Как измерять талию женщине: Как правильно снять мерки? | ADOREDBY.RU

Содержание

Как определить свой тип фигуры и как с ним жить

3 ноября 2016

Ликбез

Жизнь

Лайфхакер рассказывает, что такое тип фигуры, как определить его самостоятельно, что делать с получившимся результатом, и приводит советы по выбору одежды для женщин любой комплекции.

Почему один и тот же наряд на вашей подруге и на вас смотрится совершенно по-разному, даже если рост и вес одинаковы? Всё дело в разных типах фигуры.

Тип фигуры зависит от особенностей строения и развития костной, жировой и мышечной тканей. Большей частью он обусловлен генетикой, но может корректироваться режимом питания и физическими упражнениями.

Любой человек красив и неповторим. Тело каждого имеет свои достоинства и недостатки. Знать свой тип фигуры важно для того, чтобы эффективнее тренироваться и научится подбирать одежду так, чтобы выглядеть наиболее привлекательно.

Женские типы фигуры

По общим признакам можно выделить пять типов женской фигуры: «песочные часы», «прямоугольник», «треугольник», «перевёрнутый треугольник» и «яблоко». Чтобы определить, к какому типу принадлежите вы, достаточно вооружиться сантиметровой лентой и сделать три замера.

  1. Объём груди: поверх привычного бюстгальтера без пуш-апа, по самой выступающей точке, держа сантиметр параллельно полу.
  2. Объём талии: по наиболее узкой части тела (чуть выше пупка), не втягивая и не выпячивая живот.
  3. Объём бёдер: по самой широкой части бёдер, держа ленту параллельно полу.

Теперь оцениваем результаты.

  • Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия ощутимо меньше (на 20–30 сантиметров), то ваш тип фигуры — «песочные часы».
  • Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия не сильно выделяется на их фоне, то вы — «прямоугольник».
  • Если грудь меньше бёдер в объёме при видимой талии, то ваш тип фигуры — «треугольник» («груша»).
  • Если грудная клетка объёмнее низа тела, а плечи внешне шире бёдер, то ваша фигура — «перевёрнутый треугольник» (Т-образная фигура).
  • Если больше всего выделяется талия, живот и грудная клетка, а ноги стройные, то ваш тип фигуры — «круг» («яблоко»).

Uaua.info

Песочные часы

Пресловутые 90/60/90 — про этот тип фигуры. Такие дамы могут гордиться хорошо выраженной талией и выделяющимися плечами и бёдрами. Причём такие пропорции сохранятся даже при наборе веса, что не может не радовать.

X-образный силуэт женского тела является негласным идеалом, воспеваемым со времён Античности. Если вы счастливая обладательница подобного типа фигуры, обрадуем. Главное в вашем случае — не нарушать гармоничные пропорции груди, талии и бёдер.

Основная задача

Подчеркнуть изгибы фигуры, сохраняя гармонию верха и низа.

Подойдёт

Практически всё. Наиболее выгодно подчеркнут фигуру:

  • Приталенные силуэты.
  • Блузки, пальто и плащи с запáхом и поясами.
  • V-образный или круглый вырез на кофточках и платьях.
  • Юбка-карандаш, трапеция или солнышко.
  • Джинсы и брюки с высокой посадкой.
  • Пояс на талию в качестве аксессуара.

Не подойдёт

  • Мешковатая одежда, скрывающая силуэт.
  • Верхняя одежда прямого покроя.
  • Платья или блузки с завышенной или заниженной талией.
  • Джинсы или брюки с низкой посадкой.

Обладательницы фигуры «песочные часы»: Софи Лорен, Элизабет Тейлор, Дита фон Тиз, Ким Кардашьян

Прямоугольник

Женщины с подобным типом фигуры обладают равными по объёму грудью и бёдрами, а талия у них выражена слабо или не выражена совсем (например, если при объёме груди в 92 сантиметра талия больше 70 сантиметров).

Такое телосложение более атлетично и спортивно, чем, например, «песочные часы», а недостаточный изгиб талии можно визуально увеличить. Для того, чтобы подчеркнуть особенности подобной фигуры, надо всего лишь сохранить гармонию плеч и бёдер, визуально сузив талию. Этого эффекта можно добиться, создав дополнительный объём в другой части тела.

Основная задача

Сделать акцент на талии и красивых ногах, сохранив равновесие верхней и нижней частей тела.

Подойдёт

  • Приталенная верхняя одежда, пальто с поясом.
  • Топы на тонких лямках, кофточки с рукавами фонариком.
  • Пиджаки или верхняя одежда с прямой линией плеч.
  • Платья без лямок или с запáхом.
  • Юбка-трапеция, солнышко или с разрезом.
  • Облегающие брюки или джинсы со средней или низкой посадкой.
  • Классические прямые брюки или капри.

