Из за чего шелушится кожа на лице: от чего сильное шелушение, что делать, если она постоянно шелушится на щеках после умывания и почему, причины и лечение, как избавиться и убрать у женщин, что поможет, чем лечить

Почему шелушится кожа на лице [причины и что делать]: средства от шелушения Cerave

• Шелушится кожа на лице: что делать

Шелушение кожи на лице – одна из частых проблем, с которой могут столкнуться как женщины, так и мужчины.
Почему шелушится кожа на лице? Зависит ли шелушение от времени года или неправильно подобранного ухода за кожей?
Как лучше подбирать средства от шелушения кожи на лице? Разбираемся подробно!

Содержание

Почему шелушится кожа лица
Кремы и лосьоны CeraVe от шелушения кожи на лице
Что еще делать при шелушении на лице
Какие могут быть последствия шелушения кожи?

Почему шелушится кожа лица

Само по себе шелушение – это появление на коже (чаще на щеках, носу или подбородке) мелких сухих
«чешуек». Иногда из-за чрезмерной сухости этот процесс может сопровождаться неприятным зудом.
Одной из основных причин, по которой шелушится кожа на лице, является повреждение защитного барьера –
так называемой гидролипидной мантии кожи.

Если гидролипидный барьер перестает полноценно выполнять свои функции, страдает структура рогового слоя, нарушается
связь между клетками в верхних слоях эпидермиса, влага начинает слишком быстро испаряться… И, как итог, кожа
может стать обезвоженной и шелушащейся. Спровоцировать этот процесс могут как внешние, так и внутренние факторы:

• Агрессивное воздействие окружающей среды: это могут быть как сложные климатические и погодные условия (мороз, ветер, жаркое солнце), так и бытовые факторы (пересушенный воздух в помещениях, плохая вода).
• Некорректный уход за кожей: неправильный подбор косметики по типу кожи, чрезмерное использование скрабов и пилингов, очищение кожи «до скрипа», недостаточное увлажнение.
• Дефицит витаминов: для кожи особенно важны витамины E, A, C и группы B. Возможный их недостаток лучше установить с помощью анализов и подобрать оптимальный способ восполнения витаминно-минерального дефицита с помощью врача-дерматолога.
• Неправильный питьевой и пищевой режимы: недостаточное потребление воды, чрезмерное увлечение быстрыми углеводами и другие погрешности рациона.
• Различные заболевания кожи: в этом случае важно получить очную консультацию дерматолога, чтобы установить причины шелушения и определиться с тактикой лечения.

Почему шелушится кожа на лице у женщин

Помимо уже перечисленных факторов у женщин шелушение кожи на лице может возникать на фоне различных гормональных изменений (в частности, во время беременности, в период менопаузы), либо оно может оказаться одним из признаков преждевременного старения кожи.

Шелушение кожи на лице у мужчин

Для мужчин дополнительным «провокатором» шелушения может стать слишком частое бритье, неправильно подобранная бритва или просто старый станок, неподходящее средство для бритья, активное применение спиртосодержащих средств и привычка умываться очень горячей водой.

Кремы и лосьоны CeraVe от шелушения кожи на лице

Один из наиболее частых вопросов, возникающий у тех, кто сталкивается с подобной проблемой: какой же продукт выбрать, если шелушится кожа на лице? Интуитивно многие люди считают сильное шелушение признаком сухости кожи и отдают предпочтение жирным и питательным средствам. Однако это может быть не совсем корректно.

Уходовые средства от шелушения кожи на лице должен, в первую очередь, способствовать восстановлению защитных функций кожи и укреплению ее гидролипидного барьера. Такими свойствами обладают, в частности, некоторые кремы и лосьоны CeraVe с церамидами. На их примере мы разберем, какой результат можно ожидать от ухода, когда шелушится кожа на лице.

SA Смягчающий очищающий гель CeraVe

Для чего: деликатно и бережно очищает огрубевшую, сухую и неровную кожу

Что в составе:

• Церамиды – липиды, входящие в состав защитного барьера кожи, они помогают формировать гидролипидную мантию;
• Салициловая кислота – способствует отшелушиванию ороговевших частиц кожи и активному ее обновлению;
• Гиалуроновая кислота – притягивает влагу и поддерживает увлажненность кожи.

