Как сократить поры на лице: Как сузить поры на лице навсегда: 6 эффективных способов

Содержание

Как сузить поры на лице дома: 6 лайфхаков

Как сузить поры? Размер и внешний вид пор зависят от множества факторов: генетика, тип кожи, воздействие солнца и возраст. Это все является частью уравнения и все нужно учитывать. Независимо от размера пор, они на самом деле служат важной цели. Поры позволяют коже дышать и являются проходом между внутренней частью тела и внешней средой.

Таким образом, поры абсолютно необходимы нашей коже. Но иногда они выглядят действительно огромными, как маленькие кратеры на лице, которые портят рельеф кожи и делают ее рыхлой на вид. Что делать в таких случаях? Смириться и попробовать замаскировать их косметикой? Нет, так как никакой макияж не спрячет широкие поры.

Фактически мы не можем убрать или уменьшить поры на лице, но мы можем сузить их до их природных размеров, заложенных генетикой. Ведь поры могут казаться большими из-за накопленного в них кожного жира и остатков косметики. Так что вы все же можете сделать поры менее заметными на коже, чтобы тон и рельеф лица выглядел ровным и красивым. И вот как это сделать.

Instagram: @rosiehw

Держите руки подальше от лица

Держите руки подальше от лица, помимо тех случаев, когда наносите/смываете макияж, делаете маску или занимаетесь другими видами ухода за кожей. Бактерии на пальцах могут перейти на лицо и проникнуть в поры, вызывая акне и раздражение. Поэтому лучше минимизировать время, которое вы тратите на прикосновение к лицу, не говоря уже о том, чтобы выдавливать прыщи или поры. Кстати, выдавливание забитых пор обычно приводит к более неприятной проблеме — прыщам, ранам, струпьям и даже рубцам.

Постарайтесь также протирать экран телефона антибактериальными салфетками, чтобы бактерии с его экрана не переносились на кожу во время разговора.

И, конечно, одноразовые медицинские маски используйте только один раз, а многоразовые тканевые регулярно стирайте. В идеале стирать такие маски после каждого использования с использованием антибактериального моющего средства.

Очищайте кожу дважды в день

Ежедневное очищение и регулярное отшелушивание — лучший способ сохранить поры чистыми. И это имеет смысл: поры, свободные от избытков кожного жира и остатков макияжа, выглядят намного меньшими. Но сначала вам нужно заставить поры «открыться», чтобы вы смогли их очистить от всего «мусора». Тепло или пар — лучший способ выполнить эту работу — попробуйте приложить к лицу теплое влажное полотенце, прежде чем очищать кожу с помощью гелей или пенок для умывания.

Вы можете очищать лицо со средствами для умывания дважды в день или один раз, но, если вы очищаете кожу с пенкой или гелем один раз в день, выберите ночное время. В конце дня на лице будет скопление грязи и/ или макияжа, и очень важно все убрать с лица и очистить кожу перед сном. Утром можно умываться и с простой водой, но обязательно протирайте лицо тоником или тонером после этого, чтобы восстановить ph-баланс кожи.

Отшелушивайте регулярно

Отшелушивание помогает удалить закупоривающие поры мертвые клетки и излишки жира с поверхности кожи. Поищите тоник, сыворотку, пилинг или маску, содержащие химические эксфолианты (они мягче, чем скрабы) с AHA (например, молочной, миндальной или гликолевой кислотой) или BHA-кислотами, например салициловой. Но вот в чем загвоздка: поскольку поры в конечном итоге снова заполнятся омертвевшими клетками кожи, вам необходимо регулярно использовать отшелушивающее средство, которое идеально подходит типу и состоянию кожи в данный момент. Это поможет добиться наилучших результатов в сужении пор.

Люди с жирной или комбинированной кожей обычно могут проводить отшелушивающие процедуры до трех раз в неделю (например, летом и весной; зимой лучше сократить до двух раз), а тем, у кого чувствительная или сухая кожа, — один раз в неделю.

Вы также можете добавить скраб в режим ухода за кожей вместо кислот.

Только будьте осторожны, чтобы не повредить кожу. И не стоит чрезмерно часто отшелушивать кожу — достаточно скрабировать лицо один раз в неделю.

При этом ищите нежные физические отшелушивающие средства. Хотя эксфолиация важна для сужения пор и очищения кожи от мертвых клеток, вы можете вызвать раздражение на лице, если будете использовать грубый отшелушивающий агент. Это может привести к отеку, из-за которого поры будут казаться еще больше.

