Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях: Антицеллюлитный скраб — рецепты самых эффективных скрабов для тела против целлюлита

Антицеллюлитный скраб — рецепты самых эффективных скрабов для тела против целлюлита

Содержание

• Принцип действия антицеллюлитного скраба
• Особенности состава косметических скрабов от целлюлита
• Рецепты домашних скрабов против целлюлита
• Как пользоваться антицеллюлитным скрабом для тела
• Скрабы для тела
• Краткие итоги

Принцип действия антицеллюлитного скраба

Скраб от целлюлита — подспорье для тех, кто решил пойти войной против апельсиновой корки. Причем использовать его для тела — настоящее удовольствие.

Главная функция любого скраба для тела — очистить кожу от ороговевших клеток и сделать ее поверхность более ровной и гладкой. Скраб против целлюлита работает по этой же схеме. Его абразивные частицы удаляют с поверхности кожи скопления ороговевших клеток, а вместе с ними грязь, себум, а заодно чистят поры и таким образом способствует выведению токсинов. Также антицеллюлитный скраб для тела выполняет еще несколько важных задач:

• благодаря достаточно интенсивным массажным движениям при нанесении он усиливает микроциркуляцию, благодаря чему действующие вещества последующего средства ухода (антицеллюлитного крема) более активно воздействуют на кожу;

• обладает лимфодренажным эффектом, выгоняет из тканей кожи лишнюю воду, ведь во время нанесения скраба мы производим массаж проблемных зон, чем улучшаем лимфоток.

Самое главное отличие обычного скраба для тела от антицеллюлитного — в составе. О нем и поговорим дальше.

Вернуться к оглавлению

Особенности состава косметических скрабов от целлюлита

Как правило, антицеллюлитные скрабы для тела — это эмульсия с достаточно твердыми абразивными частицами, искусственными или натуральными.

«Сегодня самыми действенными средствами против целлюлита считаются лечебные грязи и обертывания, которые наносятся как минимум на 45 минут, чтобы действующее вещество успело эффективно воздействовать на кожу».

К натуральным относятся кристаллы сахара, соли, кофе, измельченные абрикосовые косточки и т. д. Но кроме эксфолиантов, дополняет наш эксперт Мария Невская, в него обычно добавляют активные компоненты с тонизирующим эффектом, которые и делают скраб антицеллюлитным.

1. 1

   Кофеин и растительные экстракты: плюща, конского каштана и др. — обладают тонизирующим эффектом.

2. 2

   Папаин, бромелайн осуществляют ферментную эксфолиацию и усиливают эффективность средства.

3. 3

   Экстракты водорослей увлажняют и оказывают тонизирующее и лимфодренажное действие.

4. 4

   Эфирные масла являются проводниками активных веществ и тонизируют.

5. 5

   Витамины и антиоксиданты насыщают кожу энергией, увлажняют, питают.

Однако напомним, что эффективность даже самого дорогого и лучшего скраба от целлюлита крайне невелика. Заменить им антицеллюлитный крем или другие средства не получится. Обычно после скраба рекомендуется нанесение антицеллюлитных средств 1-2 раза в день курсом не менее двух месяцев для достижения видимого результата.

Вернуться к оглавлению

Рецепты домашних скрабов против целлюлита

Сегодня недостатка в антицеллюлитных кремах и скрабах нет. Но найти эффективный скраб от целлюлита, который понравился бы всем и каждому, практически невозможно. Каждая девушка опирается на собственный опыт и ощущения.

Как вам идея приготовить хороший антицеллюлитный скраб для тела собственными руками и устроить дома день красоты или отправиться с подругами в спа? Мы подобрали несколько простых рецептов.

Помните, что все скрабы наносятся на чистую, слегка распаренную кожу.

Кофейный

Самым эффективным скрабом от целлюлита во всем времена считалась кофейная гуща или свежемолотый кофе. Вообще, скраб из кофе — универсальное средство. Он обладает прекрасными очищающими и стимулирующими свойствами, благодаря массажным движениям при нанесении улучшает микроциркуляцию и клеточный метаболизм, усиливает кровообращение и дарит коже гладкость и ровный рельеф. Однако если у вас чувствительная кожа, будьте осторожны при использовании самодельных средств.

