец, укрепляет волосы и делает их рост более интенсивным. Химический состав красного перца активирует рост волос и предотвращает выпадение, поскольку напрямую влияет на систему кровообращения, подкожную микроциркуляцию и фолликулы волос.
- В масках можно использовать сам красный молотый перец или его спиртовую настойку. Второй вариант удобнее для приготовления смеси. Маски для быстрого роста волос в домашних условиях на основе перца признаны очень эффективными. Избегай попадания перцовой маски на слизистые оболочки, в случае сильного жжения немедленно смой водой.
- Тебе понадобятся столовая ложка настойки красного перца из ближайшей аптеки, капля оливкового масла, яичный желток.
- Отдели сырой желток от белка, добавь столовую ложку перцовой настойки и хорошенько перемешай.
- Нанеси готовую смесь на корни сухих волос, хорошенько помассируй. Домашняя маска для роста волос с перцем войдет в число твоих любимых домашних рецептов.
- Оставь на 20-30 минут под шапочкой для душа и полотенцем, затем смой водой и смажь кожу головы оливковым маслом.
- Через 15 минут после нанесения оливкового масла промой голову тёплой водой с шампунем.
Частота применения: 1-2 раза в неделю в течение месяца.
Домашние маски с маслами для густоты и роста волос
- Эффективные домашние маски для роста волос с использованием масел сделают волосы более густыми. Маска на основе масел богата необходимыми жирными кислотами и полезными микроэлементами для роста и питания волос. Её даже можно оставлять на ночь, если наносить в небольшом количестве. А экспресс-метод оптимально подходит для использования перед мытьём.
- Домашние маски для укрепления и ускорения роста волос не потребуют больших затрат и много времени. Тебе понадобится чайная ложка натурального кокосового масла, чайная ложка оливкового масла и чайная ложка репейного масла.
- Смешай 3 вида масла, нанеси на корни сухих волос, тщательно вотри смесь в кожу головы.
- Надень шапочку или маску и прикрой голову полотенцем, чтобы не испачкать одежду.
- Подержи 30-40 минут и затем промой голову с шампунем 2 раза, чтобы избежать эффекта жирной плёнки.
- Частота применения: раз в неделю. Домашняя маска для роста волос с маслами имеет самые положительные отзывы.
Домашние маски для быстрого роста волос с касторовым маслом
Лучшие домашние маски для роста волос содержат эффективные и проверенные практикой ингредиенты. Пузырёк касторки стоит недорого, а пользы от нее в много раз больше, чем от профессиональных средств. Всё дело в 90% рицинолеиновой кислоте в составе масла, которая интенсивно восстанавливает волосы изнутри и снаружи.
- Чтобы касторовая маска для роста волос легче смывалась, используй в ее составе яичный желток. Домашние маски для роста волос на такой основе порадуют тебя своим результатом.
- Смешай чайную ложку касторового масла с одним сырым яичным желтком, размешай смесь до однородной консистенции.
- Нанеси смесь на корни сухих волос.
- Оставь на 30-40 минут под шапочкой и полотенцем.
- Тщательно смой тёплой водой и шампунем.
Частота применения: 1-2 раза в неделю.
Домашняя маска для роста волос с дрожжами и горчицей
Ещё одна всесильная домашняя маска для бешеного роста волос. Ее секрет в синергетическом воздействии двух эффективных ингредиентов.
Горчичные маски для роста волос в домашних условиях использовали еще наши мамы и бабушки. Дрожжевая и горчичная маски могут существовать отдельно друг от друга, но именно микс этих ингредиентов создаёт уникальное средство, которое придаст волосам заветную густоту и эластичность.
Одна из самых эффективных масок для роста волос, которую можно сделать в домашних условиях. Такая домашняя маска предназначена также и для ускорения роста волос.
- Смешай столовую ложку сухих дрожжей с небольшим количеством тёплой воды.
- Добавь чайную ложка сахара и чайную ложку сухого горчичного порошка, тщательно перемешай.
- Нанеси на корни и кожу головы, избегай попадания на слизистые оболочки.
- Держи маску 30-40 минут под шапочкой для душа и полотенцем, но следи за тем, чтобы не было сильного жжения. Домашние маски для роста волос могут обладать таких подобным эффектом.
- Важно: температура воды должна быть не выше 40 градусов по Цельсию, иначе горчица начнёт выделять токсичные вещества.
Частота применения: не чаще 1-2 раз в неделю, поскольку маска довольно агрессивна из-за горчицы в составе.
Домашняя маска для роста волос с яйцом и мёдом
Рецепты домашних масок для роста волос могут содержать в своем составе мед. Издревле мёд и яичный желток считались одними из самых действенных ингредиентов для создания целительной маски. Мёд обладает многими незаменимыми биологически активными веществами, его состав идентичен плазме крови, а желток – кладезь витаминов и микроэлементов.
- Маска для волос с мёдом и яйцом в составе питает волосы и придаёт им заметное сияние и шелковистость. Этот рецепт входит в число домашних масок для волос, ускоряющих их рост.
- Смешай яичный желток с двумя ложками мёда.
- Размешай полученную смесь и тщательно вотри в корни волос.
- Оставь маску на 20-30 минут под шапочкой, а затем смой тёплой водой и шампунем.