Какой результат можно ожидать: бережное очищение, которое не нарушает защитный барьер кожи, а способствует его укреплению.

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи CeraVe

Для чего: активно увлажняет сухую и очень сухую кожу, укрепляет ее защитные функции.

Что в составе:

Церамиды и фитосфингозин – липиды и фосфолипид, которые помогают восстанавливать и поддерживать защитные функции кожи, предотвращать потерю влаги.

Глицерин – способствует восстановлению барьерных функций кожи, помогает бороться с сухостью, смягчает кожу и защищает ее от агрессивного воздействия внешней среды.

Гиалуроновая кислота – насыщает кожу влагой, вместе с глицерином помогает поддерживать увлажненность и работу гидролипидной мантии и барьерные функции кожи.

Какой результат можно ожидать: длительное увлажнение кожи в течение дня, которое помогает противостоять агрессивному воздействию внешней среды и укрепляет защитные функции кожи.

Увлажняющий лосьон для лица CeraVe для нормальной и сухой кожи

Для чего: интенсивно увлажняет и успокаивает кожу.

Что в составе:

Церамиды, фитосфингозин и холестерол – важнейшие компоненты гидролипидной мантии, которые способствуют укреплению защитного барьера кожи.

Ниацинамид – витамин группы B, помогающий успокаивать кожу, а также способствующий синтезу природных церамидов.

Токоферол – активный антиоксидант, который помогает снижать восприимчивость кожи к агрессивному внешнему воздействию.

Какой результат можно ожидать: интенсивное увлажнение кожи и защита ее от последствий негативного воздействия внешней среды.

Что еще делать при шелушении на лице

Как еще можно избавиться от шелушения кожи на лице? Кроме внимательного подбора средств, помогающих увлажнить кожу и укрепить ее защитный барьер, важно соблюдать следующие принципы ухода:

1. Старайтесь умываться прохладной (не горячей) водой и использовать мягкие очищающие средства, которые подходят для вашего типа кожи.
2. Соблюдайте питьевой режим (лучше отдать предпочтение чистой воде), внимательно относитесь к своему питанию (стоит избегать быстрых углеводов, фаст-фуда, включать в рацион продукты, богатые витаминами, минералами и полиненасыщенными жирным кислотами).
3. В периоды активного шелушения кожи на лице лучше воздерживаться от многослойного макияжа, интенсивных очищающих процедур, применения агрессивных скрабов и пилингов.
4. Чувствительную и склонную к появлению шелушащихся участков кожу важно защищать не только от солнца, но и от холода, ветра и резких перепадов температуры, особенно осенью и зимой.

Эти простые правила подскажут, как убрать шелушение на лице в домашних условиях, и помогут предотвратить его новые проявления.

Какие могут быть последствия шелушения кожи?

Конечно, шелушение кожи на лице – проблема не только эстетическая. Если шелушащиеся пятна возникают на лице регулярно, это может приводить к следующим проблемам:

• закупориванию пор отмершими частицами и возможному развитию несовершенств на коже;
• тусклому цвету лица;
• неровностям кожи и сложностям при нанесении макияжа.

Поэтому с шелушением обязательно нужно бороться, выясняя и устраняя его причину, а также тщательно подбирая средства ухода. Надеемся, что наша статья, посвященная тому, как убрать шелушение на лице, вам в этом поможет!

SA Смягчающий очищающий гель

Для сухой, огрубевшей и неровной кожи

Деликатно очищает и бережно отшелушивает сухую неровную кожу

Подробнее

Увлажняющий лосьон для лица

Для нормальной и сухой кожи

Увлажняет и восстанавливает защитный барьер кожи

Подробнее

Увлажняющий крем

Для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Обеспечивает длительное увлажнение в течение всего дня

Подробнее

Увлажняющий лосьон

Для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Интенсивно увлажняет и восстанавливает защитный барьер кожи

Подробнее

Увлажняющий очищающий крем-гель

Для нормальной и сухой кожи лица и тела

Деликатно очищает и увлажняет кожу уже в процессе очищения

Подробнее

причины, что делать, если лицо шелушится, обзор 9 средств

Судя по количеству поисковых запросов, мужчины весьма обеспокоены проблемой шелушения кожи на лице и задаются вполне закономерными вопросами: почему, в чем причины, что делать? Ответы собраны в этой статье.