Скраб с кофе и медом

Смешайте столовую ложку кофейной гущи с 2 столовыми ложками теплого меда до однородной массы. Нанесите состав на хорошо распаренную кожу энергичными круговыми движениями, двигаясь снизу вверх. Через 10-15 минут можно смыть водой.

Скраб с солью и кофе

Смешайте по столовой ложке кофейной гущи и соли. Дайте немного настояться, чтобы соль начала таять под действием кофе. Вотрите смесь в кожу круговыми движениями, двигаясь по часовой стрелке. Особое внимание уделите проблемным зонам.

Скраб с кофе и сахаром

Две столовые ложки сахара смешайте с двумя столовыми ложками кофейной гущи и добавьте 4 капли эфирного масла апельсина. Нанесите так же, как и предыдущие скрабы, а через 15 минут смойте теплой водой. Не забудьте потом нанести на кожу антицеллюлитный крем, хорошо втирая его в кожу.

«Преимущество этого скраба в том, что используются компоненты натурального происхождения, которые можно легко найти на любой кухне. Однако надо помнить, что сами кристаллы сахара могут спровоцировать раздражение, если слишком сильно втирать скраб. Поэтому лучше использовать любые скрабы для тела в душе, предварительно смочив водой кожу. Тогда такая процедура будет комфортной и эффективной, кожа после нее становится очень нежной и гладкой».

С солью

Соль, как и кофе, считается отличным отшелушивающим средством. Приготовить скраб на основе соли очень просто. Достаточно включить фантазию и найти правильные пропорции для ингредиентов. Вот несколько действенных скрабов от целлюлита на основе соли.

С морской солью и оливковым маслом

Возьмите 2 столовые ложки морской соли, столовую ложку оливкового масла и 4 капли эфирного масла грейпфрута. Все перемешайте и дайте немного настояться. Нанесите и через 20 минут смойте теплой водой.

С морской солью, корицей и черным перцем

Возьмите столовую ложку морской соли, по чайной ложке молотой корицы и молотого черного перца. Соедините все сыпучие ингредиенты и добавьте 2 столовые ложки разогретого оливкового масла. Хорошо перемешайте. Наносите, как только увидите, что кристаллы соли начали таять. Держать на коже такой скраб надо не более 7-10 минут.

С солью и кокосовым маслом

Три столовые ложки морской соли соедините с таким же количеством сахара и молотого кофе. На водяной бане растопите 3 столовые ложки кокосового масла. Влейте его в приготовленную смесь. Все хорошо перемешайте до однородности.

Вернуться к оглавлению

Как пользоваться антицеллюлитным скрабом для тела

Чтобы антицеллюлитный пилинг для тела оказался эффективным, следуйте нескольким простым правилам.

1. 1

   Скраб всегда наносится на влажную, слегка распаренную кожу.

2. 2

   Скраб наносится массажными круговыми движениями, которые на бедрах стоит начинать от колена, двигаясь вверх, а на животе — круговыми движениями по часовой стрелке.

3. 3

   Желательно, чтобы такой массаж со скрабом длился несколько минут.

4. 4

   Перед скрабом кожу можно подготовить с помощью жесткой щетки. Впрочем, ею же можно наносить и сам скраб.

5. 5

   Во время скрабирования ни в коем случае не растягивайте кожу. Массируйте энергично, но так, чтобы не травмировать ее.

6. 6

   Смойте скраб теплой или прохладной водой. Не надо потом растирать кожу полотенцем. Просто промокните, чтобы она оставалась слегка влажной.

7. 7

   Не забудьте нанести антицеллюлитное средство.

8. 8

   Скрабом против целлюлита есть смысл пользоваться 2-3 раза в неделю, а при чувствительной коже — не чаще одного раза в неделю. Следуйте инструкции на упаковке. А если у вас самодельный скраб, то ориентируйтесь на собственные ощущения и эффект.

Вернуться к оглавлению

Скрабы для тела

Использование скрабов — часть не только любой антицеллюлитной программы, которая помимо прочего включает еще и последующий уход, но еще и средство рутинного ухода за кожей тела, которое рекомендуется использовать 1-3 раза в неделю.

