Массаж лица дома подтягивающий и против морщин: техника выполнения и обзор 7 средств

техника выполнения и обзор 7 средств

Содержание

• Что представляет собой массаж для лица от морщин
• Виды подтягивающего массажа лица против морщин
• Подготовка кожи лица к самомассажу от морщин
• Как правильно делать массаж лица от морщин в домашних условиях
• Как ухаживать за кожей лица после процедуры

Что представляет собой массаж для лица от морщин

Массаж для лица от морщин — это определенный набор специальных техник и приемов, с помощью которых прорабатывается каждый участок лица. И удача здесь, действительно, в наших руках — в прямом смысле слов. Результат зависит от того, насколько точно и профессионально надавливать, поглаживать, постукивать по разным участкам кожи, двигаясь строго по массажным линиям. А если результат заметен и он впечатляет, то и настроение поднимается, и блеск в глазах появляется, и чувствуешь себя моложе.

О том, помогает ли массаж лица от морщин и насколько он эффективен, мы уже писали. Коротко напомним, что он:

1. 1

   стимулирует кровообращение;

2. 2

   возвращает коже тонус;

   «Главное достоинство этой процедуры — нетравматичная работа с лицом. Такой метод в разы мягче, чем инъекционная косметология. Основная задача любого вида массажа лица — это разгон лимфы. Если она застаивается, то лицо начинает отекать, кожа становится бледной, вялой и пастозной, а массаж — отличный метод для вывода токсинов и ускорения циркуляции лимфы и крови».

3. 3

   укрепляет овал лица;

4. 4

   снижает отечность;

5. 5

   борется с синяками и мешками под глазами;

6. 6

   разглаживает поверхностные морщины.

Показания и противопоказания

Массаж лица от морщин и для подтяжки обычно назначается косметологом после индивидуальной консультации. Как правило, начиная с 35 лет.

Именно в этом возрасте начинают проявляться признаки старения, и женщины могут замечать морщинки, отечность, потерю тонуса, что, бесконечно расстраивает.

Если нет противопоказаний, врач предлагает пройти курс массажа. И он того стоит.

Но осторожность превыше всего. Процедуру не рекомендуют проводить при:

• вирусных и инфекционных заболеваниях в острой стадии;

• высокой температуре;

• дерматологических заболеваниях;

• раздражении;

• акне в острой стадии;

• близком расположении сосудов.

Проверьте, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Виды подтягивающего массажа лица против морщин

Для начала стоит записаться на массаж к профессионалу. Сделав несколько сеансов в кабинете косметолога, вы прочувствуете действие процедуры и запомните основные движения, чтобы впоследствии практиковать массаж самостоятельно. Сегодня к нашим услугам самые разнообразные техники и методики для устранения мимических морщин. Рассмотрим лишь часть из них.

«В основном массажные методы основаны на поглаживании, легких защипах и вибрации. Щипковый массаж (его также называют «массажем по Жаке») отличается особо глубоким захватом кожи, поэтому его относят к методам интенсивного воздействия. Массаж по Жаке часто используется для работы с кожей, склонной к воспалениям».

Японский

Используются сразу несколько основных движений: поглаживания, скручивания, работа по лицу кулачками. Совмещая разные методы воздействия, можно уже после пятой процедуры говорить о заметном прогрессе.

Тайский

Тайский массаж воздействует на определенные точки, в результате чего кожа помимо общего тонизирования получает «команду» на омоложение.

Классический

Техника выполнения классического массажа лица сводится к четырем основным движениям без сильных нажатий:

1. 1

   растиранию;

2. 2

   поглаживанию;

3. 3

   разминанию;

4. 4

   созданию вибрации.

Обычно массаж начинают от точки посередине подбородка в направлении мочки уха. Затем прорабатывается зона около рта. Следующий этап — щеки, а затем внешние уголки глаз. Потом Т-зона, от носа к вискам и наконец лоб.

