Как распарить кожу на лице: Как правильно распарить лицо перед процедурами

Как распарить кожу лица

Особое место среди способов ухода за кожей занимает распаривание. Доказано, что подобная процедура расширяет поры, способствует устранению различных загрязнений и жира, а также улучшает кровообращение и работу сальных желез.

Специалисты-косметологи рекомендуют применять данный метод глубокого очищения дермы перед нанесением масок или скрабов.

Под воздействием горячего влажного воздуха кожа делается мягче, поры открываются, лицо становится легче очистить от омертвевших клеток, остатков макияжа и кожного жира.

Существует несколько видов проведения этой процедуры — паровая ванночка, аппликация из теплых хлопковых салфеток и распаривающая маска для лица.

Внимание! Перед распариванием кожи нанесите жирный крем на область вокруг глаз, чтобы не пересушить нежную кожу в этой зоне

Содержание:

• Какие травы использовать для ванночек и аппликаций
• Как правильно распарить кожу лица на паровой ванне
• Как быстро распарить кожу лица с помощью Аппликаций
• Как быстро распарить кожу лица с помощью маски
• Как делать маску для распаривания кожи
• ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Какие травы использовать для ванночек и аппликаций

Использовать 1-2 столовые ложки смеси трав на 2 литра воды.

1. Для жирной и проблемной кожи

   Смешать в равных пропорциях шалфей, зверобой, листья березы и липовый цвет.

2. Для сухой кожи

   Смесь липы, ромашки, одуванчика и 1-2 лавровых листика.

3. Для увядающей кожи

   Смесь крапивы, солодки и корицы.

4. Для кожи комбинированного типа

   Смесь календулы, шалфея и мяты в равных пропорциях.

5. Для всех типов кожи

   Ромашка. Распаривание ромашкой способствует очищению, увлажнению, устранению угревой сыпи, избавлению от мимических морщин. Также отвар из ромашки действует как ранозаживляющее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство.

Как правильно распарить кожу лица на паровой ванне

1. Очистите лицо от косметики и загрязнений (истользуют молочки, лосьены, очищающие тоники, мыло)
   Уберите волосы под повязку, в хвостик, так чтобы они не мешали.
2. В кипящую воду добавьте травы , снимите отвар с огня и дайте настояться в течение 15 минут. После этого поставьте емкость перед собой, наклонитесь над ней не ниже, чем на 20 см и накройте голову махровым полотенцем. Стоит помнить, что вода не должна быть сильно горячей, так как можно получить ожог или излишнее расширение капилляров.
3. Время распаривания зависит от типа кожи.
   Для сухой кожи рекомендуют распаривание не более 5 минут и не чаще одного раза в месяц.
   Для нормальной кожи время распаривания может доходить до 15 минут.
   Для жирной кожи — до 20 минут и проводить процедуры 2 раза в неделю.
4. После сеанса необходимо ополоснуть лицо теплой водой и слегка промокнуть мягкой салфеткой. По завершению распаривания можно приступить к очищению кожи с помощью масок, скрабов, пиллингов.

Внимание! Сразу же после процедуры лицо не должно подвергаться воздействию холодной воды и сквозняков. Принимать паровые ванночки можно в вечернее время за два часа до сна.

Как быстро распарить кожу лица с помощью Аппликаций

Этот способ приятней, чем первый. Не каждый может выдержать сидение над кастрюлей с горячим паром, хотя у первого способа тоже есть свои плюсы (профилактика и лечение болезней ).

Как делать аппликации, чтобы распарить кожу?

Для накладывания аппликаций можно использовать те же отвары, что и для паровых ванночек. Для усиления эффективности добавьте в отвар 1-2 капли эфирного масла (например, розы, розмарина, иланг-иланга, грейпфрута, миндаля или лаванды).

1. Для проведения процедуры нам понадобится большая хлопковая салфетка. В теплый отвар опустите салфетку, слегка ее отожмите и выложите на очищенную кожу лица.
2. После того как ткань остынет, снова смочите ее в отваре и наложите на лицо. Такие манипуляции следует повторить 3-4 раза.

Это важно! Для аппликаций не следует использовать очень горячую воду, иначе можно получить ожог.

Как быстро распарить кожу лица с помощью маски

Распаривание лица при помощи маски – это один из самых безопасных методов очистки кожи. Он подходит тем, кто обладает чувствительным эпидермисом, склонным к покраснениям и раздражениям.