На самом деле, если вы еще не успели обзавестись антицеллюлитным скрабом, для подготовки кожи к последующему интенсивному уходу можно использовать и обычные скрабы для тела. В любом случае они принесут только пользу (при грамотном применении).

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

В основе этого скраба — измельченная скорлупа плодов арганового дерева, которая удаляет ороговевшие частички кожи. За смягчение и увлажнение отвечают ценные масла: арганы, миндаля, макадамии и розы.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Чем отличается обычный скраб от антицеллюлитного?

Задача любого скраба — отшелушить кожу. Но кроме эксфолиантов, в антицеллюлитном скрабе можно найти активные компоненты с тонизирующим эффектом.

Как часто можно использовать антицеллюлитный скраб для тела?

Как правило, два раза в неделю. Если кожа чувствительная, склонная к раздражению — не чаще одного. Для такой кожи надо с особым пристрастием подбирать состав. Антицеллюлитный скраб, как и другие антицеллюлитные средства, может обладать охлаждающим или разогревающим эффектом, но это воздействие не должно быть мучительным.

Какой антицеллюлитный скраб считается самым эффективным и действенным?

На этот вопрос трудно ответить однозначно. Особой популярностью пользуются скрабы с кофейной гущей, солью и сахаром, эфирными маслами цитрусовых.

Обязательно ли после скраба наносить на кожу антицеллюлитный крем?

Да. Потому что скраб лишь вспомогательное средство, которое готовит кожу к дальнейшему воздействию. Он помогает раскрыть поры, улучшает микроциркуляцию благодаря массажным движениям при нанесении, а значит, повышает способность кожи воспринимать активные вещества из средств последующего ухода. На самом деле, это касается не только антицеллюлитных скрабов, но и в целом ухода за кожей тела.

Вернуться к оглавлению

пошаговая инструкция с советами косметологов

На полках магазинов сейчас можно найти любые средства. Но иногда скраб для тела можно сделать и самим, главное – найти хорошие домашние рецепты и сделать все правильно, соблюдая пропорции.  

Как рассказала «КП» косметолог Регина Хасанова, на коже скапливаются омертвевшие клетки, полностью избавиться от них во время базовых водных процедур невозможно, поэтому на помощь приходят домашние скрабы и пилинги.

— Эти средства помогают улучшить микроциркуляцию крови, ускорить обменные процессы в коже, очистить поры, разгладить рельеф, — отмечает косметолог. – После скрабирования кожа становится более восприимчивой к увлажняющим и питательным средствам. 

Косметолог категорически запрещает использовать скраб для тела, как домашний, так и покупной, для лица. Так можно травмировать кожу и оставить шрамы как после акне.

Как отмечает косметолог, в составе хорошего домашнего скраба должно лежать масло – виноградное, оливковое, кокосовое, подсолнечное, как бюджетный вариант или эфирное масло, ведь скраб не только должен очищать, но и увлажнять и напитывать кожу.

Приготовить скраб для тела в домашних условиях не составит большого труда. Среди множества рецептов мы выбрали для вас самые простые и эффективные.

Публикуем рецепты скрабов для тела.

Рецепты скрабов для тела

Кофейный

Кофейный скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

Пожалуй, кофейный скраб самый популярный. Он очищает жирную кожу, придает ей свежий вид, поддерживает тонус и придает упругость. 

Сделать его дома не составит труда: 

• Вам пригодится кофейный жмых, оставшийся после варки кофе (растворимый кофе не подойдет!). Если нет жмыха, можно использовать обычный молотый кофе. Следите за тем, чтобы помол был очень мелким, иначе можно повредить кожу; 
• Добавьте к кофе 2-3 столовые ложки масла – виноградное, оливковое, кокосовое. Увеличьте количество масла в зависимости от скрабируемой зоны; 
• Размешайте. Консистенция должна получиться в меру густой. Состав не должен стекать, а держаться на коже. 
• Средство готово к использованию. 

Важный момент: такой скраб нельзя долго хранить, даже в холодильнике он покроется плесенью! Лучше не делать скраб впрок, а изготавливать непосредственно перед применением.