Не подойдёт

  • Мешковатая или oversized-одежда.
  • Одежда, чрезмерно открывающая область живота.
  • Прямые фасоны верхней одежды или платья.
  • Майки, топы без рукавов или с вырезом под горло, водолазки.
  • Легинсы, юбки-карандаш.

Звёзды с «прямоугольной» фигурой: Николь Кидман, Кира Найтли, Кэмерон Диаз, Анна Курникова

Треугольник (груша)

Обладательницы такого телосложения могут гордиться своими изящными узкими плечами и талией, а также аппетитными бёдрами. Стоит учесть, что с такими параметрами изнурять себя строгими диетами, пытаясь сделать пятую точку меньше, чем она может быть, бессмысленно.

Тип фигуры «груша» сохраняется при модельном и при избыточном весе. Лучше больше внимания привлечь к красивым шее, ключицам и рукам, что легко можно сделать с помощью подходящей одежды.

Основная задача

Уравновесить бёдра акцентом на верхнюю часть тела.

Подойдёт

  • Приталенная верхняя одежда, пальто-трапеция.
  • Любая приталенная одежда с накладными плечами (пальто, пиджаки, жакеты).
  • Блузки, топы и майки с открытыми плечами, без рукавов или с широким вырезом.
  • Юбка-трапеция или карандаш.
  • Тёмные брюки или джинсы прямого покроя.
  • Брюки или джинсы, расширяющиеся книзу.

Не подойдёт

  • Мешковатая верхняя одежда, длинные пальто прямого покроя.
  • Топы или блузки с вырезом под горло, водолазки.
  • Яркие массивные ремни на бёдра.
  • Облегающие брюки или брюки-дудочки, особенно светлых цветов или с ярким принтом.
  • Брюки или джинсы с декоративными элементами на карманах или поясе, пышные юбки, юбки клёш.
  • Брюки или юбки с большим количеством утяжеляющих элементов: кружева, рюши, складки.

Знаменитости с типом фигуры «груша»: Рианна, Бейонсе, Дженнифер Лопес, Дженнифер Лав Хьюитт

Перевёрнутый треугольник (Т-образная фигура)

Для такого типа телосложения характерны широкие плечи и относительно узкие бёдра (например, по 95 и 90 сантиметров соответственно). Зачастую у обладательниц этой фигуры ноги длиннее и стройнее остальных женщин, с чем их можно поздравить.

Чтобы добавить больше гармонии «перевёрнутому треугольнику», воспользуемся ухищрениями стилистов. С помощью подходящей одежды визуально уменьшим плечи, увеличим бёдра и подчеркнём талию. Для этого больше всего подойдёт прямой покрой, минимальное количество деталей в районе груди, максимальное — на бёдрах.

Основная задача

Уравновесить верх и низ, не забыв о талии.

Подойдёт

  • Пальто-трапеция.
  • Квадратные, V- или U-образные вырезы на платьях, топах или блузках.
  • Брюки или джинсы с низкой посадкой.
  • Платья или топы с баской (оборкой ниже уровня талии).
  • Широкие массивные ремни на бёдра.
  • Юбки-трапеции, с запáхом, со складками или объёмными карманами.

Не подойдёт

  • Длинные прямые пальто, мешковатая верхняя одежда.
  • Топы или кофточки с широким вырезом лодочкой.
  • Яркие объёмные свитеры или джемперы.
  • Одежда с накладными плечами.
  • Блузы или пиджаки с пышными рукавами.
  • Тёмные прямые брюки или джинсы, легинсы.
  • Юбка-карандаш или с длиной до лодыжек.

Знаменитые «перевёрнутые треугольники»: Анджелина Джоли, Деми Мур, Кэтрин Макфи, Кэйт Босуорт

Круг (яблоко)

У обладательниц этого типа фигуры прямой силуэт без выраженной талии, но с выдающейся грудью. Основная часть объёма фигуры находится в верхней части тела (зато ноги дольше всех остаются стройными).

Женщинам-«яблочкам» стоит внимательно следить за лишним весом: он имеет тенденцию откладываться на животе.

Основные задачи

Визуально вытянуть фигуру, обозначить талию и подчеркнуть красивые декольте и ноги.

Подойдёт

  • Пальто-трапеция, верхняя одежда с А-силуэтом (узкая в груди и расширяющаяся книзу).
  • Блузки или топы с V-образным вырезом.
  • Платья с А-силуэтом или запáхом.
  • Брюки и джинсы клёш с объёмными карманами.
  • Одежда с крупными деталями (оборки, узоры, драпировки) ниже линии бёдер.
  • Однотонная одежда с вертикальными вытачками.

Не подойдёт

  • Сильно обтягивающая или мешковатая одежда.
  • Топы и блузки без рукавов, с вырезом под горло или завязками через шею.
  • Водолазки, короткие топы.
  • Одежда с ярким принтом, оборками, декоративными элементами на плечах и животе.
  • Узкие брюки, брюки и джинсы без карманов или с низкой посадкой.
  • Обтягивающие юбки, юбка-карандаш.