Преимущества распаривающих масок состоят в следующем

• под действием тепла поры расширяются, активные вещества, находящиеся в составе маски, проникают в них и очищают от скопившихся загрязнений.
• тепловое воздействие такой процедуры не обжигает кожный покров, а только усиливает действие обменных процессов.
• эффект от использования данного метода просто замечательный. После 15-20-минутного сеанса значительно улучшается вид и состояние кожи, лицо выглядит моложе и ухоженнее.

Как делать маску для распаривания кожи

1. Нанесите маску на очищенное лицо. Для улучшения теплового эффекта советуют накройте маску салфеткой из бумажной салфетки с отверстиями вокруг глаз, носа и рта.
2. Время проведения процедуры не должно превышать 10-20 минут.
3. Маску смойте водой комнатной температуры.

Регулярность сеансов применения распаривающих масок не должна превышать одного раза в десять дней.
Если соблюдать эти нехитрые правила, вы придадите вашей коже здоровый вид, подтянутость и тонус.

Рецепты распаривающих масок

1. Маска из соды и овсяных хлопьев

   Овсяные хлопья (стол. ложка) смешать с содой (пол чайной ложки), разбавить молоком или водой до консистенции густой каши, выдержать на лице 25 минут, затем смыть водой

2. Маска яйцо + мед

   Мед (три стол. ложки) смешать с двумя желтками, тщательно растереть и разогреть до комнатной температуры. Выдержать на лице 15-20 минут и смыть теплой водой.

3. Маска солевая

   Берутся две стол. ложки соли на литр кипятка. Смоченное данным раствором полотенце помещается на лицо, захватывая подбородок и шею. Выдержать до остывания полотенца. Предварительно кожу необходимо увлажнить кремом. Делать такую паровую баню слишком часто не рекомендуют.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Многих женщин интересует вопрос, как часто можно распаривать кожу лица. Косметологи советуют прибегать к этой процедуре не чаще одного раза в 10 дней, поскольку слишком частое распаривание может привести к сухости и раздражению эпидермиса.

Чем суше и старше ваша кожа, тем реже должны проводиться подобные процедуры. Крайне осторожно к распариванию нужно относиться в случае наличия сосудистой сеточки, «звездочек», порезов, нар%

Новости МирТесен

Предыдущая статьяПочему нужно рано ложиться спать?

Следующая статьяРасслабляющие (успокаивающие) эфирные масла для ванны

ЕЩЁ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ

Акнэ можно уменьшить с помощью процедуры распаривания лица | Lifestyle

Акнэ — это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Высыпания на коже никого не украшают и отрицательно влияют на самооценку. Существуют различные методы борьбы с акнэ: маски для лица, дорогие кремы, специализированные препараты, антибиотики, травяные отвары, диеты… Но если вы попробовали все эти методы и не увидели желаемого результата, есть вариант весьма эффективный при лечении склонной к высыпаниям кожи — распаривание лица. Эта простая процедура открывает поры, уменьшает количество прыщей и предотвращает повторное появление акнэ.

Почему распаривание кожи сокращает высыпания?

Чтобы понять, в чем польза водяной бани, стоит ответить на вопрос: что вызывает прыщи? Сыпь появляется из-за накопления омертвевших клеток кожи, бактерий и сала, которое забивает поры. Врачи говорят, что важную роль в образовании акнэ играет генетическая предрасположенность.

Не последнюю роль в появлении прыщей играет неправильное питание. Многие пищевые добавки, особенно красители, консерванты и сахарозаменители, отрицательно влияют на состояние печени, что сильно бьет по состоянию кожи.

Еще одна возможная причина акнэ — инфекции желудочно-кишечного тракта и нарушения работы желчевыводящих путей. У женщин появление высыпаний на лице может быть связано с гинекологическими заболеваниями.

Косметологи утверждают, что воздействие на кожу теплой воды или пара помогает открыть и очистить поры, так как под действием высокой температуры из забитых пор выходит кожное сало. Многие исследования показали, что распаривание кожи повышает ее проницаемость, а это облегчает процесс очищения косметическими средствами.

Преимущества распаривания лица

Одно из главных преимуществ регулярных водяных бань — тщательная очистка кожи. Горячий водяной пар, попадая на лицо, помогает избавиться от загрязнений, кожного сала, смягчает угри и уменьшает шелушение. Эта процедура также улучшает кровообращение, что придает коже здоровое сияние.