Антицеллюлитный

Антицеллюлитный скраб. Фото: @sora-shimazaki, pexels.com

Антицеллюлитный скраб можно также сделать с помощью кофе. Для этого понадобится: 

• 2-3 ложки молотого кофе или кофейного жмыха;
• ложка оливкового масла;
• апельсиновое эфирное масло. 

Все нужно перемешать и нанести на проблемные места круговыми движениями, а затем смыть. Результат будет виден уже с первого применения.

Кокосовый

Кокосовый скраб. Фото: @dana-tentis, pexels.com

Данный вид скраба повышает выработку коллагена. Кокосовое масло увлажняет кожу и придает ей мерцание. Для кокосового скраба понадобится: 

• 1/2 стакана морской соли;
• 1/3 стакана сахара;
• 1/2 стакана кокосового масла;
• столовая ложка любого эфирного масла.

Смешайте сначала сухие ингредиенты, затем налейте кокосовое масло и эфирное. Скраб готов к применению.

Сахарный

Сахарный скраб. Фото: pixabay.com

Для приготовления сахарного скраба лучше всего использовать тростниковый сахар. В его составе масса витаминов и микроэлементов – он не только поможет убрать ороговевшие клетки, но и обеспечит эффект питания. 

Вам понадобится: 

• 1 стакан сахара;
• 1/2 стакана оливкового или любого другого масла;
• несколько капель эфирного масла на свой вкус.

Все это нужно хорошенько перемешать и нанести массу массажными движениями на распаренную влажную кожу.

Сухой

Сухой скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

В сухом скрабе нет увлажняющих и смягчающих компонентов – масел и экстрактов. Преимущество сухого скраба в том, что он активнее очищает кожу, в нем высокое содержание абразивных элементов. 

Сухой скраб можно сделать из сахара, соли, измельченных орехов, круп, кокосовой стружки. Для приготовления домашнего средства можно использовать только один ингредиент или комбинировать сразу несколько. Далее эту массу нужно нанести на влажную кожу.

Солевой

Солевой скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

Скраб на основе соли отлично удаляет ороговевшие частицы кожи. Это ускоряет регенерацию клеток и усиливает кровообращение. Морская соль питает кожу микроэлементами, входящими в ее состав, среди которых: железо, йод, магний.

Понадобится: 

• морская соль;
• оливковое масло;
• пару капель эфирного масла (можно использовать апельсиновое – оно обладает выраженным антицеллюлитным эффектом).

Медовый

Медовый скраб. Фото: @alesiakozik, pexels.com

Для создания медового скраба нужно смешать мед и жмых кофе (или натуральный молотый). Нанести скраб на участки тела и помассировать 5-7 минут, потом смыть средство теплой водой. 

Если у вас сухая кожа, после процедуры смажьте её кремом, молочком или маслом. Для других типов кожи будет достаточно увлажнения, которое дает мед в составе скраба.

Отшелушивающий

Отшелушивающий скраб. Фото: @anntarazevich, pexels.com

Для отшелушивающего скраба отлично подойдет овсянка. Ее нужно смешать с любым маслом, добавить эфирное масло, сахар или соль. Определяйте количество питательного масла на глаз: лучше пусть домашний скраб для тела будет немного суховат, чем утопать в масле.

Увлажняющий

Увлажняющий скраб. Фото: @rodnae-prod, pexels.com

Этот скраб подходит всем типам кожи. Смешайте три столовые ложки манки и четыре ложки меда — скраб готов. 

Он хорошо увлажняет и питает кожу, после его использования кожа не нуждается в дополнительном увлажнении.

Отбеливающий

Отбеливающий скраб. Фото: pixabay.com

Разведите пищевую соду с теплой водой, чтобы получилась густая кашица. 

Нанесите средство на кожу, легонько потрите массажными движениями, а затем смойте теплой водой. 

Такой скраб эффективно устраняет слой омертвевших клеток, обеззараживает кожу, убирает черные точки и загрязнения. Помимо соды для домашнего отбеливающего скрабирования хорошо подходит обыкновенная овсянка.