Популярные «яблоки»: Кэтрин Зета-Джонс, Бритни Спирс, Джессика Джонс, Эми Шумер

Любая фигура красива и привлекательна, особенно если выгодно её подчеркнуть. А как одеваетесь вы, чтобы выглядеть ещё лучше?

Как делать замеры

Для того, чтобы понять подходит вещь или нет, покупатель скорее всего поинтересуется не только официальным размером, указанным на ярлыке, но фактическими замерами вашей вещи.  Так что, если вы настроены на продажу,  нужные замеры стоит сделать сразу.

Какие замеры сделать для каждого вида вещей?

Везде, где надо измерить обхват (грудь, талия, бедра), для простоты и  точности измерений делается замер не по полной окружности, а полуобхват вещи в соответствующем месте. 

 
Футболки и топы

1)Полуобхват груди 

Для этой группы товаров основным размером является полуобхват груди. Измеряется по лицевой стороне вещи от одного бокового шва до другого на уровне примерно 2,5 см ниже точки соединения рукава с основой вещи.

2) Длина вещи
Измеряется от верхней точки плеча до нижней кромки.

 
Свитера, блузки (с рукавом)

1) Полуобхват груди 

2) Длина рукава
Для этой категории вещей необходим замер еще одного важного параметра – длины рукава. Замер делается от точки соединения бокового шва с рукавом до нижнего края рукава или манжеты (если она есть).

3) Длина вещи

 
Платья

Для платьев важно измерить

1) Полуобхват груди, талии и длину изделия. 

2) Полуобхват талии
Эта мерка для платьев снимается по лицевой стороне от бокового шва до бокового шва на уровне, где предусмотрена посадка для талии. Как правило, это самая узкая часть платья.  Если такого четкого места «отметки талии» у платья нет, то этот замер снимается примерно на 40 см ниже линии плеча.

3) Длина вещи
Измеряется от самой высокой точки на плече до низа платья (включая все оборки, волны и другую отделку).

 
Юбки

1) Полуобхват талии
Для юбок измеряется по верхнему краю юбки

2) Длина юбки

 

Вещи облегающего силуэта 

Для платьев и юбок облегающего силуэта «по фигуре» надо измерить полуобхват бедер.  Измеряется в широкой части по лицевой стороне, примерно на 18-20 см ниже талии

Брюки и джинсы

1)    Полуобхват талии

2)    Полуобхват бедер – измеряется по лицевой стороне от одного бокового шва до другого на уровне, где заканчивается застежка молния.

3)    Высота посадки – по застежке либо переднему шву, от верхнего среза брюк до шагового шва.

4)    Длина вещи – правильнее всего измерять длину брюк  по шаговому шву, сложив их  вдвое штанина к штанине 

5)    Если брюки имеют четко выраженный зауженный к низу силуэт, то имеет смысл измерить полуобхват штанины по нижнему краю. 

 

Обувь 

 Два главных параметра любой пары обуви – длина и ширина  пары. Оба эти параметра измеряются по стельке. 

Для сапог, высоких ботинок нужно дополнительно измерить высоту голенища – по внутренней части обуви – от стельки до верхнего края и его полный обхват. 
 
Обязательно измерьте высоту платформы и каблука, фотографии не всегда могут передать эти параметры правильно. 

Замерьте свою стопу, и расскажите покупателю, была ли обувь вам мала, впору или велика при  таких замерах. 

Материалы и крой

Не забывайте указать, есть ли в какой-то части эластичные вставки, тянется ли материал вещи.  

Если для продажи вы делаете фотографии вещи на себе, то можете кроме измерений самой вещи, написать покупателю свои обмеры – тогда ему будет проще сориентироваться в том, как сядет вещь.

Как правильно указать размер вещи

Большинство качественных вещей самых популярных брендов, которые продают у нас в Шафе,  маркируются по европейской размерной сетке. Именно поэтому мы выбрали ее для использования в Шафе и фильтрации вещей. При размещении вещи в Шафе указывайте ее европейский размер. Это поможет большему количеству покупателей найти вашу вещь в своем размере и избежать недоразумений при покупке.

