Омолаживающие крема для лица после 40 лет: рейтинг 12 лучших средств с отзывами

Уход за кожей после 35 лет: советы косметолога

Другие статьи по темам: уход за кожей, косметолог

На что обратить внимание, как продлить молодость и иметь цветущий вид? Об особенностях заботы о внешности в этом возрасте рассказывает врач-косметолог клиники «Семейная» в Рязани Богданова Алёна Олеговна.

После 35 лет уход за кожей должен стать более тщательным и прицельным. Уже может оказаться недостаточно простого очищения и увлажнения, ведь кожа в этом возрасте начинает терять упругость, становится более чувствительной или сухой, на ней появляются морщины, пигментация, а цвет лица может стать более тусклым. Конечно, многое зависит от образа жизни: курение, стресс, неправильное питание оставляют на коже свой негативный след, в то время как женщины, придерживающиеся умеренности в питании, занимающиеся спортом , соблюдающие режим сна выглядят гораздо лучше представительниц своей возрастной группы. Тем не менее, какими бы ни были обстоятельства, в ваших силах вернуть коже энергию, максимально продлить ее молодость и поддерживать свежий привлекательный вид. Помните, что состояние кожи связано с гормональным балансом женщины, а в 35-40 лет он еще, как правило, в порядке, а это значит, что и кожа при правильном домашнем и профессиональном уходе может выглядеть замечательно.

Рутинные процедуры

Как и прежде, не забывайте о ежедневном очищении – утром и вечером. Отдавайте предпочтение мягким средствам, которые не стягивают кожу, делают ее не только чистой, но и гладкой. С этой задачей отлично справляется гидрофильное масло: оно тщательно освобождает кожу от макияжа и загрязнений, не повреждая ее. Если у вас имеется склонность к жирности, можно пользоваться пенками для умывания для жирной или комбинированной кожи, не оставляющими ощущения сухости и стянутости. Не забывайте о том, что верхний слой кожи (роговой) периодически нужно отшелушивать: для этого применяйте нежные, без грубых частичек, пилинги (можно с фруктовыми кислотами), или пилинги-скатки, которые наносятся на влажное или сухое лицо, а затем скатывают лёгкими массажными движениями. С глаз косметику лучше смывать специальным средством, предназначенным именно для этой зоны. Современные двухфазные средства для снятия макияжа с глаз в момент удаляют даже самую  устойчивую косметику.  Имейте под рукой мицеллярную воду – она поможет убрать оставшиеся следы косметики. Завершайте процедуру очищения нанесением тоника по типу кожи.

Как остановить старение

Известный факт: кожа стареет быстрее, если она обезвожена. Поэтому увлажнение всегда остается задачей номер один. Только теперь состав вашего крема должен стать более насыщенным и отвечающим потребностям вашего возраста. Обращайте внимание на средства с гиалуроновой кислотой (это одно из основных естественных соединений кожи, отвечающее за ее увлажненность, эластичность и молодость), коллагеном, ответственным за упругий кожный каркас, ретинолом (витамином А), обеспечивающим прочность волокон коллагена и эластина, другими витаминами (С, Е), пептидами, также сохраняющими молодость и др. Практически круглый год желательно пользоваться кремом с фактором защиты от солнца не менее 30, так как солнце бывает довольно агрессивным даже зимой, и его прямое воздействие способствует как более быстрому старению, так и образованию пигментных пятен. Если вы теряетесь в обилии косметической продукции на прилавках и хотите подобрать максимально подходящий вам крем, обратитесь к врачу –косметологу: он протестирует вашу кожу и посоветует именно тот домашний уход, который принесет вам наибольшую пользу.

Внимание на глаза

В возрасте после 35 нужно уделять особое внимание уходу за тонкой кожей вокруг глаз, склонной к образованию мимических морщин, кругов и отечности. Ежедневно нужно пользоваться кремом, который подтягивает, осветляет, увлажняет и укрепляет эту нежную зону. Периодически можно пользоваться масками и патчами для этой области: они быстро снимают усталость и дают быстрый эффект открытого молодого взгляда (а при регулярном применении еще и продолжительный).

Концентраты юности

Сейчас в вашем арсенале могут появиться разнообразные сыворотки (активные концентраты, наносящиеся перед использованием крема), направленные на решение определенных проблем. Так, сыворотки с гиалуроновой кислотой прекрасно увлажняют, с коллагеном – способствуют упругости и лифтингу, с витамином С – улучшают цвет лица, с ретинолом или кислотами – обновляют и осветляют кожу.

Профессиональный уход

35-45 лет – время, когда кожа благодарно отзывается на разнообразные манипуляции. В арсенале современной косметологии есть множество средств, способных буквально творить чудеса: наполнять объемом, стирать следы времени, возвращать гладкость и четкость. Каждая женщина может найти для себя то, что ей поможет поддерживать молодость.

