Опущенное веко как поднять: Как поднять верхнее веко без операции быстро и эффективно — www.wday.ru

Содержание

Нависшие веки? Как их поднять? Японский прием на 1 минуту и еще один секрет! | 7 минут на красоту

Как не превратиться в Вия, или Поднимем веки сами!

Как не превратиться в Вия, или Поднимем веки сами!

⚡️ Признаться, я удивлена, что этот прием еще не гуляет по интернету со скоростью света! Казалось бы, куда проще: потратить 1 минуту своего времени, чтобы решить одну из самых насущных проблем с лицом. ⚡️

Оооочень многие женщины говорили мне о том, что с возрастом глаза становятся более впалыми, а веки так сильно нависают, что и стрелочку не нарисуешь карандашом красивую. А вот в юности… эх!

Зачем грустить? Не будем опускать руки! Ибо они нам сейчас же и пригодятся! 😉

На самом деле если изначально у девушки не было нависающего века по генетике, то возрастные изменения — это то, с чем можно справиться.

Японское упражнение от нависших век

Разработал этот прием японский специалист акупрессуры Таира Мизурани (Taira Mizurani). Прошу прощения, если неправильно транскрибировала имя, т.к. не знакома с особенностями транскрипции на японском.

Акупрессура — это точечный массаж. Является одной из разновидностей рефлексотерапии. Эффект — в воздействии на биологически активные точки.

Упражнение — простое до безобразия.

Нужно прижать кончики пальцев к области бровей точно над зрачками. Эти точки указаны белыми кругами на схеме с мышцами:

Необходимо надавить на указанные точки, стараясь прижать не просто кожу, а все ткани прямо к кости. Одновременно нужно слегка приподнять прижатые ткани.

На этом фото хорошо видно точки

На этом фото хорошо видно точки

Удерживайте ткани прижатыми в таком состоянии в течение одной минуты.

Глаза можно и нужно закрыть.

Важные нюансы!

От себя дополню, основываясь на той базе, которую получила в процессе изучения различных техник омолаживающего самомассажа.

❗️ После того, как вы целую минуту удерживали ткани приподнятыми, на лбу могут появиться морщины. В юном возрасте, лет до 30, эти заломы исчезнут сами по себе максимум спустя час. Однако чем старше возраст кожи, тем дольше она будет возвращать свое изначальное состояние.

Вам же не нужны дополнительные морщины от упражнения? Тогда обязательно сразу после выполнения приема сделайте следующее:

Расслабьте лоб, выполняя легкие вибрирующие движения всей ладонью. Массируя лоб, не нужно тереть или растягивать кожу. С помощью пальцев или ладони «протрясите» кожу лба так, чтобы ощущать ее движение до самых костей черепа. Особое внимание стоит уделить центральной части и ближе к вискам.

Пройдитесь таким образом по всей поверхности лба, пока не почувствуете, что он полностью расслабился.

Также рекомендуется поморгать глазами, чтобы снять напряжение с век.

Почему веко нависает

Если вы уже знаете концепцию моего канала, то в курсе: во всем я докапываюсь до самой сути, до первоисточников. Простая отписка меня не устраивает! Как, наверное, и вас!

Что такое нависающее веко? Это результат нарушенной осанки и укоротившейся шеи. Почему?

Молодость лица зависит в первую очередь не от состояния кожи. Ее внешний вид — это только следствие более сложных процессов. Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, то нужно познакомиться с одним экзотическим названием — galea aponeurotica. Это — сухожильный шлем или апоневроз.

Все крупнейшие мышцы черепа вплетаются в сухожильный шлем.

Теперь представьте себе, что происходит, когда мы приподнимаем только ткани, расположенные под бровями. Да, эффект будет даже от этого! Но если сухожильный шлем продолжает с годами утрачивать свою эластичность, то ткани на лбу будут сползать опять на глаза. В итоге — и снова здравствуйте, нависшие веки!

Что же делать?

Работать с осанкой и шеей, поддерживая тем самым натянутый сухожильный шлем. Также есть отличное упражнение «Шлем» у Юлии Зартайской. Ведь чем чаще вы оттягиваете апоневроз назад и вверх, тем выше поднимаются и подтягиваются ткани лица. Всё взаимосвязано.

Ссылки на полезности по теме:

✅ Упражнением «Шлем» я открывала свой канал в августе:

Морщины на лбу? Пошевели ушами!

✅ И совсем недавно упоминала об этом в другой статье:

Упрямая межбровка! Нет вертикальным морщинам! Почему появляются и как избавиться?

✅ Еще один интересный прием для улучшения кровоснабжения апоневроза показала на своем канале чудесная девушка — очень компетентный врач, специализирующийся на anti-age (антивозрастных) процедурах. Этого доктора зовут Амина Пирманова. Подробнее о ней с видео на 5 минут:

Как остановить выпадение волос бесплатно? Интересное видео от темноволосой Рапунцель!

✅ И напоследок — статьи об осанке:

Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!

Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!

***

Теперь вы вооружены всем необходимым для того, чтобы избавиться от нависших век. В силу обстоятельств и моих интересов я знаю уже много примеров того, как женщинам удавалось «раскрыть глаза». То есть поднять веки. И обычно те, кто не знаком с омолаживающими техниками и марафонами красоты, даже не верят, будто добиться таких результатов можно без пластики.

Для себя я тоже делаю упражнения на глаза, но больше уделяю внимания осанке и шее. Потому что чем они лучше, тем быстрее заметны положительные изменения на лице.

Успехов и вам!

***

Понравилась статья? Тогда не пожалейте времени поставить палец вверх 👍 — это абсолютно бесплатный и очень приятный способ поблагодарить автора за работу! Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стену и подписывайтесь на канал «7 минут на красоту»!

С замиранием сердца сегодня смотрела на то, как количество подписчиков преодолело отметку в 2000! И продолжает расти! Спасибо, что вы со мной! Это очень вдохновляет!

И до новых встреч!

Как поднять нависшее веко без операции

Диванные специалисты в комментах к моему прошлому посту истерили, что я сделала себе блефаропластику — то есть подрезала верхнее веко. Нельзя же быть такими упертыми, говорю — не делала, значит — не делала.

Вы что, меня не знаете? =) Я бы и из удаления аппендицита шоу устроила («Вот такой уж я человек» (с))) ), а тут про пластическую операцию умолчала?!

Просто медицина (и косметология в ее рядах) не стоит на месте. Например, раньше для того, чтобы удалить желчный пузырь, человека чуть ли не пополам разрезали, а сейчас обходятся тремя дырочками для лапароскопии.

Так и в индустрии красоты — можно сразу под ножик, а можно попытаться исправить ситуацию другими методами. Брефаропластика операция не сложная, но я побаиваюсь осложнений — не хочется мигать только одной стороной из-за поврежденного нерва или спать с приоткрытыми глазами, если отрежут чуть больше, чем надо. Со временем я к ней прибегну, но — не сейчас.

Итак, как поднять верхнее веко без ножа? Мой собственный путь в картинках.

Рассказала о том, что лично для меня реален именно этот путь, мой теперь уже горячо любимый косметолог -Светлана Тихонова (в ЖЖ cosm_svetik) из клиники «МЕДХЭЛП». Я посмотрела фотографии ее клиенток и мы составили план, которого и придерживались.

И результат не заставил себя ждать. Я уже показывала коллажик после укола ботулотоксина, я бы тоже подумала, что такое может только блефаропластика:

Как я уже рассказывала — но повторюсь, так как не все это читали и снова задают много вопросов — у нас на лице существуют мышцы, одни толкают вверх, другие тянут вниз. Представьте себе людей, которые стоят на балконе и держат простыню, и вторую группу, которая на земле тянет ее на себя. От того, кто сильнее, зависит, где будет эта простыня — в моем случае это лоб и щеки.

На фото я отметила ПРИМЕРНЫЕ места, куда мне cosm_svetik ввела ботулотоксин, «отключив» тех, кто тянет вниз. Поднимающие вверх, перестав получать сопротивление, закричали «ура-а!!!» и подняли мне лоб туда, где он был у меня по молодости много лет назад. ))

Но мы не остановились на этом, а сделали еще и шлифовку лица, в тч век. Специальным аппаратом «прицеливаются» к части кожи и обрабатывают его лазером, который особой насадкой разбивается на множество лучей. Они прожигают в коже такие как бы… маленькие столбики. В моем случае было достаточно щадящее воздействие, среднего уровня, так называемый «бизнес» — когда через три дня ты уже можешь показываться «в свет» (поэтому и делала перед выходными, вчера). Глубина проникновения лазера была около 2 мм.

Видите, что получилось? Точки — места, где поработал лазер. Ткани в этих местах «испарились», их больше нет. Начинается интенсивная подтяжка кожи, клеткам приходится делится, стягивая места, прожженные лазером, ее площадь уменьшается, что дает еще больший эффект уменьшения верхних век в том числе.

Вот так. И никаких чудес. И никакой хирургии.

Как можно поднять опущенное веко

Птоз – опущение верхнего века от едва заметного до полного закрытия глазной щели. Птоз встречается довольно часто, причем как у взрослых, так и у детей.

1 – нет складки верхнего века 2 – верхнее веко не поднимается полностью

У ребенка умеренный врожденный птоз слева – верхнее веко опущено, нет складки кожи века, при взгляде вверх видна недостаточность мышцы, поднимающей веко

Птоз может быть врожденным или приобретенным.

Врожденный птоз возникает из-за недоразвития мышцы, поднимающей верхнее веко (леватор), или нарушения ее иннервации, связанных с наследственными генетическими аномалиями или патологией беременности и родов. Врожденный птоз в большом проценте случаев сочетается с другими аномалиями органа зрения: косоглазие, амблиопия, анизометропия и т.д.

Приобретенный птоз, в зависимости от причины его вызвавшей, подразделяют на:

• апоневротический – связан с растяжением или ослаблением апоневроза мышцы, поднимающей верхнее веко. Сюда относится сенильный (инволюционный) птоз как проявление естественного процесса старения организма; птоз, возникший после офтальмологических операций и травм апоневроза леватора

Глазная щель левого глаза прикрыта верхним веком до середины зрачка, что связано с растяжением апоневроза мышцы, поднимающей верхнее веко

• неврогенный – при поражении нервной системы в результате каких-либо заболеваний или травм (рассеянный склероз, последствия инсульта и т. д.) Птоз может развиваться, например, при параличе шейного симпатического нерва, так как в поднимании века участвует мышца, иннервируемая симпатическим нервом. При этом одновременно с опущением верхнего века наблюдаются западение глазного яблока (энофтальм) и сужение зрачка (миоз). Этот симптомокомплекс носит название синдрома Горнера

• механический птоз – возникает при деформации века рубцами, разрывами, инородными телами

Механический птоз верхнего века вызван ростом новообразования на верхнем веке, которое под силой тяжести не дает ему занимать правильное положение.

• кажущийся (ложный) птоз – при избыточных кожных складках верхнего века (блефарохалазис), при выраженной гипотонии глазного яблока, птоз при косоглазии

В данном примере избыточная кожа собирается в складки и нависает над верхними веками обоих глаз, создавая впечатление птоза

Птоз может быть одно- или двусторонним.

По степени выраженности различают:

• частичный птоз – край верхнего века расположен по верхней трети зрачка;

• неполный птоз – край верхнего века доходит до середины зрачка;

• полный птоз – верхнее веко полностью закрывает зрачок.

Птоз – не только косметический дефект

При птозе может быть снижена или полностью отсутствовать подвижность верхнего века. Опущенное верхнее века механически затрудняет зрение, поэтому возникает привычное положение приподнятых бровей, в тяжелых случаях, особенно у детей, развивается вынужденное положение: голова приподнята, лоб наморщен – так называемая, «голова звездочета». Птоз у детей препятствует нормальному развитию зрительного анализатора, способствуя развитию амблиопии («ленивый» глаз) и косоглазия, сужению полей зрения. В зависимости от выраженности опущения века отмечается та или иная степень нарушения зрения.

Среди других проявлений птоза можно отметить такие как: раздражение глаз, утомляемость из-за постоянного мышечного напряжения, может быть двоение в глазах. Если птоз сопровождается невозможностью полного закрытия глаз, то наблюдаются симптомы сухого глаза, хронические конъюнктивиты и кератиты.

При редких формах птоза могут быть и другие симптомы. Например, при синдроме Маркуса-Гунна птоз исчезает при открытии рта, крепком сжимании челюстей.

