Идеально прямые волосы: Как сделать волосы прямыми и гладкими [можно ли навсегда] в домашних условиях и в салоне

Содержание

Как сделать волосы прямыми — все способы

Гладкие и прямые волосы — мечта многих современных девушек, которых природа наделила пышными или кудрявыми волосами. Такова женская природа: кудрявые — выпрямить, прямые — завить:)

Волосы могут быть не прямыми по двум причинам:

1. Генетически заложенная структура волос (вьющиеся, кудрявые волосы)
2. Повреждения волос, которые приводят к тому, что волосы становятся пушистыми и неровными.

Многие девушки интересуются, как сделать волосы прямыми навсегда, но если ваши волосы от природы волнистые, то такого способа не существует. Если же они стали неровными из-за внешних факторов, то главное правильный уход, который позволит добиться гладких и здоровых волос.

Всего существует несколько методов, как сделать волосы прямыми и мы их рассмотрим.

1 Выпрямление волос с помощью специальных приборов (фен, утюжок)

Этим методом, пожалуй, пользуется основная часть девушек, для того чтобы иметь прямые волосы. Он имеет свои плюсы и минусы.

Преимущества выпрямления волос утюжком

— достаточно быстро выпрямить волосы,
— волосы становятся идеально гладкими.

На этом плюсы данного метода заканчиваются, а вот минусов гораздо больше:

— при регулярном применении утюжка волосы становятся сухими и ломкими,
— повреждается структура волос,
— метод недолговечен, если на улице влажно или дождь все ваши старания сойдут на «нет»,
— из-за повреждений волосы станут еще более пушистыми и неровными.

Выпрямлять волосы таким способом каждый день не стоит, это приведет к тому, что через пару месяцев ваш волосы станут очень сухими и это необратимо.

Тоже самое относится и к выпрямлению волос феном, помимо горячего воздуха, который сушит, волосы еще подвергаются натяжению, это может негативно сказаться на луковицах, ослабит их и приведет к выпаению.

Использовать утюжок и фен лучше в крайнем случае, например перед важным мероприятием.

Но все же если вы жить не можете без этого прибора, советуем делать это хотя бы правильно, чтобы минимизировать повреждения.

Как правильно выпрямить волосы утюжком:

1. Вымойте волосы шампунем, обязательно воспользуйтесь питательной или увлажняющей маской для волос.

2. Нанесите на влажные волосы специальные спреи для выпрямления волос и термозащиту.

3. Дождитесь естественного высыхания волос и после этого можно приступать к выпрямлению. При необходимости можно воспользоваться феном и брашингом
для сушки.

4. Отделите небольшую прядь волос и вытяните ее с помощью утюжка, прядь не должна быть слишком толстой. Движение должно быть плавным, не задерживайтесь на одном месте.5. Прядь за прядью выпрямите волосы, начинать лучше снизу и с затылочной части, постепенно продвигаясь к макушке.

6. Чтобы закрепить результат воспользуйтесь лаком для волос или специальным спреем.

Как выпрямить волосы утюжком — видео

Как выпрямить волосы феном — видео

Еще раз повторю, что это очень травматичный способ выпрямления волос, и я бы не рекомендовала его, но если вы жить не можете без утюжка, то предлагаю несколько лайфхаков, которые минимизируют повреждения волос.

Лайфхаки — как не повредить волосы утюжком1. Купите хороший утюжок с керамическими пластинами, они равномерно распределяют тепло и хорошо скользят по волосам. Если бюджет позволяет, то наилучший вариант утюжок с турмалиновыми пастинами. Ни в коем случае не используйте утюжок с металлическими пластинами, это гарантированно испортит ваши волосы.

2. Не выставляйте температуру больше 120-140 градусов.

3. Обязательно используйте термозащиту для волос.

4. Распрямляйте волосы таким способом 1-2 раза в неделю, не чаще!

5. Можно выпрямлять только верхнюю часть волос, это не только сократит время процедуры, но и убережет остальные волосы от повреждений.

Как выпрямить волосы с помощью фена

1. Вымойте голову, нанесите маску для волос. Можно использовать шампуни и бальзамы с термозащитой.

2. Подсушите волосы с помощью полотенца, не нужно их тереть и выжимать, просто обмотайте голову полотенцем, чтобы оно впитало влагу.