Делайте маски еженедельно

Хорошие новости: некоторые маски для лица действительно могут быть полезны для сужения пор. Это касается любых масок из глины и древесного угля. Они помогают удалить загрязнения, бактерии и избыток масла — в основном все, что закупоривает поры и увеличивает их диаметр. Однако, как и отшелушивание, эффект от масок носит временный характер, поэтому эти процедуры необходимо повторять как минимум раз в неделю, чтобы поддерживать результаты.

Instagram: @rosiehw

Делайте более глубокий пилинг в салоне

Еще одно решение, как сузить поры? Химический пилинг или другие отшелушивающие салонные процедуры (например, ультразвуковая чистка лица или стандартная микродермабразия) раз в месяц. Эти процедура в кабинете косметолога со временем улучшат внешний вид пор, помогут выровнять тон и рельеф лица. Химические пилинги нового поколения работают под поверхностью кожи и дают мгновенное сияние, не ухудшая внешний вид кожи до того, как она станет лучше. Чего нельзя сказать о, скажем, микродермабразии или лазерной шлифовки.

Выбор процедуры зависит от типа кожи и проблемы, с которой вы приходите в салон. Косметолог поможет подобрать лучший вариант.

Попробуйте микронидлинг

Микронидлинг — это процедура, при которой по лицу перекатывают ролик с несколькими десятками крошечных игл определенной глубины. Другими словами, используется мезороллер (дермароллер). Иглы этого бьюти-гаджета создают поверхностные раны, которые стимулируют выработку коллагена по мере заживления кожи. А чем помогает стимуляции коллагена в сужении пор? Кожа становится более упругой, чистой и поры уменьшаются. Небольшой совет: для достижения наилучших результатов (и максимальной безопасности) обращайся только к сертифицированным дерматологам, которые будут проводить микронидлинг. Микронидлинг в домашних условиях хоть и возможен (сейчас есть масса мезороллеров на бьюти-рынке), но иглы иногда могут навредить, если ты не соблюдаешь всех правил проведения процедуры. И мезороллер не подходит многим из нас, особенно тем, у кого чувствительная кожа или есть нарушение кожного покрова из-за того или иного состояния кожи (например, при экземе или псориазе).

Избегайте кремов на масляной основе

Косметика на тяжелых маслах (которые включают натуральные масла, такие как кокосовое и оливковое) — это рецепт закупорки пор, даже если у вас сухая кожа. Эти масла смешиваются с омертвевшими клетками кожи и закупоривают поры. Лучше всего избегать всего этого, выбирая продукты по уходу за кожей на водной основе.

Тем не менее, не бойтесь очищающих средств на масляной основе. Очищающие средства, содержащие масла, лучше растворяют любые косметические средства, чем продукты на водной основе. Для жирной или комбинированной кожи поищите очищающее молочко. Для сухой кожи попробуй использовать небольшое количество средства типа бальзама или гидрофильного масла, которое защитит влагу в клетках и очистит поры. И, конечно же, всегда полезно умываться после снятия макияжа с гелем или пенкой.

По материалам cosmo.com.ua

Теги: как сузить поры, как сузить поры на лице, как сузить поры на лице косметология

Расширенные поры: почему возникают, как избавиться

Расширенные поры – это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Казалось бы, ничего страшного, а все равно смотрится некрасиво и никакая пудра это не скроет… Мы решили поговорить с косметологом и узнать, как сузить поры в домашних условиях и какие делать салонные процедуры, чтобы справиться с расширенными порами на лице.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Уход за кожей

Питание

Косметика

Процедуры

Shutterstock

Если ты тоже считаешь, что у тебя расширены поры на лице, то следуй советам врача-косметолога.

Саломея Абальян

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Почему появляются расширенные поры?

Поры на лице расширяются по разным причинам.

Наследственная предрасположенность. Размер пор, как и тип кожи, закладывается генетически.
Тип кожи. Расширенные поры характерны для жирной и комбинированной кожи: из-за повышенной выработки себума сальные потоки расширяются.
Гормональные изменения. Жирная кожа и расширенные поры могут появиться в период полового созревания или при беременности, одним словом, при изменении гормонального фона.
Акне. Закупорка пор и воспалительные процессы приводят к расширению пор.
Солнечные ожоги. Воздействие ультрафиолета нарушает процесс отшелушивания верхнего рогового слоя эпидермиса. Протоки сальных желез забиваются отмершими чешуйками и расширяются.
Обезвоживание.Недостаток влаги приводит к тому, что поры расширяются, при этом кожа не выглядит жирной.
Возраст. С годами кожа теряет эластичность и растягивается, поры становятся более заметными.
Несвоевременная и неправильная очистка кожи от грязи, жира и отмерших клеток. Самая очевидная причина расширенных пор.
Использование некачественной декоративной косметики. Тональный крем может забивать поры и затруднять нормальную жизнедеятельность кожи.
Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем вообще не идут на пользу коже, в том числе и порам.