Диагностика

В диагностике птоза решающее значение приобретает установление причины данного состояния. Важно отличить врожденный птоз века от приобретенного, потому что от этого зависит метод хирургического лечения. Врожденный птоз нередко сочетается с парезом верхней прямой глазодвигательной мышцы, иногда с эпикантусом (полулунная кожная складка, прикрывающая внутренний угол глаза). Следует выяснить, не наблюдались ли случаи птоза или каких-либо других врожденных патологий у родственников.

При осмотре оценивают положение верхнего века относительно зрачка, подвижность века, наличие и величину кожной складки верхнего века. Также оценивают симметричность положения глаз и полноту их движений, подвижность бровей. Проводят стандартное офтальмологическое обследование: определение остроты зрения, измерение внутриглазного давления, осмотр всех структур глаза. При необходимости используют инструментальные методы диагностики: например, магнитно-резонансную томографию (МРТ) при подозрении на рассеянный склероз, новообразования головного мозга, гематомы и др. После травм выполняют рентгенографию или компьютерную томографию орбиты.

Также необходима консультация невролога.

Лечение птоза

Лечение птоза — в подавляющем большинстве случаев — хирургическое. В качестве временных мер могут использоваться подтягивание верхнего века лейкопластырем во время бодрствования для того, чтобы у детей не развивалась амблиопия и косоглазие до того момента, когда возможно осуществить хирургическое лечение. При неврогенном птозе проводят лечение основного заболевания, местно УВЧ-терапия, гальванизация, парафинотерапия, а при отсутствии эффекта – оперативная коррекция птоза.

При врожденном птозе операция направлена на укорочение мышцы поднимающей верхнее веко, а в случае приобретенного птоза — на укорочение растянутого апоневроза этой мышцы.

При приобретенном птозе на верхнем веке удаляется тонкая полоска кожи и часть апоневроза мышцы поднимающей верхнее веко, апоневроз, таким образом, укорачивается, тянет за собой мышцу, и верхнее веко приподнимается.

При коррекции врожденного птоза также удаляется небольшая полоска кожи, затем выделяется мышца, поднимающая верхнее веко, на которую накладывают несколько швов, с целью ее укорочения. В случаях сильно выраженного врожденного птоза век, мышца, поднимающая веко может подшиваться к лобной мышце.

Швы с кожи век снимают на третий-пятый день после операции. Результаты хирургического лечения благоприятные – эффект при достаточной степени укорочения апоневроза или мышцы, как правило, сохраняется практически на всю жизнь.

Необходимо понимать, что птоз у детей – это не только косметический дефект, но и причина серьезных осложнений, таких как косоглазие и амблиопия. У взрослых длительно существующий птоз также может вызвать снижение зрительных функций, кроме того неожиданно появившееся опущение века может сигнализировать об определенных заболеваниях, поэтому даже при появлении умеренной ассиметрии между веками, необходимо проконсультироваться у офтальмолога. Детям с птозом вовремя должно быть проведено хирургическое лечение.

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Как поднять нависшее веко

Нависшие веки, или птоз, не только придают вам усталый вид или визуально делают старше, но и в некоторых случаях способны ухудшить зрение. «Бери и Делай» расскажет вам о нескольких простых способах исправить ситуацию.

1. Используйте огуречный компресс

Огурцы богаты аскорбиновой и кофейной кислотами, которые уменьшают воспаление и подтягивают кожу.

Как это сделать:

  • Положите на закрытые веки 2 кружочка охлажденного огурца.

  • Оставьте их на 20 минут.

  • Снимите огурец с век и умойтесь прохладной водой.

2. Используйте пакетики ромашкового чая

Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, поэтому она может помочь уменьшить отек и сделать кожу вокруг глаз более упругой.

Как это сделать:

  • Возьмите 2 пакетика с ромашкой и заварите их как обычно, но не вынимайте из емкости.

  • Охладите пакетики в холодильнике в течение 15–30 минут.

  • Затем положите их на закрытые веки.

  • Оставьте на 30 минут.

  • Снимите пакетики и продолжайте лежать с закрытыми глазами еще 25 минут.

3. Стимулируйте мышцы вокруг глаз

Слегка прижав головку электрической зубной щетки к области вокруг глаз, вы сможете стимулировать мелкие мышцы век и уменьшить их провисание.

Как это сделать:

4. Укрепляйте мышцы век

Укрепление мышц, отвечающих за поднимание век, улучшит внешний вид глаз.

Как это сделать:

  • Поднимите брови и поместите указательные пальцы прямо под ними.

  • Держа указательные пальцы под бровями, закрывайте и открывайте глаза.

  • Выполняйте это упражнение в течение нескольких секунд.

5. Практикуйте созерцание свечи

Концентрация на пламени свечи поможет вам укрепить глазные мышцы и приподнять опущенные веки.

Как это сделать:

  • Сядьте в удобное положение перед свечой на расстоянии вытянутой руки. Фитиль должен находиться на уровне ваших глаз.

  • Сосредоточьте взгляд на пламени и смотрите на него так долго, как только сможете.

  • Затем закройте глаза, дайте им немного отдохнуть и продолжайте смотреть на пламя.

  • Повторите 3 раза.

6. Носите глазную повязку

Если у вас опускается только одно веко, вероятно, вы чаще напрягаете один глаз, поэтому вам нужно тренировать более слабый.

Как это сделать:

Нависшее веко – методы коррекции


Область век, которую также называют периорбитальной зоной – это  одна из самых чувствительных зон человеческого тела с тонким слоем дермы и минимальной подкожно-жировой прослойкой. Веки представляют собой кожно-мышечные складки,  ограниченные конъюнктивальной и хрящевой тканью. Они расположены вокруг глаза и выполняют сразу несколько функций: защищают роговую и сетчатую оболочку глаз от негативного воздействия факторов окружающей среды (ультрафиолетовое излучение, пыль и др.), очищают белочную соединительнотканную оболочку за счет постоянного смачивания слезной жидкостью, предотвращают высыхание глазной склеры и роговицы.


Кожа в области век очень тонкая — в несколько раз тоньше, чем на других участках тела. Поэтому она более подвержена возрастным и стрессовым изменениям, которые у большинства людей становятся заметны уже после 30 лет. После 30 лет эпидермальные клетки теряют влагу, а  кожа, в свою очередь,  теряет упругость, становится рыхлой и обвисает. Именно в периорбитальной зоне  формируются первые признаки старения: гиподинамические складки, мимические морщины, заломы в наружных уголках глаз («гусиные лапки»).


Что нужно для того, чтобы вернуть молодой и открытый взгляд? Есть хирургическая блефаропластика, но к ней в последние годы прибегают все реже и реже, так как появились и более щадящие способы, при которых не нужно ложиться под нож хирурга.


Хирургическая коррекция выполняется обычно по медицинским показаниям — для лечения патологий, мешающих нормальному функционированию органов зрения.

Когда нужна нехирургическая коррекция в области глаз?

  • При сильном нависании надглазничной складки (тяжелое веко)

  • При избытке  кожи в подглазничной кожно-мышечной складке

  • При опущении наружных уголков глаз

  • При появлении периорбитального  выпячивания (жировые грыжи)

  • При периорбитальных отеках (мешки)


При сосудистых патологиях, приводящих к появлению следов купероза и темных кругов под глазами

  • При гиподинамических морщинах

  • При появлении «гусиных лапок» (заломы в уголках глаз)

  • При сильно выраженных подглазничных бороздках

  • При увядании  и дряблости кожи век

Основные показания к проведению подтяжки век


Стареющие и тяжелые веки – достаточно серьезный эстетический недостаток. Это один из главных индикаторов молодости. И даже если на лице не будет ни одной морщинки,  тяжелые веки испортят весь внешний вид. Ведь у некоторых людей признаки увядания кожи в данной области могут появиться даже раньше тридцатилетнего возраста (например, у пациентов с дефицитом массы тела или с патологиями эндокринной системы). Как правило, косметические средства малоэффективны для коррекции уже имеющихся проблем и подходят только для профилактики преждевременного старения, поэтому единственным эффективным методом борьбы с данным дефектом является периорбитальный лифтинг.


Подтяжка век  помогает сделать взгляд боле свежим и открытым за счет коррекции нависающей кожи и периорбитальных жировых мешков и повысить общий тонус данной области.

Методы коррекции и подтяжки периорбитальной области

Контурная пластика


Контурное моделирование представляет собой субдермальное введение специальных имплантатов, которые называются филлеры.


Это препараты в форме однородной и вязкой суспензии или геля на основе компонентов, обладающих высокой степенью родства с составляющими  человеческого организма. В частности, в филлеры входят: гиалуроновая кислота,  гидроксиапатит кальция,  полимолочная кислота.


Самыми  востребованными филлерами для периорбитального лифтинга являются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Они доказали наибольшую безопасность и эффективность и подходят именно для этой чувствительной зоны. Это биодеградируемые (рассасывающиеся) дермальные импланты, которые не только восполняют дефицит тканей в данной области, но и способствуют устранению морщин – одного из основных визуальных признаков старения лица. К преимуществам гиалуроновых филлеров можно отнести высокую гипоаллергенность и отличный результат, который можно оценить сразу после имплантации.

Радиоволновой лифтинг


Радиоволновой или радиочастотный лифтинг – процедура безоперационного лифтинга зоны вокруг глаз с высокой степенью эффективности. RF-лифтинг позволяет не только добиться немедленного подтягивающего эффекта, но и значительно улучшить состояние кожи в периорбитальной зоне.


Радиоволны, проникая в дерму на необходимую глубину, нагревают эпидермальные клетки до температуры уплотнения коллагена, которая составляет около 60 градусов. Под воздействием тепловой энергии дермальная ткань нагревается,  рыхлые коллагеновые волокна снова сжимаются и принимают характерную для них форму спиральки, в чем и заключается эффект лифтинга.


RF-лифтинг подходит для коррекции всех возрастных проблем зоны вокруг глаз («гусиные лапки», гиподинамические морщины, птоз века и т.д.), а достигнутый результат сохраняется на срок до 1-2 лет.

Лазерное омоложение


Одним из самых эффективных методов безоперационной подтяжки кожи верхнего и нижнего века является  фракционный фототермолиз. Это разновидность лазерного омоложения, в которой для воздействия на проблемную зону используется эрбиевый лазер Фраксель. Луч этого лазера рассеивается на множество потоков и при попадании на кожу образует большое количество микротермальных лечебных зон, в которых и происходит основное воздействие, поэтому окружающие ткани не нагреваются и не травмируются.


Отличительной особенностью и одновременно главным принципом действия фракционного фототермолиза является нагревание кожи до температуры 250-300 градусов, которую  называют процедурой выпаривания. Старые, патологически измененные и разрушенные клетки под воздействием такой температуры разрушаются и  при этом активизируется естественный неоколлагенез и повышается активность клеток кожи фибробластов, которые начинают синтезировать  коллаген и эластин.


Результатом фракционной лазерной шлифовки становится заметное подтягивание кожи в области век, разглаживание морщин и заломов, восстановление гидродинамики периорбитальных тканей и улучшение общего состояния кожи в данной зоне. Результат может сохраняться до 5 лет.

Безоперационная блефаропластика


Это – уникальнейшая технология безоперационной блефаропластики, которая позволяет  вернуть молодость кожи в области век без хирургического вмешательства и без осложнений. Эффект от процедуры будет не хуже, чем от дорогостоящей пластической операции. Технология позволяет избавиться от нависания кожи над верхними веками, от мешков под глазами и, конечно, морщинок. Еще один несомненный плюс процедуры — отсутствие реабилитационного периода.


В «А Клинике» успешно применяется технология безоперационной  блефаропластики DROT (ДРОТ), которая была  разработана итальянскими учеными. В ее основе лежит сочетание действия RF-излучения и фракционного СО2-лазера.


Для лифтинга век используются S-Pulse и D-Pulse импульсы, ранее не применявшиеся в лазерной дерматологии. При пластике век также применяется режим Stack, с помощью которого можно варьировать глубину проникновения лазерного луча. Использование разных видов лазерных импульсов в сочетании с RF-излучением позволяет докторам работать на разной глубине кожи в зависимости от поставленной задачи. В результате брови приподнимаются, провисание тканей на верхних и нижних веках убирается, кожа заметно уплотняется, морщины сглаживаются.


Крайне важно, что при блефаропластике ДРОТ не бывает рубцов на верхнем и нижнем веках, изменений природного разреза глаз и синяков. Благодаря высокой температуре во время лазерной блефаропластики нивелируется возможность попадания микробов в кожу, а это означает, что исчезает риск возникновения инфекционных заболеваний и различных осложнений. Реабилитационный период короткий и не предполагает серьезных изменений в привычном темпе жизни.


Технологию можно применять для коррекции уже имеющихся возрастных изменений периорбитальной области, а также с профилактической целью для всех фототипов кожи.