3. Нанесите на волосы термозащиту и специальные спреи, облегчающие расчесывание.

4. Используйте расческу брашинг, сушите волосы с помощь специальной насадки, направляйте воздух сверху вниз.

5. Чтобы сохранить укладку нанесите лак для волос.

2 Как сделать волосы прямыми с помощью салонных процедур

Процедура по выпрямлению волос, которая в последнее время завоевала сердца многих девушек называется кератиновое выпрямление волос.

Такая процедура позволит ходить с прямыми волосами о 3 до 6 месяцев.

Плюсы процедуры:

— долговременный эффект,
— волосы выглядят гладкими и блестящими,
— не требуется использовать утюжок

Минусы процедуры:

— достаточно дорогостоящая,
— волосы могут потерять объем,
— если мастер нарушит технологию или будет использовать некачественную продукцию, волосы могут пострадать,
— обязательно использовать специальные шампуни для поддержания результата,
— многие отмечают, что после того как состав вымывается волосы становятся тонкими и хрупкими.

О других особенностях процедуры читайте в статье: Кератиновое выпрямление волос: этапы, советы, отзывы

3 Химическое выпрямление волос

По сути это такая же процедура как химическая завивка, только имеет обратное действие и распрямляет волосы.

Процедура является агрессивной и изменяет структуру волоса, они уже не будут прежними, только новые отрастающие волосы.

Химическое выпрямление сушит волосы, делает их безжизненными и ломкими, стоит немного передержать состав на волосах и они будут бесповоротно испорчены. Так как у всех разная структура и типа волос, очень сложно вывести точное время, чтобы не сжечь волосы.

Плюс такой процедуры лишь один — ваши волосы будут прямыми всегда, однако как они будут выглядеть — это другой вопрос.

4 Выпрямляем волосы с помощью специальной косметики

Сейчас производители косметики для волос выпускают целые линейки средств для выпрямления волос.

Шампуни для выпрямления волос обычно содержат аминокислоты, кератин, пантенол и витамины. Также в составе может быть силикон.

Маски для выпрямления волос также имеют богатый состав, такие известные бренды как Indola, KeraSys, Kapous имеют специальные разглаживающие маски содержащие кератин.

Еще одна категория это средства, которые наносят во время или перед укладкой, сюда относятся спреи, крема, гели. Их не нужно смывать, помимо выпрямляющей функции, они также выполняют защитную функцию.

Как выпрямить волосы без утюжка и фена — пример

5 Как сделать волосы прямыми домашними средствами

И, как обычно, рубрика «домашние рецепты» для любительниц всего натурального и полезного. Да, безусловно, народные способы не выпрямят ваши волосы до идеального вида, так как это сделает кератин или утюжок, но они могут убрать пушистость, сделать волосы более напитанными и увлажненными и как следствие более прямыми.

Масла для выпрямления волос

Использование масел позволит сделать волосы не только более гладкими и прямыми, но и добавит блеска.

Опираясь на отзывы в сети именно масла зарекомендовали себя лучше всего для выпрямления волос в домашних условиях.

Какие подойдут масла:

кокосовое;
оливковое;
миндальное;
касторовое.

Наносите масла на волосы за час до мытья, даже если вы не достигните идеальной гладкости волос, их состояние станет гораздо лучше.

Смешайте несколько масел и щедро распределите по волосам уделяя внимание кончикам.

Маска с уксусом для распрямления волос

Яблочный уксус закрывает чешуйки волоса, делая его гладким и послушным. Благодаря уксусу волосы можно сделать более прямыми.

Смешайте 2 столовые ложки яблочного уксуса, две столовые ложки оливкового масла и одну столовую ложку воды, нанесите н волосы за 15 минут до мытья. Благодаря такой процедуре волосы станут более упругими и блестящими.

Также яблочным уксусом можно ополаскивать волосы после мытья, предварительно разводим его водой.

Желатиновая маска — домашнее ламинирование волос

Эта маска подарит вам гладкие и блестящие волосы после применения, вы точно не пожалеете!

Залейте 1 столовую ложку желатина 3 столовыми ложками горячей воды и оставьте на 20 минут. В это время вымойте волосы шампунем и с помощью полотенца избавьтесь от лишней влаги.

