Как определить тип кожи лица: 3 способа + онлайн-тест
Тип кожи лица: каким он может быть?
Дерматологи выделяют следующие типы кожи:
- Жирный или проблемный
Этот тип характеризуется расширенными порами, неровной текстурой, склонностью к жирному блеску. Нередко могут появляться высыпания (акне). Кожа такого типа обычно плотная, менее чувствительная к влиянию внешних факторов и медленнее стареет за счет самоувлажнения кожным салом. Состояние жирной кожи может усугубиться из-за обезвоженности, недостаточного очищения пор или контроля работы сальных желез. - Сухой или чувствительный
Тип, подверженный наиболее быстрому старению: обезвоженность дермы провоцирует потерю упругости, эластичности и появлению мелких морщин, раздражений. Поры незаметные, редко появляются высыпания. Кожа тонкая, реактивная, отличается шелушением и требует особого ухода. После умывания или очищения часто возникает ощущение легкой стянутости, дискомфорт. - Комбинированный (смешанный)
Сочетание жирной и сухой кожи на разных областях лица: Т-зона (подбородок, нос, лоб) отличается интенсивным выделением кожного сала и часто страдает от появления воспалений, в U-зоне (область щек и скул) кожа наоборот – сухая. Ежедневный ход за комбинированной кожей может совмещать косметические средства для жирного и сухого типа. Также можно использовать универслаьные комбинированные средства 2-в-1. - Нормальный
Отличается отсутствием видимых проявлений недостатков. Кожа нормльного типа имеет однородный цвет и рельеф, здоровую матовую текстуру и не требует особого ухода – нужно лишь поддерживать оптимальный баланс эпидермиса.
Может ли измениться тип кожи в течение жизни?
Тип кожи лица заложен генетически, но под воздействием множества факторов (как внутренних, так и внешних), может меняться на протяжении жизни человека.
Например, на состоянии эпидермиса могут отразиться гормональные изменения различного характера:
- беременность,
- период менопаузы,
- некоторые гормональные заболевания,
- половое созревание.
Также изменение состояния кожи лица могут произойти вследствие резкой смены климата, изменений рациона питания, из-за регулярных стрессов, на фоне приема некоторых лекарств или неправильно подобранной уходовой косметики. Подходящий уход способен скорректировать имеющиеся проблемы каждого типа, будь то чрезмерное выделение себума, сопровождающееся появлением акне, сухость, шелушение или повышенная чувствительность.
Ниже мы приведем несколько простых тестов, которые помогут понять, какой у тебя тип кожи.
Как определить тип кожи лица в домашних условиях?
Как самостоятельно определить тип кожи? Сделать это правильно поможет врач дерматолог или косметолог. Вы также можете проверить состояние вашего эпидермиса в домашних условиях при помощи несложных тестов.
Визуально определить тип кожи можно следующим образом:
- Если на лице отсутствуют видимые недостатки, цвет – здоровый и однородный, рельеф – гладкий (без шероховатости), кожа матовая, жирный блеск отсутствует, то у вас нормальный тип кожи.
- Если кожа лица тонкая, на ней практически незаметны поры, высыпания появляются редко, то у вас сухой тип с предрасположенностью к повышенной чувствительности. Основные характеристики такого типа – сухость, чувство дискомфорта и стянутости, шелушение. Также сухой тип наиболее предрасположен к преждевременному старению и проявлению мелких морщин и линий обезвоженности.
- Если на лице наблюдается излишний жирный блеск и высыпания (акне, постакне), то у вас жирный тип кожи. Такой тип отличается неравномерным рельефом, текстурой и землистым оттенком лица. Если же перечисленное состояние кожи характерно для Т-зоны (подбородок, лоб, нос), а щеки остаются матовыми и без высыпаний, то у вас комбинированный тип.
Как визуально определить тип кожи при помощи салфетки?
- Чтобы узнать свой тип кожи, умойтесь с использованием привычного очищающего средства. После умывания не используйте дополнительные питательные или увлажняющие средства.
- Через 30 минут после умывания, когда сальные железы начнут активно вырабатывать себум, приложите на 20 секунд к лицу сухую или матирующую салфетку.
- Оцените состояние салфетки:
— Если остался заметный жирный след в области Т-зоны, кожа комбинированная.
— Жирный след на всех участках лица свидетельствует о жирном типе.
— Едва заметные следы сала на салфетке – нормальный тип.
— Если следы вовсе отсутствуют, то вы обладатель сухого типа.
Онлайн-тест для определения типа кожи
Хотите определить свой тип кожи? На нашем сайте есть специально разработанное приложение для определения типа кожи. Оно определяет тип кожи и подбирает индивидуальную программу для ухода. Пройдите бесплатную онлайн-диагностику кожи и получите мини-набор косметики в подарок.