После блефаропластики  взгляд сразу становится  открытым и молодым.  И такой эффект обещает продержаться до 5 лет.


Единственное, что стоит учитывать,так это то, что все лазерные процедуры проводятся в период, когда солнце наименее активно. Применительно к России – это поздняя осень, зимы и начало весны.

SMAS-лифтинг Ulthera System (Альтера Систем)


Ультразвуковая процедура – работающая на уровне SMAS. Superficial muscular aponeurotic system, или SMAS, — так  называется мышечно-апоневротический слой нашей кожи. Именно он отвечает за  четкость и упругость контура лица и именно на него воздействуют ультразвуковые волны в ходе SMAS-лифтинга.


Микро-сфокусированный  ультразвук Альтера Систем проникает в  различные слои кожи — от поверхностного до SMAS  — и точечно их  нагревает.  Когда температура в коже и подкожно-жировой клетчатке повышается, происходит уплотнение коллагеновых волокон и соединительной ткани жировых прослоек. Кожа начинает подтягиваться. Наступает эффект лифтинга без хирургического вмешательства.


Помимо этого в коже начинает разрушаться старый коллаген и появляться новый.  Происходит это тогда, когда ткани нагреваются до определенной, пороговой температуры. После такой процедуры удается добиться визуального омоложения кожи, уменьшается ее провисание, поднимаются внешние уголки глаз. Взгляд  становится снова молодым.


Сама процедура для  пациента довольно комфортна. Единственное, что будет ощущать пациент, — это тепло и легкое покалывание. Эффект сохраняется не менее 5 лет.

Как без операции убрать нависшие веки :: Красота :: «ЖИВИ!

Эффект нависшего века мы получаем в двух случаях. «Когда с возрастом ткани теряют тонус и образуется кожная складка, — говорит Мария Колдашова, врач-косметолог, дерматолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс». — Также верхние веки могут нависать из-за выпячивания жировой клетчатки, которая находится в глазнице. Это генетическая особенность — с годами она также становится все более выраженной. Связано это с тем, что соединительные структуры тканей со временем ослабевают». Таким образом, проблемы с веками вызывает не лишний вес, как думают многие, а совсем другие причины. Уйдет ли нависшее веко, если похудеть? Нет.

На фото: Мария Колдашова, врач-косметолог, дерматолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

Блефаропластика

Чтобы «раскрыть» глаза, избавившись от непривлекательной складки на верхнем веке, многие женщины обращаются к блефаропластике. «Это одна из самых популярных пластических операций на лице, — говорит Анвар Салиджанов, пластический хирург, к.м.н. автор книги «Как стать лучшей версией себя». — Она направлена на удаление лишней кожи и жировых отложений с верхних и нижних век. При блефаропластике верхнего века хирург делает кожный разрез по складке верхнего века, удаляет все ненужное: кожу, жир, мышцу, моделирует новую складку и завершает все аккуратным швом». По мнению специалистов, блефаропластика является единственным реальным способом справиться с выраженными проблемами возрастного старения в области глаз.

Однако и операция, как выясняется, не панацея. По словам Анвара Салиджанова, блефоропластика не дает пожизненной гарантии. Со временем кожа теряет эластичность, прежние проблемы могут появиться вновь. Кроме этого, как и любое хирургическое вмешательство, пластика на глазах может вызвать серьезные осложнения, да и делать ее можно не всем. Например, вам откажут в операции при хронических заболеваниях глаз: блефарите, височном артрите, глаукоме, дакриоцистите, макулодистрофии. Противопоказанием также является высокая миопия.

Если изменения в области глаз только намечаются, вы не готовы лечь под нож пластического хирурга или такой радикальный способ решения проблемы вам противопоказан, попробуйте подтянуть нависшие веки без операции — с помощью косметических процедур, регулярной гимнастики для лица и самомассажа.

Косметология

Возможности косметологов в плане коррекции нависшего века ограничены, но несколько достаточно эффективных процедур есть и у них.

  • Инъекционная коррекция. «Инъекции ботулотоксина помогут сделать взгляд более открытым, — говорит Мария Колдашова, — С их помощью можно контролировать положение бровей, используя специальные методы введения препарата. Так удается перераспределить мышечную активность — подвижными оставляют латеральные (боковые) части, выключают центральные. В результате веки тянутся вверх». Это очень эффективное и простое средство, но, к сожалению, не все об этом знают.
  • Контурная пластика. Является второй по эффективности процедурой. «Филлер на основе гиалуроновой кислоты вводится в специальной технике в определенные зоны, — говорит Мария Колдашова. — Например, одна из них — над бровью. Здесь распределяется небольшой объем препарата, и веки заметно подтягиваются. Филлер можно распределить и по границе лба и волосистой части головы. Эффект в данном случае будет чуть похож на результат эндоскопической подтяжки лба. Кожа натянется, брови поднимутся, и взгляд станет более открытым». Филлером можно заполнить и впадины в области лба (если они есть), этот способ так же поможет приподнять верхние веки».
  • Лазерная коррекция. Показана в случае потери кожного тонуса. «Для сокращения кожи, ее уплотнения применяется аблятивный лазер СО2, такой, как Акупалс, — говорит Мария Колдашова. — Он выпаривает около 20 % старого коллагена и эластина, стимулирует образование новых волокон кожи. Процедура требует реабилитации, в том числе и по медицинским показаниям. В первые сутки на лице начнут формироваться корочки. В это время рекомендуется оставаться дома, чтобы предотвратить присоединение вторичной инфекции. Будет выраженная отечность и покраснение, исчезающие обычно за пару дней. Затем можно постепенно возвращаться к обычному образу жизни. Корочки будут отшелушиваться в течение нескольких дней». Ускорит реабилитацию и улучшит эффект после процедуры курс плазмотерапии. Чтобы получить хороший эффект лазерной коррекции, кожа должна быть хорошо увлажнена. Сухую, обезвоженную кожу необходимо подготовить с помощью курса мезотерапии или биоревитализации. Эти же инъекционные процедуры полезно сделать и после лазерного воздействия в количестве 2-3 сеансов.«В период активного солнца лазерную коррекцию нависшего века можно делать в том случае, если вы месяц не загорали и не планирует делать этого после процедуры, — говорит Мария Колдашова. — Область глаз после лазера обязательно защищайте темными очками при выходе на улицу, не забываете про косметические средства с SPF».

Гимнастика для лица

Сделать складку на верхнем веке менее заметной поможет специальная гимнастика, направленная на проработку круговой мышцы глаза. «Эти мышцы открывают и закрывают веки, работают, когда мы прищуриваемся и зажмуриваемся, — говорит Елена Каркукли, тренер по фейсфитнесу, автор бестселлера «Face Day. Идеальное лицо за 10 минут в день». — С возрастом мышцы сокращаются в размерах, кожа на них закладывается в морщинки. Этот процесс усугубляется, когда мышцы пребывают в статическом напряжении от привычки прищуриваться. Часто плохое состояние век спровоцировано отечностью, неправильным уходом. Упражнения на веки помогут их восстановить и укрепить: поднять верхние, подтянуть нижние веки, улучшить состояние кожи, уменьшить морщины, устранить отеки, уменьшить грыжи и синяки. Контроль и избавление от привычки прищуриваться значительно улучшат их состояние».  Рассказываем, как сделать веки более подтянутыми с помощью упражнений.

На фото: Елена Каркукли, тренер по фейсфитнесу, автор бестселлера «Face Day. Идеальное лицо за 10 минут в день».

Лифтинг верхних век

Упражнение помогает подтянуть верхние веки и уменьшить отечность по утрам, это палочка-выручалочка для тех, кого беспокоят тяжелые, нависшие веки.

  • Зафиксируйте лоб ладонями, их основания разместите под брови, слегка подтяните ладонями лоб и брови вверх на 2-3 мм.
  • Переведите взгляд вниз. Медленно, с усилием поморгайте 20 рвз. Затем задержитесь в статике на 20 секунд.
  • Выполните 1-3 подхода.

Во время выполнения упражнений вы должны чувствовать легкое движение мышц под ладонями. Делая упражнение, не натягивайте сильно кожу вверх.

Лифтинг внешних уголков век

Упражнения помогает подтянуть внешние уголки век.

  • Положите ладони на виски, слегка подтяните виски вверх — на 2-3 мм по направлению к макушке.
  • Медленно и плотно закрывайте глаза 20 раз в динамике, затем задержитесь на 20 секунд в статике.

Во время выполнения упражнения вы должны чувствовать движения мышц под ладонями.

Лифтинг висков и уголков глаз

Упражнение поможет уменьшить височные впадины, поднять виски и внешнюю часть верхнего века.

  • Исходное положение: приложите ладони к вискам. Немного подтяните виски к макушке — на 2-3 мм.
  • Медленно и широко открывайте и закрывайте рот 20-30 раз.

Во время выполнения упражнения вы должны чувствовать движение мышц под ладонями. Делая упражнение, не тяните сильно виски вверх, не давите сильно на виски.

Самомассаж

Уход за веками должен включать несложные приемы самомассажа. Жировая прослойка от застоя лимфы увеличивается в размере и может вызывать растяжение кожи, образование морщин. Интенсивные давящие движения на надкосницу, мышцы и кожу век стимулируют выведение лишней жидкости и повышают тонус мышц. Пренебрегать самомассажем не стоит еще и потому, что практически все самые эффективные антивозрастные компоненты в средствах ухода белкового происхождения. А они обладают свойством притягивать воду и могут таким образом спровоцировать дополнительный отек век. Сочетание грамотного косметического ухода и регулярного самомассажа даст отличный результат. Рассказываем как подтянуть веки с помощью самомассажа.

Нанесите крем с  лимфодренажным действием на веки, спинку, крылья носа, носогубные складки и углы рта.

  • Начните делать массаж от внутреннего угла глаза по костной части верхнего века. Помассируйте подушечками больших пальцев давящими движениям область бровей, затем круговыми движениями зону висков и снова давящими движениями область под глазами. Завершите массаж интенсивными круговыми движениями на переносице у внутреннего угла глаза.
  • Куговыми движениями в течение нескольких секунд помассируйте спинку и крылья носа и область чуть выше носогубных складок сверху вниз. Затем опуститесь к уголкам рта и сделайте несколько пощипываний вдоль нижней челюсти.

Советуем воздержаться от самомассажа в течение 1-2 месяцев в случае, если вы недавно сделали пластическую операцию на лице, лазерную шлифовку, ботулинотерапию, установили нити или филлеры.

как избавиться в домашних условиях, что делать, как подтянуть и убрать без операций

Нависшее веко придаёт грусть и усталость взгляду. Визуально прибавляет возраст. Присутствие изъяна у мужчины не оказывает большого влияния на его внешний вид. Но для многих женщин наличие лишней кожи под бровью становится серьезной проблемой. Например, при нанесении декоративной косметики. Установление причин появления нависшего века первый шаг к устранению недостатка.

Избавиться от изъяна возможно без хирургической помощи. Варианты, рассказывающие как убрать опущенное веко в домашних условиях.

Причины появления опущенного века

Когда избыток кожи создаёт складку над глазом — это является признаком стареющей внешности. Глаза с нависшими веками делает взгляд более хмурым и уставшим.

Когда веки нависают на глаза, причиной служит деформация группы мышц. В первую очередь круговой мышцы глаза, а также лобной и височной. Верхняя часть круговой мышцы глаза вплетена в лобную мышцу. Поэтому положение средней части брови напрямую зависит от её состояния.

При мышечном дисбалансе лобная мышца постепенно опускается , при этом меняет положение брови, создавая избыток лишней кожи.

Появление нависшей кожи над внешним уголком глаза связано с дисбалансом височных мышц. Излишнее их перенапряжение вызывает их сокращение, кожные структуры на этих мускулах опускаются, меняя положение внешней части брови и образуя лишнюю кожу над глазом.

Из-за плохой циркуляции крови и лимфы в заблокированных мышцах происходит застой лишней жидкости в зоне головы, она собирается на волосистой части головы, опускается на лоб, брови и собирается в повисшей лишней коже под ней.

Как убрать нависшее веко в домашних условиях

Сейчас повсеместно считается, что исправить проблему с лишней кожей под бровью можно только с помощью операции. Это утверждение не верно, так как быстро и эффективно убрать нависшие веки без операции вполне возможно самостоятельно.

Нависшие веки, причиной появления которых является потеря правильного тонуса лицевыми мышцами, можно устранить самостоятельно. Для этого нужно просто устранить причину появления лишней кожи под бровью с помощью специальной гимнастики для глаз, массажа и экологичной аппаратной косметологии.