Водяной пар способствует увлажнению кожи и таким образом сокращает мелкие морщины. Еще одним важным преимуществом процедуры распаривания лица является то, что она эффективно улучшает эластичность кожи, способствуя синтезу коллагена и эластина.

Немаловажным преимуществом водяных бань является их антибактериальный эффект: горячий пар уничтожает некоторые патогенные бактерии. Как, зная обо всех этих преимуществах, не включить водяные бани в свой алгоритм по уходу за кожей?

Паровая баня: особенности

Распаривание лица — это очень эффективная, но простая косметологическая процедура, которую можно проводить, не выходя из дома. Все, что вам нужно — большая миска с горячей водой и полотенце. Перед процедурой тщательно очистите кожу от макияжа, соберите волосы и наденьте полотенце на голову, чтобы водяной пар не рассеивался.

Распаривание лица можно проводить с использованием обычной воды, но можно для усиления эффекта добавить в нее целебные травы, такие как эвкалипт, розмарин, лаванда или ромашка. Ели вы любите эфирные масла, вы также можете добавить их в свою водяную баню. Лучше всего для проблемной кожи подойдут масла розмарина и чайного дерева. Главное — не переборщите с добавками, иначе можно вызвать аллергическую реакцию.

Для того чтобы распарить кожу, достаточно 10 минут. Не держите лицо слишком близко к горячей воде — так вы рискуете заработать ожог.

Как часто следует проводить процедуру распаривания кожи?

Во всем нужно знать меру, и водяные бани не исключение. Это не та процедура, которую можно делать по нескольку раз в день, пока не сойдут все прыщи. Распаривание кожи следует проводить один раз в неделю, однако если ваши поры очень быстро загрязняются, вы можете увеличить частоту до двух раз в неделю. Каким бы ни был ваш тип кожи, не распаривайте ее более 10 минут.

Заключение

Правильный уход — основной компонент борьбы с несовершенствами кожи. Распаривание кожи — универсальная процедура по уходу за кожей, так как она не имеет противопоказаний и не отнимает много времени. Она подойдет обладательницам как жирной, так и сухой кожи. Избавление от акнэ — процесс длительный, поэтому не стоит ожидать мгновенного эффекта. Самое важное в борьбе за красоту кожи — это регулярные ухаживающие процедуры, отказ от продуктов, вызывающих высыпания, и, конечно, терпение.

5 преимуществ распаривания лица

Мы все хотим здоровой, сияющей кожи, но часто бывает трудно найти время на дорогие спа-процедуры (не говоря уже о том, чтобы выделить на них бюджет). Если вы ищете способы расширить свой уход за кожей в домашних условиях, не разорившись, вам может быть интересно узнать о возможности распаривания лица и о том, стоит ли добавить его в свою линейку.

Итак, распаривание лица полезно для кожи? Когда дело доходит до этого, распаривание лица имеет множество преимуществ, что делает его одним из наших методов ухода за собой. Читайте дальше, чтобы узнать обо всех преимуществах пара.

#1 Пар способствует впитыванию средств по уходу за кожей

Среди преимуществ распаривания лица, возможно, одним из самых полезных является то, что пар увеличивает проницаемость кожи.

Это означает, что после распаривания лица верхний слой кожи становится мягче и с большей вероятностью впитывает средства по уходу за кожей, такие как

• Тонеры 
• Кремы
• Увлажняющие средства
• Сыворотки

Это позволяет сделать другие этапы ухода за кожей еще более эффективными.

#2 Пар увлажняет кожу

Если у вас сухая кожа, теплый пар может помочь, доставляя влагу к лицу, особенно если вы живете в районе, где влажность падает в холодные месяцы года.

Чтобы задержать эту воду, нанесите увлажняющий крем или сыворотку, например нашу сыворотку с AHA или сыворотку с витамином C, после сеанса распаривания лица. Дерматологи говорят, что это после увлажнения кожи может помочь ей сохранить эту влагу для более длительного эффекта.

#3 Пар успокаивает и расслабляет

Если вы когда-нибудь обнаруживали, что не хотите выходить из горячего душа, потому что чувствуете себя ох как расслабленно , вам, вероятно, понравится успокаивающий эффект пара для лица.

Помимо согревания и увлажнения, небольшая домашняя спа-процедура поможет вам расслабиться и расслабиться или собраться для решения дневных задач. Некоторые домашние отпариватели для лица также можно использовать с эфирными маслами и травами, чтобы создать дополнительный расслабляющий эффект ароматерапии. Кому сейчас нужен спа-салон, когда вы можете устроить свой собственный спа-день дома?