• Инъекционные процедуры. Сейчас, когда вот-вот наступит осень, они особенно актуальны: самое время восстановить кожу после летних отпусков и воздействия солнца. Показаны биоревитализация и биорепарация, то есть насыщение кожи препаратами гиалуроновой кислоты, мезотерапия – коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов и пептидов, контурная пластика – восполнение недостающих объемов лица и коррекция морщин филерами на основе все той же гиалуроновой кислоты. Биоревитализация и мезотерапия обычно проводятся курсами, состоящими из нескольких (минимум трех) процедур, точное количество которых определяет врач, исходя из состояния кожи. Результат курса процедур – ровная, увлажненная, сияющая кожа. Контурная пластика – коррекция носогубных складок, носослезной борозды, скул, подбородка проводится всего один раз, а эффект сохраняется около года и более.
• Для тех, кто не приемлет инъекции, существуют аппаратные методики, массажные техники. Так, гиалуроновая кислота может быть нанесена в виде геля, а затем кожа обрабатывается ультразвуком, микротоками, лазером и т.д. Эффект от одной такой процедуры сохраняется вплоть до трех недель, а от серии – гораздо дольше.
• Пилинги. Используемые в косметологических кабинетах пилинги – кислотные, миндальные, салициловые и другие решают разные проблемы кожи: избавляют от акне, выравнивают рельеф, снимают воспаления, устраняют рубцы, шрамы и пигментацию. Лучшее время для пилингов – осень и зима.
• Лазерные процедуры. Манипуляции на современных безопасных лазерных аппаратах позволяют буквально преобразить кожу. С их помощью можно разгладить морщины, подтянуть овал лица, сделать кожу более упругой и гладкой, убрать пигментные пятна, родинки, нежелательные волосы, улучшить тон и придать однородность цвету лица, создать эффект лифтинга на долгое время. Такие процедуры вы можете пройти в клинике «Семейная».

Несколько советов

• Не пользуйтесь одним и тем же кремом годами, особенно, если он с очень активным составом. Кожа привыкает к компонентам крема и перестает на них реагировать. Периодически меняйте свой уход.
• Не нужно наносить крем очень толстым слоем, от этого его эффективность не повысится. Нужно использовать совсем немного крема, который должен весь впитаться. Ощущения пленки на лице быть не должно. Излишки лучше убрать салфеткой.
• Дневной крем нужно наносить примерно за час до выхода на улицу, а ночной – за 40-60 минут до сна.
• Прежде, чем решаться на какие-либо процедуры, проверьте свое здоровье. Есть состояния, при которых инъекционные или лазерные методики противопоказаны или не принесут желаемого результата.
• Спите не менее 7.30 часов в сутки, ежедневно потребляйте свежие овощи и фрукты, ведите активный образ жизни, пейте не менее полутора-двух литров воды в день.
• Балуйте не только лицо, но и тело. Каждый день пользуйтесь увлажняющим кремом или маслом, периодически проходите курс массажа, делайте зарядку и растяжку.
• Соблюдайте адекватный водный баланс организма.

Будьте внимательны к своему здоровью, приходите в гастроэнтерологическое отделение клиники «Семейная» в Рязани! Современное оборудование и квалифицированный персонал помогут вам справиться с любой проблемой!

Чтобы уточнить цены на прием специалиста или другие вопросы пройдите по ссылкам ниже

Метки Уход за кожейКосметолог

К месту и ко времени: чем отличается антивозрастной уход в 20+, 30+ и 40+ лет

Юной девушке не нужен лифтинг-крем, а даме постарше — недостаточно легкого увлажнения. Успех в борьбе за молодость кожи приходит к тем, кто действует в гармонии со своими биологическими часами, не забегая вперед, но и не плетясь среди отстающих. «Методики омоложения постоянно обновляются, — говорит Эрика Фромм, главный врач клиники лазерной медицины из Цюриха.  — Очень важно сориентировать наших пациентов, что и когда стоит делать. Для начала нужно расставить основные акценты: в двадцать лет — увлажнение, в тридцать — борьба с первыми признаками старения, в сорок — лифтинг. И потом уже над этим базисом можно возводить надстройку».

Возраст 20+

Когда мы начинаем стареть? В косметологии принято считать, что эта неприятность случается с нами в 21 год. И хотя внешние проявления практически незаметны, увы, механизм к этому моменту уже запущен. Происходит это в первую очередь по вине негативных факторов, как внешних, так и «рожденных» собственными усилиями. Солнечная активность, загрязнение воздуха, неправильное питание, активная мимика, курение, неправильный уход за кожей — все это повышает риск появления пигментных пятен и мелких морщин, способствует утолщению эпидермиса и ведет к преждевременному старению.

Для начала нужно точно определить свой тип кожи. Потом, отталкиваясь от этого, подобрать средства для очищения, увлажнения и защиты. Если кожа сухая, то для умывания хорошо подойдет текстура масла или молочка. Что касается крема, то увлажнение придется время от времени чередовать с питанием, или просто два-три раза в неделю добавлять в ночной уход пару капель косметического масла, которое не только смягчает и успокаивает ткани, но и работает как проводник для активных компонентов. Однако чаще в этом возрасте девушки сталкиваются с повышенной жирностью кожи, которая ведет к появлению угрей. Здесь важно избегать спиртосодержащих лосьонов (они только пересушивают кожу, не влияя на ситуацию в целом) и отдавать предпочтения средствам с салициловой или молочной кислотой, а также с триклозаном, который обладает мощным антибактериальным эффектом. Кремы в этом случае должны быть на водной основе без содержания жиров и масел. И обратите внимание на матирующие средства с такими ингредиентами, как диоксид кремния, нейлон-12, глутаминовая кислота, которые регулируют выработку кожного сала в течение дня. Из салонных процедур обязательной является только регулярная чистка лица (поверьте, не стоит делать это самостоятельно) и профессиональное лечение акне, если оно необходимо.

