Нефритовый ролик и скребок гуаша как пользоваться: Массаж гуаша для лица — техника выполнения, как пользоваться роликовым массажером для лица

Как пользоваться гуаша | Скребок гуаша для лица: что это такое и как выглядит

Массаж лица по-прежнему считается самым эффективным и надежным способом замедлить старение. Сегодня речь пойдет о технике, которая была известна более 2-х тысяч лет назад, но сейчас переживает новую жизнь, — а именно о китайском традиционном массаже скребком гуаша. Наверняка, вы уже не раз встречали розовые кварцевые или зеленые нефритовые пластинки в обзорах популярных блогеров. Решили разобраться: что такое массажер Гуаша для лица, чем полезен, и как делать древний китайский массаж для красоты и долголетия. Поехали!

Массажер гуаша для лица: что это такое и как выглядит

О лечебном воздействии массажа знали еще в Древнем Китае. Первые скребки для выполнения техники гуаша, которые нашли археологи, датируются 500 годами до н.э. В наши дни лечебно-профилактическое действие массажа подтверждено современной медициной. Доказано, что воздействие пластиной на определенные точки улучшает кровообращение и лимфоток, активизирует работу организма, устраняет видимые дефекты, а также помогает выводить токсины, способствует выработке эндорфина и серотонина, снимает физическое и психоэмоциональное напряжение.

Гуаша бывают разных форм и цветов, но обязательно имеют округлый край с выступающей частью, закругленной на конце. Самый популярный материал для изготовления аксессуара — нефрит, но часто можно встретить бьюти-гаджет из розового кварца или другого камня, иногда с добавлением меди и серебра. В Китае также популярны варианты из рога буйвола, кости или дерева.

Польза гуаша для лица

• Стимулирует кровообращение и лимфоток
• Улучшает клеточное дыхание
• Помогает устранить отечность
• Расслабляет мышцы
• Увеличивает тонус, эластичность и упругость кожи
• Помогает разгладить морщины
• Способствует более глубокому проникновению в кожу активных веществ из косметики
• В целом улучшается здоровье и внешний вид

Как часто можно делать массаж гуаша

Моделирующий массаж лица рекомендуется делать в течение 10 дней с перерывом на 2-3 недели, либо через день в течение месяца. Такая техника характеризуется довольно сильным нажатием на пластину, в результате чего могут появляться покраснения и синяки. Но не стоит пугаться, это означает, что оздоравливающий процесс идет. Начинающим хватит и 10 минут такого массажа утром и вечером. Постепенно время можно увеличивать до 40 минут.

Легкий массаж для снятия стресса можно проводить каждый день. Главное, при использовании релаксационной техники не нажимайте на пластину с силой. Все движения должны быть мягкими и не оставлять покраснений, что наоборот приветствуется при классической технике.

Массаж гуаша: техника выполнения

Важное условие для проведения массажа — кожа должна быть тщательно очищена от грязи и косметики. Перед началом процедуры можно воспользоваться маслом для лучшего скольжения гаджета.

Вогнутая сторона скребка предназначена для проработки шеи, щек и области лба. Выемкой прорабатывается нос, подбородок и овал лица. Выступом можно воздействовать на точечные зоны, ямку на подбородке, область над верхней губой и крылья носа.

Проводить пластиной следует по массажным линиям, двигаясь снизу-вверх: от середины позвоночника к шее, от шеи к подбородку, от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине ушей, от кончика носа вверх к центру лба, от крыльев носа к вискам и от центра лба к вискам. Если вас беспокоят морщины на лбу, нужно тщательно разгладить их от межбровной складки до линии роста волос.

Меры предосторожности

Не рекомендуется проводить процедуру, если на лице есть высыпания и воспаления, а также свежие следы от инъекций и ран. Во время процедуры учитывайте направление движения лимфотока.

Польза Гуаша для лица делает бьюти-гаджет незаменимым в домашнем уходе. К тому же пластина крайне неприхотлива в использовании, ее можно мыть с водой с мылом и хранить в любом удобном месте. В магазине MaskShop вы можете приобрести гуаша из качественного розового кварца и сразу приступить к урокам, которые мы специально для вас подготовили в нашем видео! В нем вы найдете 11 шагов для самостоятельного массажа.

Будьте обворожительны!

Массаж лица гуаша: как делать самостоятельно

Гуаша – это старинная практика массажа, которая используется в китайской медицине. В последние годы она покорила beauty-мир своей простотой и эффективностью. Эксперты Черный Жемчуг подробно расскажут о пользе такой процедуры, как правильно делать массаж гуаша в домашних условиях.