#4 Пар помогает очистить поры

Независимо от того, боретесь ли вы с жирной кожей или просто цените свежесть глубокого очищения, пар для лица может быть вашим другом и в этой области.

Тепло и влага от распаривания лица могут помочь:

• Смягчить черные точки
• Помогает размягчить кожный жир, скопившийся в порах
• Ослабляет грязь и другие загрязнения, способствующие закупорке пор

Все эти волшебные эффекты отпаривания облегчают последующее очищение кожи.

#5 Пар улучшает кровообращение

Также было доказано, что тепло от горячего пара увеличивает кровоток и улучшает кровообращение кожи. Почему это важно?

Кровоток обеспечивает клетки кожи кислородом, что способствует заживлению и сохраняет кожу упругой, здоровой и питательной.

Как распаривать лицо

Теперь, когда мы рассмотрели несколько преимуществ распаривания кожи, вам может быть интересно, как лучше всего это сделать. Хотя многие спа-салоны предлагают паровые процедуры для лица, яркая сторона пара заключается в том, что это легко и доступно, что делает его одним из многих популярных предметов первой необходимости для ухода за собой в спа-день, проведенный дома.

Существует несколько различных методов:

• Метод с использованием миски и полотенца. После того, как вода нагреется до состояния пара, налейте ее в термостойкую миску, расположите лицо на безопасном расстоянии и Накиньте большое полотенце на голову и миску, чтобы удерживать влагу.
• Метод пропаренных полотенец. Замочите чистое полотенце или тряпку для мытья посуды в горячей воде и дайте им нагреться. Отжав лишнюю воду, лягте на спину и накройте лицо полотенцем.
• Метод паровой машины — этот параметр избавляет вас от необходимости гадать, как готовить на пару. Многие домашние отпариватели для лица нагреваются сами по себе, как только они подключены к сети и заполнены водой. У некоторых даже есть встроенные таймеры, чтобы отслеживать, как долго вы готовите на пару. После того, как вы купите домашний отпариватель для лица, просто следуйте инструкциям, которые прилагаются к нему, и вы легко сможете провести спа-процедуры в домашних условиях.

Меры предосторожности

Поскольку пар – это очень горячая вода, есть несколько моментов, о которых нужно знать, прежде чем распаривать лицо. Самое главное, вы должны быть осторожны, чтобы избежать брызг или ожогов при нагревании или наливании воды.

Не стоит подходить слишком близко. Вы никогда не хотите, чтобы пар был настолько горячим или так близко к вашему лицу, что это причиняло боль. В общем, обязательно держите достаточное расстояние между собой и паром и отодвигайтесь, если он кажется слишком интенсивным. Ваш комфорт превыше всего!

Если у вас чувствительная кожа или другой специфический тип кожного заболевания, вы также можете проконсультироваться с врачом, прежде чем париться, чтобы убедиться, что это хороший вариант для вас.

Получите больше преимуществ с Honest®

Когда вы пытаетесь втиснуть момент расслабления в свою занятую жизнь или подкрепить свои бьюти-рутины, последнее, что вам нужно, — это постоянно сомневаться в продуктах, которые вы используете.

Независимо от того, готовы ли вы расслабиться или наполниться гламуром, Honest® — ваш источник безопасных и эффективных средств для ванны, тела и красоты. Наши продуманно разработанные продукты избавляют от необходимости заботиться о себе, позволяя вам встречать день с лицом, которое, как вы знаете, находится в надежных руках.

Источники:

Журнал контролируемого выпуска. Микросекундная термическая абляция кожи для трансдермальной доставки лекарств. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3148293/

Американская академия дерматологии. Лучшие советы дерматологов по избавлению от сухости кожи. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologist-tips-relieve-dry-skin

Кливлендская клиника. Полезно ли распаривание лица для вашей кожи? https://health.clevelandclinic.org/is-steaming-your-face-good-for-your-skin/

Здоровье. Влияние сухой и туманной саун на функции кровообращения и терморегуляции у человека. 10.4236/health.2013.52036

Мы стремимся предоставить вам максимально честную и достоверную информацию. Эта статья была проверена на точность командой The Honest Team и написана на основе надежных источников, ссылки на которые приведены внизу статьи.

blog_review_statement

Преимущества распаривания лица по мнению дерматологов

Если вы пролистнете TikTok, посвященный красоте, вы увидите множество инфлюенсеров, рекламирующих преимущества распаривания лица и показывающих, как распаривать лицо дома — либо с помощью отпаривателя для лица, либо с помощью горячего полотенца и горячей воды, чтобы создать Ваш собственный домашний спа-день. И да, есть некоторые доказательства того, что распаривание лица увлажняет и впитывает продукты. (Однако эти преимущества «расширения пор»? Не совсем так, и мы расскажем подробнее о том, почему ниже.)