Возраст 30+

Все непросто. С одной стороны, внешних признаков старения практически не видно, с другой — процессы обновления и восстановления тканей замедляются, снижается выработка собственной гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. А это значит, что кожа постепенно теряет тонус, становится склонна к сухости, на лице появляются первые мимические морщины, к вечеру заметна усталость. «У большинства молодых женщин 30–35 лет возрастные изменения видны незначительно и проявляются чаще всего в появлении поверхностных мелких морщинок под глазами, возможны признаки обезвоженности кожи, — объясняет врач дерматолог-косметолог Клиники Данищука Елена Гузь. — Для того чтобы поддержать состояние молодости, в качестве профилактики мы рекомендуем сделать мезотерапию или биоревитализацию. Обе эти процедуры восстанавливают водный баланс. Гиалуроновая кислота, которая входит в состав большинства препаратов для мезотерапии, и ревитализация задерживают воду в тканях, создавая благоприятную среду для протекания обменных процессов. Кроме того, гиалуроновая кислота является стимулятором фибробластов, отвечающих за восстановление и обновление кожи. Пациентам с активной мимикой при появлении первых морщин мы советуем сделать инъекции ботулотоксина, чтобы блокировать мышцы и не допустить ухудшения ситуации».

К 40 годам ситуация несколько меняется — и возраст читается на лице уже в большей степени. Кожа становится «вялой», формируются складки-заломы, разрастается сетка мимических морщин, к концу дня появляется ощущение «усталого» лица. И здесь уже мезотерапии точно недостаточно. Для того чтобы стимулировать коллаген, можно сделать радиоволновой лифтинг лица на аппарате Scarlet: во время процедуры происходит нагрев дермы, который ведет к синтезу нового коллагена.

Помимо названных выше проблем, после тридцати лет лицо начинает утрачивать прежние объемы, а это ведет к изменению контура и углублению носогубных складок. Вернуть утраченное помогает контурная пластика препаратами на основе гидроксиапатита кальция и высокостабилизированной гиалуроновой кислоты (проще говоря — инъ­ек­ции филлеров)».

В вопросах домашнего ухода за кожей к регулярному увлажнению должны добавиться кремы и сыворотки, действие которых направлено на укрепление и восстановление кожного барьера. Самым дорогим средством в косметичке «назначается» крем для глаз, поскольку именно эта зона в первую очередь выдает возраст. Желательно, чтобы в составе препарата для век значился кофеин — он хорошо справляется с отеками и темными кругами. Оживить тон и вернуть лицу сияние способны пилинги на основе гликолевой кислоты. Ну и, конечно, по-прежнему ни на минуту не забываем про кремы с SPF.

Возраст 40+

Хотя в душе мы все еще молоды, кожа, увы, выглядит не совсем так, как нам бы хотелось. Увлажняющих масок и мезотерапии, которые составляли основу ухода за лицом в 30 лет, уже явно недостаточно. «Кожа становится более требовательной. И это оправданно, — рассказывает авторитетный британский дерматолог Линда Рассел. — Наблюдая за моими пациентами, я часто отмечаю повышенную пористость, расширение капилляров и серьезные нарушения пигментации. Но это еще, считайте, «мелкие неприятности» по сравнению с потерей объема жировой ткани в области скул и щек, из-за которой «плывет» контур лица. Одним словом, после сорока наступает время серьезных решений. 

С чего начать? Тем, кто перешагнул сорокалетний рубеж, я советую обратить внимание на средства и процедуры, направленные на выработку коллагена, борьбу с гиперпигментацией, разглаживание морщин и лифтинг тканей. Один из популярных способов подтянуть ту или иную зону лица — постановка рассасывающихся нитей. Процедура — малоинвазивная, позволяющая корректировать результат в зависимости от ситуации и дающая довольно стабильный лифтинг-эффект. После сорока лет хорошо делать срединные пилинги, которые стимулируют обновление кожи, разглаживают ее и уменьшают видимость пигментых пятен (если они есть, конечно). Тем, кого беспокоят ярко выраженные морщины и потеря объемов, я рекомендую инъекции филлеров в области носогубных складок и скул. Ну а для поддержания тонуса тканей никто не отменял мезотерапию, биоревитализацию или плазмолифтинг. И еще один важный момент: я обязательно рекомендую женщинам после сорока пяти лет сходить на консультацию к гинекологу-эндокринологу. Многие наши проблемы с кожей начинаются совсем не там, где мы думаем, и об этом нужно иметь представление». Схема домашнего ухода за лицом не столько изменяется, сколько расширяется. В нее можно смело включать кремы с растительными стволовыми клетками — фитоэстрогенами, которые замещают гормоны для рецепторов кожи. Кроме того, в списке активных ингредиентов ваших сывороток и кремов должны значиться анти­оксиданты: витамины Е и С, коэнзим Q10, ресвератрол, альфа-липоевая кислота — они будут вести борьбу со свободными радикалами. 

Фото: Getty Images

Анастасия Харитонова

Главная | Nava MD™

Разработано дерматологами,

специально для вас.

НАЧНИТЕ СЕЙЧАС

Скидка 72% на первую партию
Подробнее о специальном предложении

Готовы посвятить себя великолепной коже?

Скидка 72% на первую партию

Начните свое путешествие по уходу за кожей

Средства по рецепту

Избранное пациента

Усовершенствуйте свой режим дня

Безрецептурные решения

• Полный набор

  Radiance

  Воспользуйтесь всеми средствами по уходу за кожей Nava MD™ Clinical и наблюдайте, как преображается ваш цвет лица! Содержит Aquabeautine XL® ^‡ .

  Узнать больше

• Daily

  Очищающее средство

  Мягко, но тщательно очищает кожу от загрязнений и макияжа, не смывая эфирные масла.

  Узнать больше

• Точечная коррекция

  Сыворотка

  Наша мощная формула уменьшает появление темных пятен, делая цвет лица более ровным и ярким.