Таблица соответствия европейских, международных и украинских размеров

Для женщин

Европейский размер323436384042
Международный размер      XXSXSSMLXL
Украинский размер404244464850
Обхват груди (см)78-8282-8686-9090-9494-9898-102
Обхват талии (см)58-6262-6666-7070-7474-7878-82
Обхват бедер (см)84-88          88-92           92-96          96-100         100-104      104-108
       
Европейский размер444648505254
Международный размерXXL3XL4XL5XL6XL7XL
Украинский размер525456586062
Обхват груди (см)102-106106-110110-114114-118118-122122-126
Обхват талии (см)82-8686-9090-9494-9898-102102-106
Обхват бедер (см)108-112112-116116-120120-124124-128128-132

Для мужчин

Европейский размер343638404244
Международный размер      XSSMLXLXXL
Украинский размер424446485052
Обхват груди (см)86-9090-9494-9898-102102-106106-110
Обхват талии (см)74-7878-8282-8686-9092-9496-100
Обхват бедер (см)94-9797-100100-103103-106106-109109-112
       
Европейский размер4648505254 
Международный размер3XL4XL5XL6XL7XL 
Украинский размер5456586062 
Обхват груди (см)110-114       114-118       118-122       122-126       126-130       
Обхват талии (см)106-110110-114114-118118-122122-126 
Обхват бедер (см)112-115115-118118-121121-124124-128 

Почему не стоит выбирать  размер «Другой»

Большинство наших покупателей регулярно просматривают, что нового появилось в их размерах за последнее время. Если вы выбрали для вашей позиции «Другой» размер, то ее увидят куда меньше потенциальных покупательниц.

 

Для того, чтобы понять подходит вещь или нет, покупатель скорее всего поинтересуется не только официальным размером, указанным на ярлыке, но фактическими замерами вашей вещи.  Так что, если вы настроены на продажу,  нужные замеры стоит сделать сразу.

Какие замеры сделать для каждого вида вещей?

Везде, где надо измерить обхват (грудь, талия, бедра), для простоты и  точности измерений делается замер не по полной окружности, а полуобхват вещи в соответствующем месте. 

 
Футболки и топы

1)Полуобхват груди 

Для этой группы товаров основным размером является полуобхват груди. Измеряется по лицевой стороне вещи от одного бокового шва до другого на уровне примерно 2,5 см ниже точки соединения рукава с основой вещи.

2) Длина вещи
Измеряется от верхней точки плеча до нижней кромки.

 
Свитера, блузки (с рукавом)

1) Полуобхват груди 

2) Длина рукава
Для этой категории вещей необходим замер еще одного важного параметра – длины рукава. Замер делается от точки соединения бокового шва с рукавом до нижнего края рукава или манжеты (если она есть).

3) Длина вещи

 
Платья

Для платьев важно измерить

1) Полуобхват груди, талии и длину изделия. 

2) Полуобхват талии
Эта мерка для платьев снимается по лицевой стороне от бокового шва до бокового шва на уровне, где предусмотрена посадка для талии. Как правило, это самая узкая часть платья.  Если такого четкого места «отметки талии» у платья нет, то этот замер снимается примерно на 40 см ниже линии плеча.

3) Длина вещи
Измеряется от самой высокой точки на плече до низа платья (включая все оборки, волны и другую отделку).

 
Юбки

1) Полуобхват талии
Для юбок измеряется по верхнему краю юбки

2) Длина юбки

 

Вещи облегающего силуэта 

Для платьев и юбок облегающего силуэта «по фигуре» надо измерить полуобхват бедер.  Измеряется в широкой части по лицевой стороне, примерно на 18-20 см ниже талии

Брюки и джинсы

1)    Полуобхват талии

2)    Полуобхват бедер – измеряется по лицевой стороне от одного бокового шва до другого на уровне, где заканчивается застежка молния.

3)    Высота посадки – по застежке либо переднему шву, от верхнего среза брюк до шагового шва.

4)    Длина вещи – правильнее всего измерять длину брюк  по шаговому шву, сложив их  вдвое штанина к штанине 

5)    Если брюки имеют четко выраженный зауженный к низу силуэт, то имеет смысл измерить полуобхват штанины по нижнему краю. 

 

Обувь 

 Два главных параметра любой пары обуви – длина и ширина  пары. Оба эти параметра измеряются по стельке. 

Для сапог, высоких ботинок нужно дополнительно измерить высоту голенища – по внутренней части обуви – от стельки до верхнего края и его полный обхват.  
 
Обязательно измерьте высоту платформы и каблука, фотографии не всегда могут передать эти параметры правильно. 

Замерьте свою стопу, и расскажите покупателю, была ли обувь вам мала, впору или велика при  таких замерах. 

Материалы и крой

Не забывайте указать, есть ли в какой-то части эластичные вставки, тянется ли материал вещи. 

Если для продажи вы делаете фотографии вещи на себе, то можете кроме измерений самой вещи, написать покупателю свои обмеры – тогда ему будет проще сориентироваться в том, как сядет вещь.

Как правильно указать размер вещи

Большинство качественных вещей самых популярных брендов, которые продают у нас в Шафе,  маркируются по европейской размерной сетке. Именно поэтому мы выбрали ее для использования в Шафе и фильтрации вещей. При размещении вещи в Шафе указывайте ее европейский размер. Это поможет большему количеству покупателей найти вашу вещь в своем размере и избежать недоразумений при покупке.