Частота применения: раз в неделю.
Домашняя луковая маска для роста волос
Какие домашние маски для роста волос существуют еще? Попробуй ту, которая проверена годами — несмотря на ее не самый приятный аромат. Луковая маска стимулирует волосяные фолликулы, запуская процесс роста волос. В составе лукового сока содержится высокий процент серы, необходимой для выработки коллагена.
- Возьми 3 средние луковицы, сними шелуху, мелко наруби их ножом и измельчи до состояния кашицы в блендере. Помни, что домашние маски для роста волос должны быть однородными, не очень густыми.
- Добавь чайную ложку лимонного сока, чтобы немного перебить резкий запах.
- Вотри полученную смесь в корни волос, оставь на 30 минут под шапочкой.
- Смывай прохладной водой, чтобы уничтожить запах.
Частота применения: 2 раза в день (утром и вечером) 5 раз в неделю для быстрого достижения результата.
Домашняя репейная маска для роста волос
Домашние маски для роста волос с маслом из репейника – отличное, годами зарекомендовавшее себя средство. Отзывы о таких домашних масках для роста волос неизменно восторженные, и это не случайно: репейное масло – сильнейший защитник волос от выпадения и активатор их быстрого роста. Репейник содержит убойное количество витаминов А, Е, С, которые незаменимы для жизнедеятельности волосяных фолликул.
- Разогрей 2 столовые ложки репейного масла на водяной бане.
- Распредели подогретое масло при помощи расчёски по всей длине волос.
- Оставь на 30-40 минут под шапочкой и полотенцем.
- Смой тёплой водой с шампунем.
Частота применения: 2-3 раза в неделю.
Домашняя маска с димексидом для роста волос
Маски, ускоряющие рост волос в домашних условиях, могут содержать в себе и лекарственные средства, которые можно приобрести в аптечной сети. Димексид – недорогое аптечное средство, которое используется для ускорения заживления тканей, питает кожный покров, снабжает луковицы витаминами, улучшает циркуляцию крови. Из всех домашних средств маски для роста волос с димексидом обеспечивают наиболее предсказуемый результат. Обязательно разведи димексид в воде, чтобы его концентрация снизилась до 10%.
- Смешай чайную ложку димексида с 2 чайными ложками кокосового масла, чайной ложкой лимонного сока и соком одной небольшой луковицы.
- Нанеси на корни сухих чистых волос и оставь на 30 минут под шапочкой. Лучше использовать перчатки и в случае сильного жжения немедленно смыть маску водой. Маски на основе димексида, стимулирующие рост волос в домашних условиях, пользуются большой популярностью, но применять их следует аккуратно.
- Смывай тёплой водой, но без шампуня. Желательно применять перед сном.
Частота применения: раз в неделю.
Домашняя маска с витаминами для роста волос
Домашние маски для укрепления волос обязательно должны содержать витамины, микроэлементы и полезные вещества. Витамины А и Е играют важнейшую роль в регенерации кожных покровов головы, усиливают рост волос и предотвращают выпадение. Для внутреннего укрепления и внешнего эффекта здоровых волос тебе понадобится аптечный витамин А, по-другому ретинола ацетат, и жидкий витамин Е, он же раствор токоферола. Эти витамины ты можешь добавлять в любые натуральные домашние маски для роста волос или применять в качестве самостоятельного средства.
- Смешай чайную ложку жидкого витамина А и чайную ложку витамина Е.
- Нанеси смесь на корни волос и оставь на 30 минут под шапочкой.
- Смывай тёплой водой и шампунем, чтобы не осталось жирной плёнки. Маски для роста волос, приготовленные таким способом, подходят для укрепления волос. А еще красоту можно поддержать изнутри, принимая витамины для роста волос.
Частота применения: 1-2 раза в неделю.
Маски для волос оказывают более интенсивное воздействие на волосы, нежели бальзамы и кондиционеры. Они обладают оздоровительными свойствами благодаря высокой концентрации целебных компонентов в составе. Обычно маска наносится более чем на 10 минут, так она успеет впитаться и «накормить» луковицы волос. Маска для бешеного роста волос, созданная в домашних условиях, может содержать и масла, и витамины, и мед. Главное – соблюдать регулярность их использования.
Даже если полки в твоей ванной ломятся от баночек с профессиональными средствами, советуем присмотреться к копеечным домашним рецептам, которые точно преобразят шевелюру в лучшую сторону. Домашние маски для волос на протяжении нескольких поколений собирают самые хвалебные отзывы – и это неудивительно: натуральные компоненты в составе высоко ценились во все времена. Маски для роста волос, которые используют домашние средства, подтвердили свою эффективность. Также поддержать здоровье шевелюры помогает никотиновая кислота для волос — попробуй!
Фото: Getty Images, Shutterstock
10 лучших рецептов самодельных масок для роста
Скорее всего, вы пропустили волосы через отжим . Домашнее окрашивание, утюжок и даже солнечные лучи могут привести к сухости и повреждению волос. И когда ваши волосы находятся в таком состоянии, они ломаются быстрее, чем могут расти, заставляя вас удивляться, почему кажется, что ваш боб никогда не достигнет ваших плеч.