Польза массажа скребком гуаша для лица

Гуаша – это особая техника массажа гладкими пластинами из натурального камня или других материалов. Небольшим инструментом мягко надавливают на выбранные зоны и проводят по коже, чтобы ускорить кровообращение и обменные процессы, расслабить мышцы.

Массаж гуаша для лица будет полезен во многих случаях:

• отечность;
• низкий тонус кожи;
• излишне жирная кожа;
• неоднородный тон;
• морщины и мелкие «заломы» кожи на лице.

 

Благодаря давлению пластины во время процедуры значительно улучшается кровоток, кожа становится более плотной, уменьшается число морщин.

Как пользоваться скребком гуаша для максимального тонизирующего эффекта? Предварительно пластину можно положить в холодильник и достать непосредственно перед массажем. Также охлажденные скребки можно использовать вместо патчей под глаза – они быстро убирают припухлость и освежают взгляд.

Выбор пластины (скребка) для массажа гуаша

Существуют различные инструменты для массажа гуаша. Конкретную форму и размер пластины стоит подбирать под тот вид массажа, который вы хотите попробовать. Для лица лучше всего подходят небольшие скребки в форме гребня с небольшими выступами. Их удобно держать и прорабатывать рельефные зоны (подбородок, область возле носа).

Специальные пластины изготавливают из натурального камня: нефрита, кварца, агата и других. Также в продаже можно найти инструменты из разных металлов, дерева или пластика. Специалисты по китайской медицине утверждают, что любой материал имеет особую энергетику и по-разному влияет на кожу во время массажа.

Если вы не верите в подобные свойства, стоит ориентироваться на форму и стоимость пластины. Для начинающих лучше всего подходят скребки из пластика или смолы. Массаж с их помощью получается достаточно деликатным, а разбить такой инструмент практически невозможно.

Техника массажа скребком гуаша

Перед началом массажа нужно хорошо очистить кожу мицеллярной водой: удалить макияж и умыться с водой. Далее на чистую кожу можно нанести масло или питательный крем, благодаря которым пластина будет лучше скользить по коже, но не слишком много: средство должно впитаться.

Дневной крем Черный Жемчуг Интенсивное питание оптимально подходит для массажа гуаша. Он активно питает, способствует разглаживанию морщин и выравнивает микрорельеф кожи. Благодаря специальной формуле он активизирует выработку собственного коллагена в коже и заметно улучшает внешний вид.

Как делать массаж гуаша:

• Пальцем свободной руки слегка прижмите кожу в центре подбородка. Далее поставьте возле пальца пластину и проведите с ее помощью от центральной части лица к уху. Когда скребок окажется в конечной точке – легким надавливанием разомните эту область. Повторите движение от начала до конца на левой и правой половине лица по 5-10 раз.

• Поставьте палец одной руки вдоль носа и удерживайте кожу во время массажа. Расположите рядом скребок и проведите по массажной линии от носа к уху и виску. В конечной точке разомните зону легкими движениями в разные стороны. Повторите примерно 5-10 раз для каждой стороны.

• Расположите палец одной руки возле носа (прямо под глазом). Возьмите скребок и проведите от средней части лица к виску, двигаясь вдоль нижнего века. В этой области движения должны быть максимально плавными и нежными, избегайте лишнего давления. В крайней точке легко разомните зону. Движение необходимо повторить 5-10 раз для каждой стороны лица.

• Поставьте скребок в центре лба и двигайте его параллельно надбровной дуге. Старайтесь придерживать кожу лба в зоне между бровями. Ведите пластину для массажа по направлению к виску, поднимая линию вверх. В конечной точке выполните массирующие движения, чтобы размять данную зону. Повторите не менее 5 раз с каждой стороны.

•  Расположите пластину в верхней части брови и проведите к зоне роста волос (не забывайте придерживать кожу снизу, чтобы избежать сильного растяжения). Выполните подобные движения по всей ширине лба.

Дополнительные советы

Чтобы получить максимальный эффект от массажа гуаша, стоит учитывать несколько важных правил:

• Не держите скребок перпендикулярно коже – это нарушает технику процедуры. Инструмент должен почти лежать на лице, создавая угол 15-20 градусов.

• Старайтесь не давить на кожу, чтобы избежать растяжения кожи и ее провисания в будущем.

• Все движения по массажным линиям выполняются только в одном направлении – не стоит проводить пластиной вперед, а затем назад. Основное правило – двигать инструмент от середины лица к его краям.

• После процедуры пластину важно ополоснуть теплой водой с мылом, а затем просушить.

• Оптимальная частота проведения массажа – 2-3 сеанса в неделю. Когда кожа привыкнет к такому уходу, короткие сеансы гуаша можно проводить ежедневно. При этом процедура не отнимает много времени: с утра она быстро снимает припухлость, а вечером повышает эффективность ночного ухода за лицом.

 

Массаж гуаша для лица отличается особой техникой и высокой эффективностью. Его легко выполнять в домашних условиях: для этого понадобится специальный скребок, питательный крем или масло для плавного скольжения. Простая инструкция делает процедуру максимально эффективной: с помощью такого массажа можно убрать припухлость, повысить тонус и плотность кожи, уменьшить количество и глубину морщин.

Пошаговые видеоматериалы Нефритовый валик Gua Sha Zove Beauty

Как пользоваться инструментом Gua Sha:

ШАГ 1 – ПОДГОТОВКА КОЖИ

Возьмите любимый увлажняющий крем, сыворотку или масло для лица. Нанесите на все лицо, а также на переднюю, заднюю и боковые части шеи. Этот шаг является ключом к тому, чтобы ваша гуа-ша легко скользила по вашей коже — вам нужно избегать натяжения кожи.

ШАГ 2 — ВАША ШЕЯ БУДЕТ СПАСИБО ЗА ЭТО ШАГ

Возьмите V-образную часть гуа-ша и слегка проведите ею вверх по шее. Начните с размещения его на горле у ключицы. Скользите вверх к линии подбородка. Повторите этот шаг 3–5 раз для левой и правой стороны шеи, а также для задней части шеи.

ЭТАП 3 — ОТДЕРЖИТЕ ЧЕЛЮСТЬ

Поместите V-образную часть инструмента гуаша в нижнюю часть средней части подбородка. Аккуратно проведите гуа-ша вверх и вниз по линии подбородка на правой стороне лица. Повторите это движение 3–5 раз, прежде чем сделать то же самое с левой стороной лица.

ШАГ 4 — ВЫПУСКАЮТСЯ ЩЕКИ

Приложите длинную сторону инструмента гуаша к щеке. Начиная с центра лица, скользите гуа-ша вверх по щеке и скуле к линии роста волос. Повторите это движение 3-5 раз с обеих сторон лица.

ШАГ 5 — ПОДАРИТЕ НЕМНОГО ЛЮБВИ КРАСКАМ ПОД ГЛАЗАМИ

Слегка проведите верхней изогнутой частью гуа-ша под глазами — от внутреннего уголка к линии роста волос. Будьте очень осторожны здесь — ваша кожа тонкая, и вы не хотите ее тянуть. Повторите этот шаг 3 раза с каждой стороны лица.

ШАГ 6 – НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ЛБУ

Возьмите длинную сторону гуа-ша и проведите гуа-ша от надбровной кости до линии роста волос. Обычно мы делаем это в трех секциях: левой, средней и правой стороне лба. Повторите этот шаг 3–5 раз для каждого раздела.

Смотреть полное обучающее видео:

Как пользоваться нефритовым роликом для лица:

Возьмите свой любимый увлажняющий крем, сыворотку, масло для лица или тканевую маску (для дополнительного удовольствия)! Нанесите средство по уходу за кожей на лицо и шею. Этот шаг поможет вашей коже воспользоваться преимуществами вашего средства по уходу за кожей — нефритовый валик известен тем, что способствует проникновению продукта.

ШАГ 2. НАЧНИТЕ С ШЕИ

Поместите большой ствол нефритового валика у основания шеи. Аккуратно, но уверенно проведите нефритовым валиком по шее, поднимая и вытягивая его у линии подбородка. Повторите это движение 3–5 раз и пройдитесь по шее.

ШАГ 3. МЕСТО НЕФРИТОВОГО ВАЛИКА СОПРЯЖАЕТСЯ С ЛИЦОМ

Начиная с центральной нижней части лица, проведите большим цилиндром нефритового валика вдоль линии подбородка. Будьте мягкими, но твердыми и двигайтесь вверх и наружу. Повторите этот шаг 3-5 раз с каждой стороны лица. После того, как вы использовали нефритовый валик вдоль линии подбородка, повторите движение вверх и наружу на щеках и скулах, 3–5 раз на участок и на каждую сторону лица.

ШАГ 4 — НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОБЛАСТЬ ПОД ГЛАЗАМИ

Ваши опухшие глаза будут вам благодарны за этот шаг! Поместите маленький цилиндр нефритового валика под глаза в центре лица. Проведите нефритовым валиком по области под глазами движениями вверх и наружу. Как всегда, будьте мягкими, но твердыми, и повторите этот шаг 3-5 раз с обеих сторон лица.