Среди остальных факторов следует выделить стресс, неправильное питание, сбои в работе ЖКТ, гиповитаминозы. Кожа с расширенными порами может, например, свидетельствовать о любви к жирной пище или нехватке цинка в рационе.

Что касается лечения расширенных поры кожи лица в домашних условиях, то, конечно, первое, что необходимо, — это очищение кожи.

Как избавиться от расширенных пор

1. Правильно умывайся

Проводить процедуры по очищению кожи следует не только вечером, но и утром. Что делаем? Умываемся со специальными средствами — мягкими гелями-скрабами, содержащими кислоты. При наличии расширенных пор уход за кожей должен быть деликатным: не стоит пересушивать эпидермис агрессивными средствами.

2. Используй тоник

Людям с расширенными порами кожи лица просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном — это поможет сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение специализированной профессиональной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты березы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала.

После тоника следует использовать для кожи с расширенными порами подходящий крем с эффектом увлажнения и себорегулирующими свойствами.

3. Делай маски из глины, крахмала, яиц

Также необходимо 1-2 раза в неделю использовать маски для очищения и сужения пор. Наиболее эффективны в домашних условиях маски от расширенных пор, приготовленные из белой и голубой глины. Обе эти глины славятся своими способностями очищать, дезинфицировать и восстанавливать кожу. Регулярные маски из глины устраняют неровности кожи, улучшают кровообращение, разглаживают морщины, сужают поры и тонизируют. Помимо глиняных масок хороши маски из крахмала, белка яиц.

Бороться с расширенными порами можно в домашних условиях, однако максимального эффекта поможет добиться комбинация грамотного ухода с профессиональными процедурами у косметолога. Вот несколько наиболее популярных методов лечения:

4.

Пилинг

Для лечения расширенных пор на лице успешно применяются химические пилинги с фруктовыми кислотами, гликолевый, салициловый пилинг, ретиноевый пилинг, ТСА-пилинг, молочный пилинг. Суть химического пилинга заключается в том, что препарат отшелушивает верхние слои эпидермиса, что позволяет очистить и сузить поры, а также придать коже лица здоровый цвет и ровный тон.

5. Криотерапия

Процедура криомассажа жидким азотом способствует снижению секреции сальных желез. Это хорошее средство от расширенных пор.

6. Микродермабразия

Микродермабразия, или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок выравнивает рельеф кожи, помогает от черных точек и расширенных пор, улучшает цвет лица и тонус кожи.

7. Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — это процедура, в результате которой удаляется и обновляется поверхностный слой кожи, а также происходит воздействие на более глубокие слои эпидермиса, что способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Широкие поры становятся менее заметными , кожа подтягивается, разглаживается и обновляется.

В любом случае, если у тебя заметные поры, стоит посетить косметолога, который поможет подобрать правильный уход за жирной или комбинированной кожей с расширенными порами в домашних условиях. Также врач подскажет, как убрать расширенные поры в твоем конкретном случае — с учетом индивидуальных особенностей твоего организма.

Черные точки и расширенные поры: профилактика

Мы выяснили, что делать при расширенных порах, но, как известно, профилактика всегда лучше, чем лечение. Как же нужно ухаживать за кожей, чтобы диаметр пор не увеличивался?

Прежде всего, рекомендуется регулярно проводить профессиональную чистку расширенных пор ультразвуком. Это совершенно безболезненная методика для деликатного отшелушивания рогового слоя, очищения и стягивания пор.
Не умывайся слишком горячей водой и по возможности избегай посещения бани и сауны, чтобы в дальнейшем не заниматься лечением расширенных пор на лице.
Используй средства с кислотами в рутинном уходе за кожей, особенно если у тебя уже есть расширенные поры и черные точки. Выбирать средства лучше совместно с косметологом.
Ни в коем случае не выдавливай угри и комедоны, и расширенные поры на носу и других участках тебе не грозят. Для борьбы с прыщиками наноси точечно подсушивающие средства, а от черных точек избавляйся в кабинете косметолога.
Тональный крем для кожи с расширенными порами (или предрасположенностью к расширению пор) нужно выбирать очень осторожно. Отдавай предпочтение средствам с легкой текстурой и пометкой non-comedogenic.
Используй матирующие кремы, если твоя кожа слишком жирная, это поможет предупредить расширение пор.
Веди здоровый образ жизни, правильно питайся, откажись от вредных привычек и больше времени проводи на свежем воздухе.