Похожие статьи
- Средства для роста волос, которые действительно работают
- Лучшие масла для роста волос
- Лучший шампунь для окрашенных волос
Так как же ускорить естественный рост волос без использования реального продукта? Правда в том, что нет мгновенного решения для повышения прочности и толщины. Некоторые процедуры, такие как масла для роста волос и домашние маски, могут увлажнять пряди и насыщать их питательными ингредиентами, которые способствуют общему оздоровлению, но «миноксидил (активный ингредиент в Rogaine) является единственным одобренным FDA препаратом, клинически доказанным, что он восстанавливает волосы», — говорит доктор. , Говард Собел, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.
Итог: если вы страдаете от сильного похудения или похудения, обратитесь за помощью к дерматологу. Но если цель состоит в том, чтобы просто обработать пряди небольшим количеством TLC в домашних условиях и , возможно, , увидеть некоторый рост и дополнительный объем, эти маски для волос, сделанные своими руками, могут помочь. Бонус : они также устраняют сухую кожу головы и перхоть, уменьшают пушистость и придают блеск.
Маска для волос с касторовым маслом
Используйте для лечения: Сухой кожи головы и перхоти. Знаменитый стилист Мишель Кливленд рекомендует эту маску, потому что касторовое масло богато жирными кислотами, которые увлажняют и обладают противомикробными свойствами, что делает его достойным средством для сухой кожи головы и перхоти.
Состав: 1 чайная ложка касторового масла.
Указания: Налейте c касторового масла старого отжима в маленькую миску. Нагрейте в микроволновке около 10 секунд. Оно должно быть теплым, а не горячим. Кончиками пальцев вмассируйте касторовое масло в кожу головы и вниз по стержню волоса. Оставьте на 15 минут, затем хорошо смойте, затем шампунем.
Корица и кокосовое масло
Используйте для лечения: Истончение и ломкость. Специя стимулирует кровообращение и способствует росту и силе волос, а кокосовое масло богато жирными кислотами, помогающими в дальнейшем восстановлении, говорит Мелисса Певерини, парикмахер из Cricket.
Ингредиенты: 1 чайная ложка молотой корицы и 1 чайная ложка кокосового масла.
Направления: Хорошо смешайте ингредиенты. Нанесите маску на корни и часть, массируя кожу головы. Оставьте маску на 30-45 минут, затем смойте теплой водой.
Кокосовое масло, лимон, йогурт и яйцо
Используйте для лечения: Сухих волос. Кливленд говорит, что яйцо в этой самодельной маске содержит много витаминов для питания прядей, а также содержит увлажняющие ингредиенты, такие как кокосовое масло и йогурт.
Ингредиенты: 1 чайная ложка кокосового масла, сок 1 лимона, 1/2 стакана простого йогурта и 1 яйцо.
Указания: Смешайте все ингредиенты в миске, пока они хорошо не перемешаются. Кончиками пальцев нанесите средство от кожи головы к кончикам. Накройте теплым полотенцем или шапочкой для душа, чтобы зафиксировать естественное тепло кожи головы. Оставьте на 15-20 минут. Хорошо смойте теплой водой, затем шампунем, как обычно.
Кокосовое масло, мед и масло авокадо
Используйте для лечения: Вьющихся волос. Жирные кислоты, минералы и антиоксидантные свойства смеси помогут уменьшить пушистость и добавить блеска, говорит Брайант Энтони, продвинутый дизайнер Salon Eva Michelle в Бостоне.
Состав: 1 чайная ложка рафинированного кокосового масла, 1 чайная ложка 100-процентного чистого меда, 1 столовая ложка масла авокадо.
Указания: Смешайте все ингредиенты в миске, пока они хорошо не перемешаются. Используйте кончики пальцев для нанесения, начиная с кожи головы и двигаясь вниз к кончикам. Оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой, затем промойте очищающим шампунем и вашим обычным кондиционером.
Мед, авокадо, йогурт, коричневый сахар, бананы и яблочный уксус
Используйте для лечения: поврежденных волос. Мед насыщен витаминами и минералами для лечения секущихся прядей, говорит Фред Коннорс, владелец салона FRED. Кроме того, авокадо содержит незаменимые жиры и биотин, а бананы содержат кремнезем, который дополнительно укрепляет волосы.
Ингредиенты: 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка авокадо, 1 столовая ложка простого йогурта, 1 столовая ложка коричневого сахара, 1 столовая ложка банана, 1 столовая ложка яблочного уксуса.
Способ применения: Используя вилку, смешайте эти ингредиенты в миске до образования однородной пасты. Кончиками пальцев вмассируйте формулу в кожу головы, двигаясь к кончикам. Оберните волосы пластиковой шапочкой, чтобы маска оставалась на месте и не пропускала тепло от кожи головы. Оставьте минимум на 20 минут, затем смойте шампунем, как обычно.
Кокосовое масло и мед
Используйте для лечения: Сухих, поврежденных волос. «Эта простая маска сделает вьющиеся волосы и секущиеся кончики мягкими, блестящими и гладкими», — говорит Николь Джонс, парикмахер из Cricket.
Состав: 1 столовая ложка органического нерафинированного кокосового масла и 1 столовая ложка сырого меда.