Ниже представлен классический тест на определение типа кожи.
1. Какие ощущения испытывает ваша кожа после умывания?
a) Дискомфорт отсутствует, кожа свежая, сияющая.
b) Появляется чувство стянутости, сухость, дискомфорт.
c) Уже через 20 минут после умывания появляется незначительный жирный блеск лица.
d) После умывания появляется чрезмерный блеск лица в Т-зоне, область щек остается матовой.
2. Какие ощущения испытывает кожа, если пренебречь этапом ее увлажнения?
a) Не использую увлажняющий крем, без него кожа чувствует себя отлично.
b) Увлажняющий крем – незаменимый этап моей бьюти-рутины, так как без него кожа сухая и стянутая.
c) Без увлажнения жирный блеск лица усиливается.
d) Без увлажнения жирный блеск лица усиливается в Т-зоне, область щек остается матовой.
3. Оцените состояние пор на лице
a) Поры незаметны, высыпания практически не появляются.
b) Поры практически незаметны, высыпания появляются редко.
c) Поры преимущественно расширенные, на лице имеются несовершенства: прыщи, черные точки, сыпь.
d) Поры расширены только в области лба, носа и подбородка. В U-зоне пор нет или они слабозаметны.
4. Реагирует ли кожа на влияние внешних и внутренних факторов: неправильное питание, вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя), загрязнения окружающей среды, смена климата и др.
a) Никак не реагирует.
b) Появляется сухость, раздражение, зуд.
c) Появляется чрезмерный жирный блеск лица и обостряется течение акне.
d) Появляются высыпания в области лба, носа и подбородка.
5. Через 30 минут после очищения кожи, без предварительного нанесения на нее базового крема для ухода, приложите к лицу на 20 секунд бумажную или матирующую салфетку. Опишите состояние салфетки.
a) На салфетке не осталось следов.
b) На салфетке не осталось следов, но на коже появилось покраснение и повысилась ее чувствительность.
c) На салфетке слегка заметны следы себума.
d) На салфетке остались внушительные жирные пятна.
Результаты теста — если большая часть ответов находится в блоке:
- А — у вас нормальный тип кожи.
Поздравляем, у вас самый непритязательный тип – нормальный. Состояние эпидермиса стабильно хорошее, жирного блеска и высыпаний нет, поры незаметны, кожа чувствует себя комфортно. Для ежедневного ухода за таким типом выбирайте косметику с пометкой «для нормальной кожи». - B — у вас сухой чувствительный тип кожи.
Сухой тип кожи часто имеет предрасположенность к повышенной чувствительности: аллергические реакции, сухость, шелушение, зуд, дискомфорт – частые спутники сухого эпидермиса. Для ухода за таким типом выбирайте гипоаллергенную косметику. - C — у вас жирный тип кожи.
Чрезмерный жирный блеск лица, появляющийся уже через полчаса после очищения кожи, и частые высыпания являются верными признаками жирного типа. Для ухода за таким типом выбирайте косметику с пометкой «некомедогенно». - D — у вас комбинированный тип кожи.
Т-зона, как правило, отличается жирным блеском и видимыми несовершенствами, а щеки и область под глазами отличаются повышенной сухостью и чувствительностью. Для ухода за таким типом выбирайте косметику с пометкой «для комбинированной кожи». Больше рекомендаций по уходу за комбинированным типом.
Как правильно ухаживать за разными типами кожи?
Выбор подходящего корректирующего ухода – основная причина, по которой необходимо знать свой тип кожи. Несмотря на то, что каждый из них требует индивидуального подхода и выбора подходящей уходовой косметики, существуют базовые шаги бьюти-рутины, актуальные для всех.
Очищение – первый и главный этап ухода за кожей любого типа. Очищение лица направлено на деликатное удаление загрязнений: остатков косметики, пыли, себума, пота. Также регулярно проводите глубокое очищение (эксфолиацию) лица при помощи скрабов, пиллингов или гоммажей (по типу кожи) для отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса.
Тонизирование – завершающий этап очищения. Тоник восстанавливает нормальный уровень рН кожи и способствует лучшему проникновению активных веществ формулы вашего крема проникать в глубокие слои дермы.
Увлажнение необходимо всем типам кожи без исключения и на регулярной основе. Качественное увлажнение отвечает за мягкость, упругость и защиту эпидермиса от обезвоженности и раннего старения.
Питание отвечает за защиту кожи и укрепление ее гидролипидной мантии, способствующей противостоянию эпидермиса внешним негативным факторам. Для разного типа кожи существуют различные текстуры и формулы питательных средств.