> 5 минут

Обновлено:
01.04.2022

Эка Инаури
Автор

Екатерина Турубара
Эксперт

Содержание

• Что нужно знать о шелушении кожи на лице
• Причины шелушения кожи на лице
• Что делать, если мужская кожа шелушится
• Обзор средств
• Как избежать шелушений

Что нужно знать о шелушении кожи на лице

Шелушение характеризуется наличием мелких белесых чешуек на поверхности кожи. Это скопления отмерших клеток рогового слоя эпидермиса, которые не в состоянии как следует связываться друг с другом и отделяются от основной массы. О чем это говорит?

• Нарушена целостность гидролипидной мантии кожи.

• Усилено испарение влаги.

• Нарушен микробиом кожи.

• Повышена уязвимость и чувствительность кожи.

  «Если ничего не предпринять, дегидратация будет прогрессировать и в коже ускорятся процессы старения. Ведь без влаги она не способна эффективно работать, полноценно производить коллаген и эластин. А это значит, что эпидермис становится беззащитным перед внешними и внутренними агрессивными факторами».

Шелушение кожи на лице у мужчин, да и у женщин тоже — это сигнал SOS, нужно принимать меры.

Вернуться к оглавлению

Причины шелушения кожи на лице

Почему шелушится кожа на лице у мужчины? Причины могут быть как внешние, так и внутренние. Постараемся не упустить ни одну из них.

Внешние причины

Мужская кожа может шелушиться из-за неправильного ухода. © Getty Images

Аллергическая реакция

Шелушением кожа может ответить на неподходящий ингредиент в косметическом средстве, таким же образом может проявляться и пищевая аллергия.

Экстремальные погодные условия

• Мороз и ветер буквально обжигают лицо, и в первую очередь страдает кожа губ и зона вокруг них. Во избежание шелушения за 20–30 минут до выхода на улицу нанесите защитный крем, а также бальзам для губ.

• УФ-излучение может вызывать ожог, из-за которого кожа (на носу, лбу, щеках) через пару дней начнет шелушиться. Чтобы этого не произошло, помните про косметику с SPF 15–30 в городских условиях и SPF 30–50+ на пляже. О том, что делать, если кожа уже получила солнечный ожог, читайте здесь.

Неправильное умывание

Известно, что мужская кожа грубее и толще женской, но даже при природной выносливости агрессивное очищение, например, средствами, не подходящими для очищения лица или неправильно подобранными, может негативно сказаться на защитной мантии кожи — пересушить ее и спровоцировать шелушение.

Сюда же можно добавить вредную привычку умываться слишком горячей водой, которая разрушает гидролипидный защитный слой. Вот вам и ответ на часто встречающийся вопрос в поисковиках «Почему шелушится лицо у мужчин после воды». Впрочем, и женщины могут совершать те же ошибки со всеми вытекающими последствиями.

Спиртосодержащая косметика

Лосьоны после бритья и афтершейвы с содержанием спирта обезжиривают кожу, а при ее повышенной чувствительности могут привести к знакомой для многих мужчин ситуации, когда лицо краснеет и шелушится. Спирт также часто содержится и в лосьонах для проблемной кожи.

«Гидролипидную мантию кожи разрушают большинство современных препаратов для коррекции акне, таков их механизм действия, это необходимое зло. В итоге с избытком кожного сала уходит и вода, развиваются чувствительность, шелушение и дискомфорт».

Частое бритье

В этом пункте можно найти сразу несколько ответов на вопрос, отчего шелушится лицо. Срезая волоски, бритва нарушает защитный слой эпидермиса и снижает его способность удерживать воду. Проблему могут усугубить неправильная техника бритья, старая бритва, а также неадекватно подобранное средство после бритья.