Обычно на всю процедуру уходит не более 30 минут.

Китайский

В основе китайского массажа — активация биологически активных точек. Воздействуя на них, возможно подтянуть кожу и минимизировать количество морщин, а главное — сбалансировать эмоциональное состояние.

Точечный

Благодаря активации жизненно важных точек на лице такой массаж запускает внутренние процессы, которые способствуют улучшению внешнего вида кожи. В результате улучшаются приток крови к клеткам, их снабжение кислородом и питательными веществами. Повышается тонус кожи, разглаживаются морщины.

Щипковый

Щипковый массаж, как следует из названия, проводится специальными движениями, напоминающими легкие щипки. Ткани кожи получают мощный импульс к обновлению, восстановлению и регенерации. Но чтобы исключить риски, за этим видом массажа лучше все же обратиться к профессионалу.

Вернуться к оглавлению

Подготовка кожи лица к самомассажу от морщин

В случае, если нет возможности посетить салон красоты, можно самостоятельно освоить несколько приемов. Массаж лица от морщин в домашних условиях очень популярен, но прежде необходимо подготовить кожу.

«Перед тем как приступить к любому виду массажа, необходимо тщательно очистить кожу от загрязнений и макияжа. Это легко сделать с гелем-пенкой. Нанесите средство на сухую кожу мягкими массажными движениями, а затем умойтесь водой». 

• Тщательно вымойте руки и умойтесь. Для этого воспользуйтесь привычным очищающим средством.

• Обратите внимание на одежду — шея и грудь должны быть открыты.

• Не забудьте нанести масло. На наш взгляд, очень хорошо себя показывает гидрофильное масло. После массажа оно еще и очищает кожу.

Выполнять массаж надо кончиками пальцев, чередуя поглаживания, прокатывания, постукивания и легкие похлопывания. Следите за движениями, они должны быть медленными.

Лучше всего самомассаж делать у зеркала. Держите спину и шею как можно ровнее.

Вернуться к оглавлению

Как правильно делать массаж лица от морщин в домашних условиях

Итак, переходим к технике массажа против морщин.

1. 1

   Очистите лицо от макияжа, уберите волосы.

2. 2

   Нанесите на кожу крем, масло или гидрофильное масло.

   
   

3. 3

   Начинайте массаж с мягких поглаживающих движений, чтобы подготовить кожу к нагрузке.

4. 4

   Круговыми движениями подушечками пальцев снимите напряжение с мышц, двигаясь при этом по часовой стрелке.

5. 5

   Костяшками пальцев аккуратно простучите лицо.

6. 6

   Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всей коже лица, придерживаясь массажных линий.

7. 7

   Завершите массаж мягкими поглаживающими движениями.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей лица после процедуры

Как правило, массаж лица выполняется после нанесения крема или масла. Не забудьте после процедуры удалить остатки косметических средств — лучше просто умыться с помощью мягкого очищающего средства. Ниже мы предлагаем косметические продукты, которые помогут комфортно провести массаж, а заодно обеспечить отдохнувшей коже необходимый уход.

«После массажа очистите лицо, воспользуйтесь тоником и любимым кремом, подходящим типу и потребностям кожи. Он отлично дополнит массажные техники. Альтернативный вариант — очищающая маска для вашего типа кожи (например, глиняная или сужающая поры за счет салициловой кислоты), а затем — увлажняющая». 

Преображающий крем-масло «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris

В этом средстве за питание и восстановление кожи отвечают эфирные масла. Они делают менее заметными признаки усталости и улучшают внешний вид кожи.

Крем с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme

В формулу включены экстракт семени льна и гиалуроновая кислота. Крем повышает упругость и эластичность кожи.

Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Пробиотик Bifidus в тщательно продуманном комплексе активных компонентов укрепляет кожу и замедляет процессы старения. Отдельное спасибо антиоксиданту байкалину и солнцезащитным фильтрам в составе. Эффект заметен уже через неделю.