  Узнать больше

• Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз

  Создан для нежной кожи вокруг глаз, уменьшает темные круги, тонкие линии и гусиные лапки.

  Узнать больше

• Увлажняющий крем

  Кожа становится более сияющей, выглядит более молодой, а тонкие линии и морщины уменьшаются.

  Узнать больше

• Prescription

  Anti-Aging Routine

  Индивидуальный рецепт Anti-Aging Routine + Moisturizer, разработанный сертифицированными дерматологами для вашей уникальной кожи.

  Начало работы

• The Radiance

  Duo

  Получите полную процедуру клинического ухода за кожей Nava MD™ и наблюдайте, как меняется цвет лица с помощью Aquabeautine XL® ^‡ .

  Узнать больше

До

Текущий

Джина Б.

ПОДТВЕРЖДЕННЫЙ ОБЗОР

«Мне очень нравится этот продукт, моя кожа начала выравниваться и очищаться от солнечных пятен. Я использовала его на ночь, но обнаружила, что он слишком сушит меня. Он мощный! Я использую его каждую вторую ночь, и он — это как раз то, что нужно. Моя любимая часть моего ухода за кожей — наблюдать за тонкими изменениями, через которые проходит моя кожа, и когда вы соприкасаетесь с ними, вы знаете, что нужно вашей коже».

До

Текущий

Калли К.

ПОДТВЕРЖДЕННЫЙ ОБЗОР

«Я работаю на улице весь день. Я заметила, что начинают формироваться более глубокие морщины, несмотря на то, что я пользуюсь солнцезащитным кремом, и хотела бы избавиться от морщин, пока не стало слишком поздно. Я также хотел бы уменьшить покраснение и сгладить текстуру моей кожи. Я заметила, что размер моих пор уменьшился, моя кожа стала ярче, а морщины кажутся менее глубокими, особенно вокруг глаз».

До

Текущий

Катрина

ПОДТВЕРЖДЕННЫЙ ОБЗОР

«Пользуюсь Nava MD уже два месяца. Меня беспокоили легкие признаки фотостарения кожи (поверхностные морщины, неровная текстура), черные точки на носу и расширенные поры. Nava MD сотворил с моей кожей чудеса: ее текстура стала более ровной, и, хотя черные точки и расширенные поры не исчезли полностью, они значительно улучшились. »

• Уменьшение темных пятен

• Более яркая кожа

• Уменьшение тонких линий

• Ровный тон кожи

До

Текущий

Реальная жизнь

Истории успеха

ПОДТВЕРЖДЕННЫЙ ОБЗОР

«Когда я был моложе, я проводил много времени на солнце, не заботясь о своей коже. Теперь я вижу эффект, который он имел с течением времени. Мои дети порекомендовали мне Nava, поэтому я решил попробовать. Я не могу поверить, насколько легким был этот процесс — теперь у меня есть рецепт по уходу за кожей, который избавил меня от прыщей во взрослом возрасте и уменьшил мои тонкие линии и морщины. В восторге от этой компании!»

• Тонкие линии

• Тупость

• Акне

• Розацеа

• Шаг 1

  Пройдите бесплатную консультацию

• Шаг 2

  Получите рецепт индивидуального лечения
  , разработанного специально для вас

• Шаг 3

  Получите индивидуальное лечение
  по почте

НАЧНИТЕ СЕЙЧАС

Настоящие женщины Реальные результаты

Спасибо NAVA MD! Я должен начать с того, что процесс и результаты, предоставленные этими дерматологами, были безупречны! Нава определенно внес основной вклад в это удивительное изменение

— Roseny F.

Это удобно, доступно и дружелюбно! О чем еще ты можешь попросить?!

— Лейла П.

У меня никогда не было смелости выйти из дома без макияжа, а с NAVA мне и не пришлось! Я не могу передать вам, насколько эта услуга и эти продукты помогли не только моей коже, но и моему здравомыслию!

— Nitda C.

Когда дело доходит до ухода за кожей, который дает результаты, я предпочитаю обращаться к экспертам. Я очень рад попробовать Nava MD, так как продукты основаны на рецептах и ​​исходят от настоящего дерматолога — и все это не выходя из собственного дома. С нетерпением жду, когда в ближайшие несколько недель мои морщины и прыщи исчезнут — NAVA MD изменил мою жизнь и дал мне гораздо больше уверенности в себе и в своей повседневной жизни.

— Savannah B.

Я знаю, что не существует реального способа обмануть старение, но вы можете отсрочить его на несколько лет с помощью правильных продуктов и услуг — и NAVA MD сделала это!

— Хизер С.

Я даже не могу объяснить, насколько прост процесс NAVA! Мои старые дерматологи всегда заставляли меня ждать час, пока меня вызовут, и еще час, чтобы меня осмотрели в приемной. NAVA — это три вещи: быстрота, экономичность и отсутствие стресса.

— Paulinne F.

После более чем 6 месяцев самостоятельной борьбы со взрослыми прыщами я решила рискнуть с помощью NAVA MD. Хотя я скептически относился к тому, чтобы попробовать что-то новое, я знал, что моя текущая рутина мне не подходит. После простого онлайн-процесса и получения моей продукции я никогда больше не буду искать средства по уходу за кожей и рекомендации по уходу за кожей!

— Naya T.

Я даже не хочу знать, сколько денег я потратила на доплаты и продукты из разных линеек, а теперь с NAVA MD мне даже не о чем беспокоиться!

— Halle T

Что может быть лучше о NAVA MD — процесс, врачи, быстрая доставка и сообщество, которое они создали! Я уже пригласил трех своих друзей попробовать его — и им это нравится!