Народные методы в виде специальных масок помогут напитать кожу в этой зоне, а секреты макияжа при нависших веках помогут сгладить проявление неприятной деформации и замаскировать опущенное веко до  полного устранения изъяна.

Итак, для того, чтобы избавиться от нависших век в домашних условиях, нужно применять следующие меры (расположены в порядке уменьшения их важности для коррекции):

  • выполнение специальных упражнений для подтяжки век;
  • ручной и крио массаж;
  • использование аппаратных косметических приборов;
  • нанесение косметических масок.

Для начала давайте посмотрим как подтянуть верхнее веко упражнениями.

Упражнения для нависших век

Улучшить состояние глаз с нависшей кожей сверху, можно с помощью специальных упражнений для молодости глаз.

Регулярная практика расслабляет мышцы, связанные с глазами, улучшает цвет и эластичность кожи. В ходе процедуры, при положительной динамике, увеличивается угол обзора, что способствует улучшению зрения.

Суть упражнений заключается в расслаблении лобной, височной мышц и сухожильного шлема, а так же в подтяжке круговых мышц глаза.

Полный комплекс упражнений для молодости глаз можно изучить по ссылке, а в этой статье мы приведем несколько приемов из него на подтяжку височной зоны и на укрепление круговой мышцы глаз.

Подтяжка височной зоны

Это упражнение сокращает нависания век и «гусиные лапки», улучшает форму глаз, придавая им миндалевидную форму, поднимает внешнюю зону бровей.

  • Околозапястную часть ладоней расположите на висках в их углублении рядом с внешней частью брови;
  • Пальцы разведите, обхватив ими голову;
  • Натяните мышцу в сторону затылка и скользите по ней когда кожа увлажнится;
  • Если что-то не будет получаться, то, не убирая рук, верните их назад до упора в точку начального напряжения;
  • Задержитесь на 30 секунд, сохраняя обратное натяжение, затем снова натяните ладони в область затылка.

В этом приеме можно локти поставить на стол и голову положить на них, при этом затылок должен быть расслаблен и весь вес головы лежать на руках.

Подтяжка круговой мышцы глаз
  • Установить средние пальцы кистей рук на внутренние уголки глаз, а указательные на внешние. Надавить. Плотно сомкнуть веки, почувствуется напряжение. Сосчитать до 40. Открыть глаза и убрать пальцы. Должна ощущаться боль в мышцах. Повторять упражнение необходимо не менее 3- раз в сутки.
  • Установить указательные пальцы на верхнее веко. Глаза находятся в полуоткрытом состоянии. Оказывать сопротивление пальцами, при попытке открывать глаза. Повторять упражнение не менее 20 раз за сеанс. В день выполнять по 2 сеанса.
  • Указательные пальцы поместить под брови. Осуществлять движения пальцами в сторону лба, при этом закрывая глаза. Повторять по 20 раз.

Выполняя упражнения от нависших век из полного комплекса приемов ежедневно, можно достигнуть  эффекта, приравниваемого к аппаратной косметологии.

Техника массажа от опущенного века

Ручной массаж

Массаж — обязательная процедура в борьбе с опущенным веком. Зная определенные тонкости, можно выполнять массаж дома самостоятельно, не обращаясь в косметологические салоны.

Перед тем, как проводить массаж глаз с нависшим веком, необходимо тщательно вымыть руки и очистить лицо. На чистую кожу нанести увлажняющее и смягчающее средство для лучшего скольжения, можно использовать ежедневный крем для глаз или любое базовое масло (это связано с тем, что кожа глаз очень тонкая, на ней легко образуются складки и морщины).

Техника массажа глаз от нависшего века простая: необходимо безымянными пальцами рук проводить условную линию вдоль верхнего века, от переносицы к вискам и по нижнему веку от висков к переносице. Выполнять поглаживания и точечные надавливания.

Важно соблюдать легкость нажатия, движения не должны быть с усилием. Видимый эффект появится уже через неделю, если проводить упражнение пару раз в сутки в течение пять минут.

Крио-массаж

Дополнительную пользу от процедуры можно получить, если совершать движения не пальцами, а кубиками льда из отвара трав. Лёд хорошо тонизирует кожу, воздействует на сосуды, усиливая приток крови. В результате процессы обновления ускоряются, мелкие морщины разглаживаются. Кубиками льда можно проводить массаж нижней части глаз, благодаря этому заметно уменьшатся мешки под глазами. Важно помнить, что кубик льда должен постоянно двигаться по поверхности кожи, остановки недопустимы.

Для приготовления кубиков льда лучше использовать отвары ромашки, мяты или мелиссы. Если использовать сок лимона, разбавленный в воде, то такая процедура немного осветлит кожу.

Массаж век кубиками льда проводить круговыми движениями — от переносицы к вискам по верхнему веку и обратно от висков к переносице по нижнему. Достаточно сделать шесть повторов.

Аппаратный лифтинг глаз

Одним из способов безоперационной подтяжки кожи век является лифтинг аппаратным методом. В настоящий момент существует огромное количество вариантов лифтинг процедур, но не все они являются экологичными и благоприятно воздействуют на здоровье. Поэтому расскажем только о двух из них, которые являются наиболее экологичными.

  1. Биомеханическая стимуляция — очень приятная процедура, которую можно выполнять самостоятельно при наличии специального аппарата. Прибором мышцы массажируется на определенной частоте вибраций, которая приводит их в нормальный тонус, улучшается кровообращение и лимфоток. За счет этого кожа подтягивается и напитывается полезными веществами, приобретает молодой вид.
  2. Ультразвуковой лифтинг — умеренно болезненная процедура. Ультразвуковые волны воздействуют на глубокие слои кожи и мышцы, стимулируя выработку коллагена и эластина. Состояние кожи улучшается в течение 4 месяцев после процедуры, эффект сохраняется до трех лет.

Маски для век

Маски можно приготовить самостоятельно. В их основе используются натуральные компоненты, которые не только помогут справиться с проблемой опущенного века, но и улучшат состояние кожи. Не требуют проведения травмоопасных манипуляций.

Исправить такой изъян, как глаза с нависшим веком, можно используя следующие подтягивающие маски:

  • Яичная. Взбить одно куриное яйцо с чайной ложкой соли. Добавить в массу столовую ложку растительного масла (льняного, подсолнечного или оливкового). Нанести на 15 минут.
  • Огуречная. Натереть на терке небольшой огурец. Добавить несколько капель лимонного сока и чайную ложку увлажняющего крема для глаз. Нанести и держать в течение 15 минут.
  • Алоэ. Пару листов алоэ измельчить, добавить чайную ложку увлажняющего крема и 5 капель масла чайного дерева. Нанести и держать не менее 15 минут. Хранить в охлажденном состоянии.
  • Картофельная. Часть небольшой картофелины натереть на мелкой терке, добавить желток одного яйца, столовую ложку сока квашеной капусты. Нанести смесь и держать не более 10 минут.

Регулярное использование подтягивающих масок улучшит состояние кожи около глаз, тем самым взгляд станет более открытым.

Как  скрыть недостаток макияжем

Когда требуется скрыть верхнее веко, а времени для проведения косметологических процедур недостаточно, можно воспользоваться средствами декоративной косметики.

Как правильно скрыть веко знают опытные визажисты. С помощью правильно нанесенного макияжа, такой недостаток легко маскируется, достаточно знать несколько секретов:

  • При нависшей коже важно придерживаться удлиненной формы бровей, так взгляд станет более открытым;
  • Тени наносить только при открытых глазах;
  • Границы нанесенных косметических средств нужно тщательно растушевывать;
  • Внутренние уголки глаз необходимо подсветить белым карандашом или тенями светлых оттенков;
  • Зрительно поднять брови поможет нанесенный под внешнюю часть брови белый карандаш или хайлайтер;
  • Оттенки макияжа желательно подбирать матовые, не яркие.

С помощью описанных способов  можно избавиться от нависшего века, не прибегая к операционному вмешательству. Попробуйте комплексно применить их на практике и вам больше не нужно будет комплексовать по поводу недостатков своей внешности.

Как исправить опущенные веки: хирургические и нехирургические методы

Верхние веки иногда опускаются вниз в состоянии, известном как птоз. Птоз может возникать на одном или обоих веках.

Термин птоз означает опущение. В этой статье будут рассмотрены некоторые причины опущения век и способы их устранения, предлагая как хирургические, так и нехирургические варианты.

Веки могут опускаться по-разному. Иногда провисание бывает незначительным и не вызывает никаких проблем. Однако в других случаях веко может опускаться настолько, что закрывает зрачок и ограничивает зрение человека.

Если у человека слегка опущены веки, проблема часто носит косметический характер. Это может означать, что человек недоволен внешним видом своего века, но птоз не влияет на работу его глаза.

Когда веко опускается дальше, проблема может стать функциональной, что может ограничить способность человека видеть.

У человека может развиться птоз по нескольким причинам. Иногда это может начаться в детстве, но часто развивается с возрастом.

Веки могут опускаться, если мышца века отделяется или растягивается.Это также может развиться из-за проблем с вековыми нервами.

Основным признаком опущения век является опускание верхнего века ниже, чем обычно. Другой симптом — складки на верхних веках, которые не кажутся симметричными между правым и левым глазом.

В некоторых случаях опущенное веко может исчезнуть самопроизвольно. Если птоз присутствует, но не вызывает каких-либо функциональных проблем, человеку может вообще не потребоваться лечение.

Варианты лечения зависят от того, что вызывает опущение века, как это влияет на человека и его возраст.

Например, если у ребенка опущено веко, врачи часто рекомендуют операцию. Это связано с тем, что опущенное веко с большей вероятностью повлияет на зрение ребенка.

Прежде чем предложить, как управлять птозом, врач может оценить человека, используя следующее:

  • визуализационные тесты
  • анализы крови
  • полный осмотр глаз

Эти оценки помогут им выбрать лучшее лечение.

Лечение птоза может включать хирургическое вмешательство, но существуют также некоторые варианты нехирургического лечения.К ним относятся:

  • рецептурные глазные капли
  • специальные очки для укрепления глаз
  • лекарства

Суточные дозы оксиметазолина могут повлиять на поднимающую мышцу.

Врач может посоветовать попробовать эти варианты до того, как порекомендует операцию.

Есть несколько типов хирургических вмешательств, которым может подвергнуться человек по поводу птоза, в зависимости от причины.

Процедура фронтальной перевязки

Если проблема связана с функцией поднимающей мышцы, распространенным хирургическим вариантом является процедура фронтальной перевязки.В этой операции задействована лобная мышца, с помощью которой мышца лба контролирует верхнее веко.

Процедура слинга лобной кости — популярный вариант миогенного птоза, который в нижеследующем разделе будет рассмотрен более подробно.

Резекция леватора

Другой процедурой при плохой функции леватора является резекция леватора. Это включает укорачивание поднимающей мышцы.

Если птоз является механическим, например, из-за увеличения веса на веке, хирург может также удалить лишнюю массу и любую дополнительную кожу на веке.

Другие варианты хирургического вмешательства

Продвижение апоневроза леватора и муллерэктомия по Фазанелле-Сервату — два других хирургических варианта. Врачи могут порекомендовать эти варианты людям с опущенными веками, которые не связаны с функцией поднимающей мышцы.

Чего ожидать

Большинство операций по поводу птоза являются амбулаторными, что означает, что человек может отправиться домой в тот же день, что и операция.

Хотя это маловероятно, хирургия птоза сопряжена с определенными рисками.К ним относятся:

  • кровотечение
  • инфекция
  • недостаточная коррекция
  • чрезмерная коррекция
  • снижение или нечеткость зрения

Врач порекомендует хирургическую процедуру только в том случае, если птоз влияет на человека физически, например, из-за снижения его зрения.

Некоторые факторы, которые могут вызвать опущение век, включают:

  • старение
  • травмы глаза, включая травмы
  • хирургическое вмешательство на глазах
  • опухоли

То, как опускаются веки, часто зависит от типа птоза человека.В следующих разделах будут описаны несколько различных типов птоза.

Апоневротический птоз

Апоневротический птоз — наиболее распространенная форма опущенного века. Обычно он развивается с возрастом, часто начиная с 50-60 лет.

Апоневротический птоз в молодые годы развивается реже, но это возможно.

Заболевание может развиваться после травмы глаза, а также может возникнуть в результате хирургического вмешательства или длительного ношения контактных линз.

Нейрогенный птоз

Нейрогенный птоз возникает, когда есть проблемы с нервными путями в мышцах век. Этот тип птоза часто является прямым следствием таких состояний, как синдром Хорнера или паралич третьего черепного нерва.

Косвенно нейрогенный птоз может развиваться из опухолей, диабета, рассеянного склероза или каротидно-кавернозных аневризм.