Дневной крем-уход в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Создан специально для кожи в период менопаузы. Содержит проксилан, гиалуроновую кислоту и другие активные вещества, которые помогают сдержать проявление признаков старения и даже скорректировать их.

Сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay

В составе — два вида гиалуроновой кислоты в эффективной концентрации, а также витамин В5 и мадекассосид. Средство хорошо увлажняет кожу, способствует ее тонусу и повышению эластичности, сокращению морщин.

Вернуться к оглавлению

Массаж лица от морщин в домашних условиях: как его делать правильно

Массаж расслабляет и лечит наше тело. Недаром его называют пассивной гимнастикой. Но он полезен не только для туловища. Аналогичным действием обладает массаж лица, который эффективен против морщин и для приведения мышц в тонус. Всего несколько минут каждый вечер повысят упругость кожи и улучшат циркуляцию крови. Чем раньше ты приступишь, тем быстрее заметишь результат.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Бьюти

Уход за кожей

Фитнес

Крем

Getty Images

Охотно верим, что в твоем арсенале присутствуют подходящие косметические средства для кожи лица и ты много знаешь об уходе. Представь себе, насколько их эффективность может повыситься, если в заботу о коже включить регулярное массирование.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Его можно делать в любом возрасте. Но уже с 25 лет массаж лица важен для профилактики старения, а после 40 может спасти от морщин. Подскажем, как правильно включить его в антивозрастной уход.

Какие проблемы решает массаж лица

Сильные эмоции и активная мимика приводят к потере тонуса и спазму мышц, от этого они становятся короче. А покрывающий их эпидермис остается той же длины, образуя складки, морщины и заломы. По этой причине лицо деформируется – женщина выглядит старше. Исправить недостатки может массаж от морщин и для подтяжки овала лица. Он снимет напряжение, возвращая мышцам прежнюю длину. Тогда и кожа равномерно встанет по своим местам. Разберемся, в чем силён массаж.

Уменьшение отечности

Массаж лица хорош не только от морщин, он справляется с неприятностью, от которой страдают женщины и после 25 лет, и после 50. При помощи мягкого растирания можно наладить ток жидкостей. Отток лимфы нормализуется и лишняя вода уходит. А вместе с ней и отёки.

Омоложение кожи

Кровь начинает лучше циркулировать, ведь именно она питает мышцы и кожу. Она принесет в эти области кислород, активирует процесс регенерации тканей, положительно повлияет на их структуру и состояние в целом. Недаром благодаря самомассажу улучшается цвет лица.

Подтянутость кожи лица

Улучшение микроциркуляции и повышение тонуса мышц повышает тургор кожи. Массаж лица убирает мимические морщины, потому что все складки наполняются. Эпидермис становится эластичным и упругим, в целом рельеф сглаживается. Кстати, сразу заметим, что растянуть кожу поглаживаниями невозможно. Она очень эластична и растягивается при наборе веса, во время беременности, сильных отёков, а не при движении пальцев рук.

Эмоциональный настрой

Во время сеанса от прикосновения теплых рук и мягких движений активно вырабатываются эндорфины. Гормоны удовольствия поднимают настроение и положительно влияют на нервную систему. Последствия стресса и эмоционального напряжения уходят. Самочувствие и сон улучшаются. Дополни процедуру самомассажа лица приятной музыкой и будь предоставлена самой себе на несколько минут.

Второй подбородок

С этой проблемой бороться с помощью массирования можно, но ситуация осложняется из-за роли шейных мышц. Они оказывают прямое влияние на четкость овала лица. Если образуется шейная волна, то есть изгиб в этом отделе позвоночника, шея выпячивается вперед. Поэтому второй подбородок не является проблемой исключительно людей с лишним весом. Нормальный отток лимфы от лица нарушается, она скапливается в подчелюстной зоне. Поэтому даже если массаж хорошо убирает морщины, отеки и другие неприятности, здесь он может не справиться. Хотя в комплексе со специальными упражнениями на остальные группы мышц может привести к желаемому результату.