Как избавиться от расширенных пор: 8 лучших способов

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Поры человека могут быть более или менее заметными в зависимости от типа кожи. Некоторые домашние средства могут помочь улучшить внешний вид расширенных пор.

Есть два типа пор. Один выделяет естественное масло тела, называемое кожным салом, а другой выделяет пот. Иногда поры, выделяющие масло, могут казаться расширенными.

Невозможно избавиться от больших пор, но есть способы уменьшить их внешний вид, например:

использование продуктов на водной основе
нанесение глиняной маски
избегание чрезмерного пребывания на солнце

Это Статья исследует, как сделать большие поры менее заметными. В нем также обсуждается, как укрепить здоровье кожи и какие существуют дополнительные методы лечения.

Возможно, невозможно избавиться от больших пор, но есть способы сделать их меньше, в том числе сохранить эластичность кожи и предотвратить закупорку пор.

Вот восемь эффективных способов уменьшить появление расширенных пор:

1.

Выбор продуктов на водной основе

Увлажняющие продукты содержат различные активные ингредиенты, в том числе масла. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать безмасляные продукты, в том числе на водной основе.

Людям с жирной кожей больше подойдут продукты с высоким содержанием увлажняющих веществ, а не масел. Мед и мочевина являются примерами увлажнителей в продуктах по уходу за кожей.

Продукты на масляной основе содержат петролатум, кокосовое масло и другие масла. Они эффективно увлажняют кожу, но могут не подойти людям с жирной кожей и расширенными порами. Избыточное масло, которое собирается на коже, может увеличить поры.

2. Умывание лица утром и вечером

Умывание лица является основным уходом за кожей. AAD рекомендует следующее:

мыть лицо до двух раз в день или чаще после сильного потоотделения или занятий спортом
с использованием теплой воды и осторожного нанесения очищающего средства чистыми пальцами не содержит спирта
избегать скрабирования или растирания кожи
вытирать лицо насухо чистым полотенцем

Умывание лица каждое утро и вечер помогает смыть кожный жир и грязь из пор. Это поможет сделать их менее заметными.

3. Выбор очищающих средств на основе геля

Очищающее средство на основе геля подходит для людей с жирной кожей, которые хотят сделать свои поры менее заметными. Лучше избегать очищающих средств на масляной или спиртовой основе, так как они могут раздражать кожу.

Увлажняющее очищающее средство может оставлять остатки в порах и повышать жирность кожи. Очищающее средство на основе геля помогает очистить поры от масла, уменьшая их внешний вид.

4. Отшелушивание

Человеку с жирной кожей следует отшелушивать один или два раза в неделю, чтобы удалить вещества, которые могут закупорить поры, такие как:

грязь
омертвевшие клетки кожи
излишки масла

Подходящие продукты могут содержать:

бета-гидроксикислоты, такие как салициловая кислота функция
миндальная кислота, для чувствительной кожи

Продукты, отпускаемые без рецепта (OTC), обычно содержат 7–10% активного ингредиента. Слишком высокий процент может вызвать раздражение кожи, хотя дерматолог может назначить более сильный состав, чем безрецептурные варианты.

Важно не проводить отшелушивание чаще двух раз в неделю, так как это может высушить кожу. Хотя отшелушивание помогает очистить поры, они могут выглядеть больше, если кожа становится слишком сухой.

5. Ежедневное увлажнение

Идея увлажнения жирной кожи может показаться нелогичной. Тем не менее, безмасляный увлажняющий крем может помочь уменьшить расширение пор.

Человек должен сначала вымыть и высушить кожу, затем аккуратно нанести увлажняющий крем, чтобы увлажнить и смягчить кожу. Это позволяет маслу из сальных желез более глубоко проникать в кожу, а не оставаться в порах на поверхности.

Таким образом, увлажнение предотвращает закупорку пор маслом, уменьшая их внешний вид.

6. Нанесение глиняной маски

Использование глиняной маски один или два раза в неделю поможет удалить дополнительный жир из пор. Это потому, что глина поглощает кожное сало.

Удаление этого масла может помочь предотвратить расширение пор и сделать их менее заметными.

Рекомендуется проводить это в другой день, чем отшелушивание, так как чрезмерная обработка кожи может вызвать раздражение. Раздражение может привести к расширению пор и появлению пятен.

7. Всегда смывать макияж на ночь

Очень важно всегда снимать макияж перед сном.