Таблица соответствия европейских, международных и украинских размеров

Для женщин

Европейский размер323436384042
Международный размер      XXSXSSMLXL
Украинский размер404244464850
Обхват груди (см)78-8282-8686-9090-9494-9898-102
Обхват талии (см)58-6262-6666-7070-7474-7878-82
Обхват бедер (см)84-88          88-92           92-96          96-100         100-104      104-108
       
Европейский размер444648505254
Международный размерXXL3XL4XL5XL6XL7XL
Украинский размер525456586062
Обхват груди (см)102-106106-110110-114114-118118-122122-126
Обхват талии (см)82-8686-9090-9494-9898-102102-106
Обхват бедер (см)108-112112-116116-120120-124124-128128-132

Для мужчин

Европейский размер343638404244
Международный размер      XSSMLXLXXL
Украинский размер424446485052
Обхват груди (см)86-9090-9494-9898-102102-106106-110
Обхват талии (см)74-7878-8282-8686-9092-9496-100
Обхват бедер (см)94-9797-100100-103103-106106-109109-112
       
Европейский размер4648505254 
Международный размер3XL4XL5XL6XL7XL 
Украинский размер5456586062 
Обхват груди (см)110-114       114-118       118-122       122-126       126-130       
Обхват талии (см)106-110110-114114-118118-122122-126 
Обхват бедер (см)112-115115-118118-121121-124124-128 

Почему не стоит выбирать  размер «Другой»

Большинство наших покупателей регулярно просматривают, что нового появилось в их размерах за последнее время. Если вы выбрали для вашей позиции «Другой» размер, то ее увидят куда меньше потенциальных покупательниц.

 

Какой средний размер талии у женщины?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний размер талии женщины в Соединенных Штатах составляет 38,7 дюймов . Это измерение является увеличением по сравнению с десятилетием ранее.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Каков идеальный размер талии для женщины?

Каким должен быть ваш обхват талии? Для мужчин окружность талии ниже 94 см (37 дюймов) — «низкий риск», 94–102 см (37–40 дюймов) — «высокий риск» и более 102 см (40 дюймов) — «очень высокий». Для женщин рост менее 80 см (31,5 дюйма) — низкий риск, 80–88 см (31,5–34,6 дюйма) — высокий риск и более 88 см (34,6 дюйма) — очень высокий риск.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bhf. org.uk

Талия 27 дюймов мала?

По всем стандартным меркам у вас на самом деле есть размер талии, который попадает в диапазон XS-SM для стандартной одежды. Средний размер талии американских женщин составляет около 37 дюймов. Таким образом, при 27 дюймах вы попадаете под стандарт очень тонкой талии!

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на quora.com

Подходит ли женщине 32-дюймовая талия?

Здоровье женщины находится в опасности, если окружность ее талии составляет 32 дюйма и более. Измерение 35 или более ставит вас в высокий риск сердечного приступа или инсульта. Люди с высоким уровнем абдоминального жира имеют гораздо более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте womensfitness.ie

Нормальна ли для женщины 30-дюймовая талия?

30-дюймовая талия для женщин

Средний размер талии американских женщин составляет 35,6 дюйма. Это означает, что 30-дюймовая талия поместит вас в 15 th процентиль среди большинства женщин, что немного меньше среднего. Однако важно помнить, что 3 из 4 взрослых женщин в США имеют избыточный вес или страдают ожирением.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bodybuildingmealplan.com

Как измерить окружность талии

Является ли 30-дюймовая талия размером 10?

Таблица размеров женских джинсов

Если вы спросите себя, какой размер 30-дюймовой талии в женских джинсах, используйте эту таблицу, чтобы узнать, соответствует ли она размеру 12 США или 40 ЕС.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на blitzresults. com

Что такое нездоровый размер талии?

Если большая часть вашего жира находится вокруг талии, а не на бедрах, вы подвергаетесь более высокому риску сердечных заболеваний и диабета 2 типа. Этот риск возрастает с размером талии более 35 дюймов для женщин или более 40 дюймов для мужчин.

Запрос на удаление

|
Просмотреть полный ответ на nhlbi.nih.gov

Является ли талия 32 дюйма тонкой?

С медицинской точки зрения в наши дни женщинам рекомендуется иметь талию менее 32 дюймов [81,5 см] и 36 дюймов [91,5 см] мужчинам. Медики считают, что превышение этих показателей указывает на избыточный вес и потерю контроля над диетой, физическими упражнениями и образом жизни в целом.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на quora.com

Какой размер талии привлекателен?

Идеальный WHR составляет от 0,70 до 0,75. Это означает, что талия женщины должна составлять примерно 3/4 размера ее бедер, и, как правило, идеальная фигура включает в себя размер бюста, примерно равный размеру бедер.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на quora.com

Является ли 28-дюймовая талия стройной?