Рисовый

Рисовый скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

Рис – мощный природный абсорбент, втянет в себя все, что плохо лежит и мешает коже дышать. Сделать рисовый скраб не составит труда. Пол стакана риса нужно перемолоть в блендере (лучше в «пыль») и смешать 

с несколькими ложками воды, чтобы образовалась кашица. Нанести на кожу, помассировать и смыть теплой водой.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы читателей отвечает Регина Хасанова, косметолог.

Всем ли нужно скрабирование?

Чтобы ответить на этот вопрос, для начала стоит разобраться, что же такое наша кожа. А она – самый крупный орган тела и оболочка, которая защищает организм от негативных контактов с внешней средой.Кожа при этом отвечает за целый ряд важных обязанностей: дыхание, выделение, осязание, поддержка иммунитета, защита от механических, химических и радиационных воздействий. Чтобы выполнять все эти функции, коже необходимо оставаться здоровой. И именно на нас ложится задача ей в этом деле помочь.

Сделать это несложно, достаточно регулярно и качественно ее очищать от ороговевших чешуек и излишков кожного сала – как раз использовать скраб для тела. Поэтому скрабирование нужно всем! В очищении нуждается любой тип кожи – и жирный, и нормальный, и сухой. Нужно только подобрать идеальный скраб для себя.

Как правильно применять скраб для тела?

Скрабом можно пользоваться 1-2 раза в неделю, летом можно 2-3, чтобы загар ложился ровно. Скраб нужно наносить на влажную кожу, то есть все процедуры делать в душе или бане – намочить кожу, нанести скраб массажными круговыми движениями на тело и смыть теплой водой. Ни в коем случае не использовать скраб для тела на лицо. Он довольно агрессивный и может травмировать нежную тонкую кожу. Я бы вообще не советовала пользоваться скрабами для лица, лучше выбрать пилинг-скатку.

Какие есть противопоказания к применению скраба для тела?

У любого средства, которое оказывает механическое воздействие на кожу, есть ряд важных противопоказаний. Если у вас есть сыпь, ожоги или раздражение, скрабы противопоказаны. При наличии варикоза и сосудистых звездочек от скрабов нужно отказаться. Скрабы можно заменить на пилинги, которые более щадящие.

Если у вас аллергия на компоненты средства, не вздумайте терпеть раздражение ради отшелушивающего эффекта, но это относится не только к скрабам, а к любой косметике.

10 самодельных скрабов для тела для избавления от целлюлита

Целлюлит лежит в основе комковатых жировых отложений (также называемых творожным жиром), которые проталкиваются через кожу, обычно на бедрах, животе, плечах и в области ягодиц. В медицинских терминах целлюлит называют «гиноидной липодистрофией». Целлюлит имеет вид апельсиновой корки, когда лишние жировые отложения проталкиваются сквозь коллагеновые волокна из-под кожи. Есть много кремов и лосьонов, которые утверждают, что уменьшают проявления целлюлита, и в большинстве случаев такие кремы не работают эффективно. Следует понимать, что целлюлит — это накопление лишнего жира, и только регулярные физические упражнения, которые тонизируют тело, могут помочь вам избавиться от целлюлита. Определенные упражнения могут тонизировать тело и выводить токсины через пот. Упражнения необходимы для сжигания лишнего жира в организме. Помимо соответствующих тренировок, необходимо соблюдать правильную диету, чтобы получить желаемые результаты и предотвратить дальнейшее образование целлюлита. Тем не менее, некоторые домашние скрабы могут помочь тонизировать кожу и уменьшить проявления целлюлита. В этом посте мы рассмотрим 10 домашних скрабов для тела, которые помогут избавиться от целлюлита.

1. Волшебный антицеллюлитный скраб:

Добавьте столовую ложку оливкового масла первого холодного отжима примерно к 2 столовым ложкам остатков кофейных зерен или кофейного порошка. Хорошо перемешайте, и ваш волшебный кофейный скраб готов! Теперь соскребите этот целлюлит с помощью этого скраба. Оливковое масло связывает кофе и кондиционирует кожу, в то время как кофеин стимулирует кровь, помогая вам избавиться от целлюлита, так что вы можете мгновенно почувствовать, как ваша кожа подтягивается.