«Какой бы плотной и прочной ни была мужская кожа, она почти всегда чувствительная из-за бритья. При прохождении лезвия по коже частично срезается самый поверхностный слой эпидермиса. Результат — покраснения, дискомфорт, очаги шелушения, высыпания».

Внутренние факторы

• Обезвоженность. «Шелушение — это проявление тяжелой степени обезвоженности, — поясняет Екатерина Турубара. — Большую часть жизни мы проводим в помещении, и в большинстве этих помещений есть кондиционеры или отопительные приборы. Также мы пьем много кофе и мало воды, в итоге, по словам врачей, первую степень обезвоживания организма можно диагностировать едва ли не у каждого второго».

• Авитаминоз. Если внимательно посмотреть на признаки дефицита того или иного витамина, то станет понятно: кожа, причем именно на лице, зачастую реагирует первой, и именно шелушением. Это относится к дефициту витаминов А, группы В, D, Е, F (полиненасыщенных жирных кислот), PP.

• Проблемы с щитовидной железой. Шелушение кожи наряду с другими внешними симптомами может говорить о гормональном дисбалансе.

• Дерматологические заболевания. Различные дерматиты, ксероз, характеризуются повышенной сухостью кожи и шелушением. Необходима консультация дерматолога.

• Погрешности в питании. Если в рационе преобладает рафинированная, сладкая, высокоуглеводная пища (фастфуд), богатая трансжирами, в ущерб полноценному питанию, это может стать причиной сухости и шелушения кожи.

• Стрессы. Почему лицо сохнет и шелушится? Возможно, тому виной продолжительный стресс. Нервное напряжение, которое не компенсируется качественным отдыхом и периодом восстановления, часто отражается на состоянии кожи. Защитный барьер ослабевает, что приводит к обезвоживанию и даже шелушению.

Резюмируя изложенное выше, можно сказать, что внезапно появившееся шелушение, если его нельзя связать с новой косметикой или нарушением правил ухода, — достаточная причина, чтобы обратиться к врачу.

Для мужчин важен уход за кожей как до, так и после бритья. И дополнительное увлажнение. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Что делать, если мужская кожа шелушится

В первую очередь, грамотно за собой ухаживать, это несложно.

Очищение

Умываться нужно дважды в день с помощью специальных средств (гелей, пенок), созданных для очищения кожи лица. Пока проблема сухости и шелушения не решена, стоит отдать предпочтение средствам для чувствительной, сухой кожи.

Увлажнение

В качестве увлажняющего средства (а также после бритья) выбирайте кремы и бальзамы, то есть варианты с более насыщенной текстурой и содержанием как гидратантов (глицерин, гиалуроновая кислота), так и липидов (масел, керамидов, сквалана), которые помогут коже удержать влагу и защитить ее от факторов, провоцирующих сухость.

Положительное влияние растительных масел на барьерные функции кожи имеет научное подтверждение. Особая эффективность была отмечена у оливкового масла, масел подсолнуха, кокоса, жожоба и арганового.

Отшелушивание

Стоит на еженедельной основе включить в уход эксфолиацию, но при шелушении имеет смысл рассматривать не скрабы, которые могут еще сильнее травмировать, а пилинги для чувствительной кожи. Они действительно помогают справиться с несильным шелушением, которое связано, как правило, с внешними причинами.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

В обзоре мы собрали средства для ежедневной мужской рутины, увлажнения кожи, а также для борьбы с шелушением и сухостью.

Гель для бритья для чувствительной кожи Basics Line Shaving Gel, Biotherm Homme

Средство с глицерином и силиконом в составе облегчает процесс бритья при чувствительной коже, подверженной раздражению, покраснению и сухости. Экстракты ромашки и чистого термального планктона успокаивают и смягчают эидермис.

Крем для лица, увлажняющий уход 24ч, «Гидра Энергетик», Men Expert, L’Oréal Paris

Крем с питательными и защитными свойствами для ежедневного ухода за кожей помогает решить проблему сухости, увлажняя ее на 24 часа. Можно использовать после бритья.

Успокаивающий бальзам после бритья Sensi Baume, Vichy Homme

Действие бальзама направлено на укрепление кожного защитного барьера, который повреждается во время бритья, что может стать причиной покраснения и шелушения кожи лица у мужчин. Средство сразу возвращает ощущение комфорта, успокаивает кожу.