Как делать массаж лица от морщин в домашних условиях

Косметологи уверены, что если выполнять сеансы регулярно и курсами, результат обязательно будет. При этом он будет заметен уже после одного сеанса. Это очень удобно перед важным мероприятием или встречей. Но для стойкого эффекта желательно сделать от 10 до 15 процедур, а потом возвращаться к самомассажу лица периодически. К примеру, повторять курс через несколько месяцев.

Основное правило, которое нужно усвоить прежде, чем ты начнешь самостоятельный массаж лица от морщин, – всегда двигайся от центра к периферии. Внимательно прочитай наши рекомендации к простым упражнениям. Для первого раза можешь найти в Сети видео, как правильно делать массаж для лица от морщин. Перед процедурой обязательно продезинфицируй руки специальным раствором, который продается в аптеке, – это очень важно!

Шаг № 1: Очищение

Прежде чем приступить к массажу, очисти кожу. Умойся с мягкой пенкой, а затем протри мицеллярной водой или тоником, чтобы удалить все остатки макияжа.

Шаг № 2: Увлажнение

После того как ты тщательно очистила кожу, приступай к увлажнению. Нанеси на лицо любимый крем легкими постукивающими движениями. Не скупись – для массажа нужно, чтобы кожа была чуть-чуть «скользкой», так что крема понадобится больше, чем обычно. Кому-то для массажа лица от морщин нравится пользоваться маслом. Важно выбирать его в зависимости от типа кожи и ориентироваться на возможные аллергические реакции.

Шаг № 3: Лоб

Самомассаж лица начинается именно с него. Правой рукой поглаживай правую половину лба от середины к вискам. Одновременно делай то же самое для левой стороны лба левой рукой. Первые 3−4 раза выполняй движения мягко, затем переходи к более интенсивному поглаживанию, чтобы разогреть ткани.

При наличии горизонтальных и вертикальных морщин на лбу одним из приемов их разглаживания является натягивание кожи в направлении, перпендикулярном расположению морщины.

Шаг № 4: Брови

Правильный массаж лица от морщин обязательно затрагивает эту зону. Большими, указательными и средними пальцами обеих рук формируй складку и проводи разминание в направлении от носа до виска.

Шаг № 5: Глаза

Используй крем для области вокруг глаз – «вбивай» его постукивающими движениями: сначала верхнее веко, затем нижнее. Только помни, что массаж от морщин на этом участке лица должен выполняться особенно бережно и аккуратно.

Шаг № 6: Щеки

Разминай кожу щек кончиками пальцев в направлении от центра к периферии – начни около носа и заканчивай в области ушей. Обрати внимание, что слишком натягивать кожу нельзя, но при этом движения должны быть разглаживающими, достаточно интенсивными. Такой способ самомассажа стимулирует микроциркуляцию, способствует регенерации и насыщению кожи лица кислородом, активирует лимфодренажное действие, которое обеспечивает выведение токсинов.

Шаг № 7: Носогубная складка

В этой области начинай самостоятельный массаж лица от морщин около носа с одной стороны и непрерывно веди вниз одним пальцем по складке. Заканчивай движение ниже конца складки на 2−3 см – то есть практически на подбородке. Одновременно выполняй такое же движение на другой половине лица. Повтори 10-15 раз.

Шаг № 8: Подбородок

Разглаживание подбородка – наиболее важное, потому что именно эта линия определяет овал. Будь особенно внимательна с тем, как правильно делать массаж лица от морщин на этом участке. Начинай работать двумя руками от центра подбородка, плавно разминая кожу по направлению к мочкам ушей.

Противопоказания для самостоятельного массажа лица

Грамотные и нежные прикосновения к лицу оказывают благотворный эффект на кожу. К примеру, японский массаж для лица от морщин замедляет старение кожи, подтягивает нависшее веко, уменьшает отёчность. Но даже у столь положительной процедуры, как и у всех остальных видов массажа, есть противопоказания.