Указания: Смешайте ингредиенты в небольшой миске до однородного состояния. Нанесите на влажные или сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам, так как именно там вы, скорее всего, увидите наибольшее повреждение. Оставьте примерно на 30 минут, затем смойте шампунем, как обычно.
Кокосовый крем, какао-порошок и корица
Используйте для лечения: Истончение волос. Эта маска способствует толщине волос благодаря богатому антиоксидантами темному шоколаду, теобромину, стимулирующему рост, стимулирующему кровоток, и корице, которая способствует циркуляции вокруг волосяных фолликулов, говорит Де Л’Иль из Happy Curls, Happy Girls.
Ингредиенты: 5 унций кокосовых сливок, 1/2 стакана какао-порошка без добавления сахара, 3/4 столовой ложки порошкообразной корицы .
Как сделать своими руками: Взбейте все ингредиенты в миске до получения однородной кремовой массы. Нанесите на влажные волосы от корней до кончиков, накройте полиэтиленовой шапочкой и оставьте минимум на 30 минут. Смойте теплой водой, затем шампунем, как обычно.
Яблочный уксус
Используйте его для лечения: Чешуек и зуда кожи головы. Благодаря своей кислотной природе и антимикробным свойствам ополаскиватель с яблочным уксусом помогает очистить кожу головы и восстановить блеск, говорит Кали Феррара, парикмахер из The Salon Project в Нью-Йорке.
Ингредиенты: 1 часть сырого нефильтрованного яблочного уксуса и 10 частей воды.
Проезд: Смешайте два ингредиента. Нанесите на влажные волосы после кондиционера, помассируйте кожу головы и оставьте на пять минут. Хорошо ополоснуть.
Авокадо и банан
Используйте для лечения: Сухих, поврежденных волос. «Эта маска представляет собой средство глубокого кондиционирования, содержащее богатые питательными веществами ингредиенты, которые возвращают белок в волосы, благодаря чему они выглядят суперблестящими и здоровыми», — говорит Маресса Д’Ареццо, парикмахер из Cricket.
Ингредиенты: 2 столовые ложки банана и 2 столовые ложки авокадо.
Способ применения: С помощью вилки разомните банан и авокадо до получения однородной массы. Нанесите смесь от корней к кончикам, чтобы тщательно пропитать каждую прядь волос. Оставьте на 15 минут, затем смойте.
Сахар и оливковое масло
Используйте для лечения: Сухих волос и перхоти. По словам Феррара, сахар является отличным отшелушивающим средством для кожи головы и волосяного стержня. Когда сахар растворяется, масло доставляет полезные жиры и смягчающие вещества на сухую кожу головы и волосы для увлажнения.
Ингредиенты: 2 столовые ложки сахара и 5 столовых ложек оливкового масла.
Способ применения: Смешайте два ингредиента вместе, стараясь не растворить сахар полностью. Нанесите смесь на кожу головы, чтобы растворить сахар, постепенно двигаясь вниз по волосам, пока не дойдете до кончиков. Немедленно смойте и промойте шампунем.
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы узнать больше о том, как жить лучше, а также обо всем, что есть у Опры!
Бриджит ЭрлиСоавтор
Бриджит — писатель, редактор и стилист с почти 15-летним опытом. Она специализируется на создании контента для SEO и электронной коммерции по целому ряду тем, связанных с образом жизни, включая дом, здоровье, воспитание детей, красоту, стиль, еду, развлечения, путешествия и свадьбы. Она также имеет значительный опыт создания нативного и брендированного контента.
Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Как заставить волосы расти (СУПЕР БЫСТРО: 1 ДЮЙМ В НЕДЕЛЮ!)
- Как быстро растут волосы?
- Почему ваши волосы перестают расти
- Как ускорить рост волос
- Домашние средства для роста волос
- Средства от выпадения волос
Некоторые люди имеют фолликулярные изменения. Если вы хотите узнать, как заставить волосы расти быстрее, вы попали по адресу!
На скорость роста наших волос влияет сочетание факторов, в том числе генетика, чрезмерная укладка и низкое содержание железа. Увеличение его может быть сложным делом.
На протяжении многих лет мы экспериментировали с множеством различных продуктов для волос и домашних средств, пытаясь получить длинные локоны. После большого чтения и кучи тестов мы наконец нашли формулу, которая действительно работает.
Мы знаем, в это трудно поверить, но эта статья действительно может научить вас, как отрастить волосы за один день и до одного дюйма в неделю! Пришло время получить волосы, о которых вы всегда мечтали…
Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в августе 2015 года и был полностью переработан и обновлен для обеспечения точности и полноты в мае 2020 года.
Смотреть видео
Делимся всеми секретами!
Если вы нашли наши советы полезными, не забудьте подписаться на наш канал YouTube, чтобы получать более эксклюзивные советы!
Как быстро растут волосы?
Насколько должны расти ваши волосы?
Прежде чем вы начнете изучать, как заставить волосы расти быстрее, полезно сначала выяснить, как быстро они растут естественным образом, чтобы мы могли понять, чего ожидать.
По данным Агентства по регистрации токсичных веществ и заболеваний, волосы на голове растут в среднем на 1 см в месяц. Это означает, что средний человек может ожидать роста волос на 4-5 дюймов в год.