Но прежде чем создавать собственную сауну для лица, важно знать о любых проблемах с безопасностью кожи — предупреждают некоторые дерматологи. что распаривание подходит не всем, особенно если у вас есть определенные типы или состояния кожи. Готовы испытать райский момент во время процедуры по уходу за лицом, когда косметолог распаривает вашу кожу и укутывает вас теплым полотенцем? Вот все, что вам нужно знать о рисках и преимуществах распаривания лица дома или у профессионала.

Что такое распаривание лица? | Есть ли польза от распаривания лица? | Есть ли недостатки у распаривания лица? | Как распарить лицо в домашних условиях | Можно ли распаривать лицо ежедневно? | Суть распаривания лица

Что такое распаривание лица?

Приготовление на пару как средство ухода за собой известно с древних времен. Турецкие бани хаммам, которые были как общественными, так и оздоровительными горячими точками для очищения и расслабления в парных комнатах, являются одним из самых ранних примеров — их происхождение можно проследить до Римской империи. Ингредиенты для успешной распаривания лица просты: вода, достаточно горячая, чтобы образовался пар, а иногда и горячее полотенце, которое можно накрыть головой, чтобы создать палатку, которая удерживает пар, чтобы ваша кожа могла его впитать. Вы можете посетить профессионального косметолога, если вам нужна полная процедура для лица, включающая в себя распаривание, а также вы можете купить причудливую сауну для лица или устройство для распаривания лица, чтобы распаривать лицо дома (подробнее об этом позже). Но, как мы уже упоминали, распаривание — это простое лечение, которое не требует от вас увеличения вашего банковского счета: приложив лицо к горячей миске с паровой водой или сидя перед простой паровой ванночкой для лица, большинство людей могут воспользоваться потенциальными преимуществами. по мнению дерматологов.

Вернуться к началу

Есть ли польза от паровой обработки лица?

Если коротко, то да! Но чтобы получить развернутый ответ, включая несколько важных предостережений, продолжайте читать.

1. Может усилить отшелушивание.

Оказывается, распаривание лица от прыщей может быть полезным, но, вероятно, не по тем причинам, о которых вы думали. «Существует заблуждение, что распаривание лица открывает ваши поры и прочищает их», — говорит Кэролайн Робинсон, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель Tone Dermatology в Чикаго. «Наши поры — это фиксированные структуры, которые не открываются и не закрываются в ответ на изменения температуры».

Что на самом деле происходит, когда вы подвергаете свое лицо воздействию пара? Самый верхний слой омертвевшей кожи, называемый роговым слоем, размягчается и становится более проницаемым, ослабляя любой жир, грязь или бактерии, вызывающие прыщи, свисающие с поверхности кожи, чтобы их можно было удалить, что является формой физического отшелушивания. сам по себе Энтони Росси, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Мемориальном онкологическом центре имени Слоана Кеттеринга, рассказывает SELF. Чрезмерное отшелушивание может вызвать такие проблемы, как покраснение или ссадины, но после распаривания вы можете использовать сухую ткань на лице (круговыми движениями), чтобы мягко продолжить отшелушивание и удалить омертвевшую кожу, масло, грязь или бактерии. , Росси добавляет.

2. Приготовление на пару может увеличить кровообращение.

Быстрого 10-минутного пара достаточно, чтобы разогнать кровь. «Более высокая температура сигнализирует мозгу о расширении кровеносных сосудов в этой области и увеличении кровообращения», — говорит доктор Росси. Это усиление кровообращения может временно дать вам покраснение (в зависимости от тона вашей кожи) и здоровое сияние. Кроме того, приток крови облегчает циркуляцию кислорода в клетках кожи, добавляет доктор Росси. Пост-парение также может быть лучшим временем для нанесения антиоксидантной сыворотки для местного применения (что-то, содержащее витамин С или витамин Е), чтобы доставить этот антиоксидантный заряд непосредственно в ваши поры, поскольку кожный барьер ослабляется.