Защита от солнца также необходима любому типу кожи и не только в жаркое время года. UV-лучи являются одним из основных повреждающих факторов, под вредным воздействием которых организм запускаем ряд реакций, призванных защищать кожу и даже в холодное время года UV-излучение оказывает негативное влияние на эпидермиси способствуют его ускоренному фотостарению.
Жирный тип кожи
Главная задача жирной кожи — не превратиться в проблемную. Жирный тип нуждается в качественном очищении дважды в день, а также в матирующих, противовоспалительных и заживляющих средствах. Выбирайте некомедогенные продукты, в составе которых отсутствует спирт и масла. Отшелушивающие средства должны быть мягкими: скрабы с мелкими частичками или пилинги для проблемной кожи.
Важно(!): жирный тип также бывает обезвоженным и даже чувствительным, происходит это на фоне неправильно подобранного агрессивного ухода: при злоупотреблении спиртовыми тониками, скрабами, средствами с кислотами и ретинолом. Должное внимание уделяйте увлажнению эпидермиса.
Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?
Очищающие средства
- Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи — используется для эффективного очищения кожи от загрязнений, деликатного удаления макияжа, не требует смывания водой.
- Очищающая матирующая маска Effaclar
— удаляет глубокие (даже невидимые глазу) загрязнения и заметно сужает расширенные поры. Регулярнео применение средства контролирует избыточное выделение кожного сала.
Матирующие
- Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar — содержит в своем составе компонент Sebulyse, который нормализует выработку себума, оказывает матирующее действие и способствует заметному сужению пор.
Тонизирующие
- Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar — очищает поры и заметно уменьшает их размер, матирует поверхность кожи. Формула средства содержит очищающие компоненты и Липо-гидрокси-кислоты.
Уход за жирной кожей при обострении акне и против застойных пятен (постакне):
- Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO[+] — используется для мгновенного увлажнения и матирования кожи, сокращения несовершенств и вызванных ими покраснений.
- Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I. — ускоряет исчезновение несовершенств кожи и предотвращает появление постакне.
- Микроотшелушивающий гель Effaclar — используется для интенсивно очищения кожи и пор от загрязнений, сокращения несовершенств и постакне, удаления избытка кожного сала.
Защита от ультрафиолета:
- Anthelios XL солнцезащитный матирующий гель-крем, SPF 50/PPD 21 — матирующая солнцезащитная формула для жирной и комбинированной проблемной кожи с запатентованной технологией Airlicium. Сокращает жирный блеск, сужает поры, формула продукта эффективна на открытом солнце до 6 часов. Некомедогенно, гипоаллергенно. Может использоваться под макияж.
Сухой тип кожи
Обладателям сухого типа не рекомендуется выбирать средства с кислотами и ретинолом, вызывающие раздражение и шелушение. Ваш девиз — деликатность. Для такой дермы подойдут питательные и увлажняющие (удерживающие влагу) гипоаллергенные формулы с SPF-фильтрами. Ночное средство должно содержать липиды, способствующие созданию естественной защитной пленки эпидермиса. Очищение должно быть деликатным и мягким. Дважды в неделю делайте пилинги или используйте скрабы для отшелушивания мертвых частичек эпидермиса и обновления клеток.
Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?
Очищение
- Мицеллярная вода Ultra Sensitive для чувствительной кожи лица и глаз — мягко удаляет макияж, успокаивает кожу даже очень чувствительной области век. Не содержит мыла, парабенов и красителей.
Уход
- Увлажняющее средство для усиления защитной функции кожи, склонной к покраснениям Rosaliac UV Riche — за счет витаминов СG и PP повышает увлажненность, устраняет покраснения, успокаивает реактивную кожу. Солнцезащитный фильтр Mexoryl XL отвечает за профилактику фотостарения.
- Ночной крем-гель Toleriane Ultra — снимает чувство стянутости и зуд, успокаивая даже сверхчувствительную кожу, пока вы спите.
- Увлажняющий крем лица для чувствительной кожи, склонной к сухости Hydreane Extra Riche — мгновенно увлажняет, успокаивает, смягчает кожу, защищает от воздействия внешних факторов.
- Легкий увлажняющий крем для чувствительной кожи Toleriane Sensitive — средство интенсивно увлажняет, успокаивает, усиливает естественную защитную функцию кожи.
Комбинированный (смешанный) тип кожи лица
Для увлажнения и смягчения сухих участков используйте питательные, увлажняющие формулы, а для Т-зоны – легкие гели или флюиды с матирующим эффектом.
Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?
Очищение
- Очищающий крем-гель для пересушенной проблемной кожи Effaclar — бережно очищает, восстанавливает гидролипидную мантию кожи, обладает себорегулирующим и антибактериальным действием.