Желатин должен раствориться и набухнуть, добавьте к нему 0,5-1 столовую ложку вашей маски для волос, хорошо размешайте и нанесите на волосы. Такая маска запечатывает чешуйки волоса и делает его гладким.

Когда маска будет на волосах, голову необходимо укутать полиэтиленом и сверху полотенцем. Для большего эффекта прогрейте волосы феном. И оставьте маску на 40 минут.

Смываем маску обычной теплой водой.

Теперь вы знаете о всех способах как сделать волосы прямыми, пишите в комментариях, каким методом пользуетесь вы)

Кира ВолосковаРедактор Voloskova.ru, знает все о росте волосгруппа ВКонтакте, Instagram

Выпрямляем волосы – как это сделать правильно

Выпрямляем волосы – как это сделать правильно

С давних времен красивые и ухоженные волосы были достоинством любой девушки. Они неизменно привлекали к себе внимание, а также восхищенные взгляды окружающих.

В наши дни девушки не только решают вопрос «как красиво накрасить глаза», но и пытаются сделать прическу с прямыми и идеально гладкими волосами. Разные способы выпрямления волос, даже самых непослушных, помогут создать прическу как на один день, так и надолго.

Выпрямлять можно также натуральные волосы на заколках.

Выпрямление волос с использованием фена

Фен – это отличный помощник в создании стильной и гладкой прически. Даже если девушка является обладательницей непослушных и кудрявых волос, это не помешает смене имиджа. Также для создания прически понадобится круглая щетка и щепцы-заколки.

Для начала хорошенько вымойте волосы и просушите их махровым полотенцем. Используя расческу с большими и редкими зубчиками, расчешите слегка подсушенные волосы. Обязательно позаботьтесь о волосах и нанесите термозащитный гель или другое средство для выпрямления волос. 

Необходимо разделить влажные волосы на одинаковые по объему пряди, после чего закрепить их заколками-щипцами. Распустите одну прядь, после этого с помощью круглой щетки нужно оттянуть ее, при этом просушивая феном. Для того чтобы не повредить волосы, нужно направить поток горячего воздуха сверху вниз. 

Не обязательно включать фен на всю мощность: воздух должен быть теплым, а напор не сильным. Можно чередовать режимы сушки, но закончить нужно именно холодным режимом. Закончив с одной прядью, смело приступайте к другим. И запомните, волосы не должны быть мокрыми!

Утюжок для выпрямления волос

Данные советы используются профессиональными театральными гримерами, для создания подходящего образа актера.

Девушке с пушистыми и сильно вьющимися волосами обязательно потребуется специальное устройство – утюжок для волос. Идеальными считаются утюжки с ионно-керамическим или турмалиновым покрытием. Они не только выпрямят волосы, но и сохранят их здоровый вид и структуру. Могут испортить волосы дешевые утюжки, имеющие металлические пластины.

При использовании утюжка, локоны должны быть сухими. Поэтому помыв голову, нанесите на волосы термозащитный гель и высушите их феном. Лучше будет, когда волосы высыхают естественным путем. После этого смажьте волосы сывороткой или молочком. Это защитит их от перегрева.

Выпрямление нужно начинать с затылка, небольшими прядями. Закрепите оставшиеся волосы на макушке, чтобы они вам не мешали. Выпрямив волосы на затылке, переходите на макушку, а затем займитесь передними и боковыми волосами.

Во время этой процедуры, движения должны быть плавными. Одним движением и при минимальной температуре можно выпрямить волосы на виска , вокруг ушей. А вот волосы на макушке требуют максимальных показателей.

Движения утюжка должны идти от корней волос к их кончикам. Выпрямив все пряди, прическа получится идеально гладкой. А если выпрямить только верхние пряди, ровная и пышная прическа будет обеспечена. Для стойкости зафиксируйте волосы спреем.

Частое использование утюжка может навредить структуре волос. Достаточно трех раз в неделю.

Как сделать волосы идеально прямыми: 6 советов от профессионалов Одно из моих любимых действий — выпрямить мои вьющиеся вьющиеся волосы. Я превращаюсь из мисс Фриззл в Малибу Барби всего за несколько не очень коротких часов. Не поймите меня неправильно; Мне нравятся мои кудрявые волосы, но иметь возможность полностью изменить свой внешний вид время от времени доставляет удовольствие (и радикальные изменения, как правило, пугают людей).