Единого «нормального» размера талии не существует, так как телосложение у всех разное. Тем не менее, размер талии 28 дюймов для человека ростом 5 футов 1 дюйм будет считаться относительно маленьким. Это не означает, что вы толстые или вообще не имеете талии; это просто означает, что окружность вашей талии меньше среднего.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на quora.com

Какой размер талии у моделей?

Подиумная или подиумная модель

Подиумные модели должны иметь точные размеры, чтобы соответствовать одежде, которую дизайнеры собираются демонстрировать своим клиентам. Их размеры обычно не превышают 34 дюймов по груди, 23 дюймов по талии и 34 дюймов по бедрам.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на liveabout.com

Какой размер талии считается худым?

Для вашего здоровья талия должна быть менее 40 дюймов для мужчин и менее 35 дюймов для женщин, хотя это может варьироваться в зависимости от расы или этнической принадлежности. Если он больше этого, вы можете поговорить со своим врачом о ваших следующих шагах, включая снижение веса.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на webmd.com

Какой размер считается худым?

Люди, которые живут в таких регионах, как Средний Запад и Юг, склонны желать более средних размеров. В этих регионах женщина в размере от 8 до 10 считается худой и привлекательной. Женщин с показателем от 00 до 4 можно считать недостаточным весом.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bellatory.com

Является ли талия 29 жирной?

Рекомендации по измерению талии

ИМТ ниже 18,5 считается недостаточным весом, от 18,5 до 24,9 — оптимальным, от 25 до 29,9 — избыточным весом, а более 30 технически считается ожирением.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте verywellhealth.com

Является ли талия 32 дюйма размером 14?

Например, 32-дюймовая талия для женщин обычно соответствует размеру 14, НО женщины, как правило, имеют большее соотношение талии и бедер, поэтому вы можете на самом деле подобрать женский размер 12 или даже 10 для бедер / бедер, но получить топ-маффин, потому что они слишком тесно посередине Или вы можете попробовать размер 14, но он может быть свободным на ваших бедрах.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на thestudentroom. co.uk

Какой размер талии должен быть у женщины ростом 5 футов 2 дюйма?

Как правило, окружность талии, равная половине вашего роста, считается здоровой целью. Например, если ваш рост 5 футов 2 дюйма, ваш идеальный размер талии будет около 31 дюйма (62 дюйма x 0,5 = 31 дюйм). С другой стороны, если ваш рост 6 футов 2 дюйма, ваш идеальный размер талии будет примерно 37 дюймов (74 дюйма x 0,5 = 37 дюймов).

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bodybuildingmealplan.com

Какой у вас размер, если у вас 32-дюймовая талия?

Например: если у вас талия 32 дюйма, ваш размер соответствует американскому размеру M или европейскому размеру 42. Размер США/международный размер.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на blitzresults.com

Размер 10 большой?

Размер 10 в США считается средним в большинстве таблиц размеров одежды (в мире, не связанном с модельным бизнесом).

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на designbigger.com

Размер 8 большой?

Размер 8 — средний размер. Не крохотный, маленький, а средний.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на quora.com

Является ли размер 8 средним?

M означает средний, что примерно соответствует женскому размеру от 8 до 10.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bellatory.com

Размер 14 толстый?

Как правило, да, большинство людей, которых я знаю в возрасте около 14 лет, я считаю избыточным весом, но это не значит, что я также не считаю их красивыми. Конечно лишний вес. Но большинство людей в наши дни, так что это нормально. Низкий/здоровый/избыточный вес — это фактические категории, основанные на весе и росте, а не на размере одежды.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на mumsnet.com

Сколько времени нужно, чтобы потерять дюйм в талии?

Как быстро вы похудеете? Добровольцы уменьшили размер своей талии в среднем на 1 дюйм на каждые 4 фунта (1,81 кг), которые они потеряли. Таким образом, если вы теряете 1 фунт (0,45 кг) в неделю, вы можете надеяться уменьшить свою талию на дюйм через четыре недели.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bbc.co.uk

Является ли размер 16 толстым?

На самом деле зависит от телосложения. Да, девушка размера 16, 5ft7 будет выглядеть толстой с большим животом и скрытой талией, но, с другой стороны, с плоским(тер) животом, выраженной талией, большими бедрами и бюстом, она будет выглядеть более пропорциональной и «пышной». а не обычный жир.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на thestudentroom. co.uk

Предыдущий вопрос
Как врачи узнают, что пациент умирает?

Следующий вопрос
Как долго будет кровоточить после кесарева сечения?

Справочник по размерам одежды для женщин

Укладка

Справочник по размерам одежды для женщин

Независимо от того, покупаете ли вы что-то в Интернете или что-то переделываете, зная свои измерения, включая обхват груди, талии, бедер, шов, ширину плеч и длину рукава – это ключ к идеально сидящей одежде. А то, что ваша одежда сидит правильно, может действительно повлиять на то, хорошо вы выглядите или выглядите великий в предмете одежды.