Увлажнение
- Hydraphase Intense Legere
для нормальной и комбинированной кожи, в том числе с признаками обезвоженности — интенсивно увлажняет, снимает чувство стянутости и дискомфорта, улучшает цвет лица. - Легкий крем Toleriane Sensitive Creme — увлажняет, успокаивает, усиливает естественную защитную функцию кожи.
Матирование
- Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+) — матирует в течение 8 часов, препятствует образованию черных точек, обладает антиоксидативным действием для предотвращения окисления себума.
Нормальная кожа и как за ней ухаживать
Нормальный тип нуждается в регулярном базовом уходе для поддержания красоты и здоровья, а также защиты от преждевременного старения.
Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?
- Для ухода за нормальной кожей на сайте La Roche-Posay собрано огромное количество средств для очищения, увлажнения и питания. Выбирайте подходящий формат средства для каждого этапа ухода.
Как определить тип кожи? Советы косметолога
Для эффективного ухода за лицом необходимо правильно определить тип кожи. В зависимости от состояния водно-липидной мантии косметологи выделяют такие типы кожи:
- сухая
- нормальная
- комбинированная
- жирная
Рассмотрим более детально особенности каждого типа кожи.
Нормальная кожа
- бежево-розовый оттенок
- чистая
- гладкая
- эластичная
- поры небольшие
- нет комедонов, так называемых черных точек (мед. определение: закупоренные волосяные фолликулы).
- отсутствуют шелушения и красные пятна.
Определить нормальный тип кожи очень просто: после умывания водой отсутствует чувство стянутости, а утром при промакивании лица сухой салфеткой, она остается сухой.
Сухая кожа
- цвет розово-желтый
- тонкая
- поры малозаметны
- присущи очаги шелушения
- раннее появление морщин (мелкоморщинистый тип старения)
Определить сухой тип кожи можно следующим методом: после умывания с мылом присутствует ощущение стянутости, покалывания и пощипывания, а кожа краснеет. Утром при промакивании лица сухой салфеткой, она остается сухой.
Комбинированная кожа
В области щек — нормальная, Т-зона (лоб, нос, подбородок) — жирная.
- расширенные поры в области носа, подбородка и лба
- кожа щек — нормальная или очагами шелушения
- характерный блеск в Т-зоне
- образование комедонов в Т-зона
Обратите внимание, что при обезвоживании комбинированная кожа также может шелушиться.
Для определения комбинированного типа кожи утром приложите сухую салфетку к лицу, если жирное пятно появится только в центре салфетки — у вас комбинированная кожа.
Жирная кожа
Чаще встречается у молодых людей в период полового созревания.
- цвет желто-серый
- расширенные поры
- комедоны и угри
- кожа грубая и бугристая
- часто присутствуют пигментные пятна
- кожа имеет сальный блеск
- мелких морщин практически нет
Определить жирный тип кожи можно следующим методом: утром промокните лицо сухой салфеткой, если на ней появилось жирное пятно в области проекции лба, носа, подбородка и щек — у вас жирная кожа.
Чувствительная и зрелая кожа — понятия, которые могут быть дополнением к любому типу кожи из вышеперечисленных.
Чувствительная кожа
- тонкая
- розового цвета
- частые раздражения
- часто появляется шелушение
- часто заметны расширенные кровеносные сосуды (купероз)
- после умывания водой возможно появление покраснения
- при пребывании на морозе или ветре появляется покраснение и шелушение
Зрелая кожа
- тонкая
- снижена эластичность
- много мелких и глубоких морщин
- часто присутствуют пигментные пятна
Если в молодом возрасте была нормальная, комбинированная или жирная кожа, в зрелом возрасте кожа чаще всего становится сухой.
Чтобы не ошибиться с выбором необходимых для ухода натуральных средств, рекомендуем воспользоваться нашим сервисом по подбору косметики!
Vigor на фестивале Made in Ukraine | Рекомендации по уходу | Как устранить зимнюю сухость кожи? |
Телефон:
+38 (044) 227-71-18
Режим работы:
пн-пт: 09:30–18:00
Наш адрес:
г. Киев, м. Олимпийская
Руководство по определению вашего реального типа кожи без всякой чуши
Проверьте свой тип и настройте процедуру ухода за кожей в соответствии с ним
Возможно, вы знаете свой тип, когда дело касается заказа кофе, но вы не уверены какая у тебя кожа.
У вас пересохли щеки, требующие постоянного увлажнения? Или комбинированная ситуация? Что бы это ни было, знание вашего типа кожи может помочь вам подобрать наилучший уход. А уход за кожей с помощью продуктов, которые работают вместе с ней, а не против нее, поможет вам преподнести свою самую роскошную внешность.
У нас есть несколько решений для определения индивидуальности вашей кожи.
Поделиться на PinterestGetty images, Stocksy
1. Пройдите дневной тест
«Самый простой способ определить тип вашей кожи — посмотреть, как она ведет себя с утра до вечера в обычный день», — говорит Мелани Палм, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и косметический хирург.