Скорость, с которой растут ваши волосы, зависит как от генетики, так и от формы ваших фолликулов. Азиатские волосы в среднем самые густые и жесткие по сравнению с кавказскими и африканскими волосами.
Рост волос на 1 см в месяц звучит как изрядная сумма… так почему же это никогда не ощущается? Что ж, такие вещи, как чрезмерная укладка, неправильное питание и плохой уход за волосами, могут привести к секущимся кончикам и ломкости, которые укорачивают длину ваших волос.
Это подводит нас к другому важному вопросу…
Почему ваши волосы перестают расти
Ваши волосы не растут? Он не просто решает прекратить рост — есть много факторов, которые могут остановить рост волос. Старайтесь избегать следующего:
1. Поверхностная укладка
Избегайте слишком горячей укладки!
Мы все хотим иметь великолепные волосы, но это никогда не должно происходить за счет здоровья волос.
Если вы пользуетесь горячими инструментами каждый день, будь то горячий утюг или фен, постарайтесь сократить их количество. Жара может ослабить ваши волосы, поэтому даже чередование или дополнительный день без тепла может значительно улучшить состояние ваших волос.
Если вам необходимо использовать тепло, попробуйте аккуратно вытереть волосы полотенцем и высушить их на воздухе, пока они не высохнут примерно на 60%, затем используйте фен на средней скорости.
ГЛАВНЫЙ СОВЕТ: купите высококачественный спрей для защиты волос — он действительно поможет сохранить ваши волосы здоровыми.
2. Неправильное питание
Как и в большинстве случаев, связанных со здоровьем и красотой, питание играет огромную роль не только в состоянии ваших волос, но и в скорости их роста.
Если ваши волосы не растут, возможно, в вашем рационе недостаточно витаминов, минералов и белков.
3. Неподходящие продукты
Когда речь идет о средствах для волос, иногда лучше меньше, да лучше. В то время как некоторые кремы действительно могут принести пользу здоровью волос и помочь им расти, другие наносят больше вреда, чем пользы.
Не наносите ничего на волосы — агрессивные химикаты высушат их и могут замедлить рост волос.
4. Тугие прически
Знаете ли вы, что хвостики могут повредить ваши волосы?
Тугие конские хвосты и высокие пучки могут выглядеть красиво, но они могут нанести серьезный вред здоровью наших волос.
Помпоны цепляются за волосы, вызывая трение, которое может привести к растрепанию и секущимся кончикам — мы все выдергивали по одному, чтобы обнаружить, что он покрыт нашими драгоценными волосами. Завязывать волосы время от времени — не проблема, но если делать одну и ту же прическу каждый день, это со временем нанесет вред.
Косички — это еще одна вещь, которую следует делать с осторожностью, если вы хотите сохранить здоровье волос. Если заплести их слишком туго, они могут физически оторвать волосы от корней и вызвать расщепление, ослабление волос и повреждение фолликулов.
Когда дело доходит до мокрых волос, следует любой ценой избегать их укладки. Влажные волосы более склонны к сечению, чем сухие, доказательством чего станет ваша шапка для волос, если вы когда-нибудь попробуете ее.
5. Гормональный дисбаланс
Все, начиная от заболеваний щитовидной железы и заканчивая стрессом, менструацией и половым созреванием, может вызвать изменение гормонов, влияющих на наши волосы.
Эстроген и прогестерон являются особыми гормонами, которые способствуют росту волос, в то время как андроген и тестостерон препятствуют этому. Когда эти гормоны становятся несбалансированными, волосы переходят в фазу телогена, вызывая их выпадение и истончение.
Как ускорить рост волос
1. Ешьте продукты, богатые белком и биотином
Отличные источники биотина.
Биотин, также известный как витамин Н, является частью группы витаминов группы В, которые помогают превращать пищу в топливо для энергии. Он также помогает в метаболизме жиров, углеводов и аминокислот, которые являются строительными блоками белка.
Как мы обсуждали ранее, волосы начинают расти из корня фолликула, состоящего из белковых клеток. Для более быстрого роста волос вам необходимо придерживаться диеты, богатой как биотином, так и белком, чтобы облегчить строительные блоки белка.
Рекомендуемая суточная доза биотина составляет 30 мкг, и вы можете обеспечить ее достижение, принимая форму добавки. Если вы предпочитаете, вы можете есть продукты с естественным высоким содержанием биотина. Он также обладает многими другими преимуществами для тела, такими как более сильные ногти и ресницы.
Вот список продуктов, богатых биотином и белком, которые могут ускорить рост волос:
- Миндаль, арахис, орехи пекан и грецкие орехи
- Яйца (желток имеет одну из самых высоких концентраций биотина)
- Молоко и сыр
- Свинина и вареная печень
- Лосось и сардины
- Авокадо
Ознакомьтесь с The World’s Healthiest Foods, чтобы узнать все, что вам нужно знать о продуктах, богатых биотином, от того, какие продукты есть, до того, как их готовить.
2. Как заставить волосы расти с помощью метода инверсии
Попробуйте метод инверсии!
Если вы возьмете из этой статьи только одну вещь, назовите ее Методом инверсии — да, мы написали ее с большой буквы, потому что это важно!