Цикакрем для чувствительной кожи Dermatologist Solutions Centella Sensitive Cica-Cream, Kiehl’s

Густой крем с пантенолом и центеллой азиатской помогает поврежденной коже восстановиться, оказывает интенсивное увлажняющее действия, защищает и восстанавливает кожу.

Мультивосстанавливающий спрей для кожи детей и взрослых Cicaplast B5, La Roche-Posay

Спрей со смягчающим витамином B5 обладает антибактериальными свойствами. В состав, кроме пантенола, также входят медь, марганец, успокаивающий и восстанавливающий мадекассосид и термальная вода. Восстанавливает кожу и дает чувство комфорта. Без отдушек. Если вы ищете крем от шелушения кожи лица для мужчин, обратите внимание на это средство.

Успокаивающий уход для кожи Kerium DS Creme, La Roche-Posay

Крем, созданный для облегчения состояния при шелушении и покраснении кожи, отлично справляется со своей задачей и сразу дарит ощущение комфорта. В составе — пироктон оламин (компонент с антибактериальными свойствами) и термальный дермабиотик, который успокаивает кожу и укрепляет ее защитные функции.

Гиалуроновый алоэ-крем питательный для сухой и чувствительной кожи Skin Naturals, Garnier

Крем с питательным маслом карите обогащен известными увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, соком алоэ (который к тому же еще и успокаивает). Стоит попробовать тем, чья кожа страдает от сильной сухости.

SA Смягчающий крем для сухой огрубевшей и неровной кожи, Cerave

Формула содержит не только церамиды, но и отшелушивающие компоненты: мочевину и кислоты (LHA, салициловая), которые помогают отшелушить скопившиеся на поверхности кожи мертвые клетки и тем самым смягчить ее.

Вернуться к оглавлению

Как избежать шелушений

Если кожа лица сильно шелушится, это может быть сигналом некоторых дерматологических заболеваний, поэтому при появлении неприятных симптомов стоит проконсультироваться с врачом. Даже если опасения не подтвердятся, врач может дать рекомендации по ежедневному уходу. Напомним, что важно:

• увлажнять лицо дважды в день;

• при чувствительной коже выбирать косметику с пометкой: подходит для чувствительной кожи;

• при использовании спиртосодержащих средств после бритья сразу дополнять уход увлажняющими средствами;

• умываться водой комнатной температуры;

• умываться специальными средствами, предназначенными для умывания лица;

  
  

• защищать кожу от солнца, мороза, перепада температур;

• удостовериться, что нет аллергической реакции на средства для ухода;

• пить достаточно воды, исходя из формулы 30 мл на килограмм веса;

• питаться полноценно;

• высыпаться и отводить достаточно времени для отдыха.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

4 Распространенные причины сухой и шелушащейся кожи лица

Сухая кожа лица обычно шелушится чаще, чем другие типы кожи. Это связано с тем, что люди с сухой кожей производят меньше кожного сала (натуральных масел), чем другие типы кожи, такие как нормальная, комбинированная или жирная кожа. Это отсутствие кожного сала может быть более заметным на лице и привести к тому, что цвет лица станет грубым, шелушащимся и тусклым.

Поскольку этот тип кожи производит меньше кожного сала, кожа остается без должного увлажнения и защиты от окружающей среды. На самом деле, у большинства типов сухой или чувствительной кожи есть одна общая черта — нарушение кожного барьера. Когда этот важный защитный барьер ослабевает, влага испаряется, а потенциальные раздражители попадают на кожу.

Однако не только люди с сухой кожей могут испытывать сухость и шелушение кожи лица. Другие люди, которые также могут быть более восприимчивы к сухому, шелушащемуся цвету лица, включают тех, кто живет в очень сухом или холодном климате, людей с определенными заболеваниями, курильщиков и всех людей среднего и старшего возраста. С возрастом ваша кожа вырабатывает меньше кожного сала, и его уровень значительно снижается после 40 лет и старше.