Миогенный птоз

Миогенный птоз развивается, когда поднимающая мышца, отвечающая за движение века, перестает работать должным образом.Мышца не может поднять веко в нужное положение.

Этот тип птоза обычно влияет не только на веки, но и на другие элементы выражения лица человека.

Механический птоз

У некоторых людей птоз развивается из-за того, что веко становится слишком тяжелым, чтобы его контролировать.

Эта добавленная масса может быть за счет жира или кожи. Также может случиться, если есть опухоль на веке.

Псевдоптоз

В некоторой степени причиной птоза часто является проблема с поднимающей мышцей.Однако, когда опущенное веко развивается из-за других факторов, это называется псевдоптозом.

Псевдоптоз может развиться из состояния блефароспазма, которое вызывает неконтролируемое моргание или подергивание глаз. Это может также развиться из-за гемифациального спазма, расстройства нервной системы, поражающего одну сторону лица.

Когда врач определяет причину опущения век, он учитывает:

  • возраст человека
  • любые заболевания, которые у него есть
  • степень опускания века
  • их функцию поднимающей мышцы

Чтобы оценить функция поднимающей мышцы, врач измерит расстояние, которое проходит веко, когда человек переходит от взгляда вверх к взгляду вниз.

Определение причины опущенного века помогает им решить, как лучше всего лечить.

У некоторых людей птоз может развиваться как нормальная часть старения. Однако, если у ребенка опускаются веки или человек беспокоится о своих веках, лучше всего обратиться к врачу, если эти проблемы начнут влиять на его зрение.

Человек должен обратиться к врачу, если:

  • его глаза продолжают слезиться
  • его зрение становится нечетким
  • он выглядит более усталым

В менее распространенных случаях опущенные веки могут указывать на основное заболевание, например как проблема с нервами, мышцами или мозгом.

Отвисшие веки возникают, когда верхнее веко опускается сильнее, чем обычно. Медицинский термин для этого обвисания — птоз.

Опущенные веки иногда нормальны, часто развиваются с возрастом. Однако сильное обвисание может повлиять на функцию глаза и ограничить зрение.

Лучший вариант лечения опущенных век зависит от того, что их вызывает. Если опущенные веки человека вызывают функциональную проблему, врач может порекомендовать один из нескольких вариантов лечения.Они могут быть хирургическими или нехирургическими.

Если человека беспокоят опущенные веки, он может пожелать поговорить с врачом.

Как исправить опущенные веки: хирургические и нехирургические методы

Верхние веки иногда опускаются вниз в состоянии, известном как птоз. Птоз может возникать на одном или обоих веках.

Термин птоз означает опущение. В этой статье будут рассмотрены некоторые причины опущения век и способы их устранения, предлагая как хирургические, так и нехирургические варианты.

Веки могут опускаться по-разному. Иногда провисание бывает незначительным и не вызывает никаких проблем. Однако в других случаях веко может опускаться настолько, что закрывает зрачок и ограничивает зрение человека.

Если у человека слегка опущены веки, проблема часто носит косметический характер. Это может означать, что человек недоволен внешним видом своего века, но птоз не влияет на работу его глаза.

Когда веко опускается дальше, проблема может стать функциональной, что может ограничить способность человека видеть.

У человека может развиться птоз по нескольким причинам. Иногда это может начаться в детстве, но часто развивается с возрастом.

Веки могут опускаться, если мышца века отделяется или растягивается. Это также может развиться из-за проблем с вековыми нервами.

Основным признаком опущения век является опускание верхнего века ниже, чем обычно. Другой симптом — складки на верхних веках, которые не кажутся симметричными между правым и левым глазом.

В некоторых случаях опущенное веко может исчезнуть самопроизвольно.Если птоз присутствует, но не вызывает каких-либо функциональных проблем, человеку может вообще не потребоваться лечение.

Варианты лечения зависят от того, что вызывает опущение века, как это влияет на человека и его возраст.

Например, если у ребенка опущено веко, врачи часто рекомендуют операцию. Это связано с тем, что опущенное веко с большей вероятностью повлияет на зрение ребенка.

Прежде чем предложить, как управлять птозом, врач может оценить человека, используя следующее:

  • визуализационные тесты
  • анализы крови
  • полный осмотр глаз

Эти оценки помогут им выбрать лучшее лечение.

Лечение птоза может включать хирургическое вмешательство, но существуют также некоторые варианты нехирургического лечения. К ним относятся:

  • рецептурные глазные капли
  • специальные очки для укрепления глаз
  • лекарства

Суточные дозы оксиметазолина могут повлиять на поднимающую мышцу.

Врач может посоветовать попробовать эти варианты до того, как порекомендует операцию.

Есть несколько типов хирургических вмешательств, которым может подвергнуться человек по поводу птоза, в зависимости от причины.

Процедура фронтальной перевязки

Если проблема связана с функцией поднимающей мышцы, распространенным хирургическим вариантом является процедура фронтальной перевязки. В этой операции задействована лобная мышца, с помощью которой мышца лба контролирует верхнее веко.

Процедура слинга лобной кости — популярный вариант миогенного птоза, который в нижеследующем разделе будет рассмотрен более подробно.

Резекция леватора

Другой процедурой при плохой функции леватора является резекция леватора.Это включает укорачивание поднимающей мышцы.

Если птоз является механическим, например, из-за увеличения веса на веке, хирург может также удалить лишнюю массу и любую дополнительную кожу на веке.

Другие варианты хирургического вмешательства

Продвижение апоневроза леватора и муллерэктомия по Фазанелле-Сервату — два других хирургических варианта. Врачи могут порекомендовать эти варианты людям с опущенными веками, которые не связаны с функцией поднимающей мышцы.

Чего ожидать

Большинство операций по поводу птоза являются амбулаторными, что означает, что человек может отправиться домой в тот же день, что и операция.

Хотя это маловероятно, хирургия птоза сопряжена с определенными рисками. К ним относятся:

  • кровотечение
  • инфекция
  • недостаточная коррекция
  • чрезмерная коррекция
  • снижение или нечеткость зрения

Врач порекомендует хирургическую процедуру только в том случае, если птоз влияет на человека физически, например, из-за снижения его зрения.

Некоторые факторы, которые могут вызвать опущение век, включают:

  • старение
  • травмы глаза, включая травмы
  • хирургическое вмешательство на глазах
  • опухоли

То, как опускаются веки, часто зависит от типа птоза человека.В следующих разделах будут описаны несколько различных типов птоза.

Апоневротический птоз

Апоневротический птоз — наиболее распространенная форма опущенного века. Обычно он развивается с возрастом, часто начиная с 50-60 лет.

Апоневротический птоз в молодые годы развивается реже, но это возможно.

Заболевание может развиваться после травмы глаза, а также может возникнуть в результате хирургического вмешательства или длительного ношения контактных линз.

Нейрогенный птоз

Нейрогенный птоз возникает, когда есть проблемы с нервными путями в мышцах век. Этот тип птоза часто является прямым следствием таких состояний, как синдром Хорнера или паралич третьего черепного нерва.

Косвенно нейрогенный птоз может развиваться из опухолей, диабета, рассеянного склероза или каротидно-кавернозных аневризм.

Миогенный птоз

Миогенный птоз развивается, когда поднимающая мышца, отвечающая за движение века, перестает работать должным образом.Мышца не может поднять веко в нужное положение.

Этот тип птоза обычно влияет не только на веки, но и на другие элементы выражения лица человека.

Механический птоз

У некоторых людей птоз развивается из-за того, что веко становится слишком тяжелым, чтобы его контролировать.

Эта добавленная масса может быть за счет жира или кожи. Также может случиться, если есть опухоль на веке.

Псевдоптоз

В некоторой степени причиной птоза часто является проблема с поднимающей мышцей.Однако, когда опущенное веко развивается из-за других факторов, это называется псевдоптозом.

Псевдоптоз может развиться из состояния блефароспазма, которое вызывает неконтролируемое моргание или подергивание глаз. Это может также развиться из-за гемифациального спазма, расстройства нервной системы, поражающего одну сторону лица.

Когда врач определяет причину опущения век, он учитывает:

  • возраст человека
  • любые заболевания, которые у него есть
  • степень опускания века
  • их функцию поднимающей мышцы

Чтобы оценить функция поднимающей мышцы, врач измерит расстояние, которое проходит веко, когда человек переходит от взгляда вверх к взгляду вниз.

Определение причины опущенного века помогает им решить, как лучше всего лечить.

У некоторых людей птоз может развиваться как нормальная часть старения. Однако, если у ребенка опускаются веки или человек беспокоится о своих веках, лучше всего обратиться к врачу, если эти проблемы начнут влиять на его зрение.

Человек должен обратиться к врачу, если:

  • его глаза продолжают слезиться
  • его зрение становится нечетким
  • он выглядит более усталым

В менее распространенных случаях опущенные веки могут указывать на основное заболевание, например как проблема с нервами, мышцами или мозгом.

Отвисшие веки возникают, когда верхнее веко опускается сильнее, чем обычно. Медицинский термин для этого обвисания — птоз.

Опущенные веки иногда нормальны, часто развиваются с возрастом. Однако сильное обвисание может повлиять на функцию глаза и ограничить зрение.

Лучший вариант лечения опущенных век зависит от того, что их вызывает. Если опущенные веки человека вызывают функциональную проблему, врач может порекомендовать один из нескольких вариантов лечения.Они могут быть хирургическими или нехирургическими.

Если человека беспокоят опущенные веки, он может пожелать поговорить с врачом.

Как исправить опущенные веки: хирургические и нехирургические методы

Верхние веки иногда опускаются вниз в состоянии, известном как птоз. Птоз может возникать на одном или обоих веках.

Термин птоз означает опущение. В этой статье будут рассмотрены некоторые причины опущения век и способы их устранения, предлагая как хирургические, так и нехирургические варианты.

Веки могут опускаться по-разному. Иногда провисание бывает незначительным и не вызывает никаких проблем. Однако в других случаях веко может опускаться настолько, что закрывает зрачок и ограничивает зрение человека.

Если у человека слегка опущены веки, проблема часто носит косметический характер. Это может означать, что человек недоволен внешним видом своего века, но птоз не влияет на работу его глаза.

Когда веко опускается дальше, проблема может стать функциональной, что может ограничить способность человека видеть.

У человека может развиться птоз по нескольким причинам. Иногда это может начаться в детстве, но часто развивается с возрастом.

Веки могут опускаться, если мышца века отделяется или растягивается. Это также может развиться из-за проблем с вековыми нервами.

Основным признаком опущения век является опускание верхнего века ниже, чем обычно. Другой симптом — складки на верхних веках, которые не кажутся симметричными между правым и левым глазом.

В некоторых случаях опущенное веко может исчезнуть самопроизвольно.Если птоз присутствует, но не вызывает каких-либо функциональных проблем, человеку может вообще не потребоваться лечение.

Варианты лечения зависят от того, что вызывает опущение века, как это влияет на человека и его возраст.

Например, если у ребенка опущено веко, врачи часто рекомендуют операцию. Это связано с тем, что опущенное веко с большей вероятностью повлияет на зрение ребенка.

Прежде чем предложить, как управлять птозом, врач может оценить человека, используя следующее:

  • визуализационные тесты
  • анализы крови
  • полный осмотр глаз

Эти оценки помогут им выбрать лучшее лечение.

Лечение птоза может включать хирургическое вмешательство, но существуют также некоторые варианты нехирургического лечения. К ним относятся:

  • рецептурные глазные капли
  • специальные очки для укрепления глаз
  • лекарства

Суточные дозы оксиметазолина могут повлиять на поднимающую мышцу.

Врач может посоветовать попробовать эти варианты до того, как порекомендует операцию.

Есть несколько типов хирургических вмешательств, которым может подвергнуться человек по поводу птоза, в зависимости от причины.

Процедура фронтальной перевязки

Если проблема связана с функцией поднимающей мышцы, распространенным хирургическим вариантом является процедура фронтальной перевязки. В этой операции задействована лобная мышца, с помощью которой мышца лба контролирует верхнее веко.

Процедура слинга лобной кости — популярный вариант миогенного птоза, который в нижеследующем разделе будет рассмотрен более подробно.

Резекция леватора

Другой процедурой при плохой функции леватора является резекция леватора.Это включает укорачивание поднимающей мышцы.

Если птоз является механическим, например, из-за увеличения веса на веке, хирург может также удалить лишнюю массу и любую дополнительную кожу на веке.

Другие варианты хирургического вмешательства

Продвижение апоневроза леватора и муллерэктомия по Фазанелле-Сервату — два других хирургических варианта. Врачи могут порекомендовать эти варианты людям с опущенными веками, которые не связаны с функцией поднимающей мышцы.