ШАГ 5 — ПОКАЖИТЕ СВОЙ ЛБУ НЕМНОГО ЛЮБВИ

Ваш лоб будет выглядеть вырванным, и все благодаря нефритовому валику. Поместите большую часть нефритового валика у основания лба. Аккуратно, но уверенно проведите им вверх по линии роста волос. Повторите этот шаг 3-5 раз и на левой и правой сторонах лба. Для дополнительного удовольствия поместите большую часть нефритового валика сбоку на середину лба. Медленно прокатите нефритовый валик по направлению к виску. Повторить 3 — 5 раз.

Смотреть полное обучающее видео:

Вот и все! Инструменты для лица Zove напомнят вам о том, что нужно замедлиться и расслабиться. Создайте 5-минутный ежедневный ритуал и наслаждайтесь изменениями вашей кожи и психического здоровья 🙂 

Как пользоваться нефритовыми роликами и инструментами гуаша

Опубликовано Team LATHER в 13 апреля 2021 г.

Нефритовые ролики и инструменты гуаша , кажется, в наши дни повсюду. В немалой степени благодаря влиятельным лицам, которые используют их, чтобы улучшить качество своей кожи и получить сияние, достойное Instagram. Но если вы не используете их должным образом, вы мало что делаете для улучшения цвета лица. Чтобы сохранить свою 9Нефритовый валик 0003 и инструменты гуаша от пыли на вашей полке, вот наше руководство по правильному и правильному использованию, которое снимет отечность, успокоит, сузит поры, улучшит кровообращение и поможет подготовить кожу к нанесению различных сывороток и кремов.

Как пользоваться нефритовым валиком

Нефритовые валики отлично подходят для устранения вздутия живота благодаря их способности удалять избыток жидкости. Лимфодренаж — это тип массажа, при котором лишняя жидкость выталкивается к лимфатическим узлам, откуда она естественным образом отфильтровывается. В результате ваше лицо и тело становятся более очерченными, а лишняя жидкость не вызывает нежелательных и часто неприятных вздутий живота и отечности. Как бы безумно это ни звучало, вы даже можете выглядеть так, будто похудели, если массаж сделан правильно. С нефритовым валиком вы можете добиться этого сами, если будете делать это последовательно и, конечно же, правильно.

Ключ к использованию нефритового валика — начать с шеи и двигаться восходящими движениями к линии подбородка. На линии подбородка вы можете перейти к возвратно-поступательному движению, начиная с середины подбородка к ушам, а затем вверх к скулам. Как только вы дойдете до лба, примените такое же движение вперед-назад, начиная с середины лба. Вокруг области вокруг глаз также используйте возвратно-поступательные движения, осторожно двигаясь от внутренней части глаза к вискам.

Не давите слишком сильно при использовании нефритового валика – вы можете вызвать раздражение кожи, что вызовет нежелательное покраснение. Кроме того, вы должны либо вымыть ролик водой с мылом, либо продезинфицировать его спиртовой салфеткой. Хотя вы должны начать с тщательно очищенного лица, вы можете продолжать добавлять средства по уходу за кожей ( сыворотки , масла увлажняющий крем ) во время массажа лица. Это на самом деле поможет продуктам лучше усваиваться и, таким образом, даст вам лучшие результаты.

Поскольку они сделаны из нефритового камня, эти валики уже естественным образом прохладны на ощупь, но некоторым людям нравится хранить их в холодильнике или даже в морозильной камере, чтобы сделать их еще более холодными. Эта холодная температура также поможет снять отечность и успокоить покраснение или раздражение. Это также просто приятно ощущается на коже.

ЛАТЕРА Jade Facial Roller является двусторонним, что очень удобно при использовании на разных участках лица. Большая сторона отлично подходит для шеи и лба, а меньшая сторона будет легко скользить по области вокруг глаз. Вас могут соблазнить более дешевые альтернативы, но правда в том, что в данном конкретном случае вам не следует экономить. Более дешевый нефритовый валик часто сделан даже не из настоящего нефрита, а из пластика или других синтетических материалов! Таким образом, вы не получите почти одинаковых результатов. Ролики такого типа также легче ломаются. Имейте в виду, что нефритовые ролики стоимостью менее 20 долларов почти всегда не настоящие.

Как пользоваться инструментами гуаша

Инструменты гуаша также используются для массажа лица, хотя и несколько иначе, чем нефритовыми валиками. Они также сделаны из нефрита или розового кварца и веками использовались в китайских косметических практиках. Инструменты гуа-ша могут помочь снять напряжение в шее и лице, заставляя вас чувствовать себя более расслабленно, а также, следовательно, расслабляя лицевые мышцы, которые могут вызвать морщины из-за постоянного хмурого взгляда и т.