Хотя сухая, шелушащаяся кожа может появиться на любом участке тела — от ладоней до стоп, локтей или ног — это может вызывать особое беспокойство, когда затрагивает лицо. Если вы испытываете сухость кожи и последующее шелушение или зуд на лице, есть ряд факторов, которые могут быть под рукой. Вот некоторые из наиболее распространенных факторов, которые могут повлиять на чрезмерно сухую кожу лица.

1) Жесткое мыло или средства по уходу за кожей

Средства по уходу за кожей, содержащие агрессивные химические вещества, часто являются причиной сухости или шелушения кожи лица. Это особенно верно для некоторых продуктов на спиртовой основе, таких как агрессивные тоники или вяжущие средства, которые могут лишить кожу натуральных масел и привести к повышенному обезвоживанию или раздражению. Это также может относиться к сильно ароматизированным продуктам, дезодорантному мылу, ароматизированному мылу и другим продуктам, содержащим компоненты высыхающего спирта.

Если у вас сухая кожа лица, обычно рекомендуется искать некомедогенные, нежные продукты без запаха, разработанные совместно с дерматологами, или напрямую проконсультироваться с сертифицированным дерматологом для получения индивидуальных рекомендаций. CeraVe рекомендует нежные увлажняющие продукты, такие как увлажняющий крем CeraVe, которые содержат ингредиенты, предназначенные для удержания влаги, такие как гиалуроновая кислота, и керамиды, помогающие восстановить защитный барьер кожи.

2) Внешние факторы

Если пятна шелушащейся кожи появляются сезонно, виноваты факторы окружающей среды. Повышенная сухость может появиться на вашем лице всякий раз, когда происходят изменения температуры или уровня влажности. Общий недостаток доступной влаги в воздухе может повлиять на внешний вид вашей кожи на лице или на любом участке тела. К счастью, эти приступы сезонной сухости, как правило, носят временный характер и обычно не вызывают беспокойства.

Кроме того, другими возможными внешними причинами сухости и шелушения кожи являются продолжительный горячий душ или ванна. Поскольку эти привычки могут лишить кожу натуральных масел, Американская академия дерматологии рекомендует ограничивать время купания не более чем 5-10 минутами в теплой воде при лечении сухой кожи. ¹

3) Предшествующее состояние кожи

Зуд и сухость кожи являются одними из наиболее частых кожных проблем у людей с хроническими кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз. Поскольку люди, которые испытывают эти кожные заболевания, могут страдать от нарушенного кожного барьера, CeraVe рекомендует продукты, содержащие керамиды, которые могут помочь восстановить защитный естественный барьер кожи.

4) Определенные лекарства

Возможно, некоторые лекарства также могут вызывать сухость и шелушение кожи лица. Если вы считаете, что у вас могут возникнуть симптомы сухости кожи в результате приема лекарств, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать наилучшие индивидуальные варианты лечения.

Несмотря на множество возможных причин сухости кожи лица, дерматолог может помочь, порекомендовав увлажняющие продукты, такие как продукты CeraVe, разработанные совместно с дерматологами, не содержащие отдушек, не вызывающие угревой сыпи и не вызывающие сухости. Чтобы узнать больше о сухой коже, прочтите наше полезное руководство по выбору очищающего средства для лица для сухой кожи.

Причины, варианты лечения и профилактика

Некоторые люди более других склонны к сухости кожи лица. Увлажнение, отшелушивание и другие домашние средства часто помогают избавиться от сухости кожи лица.

Сухая кожа на лице может быть симптомом кожных заболеваний, таких как экзема, или других факторов, включая изменения температуры или влажности и использование мыла с агрессивными химическими веществами.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухости кожи с помощью домашних средств и средств, отпускаемых без рецепта.

В этой статье мы рассмотрим, почему у некоторых людей сухая кожа на лице, и обсудим методы лечения и домашние средства.

Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа вырабатывает слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Тем не менее, наличие небольшого количества кожного сала на коже важно для поддержания ее увлажненности и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не вырабатывает или не восполняет достаточное количество кожного сала, может стать сухой.

Сухая кожа может вызывать зуд, она может выглядеть шелушащейся и бугристой или иметь обесцвеченные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, она выглядит тусклой или грубой.