Чего ожидать

Большинство операций по поводу птоза являются амбулаторными, что означает, что человек может отправиться домой в тот же день, что и операция.

Хотя это маловероятно, хирургия птоза сопряжена с определенными рисками. К ним относятся:

  • кровотечение
  • инфекция
  • недостаточная коррекция
  • чрезмерная коррекция
  • снижение или нечеткость зрения

Врач порекомендует хирургическую процедуру только в том случае, если птоз влияет на человека физически, например, из-за снижения его зрения.

Некоторые факторы, которые могут вызвать опущение век, включают:

  • старение
  • травмы глаза, включая травмы
  • хирургическое вмешательство на глазах
  • опухоли

То, как опускаются веки, часто зависит от типа птоза человека.В следующих разделах будут описаны несколько различных типов птоза.

Апоневротический птоз

Апоневротический птоз — наиболее распространенная форма опущенного века. Обычно он развивается с возрастом, часто начиная с 50-60 лет.

Апоневротический птоз в молодые годы развивается реже, но это возможно.

Заболевание может развиваться после травмы глаза, а также может возникнуть в результате хирургического вмешательства или длительного ношения контактных линз.

Нейрогенный птоз

Нейрогенный птоз возникает, когда есть проблемы с нервными путями в мышцах век. Этот тип птоза часто является прямым следствием таких состояний, как синдром Хорнера или паралич третьего черепного нерва.

Косвенно нейрогенный птоз может развиваться из опухолей, диабета, рассеянного склероза или каротидно-кавернозных аневризм.

Миогенный птоз

Миогенный птоз развивается, когда поднимающая мышца, отвечающая за движение века, перестает работать должным образом.Мышца не может поднять веко в нужное положение.

Этот тип птоза обычно влияет не только на веки, но и на другие элементы выражения лица человека.

Механический птоз

У некоторых людей птоз развивается из-за того, что веко становится слишком тяжелым, чтобы его контролировать.

Эта добавленная масса может быть за счет жира или кожи. Также может случиться, если есть опухоль на веке.

Псевдоптоз

В некоторой степени причиной птоза часто является проблема с поднимающей мышцей.Однако, когда опущенное веко развивается из-за других факторов, это называется псевдоптозом.

Псевдоптоз может развиться из состояния блефароспазма, которое вызывает неконтролируемое моргание или подергивание глаз. Это может также развиться из-за гемифациального спазма, расстройства нервной системы, поражающего одну сторону лица.

Когда врач определяет причину опущения век, он учитывает:

  • возраст человека
  • любые заболевания, которые у него есть
  • степень опускания века
  • их функцию поднимающей мышцы

Чтобы оценить функция поднимающей мышцы, врач измерит расстояние, которое проходит веко, когда человек переходит от взгляда вверх к взгляду вниз.

Определение причины опущенного века помогает им решить, как лучше всего лечить.

У некоторых людей птоз может развиваться как нормальная часть старения. Однако, если у ребенка опускаются веки или человек беспокоится о своих веках, лучше всего обратиться к врачу, если эти проблемы начнут влиять на его зрение.

Человек должен обратиться к врачу, если:

  • его глаза продолжают слезиться
  • его зрение становится нечетким
  • он выглядит более усталым

В менее распространенных случаях опущенные веки могут указывать на основное заболевание, например как проблема с нервами, мышцами или мозгом.

Отвисшие веки возникают, когда верхнее веко опускается сильнее, чем обычно. Медицинский термин для этого обвисания — птоз.

Опущенные веки иногда нормальны, часто развиваются с возрастом. Однако сильное обвисание может повлиять на функцию глаза и ограничить зрение.

Лучший вариант лечения опущенных век зависит от того, что их вызывает. Если опущенные веки человека вызывают функциональную проблему, врач может порекомендовать один из нескольких вариантов лечения.Они могут быть хирургическими или нехирургическими.

Если человека беспокоят опущенные веки, он может пожелать поговорить с врачом.

Как исправить опущенные веки: хирургические и нехирургические методы

Верхние веки иногда опускаются вниз в состоянии, известном как птоз. Птоз может возникать на одном или обоих веках.

Термин птоз означает опущение. В этой статье будут рассмотрены некоторые причины опущения век и способы их устранения, предлагая как хирургические, так и нехирургические варианты.

Веки могут опускаться по-разному. Иногда провисание бывает незначительным и не вызывает никаких проблем. Однако в других случаях веко может опускаться настолько, что закрывает зрачок и ограничивает зрение человека.

Если у человека слегка опущены веки, проблема часто носит косметический характер. Это может означать, что человек недоволен внешним видом своего века, но птоз не влияет на работу его глаза.

Когда веко опускается дальше, проблема может стать функциональной, что может ограничить способность человека видеть.

У человека может развиться птоз по нескольким причинам. Иногда это может начаться в детстве, но часто развивается с возрастом.

Веки могут опускаться, если мышца века отделяется или растягивается. Это также может развиться из-за проблем с вековыми нервами.

Основным признаком опущения век является опускание верхнего века ниже, чем обычно. Другой симптом — складки на верхних веках, которые не кажутся симметричными между правым и левым глазом.

В некоторых случаях опущенное веко может исчезнуть самопроизвольно.Если птоз присутствует, но не вызывает каких-либо функциональных проблем, человеку может вообще не потребоваться лечение.

Варианты лечения зависят от того, что вызывает опущение века, как это влияет на человека и его возраст.

Например, если у ребенка опущено веко, врачи часто рекомендуют операцию. Это связано с тем, что опущенное веко с большей вероятностью повлияет на зрение ребенка.

Прежде чем предложить, как управлять птозом, врач может оценить человека, используя следующее:

  • визуализационные тесты
  • анализы крови
  • полный осмотр глаз

Эти оценки помогут им выбрать лучшее лечение.

Лечение птоза может включать хирургическое вмешательство, но существуют также некоторые варианты нехирургического лечения. К ним относятся:

  • рецептурные глазные капли
  • специальные очки для укрепления глаз
  • лекарства

Суточные дозы оксиметазолина могут повлиять на поднимающую мышцу.

Врач может посоветовать попробовать эти варианты до того, как порекомендует операцию.

Есть несколько типов хирургических вмешательств, которым может подвергнуться человек по поводу птоза, в зависимости от причины.

Процедура фронтальной перевязки

Если проблема связана с функцией поднимающей мышцы, распространенным хирургическим вариантом является процедура фронтальной перевязки. В этой операции задействована лобная мышца, с помощью которой мышца лба контролирует верхнее веко.

Процедура слинга лобной кости — популярный вариант миогенного птоза, который в нижеследующем разделе будет рассмотрен более подробно.

Резекция леватора

Другой процедурой при плохой функции леватора является резекция леватора.Это включает укорачивание поднимающей мышцы.

Если птоз является механическим, например, из-за увеличения веса на веке, хирург может также удалить лишнюю массу и любую дополнительную кожу на веке.

Другие варианты хирургического вмешательства

Продвижение апоневроза леватора и муллерэктомия по Фазанелле-Сервату — два других хирургических варианта. Врачи могут порекомендовать эти варианты людям с опущенными веками, которые не связаны с функцией поднимающей мышцы.

Чего ожидать

Большинство операций по поводу птоза являются амбулаторными, что означает, что человек может отправиться домой в тот же день, что и операция.

Хотя это маловероятно, хирургия птоза сопряжена с определенными рисками. К ним относятся:

  • кровотечение
  • инфекция
  • недостаточная коррекция
  • чрезмерная коррекция
  • снижение или нечеткость зрения

Врач порекомендует хирургическую процедуру только в том случае, если птоз влияет на человека физически, например, из-за снижения его зрения.

Некоторые факторы, которые могут вызвать опущение век, включают:

  • старение
  • травмы глаза, включая травмы
  • хирургическое вмешательство на глазах
  • опухоли

То, как опускаются веки, часто зависит от типа птоза человека.В следующих разделах будут описаны несколько различных типов птоза.

Апоневротический птоз

Апоневротический птоз — наиболее распространенная форма опущенного века. Обычно он развивается с возрастом, часто начиная с 50-60 лет.

Апоневротический птоз в молодые годы развивается реже, но это возможно.

Заболевание может развиваться после травмы глаза, а также может возникнуть в результате хирургического вмешательства или длительного ношения контактных линз.

Нейрогенный птоз

Нейрогенный птоз возникает, когда есть проблемы с нервными путями в мышцах век. Этот тип птоза часто является прямым следствием таких состояний, как синдром Хорнера или паралич третьего черепного нерва.

Косвенно нейрогенный птоз может развиваться из опухолей, диабета, рассеянного склероза или каротидно-кавернозных аневризм.

Миогенный птоз

Миогенный птоз развивается, когда поднимающая мышца, отвечающая за движение века, перестает работать должным образом.Мышца не может поднять веко в нужное положение.

Этот тип птоза обычно влияет не только на веки, но и на другие элементы выражения лица человека.

Механический птоз

У некоторых людей птоз развивается из-за того, что веко становится слишком тяжелым, чтобы его контролировать.

Эта добавленная масса может быть за счет жира или кожи. Также может случиться, если есть опухоль на веке.

Псевдоптоз

В некоторой степени причиной птоза часто является проблема с поднимающей мышцей.Однако, когда опущенное веко развивается из-за других факторов, это называется псевдоптозом.

Псевдоптоз может развиться из состояния блефароспазма, которое вызывает неконтролируемое моргание или подергивание глаз. Это может также развиться из-за гемифациального спазма, расстройства нервной системы, поражающего одну сторону лица.

Когда врач определяет причину опущения век, он учитывает:

  • возраст человека
  • любые заболевания, которые у него есть
  • степень опускания века
  • их функцию поднимающей мышцы

Чтобы оценить функция поднимающей мышцы, врач измерит расстояние, которое проходит веко, когда человек переходит от взгляда вверх к взгляду вниз.

Определение причины опущенного века помогает им решить, как лучше всего лечить.

У некоторых людей птоз может развиваться как нормальная часть старения. Однако, если у ребенка опускаются веки или человек беспокоится о своих веках, лучше всего обратиться к врачу, если эти проблемы начнут влиять на его зрение.

Человек должен обратиться к врачу, если:

  • его глаза продолжают слезиться
  • его зрение становится нечетким
  • он выглядит более усталым

В менее распространенных случаях опущенные веки могут указывать на основное заболевание, например как проблема с нервами, мышцами или мозгом.

Отвисшие веки возникают, когда верхнее веко опускается сильнее, чем обычно. Медицинский термин для этого обвисания — птоз.

Опущенные веки иногда нормальны, часто развиваются с возрастом. Однако сильное обвисание может повлиять на функцию глаза и ограничить зрение.

Лучший вариант лечения опущенных век зависит от того, что их вызывает. Если опущенные веки человека вызывают функциональную проблему, врач может порекомендовать один из нескольких вариантов лечения.Они могут быть хирургическими или нехирургическими.

Если человека беспокоят опущенные веки, он может пожелать поговорить с врачом.

Нехирургическая подтяжка глаз — Альтернативные методы лечения отвисших век в 2020

Подтяжка глаз — это общий термин, который может относиться к нескольким различным процедурам, которые могут быть хирургическими или нехирургическими. Наиболее распространенные безоперационные процедуры — это подтяжка век и бровей. Как и следовало ожидать, подтяжка век относится к лечению всей области век, в то время как безоперационная подтяжка бровей поднимает брови, фокусируется только на бровях.

Это просто, безоперационная подтяжка глаз — это процедура, которая улучшает внешний вид ваших глаз, придавая вам «приподнятый» вид без необходимости ложиться под нож. Другой вариант называется блефаропластикой. Это процедура, при которой хирург срезает лишнюю кожу в верхней или нижней части глаза.

Меры предосторожности перед операцией

Важно помнить, что это инвазивная процедура, которая сопряжена с риском, включает в себя несколько медицинских инъекций и может не подойти вам.Побочные эффекты, такие как кровотечение, болезненность, онемение, отек и даже синдром сухого глаза из-за чрезмерной обрезки. Хирургическая подтяжка глаз не рекомендуется людям, которые безуспешно пробовали другие методы уменьшения морщин, беременным и кормящим женщинам, пожилым пациентам или людям моложе 18 лет. Если вы принимаете определенные лекарства, например, разжижители крови, вы можете подвергаться более высокому риску и операция не может быть вариантом.

Хотите поднять область вокруг глаз без хирургического вмешательства? Давайте посмотрим на варианты …

Инъекции ботулотоксина (также известного как ботокс) могут помочь поднять бровь без хирургического вмешательства.Проще говоря, инъекции ботокса блокируют сигналы в вашем мозгу, которые напрягают мышцы бровей. Это поможет разгладить кожу вокруг лба и сделает ваши глаза приподнятыми. Инъекции ботокса длятся от 3 до 4 месяцев.