Но как убедиться, что измерения правильные? В этом подробном руководстве мы расскажем вам, как снять каждое из ваших измерений.

Почему измерения так важны?

Измерения часто воспринимаются как нечто само собой разумеющееся, но они являются важной частью многих аспектов жизни. Возьмем, к примеру, медицину. Если у вас есть заболевание, требующее лекарств, вы должны убедиться, что принимаете необходимое количество, чтобы поправиться. Когда вы выпекаете, вы должны тщательно распределять ингредиенты, чтобы обеспечить правильный вкус и текстуру. А еще есть температура — вы бы сейчас чайный пакетик в теплую воду не замачивали, а? Точно так же правильное определение размеров вашего тела помогает вашей одежде делать то, для чего она предназначена: она дает вам рецепт, необходимый для того, чтобы выглядеть наилучшим образом.

Измерения в одежде стали еще более важными в последние годы благодаря нашей растущей любви к онлайн-покупкам. Независимо от того, покупаете ли вы их в крупном магазине или в магазине одежды на заказ, покупки в Интернете могут сэкономить вам массу денег, но вы рискуете купить что-то, что вам не подходит.

Большинство людей имеют приблизительное представление о том, какой у них размер (например, 8, 10, 12, 14, маленький, средний или большой). Но чтобы делать покупки в Интернете, не опасаясь, что вас заставят вернуть товар, вы должны более точно знать свой размер и форму. Помните, что размер 10 одной компании соответствует размеру 8 другой компании, причем некоторые лейблы и дизайнеры целенаправленно используют «размеры тщеславия», чтобы клиенты чувствовали себя лучше и были более лояльны к бренду.

Чем больше вы знаете о своем теле, тем лучше вы сможете его одеть. Записывайте свои мерки и сверяйтесь с ними при покупке или заказе одежды на заказ. Храните их в телефоне или сумочке, чтобы они всегда были под рукой, куда бы вы ни пошли.

Так как же получить точные измерения?

Лучший способ получить точные измерения — это сделать их профессионально. Это особенно важно для женщин и размеров бюстгальтера, которые бывает сложно подогнать без примерки. LookSmart Alterations имеет более чем 25-летний опыт переделки, пошива и ремонта, а также имеет магазины по всей Австралии. Мы с удовольствием снимем с вас мерки и предоставим идеальную посадку, соответствующую вашему стилю и типу телосложения.

Но если вам нужно сделать несколько быстрых измерений дома или если вы хотите проверить, изменилось ли ваше тело с момента последнего профессионального измерения, вот как это сделать самостоятельно.

Для мужчин снятие собственных мерок означает внимание к нескольким ключевым моментам. Для брюк и брюк требуется рост, размер талии и размеры по внутреннему шву, в то время как для рубашек основное внимание уделяется размеру груди, длине рукава и размеру шеи.

Для женщин немного сложнее.

Как и у мужчин, основными областями для измерения будут грудь, талия, бедра и внутренний шов. Но вы также захотите измерить свою «естественную талию» или самую стройную часть туловища, а также самую полную часть ног и бюста. Если вы планируете носить рубашки и блузки с воротником, добавьте в этот список размер шеи и длину рукава.

Для начала все, что вам нужно, это мягкая рулетка, блокнот и карандаш, чтобы записывать измерения по ходу дела.

Как измерить грудь

  1. Начните с снятия топа и бюстгальтера. Поместите рулетку прямо под бюстом, убедившись, что она ровная и аккуратная. Округлить до ближайшего целого числа. Если число четное, добавьте четыре дюйма. Если число нечетное, добавьте пять дюймов. Это станет вашим «номером группы» (например, 34 в 34D).
  2. Свободно оберните измерительную ленту вокруг самой широкой части груди на уровне сосков. Округлить до ближайшего целого числа. Это и будет измерением вашего бюста.
  3. Вычтите размер браслета из размера груди. Если разница составляет ноль дюймов, ваш размер чашки АА. Если есть разница в один дюйм, размер вашей чашки соответствует A. С каждым увеличением разницы в дюйме вы увеличиваете размер чашки.

Как измерить талию

  1. Для начала снимите одежду или поднимите рубашку чуть ниже груди. Рулетка должна быть на голом животе, чтобы дать точную информацию.
  2. Используя пальцы, найдите свою талию, поместив большие пальцы у основания грудной клетки, а указательные пальцы на верхней части бедер. Ваша талия будет самой узкой частью вашего туловища.
  3. Встаньте прямо, медленно выдохните и проведите измерительную ленту от пупка вокруг тела, соединив ее спереди. Лента должна быть параллельна полу и плотно прилегать к туловищу, не вдаваясь в нее.
  4. Запишите число в месте встречи измерительной ленты. Это измерение вашей талии.