Инверсионный метод утверждает, что обеспечивает рост волос на один дюйм в неделю, и хотя он может не сработать для всех, его определенно стоит попробовать.
Метод:
- Подстригите волосы, чтобы удалить секущиеся кончики, что может повлиять на результат.
- Измерьте свои волосы, чтобы вы могли сравнить их с конечными результатами.
- Сядьте на стул, диван или край кровати и опустите голову между ног. Помните: «Инверсия» — это когда ваше сердце расположено выше головы. Инверсионные позы и повороты обычно встречаются в практике йоги, и их безопасно выполнять, но если вы чувствуете головокружение или головокружение, немедленно прекратите выполнение.
- Массируйте кожу головы кончиками пальцев в течение 5-10 минут. Убедитесь, что вы используете таймер, чтобы непрерывно массировать.
- Вы можете усилить этот метод и дать своим волосам интенсивное увлажнение, используя натуральное масло, такое как кокосовое масло, оливковое масло или аргановое масло, во время массажа. Если есть возможность, оставьте на ночь в шапочке для душа. Подробнее об этих маслах позже. Вам не обязательно использовать масло, но оно поможет сделать ваши волосы более сильными и блестящими, чем когда-либо.
- Повторять каждый день в течение семи дней подряд, затем оставить на месяц, прежде чем повторять.
Если вы серьезно относитесь к росту волос, проволочный массажер для кожи головы — отличный инструмент для инвестиций. Они дешевы, удобны и предотвратят усталость пальцев и рук.
3. Шампунь для роста волос
Вы можете придать своим волосам дополнительную силу роста при каждом мытье, заменив повседневный шампунь на тот, который способствует ускорению роста.
Существует множество различных шампуней для роста волос — ознакомьтесь с некоторыми из фаворитов профессионалов на веб-сайте Superdrug.
4. Промойте волосы холодной водой
Можно ли снизить температуру?
Мало кто знает, что горячая вода лишает волосы влаги и ослабляет пряди волос, делая их более уязвимыми к ломкости. Чтобы предотвратить повреждение, убедитесь, что вы моете волосы теплой водой, а не горячей или обжигающей.
Теплая вода заставит фолликулы открыться, что позволит тщательно очистить кожу головы. Однако важно завершить прическу струей холодной воды, чтобы снова закрыть их, чтобы уменьшить выпадение и завивание волос.
Всего один этот шаг может значительно улучшить состояние ваших волос, помогая им расти быстрее и меньше выпадать.
5. Как стимулировать рост волос с помощью желатина травяного откорма
Желатин — это больше, чем ингредиент желе — он получен из частей животных и чрезвычайно богат белком и другими питательными веществами.
Это может помочь питать все ваше тело, но особенно полезно для ваших волос, кожи и ногтей. Это связано с тем, что желатин увеличивает выработку коллагена в коже — аминокислоты, которая улучшает внешний вид практически каждой части тела.
Хотя многие косметические продукты утверждают, что стимулируют выработку коллагена, важно стимулировать выработку коллагена как изнутри, так и снаружи, особенно с возрастом и снижением выработки коллагена.
Желатин можно получить из обычных продуктов, таких как низкокалорийное желе, но для еще большего эффекта попробуйте желатин, выращенный на траве. Это происходит от коров, которые пасутся на траве вместо зерна. По словам поставщиков, более здоровые коровы могут похвастаться более высоким уровнем желатина.
Желатин травяного откорма можно купить в качестве добавки, которую можно добавлять в горячие напитки и напитки комнатной температуры. Великие озера имеют доступный ассортимент и могут быть куплены на Amazon. Просто добавьте чайную ложку в утренний чай или кофе.
Прочтите «Путеводитель по желатину для любителей масла», чтобы узнать больше обо всем, что связано с желатином.
6. Средства для роста волос
Если вам нравится экспериментировать с продуктами для волос, у нас есть рекомендация, на которую вы действительно можете положиться. Ассортимент Lee Stafford для роста волос включает средство для ухода за волосами, которое содержит уникальный комплекс Pro-Growth с высоким содержанием белка. Это помогает оплодотворить ваши волосяные фолликулы и стимулировать новый рост, а также закрепить ваши существующие волосы на коже головы.
Новый рост волос и меньшее их выпадение = победа, победа.
Вам не обязательно использовать все продукты, но мы настоятельно рекомендуем несмываемый кондиционер и уход. Процедуру можно использовать каждый раз, когда вы массируете волосы во время инверсионного метода вместо натурального масла.
Некоторые блоги могут рекомендовать натуральные продукты и метод «без какашек», который включает отказ от всех средств по уходу за волосами и опору на пищевую соду для очистки волос. Несмотря на то, что мы большие поклонники пищевой соды, мы любим использовать кокосовое масло и оливковое масло в качестве продуктов для красоты и ухода за волосами, и мы также обнаружили, что линейка Lee Stafford действительно работает.
7. Откажитесь от жары и распустите волосы
Нельзя скрыть тот факт, что жара повреждает наши волосы. То, что мы не чувствуем тепла, не означает, что оно не повлияет на наши волосы — в конце концов, вы, по сути, гладите их .
Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, лучше всего оставить их естественными. Это означает, что оставьте волосы сохнуть на воздухе, избегайте укладки и оставляйте их распущенными или завязывайте их в низких прическах.
8. Как ускорить рост волос с помощью витаминов и минералов
Диета так же важна для нас снаружи, как и внутри. Помимо продуктов, богатых белком и биотином, также важно получать как можно больше витаминов и минералов.
- Шпинат – особенно важный овощ для роста волос, так как он богат белком и витаминами А и С, которые необходимы вашему организму для выработки кожного сала, которое увлажняет кожу головы. Дефицит этих витаминов может привести к ломкости волос или даже их выпадению, поэтому убедитесь, что вы едите много шпината в своем рационе.
- Брокколи — еще одна лучшая зелень, которую можно есть для здоровья волос. Помимо витаминов А и С, он также содержит важные витамины группы В, необходимые для сильных волос. Антиоксиданты в брокколи, особенно витамин С, также предотвращают выпадение волос, устраняя свободные радикалы, делая волосы более здоровыми и густыми.
Оба по разумной цене, поэтому убедитесь, что вы съедаете по крайней мере одну порцию любого из них один раз в день, и вы начнете замечать не только более здоровый кишечник, но и ваша кожа, волосы и ногти должны выглядеть лучше, чем когда-либо.
Домашние средства для роста волос
Помимо диеты и использования определенных продуктов для волос, есть также несколько домашних средств для роста волос, которые могут оказать огромное влияние на здоровье волос и сделать их длинными и сильными.
1. Вазелин
Попробуйте этот уход за волосами!
Баночка с вазелином — это то, что каждый должен иметь в своем шкафчике в ванной — он не только отлично подходит для ухода за сухой кожей и губами, но и полезен для волос.
Помните, что после того, как волосы прошли стадию анагена, у них больше нет запаса питательных веществ. Это означает, что еще более важно обеспечить его дополнительным питанием.
ПОПРОБУЙТЕ: Вы можете нанести вазелин непосредственно на кончики волос, чтобы они хорошо увлажнились и предотвратили сечение, или, для более интенсивного ухода, нанесите на кожу головы, помассируйте и оставьте на ночь, надевая шапочку для душа.
Имейте в виду, что этот продукт довольно сложно удалить. Прочтите нашу другую статью о том, как вывести вазелин с волос, если вам нужна помощь.
2. Кокосовое масло
Мы кратко коснулись кокосового масла в разделе «Метод инверсии», а теперь пришло время более подробно рассмотреть этот удивительный натуральный продукт.
Состоящее в основном из более мелких жирных кислот со средней длиной цепи, кокосовое масло проникает в волосы глубже и быстрее, чем большинство других кондиционеров, и, поскольку оно на 100% натуральное, вы можете использовать его столько, сколько хотите, без какого-либо вреда.
Применение кокосового масла для волос дает множество преимуществ, в том числе:
- Стимулирует рост волос, проникая глубоко в фолликулы.
- Обеспечивает удивительное увлажнение сухих волос.
- Придает блеск волосам.
- Сокращает потерю белка в ваших волосах — единственное масло для этого.
- Содержит антибактериальные свойства, успокаивающие зуд и шелушение кожи головы.
ПОПРОБУЙТЕ: используйте кокосовое масло во время инверсионного метода или один раз в неделю в качестве ночного ухода, чтобы ваши волосы росли быстрее, чем когда-либо.
Ванна прослужит вам несколько месяцев, поэтому мы определенно рекомендуем взять ее в следующий раз, когда вы куда-нибудь пойдете. Для достижения наилучших результатов выберите тот, который является сырым, органическим и нерафинированным.
Если у вас нет под рукой кокосового масла, вы также можете использовать оливковое масло для питания сухих и поврежденных волос.
3. Алоэ вера
Алоэ вера обладает как охлаждающими, так и успокаивающими свойствами, которые можно использовать в различных домашних средствах. Что касается наших волос, алоэ вера может укреплять и восстанавливать, стимулировать рост волос, глубоко очищать и успокаивать зуд кожи головы, что улучшит здоровье волос и повысит ваши шансы отрастить великолепные пряди.
ПОПРОБУЙТЕ: нанесите алоэ вера на кожу головы и помассируйте волосы. Оставьте на час перед стиркой в обычном режиме.
4. Яйца
Взбейте их!
Все мы знаем, что яйца полезны для нашего тела, но знаете ли вы, что они нравятся нашим волосам и коже?
Яйца богаты питательными веществами, в том числе биотином, витаминами A, D и фолиевой кислотой — многими из тех же питательных веществ, которые вы найдете в здоровых, блестящих волосах. Обработка волос яйцом может стимулировать рост волос и предотвращать повреждение — своего рода команда мечты!
ПОПРОБУЙТЕ: взбейте 2 яичных желтка с 2 столовыми ложками оливкового масла и нанесите смесь на влажные волосы, нанося больше на кончики, чем на корни. Оставьте на 20 минут в шапочке для душа, затем промойте холодной водой.
5. Как отрастить длинные волосы с помощью касторового масла
Касторовое масло — еще один бюджетный косметический продукт, который может принести пользу нашим волосам. Его противогрибковые и антибактериальные свойства особенно полезны для кожи головы, а витамины, минералы, белки и жирные кислоты способствуют росту волос.