• внешние изъяны – раны, царапины, акне, герпес, экзема, бородавки, воспаления и т.д.
• вирусные заболевания, в том числе лор-органов, в стадии обострения
• аллергия в острой стадии
• болезни лимфатической или кровеносной системы
• пластические операции в области лица и шеи
• онкология и сахарный диабет в тяжелой форме

Любые манипуляции должны совершаться с одобрения специалиста. Если ты выбрала антивозрастной или любой другой массаж лица, посоветуйся с квалифицированным косметологом. Покажи ему, как выполняешь техники, чтобы он указал на твои ошибки. Ведь речь идет о здоровье твоей кожи и красивой внешности. В среднем специалисты советуют проходить интенсивный курс дважды в год. Но самостоятельный массаж лица от морщин и поддерживающие сеансы можно повторять чаще. Все зависит от индивидуальных особенностей.

5 лучших омолаживающих массажей лица для сияющей кожи

Эти омолаживающие массажи лица придают коже сияние менее чем за четыре минуты — и они бесплатны. Мы пристрастились делать их ежедневно 

#1 Омолаживающий массаж лица

Знаменитый специалист по уходу за лицом Эбигейл Джеймс показывает вам, как делать омолаживающий массаж лица всего за четыре минуты, что делает его достаточно быстрым, чтобы делать его каждый день.

Направления:

• Используйте натуральное растительное масло для массажа, сделайте пару нажатий размером с чернику, согрейте и нанесите на все лицо.
• Нажмите на нее, включите шею и зону декольте и проведите ею поперек.
• С помощью этого лифтинг-массажа мы сначала сделаем несколько движений лимфы, а затем прокачаем: вытянем шею назад, потянув мышцы вниз.
• Скольжение по всему лицу, начиная с больших пальцев под челюстью, отталкивая назад и удерживая.
• В этом конкретном массаже есть немного вдохновения йоги для лица: скольжение вниз и растяжение наружу, и пощипывание — все эти движения являются фантастическими для кусочков подбородка.
• Прямо к ушам, а затем поднять вверх, удерживать, а затем толкать.
• С возрастом у нас часто появляются морщины вокруг рта, мы будем массировать их довольно сильно, работая со всех сторон.
• Затем, когда вы опуститесь, держитесь за подбородок и отжимайтесь.
• Хорошо, если у вас расслабленная челюсть, потому что это означает, что вам действительно легче добраться до мышц.
• Задержитесь и отожмитесь, и сделайте это растяжение до края лица, потянувшись вверх, а затем поднявшись вверх — удержание действительно важно, чтобы стимулировать те мышцы, где мы хотим, чтобы они были.
•  Сделайте это с обеих сторон.
• Вы можете удерживать это в течение пяти или десяти секунд или даже дольше, а затем использовать эти удержания и подъемы для наших гусиных лапок, а также до бровей.
• Сделайте несколько зигзагов поперек лба, работая над выделенными линиями и поперек, не забывая о средних линиях, чуть-чуть шагая пальцами, чтобы стереть их.
• Поднимите брови и разгладьте (приятно делать много точек давления на лицо, вместо того, чтобы беспокоиться о конкретных точках давления), и просто нажмите и удерживайте, слегка подняв вверх.
• Разгладьте все это по шее и завершите несколькими растяжками шеи.

#2 Йога для лица для уменьшения отеков под глазами

Йога для лица помогает пробудить мышцы, укрепляя, тонизируя и стимулируя кровообращение, чтобы восстановить сияние кожи. Даниэлла говорит, что «йога для лица — это естественный способ выглядеть и чувствовать себя моложе и здоровее с дополнительным чувством расслабления и благополучия».

В этой последовательности используются три простые техники йоги для лица, которые помогают улучшить кровообращение и увеличить лимфатический поток, что является ключом к уменьшению отеков под глазами и сохранению гладкости и упругости области вокруг глаз.