Узнайте больше о кожном жире и его роли здесь.

Общие причины сухости кожи

Некоторые потенциальные причины сухости или обезвоживания кожи лица включают:

• холодную погоду
• сухой воздух
• воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
• washing the skin excessively
• unbalanced skin pH
• skin conditions, such as atopic dermatitis, seborrheic dermatitis, and psoriasis
• diabetes
• hypothyroidism
• smoking
• spending too much time in direct sunlight

People can treat сухой кожи, используя несколько различных методов. Лучший вариант лечения будет зависеть от причины сухости кожи и степени ее тяжести. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальными, сухими, жирными или комбинированными.

Узнайте все о сухой коже здесь.

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует удержанию воды. Это может успокоить и увлажнить сухую кожу.

Увлажнение на ночь может обеспечить дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном и смыть его утром мягким очищающим средством.

Нежные увлажняющие средства для лица часто содержат следующие полезные ингредиенты:

• гиалуроновая кислота
• керамиды
• коллоидная овсянка

Некоторые увлажняющие средства и другие средства по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут усугубить сухость кожи. В целом людям следует избегать продуктов, которые содержат:

• спирты
• искусственные ароматизаторы или красители
• диоксан

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы уменьшить сухость кожи лица. К ним относятся:

• чистый гель алоэ вера
• кокосовое масло
• масло ши

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут появиться прыщи.

Откройте для себя 7 лучших лосьонов для сухой кожи здесь.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и высушивать кожу. Людям может быть полезно выбрать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирт, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

• лаурилсульфат натрия (SLS)
• те, которые получены из минерального масла, включая нефть и парафин
• парабены
• диэтаноламин (ДЭА)
• моноэтаноламин (6ЭА6ТЭ8)
• моноэтаноламин (МЭА)

Откройте для себя 10 лучших натуральных очищающих средств для лица здесь.

Кожа постоянно производит новые клетки и отторгает старые. Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и закупоренные поры.

Узнайте больше о том, как работает скин, здесь.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, что может уменьшить количество сухих участков и улучшить общую текстуру кожи. Отшелушивающие средства могут быть как механическими, так и химическими.

Механические отшелушивающие средства

Механические отшелушивающие средства включают:

• очищающие щетки
• мочалки для отшелушивания
• скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Откройте для себя естественные способы отшелушивания в домашних условиях здесь.

Химические отшелушивающие средства

Хотя это звучит жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства мягкой альтернативой механическим отшелушивающим средствам. Люди часто называют их химическими пилингами.

Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как пользоваться отшелушивающими средствами

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

Недавнее небольшое исследование изучало эффекты сочетания химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированное лечение привело к более значительному улучшению увлажнения и эластичности кожи, чем только химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи. Людям, впервые использующим отшелушивающее средство, следует протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы посмотреть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более интенсивно.

При купании или умывании лица лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу натуральных масел.

Длительное пребывание в воде может привести к удалению кожного сала с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничивать продолжительность принятия душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь вылечить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу.

Постоянно работающие кондиционеры (AC) и центральные обогреватели в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование переменного тока и отопления или начать использовать увлажнитель воздуха, чтобы сделать воздух в помещении более увлажненным.

Узнайте больше о преимуществах увлажнителей здесь.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или людям с обезвоженной кожей, не реагирующей на обычные методы лечения.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранить кожу увлажненной.

Люди могут воспользоваться следующими советами для лечения или предотвращения сухости кожи лица:

• ежедневное умывание лица мягким очищающим средством
• ежедневное использование солнцезащитного крема
• нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
• теплой, не горячей, водой при умывании лица и купании
• избегать обезвоживания путем питья большого количества воды
• ограничение потребления кофеина
• ограничение времени нахождения под прямыми солнечными лучами
• отказ от искусственного загара
• использование увлажнителя воздуха
• отказ от курения, при необходимости

Если у человека постоянно или чрезмерно сухая кожа, ему следует обратиться к врачу или дерматологу.

Чрезмерная сухость кожи может увеличить риск инфицирования кожи и других осложнений.