— Andi N

Я устала ежемесячно тратить сотни долларов на процедуры вдобавок ко всем моим счетам за средства по уходу за кожей Sephora — спасибо от себя, от моего будущего банковского счета и моей чистой сияющей кожи!

— Jane J

В отличие от других компаний, NAVA может предложить удобный интерфейс и общение на каждом этапе, что делает его таким удобным! Именно поэтому я больше никогда не буду тратить время на походы к дерматологу!

— Kennedy S

Единственное, что я сразу заметил в NAVA MD, это профессионализм при заказе, а также доброжелательность и теплота!

— Elsa K

NAVA MD умный, простой и эффективный!

— Hannah F

Большинство продуктов вызывают у меня немедленный восторг, но благодаря продуктам медицинского уровня я наконец-то нашла то, что работает!

— Bradi S

Я всю жизнь боролась с акне и гиперпигментацией из-за своей национальности, и мне никогда не прописывали такие замечательные продукты!

— Becca F

Nava хочет, чтобы вы чувствовали себя прекрасно в той коже, в которой вы находитесь, независимо от того, с каким состоянием вы боретесь

— Tanya R

Лучшая часть Навы — доступность для моего дерматолога. Она не только помогла мне выбрать все лучшие продукты, но и сделала процесс таким комфортным и теплым. – с NAVA мужчине стало легко и комфортно бороться с угревой сыпью у взрослых – спасибо, NAVA!

— Allen B

Я заметила результаты с продуктами NAVA MD в течение первых двух недель. Моя гиперпигментация начала осветляться, а морщины вокруг глаз смягчились.

— Jourdin P

Сумма денег, которую я сэкономлю, не тратя их впустую на прилавок красоты, заполненный продуктами, которые не работают — спасибо, Нава!

— Juliet P

Переосмысление дерматологии

Получите лучшую кожу с проверенными ингредиентами, персонализированным лечением и профессиональным медицинским опытом — не выходя из собственного дома. Вам не нужно ждать недели, чтобы посетить дерматолога. Заполните нашу бесплатную онлайн-консультацию и начните общение с одним из наших медицинских экспертов прямо сейчас.

Общайтесь с лицензированными врачами США
Врачи, не вставая с дивана

НЕТ переполненных залов ожидания

Получите лечение с доставкой
БЕСПЛАТНАЯ приоритетная доставка

БЕЗ длинных очередей в аптеки

Начните свое путешествие по уходу за кожей Anpointing For 6 Appointing прямо сейчас

6 NO

Платите меньше за лечение по рецепту

НЕТ завышенных цен на лекарства

НАЧНИТЕ СЕЙЧАС

Опытные врачи к вашим услугам

Наша команда известных медицинских консультантов хорошо разбирается в самых передовых методах лечения. Вместе с нашими лицензированными клиницистами и дружелюбными специалистами по обслуживанию клиентов мы стремимся обеспечить исключительный уход за кожей, превосходящий возможности традиционной дерматологии.

Получите лучшую кожу с проверенными ингредиентами, персонализированным уходом,
и профессиональным опытом — не выходя из собственного дома.

НАЧАТЬ

Попробуйте первую партию всего за 49 долларов (скидка 72%)

Попробуйте первую партию всего за 49 долларов США (скидка 72%). Увлажняющий крем: 178 долларов США 49 долларов США за первую партию

С сегодняшним начальным предложением вы получите свою первую партию 60-дневного запаса Nava MD как Custom Rx Treatment, так и увлажняющего крема (рекомендованная розничная цена 178 долларов США) со скидкой 72% всего за 49 долларов США сегодня и Скидка 16% на пополнения, доставляемые каждые 60 дней всего за 149 долларов США.. Легко настройте или отмените в любое время, связавшись с Nava MD или посетив портал для пациентов.

Лучшие средства по уходу за кожей после 40 лет

Когда нам исполняется 40 лет, мы все знаем, что коллаген и упругость кожи уже не те, что раньше. С годами кожа вырабатывает меньше коллагена и эластина; в сочетании с накопленными повреждениями от солнца наша кожа начинает выглядеть тусклой, неровной и дряблой.

Здесь фантастический уход за кожей может изменить мир. Использование правильных продуктов для вашего типа кожи и проблем может устранить многие повреждения, стимулировать выработку коллагена и вдохнуть новую жизнь в ваш цвет лица.

В этой статье я покажу вам мой пошаговый уход за кожей утром и вечером. Они основаны на том, чему я много лет научился у моего замечательного дерматолога, доктора Марджори Нигро, и на личном опыте. Вы также получите список моих любимых продуктов, которые очень эффективны и доступны по цене — большинство из них можно найти в аптеке.

Дополнительную информацию см. в этом видео:

Лучший уход за кожей после 40 лет

Чтобы разработать лучший режим ухода за кожей для тех, кому за 40, нам необходимо решить основные проблемы, связанные с возрастом. Помните, я всегда говорю о женщинах нашего возраста (имеется в виду 40+) как о находящихся в расцвете сил, потому что благодать и мудрость, которые вы приобретаете с годами, бесценны.

Но то, как мы чувствуем себя в собственной коже, тоже очень важно, поэтому забота о своем теле внутри и снаружи должна быть приоритетом. Вот почему я стараюсь жить как можно более чисто, с хорошей диетой, достаточным количеством упражнений и более естественным уходом за кожей.

Вот почему в последние несколько лет я переключилась на полностью органические и натуральные продукты по уходу за кожей, и сегодня у меня есть для вас несколько замечательных рекомендаций. Но сначала давайте посмотрим, что происходит с нашей кожей с возрастом.