Направления:

Упражнение 1 – Круг вокруг глаз

Упражнение 2 – Mini V

Упражнение 3 – Движения глаз нефритовый косметический инструмент для борьбы со старением. В этом коротком видео врач-рефлексотерапевт Мишель Стивенс покажет вам, как делать массаж «Зональная подтяжка лица» с помощью одного из них.

Сначала очистите лицо обычными продуктами, а затем нанесите масло для лица, сыворотку или увлажняющий крем (или то, что вы обычно используете). Вот техники, которые вы также можете посмотреть в видео выше.

Направления:

#1 Движения ножницами

Сцепите вместе указательный и средний пальцы, затем быстро двигайте ими вперед и назад по всему лбу, используя технику ножниц. Это стимулирует кровоток и помогает уменьшить напряжение во лбу. Если вы будете делать это регулярно, это может помочь уменьшить морщины.

#2 Использование инструментов

Как показано в видео на YouTube выше, проведите инструментом Гуаша или Нефритовым скульптурирующим и подтягивающим массажером вдоль челюсти, шеи и щек. Двигайтесь от внутренней части лица наружу, используя размашистые движения.

#3 Диафрагма

Следуя по линии скул прямо перед ушами, используйте средние пальцы и нажмите вверх под скулами. Это движение помогает открыть лицо и снять напряжение, позволяя снять стресс и почувствовать себя более расслабленным.

#4 Рефлексы равновесия

Пальцами нажмите на область перед верхней частью уха. Аккуратно нажмите и покрутите в течение 3 секунд. Это движение помогает снять напряжение и головную боль. Это отлично подходит для тех случаев, когда вы находитесь вне дома, так как вам не нужен инструмент Гуа Ша.

#4 Сделайте кожу сияющей с помощью этого осветляющего массажа лица

Знаменитый специалист по уходу за лицом Эбигейл Джеймс покажет вам, как сделать кожу сияющей с помощью этого осветляющего массажа лица, который поможет вам сиять всего за три минуты каждый день.

Направления:

• Начните с расслабления шеи: ключом к осветляющему массажу является скорость и глубина движений, поэтому работайте глубоко над шеей и плечами. Если вы закрепите пальцы на шее чуть выше ключицы и потянетесь, вы сможете почувствовать растяжение сбоку шеи, которое должно ощущаться действительно энергичным.
• Затем нанесите немного масла на лицо, для этого вида массажа вам не понадобится слишком много масла, потому что мы хотим создать некоторое трение на поверхности кожи. Возьмите небольшое количество масла с чем-то вроде основы из семян граната и нанесите на все лицо и шею.
• Постукивайте, не барабаня, по всему рту и по всей шее достаточно сильно: это будет стимулировать кровоток.
• Затем надавите вверх, активно перемещая салфетку вверх по бокам, а также полностью поднимая ее на лоб.
• Поднимите бровь и попытайтесь зацепить и подтолкнуть область вокруг глаз.
• Перейти к одной стороне лица, поднимаясь. Если вы задействуете два пальца, вы сможете работать глубже, создавая трение на коже глубокими и быстрыми движениями.
• Затем на гусиные лапки делайте глубокие движения, продолжайте толкать и осветлять.
• Сделайте несколько движений трением по лбу, толкая вверх, а затем несколько рывков – если вы позволите челюсти расслабиться, вы сможете легче проникнуть в мышцы, чем если бы у вас была более напряженная челюсть.
• Возьми это под щеки.
• Разгладьте и надавите, делая глубокие круговые движения, чтобы освободить челюсть.
• Завершите упражнение несколькими отжиманиями для всего лица, осветляющими и заряжающими кожу энергией, а затем вернитесь к шее, растянув ее.

Уменьшите морщины на шее с помощью этой 3-минутной последовательности йоги для лица

Эксперт по йоге для лица Даниэль Коллинз проведет вас через упражнения для лица, массажи, точечный массаж и релаксацию, чтобы уменьшить морщины и отечность на лице и шее.