Однако важно знать, что при расслаблении мышц в попытке поднять бровь существует риск того, что это может вызвать утяжеление бровей, что приведет к тяжелым закрытым векам .

Нехирургическая подтяжка глаз для закрытых и отвисших век?

Для большинства людей отвисшие веки могут быть проблемой, из-за которой вы выглядите усталым и постаревшим.На рынке есть множество продуктов, которые утверждают, что они «подтягивают» кожу вокруг век и придают более четкий вид. Эти продукты дороги и обещают результат, ожидая месяцами в надежде увидеть разницу.

Нехирургическая подтяжка глаз также может использоваться для устранения асимметричных глаз, особенно когда одно веко опускается больше, чем другое. Те же процедуры безоперационной подтяжки глаз можно использовать, чтобы ваши глаза выглядели более ровными и однородными.Процедуры ботокса также можно использовать для устранения морщин между бровями, также известных как межбровные складки.

Безоперационная подтяжка глаз — один из самых многообещающих способов улучшить свой внешний вид, не сталкиваясь с многочисленными хирургическими осложнениями. Безоперационная альтернатива подъему глаза не займет много времени и не оставит следов или шрамов, таких как хирургические операции.

Это неинвазивное решение занимает всего несколько секунд и сразу дает желаемый результат.Никаких простоев и ожидания результатов. Это делает безоперационную подтяжку век и бровей быстрой и экономичной альтернативой для всех, кто хочет улучшить свой внешний вид и безопасно, легко и мгновенно поднять тяжелое веко с капюшоном.

Итак, есть ли продукт, который может все это?

Да, Contours Rx представляет свой революционный продукт « Lids by Design », чтобы помочь вам в этом деле. Contours Rx предоставляет безопасные, простые и мгновенные решения для подтяжки и изменения формы отвисших век, чтобы они выглядели более яркими и молодыми..

В этих гипоаллергенных корректирующих полосках медицинского класса, гарантирующих высочайшее качество и немецкое производство, используется запатентованный дизайн и технология кожи, а также они не содержат латекс, поэтому вы можете чувствовать себя комфортно, зная, что ваши глаза останутся яркими, широкими и открытыми. !

Лента для век помогает придать вашим глазам больше очертания, поддерживая лишнюю кожу, которая ослабла на ваших веках.Это простое решение, которое работает мгновенно, и хотя оно временное, оно неинвазивно и является отличной альтернативой хирургическому вмешательству . Хирургические процедуры могут работать лучше для более длительного результата, однако это требует удаления лишней кожи и может быть чрезвычайно дорогостоящим.

Начало работы, информация по безопасности и многое другое

Обвисшее веко может показаться скорее неприятным или косметическим беспокойством, чем проблемой для здоровья, и чаще всего так оно и есть.Однако опущенные веки, называемые птозом или блефароптозом, могут ограничивать поле зрения и вызывать головные боли и боли в шее. У маленьких детей птоз может вызвать ленивый глаз (амблиопию) и даже долгосрочную потерю зрения.

Хотя пластическая хирургия является типичным способом лечения птоза, особенно если она мешает вам видеть, есть несколько упражнений, которые вы можете попробовать, чтобы предотвратить или улучшить внешний вид опущенных век.

Как и в случае с большинством видов упражнений, лучше начинать медленно и прислушиваться к своему телу во время движения.

Упражнения, помогающие обвисшим векам

Несмотря на то, что в последние годы популярность упражнений для лица выросла, было проведено очень мало исследований для оценки эффективности упражнений для глаз или век в улучшении внешнего вида обвисшей кожи или морщин. Одно недавнее обнадеживающее исследование действительно привело к тому, что участники сообщили о реальном улучшении в 18 из 20 областей лица и отметили, что были очень довольны. Однако до сих пор испытания были небольшими, поэтому существует мало медицинских доказательств, подтверждающих идею о том, что упражнения для лица могут улучшить ваши веки.

Продолжение

Исследователи предупреждают, что для того, чтобы увидеть какие-либо преимущества, вам нужно будет потратить некоторое время — по 20 или 30 минут в день шесть или семь дней в неделю, если вы надеетесь заметить изменения.

Тратака-йогические упражнения

Тратака — это серия практик в йоге, которые полезны для здоровья глаз во многих отношениях. Одно из таких упражнений называется Бахиранга и включает следующие четыре шага:

Шаг 1. Сядьте в медитативную прямую позу на полу или на твердом стуле.Держите голову прямо и ладонями вниз.

Шаг 2: Не открывая глаз, смотрите прямо перед собой в одну точку.

Шаг 3: Не двигая головой, медленно переместите взгляд к правому плечу и задержите взгляд на несколько секунд, не моргая.

Шаг 4: Медленно верните взгляд в центральное положение, а затем повторите с левой стороны.

Продолжение

Существуют различные адаптации к этому упражнению. В дополнение к указанным выше движениям вы можете использовать следующие взгляды — все они начинаются и заканчиваются взглядом в фиксированную точку и требуют, чтобы ваша голова оставалась неподвижной:

  • Посмотрите вверх и вниз.
  • Сосредоточьте внимание на кончике носа.
  • Попробуйте посмотреть вверх, как если бы вы могли видеть между бровями.
  • Медленно вращайте глазными яблоками по и против часовой стрелки.
Продолжение

Ношение повязки на глаза

Ношение повязки на глазу может показаться не настоящим упражнением, но это один из лучших способов укрепить опущение глаз, особенно для детей, у которых диагностирован врожденный птоз (опущение глаз). веко при рождении).Если у ребенка тяжелый односторонний (на один глаз) птоз, у него есть риск развития других проблем, таких как ленивый глаз или косоглазие (косоглазие). Фактически, косоглазие встречается у 10,3–32% детей с опущенным веком.

Поскольку врачи предпочитают подождать, пока детям исполнится 3-5 лет, прежде чем проводить корректирующую операцию по поводу птоза, наложение закрытой повязки на более здоровый глаз может укрепить более слабый глаз и помочь предотвратить появление дополнительных состояний, пока ваш ребенок ожидает соответствующей процедуры. .

Хотя медицинские работники ранее предлагали носить повязку на глаз в течение шести часов в день или больше, недавние исследования показывают, что детям нужно носить повязку только два часа в день, чтобы это упражнение работало.

Соображения безопасности

Если вы чувствуете боль при выполнении любого из этих упражнений, вам следует либо уменьшить количество выполняемых повторений, либо попробовать что-нибудь другое.

И вы должны быть уверены, что используете правильную технику, поскольку повторяющееся использование мышц лица может фактически привести к тому, что морщины станут более выраженными, если вы не будете осторожны.Кроме того, если вам сделали косметическую операцию, в том числе инъекции или введение кожных наполнителей, упражнения для лица могут вам не подойти, поскольку они могут привести к тому, что наполнители не будут действовать так долго.

Наконец, вы должны отметить, что некоторые симптомы, связанные с птозом, могут быть признаками более серьезного состояния, поражающего мышцы, нервы, мозг или глазницу. Вам следует связаться со своим врачом, если вы испытываете одно из следующих симптомов:

  • Нарушение зрения
  • Двойное зрение
  • Боль или покраснение в глазах
  • Затрудненное движение глаз
  • Слабость лицевых мышц, рук или ног, в сочетании с затруднением речи или глотания и головной болью
  • Внезапное опускание одного глаза

Даже если вы не думаете, что ваши опущенные веки вызывают серьезную медицинскую озабоченность, всегда полезно проконсультироваться с врачом и узнать, что еще они могут порекомендовать, чтобы убедиться, что вы защищаете свое зрение и свою кожу с возрастом.

Способы поднять опущенные веки без операции — Rain Organica

Обвисшие веки — реальная проблема для здоровья

Я не уверен, находитесь ли вы в одной лодке со мной или нет, но я никогда не думала об отвисших веках, пока моей маме не сделали блефаропластику. И она была не единственной в моей семье, которая перенесла операцию по подтяжке глаз в течение 30 дней.

Что такое блефаропластика?

Блефаропластика — это термин, используемый для обозначения нескольких различных операций на веках, но в этом посте, в частности, я использую этот термин, чтобы говорить об операции на верхнем веке (подтяжка глаз) из-за провисания верхних век, состояния, известного как птоз.

С возрастом кожа над глазами может начать провисать. Иногда мы выбираем операцию по косметическим причинам, но, хотите верьте, хотите нет, обвисшие верхние веки на самом деле могут вызвать реальные проблемы с нашим зрением, в первую очередь влияя на наше периферическое зрение, а иногда заставляя наши ресницы опускаться в поле зрения, что мешает нашему нормальному диапазон поля зрения.

Я даже не думала о провисании век, пока моей маме не сделали блефаропластику. Она прошла эту процедуру, потому что ее веки прижимались к ресницам и закрывали поле зрения.Ее двоюродному брату сделали ту же процедуру в том же месяце.

Я примерно на 21 год моложе своей мамы, настроен против ненужной хирургии и никогда даже не считал провисание век причиной реальной проблемы со здоровьем (я считаю, что затруднение поля зрения является довольно серьезной проблемой со здоровьем, заслуживающей хирургического вмешательства — Если вы не согласны, просто представьте, что видите свои ресницы ВСЕГДА, когда вы смотрите на что-либо — будь то ваша вторая половинка или невероятный вид перед вами), пока моей маме не пришлось делать блефаропластику.

Я знал, что у нее были проблемы с видением ресниц в поле зрения за несколько месяцев до операции, но я все еще не удосужился посмотреть в зеркало. Вид ее швов и опухших глаз после операции побудил меня обратить внимание на собственное отражение.

Я заметил, что мой правый глаз уже проявляет явные признаки обвисания века, поэтому я начал исследования, чтобы выяснить, как я могу изменить то, что я вижу, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Оказывается, упражнения для век — это настоящая вещь, и они могут даже помочь уменьшить провисание век.Нежный массаж глаз тоже может помочь … особенно если вы сочетаете его с богатой антиоксидантами смесью растительных масел (антиоксиданты помогают защитить кожу от воздействия ультрафиолета, а это означает, что волокна коллагена и волокна эластина с большей вероятностью останутся эластичными с течением времени).

Вот несколько техник, которые помогут поднять веки без хирургического вмешательства.

Имейте в виду, что эти методы будут работать только при условии, что ваш птоз вызван потерей мышц, а не повреждением нервов.

Если ваш птоз (опущение век) вызван параличом Белла или другим воспалением или повреждением нерва, обратитесь за советом к своему врачу-остеопату, обычному врачу И практикующему специалисту по холистической медицине (т.е. иглотерапевт).

Методы массажа век

Вот лишь несколько упражнений для век, которые я нашел (и которые мне нравятся больше всего). Вы можете выполнять их чистыми сухими руками или заранее нанести несколько капель растительного масла I am Enough Botanical Oil на кончики пальцев (особенно хорошо для Техники 1).

I am Enough — это полностью натуральная смесь полезных для кожи масел без отдушек, в том числе богатых антиоксидантами (например, маслами арганы и таману).

Область глаз (особенно веки) — это та часть лица, о которой мы обычно забываем, применяя антиоксидантную защиту, а защита кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей помогает ей сохранять эластичность, что помогает предотвратить ее провисание.

Техника массажа век 1

  • Поместите подушечки пальцев прямо под бровями.
  • Аккуратно приподнимите и «покачивайте» кожу влево и вправо, чтобы стимулировать кровообращение.
  • Повторить три раза.

Техника массажа век 2

  • Начиная с переносицы, слегка зажмите правую бровь между большим и указательным пальцами правой руки (большим пальцем к полу).
  • Слегка поверните руку вверх (видео отлично это демонстрирует), чтобы приподнять бровь.
  • Продолжайте с шагов 1) и 2), двигаясь по всей длине брови.
  • Повторите шаги с 1) по 3) на левой брови левой рукой.
  • Повторяйте с обеих сторон по три раза в день.

Вот видео, показывающее, как выглядят эти два массажа глаз:

Опускание, растяжение и сжатие

Как выполнять:

  • Посмотрите прямо перед собой.
  • Поместите каждый указательный палец параллельно бровям и прямо под бровями.
  • Удерживая брови на месте, закройте веки и почувствуйте легкое растяжение.
  • Открой глаза.
  • Повторите шаги 3) и 4) пять раз.
  • Закройте глаза на шесть секунд.
  • Прекратите сжимать, но держите глаза закрытыми еще на три секунды.
  • Открой глаза.
  • Повторите шаги с 6) по 8) еще два раза.