• Защита от солнца и солнцезащитный крем

С годами наша кожа подвергается бомбардировке свободными радикалами – типом нестабильных молекул, которые повреждают наши клетки. Это происходит из-за естественного процесса внутри нашего тела или внешней среды — загрязнения и солнца.

Во многих случаях солнечные повреждения являются нашим злейшим врагом. Если вы выросли в 80-х, как и я, вы знаете, что это было прекрасное десятилетие, но не для ухода за кожей! Потому что убийственный загар от пребывания на солнце с применением детского масла и йода был в моде. Это нанесло огромный ущерб, но знаки можно обратить вспять, если вы знаете, что делаете.

Солнце испускает лучи UVB и UVA, которые могут повредить вашу ДНК, вызвать появление темных пятен и повредить цепи коллагена и эластина (которые удерживают структуру вашей кожи). По мере накопления повреждений наша кожа становится дряблой, с тонкими линиями и морщинами и теряет тот пухлый и упругий вид. Кроме того, темные пятна, которые мы получаем, называемые меланодермией, еще больше способствуют тусклому и неровному виду.

Отличный солнцезащитный крем избавит вас от множества проблем и защитит вашу кожу от большинства повреждений. Обязательно надевайте средства с высоким SPF и защитой широкого спектра (покрывающей как UVB, так и UVA-лучи) каждый день, круглый год. Это само по себе является лучшей профилактикой старения, которую вы можете сделать для своей кожи.

• Область шеи и груди

Область шеи и груди имеет важное значение для нашего внешнего вида и делает нас старше. Там мы получаем много солнечных лучей, потому что эти области подвергаются воздействию большую часть времени, а кожа более чувствительна. Поэтому он становится обвисшим, морщинистым и со множеством темных пятен и отметин.

Солнечные загары, которые вы делаете годами, конечно, не помогают, но есть способы обратить вспять этот вред. Если проблема не слишком обширна, в этой области отлично справляются специальные кремы и процедуры; третиноин и альфа-оксикислоты являются одними из них.

При тяжелых повреждениях лично я рекомендую лечение IPL – это процедура, которая помогла мне избавиться от большинства следов на шее и груди. Результаты потрясающие, а лечение на вес золота.

• Нужен ли мне крем для глаз?

Короткий ответ — нет. Область вокруг глаз более чувствительна, кожа здесь самая тонкая, но вам не нужен специальный лосьон для этой части, если только у вас не очень жирный тип кожи, но вы чувствуете, что область вокруг глаз, например, более сухая.

В остальном продукты, которые вы наносите на остальную часть лица, хороши, если вы помните, что следует придерживаться более мягких продуктов. Всегда выбирайте более чистую версию продуктов, особенно когда речь идет об этой чувствительной области — без отдушек, без фталатов и так далее.

При этом есть несколько очень хороших кремов для глаз, я уже рекомендовал несколько на своем канале. Но они не являются абсолютно необходимыми, особенно если у вас ограниченный бюджет и вы хотите получить больше от средств по уходу за кожей.

Лучшие средства по уходу за кожей для 40-летних

Мы все стареем, но мы просто хотим делать это хорошо и изящно и пользоваться тем, что есть для нас. Я был поражен всеми замечательными продуктами, доступными в аптеке, которые являются натуральными и органическими.

Итак, я составил простой список шагов, которые я выполняю утром и вечером для отличной антивозрастной процедуры. Конечно, вы всегда можете попробовать свои собственные продукты и решить, что лучше для вас, но здесь у вас есть отправная точка. Что-то, что я тестировал и сравнивал на протяжении многих лет, чтобы придумать эту процедуру, направленную на те признаки старения, которые мы все хотели бы обратить вспять.

Утренняя рутина

Когда вы просыпаетесь утром, ничто так не освежает, как нежная забота о себе. Вы заметите, что я не включил сюда очищающие средства, потому что я не люблю умываться по утрам. Это сделало бы мою кожу слишком сухой и стянутой, поэтому я пропускаю этот шаг.

Основная цель – подготовить кожу к новому дню с помощью полезных продуктов и солнцезащитного крема, который не слишком жирный. Продолжайте читать, чтобы вы могли лучше понять, что это значит для меня.

Гликолевая кислота

Гликолевая кислота представляет собой альфа-гидроксикислоту (АНА) — группу ингредиентов растительного и животного происхождения, которые обладают многими преимуществами для кожи. Примеры других AHA включают молочную, яблочную и лимонную кислоты.

Гликолевая кислота является одной из самых эффективных, и ее исследования проводились в течение длительного времени. помогает отшелушивать верхний слой кожи, состоящий из омертвевших клеток; кислота действует, разрывая связи между этим слоем мертвых клеток и тем, что находится прямо под ним.

AHA обычно воздействуют на поверхность кожи, поэтому они помогают с такими проблемами, как темные пятна, неровности и уменьшают появление тонких линий. Он также стимулирует выработку коллагена в более глубоких слоях кожи.

Улучшается цвет лица, так как он придает коже красивое сияние и делает ее более гладкой, а также способствует лучшему впитыванию продукта.

Я использую 20% гликолевую кислоту, но вы можете получить ее только по рецепту дерматолога. Но помните, я занимаюсь этим уже очень давно, поэтому моя кожа хорошо переносит такую ​​высокую концентрацию. Я даже могу нанести его на область шеи и груди, где кожа более чувствительна. Но не кладите его очень близко к глазам и губам, так как это может вызвать раздражение.