В этой последовательности йоги для лица используются три упражнения, которые помогают разгладить морщины и укрепить кожу шеи, тонизируя и подтягивая мышцы шеи.

Направления:

Упражнение 1 – Жираф

Упражнение 2 – Лебедь

Упражнение 3 – От языка до нёба

«Новый омолаживающий бьюти-укол, который преобразил мою уставшую кожу»

Healthista Content, который может вам понравиться:

Омолаживающая йога для лица, помогающая поднять щеки и челюсть за 60 секунд

Я сделал подтяжку лица без хирургического вмешательства, и это помогло моей карьере ваша кухня

Нужны ли наполнители для губ? Спросите у антивозрастного врача

Как сделать антивозрастной корейский массаж лица в домашних условиях

Кожа

Алисия Юн из Peach & Lily показывает нам, как именно это делать.

Алек Куглер

На данный момент мы все знаем, что корейские косметические товары намного опережают игру. Но есть много техники, которая идет вместе с продуктом. И, честно говоря, пора нам начать учиться, особенно когда дело доходит до неуловимого массажа лица, которым, кажется, клянутся все с хорошей кожей. Но нам нужно было знать: как, черт возьми, массаж лица, и если мы это сделаем, будет ли у нас кожа, как у Алисии Юн, основателя и генерального директора Peach & Lily (основной корейский источник красоты)? Поэтому мы сделали то, что почти всегда делаем. Мы позвонили самой Юн и попросили ее продемонстрировать три разных массажа в формате GIF, чтобы мы могли имитировать их в наших ванных комнатах и ​​навсегда сохранить первозданную молодость. Честно говоря, по сравнению с миллионами антивозрастных кремов, мы чувствуем себя довольно хорошо в этом варианте.

Купить сейчас

Купить сейчас

С чего начать:

«Если вы действительно хотите сделать полноценный массаж, вы должны очистить, тонизировать, а затем сразу перейти к использованию массажного крема. Затем вы стираете это и очищаете, снова тонизируете и выполняете остальную часть процедуры по уходу за кожей.

«Если вы хотите включить массаж в свой распорядок дня, используйте крем, смешанный с аргановым маслом, и используйте его после сывороток в качестве последнего шага. Или используйте очень большое количество шелковистой сыворотки для массажа.

«Все эти методы хороши для дренажа, стимуляции мышц и кровообращения и, следовательно, против старения».

Купить сейчас

Купить сейчас

Массаж 1

«Корейцы помешаны на V-образной линии, то есть от подбородка к ушам, чтобы она не провисала и выглядела как буква V. Этот массаж для вашего лимфооттока и кровообращения — накопление токсинов в вашей лимфатической системе действительно влияет на то, как выглядит ваша кожа».

1. «Прямо за ухом, около челюсти, вы почувствуете узел. Вы не хотите нажимать слишком сильно, а массируйте его, что избавляет от застоявшейся лужи. Если вы нажмете слишком сильно, вы раздавите его, и он не будет двигаться. Держите его очень легким».

2. «Для V-образной формы согните костяшки пальцев и сильнее надавите».

3. «Вы всегда заканчиваете очень легким сливом». Проведите пальцами вниз по шее.

4. «Большим пальцем потяните и потяните пальцы вдоль линии подбородка. Затем слить. Закончите широким движением по ключице».

Массаж 2 

«Это точечный массаж. Лучший способ сделать это — держать руки неподвижно и опустить голову на ладони для массажа — это правильное давление. Этот массаж снимет напряжение и улучшит кровообращение. Если у вас недостаточно кровотока, все продукты в мире не помогут, потому что вы не получаете питательных веществ к лицу».

1. «Надавите костяшками пальцев в пространство между бровями».
2. «Указательным и средним пальцами надавите на виски».
3. «Сильнее надавите на обе стороны носа».