Результаты (на конец дня) | Тип кожи |
---|---|
Ваше лицо кажется жирным и блестящим? | жирная кожа |
Т-зона сияет, а остальная часть лица матовая? | комбинированная кожа |
Есть ли у вас минимальное выделение кожного сала, шелушение или покраснение или их нет вообще? | нормальная кожа |
Ваша кожа шелушится или стягивается? | сухая кожа |
Ваша кожа зудит, краснеет или воспаляется? | чувствительная кожа |
Напоминание: Обезвоженная кожа — это не тип кожи, а отдельное состояние. У вас может быть обезвоженная кожа, а также жирная, комбинированная или все вышеперечисленное.
2. Попробуйте пройти тест на стирку
Однодневный тест может не иметь смысла, если вы принимаете душ в полдень после убивающей четверки сессии езды на велосипеде в помещении или если вы подвергаетесь воздействию раздражителей, таких как ветер, ненастная погода или палящее солнце на твоя вечерняя поездка. В любой момент вы можете попробовать эту оценку и добиться аналогичных результатов.
Умойте лицо мягким очищающим средством и не наносите никаких продуктов или макияжа. Подождите 30 минут и проверьте, как чувствует себя ваша кожа.
Попробуйте этот тест, когда ваше лицо относительно спокойно, то есть оно не раскалено докрасна после пробежки, не жжет от кожуры с фруктовыми ферментами и не чувствует стянутости после уборки снега на прогулке.
3. Сфотографируйтесь
У дерматолога могут быть определенные фотографические методы, помогающие в дальнейшем оценить поведение вашей кожи, если это необходимо.
«Сосудистые фильтры могут выявлять избыточное или нездоровое распределение кровеносных сосудов, указывая на чувствительную, раздраженную или склонную к розацеа кожу», — объясняет Палм. «УФ-фильтры могут демонстрировать повреждения от солнца и пигментацию».
Другие методы могут выявить незначительные изменения в текстуре кожи или размере пор или даже указать на выделение кожного сала.
Тип вашей кожи может меняться с годами
Беременность, диета, местоположение и многие другие факторы могут изменить ваш тип кожи. Лучший способ оценить свою кожу — это знать ее! Это означает, что нужно потрогать его (чистыми руками) и по-настоящему почувствовать температуру, текстуру и плавучесть. Тест на мягкое ущипывание время от времени также может помочь вам оценить уровень гидратации.
Как только вы определите свой тип, добавьте в свой арсенал продукты или методы ухода, которые помогут вам работать с уникальными характеристиками вашей кожи.
Поделиться на PinterestGetty images, Stocksy
Имейте в виду, что ни одно из этих действий не является плохим и не требует изменения. Понимание вашей кожи заключается в том, чтобы дать ей то, что ей нужно, а не бороться с ней.
У всех нас на коже есть натуральные масла, называемые кожным салом. Он поступает из сальных желез наших пор и обеспечивает влажность. Но все мы производим нефть в разных количествах и типах.
Хотя масло защищает нашу кожу, иногда оно имеет плохую репутацию. Это потому, что его избыток может захватывать омертвевшие клетки кожи и создавать закупорку пор, что приводит к появлению угрей или прыщей. Еще одна часто упоминаемая проблема жирной кожи — жирный блеск.
Глянцевая кожа сейчас в моде. Просто загляните на любую полку для косметики, и вы увидите все продукты, предназначенные именно для этого. Но если блеск вас беспокоит, Palm рекомендует промокать обычной папиросной бумагой. «Вам не нужно платить за дорогую промокательную бумагу, — говорит она.
5 средств от прыщей жирной кожи
- Попробуйте маску из бентонитовой глины.
- Используйте тоник на основе морских водорослей или соленой воды.
- Обработайте пятна точечным корректором на основе серы.
- Используйте средства для ухода за кожей на масляной основе и избегайте сушащих средств.
- Проверьте кожу на наличие обезвоженной кожи, которая может увеличить выработку кожного сала и закупорить поры.
Если вы боретесь с прыщами с помощью подсушивающих средств против прыщей, вам понадобится увлажняющий крем. Никогда не бойтесь использовать влагу для борьбы с шелушениями и сохранения гладкости и мягкости кожи.
«Для жирной кожи лучше всего использовать увлажняющие средства с не содержащими масла окклюзионными компонентами, такими как диметикон», — говорит Фейн Фрей, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, специализирующийся на ингредиентах и рецептурах средств по уходу за кожей.
Если вы считаете, что перепроизводство кожного сала вызывает проблемы с кожей, Palm рекомендует поговорить с дерматологом о возможности приема пероральных препаратов или использования местных средств, которые могут помочь контролировать выработку кожного сала.
Американская академия ассоциации дерматологов (AAD) также рекомендует умываться утром, вечером и после тренировки. Они рекомендуют избегать скрабирования, так как это может вызвать раздражение кожи.
Так же, как у одних людей вырабатывается немного больше кожного сала, у других его выработка недостаточна, что делает их кожу сухой.
Возраст также может влиять на уровень влажности вашей кожи. По данным AAD, большинство взрослых в возрасте 40 лет и старше начинают замечать нарастающую сухость кожи. Это связано с выработкой кожного сала, которая примерно в это время начинает уменьшаться.
Ассоциация также сообщает, что факторы окружающей среды, такие как низкие температуры, также могут влиять на уровень влажности вашей кожи. Это означает, что вам, возможно, придется чаще наносить увлажняющий крем, чтобы уменьшить сухость в холодное время года. Дефицит витаминов или минералов или состояние кожи также могут способствовать сухости кожи.
«Ищите увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, керамидами или свободными жирными кислотами», — говорит Палм. Вы также должны убедиться, что наносите сыворотки и увлажняющие средства слоями от самых тонких до самых толстых, что обеспечивает максимальное проникновение продукта.
5 растворов для сухой кожи
- Используйте очищающие кремы или масла, не требующие смывания.
- Приобретите увлажнитель воздуха.
- Избегайте чрезмерно горячей воды во время купания или душа и защищайте кожу в холодную погоду.
- По возможности используйте мягкое моющее средство и продукты без ароматизаторов.
- Попробуйте ночной увлажняющий продукт или тканевую маску.
Отшелушивание иногда может помочь при шелушении, но будьте осторожны с чрезмерным отшелушиванием, особенно с кислотами, которые, как утверждается, смягчают кожу. Даже если ваша кожа любит отшелушивание, делайте это один-два раза в неделю, а не каждый день.
Когда обращаться к врачу
Если сухая, шелушащаяся, стянутая кожа сохраняется даже после обильного увлажнения, запишитесь на прием к дерматологу, чтобы выяснить, есть ли у вас заболевание, такое как контактный или атопический дерматит, и если да, то как лечить это. Сухая кожа также более склонна к развитию зудящих кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.
Если ваше лицо не может определиться, сухое оно или гладкое, возможно, вам подойдет комбинированная кожа.
«Невозможно разработать увлажняющие средства для комбинированной кожи, — говорит Фрей. Хитрость заключается в том, чтобы найти то, что работает для вас.
Возможно, вам придется переключаться между продуктами, чередуя день или утро и ночь, чтобы ваша кожа была здоровой и счастливой. Или усильте точечный уход и используйте один продукт на Т-зоне, а другой — на щеках.
3 раствора для лечения высыпаний на комбинированной коже
- Попробуйте балансирующий тонер.
- Точечное лечение склонных к акне пятен с помощью ролика на основе масла чайного дерева.
- Отшелушивайте кожу нежной энзимной маской.
Если ваша кожа склонна протестовать против продуктов, которые вы наносите на нее, вам следует проявлять осторожность при использовании любых новых средств для ухода за кожей.
4 раствора для успокоения чувствительной кожи
- Выбирайте продукты без отдушек и красителей.
- Избегайте таких ингредиентов, как сульфаты или парабены.
- Помните о своей реакции на эфирные масла.
- Патч-тест при опробовании нового продукта.
«Осторожно запускайте только одно средство для кожи за раз каждые две-четыре недели и проверяйте переносимость», — говорит Палм. Она рекомендует нанести немного на линию подбородка в качестве пробы и подождать несколько часов — иногда до 24 — чтобы увидеть, как вы отреагируете, прежде чем наносить на все лицо.
«Если вы ищете отличную альтернативу ретинолам, попробуйте продукт бакучиол», — рекомендует Палм. «Он обладает эффектами, подобными производным витамина А, без покраснения и раздражения».
Нормальная кожа — кожа без серьезных проблем с кожей — вероятно, является победителем лотереи типов, но пока не стоит праздновать.
«Убедитесь, что отличный солнцезащитный крем и вечерний продукт с ретиноидами являются частью вашего ухода за кожей», — говорит Палм.
И даже если ваша кожа ручная, это не значит, что она не может время от времени подвергаться воздействию сухости, жирности, чувствительности или комбинирования. Наша кожа может меняться со временем, в зависимости от времени года и по многим другим причинам.
Тип кожи может быть невыразительным или существовать в континууме. Это никогда не высечено в камне.
Думайте о своей коже как о своей собственной. Может быть, вы обычно общительный, всегда в пути, но иногда единственная компания, которую вы хотите, это ваша подушка и ваш пес. Ваша кожа тоже может быть такой. Он может следовать шаблону, но затем делать что-то непредсказуемое.