2. Кофейный скраб с авокадо:

Кофейный скраб для тела стимулирует кровообращение и уменьшает целлюлит. Возьмите 1 чашку молотого кофе, 1 чашку грубого коричневого сахара, 1 пюре из спелого авокадо и 1 чайную ложку оливкового масла. Поместите все ингредиенты в миску до консистенции скраба. Круговыми движениями втирайте смесь во влажную кожу в местах, где у вас есть целлюлит. Оставьте на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

3. Кофейно-кокосовый скраб:

Возьмите 1/2 стакана кокосового масла первого холодного отжима в миске и нагрейте его на водяной бане, медленно помешивая, пока оно полностью не растает. Держите его в стороне, чтобы остыть, но не позволяйте затвердевать. Когда кокосовое масло остынет, добавьте в него 1 чашку молотого кофе, 1 чашку сахара и 1/2 столовой ложки порошка корицы. Смешайте все ингредиенты вместе и храните в герметичном контейнере. Используйте 1-2 раза в неделю (или каждый день, если хотите). Кофе и сахар отшелушивают кожу, а кокосовое масло сделает ее мягкой и увлажненной.

4. Овсяно-кофейный скраб:

Возьмите 1/2 стакана приготовленной на пару овсянки, 2 чайные ложки соли, 2 чайные ложки молотого кофе, 5-6 капель эфирного масла апельсина, 3-4 капли эфирного масла розмарина и 2-3 капли коричного масла. Перемешайте смесь и нанесите на проблемные места. Делайте массаж в течение 5-10 минут. Затем умойтесь теплой водой, а затем смойте теплой. Не забудьте увлажнить кожу после процедуры очищающим кремом или молочком.

5. Скраб из коричневого сахара и морской соли:

Возьмите 1 стакан коричневого сахара (для мягкого отшелушивания без пересушивания), 1 стакан морской соли, 2 столовые ложки оливкового или кунжутного масла (для увлажнения кожи), 2 столовые ложки экстракта ванили, 2 столовые ложки свежевыжатого лимона и 2 столовые ложки меда в миску и хорошо перемешать. Храните этот скраб в герметичной стеклянной банке. Нанесите скраб прямо на влажную или влажную кожу и круговыми движениями втирайте его в целлюлит пальцами или используйте мочалку или мочалку. Оставьте на коже примерно на 5 минут, а затем смойте холодной водой.

6. Лечение кукурузным маслом:

Смешайте чашку кукурузного масла с 1/2 чашкой грейпфрутового сока и 2 чайными ложками высушенной травы тимьяна. Помассируйте области бедер, бедер и ягодиц. Накройте полиэтиленовой пленкой, чтобы зафиксировать тепло тела. Для получения дополнительных результатов положите грелку на каждую область на пять минут.

7. Массажный крем с гелем грейпфрута и алоэ вера:

Возьмите 100 г геля алоэ вера и 15–20 капель эфирного масла грейпфрута. Хорошо перемешайте и поместите эту смесь в бутылку из темного стекла. Мягко массируйте пораженные участки, пока смесь не впитается. Этот гель лучше всего наносить вечером, чтобы эфирное масло грейпфрута не контактировало с солнцем. Потому что это цитрусовое масло, которое также может раздражать кожу. Сначала проверьте его, если вы не уверены.

8. Скраб из пшеничных отрубей и пищевой соды:

Пшеничные отруби — это внешняя твердая оболочка зерна пшеницы. Он содержит селен, который действует как отличный антиоксидант. Его антиоксидантное свойство защищает кожу от солнечных лучей. Он также богат витаминами Е и В, которые питают кожу. Мягко очищает и борется с признаками старения. Обеспечивает правильное питание кожи. Пищевая сода представляет собой бикарбонат натрия и обладает антибактериальными, противогрибковыми, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Он борется с угрями и прыщами. Улучшает цвет кожи. Хорошо отшелушивайте кожу. Все мы знаем о пользе кокосового масла для красоты. Он богат витаминами, увлажняет кожу, замедляет процесс старения, защищает кожу от микробных инфекций, восстанавливает кожу и придает ей здоровое сияние. Чтобы сделать этот скраб, возьмите две ложки пшеничных отрубей и одну чайную ложку пищевой соды в чистой стеклянной посуде. Добавьте к нему одну чайную ложку кокосового масла и хорошо перемешайте. Теперь добавьте воды, чтобы получилась гладкая паста. Ваш скраб для тела готов к использованию.