ПОПРОБУЙТЕ: нанесите касторовое масло на влажные (но не мокрые) волосы и оставьте на несколько часов или, в идеале, на ночь.
6. Сверхбыстрый рост волос с яблочным уксусом
Яблочный уксус может во многих отношениях дополнить ваш обычный уход за волосами. Он содержит калий, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами и имеет такой же pH, что и волосы, что означает, что он способствует здоровью кожи головы, помогает восстановить поврежденные волосы, а также отлично подходит для удаления накопленных химических веществ.
ПОПРОБУЙТЕ: используйте яблочный уксус в качестве питательного ополаскивателя для волос, смешав 1 часть теплой воды и 1 часть яблочного уксуса и нанеся на волосы после мытья головы. Оставьте на 20 минут, прежде чем смыть.
7. Рисовая вода
Несмотря на то, что ферментированная рисовая вода относительно неизвестна в Великобритании, в течение многих лет женщины яо использовали ферментированную рисовую воду, которая, как они утверждают, является секретом их красивых длинных волос.
Вода богата антиоксидантами, минералами, витамином Е, а также инозитолом, которые защищают и предотвращают повреждение волос.
ПОПРОБУЙТЕ: промойте чашку риса, положите в миску и залейте водой. Оставьте на 15 минут. Перелейте в герметичную бутылку или банку, добавив эфирное масло для аромата, и оставьте на сутки, пока не закиснет. Используйте вместо шампуня, массируя волосы. Смойте холодной водой.
8. Как ускорить рост волос с помощью масла жожоба
Доказано, что масло жожоба эффективно увлажняет волосы. Из-за этого он включен во многие продукты по уходу за волосами, а также его способность предотвращать ломкость и укреплять ваши локоны.
Помните: здоровые волосы = более длинные и крепкие волосы!
ПОПРОБУЙТЕ: осторожно подогрейте 1–2 столовые ложки масла в микроволновой печи. Начинайте наносить на кожу головы, прежде чем распределить по волосам. Оставьте на 20 минут, прежде чем смыть. Кроме того, вы также можете добавить масло жожоба в уже существующие продукты, чтобы придать им дополнительный заряд полезных свойств.
9. Мед
Не забудьте купить нужные вещи!
Мед используется во многих косметических продуктах, как купленных в магазине, так и приготовленных в домашних условиях. Мед является смягчающим средством, поэтому помогает удерживать влагу в волосах и предотвращает их пересыхание. Он также обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, очищает волосяные фолликулы, стимулирует повторный рост и содержит антиоксиданты, предотвращающие повреждение.
ПОПРОБУЙТЕ: чтобы использовать мед в качестве домашнего средства для быстрого роста волос, разогрейте в микроволновой печи 1/2 стакана меда с 1/4 стакана оливкового масла и нанесите на остывшие волосы, начиная с корней и равномерно распределяя. Оставить на 30 минут под шапочкой для душа, затем смыть прохладной водой с шампунем.
Средства от выпадения волос
Проверенное решение проблемы выпадения волос может показаться слишком хорошим, чтобы быть правдой, но на самом деле они существуют. Миноксидил (продается без рецепта) и финастерид (доступны по рецепту) одобрены FDA для противодействия выпадению волос путем восстановления сморщенных волосяных фолликулов.
Наши советы оказались полезными? Подпишитесь на наш канал YouTube, чтобы получать более эксклюзивные советы!
Вопросы и ответы
Как быстро растут волосы?
Без использования любого из наших методов ваши волосы должны расти на 6 дюймов в год. Это может варьироваться в зависимости от генетики, формы фолликула, ухода за волосами и диеты. Следуйте нашим советам, и вы сможете отращивать волосы на дюйм каждую неделю.
Существуют ли другие средства для роста волос?
Лучшими средствами являются те, которые мы перечислили в этой статье. Рисовая вода особенно эффективна.
Какие витамины полезны для роста и густоты волос?
При поиске добавок для поддержки роста волос ищите те, которые содержат любой из следующих элементов: витамин А, витамины группы В, витамин С, витамин D, витамин Е, железо, цинк, белок. Всегда старайтесь улучшить свой рацион, прежде чем искать добавки.
Эти советы подходят и мужчинам?
Да! Эти советы эффективны как для мужчин, так и для женщин. Скорость роста волос у мужчин и женщин одинакова, хотя у мужчин может показаться, что волосы растут быстрее.
Как использовать кокосовое масло, чтобы волосы не выглядели жирными?
Мы рекомендуем использовать кокосовое масло на ночь и смывать его утром. Кокосовое масло может сделать ваши волосы жирными, поэтому, если вы не можете его смыть, используйте очень небольшое количество.
Окрашивание волос остановит их рост?
Регулярное окрашивание волос может привести к их завиванию и ломкости, так как волосы высушиваются. Кокосовое масло — отличное средство для ухода за вьющимися волосами. Если вы серьезно относитесь к росту волос, откажитесь от краски.
Как отрастить челку?
Обязательно следуйте нашим советам, чтобы стимулировать рост волос. Есть несколько способов справиться с непослушными прядями волос.