Как измерить бедра

  1. Встаньте перед зеркалом в полный рост в одном нижнем белье. Это поможет убедиться, что ваша лента не перекручивается. Поставьте ноги вместе, носки смотрят вперед.
  2. Найдите самую широкую часть бедер и поместите измерительную ленту посередине этой точки, закрепив ее большим пальцем сбоку от бедра.
  3. Оберните ленту вокруг спины, чтобы соединиться в начальной точке. Лента должна быть ровной, чтобы на ней также были записаны ваши нижние измерения, и плотно прилегающей, но не врезающейся. Если вы можете поместить более одного пальца под соединенную ленту, она слишком свободна.
  4. Запишите номер в месте встречи ленты. Это размер ваших бедер.

Как измерить плечи

  1. Для этого конкретного измерения вам понадобится напарник. Если у вас нет партнера, просто найдите рубашку, которая вам очень подходит, и измерьте одежду.
  2. Если у вас есть напарник, встаньте перед ним лицом. Начните измерение с внешнего края плеча, где будет кокетка рубашки.
  3. Измерьте линию плеч до внешнего края.
  4. Если вам нужно измерить расстояние от плеча до бюста, начните с середины наклона плеча и измерьте вниз по направлению к соску.

Как измерить петлю для руки

  1. Встаньте, поставив ноги на землю и опустив руки по бокам, поместите измерительную ленту поверх плеча и петлей подмышкой. Убедитесь, что лента сидит удобно и не слишком туго.  

Как измерить свой рост

  1. Снимите всю обувь и носки и встаньте, поставив ноги на пол и пятками касаясь стены.
  2. Поместите коробку, книгу или другой плоский предмет себе на голову и попросите кого-нибудь отметить место на стене под этим предметом.
  3. Отойдите от стены и с помощью рулетки запишите высоту от пола до отмеченной точки на стене.

Как измерить внутренний шов

  1. Встаньте спиной к стене и, стоя прямо, попросите другого человека измерить расстояние от верхней точки внутреннего шва до пятки. Если вы регулярно носите каблуки или планируете делать это с этим нарядом, полезно либо надеть каблуки при измерении, либо добавить полдюйма к 1 дюйму к записанному измерению.
  2. Если с вами никого нет, попробуйте измерить внутренний шов имеющейся пары брюк, в идеале пары, которая вам нравится. Сложите предмет одежды пополам (по длинной стороне) и измерьте в дюймах расстояние от промежностного шва или низа молнии до низа штанины.
  3. Если вы покупаете материал, который может немного сесть при машинной стирке, добавьте к размерам примерно ½ дюйма.

При покупке топа измерьте…

  • Бюст
  • Натуральная талия

При покупке брюк измерьте…

  • Естественная талия
  • Бедра
  • Внутренний шов

При покупке платья измерьте….

  • Бюст
  • Естественная талия
  • Бедра

Как измерить длину платья

Платья бывают разной длины, от мини-платьев и платьев выше колена до ниже колена, середины икры, балерины, щиколотки. и платья в пол. Если бы вы измеряли мини-платье с рукавами, вы бы начали с плеча рядом с шеей и измеряли до середины бедра. Если бы вы измеряли платье с бретельками, вы бы начали с груди и измеряли до середины бедра. В качестве руководства…

  • Mini – мерки до середины бедра
  • Выше колена – мерки на несколько дюймов выше колена
  • Колено – мерки до колена, касаясь верхней части колена
  • 4 9 – отмерьте на пару дюймов ниже колена

  • Середина икры – отмерьте до середины икры
  • Ниже середины икры – отмерьте на несколько дюймов ниже икры
  • Балетки – мерка на пару дюймов выше щиколотки
  • лодыжка – мерка до щиколотки
  • длина пола – мерка до пальцев ног

чтение таблиц размеров они часто могут сбивать с толку для расшифровки. Обычно они представляются в виде таблицы, где на одной оси указаны размеры, а на другой – дюймы или сантиметры.

Посмотрите на строку или столбец, которые лучше всего соответствуют вашим измерениям, чтобы определить размер, который вы должны заказать.

Имейте в виду, что таблицы размеров могут отличаться от магазина к магазину, и даже имея на руках свои мерки, вы можете быть удивлены широким выбором размеров. В качестве общего руководства вам следует:

  • Всегда выбирайте больший размер, если ваши измерения находятся между двумя размерами.
  • Избегайте генераторов размеров одежды, которые заявляют, что могут сказать вам точный размер. Они не могут.
  • Обратите внимание на происхождение таблицы размеров. Американские, европейские, азиатские, австралийские размеры могут различаться.

Преобразование таблиц размеров

Теперь вы сможете увидеть свой обычный размер одежды для австралийской одежды, поэтому вы можете использовать приведенную ниже таблицу, чтобы сравнить ее с размерами из других стран.

Точка измерения идеально сидящей одежды

Методы определения размеров не обязательно стандартизированы, но большинство продавцов используют стили измерения талии, бедер, бюста и внутреннего шва.

Recommended Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *