Как правильно наносить маску: Как наносить маску на лицо: основные правила и ошибки

Применение масок для лица | Чистая линия

Как вы думаете, Вашей коже достаточно ежедневного ухода из трех основных этапов: очищения, тонизирования и увлажнения? На самом деле, не лишним будет дополнить их средствами специального ухода. Маски для лица — это не очередное изобретение современной косметологии. Это средство для ухода за кожей лица с доказанной тысячами лет эффективностью. Еще знаменитая царица Клеопатра активно пользовалась масками для лица, чтобы сохранить молодость и красоту, что, как показывает история, ей хорошо удавалось. Различные маски также широко использовались в Древнем Китае и Японии, арабских и европейских странах.

Маски для лица и сейчас переживают настоящий бум на фоне других средств по уходу за кожей. Популярны не только домашние маски, но и уже готовые косметические продукты. Современные технологии позволяют природным компонентам в новейших масках для лица обеспечивать высокую эффективность ухода за лицом. Маски для лица призваны комплексно и эффективно удовлетворять потребности кожи. Осталось понять, какую именно цель вы преследуете.

1.Увлажнение

Увлажняющие маски для лица насыщают кожу влагой, тонизируют, освежают, избавляют от сухости и шелушения. Такие маски пригодятся всем без исключения типам кожи, но особенно сухой и обезвоженной. В состав таких масок часто входят глицерин, гиалуроновая кислота, сок алоэ, различные растительные экстракты и так далее.

Увлажняющая тканевая маска для лица ЧИСТАЯ ЛИНИЯ обеспечивает интенсивное увлажнение сухой и обезвоженной коже, страдающей от шелушения и чувства стянутости. Ключевой действующий компонент маски — бореальная сосна. Ее экстракт насыщен витаминами А, В, С и Е, а также другими полезными веществами: магнием, медью, железом, марганцем и антиоксидантами.

Усиленная экстрактом бореальной сосны, маска для лица ЧИСТАЯ ЛИНИЯ питает, увлажняет и тонизирует кожу, делая ее более мягкой и бархатистой всего за 15 минут.*

Экстракты бореальной сосны

2.

Питание и восстановление

Питательные маски для лица благотворно влияют на состояние нормальной, сухой и возрастной кожи, нуждающейся в восстановлении и интенсивном насыщении влагой и питательными веществами. Благодаря своей способности быстро доставлять полезные компоненты к клеткам, такие маски заметно повышают упругость кожи и улучшают цвет лица.

В состав питательных масок для лица зачастую входят натуральные растительные масла, экстракты растений, витамины А и Е, мед или прополис.

Растительные

масла

Экстракты

растений

Витамины

А и Е

Мед

или прополис

3.Преображение

Маски для лица, дарящие мгновенный заряд энергии для кожи, пользуются большой популярностью у представительниц прекрасного пола. И не удивительно! Всего за несколько минут такая маска освежает кожу лица, помогает устранить следы усталости и улучшить цвет лица. Конечно же, все мы иногда нуждаемся в мгновенном преображении независимо от возраста. В состав таких масок для лица с экспресс-эффектом входят тонизирующие растительные экстракты и увлажняющие масла.

Преображающая тканевая маска для лица ЧИСТАЯ ЛИНИЯ эффективно борется с признаками усталости, увлажняет и заряжает кожу энергией. Экстракт аллеганской березы в составе маски содержит большое количество полезных веществ: антиоксиданты, железо, бор, цинк, магний и многие другие.

Преображающая маска ЧИСТАЯ ЛИНИЯ дарит коже естественное сияние, делает ее гладкой, красивой и устраняет следы усталости за 15 минут.*

Экстракт аллеганской березы

4.Очищение

В интенсивном очищении время от времени нуждается любой тип кожи в любом возрасте. Однако больше всего оно необходимо жирной и комбинированной коже. Маски для жирной кожи помогают отшелушивать омертвевшие клетки, очищать закупоренные поры, удалять избыток кожного сала, придавать коже здоровый и сияющий вид. Ключевым компонентом очищающих масок для лица часто становятся адсорбирующие вещества, например, глина или уголь.

Очищающая маска для лица ЧИСТАЯ ЛИНИЯ разработана специально для бережного и тщательного очищения лица от различных загрязнений. В сердце формулы маски — уголь, который активно вытягивает грязь и токсины, а также улучшает цвет лица и регулирует выделение кожного сала. Также в состав маски входит экстракт черной ели, богатый дубильными веществами, витаминами С, Е, В3, РР, антиоксидантами, а также полезными микроэлементами.

При регулярном использовании маски кожа очищается, становится увлажненной, матовой и сияющей.

Экстракт черной ели

5.Омоложение

Молодость кожи — заветная мечта многих женщин. Позаботиться о этом помогут омолаживающие маски для лица. Антивозрастные маски позволяют продлить молодость кожи, повысить ее упругость, «подтянуть» контур лица и разгладить морщины.

Антивозрастная маска для лица ЧИСТАЯ ЛИНИЯ эффективна против основных видимых признаков старения кожи. Состав маски включается комплекс натуральных масел, а также экстракт бореального красного клена. Кора красного клена богата микроэлементами (магнием, цинком, фосфором, кальцием), витаминами А и В, дубильными веществами и антиоксидантами.

Маска ЧИСТАЯ ЛИНИЯ разглаживает морщины, выводит токсины’, интенсивно питает и насыщает кожу влагой..

Экстракт бореального красного клена

Как правильно наносить маску для лица?

Казалось бы, какие могут быть премудрости? Однако существует ряд нюансов, которые следует учитывать при нанесении маски, если Вы хотите добиться заметного положительного эффекта.

Общие противопоказания к применению маски для лица:

1. если имеется механическое повреждение кожи — т.е. если на лице есть ранки или царапины;
2. если кожа лица «сгорела» на солнце;
3. если на коже присутствуют воспалительные элементы в стадии обострения.

Правила нанесения маски для лица:

Подготовьте кожу. Маска для лица будет эффективнее, если кожу предварительно подготовить. Обязательно удалите макияж и очистите кожу с помощью деликатного скраба или пилинга.

Уберите с лица волосы в хвост или под шапочку/повязку для головы.

Наносите маску только чистыми руками, а лучше используйте специальную косметическую кисть или шпатель. Это поможет Вам равномерно и гигиенично распределить маску по всему лицу.

Не наносите маску на кожу вокруг глаз и губ. Кожа в этих местах более тонкая и чувствительная, и для нее следует использовать специальные маски, созданные с учетом ее особенностей.

Держите маску ровно столько, сколько требуется по инструкции. Обычно это от 5-10 до 20 минут. Не стоит передерживать маску для лица, ведь это может привести к ее пересыханию, что не принесет коже пользы и, кроме того, затруднит ее удаление с лица.

Маски для лица — отличный способ улучшить состояние кожи и продлить ее молодость. Главное — подобрать подходящую маску и использовать ее регулярно. Это поможет добиться выраженных и приятных результатов.

*в пределах рогового слоя

*Свойства масок подтверждены потребительскими тестированиями: по 100 респондентов, min 51% согласившихся, РФ, 2017.

Как правильно наносить маску для волос: советы экспертов

Маска для волос – кладезь витаминов, микроэлементов, минералов, аминокислот, которые не просто важны, а жизненно необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности как самих волос, так и фолликула. Маски известны и привычны для нас более 20 лет, и с каждым годом на рынке появляется огромное множество продуктов масс-маркета, а также профессиональных серий. Для того чтобы действительно эффект от такого косметического средства был фантастическим, стоит не просто найти идеальный продукт, но еще правильно наносить маску, следуя всем рекомендациям стилистов и трихологов. Самые важные советы собраны в этом материале.

Наносим средство только на чистые волосы

Для того чтобы все компоненты в составе впитались и показали потрясающий эффект, волосы по всей длине должны быть чистыми, избавленными от кожного жира, следов косметики, грязи и пыли. Купив Inebrya Karyn Deep Shine Mask маску для глубокого восстановления и блеска поврежденных волос, стоит предварительно вымыть волосы, можно с применением шампуня глубокой очистки, и только, когда вся пена смыта, начинать наносить продукт. Также хорошо для очистки подходят пилинги и скрабы. В этом средстве компоненты, которые быстро проникают в кутикулу волоса, восстанавливают его и при этом не оставляют жирного блеска.

Равномерно распределяем

Этот аспект крайне важен в том сегменте, что средство должно ровным слоем покрыть волосы по всей длине. Небольшое количество маски возьмите в ладонь и нанесите на волосы, и затем пройдитесь пальцами, чтобы продукт попал на все пряди. Это правило актуально для обладательниц длинной косы или же короткой стрижки. Особое внимание при этом стоит уделять кончикам, которые самые сухие. Распределяйте маску сверху вниз, тем самым, активизируя приток воздуха.

Для того чтобы нанести маску, можно использовать 2 метода:

• опустить голову вниз, тогда все локоны также опустятся, и вы сможете даже частично их видеть и более тщательно проработать;
• в вертикальном положении, вперед перераспределяя пряди для качественного нанесения.

Используйте вспомогательные средства

Отлично помогает полиэтиленовая шапочка для душа, которая создает закрытую зону и способствует тщательному проникновению компонентов маски в глубину волос. Хорошо зарекомендовал себя старый, но проверенный способ – полотенце. Им можно закрыть волосы с маской, или же надеть поверх шапочки. Также можно использовать подогретое утюгом или феном полотенце. За счет этого приема увеличивается температура, и в волосы попадает больше полезных веществ. Но при этом такой метод исключен, если у вас волосы после кератинового выравнивания и заламывать их не рекомендуется.

Правильно рассчитываем время удержания маски

Довольно часто клиентки покупают средства, чтобы на дольше удержать интенсивность цвета. Одним из таких продуктов является Envie KERATIN Mask маска для сохранения цвета, которая за счет большого содержания кератина в составе удерживает оттенок, а также возвращает волосам шелковистость и перелив. В инструкции к применению указано, что держать на волосах продукт нужно порядка 10-15 минут. Как же определиться с наиболее подходящим временем? – Здесь все зависит от таких факторов:

• состояние волос: если они повреждены, то нуждаются в большем времени для регенерации и накопления микроэлементов из состава маски;
• какое время вы готовы посвятить в своем графике на проведение такой уходовой процедуры.

В современном ассортименте масок есть «пролонгированные». Наносить их нужно на всю ночь – минимум 5–7 часов, чтобы все компоненты впитались в волосы и сделали их действительно здоровыми и послушными. В том случае, если маска направлена на длительный контакт, это будет обозначено на упаковке и в инструкции по применению.

Составьте график нанесения маски

В идеале, такая процедура должна повторяться не реже 1 раза в 5–7 дней. Хотя есть средства, которые разрешены для более частого нанесения, то есть после каждого мытья головы. Если же вы хотите поддержать здоровый внешний вид, смягчить волосы, насытить их нужной влагой и уменьшить травмирование при расчесывании и стайлинге, тогда такого графика вполне достаточно для достижения потрясающего результата. Если волосы сухие, ломкие, поврежденные или же сильно кучерявые, то применение маски рекомендуется после каждого мытья головы, чтобы уменьшить эффект подсушивания прядей после применения шампуня.

Не наносим маску на кожу головы

Это правило должно выполняться регулярно, и объясняется оно такими причинами:

• большинство компонентов в составе направлено на воздействие именно по длине волоса, а не на кожу головы;
• кремовая текстура маски может активизировать работу сальных желез, а значит, волосы будут более жирными и некрасивыми;
• маска может «забить» поры, и таким образом, уменьшается приток кислорода к эпидермису.

Но при этом есть отдельные средства, например, Raywell BIO HIDRA маска увлажняющая, которую можно применять как кондиционер. Это означает, что разрешено частое применение и попадание небольшого количества средства на кожу головы не критичное. Огромный плюс именно этой маски в том, что химическая формула содержит экстракт японской камелии, которая не только питает даже самые поврежденные волосы, но еще разглаживает их и способствует сохранению влаги внутри.

Не используйте расческу для волос с маской

В сети можно встретить ряд советов, которые по праву можно назвать «вредными». В них предлагается после нанесения продукта по всей длине волос взять пластиковый гребень с широкими зубцами и расчесать их, чтобы маска равномерно распределилась. Но делать этого мы не рекомендуем, поскольку мокрые волосы более тяжелые, и вы просто можете их травмировать. Будет достаточно, если аккуратно пальцами распределите маску по всей длине, уделив внимание наиболее проблемным зонам.

Выбирайте правильное время для процедуры

После окрашивания волос не рекомендуется делать маску в первые 48–72 часа. Такое же время актуально для воздержания от маски после проведения кератинового восстановления или химической завивки. Временной интервал дается для того, чтобы вещества, которые попали в глубину кутикулы волос после процедуры окрашивания, мелирования, завивки, выравнивания, успели полноценно впитаться.

Смывайте маску только под теплой водой

Если же вы будете использовать сильно горячую, то столкнетесь с такими негативными эффектами:

• активизация работы сальных желез;
• разрушение внешнего защитного липидного слоя;
• нейтрализация эффекта от компонентов в составе косметического уходового средства.

Слишком холодная вода хоть и тонизирует волосы и активизирует обменные процессы в эпидермисе, но она не всегда способна хорошо смыть всю маску с волос, особенно густых. Это касается и продуктов, в составе которых есть масла или кератин. Маска для волос с кератином Keratin Mask Cocochoco помогает сделать волосы более мягкими и эластичными, а значит, они не просто выглядят красиво, но при этом не заламываются и остаются более здоровыми и упругими под воздействием расчески, утюжка, фена или плойки.

Ключевые вопросы по нанесению маски и ответы на них

Можно ли наносить маску на сухие волосы?

Да, но только в том случае, если это указано на упаковке. Такие продукты содержат больше гидролизованных элементов, что способствуют увлажнению волоса. После такого сеанса стоит промыть обильно волосы теплой водой, а далее хорошо их расчесать, дождавшись высыхания. Если же после того, как смыли маску, на волосах ощущается жирный след, добавьте немного бессульфатного шампуня, который поможет избавиться от нее, но при этом не выведет полученные компоненты из волос.

Можно ли применять другие средства после маски?

Да, например, спрей или мист с функцией термозащиты. Особенно полезным он будет, когда после уходовой процедуры планируется термическая укладка. Когда волосы высохли, то дополнительно можно нанести масло или кристаллы для кончиков, чтобы защитить их от появления посеченности.

Что наносить первым: кондиционер или маску?

Здесь ответ неоднозначный, и зависит от определенных условий. Если же ваша маска имеет функцию кондиционера, тогда останавливаемся на ней. Если же ваши волосы сильно сухие, ломкие, вам надоело то, что они постоянно электризуются, – делаем акцент сначала на кондиционер, а после его смывания, – на маску.

Традиционно, маска служит финальным этапом в уходовом сеансе, поскольку ее консистенция более плотная по сравнению с другими средствами. В Invidia After Color Hair Mask with Sunflower Oil маске ботекс сохранение цвета содержится косметический ботокс, который сохраняет цвет и кератин внутри кутикулы волос, а значит, продлевает их красивый и роскошный внешний вид. Отличительная особенность в том, что волосы мягкие, гладкие, но не утяжеленные.

В итоге нужно дать еще один совет: соберите у себя в ванной минимум 2 различные маски и чередуйте их в уходе. Это поможет волосам получать более сбалансированный уход, а также защитит их от «привыкания» к определенной серии. В нашем каталоге представлены различные серии, которые подойдут любым волосам с учетом типа, длины и определенных проблем.

Дочитала статью до конца? Моя ты зайка! Лови промокод 5% на весь ассортимент, включая акционные товары. Промокод ZAYA166

Как правильно носить маску для лица

Вы слышали это раньше, и мы повторим это снова: маски для лица являются критически важной защитой от распространения пандемии COVID-19. Если у вас нет COVID-19, ношение маски может снизить вероятность заражения, предотвращая попадание вирусных частиц в рот и нос. Если у вас есть COVID-19, независимо от того, проявляете ли вы симптомы COVID-19 или нет, лицевая маска будет действовать как барьер, помогающий предотвратить распространение вируса среди других людей.

«Если вы не будете проходить тестирование каждый божий день, вы не узнаете, есть ли у вас вирус или вы являетесь бессимптомным носителем», — сказала Мэри Бет Грэм, доктор медицинских наук, специалист по инфекционным заболеваниям. «Вот почему важно носить маску».

Маскировка стала еще более серьезной, когда Центры по контролю и профилактике заболеваний обновили свои рекомендации, указав, что COVID-19 может передаваться воздушно-капельным путем. Это означает, что небольшие капли и частицы, зараженные вирусом, могут оставаться в воздухе на больших расстояниях (более 6 футов, стандартное расстояние для социального дистанцирования) и в течение длительного времени (часы вместо минут).

«Большинство респираторных вирусов обычно остаются заразными, только если они находятся в виде крупных капель, которые падают на землю в пределах 6 футов. Однако этот конкретный вирус может оставаться заразным в более мелких каплях, которые могут оставаться в воздухе во взвешенном состоянии и перемещаться на расстояние более 6 футов. Когда кто-то поет или кричит, частицы могут разлетаться еще дальше», — сказал доктор Грэм.

Однако не все знают, как правильно носить маску для лица, а маски для лица теряют свою эффективность, если их носить неправильно. Это рекомендуемые CDC рекомендации по использованию масок, которым вы должны следовать.

Как правильно носить маску для лица

1. Вымойте руки. Перед тем, как надеть лицевую маску, вымойте руки или обработайте их дезинфицирующим средством.
2. Возьмите маску за ушные ниточки. Тканевая часть вашей маски — это часть, которая может вступить в непосредственный контакт с вирусными частицами, поэтому вы должны держать маску за ушные ниточки. Это также относится к снятию маски.
3. Закройте рот, нос и подбородок маской. Только закрытие рта маской для лица не полностью защищает вас от распространения или заражения COVID-19, поскольку зараженные вирусом капли могут оседать в вашем рту и носу. «Большинство капель выходит изо рта при разговоре, но капли могут выходить и из носа при дыхании. Вот почему люди должны прикрывать нос и рот», — сказал доктор Грэм.
4. Проверить наличие зазоров. Маска для лица подходящего размера будет иметь минимальные зазоры под подбородком и по бокам. Заметные промежутки между вашей кожей и маской могут позволить инфицированным каплям проникать внутрь и наружу.
5. При снятии лицевой маски повторите шаги 1 и 2. Вы носите маску, чтобы защитить себя от вредных микробов. Несоблюдение надлежащих мер предосторожности при снятии лицевой маски может свести на нет всю ту работу, которую маска сделала для вас.
6. Сложите внешние углы вместе. Это предотвратит распространение инфицированных частиц на внешней стороне маски по дому, машине или в любом месте, где вы снимаете маску.

Есть дополнительные соображения, которые следует учитывать при правильном ношении одноразовая маска , также называемая медицинской маской или хирургической маской. Убедитесь, что сторона маски со сгибаемой проволокой надевается на нос, а не на подбородок, и повторяет форму вашего носа, чтобы предотвратить утечку воздуха из верхней части маски. Определяя, какая сторона маски обращена наружу, смотрите на цвет обеих сторон. Белая сторона обычно находится внутри маски, а цветная сторона должна быть обращена наружу. CDC рекомендует складывать и подворачивать одноразовые маски, чтобы они лучше сидели.

Как стирать и хранить маску

Поскольку вирус COVID-19 может оставаться на маске после контакта с ней, правильное хранение маски является еще одним важным, но часто упускаемым из виду аспектом обеспечения безопасности вас и людей, с которыми вы живете. . У доктора Грэм и ее коллег-медиков есть особые рекомендации по хранению масок, что является лишь одним из способов обеспечения безопасности наших пациентов. «Если мы собираемся носить маски с собой, у нас есть бумажный пакет, в который мы их кладем, чтобы мы и наши пациенты не касались внешней части, которая могла подвергнуться воздействию COVID-19. — сказал доктор Грэм.

Этой практике может следовать и широкая публика. Если вы снимаете маску на ходу, сложите внешние углы вместе. Затем храните его в бумажном или пластиковом пакете — не прямо на столе, в сумочке или кармане — до тех пор, пока вы не будете готовы надеть его обратно.

Если вы снимаете маску дома после прогулки, другой безопасный вариант — сразу же постирать ее в стиральной машине. Тканевые маски для лица следует стирать на регулярной основе, и Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что стирка масок для лица с обычной загрузкой белья является вполне приемлемым способом сделать это. Просто используйте обычный стиральный порошок и самую теплую воду, соответствующую материалу, из которого изготовлена ​​ваша маска.

Чтобы высушить маску для лица, поместите ее в сушилку на максимальную температуру или разложите на горизонтальной поверхности для высыхания на воздухе. По возможности положите маску под прямые солнечные лучи.

Рекомендуется иметь под рукой несколько масок для лица, чтобы у вас была одна, которую можно надеть, пока чистятся грязные.

Дополнительную информацию о том, когда и как носить лицевую маску, можно получить в CDC и Всемирной организации здравоохранения.

Когда и как использовать маски

• Все темы »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z

6

Ресурсы »

• Бюллетени
• Факты в картинках
• Мультимедиа
• Публикации
• Вопросы и Ответы
• Инструменты и наборы инструментов
• Популярный »
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
  • оспа обезьян
• All countries »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• ВОЗ в странах »
  • Статистика
  • Стратегии сотрудничества
  • Украина ЧП
• все новости »
  • Выпуски новостей
  • Заявления
  • Кампании
  • Комментарии
  • События
  • Тематические истории
  • Выступления
  • Прожекторы
  • Информационные бюллетени
  • Библиотека фотографий
  • Список рассылки СМИ
• Заголовки »
• Сфокусироваться на чем-либо »
  • Афганистан кризис
  • COVID-19 пандемия
  • Кризис в Северной Эфиопии
  • Сирийский кризис
  • Украина ЧП
  • Вспышка оспы обезьян
  • Кризис Большого Африканского Рога
• Последний »
  • Новости о вспышках болезней
  • Советы путешественникам
  • Отчеты о ситуации
  • Еженедельный эпидемиологический отчет
• ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
  • Наблюдение
  • Исследовательская работа
  • Финансирование
  • Партнеры
  • Операции
  • Независимый контрольно-консультативный комитет
• Данные ВОЗ »
  • Глобальные оценки здоровья
  • ЦУР в области здравоохранения
  • База данных о смертности
  • Сборы данных
• Панели инструментов »
  • Информационная панель COVID-19
  • Приборная панель «Три миллиарда»
  • Монитор неравенства в отношении здоровья
• Основные моменты »
  • Глобальная обсерватория здравоохранения
  • СЧЕТ
  • Инсайты и визуализации
  • Инструменты сбора данных
• Отчеты »
  • Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
  • избыточная смертность от COVID
  • DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
• О ком »
  • Люди
  • Команды
  • Состав
  • Партнерство и сотрудничество
  • Сотрудничающие центры
  • Сети, комитеты и консультативные группы
  • Трансформация
• Наша работа »
  • Общая программа работы
  • Академия ВОЗ
  • Деятельность
  • Инициативы
• Финансирование »
  • Инвестиционный кейс
  • Фонд ВОЗ
• Подотчетность »
  • Аудит
  • Бюджет
  • Финансовые отчеты
  • Портал программного бюджета
  • Отчет о результатах
• Управление »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный совет
  • Выборы Генерального директора
  • Веб-сайт руководящих органов

Навигация по разделам


Эти материалы регулярно обновляются на основе новых научных данных по мере развития пандемии.   Последнее обновление: декабрь 2021 г.

Все о масках в контексте COVID-19

Маски должны использоваться в рамках комплексной стратегии мер по подавлению передачи инфекции и спасению жизней; использование одной только маски недостаточно для обеспечения адекватного уровня защиты от COVID-19..

Если COVID-19 распространяется в вашем районе, оставайтесь в безопасности, принимая некоторые простые меры предосторожности, такие как физическое дистанцирование, ношение маски, обеспечение хорошей вентиляции помещений, избегание скопления людей, мытье рук и кашель в согнутый локоть или салфетку. Проверьте местные советы, где вы живете и работаете. Делай все!

Сделайте ношение маски нормальным элементом общения с другими людьми. Надлежащее использование, хранение и очистка или утилизация масок необходимы для обеспечения их максимальной эффективности.

Основные правила ношения маски:

• Мойте руки перед тем, как надеть маску, а также до и после ее снятия, а также после прикосновения к ней в любое время.
• Убедитесь, что он закрывает нос, рот и подбородок.
• Когда вы снимаете маску, храните ее в чистом полиэтиленовом пакете и каждый день либо стирайте, если это тканевая маска, либо выбрасывайте медицинскую маску в мусорное ведро.
• Не используйте маски с клапанами.

Для получения подробной информации о том, какой тип маски и когда носить, см. наш Вопросы и ответы  и просмотрите наши   видеоролики . Также есть вопросы и ответы, посвященные   маскам и детям .

Пройдите 1-часовой курс ВОЗ, который расскажет вам, когда, где и как
носить маску в общественных местах.

Узнайте больше о том, как COVID-19 заражает людей и как реагирует наш организм, посмотрев или прочитав это  интервью .

Конкретные рекомендации для лиц, принимающих решения, см. в Техническом руководстве ВОЗ .

Подкаст

Одно решение: пришлите 5 миллиардов масок, пожалуйста

Найдите маску, которая лучше всего подходит вашему лицу

Сделайте дезинфицирующее средство для рук частью вашей повседневной носки маски

Не знаете, когда надевать маску?

Как правильно подобрать маску

Рекомендуемые ВОЗ материалы для тканевых масок

Кто и когда носит медицинские и тканевые маски:

Как носить медицинскую маску

Как носить маску ткани

, когда и как дети должны носить маску

.