Естественно, у меня было несколько забавных случаев с этим. Через три месяца после моей предыдущей работы я решил выпрямить волосы, что побудило моего бывшего босса снова представиться «новому сотруднику» — нет, все еще мне! Все кудрявые девушки знают эту борьбу. Бесконечные «Вау, ты выглядишь так по-другому», или «Ты такая красивая с прямыми волосами», или даже «Я тебя даже не узнала» нахлынут, когда ты освоишь идеальные техники выпрямления волос.

С годами я стал лучше выпрямлять волосы, но этому определенно нужно научиться, особенно девушкам с тугими кудрями. Я выходила из дома с гладкими, идеально прямыми волосами, и как только я выходила на улицу, они превращались во что-то из кошмара — очень вьющийся кошмар. Чтобы помочь всем моим кудрявым девушкам, я поговорила с некоторыми из лучших парикмахеров, которых я знаю, чтобы получить профессиональные советы о том, как получить идеально прямые волосы в домашних условиях. Вот что они должны были сказать.

1. Начните с абсолютно сухих волос.

Я никогда не забуду выражение лица старшей сестры моей подруги детства, когда она вышла из ванной без пряди волос, потому что пыталась выпрямить волосы, когда они были мокрыми. Ужас. Всегда полностью сушите волосы перед выпрямлением. Всегда . Есть разные способы сделать это в зависимости от вашего типа волос.

Если у вас кудрявые волосы, важно сначала высушить их феном.

Это то, что я всегда делаю, но это не всегда необходимо. У меня очень тугие кудри, и одного прохода выпрямителя недостаточно. Парикмахер Элисон Ри, мой личный стилист, верит в этот трюк, особенно для своих клиенток с жесткими волосами. «Вместо того, чтобы снова и снова повреждать волосы выпрямителем, я сначала устраняю основные изгибы с помощью фена. Я использую насадку-концентратор и плоскую щетку, чтобы выпрямить волосы перед использованием утюжка». Этот процесс занимает гораздо меньше времени, чем вы думаете, и на самом деле сэкономит вам время позже.

  • Купите фен с насадкой-концентратором. Hot Tools производит отличный и доступный фен, который поставляется с этим революционным инструментом. В сочетании с плоской или круглой щеткой это может стать убийственной комбинацией.
  • Приподнимите прядь волос щеткой с нижней стороны и прогрейте сверху, зажав волосы между двумя инструментами.
  • Медленно переместите их вниз по длине волос, используя волосы внутри щетинок щетки, и наблюдайте, как перегибы исчезают.
  • Повторите все это, чтобы удалить большую часть завитков и завитков с ваших волос, прежде чем начать выпрямление.

Если у вас прямые или слегка волнистые волосы, высушите их на воздухе.

Совсем другая история для девушек с более прямыми от природы волосами. Стилист из Лонг-Бич, штат Калифорния, Шеннон Мюррей говорит: «Я всегда сушу на воздухе, поэтому не использую дополнительный нагрев без какой-либо причины. Если у вас обычно прямые волосы, возможно, легкая волна, нет необходимости добавлять дополнительное тепло, вы можете вымыть волосы накануне вечером или с достаточным количеством времени, чтобы высохнуть на воздухе».

2. Держитесь подальше от средств термозащиты на масляной основе.

Выпрямление волос является частью вашей повседневной жизни? Возможно, вы захотите держаться подальше от термозащитных средств на масляной основе. «Я всегда начинаю с термозащиты, но не с масла. В долгосрочной перспективе использование масла для выпрямления приводит к повреждению волос, даже если они выглядят красиво в тот день», — объясняет Мюррей.

Использование продукта, который содержит меньше масла, но также содержит те же термозащитные средства, — отличный вариант для девушек, которые ежедневно используют свои выпрямители. Попробуйте добавить термозащитный спрей Alterna Bamboo Smooth Anti-Breakant в свой ежедневный уход за волосами, чтобы свести к минимуму тепловое повреждение.

3. Используйте лак для волос  перед  выпрямлением.