Чрезмерный нагрев или кондиционирование воздуха при экстремальных температурах могут, например, высушить кожу. И ваш тип кожи может измениться из-за колебаний уровня гормонов, например, во время менструального цикла. С возрастом наша кожа также претерпевает изменения. Согласно AAD, наша кожа часто становится суше с возрастом, поскольку количество кожного сала уменьшается.
Имейте в виду, что типы кожи, упомянутые здесь, классифицируются производителями средств по уходу за кожей. Это не медицинские термины.
Типы кожи, указанные в маркировке средств по уходу за кожей, например «для жирной кожи» или «для сухой кожи», не подпадают под действие каких-либо руководств или стандартов. Это означает, что продукты, предназначенные для определенного типа, будут давать широкий спектр результатов — от продукта к продукту и от человека к человеку.
То, что работает на сухой коже вашего друга, может не работать на вашей. Вам решать, какие средства нравятся вашей коже, и знать, что иногда она может передумать.
Дженнифер Чесак — внештатный редактор книг и инструктор по письму из Нэшвилла. Она также пишет о приключениях, фитнесе и здоровье для нескольких национальных изданий. Она получила степень магистра журналистики в Медилле Северо-Запада и работает над своим первым художественным романом, действие которого происходит в ее родном штате Северная Дакота.
Какой у меня тип кожи? Вот как сказать
Уход за кожей — это искусство и наука, но не пугайтесь: этому мы все можем научиться. Хитрость в уходе за кожей – это знание вашей кожи, поскольку понимание означает, что вы можете найти подходящие продукты, которые работают для вас и борются с потенциальными проблемами, не вызывая новых проблем.
Существует семь основных типов кожи: нормальная, жирная, сухая/обезвоженная, комбинированная, склонная к акне, чувствительная и зрелая. Узнайте, как идентифицировать и заботиться о своих ниже.
Нормальная кожа
Как определить, что у вас нормальная кожа
У вас не так много прыщей. Ваша кожа не склонна негативно реагировать на новые продукты или изменения погоды. Вы не чувствуете, что вам нужно постоянно увлажнять или стирать масло с лица в течение всего дня. Ваша кожа упругая, с минимальными тонкими линиями и морщинами.
Советы по уходу за кожей
Вам повезло! При нормальной коже вы практически не испытываете чувствительности, сухости или жирности. Ваша кожа может переносить большинство ингредиентов, а это значит, что вы можете усердно экспериментировать с косметическими средствами и получать массу удовольствия, экспериментируя с очищающими средствами, увлажняющими средствами и масками, пока не найдете именно то, что вам подходит.
Подробнее: В каком порядке наносить средства по уходу за кожей?
Магазин товаров для нормального типа кожи.
Жирная кожа
Как узнать, жирная ли у вас кожа
Ваша кожа всегда сияет. Вероятно, вам не привыкать к промокательным листам или матирующим порошкам. Вы можете обнаружить, что косметика и средства по уходу за кожей не всегда остаются на месте так, как вам хотелось бы.
Советы по уходу за кожей
При жирной коже борьба с жирным блеском является главной задачей. Хотя у жирной кожи есть свои преимущества (например, меньше морщин!), вам следует избегать таких ингредиентов, как минеральное масло, вазелин и спирт. Продукты с пометкой «некомедогенные» отлично подходят для жирной кожи, поскольку они не забивают поры. Безмасляные увлажняющие средства — ваши лучшие друзья (да, увлажнять все равно нужно!), как и химические эксфолианты и глиняные маски. Не мойте лицо слишком часто, так как высыхание пор может привести к тому, что они будут выделять еще больше кожного сала, чтобы компенсировать это.
Подробнее: У вас жирная кожа? Не поддавайтесь на эти 4 самых больших мифа
Покупайте продукты для жирного типа кожи.
Сухая/обезвоженная кожа
Как определить, что у вас сухая кожа
Сухость и обезвоживание на самом деле являются двумя отдельными проблемами, но у них очень похожие симптомы. Вот как их распознать на коже:
- Сухость возникает из-за недостатка масла в коже. Симптомы включают шелушение, чувствительность, зуд и трещины. Это может быть вызвано образом жизни и факторами окружающей среды или хроническим заболеванием (в случае экземы или связанных с ней состояний).
- Обезвоживание — это результат того, что ваша кожа не удерживает достаточно влаги. Ваша кожа может быть стянутой, иметь бумажный вид или показывать маленькие тонкие линии, когда ваша кожа сжимается.