Я всегда рекомендую наносить смягчающее средство на губы, когда наносите на лицо тяжелые средства, поскольку они впитываются в близлежащие участки и вызывают сухость.

• Рекомендуемый продукт (для губ): Lansinoh Успокаивает и защищает воспаленные соски (или губы)

ЛАНОЛИНОВЫЙ КРЕМ LANSINOH

ПОКУПКА

Увлажняющее средство для лица

Когда речь идет об эффективной антивозрастной процедуре, необходимо поддерживать кожу хорошо увлажненной и увлажненной. С возрастом наша кожа имеет тенденцию становиться более сухой, что всегда делает тонкие линии и морщины еще более заметными.

Кроме того, хорошо увлажненная кожа означает лучшую защиту внешнего кожного барьера и меньшую вероятность трансэпидермальной потери воды (наша кожа становится проницаемой, что дает возможность воде испаряться и оставлять кожу истощенной).

Хороший увлажняющий крем должен содержать как увлажнители (ингредиенты, которые притягивают воду), так и смягчающие вещества (помогают смягчить внешний слой и удержать влагу внутри кожи). Это основная цель этого конкретного продукта, чтобы помочь увлажнить и сохранить ваш цвет лица мягким и гладким.

Но более сложные могут содержать другие полезные ингредиенты, такие как антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами (витамин С, витамин Е, ниацинамид, ресвератрол) или идентичные коже вещества, которые естественным образом содержатся в коже (керамиды, жирные кислоты, аминокислоты). кислоты, коллаген, гиалуроновая кислота – также мощный увлажнитель).

Выбор увлажняющего крема во многом зависит от типа вашей кожи и конкретных потребностей. Тем, у кого жирная кожа, может быть полезен легкий увлажняющий крем с увлажнителями, идентичными коже или антиоксидантами, но без тяжелых масел или смягчающих средств; они не будут должным образом поглощены и, вероятно, забьют поры и вызовут прыщи.

Более сухая кожа будет чувствовать себя более комфортно благодаря более богатой текстуре, большему количеству масел (сладкого миндаля, арганы) или смягчающих средств (таких как масло ши). Это поможет смягчить и успокоить кожу, которая кажется стянутой и может быть шелушащейся.

Делая этот выбор, помните о времени суток и о том, чего вы хотите достичь. Я использую более легкий увлажняющий крем, который быстро впитывается и имеет матовую поверхность в течение дня, когда я знаю, что у меня полное лицо телевизионного макияжа. Таким образом, я убеждаюсь, что все эти слои лучше сидят на коже, а макияж не соскальзывает.

• Рекомендуемый продукт: Cerave Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой, которая удерживает влагу

CERAVE УВЛАЖНЯЮЩАЯ СЫВОРОТКА С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ

ПОКУПКА

Минеральный солнцезащитный крем

Никогда не устану повторять: солнцезащитный крем, солнцезащитный крем, солнцезащитный крем! Носить его каждый день, выходя на улицу, — это лучшее, что вы можете сделать против старения для себя.

Как указано выше, свободные радикалы от УФ-лучей ответственны за преждевременное старение, поэтому никогда не оставайтесь на солнце для загара; и всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше, независимо от погоды и времени года. Нанесите его в большом количестве, чтобы он сформировал надлежащий щит от вредных солнечных лучей.

Я говорю здесь не только о вашем лице — наносите солнцезащитный крем на все открытые участки тела, такие как шея, грудь, руки и так далее. Они предрасположены к преждевременному старению, солнечным пятнам и, почему бы и нет, к раку кожи. Оберегайте их должным образом, и вы поблагодарите меня позже.

Я уже говорила, что предпочитаю натуральные средства по уходу за кожей, и солнцезащитный крем не исключение. Я использую только продукты с минеральными фильтрами – оксид цинка и диоксид титана. Эти ингредиенты с меньшей вероятностью вызывают аллергию или раздражение, поэтому они более безопасны для людей с чувствительной кожей и детей.

Мне также нравится использовать минеральную пудру, потому что она матовая. Когда я иду на работу, это особенно полезно, потому что я избегаю этого жирного вида и соскальзывания макияжа.

• Рекомендуемый продукт : La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Daily Tone Correcting Primer

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS 50 MINERAL DAYLY TONE КОРРЕКТИРУЮЩИЙ ПРАЙМЕР И СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ

ПОКУПКА

• Рекомендуемый продукт: Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50

COLORESCIENCE НЕЗАБЫВАЕМАЯ КИСТЬ ДЛЯ СОЛНЦЕЗАЩИТНОГО КРЕМА

ПОКУПКА

Ночная рутина

Теперь мы переходим к вечерней рутине, которая больше не беспокоит солнечные лучи. Вместо этого мы переходим к более серьезным процедурам, ингредиентам, которые следует использовать только на ночь, и более тяжелым увлажняющим средствам и маслам.

Как обычно, все зависит от типа вашей кожи и того, чего вы пытаетесь достичь. Но когда речь идет о антивозрастной рутине, я считаю, что это работает лучше всего; простая рутина, всего с несколькими продуктами, но с эффектом. Продолжайте читать, чтобы получить все подробности и рекомендации по продукту.

Очищающее средство

Выбор правильного очищающего средства является важным первым шагом к режиму ухода за кожей, поскольку у вас есть возможность сохранить этот кожный барьер неповрежденным. В моем случае этот шаг предназначен только для моей вечерней рутины — вы могли заметить, что я не упомянул об этом утром. Это потому, что я не умываю лицо по утрам, оно чистое с прошлой ночи, и я люблю, когда на коже остаются натуральные масла.