9.

Скраб для тела Masoor Dal and Minmonds:

Положите красную чечевицу (masoor dal), желтую горчицу, овес и миндаль в кофемолку и измельчите в течение 25-30 секунд. Тщательно смешайте порошок с куркумой и творогом, пока он не превратится в гладкую пасту. Нанесите эту смесь на руки, шею и ноги и оставьте на 25-20 минут, затем смойте, потирая руками против часовой стрелки, и примите душ.

10. Кокосовое масло для сухой чистки кожи щеткой:

Это очень популярное домашнее средство для уменьшения целлюлита. Он не только уменьшает целлюлит, но также увеличивает кровообращение и прочищает поры. Используйте для этого кисть для полировки, выберите правильную кисть, прежде чем решите это сделать. Начните осторожно чистить кожу сухой щеткой круговыми движениями, полируя кожу щеткой, продолжайте добавлять несколько капель кокосового масла и продолжайте полировать ее. Делая это последовательно, можно через несколько недель показать впечатляющие результаты в виде появления целлюлита.

Целлюлит не появляется и не проходит за один день, нужно терпение и настойчивость в лечении этой проблемы.

7 домашних средств для лечения целлюлита
Волшебный антицеллюлитный кофейный скраб
Aromamagic скраб из кофейных зерен
11 ответов на часто задаваемые вопросы о целлюлите

5 самодельных скрабов для естественного уменьшения целлюлита

Вы пренебрегаете короткими платьями из-за целлюлита? Что ж, скажем вам, стыдиться нечего. Целлюлит — это распространенное кожное заболевание, обычно вызванное накоплением жира под кожей. Это жир, из-за которого кожа выглядит неровной. Но целлюлит может быть не только у полных женщин, от этой проблемы страдают и худые женщины.

Но целлюлит не должен быть причиной того, что вы НЕ любите свое тело. Потому что некоторые домашние средства могут помочь вам избавиться от целлюлита более эффективно, чем большинство продуктов, доступных на рынке.

Вот 5 самодельных скрабов, которые могут уменьшить проявления целлюлита:

1. Скраб из кофе и оливкового масла

Кофеин, содержащийся в кофе, помогает расширять кровеносные сосуды, тем самым улучшая кровообращение. Это, наряду с антиоксидантами в кофе, помогает эффективно смягчить целлюлит.

Вот как сделать этот скраб : Смешайте ¼ чашки кофе с 2 столовыми ложками оливкового масла и 3 столовыми ложками горячей воды. Оставьте на 10 минут, чтобы кофе впитал воду. Нанесите скраб на участки с целлюлитом и массируйте 5-10 минут круговыми движениями. Смойте теплой водой.

2. Скраб с кокосовым маслом и сахаром

Все мы знаем, что кокосовое масло прекрасно подходит для волос, но оно также может быть очень полезным и для кожи. На самом деле, это может помочь вам избавиться от целлюлита. С одной стороны, сахар будет отшелушивать кожу, а с другой стороны, кокосовое масло увлажнит ее. Так что это отличное комбо.

Вот как сделать этот скраб : Смешайте 6 столовых ложек кокосового масла с 3 столовыми ложками сахара. Втирайте это в кожу круговыми движениями не менее пяти минут. Смойте теплой водой.

3. Скраб из коричневого сахара и морской соли

При местном применении коричневый сахар может бороться с акне, растяжками и даже целлюлитом. Этот скраб для тела с коричневым сахаром помогает увлажнить и осветлить кожу. Крупнозернистая морская соль, содержащая хлорид натрия и микроэлементы, способствует уменьшению морщин на коже.

Вот как сделать этот скраб : В миске смешайте ½ стакана коричневого сахара и добавьте ½ стакана морской соли с 2 столовыми ложками кунжутного масла. Хорошо перемешайте. Нанесите скраб на тело и массируйте его круговыми движениями с помощью люфы. Оставьте на пять-десять минут и смойте теплой водой.

Избавьтесь от целлюлита с помощью этих домашних средств естественным путем. Изображение предоставлено: Shutterstock.