Лак для волос — это не просто средство после укладки. Распылив немного лака для волос на сухие волосы до того, как вы начнете выпрямлять, они дольше останутся прямыми, но профессионалы рекомендуют оставлять их легкими. Ри говорит: «Мне нравится использовать лак для волос легкой фиксации, прежде чем выпрямлять каждую прядь волос — он предотвращает завивание и помогает дольше сохранять волосы прямыми. Тяжелый спрей может утяжелить волосы и сделать их хрустящими после утюжка». Использование спрея — отличный совет для девушек с кудрявыми или волнистыми волосами. Это поможет предотвратить появление кудрей во влажную погоду и даже сохранит ваши волосы прямыми в течение нескольких дней. Правильно — начните запасаться сухим шампунем прямо сейчас.

Если вы похожи на меня, у вас, вероятно, после выпрямления торчат тонкие тонкие волосы по всей голове. Верните лак для волос и попробуйте этот забавный совет от Мюррея: «Забавный совет для домашнего выпрямления — использовать аэрозольный лак для волос и колготки! Распылите лак для волос, а затем натяните колготки и прижмите их к области, чтобы положить эти присоски».

4. При выпрямлении используйте расческу с частыми зубьями.

Это мой способ сделать волосы гладкими и прямыми, чему я научилась во время одного из своих многочисленных визитов в Ри. «После того как я убрала большую часть пудры с волос с помощью фена, я всегда позволяю расческе руководить процессом», — говорит она. «Я начинаю с того, что прикрепляю расческу к пряди волос, а затем использую выпрямитель, чтобы убедиться, что каждая прядь волос идеально прямая, и таким образом мне не нужно повреждать волосы, проводя утюжком по несколько раз по каждой пряди. раздел», — поясняет она.

5. Постоянство имеет ключевое значение.

Как и в большинстве случаев, соблюдение последовательной техники выпрямления волос даст наилучшие результаты. «Всегда выпрямляйте волосы от корней до кончиков, — делится Мюррей. «Не выпрямляйте только концы или от середины стержня вниз. Вы получите разные текстуры по всей голове. Последовательность является ключевым моментом». Как только вы нашли лучшую технику для своего типа волос, придерживайтесь ее. Используйте одни и те же движения на протяжении всего процесса выпрямления, чтобы каждый раз получать наилучшие результаты.

6. В первую очередь обратите внимание на здоровье своих волос (за это стилисты любят кокосовое масло).

Чтобы каждый раз получать гладкие и красивые локоны, важно уделять особое внимание здоровью своих волос. Крепкие и здоровые волосы не только выглядят лучше, но и позволяют вашей укладке держаться дольше. «Чтобы волосы моих клиентов оставались прямыми в течение длительного периода времени, я призываю их сосредоточиться на здоровье своих волос», — говорит Мюррей. «Я настоятельно рекомендую кокосовое масло. Спите в нем, купайтесь в нем, плавайте в нем — клянусь им. Используйте кокосовое масло в качестве лечебного средства раз в неделю и смывайте его шампунем по утрам. Через несколько недель ваши волосы станут шелковистыми. Но не выходите на солнце с ним. Все мои девочки спят в косе, намыленной кокосовым маслом, по крайней мере, раз в неделю. Кажется, это лучшая и самая доступная вещь для моих клиентов».

Когда ваши волосы здоровые и крепкие, они намного лучше выдерживают тепло, обеспечивая лучшую и более продолжительную укладку. Вам придется меньше укладывать волосы, что приведет к меньшему повреждению и улучшению общего состояния волос для лучшей укладки. Это все, что мы действительно хотим в жизни — здоровые волосы и лучшую прическу — верно?

Как получить супер прямые волосы

  • Волосы
  • Уход за волосами

К

Джульен Деррик

Джульен Деррик

Джулиан Деррик — автор статей для Byrdie, специализирующийся на уходе за волосами. Она имеет более чем десятилетний опыт работы писателем и редактором.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 18.01.22

Рассмотрено

Скай Ким

Отзыв от
Скай Ким

Скай Ким — парикмахер с более чем десятилетним стажем. В настоящее время она работает в Serge Normant в John Frieda в Нью-Йорке.