Советы по уходу за кожей
Чтобы ухаживать за сухой кожей, необходимо несколько раз в день наносить насыщенный увлажняющий крем, особенно после мытья рук или принятия ванны. Старайтесь, чтобы воздух в вашем доме был теплым и влажным, чтобы способствовать выздоровлению. Избегайте использования жесткого мыла или продуктов, содержащих цитрусовые масла или ароматизаторы.
С другой стороны, если ваша кожа обезвожена, обязательно ищите продукты на водной основе, так как продукты на масляной основе могут ухудшить состояние вашей кожи. Самое главное, убедитесь, что вы пьете достаточно воды каждый день!
Узнать больше: Лучшие увлажняющие средства для питания и восстановления сухой кожи
Покупайте продукты для сухой/обезвоженной кожи.
Комбинированная кожа
Как определить, что у вас комбинированная кожа
Если вам трудно определить, какой у вас тип кожи, скорее всего, это комбинированный тип кожи. Ваша кожа в одних местах сухая, а в других жирная? Комбинированную кожу легче всего определить по жирной Т-зоне (полоска на лбу и линия вдоль носа) и сухой или нормальной коже на остальной части лица.
Советы по уходу за кожей
Вам следует избегать тех же ингредиентов, что и для жирной и сухой кожи, например продуктов на спиртовой основе. Название игры с комбинированной кожей — баланс. Изолируйте проблемные зоны с помощью точечных процедур и используйте тоники или балансирующий крем, чтобы выровнять кожу.
Узнайте больше: Как подобрать уход для комбинированной кожи
Магазин продуктов для комбинированной кожи.
Кожа, склонная к акне
Как определить, есть ли у вас кожа, склонная к акне
Если у вас часто появляются прыщи (или те, которые, кажется, никогда не исчезают), у вас, вероятно, кожа, склонная к акне. Это означает, что ваши поры, как правило, легко забиваются, что делает вас более восприимчивыми к белым точкам, черным точкам или гнойничкам, чем другие типы кожи. У вас может быть жирная или сухая кожа и склонность к акне.
Важное примечание: Пятна на коже не обязательно являются прыщами. На самом деле распространенное кожное заболевание, называемое розацеа, часто называют «угревой сыпью у взрослых», поскольку оно может вызывать симптомы, подобные акне. Другие симптомы этого состояния включают покраснение, выступающие кровеносные сосуды, утолщение кожи и покалывание или жжение. (Если это больше похоже на вашу кожу, перейдите к разделу «Чувствительная».)
Советы по уходу за кожей
Используйте очищающие средства, специально разработанные для лечения прыщей, а также отшелушивающие и увлажняющие средства, которые помогут свести к минимуму высыпания. Аккуратно очистите лицо, чтобы не травмировать существующие высыпания, и используйте гель для местного применения для лечения и осветления шрамов от угревой сыпи. Ищите ингредиенты для борьбы с прыщами, такие как салициловая кислота, глина, перекись бензоила или ретинол.
Подробнее: 7 фактов о прыщах, которые вы не знали (но должны были знать)
Покупайте продукты для склонной к акне кожи.
Чувствительная кожа
Как определить, что у вас чувствительная кожа
Чувствительность кожи может быть вызвана генетикой, аллергией или факторами окружающей среды. Признаки этого типа кожи включают:
- Кожа, которая легко краснеет
- Частые высыпания и бугорки
- Покалывание или жжение после использования средства по уходу за кожей
- Отрицательная реакция на отдушку
- Участки сухой, шелушащейся, раздраженной кожи
Советы по уходу за кожей
Вы должны быть осторожны при выборе косметики, так как вы более склонны к раздражению, покраснению, жжению, жжению или появлению прыщей. Избегайте ароматизаторов и раздражителей, таких как спирт или антибактериальные ингредиенты. Ищите продукты с меньшим количеством добавок и ищите те, которые обладают успокаивающими, заживляющими или противовоспалительными свойствами. Иногда использование неправильных продуктов может привести к повышенной чувствительности кожи, даже если ваш тип кожи не очень чувствителен.
Узнайте больше: Ваша кожа чувствительна или сенсибилизирована? Вот как это узнать и как действовать
Магазин продуктов для чувствительной кожи.
Зрелая кожа
Как определить, что у вас зрелая кожа
Хотя кожа не у всех стареет с одинаковой скоростью, признаки довольно универсальны. Вы можете заметить морщины здесь и там или большую сухость, чем в молодые годы. Для более зрелой кожи вы можете заметить дряблость, темные пятна, тусклость и обезвоживание.
Советы по уходу за кожей
Зрелая кожа требует усиленного ухода за ней, чтобы справиться с прошлыми и будущими повреждениями. Нет неподходящего времени для создания антивозрастной процедуры с восстановительными процедурами, которые могут увеличить выработку коллагена, а также защитить от агрессивных факторов окружающей среды и обновления клеток.