Но ночью, после солнцезащитного крема и всего этого тяжелого макияжа, необходимо тщательное очищение. Ничто так не смывает боевую раскраску, как моющее средство на масляной основе. Они стали очень популярными в последние несколько лет и обычно используются в качестве первого шага в двойном очищении.

Очищающее средство на масляной основе отлично растворяет макияж, но также может разрушать масла и солнцезащитный крем. Так что это самый простой способ очистить лицо и подготовить его к предстоящим ночным процедурам и сывороткам.

Этот тип чистящего средства очень прост в использовании; вам просто нужно нанести одну или две помпы на чистые руки, а затем аккуратно помассировать лицо. Может быть, несколько раз пройдитесь вокруг глаз, где обычно сконцентрирован плотный водостойкий макияж, но всегда делайте движения мягкими и плавными. Большим преимуществом очищающих средств на масляной основе является то, что они легко скользят по коже, поэтому вряд ли будут слишком грубыми и вызовут раздражение.

Затем вы можете смочить ладони и продолжить массаж, потому что этот тип продукта эмульгируется, то есть при смешивании с водой они превращаются в молочную консистенцию. Это еще больше растворит грязь, и теперь вы можете щедро промыть изделие дочиста.

Если у вас жирная кожа, после этого шага вы можете умыться гелем для умывания, чтобы не осталось жирных следов. Отсюда и появился термин «двойное очищение», когда сначала используется очищающее средство на масляной основе, а затем гель для умывания. Я предпочитаю этого не делать, поскольку у меня более сухая кожа, поэтому я не хочу сдирать ее или стягивать. В любом случае, ваша кожа должна быть полностью очищена и готова к следующим шагам.

• Рекомендуемый продукт: Очищающее масло и средство для снятия макияжа Noriko

ОЧИЩАЮЩЕЕ МАСЛО NORIKO

ПОКУПКА

Третиноин

Третиноин — это главный ингредиент в борьбе со старением, происходящий из «королевской семьи» производных витамина А, также называемых ретиноидами. Они увеличивают клеточный оборот, то есть проникают в самый глубокий слой кожи и заставляют клетки воспроизводиться быстрее, здоровее и моложе.

Ретиноиды также уменьшают омертвевший слой кожи, поэтому внешняя поверхность становится более гладкой. Темные пятна и обесцвечивание уменьшаются, благодаря чему вы выглядите более сияющей и ровной. Главное качество ретиноидов заключается в их омолаживающих свойствах: исследования показывают, что эти ингредиенты могут значительно уменьшить тонкие линии и морщины и стимулировать выработку коллагена.

На рынке представлено множество производных витамина А, некоторые из них можно найти в местной аптеке (ретинол, ретинилпальмитат), а некоторые отпускаются только по рецепту. Третиноин — это ингредиент класса лекарств, который вы можете получить только по рецепту вашего дерматолога, обычно под названием Ретин А. Поэтому мой совет — пойти к своему врачу и узнать, какие у вас есть варианты.

Третиноин — сильнодействующий ингредиент, способный вызывать шелушение и раздражение, поэтому всегда начинайте с самой низкой доступной концентрации (0,025%), один или два раза в неделю и постепенно повышайте. Если вы переусердствуете, преимущества, которые вы получите от использования сильного продукта, будут аннулированы раздражением и воспалением, которое вы вызываете в коже.

Я придерживаюсь максимальной концентрации, 0,1%, но это потому, что я начала давным-давно, и моя кожа с годами привыкла к нему. Помните, что уход за кожей — это марафон, а не спринт, поэтому следите за собой и всегда будьте бережны к своей коже; это будет благодарить вас в долгосрочной перспективе. Используйте количество размером с горошину и хорошо распределите его по лицу, избегая чувствительной области вокруг глаз.

Мой дерматолог, доктор Марджори Нигро, клянется ретиноидами и говорит, что назначает всем своим пациентам ту или иную форму, независимо от их возраста и типа кожи. Я видел невероятные результаты от третиноина на протяжении многих лет; моя кожа становится все лучше, более упругой, у меня меньше морщин, чем десять лет назад. И многие солнечные повреждения и пятна исчезли, поэтому у меня гораздо более ровная и сияющая кожа.

Масла для лица

Больше не нужно наносить макияж поверх средств по уходу за кожей на ночь, поэтому приветствуются более насыщенные текстуры. Это когда мы действительно можем питать эту кожу и удерживать влагу.

Некоторое время назад я пристрастилась к маслам для лица, и мне они очень нравятся. Я предпочитаю органические, чистые масла без каких-либо других добавок, потому что более активные ингредиенты помимо третиноина могут вызвать сильное раздражение. Вместо этого я просто наношу сверху простое масло для лица, чтобы зафиксировать влагу и смягчить возможную чувствительность. Можно даже смешать третиноин с маслом в ладонях, чтобы сделать его более нежным, разбавленным.

Можно найти варианты, если у вас жирная кожа – более жидкие, легкие масла. Некоторые из них идентичны коже, то есть они имитируют собственное кожное сало, поэтому не забивают поры. Ищите масло жожоба, сквален или масло шиповника (оно обладает противовоспалительными свойствами и уменьшает пятна, поэтому отлично подходит для тех, у кого есть прыщи).

• Рекомендуемый продукт: Масло шиповника Sky Organics

SKY ORGANICS МАСЛО ШИПОВНИКА

ПОКУПКА

Лучший ежедневный уход за кожей может быть доступным

Нам всем нужны новейшие и лучшие средства по уходу за кожей для тех, кому за 40, или процедуры.