Сон с макияжем на ночь может привести к закупорке пор из-за скопления макияжа, масла и бактерий.

Очищающие салфетки удобны для быстрого снятия макияжа.

8. Использование солнцезащитного крема

Очень важно ухаживать за кожей на солнце. Воздействие солнца может высушить кожу, из-за чего поры кажутся больше. Многие увлажняющие средства содержат солнцезащитный фильтр. Люди должны выбрать один с SPF 30 или выше.

Защита кожи от солнца делает ее эластичной. Лучший способ сделать это:

ношение широкополой шляпы
использование солнцезащитного крема каждый день
пребывание в тени, когда солнце наиболее сильное

Крошечные волоски покрывают кожу человека, за исключением ладоней руки и на ноги. Каждый волосяной фолликул имеет пору в верхней части.

Внутри волосяного фолликула находится железа, вырабатывающая масло. Эта железа называется сальной железой. Когда сальная железа выделяет масло, оно поднимается к верхней части кожи и собирается в порах.

Согласно исследованию 2016 года, основными причинами расширенных пор являются:

Чрезмерное выделение кожного сала: Это когда сальные железы человека вырабатывают много кожного сала, что приводит к жирности кожи.
Снижение эластичности вокруг пор: Это когда кожа становится менее эластичной.
Увеличение объема волосяного фолликула: Это происходит, когда пора на конце волосяного фолликула закупоривается.

Когда жир скапливается в порах и смешивается с грязью или косметикой, поры могут забиться. Эта закупорка растягивает поры, делая их больше. Если поры остаются забитыми, может развиться прыщ.

Генетика и размер пор человека помогают определить, насколько активны сальные железы человека.

Расширенные поры не являются проблемой для здоровья. Как отмечается в одном исследовании 2015 года, размер пор является чисто эстетическим соображением.

Поделиться на PinterestПоддержание водного баланса и питье большого количества воды может помочь улучшить цвет лица в целом.

В то время как домашние процедуры и регулярный уход за кожей могут помочь уменьшить видимость пор, следующее может улучшить общее состояние кожи человека:

Правильное питание: Правильный баланс питательных веществ, жиров, белков и углеводов помогает улучшить общее состояние здоровья. Здоровая диета может улучшить здоровье кожи человека.
Обильное питье: Вода увлажняет кожу изнутри. Это помогает улучшить общий цвет лица.
Регулярные занятия спортом: Регулярные занятия спортом увеличивают приток крови ко всем частям тела, включая кожу, и стимулируют потоотделение. Одно исследование показало, что пот содержит природный антибиотик, который помогает защитить кожу от бактерий.

Хотя потоотделение благотворно влияет на кожу, оставление его на поверхности может закупорить поры. Поэтому человек всегда должен ополаскивать кожу после тренировки.

Если у человека есть постоянные проблемы с кожей, такие как прыщи, ему следует обратиться к врачу.

Врач может направить их к дерматологу или дерматологу, который порекомендует соответствующее лечение.

Дерматолог может порекомендовать микроиглы для улучшения внешнего вида пор.

При этом неинвазивном лечении кожи используется дермароллер (ручной валик с крошечными иглами) или ручка с микроиглами (устройство с двигателем, которое прокалывает кожу крошечными иглами).

Прокалывание поверхности кожи вызывает микротравмы, которые вызывают реакцию заживления кожи. Это может уменьшить появление больших пор, а также улучшить шрамы от угревой сыпи и другие проблемы с кожей.

Если человек заинтересован в этих методах лечения, он должен поговорить со своим врачом.

Существует множество средств для уменьшения расширенных пор и предотвращения высыпаний. Многие люди могут обнаружить, что соблюдение правильного режима ухода за кожей помогает улучшить общий вид и здоровье кожи.

Если домашнее лечение неэффективно, человек может обратиться к врачу или дерматологу за дополнительной консультацией.

Покупайте в Интернете домашние средства, перечисленные в этой статье:
Покупайте чистящие средства на гелевой основе.
Магазин отшелушивающих средств для лица.
Магазин увлажняющих средств.
Магазин глиняных масок.
Магазин средств для снятия макияжа.
Магазин солнцезащитных средств.

Как избавиться от расширенных пор: 8 лучших способов

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Невозможно избавиться от больших пор, но есть способы уменьшить их внешний вид, например:

использование продуктов на водной основе
нанесение глиняной маски
избегание чрезмерного пребывания на солнце

Вот восемь эффективных способов уменьшить появление расширенных пор:

1. Выбор продуктов на водной основе