Не вижу зла

Как выполнять:

  • Поместите пальцы руки вверх ладонью к лицу чуть ниже бровей.
  • Слегка надавите кончиками пальцев вверх, пока не почувствуете косточки бровей (да, технический термин) под подушечками пальцев.
  • Закройте глаза и держите их закрытыми в течение пяти секунд.
  • Открой глаза.
  • Повторите шаги 3) и 4) пять раз.

ПРИМЕЧАНИЕ: Для более глубокого растяжения закройте глаза каждый раз, когда вы закрываете глаза.

Глаза широко открыты

Как выполнять:

  • Поднимите брови как можно выше (при желании можно расположить указательные пальцы над бровями параллельно, чтобы лоб не сморщился или для увеличения сопротивления).
  • Откройте глаза как можно шире и сосчитайте до пяти.
  • Опустите брови и расслабьтесь.
  • Повторите шаги с 1) по 3) в течение 5–10 минут.

Йога — это НАСТОЛЬКО больше, чем занятия в стиле асаны и бикрам, которые мы посещаем.

Йога — это образ жизни и, конечно же, включает целостный подход ко всему нашему телу, поэтому неудивительно, что существует целый ряд упражнений и техник йоги, в которых наши глаза (и другие органы) являются точкой фокусировки (а не панни).

Ниже мы поговорим о нескольких тратакских йогических упражнениях для глаз.

И мы также собираемся поговорить о технике пальминга, которая представляет собой очень щадящую версию для ваших глаз.

Тратака йогические упражнения для глаз

Тратака означает смотреть.

В упражнении Тратака есть несколько вариаций (поз), и мы начнем с пошагового руководства по наблюдению за свечой, а затем рассмотрим некоторые дополнительные упражнения Тратаки.

Как для созерцания свечи, так и для бахиранга-тратаки сядьте в любую позу для медитации, которую вы выберете. Вот пара рекомендуемых:

  1. Сукхасана: скрестив ноги на полу ладонями вниз на коленях
  2. Ваджрасана: стоять на коленях ладонями вниз на коленях

Для обоих этих положений вы можете положить под себя одеяло или коврик для йоги.

Если вам трудно сидеть на полу в любом из этих положений (из-за ишиаса, боли в коленях или просто потому, что это неудобно), это нормально.Просто найдите стул с прямой спинкой (важно, чтобы спина была прямой во время выполнения этих упражнений), поставьте ступни на пол, а ладони на колени.

Candle Gaze (Тратака)

  • Сядьте перед свечой на расстоянии вытянутой руки от вас так, чтобы фитиль был на той же высоте, что и ваша грудь (вы в медитации позируете на полу со свечой перед собой на журнальном столике).

Размещение свечи важно, потому что мы можем создать напряжение глаз, если свеча будет размещена слишком высоко.

  • Пламя свечи должно быть неподвижным (без сквозняков).
  • Закройте глаза и повторите мантру (если вы ее ищете, попробуйте ТОЛЬКО ОДИН из этих:
    1. Мне хватит
    2. Я в центре
    3. Я заземлен
    4. Я сильный
    5. Я присутствую в данный момент
  • Откройте глаза и посмотрите на пламя.
  • Сконцентрируйтесь на той части пламени, где оно наиболее яркое.
  • Снова закрой глаза.Если изображение пламени появляется с закрытыми глазами, осторожно сконцентрируйтесь на этом изображении.
  • Повторите шаги с 3) по 7) три раза.

Сначала вы будете смотреть на пламя всего 10–15 секунд. Продолжая практику, увеличивайте время, в течение которого вы смотрите на пламя, до 1 минуты, а затем сосредоточьтесь на изображении с закрытыми глазами в течение 4 минут. Не рекомендуется превышать эти временные рамки.

Вы можете практиковать созерцание свечей ежедневно от 2 до 5 минут в зависимости от вашего уровня комфорта и свободного времени.

Если вы чувствуете необходимость моргнуть, просто моргните. Никакого осуждения и никакого дискомфорта.

Изменения: Если вы не можете удержать пламя свечи неподвижным, вы можете практиковать тратаку, сосредоточившись на единственной белой точке на черном листе бумаги или на единственной черной точке на белом листе бумаги. Если вы выберете бумагу вместо свечи, вы, скорее всего, увидите инвертированные цвета на своих изображениях, и это совершенно нормально.

Что делает наблюдение за свечой? Он «очищает» глаза, укрепляет глазные мышцы, улучшает интуицию и силу воли.Он призван помочь нам в дальнейшем развитии наших способностей к визуализации. Это не только для тех из нас, кто хочет поднять опущенные веки. Этот метод рекомендуется всем, у кого проблемы с концентрацией внимания, независимо от возраста (ссылка 5 и ссылка 6).

Одно замечание о здоровье: Если у вас глаукома или вы страдаете крайней близорукостью (близорукость и отсутствие корректирующих линз), наблюдение за свечами противопоказано.

Хорошо, вторая заметка о здоровье здесь: Наблюдение за свечами также противопоказано, если вы страдаете шизофренией, страдаете галлюцинациями или страдаете другими психическими расстройствами.

Бахиранга Тратака

Бахиранга тратака воздействует на мышцы, отвечающие за движение глаз. В этой серии статей мы не просто нацелены на верхнюю леваторную пальпебру (мышцу, отвечающую за подъем век), мы нацелены на большое количество мышц вокруг нашего глаза, и эта серия может помочь укрепить все эти мышцы.

Даже если вам предписано не моргать, когда ваш взгляд находится вдали от центральной точки, просто не забывайте проявлять доброту к своим глазам и не торопитесь моргать столько и так часто, как необходимо, в центральной точке.

Как и вся йога, эта серия фокусируется на медленных, контролируемых, осознанных движениях на всем протяжении, и мы действительно хотим избежать резких движений глаз при перенаправлении взгляда на каждом шагу.

И не забывайте дышать во всем.

Я добавил несколько подсказок в список ниже, чтобы напомнить вам об этом, и (только потому, что мне нужно каждое напоминание, которое я могу получить , а не , чтобы задержать дыхание), я помещаю эту важную информацию впереди здесь тоже, прежде чем мы начнем со ступеней Бахиранга Тратака.

  1. Сядьте в любую медитативную позу по вашему выбору.
  2. Следите за своей позой (голова прямо над прямой спиной).
  3. Смотрите вперед в одной точке в центре вашего поля зрения.
  4. Дыши!
  5. Не двигая головой, двигайте глазами к правому плечу медленным, контролируемым и непрерывным движением.
  6. Позвольте вашему взгляду остановиться на правом плече на несколько секунд, не мигая.
  7. Медленно верните взгляд в центральную точку и продолжайте переводить фокус на левое плечо.
  8. Позвольте вашему взгляду задержаться на левом плече на несколько секунд, прежде чем сосредоточиться на центре.
  9. Позвольте вашим глазам подняться вверх к потолку (или небу) и задержитесь на несколько секунд, не мигая (не забудьте дышать).
  10. Контролируйте свои глаза, вернитесь в центр и продолжайте перемещать фокус вниз на землю под вами (помня, чтобы не двигать головой).
  11. Позвольте вашему вниманию отдохнуть здесь всего на несколько секунд, а затем вернитесь в центр.
  12. Сосредоточьте оба глаза на кончике носа.
  13. Посмотрите на кончик носа в течение нескольких секунд, а затем закройте глаза на короткую передышку.
  14. Снова откройте глаза и посмотрите еще раз на эту центральную точку.
  15. Позвольте вашим глазам путешествовать, чтобы всматриваться в ваш третий глаз (да, я знаю, что это невозможно, но позвольте вашим глазам сфокусироваться на этом пространстве между бровями).
  16. Удерживайте взгляд в направлении третьего глаза в течение нескольких секунд и отметьте, как это ощущается в вашей голове (и в вашем теле).
  17. Снова закройте глаза и дышите.
  18. Откройте глаза и посмотрите в свою центральную точку.
  19. Поверните оба глаза по полному кругу по часовой стрелке, а затем поверните оба глаза по полному кругу против часовой стрелки, контролируя полное вращение в каждом направлении и возвращаясь в свою центральную точку между вращениями.
  20. Снова смотрите вперед и старайтесь смотреть как можно дальше влево и вправо одновременно, сохраняя при этом фокусировку на своей центральной точке (на этом этапе мы тренируем периферийное зрение).
  21. Теперь посмотрите вдаль, далеко за вашу центральную точку, и закройте глаза.
  22. Откройте свои прекрасные глаза и несколько раз моргните.
  23. Раскройте их как можно шире, а затем плотно сожмите.
  24. Расслабьтесь.

Я знаю, что это довольно обширная серия упражнений, но она не займет много времени. Рекомендуется практиковать от 1 до 2 раундов всех этих шагов с паузами в конце каждого раунда, чтобы ладони глаза.

Если вы делали это несколько раз и вам просто нужно быстро ознакомиться с процессом, вот он:

Центр> Правое плечо> Центр> Левое плечо> Центр> Небо> Центр> Земля> Центр> Нос> Центр> Третий глаз> Центр> Закройте глаза> Откройте глаза> Центр> Полное вращение по часовой стрелке> Полное вращение против часовой стрелки> Разверните периферическое зрение> Взгляд вдаль

Палминг

Вы можете видеть пальминг, называемый банками, но баночки — ТАКОЕ невероятно интенсивная практика, и здесь мы будем называть ее пальмингом.Эта практика помогает расслабить глаза после упражнений для глаз и после наблюдения за свечой. Также часто после медитации перед тем, как открыть глаза, ладони глаза.

  • Глаза должны быть закрыты.
  • Согрейте ладони, потирая ладони друг о друга.
  • Положите ладони так, чтобы они опирались на гребень над бровями (очень технический термин) и на скулы (ладони на самом деле не касаются век, они подвешены на расстоянии от век этими двумя костями). На этом этапе ваши ладони эффективно защищают или закрывают глаза.
  • Удерживайте ладони на месте 5-10 секунд.
  • Уберите ладони с лица и откройте глаза (вы также можете повторить шаги с 1) по 4), если хотите, просто поднимите ладони на 5-10 секунд, а затем повторите только один раз, если хотите).

Если вы хотите узнать больше о методах йоги для поддержки своего зрения, я действительно рекомендую вам прочитать Yoga Journal’s Insight for Sore Eyes .

И, если вам интересно, что еще можно сделать для улучшения внешнего вида лица, ознакомьтесь с 3 способами увеличения лимфооттока (да, лимфодренаж ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может улучшить внешний вид вашего лица и помочь с появлением мешков под глазами).

В этом посте лимфодренажа рассказывается об общих способах поддержки лимфодренажа по всему телу. Если вы ищете конкретные способы поддержки лимфодренажа для вашего лица, подпишитесь на нашу рассылку и будьте первым, кто узнает, когда в блоге появятся методы ручного лимфодренажа для вашего лица.

И, если вам интересно, есть ли у Rain Organica какие-либо продукты для вас, посмотрите I am Enough Facial Oil, смесь растительных масел, богатую незаменимыми жирными кислотами и коэнзимом Q-10, которые превратят любой лосьон для лица в поистине феноменальный вид. кремовый цвет.

Ссылки

Ссылка 1. https://www.eyelidslift.com/blog/5-best-exercises-can-fix-droopy-eyelids-effectively/)

Ссылка 2. https://www.healthline.com/health/droopy-eyelid-exercises#exercises

Ссылка 3. https://www.livestrong.com/article/206354-eyelid-sagging-exercises/

Ссылка 4. https://youtu.be/U2-1NBCwQT0

Ссылка 5. https://www.yogaindailylife.org/system/en/hatha-yoga-kriyas/trataka

Ссылка 6.https://theyogainstitute.org/trataka-yogic-eye-care/

Ссылка 7. https://www.yogajournal.com/lifestyle/insight-for-sore-eyes

Об авторе

Бренди — разработчик рецептур и самопровозглашенный фанат здоровья, который любит пешие прогулки, садоводство, наблюдение за птицами и бодибординг.

Ее борьба с прыщами в подростковом и 20-летнем возрасте привела к целостному и здоровому подходу к уходу за кожей, рассматривая кожу как орган, который нужно любить и о котором нужно заботиться, а не как полотно для войны.

С 2008 года она разрабатывает универсальные продукты для простой повседневной жизни дома, и Rain Organica начала свою деятельность, когда ее друзья-туристы попросили портативную программу ухода за кожей, чтобы их кожа оставалась здоровой и счастливой на тропах и вне их.

Вы можете попробовать Rain Organica на себе с набором Essentials Kit, который представляет собой комплексную процедуру по уходу за кожей всего за 3 шага.

Recommended Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.