О доске красоты и здоровья Byrdie’s

Парикмахер

Факт проверен

Анна Харрис

Факт проверен
Анна Харрис

Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.

УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

Дезире Наварро / Getty Images

В этой статье

Выброс
Flat Iron

Перманентное выпрямление волос

Где-то в нулевых утюжок стал неотъемлемой частью почти каждого набора инструментов для ухода за волосами. От вчерашних прямых локонов Бритни Спирс до современного гладкого боба Люси Хейл — суперпрямые волосы, кажется, всегда будут в тренде. Внешний вид достижим в домашних условиях, но вам следует обратиться в салон, если вы хотите, чтобы он длился долго.

Как сделать продувку

Один из самых простых способов получить суперпрямые волосы — это укладка. Профессиональная стрижка может быть настоящим удовольствием, но это не обязательно. Сделай это сам и сделай это хорошо, и это может длиться несколько дней; просто не мойте волосы и пользуйтесь сухим шампунем между мытьем головы.

Вот как сделать выдув своими руками:

• Мойте волосы шампунем и ухаживайте за ними.

• Как можно тщательнее высушите волосы полотенцем, пока они не станут едва влажными; это сокращает время сушки.

Вместо обычного полотенца используйте хлопчатобумажную футболку, которая бережнее воздействует на волосы и потенциально может уменьшить пушистость.

• Нанесите выпрямляющий бальзам, такой как Bumble и Bumble Straight Blow Dry (32 доллара США). Начните с покрытия кончиков, продвигаясь вверх по стержню волоса.

• Разделите верхнюю и нижнюю часть волос на две отдельные части. Если у вас густые волосы, вы можете сделать четыре секции. Соберите верхнюю часть волос в пучок и закрепите его резинкой или заколкой.

• Возьмите плоскую щетку, например, керамическую щетку Moroccanoil (28 долларов США), разработанную специально для разглаживания волос.

• Используйте насадку на фене, чтобы направлять тепло. Начните сушить нижнюю часть волос. Туго натяните волосы расческой, пока вы проводите феном вместе с расческой по всей длине волос. Всегда направляйте насадку сушилки вниз.

• Повторите на верхней части волос.

Хитрости для получения идеальных гладких прямых волос

Выпрямление волос утюжком

Иногда все, что вам нужно для прямых волос, — это высушить их феном, но после этого утюжком можно разгладить ваши локоны, как по маслу. Перед дальнейшей термоукладкой нанесите термозащитное средство, например TRESemmé Keratin Smooth Heat Protection Shine Spray (6 долларов США).

Утюг размером от половины до одного дюйма за раз. Может быть полезно сначала провести расческой с частыми зубьями каждую секцию, чтобы все волоски были идеально выровнены.

Перманентное выпрямление волос

Если вы не хотите постоянно выпрямлять волосы утюжком, вы можете получить супер прямые волосы, которые будут держаться от трех месяцев до вечности. У вас есть несколько вариантов:

  • Расслабляющая завивка : Расслабляющая завивка для волос, также известная как прямая завивка, является противоположностью кудрявой завивки. Эту процедуру лучше проводить в салоне, но можно и дома. Релаксанты без щелочи можно приобрести в местном магазине косметики; они мягче, чем формулы, используемые в салонах, но не такие сильные. Как следует из названия, прямая завивка является постоянной (пока ваши волосы не отрастут).
  • Бразильское выпрямление волос : Возможно, вы знаете это средство для кератинового выпрямления волос под торговой маркой Brazilian Blowout. Он очень популярен, потому что делает локоны гладкими и блестящими. Тем не менее, это связано с воздействием на волосы агрессивных химических веществ, в том числе тех, которые выделяют формальдегид, известный канцероген при вдыхании. Если вам необходимо это сделать, убедитесь, что салон хорошо проветривается. Также будьте готовы не прикасаться к волосам в течение нескольких дней, так как это может испортить окончательный результат.

Давайте разберемся прямо (каламбур) — гладкие волосы — не единственный способ сделать их красивыми. Выпрямление может создать иллюзию здоровых волос, но правда в том, что постоянная горячая укладка и химическая обработка могут быть действительно вредными. Позаботьтесь о своих локонах, и они ответят вам взаимностью. Три слова: глубокое состояние часто.

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.

Recommended Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *