Почистить поры на лице: Как очистить поры в домашних условиях и какие средства для этого найдутся в холодильнике и кухонном шкафу

Содержание

эффективные косметические средства и процедуры, способы очищения кожи в домашних условиях

Косметологические процедуры

Для сохранения здоровья кожи, нужно ежедневно проводить очищающие процедуры в домашних условиях. Однако иногда этого может быть недостаточно. В таком случае лучше обратиться к косметологу. Он осмотрит вашу кожу, подберёт персональную методику для её глубокого очищения. Сейчас есть много способов удалить загрязнения в условиях косметологического кабинета. Среди этого многообразия, важно выбрать способ, который будет полезен для вашего типа кожи.

Пилинг

Преимущество этой процедуры – безопасность и атравматичность. Кислоты в составе используемых средств проникают в глубокие слои дермы, тонизируют её изнутри. Тщательное очищение помогает в борьбе против акне и постакне, а дополнительные компоненты разглаживают морщины, выравнивают цвет лица.

В студиях косметологии есть много видов пилингов, поэтому все пациенты могут выбрать комфортную и полезную для себя технику удаления загрязнений. Сейчас в клиниках широко применяются средства на основе энзимов. Они быстро расщепляют омертвевшие клетки, что позволяет легко удалить их с кожного покрова. Ферменты обновляют эпителий, деликатно очищают поверхность кожи без глубокого проникновения.

Во время сеанса мастер применяет комплексный подход, состоящий из нескольких этапов. Сначала он снимает макияж и использует пенку или гель для умывания, а затем покрывает кожу разогревающим пилингом на основе ферментов. Он очищает поры, осуществляет мягкую эксфолиацию. После этого косметолог нейтрализует его с помощью специальной маски. Завершающий шаг – нанесение защитного крема с SPF-фактором. Курс терапии будет полезен тем, кто нуждается в деликатном очищении пор или обновлении кожного покрова.

Чистка лица

Чистка лица – эффективный метод избавиться от недостатков эпителия. Она быстро удаляет загрязнения, благотворно влияет на состояние кожи. Результат можно увидеть сразу после посещения косметолога. Этот способ очищения будет полезен людям с жирной кожей, но также подойдёт для сухой и комбинированной. Если проводить чистку раз в месяц, можно заметить улучшение работы сальных желёз, нормализацию обменных процессов клеток. Себиум, выделяющийся у волосяных фолликулов, не будет успевать смешаться с омертвевшими частицами, формируя сальные пробки. Это способствует устранению всех типов угрей.

Сейчас в студиях косметологии есть разные виды чисток. Например:

  • Механическая
  • Ультразвуковая
  • Атравматическая

Все эти методики имеют свои плюсы и противопоказания. Мастер сам определяет способ проведения процедуры после осмотра пациента. На предварительной консультации он рассказывает о подготовительных мерах, ориентируясь на состояние кожного покрова, ищет средства, которые помогут быстро избавиться от недостатков кожи. Правильно выбранная методика надолго очистит поры, вернёт эпителию ровную текстуру.

Карбокситерапия

Эта процедура направлена не только на очищение, но и на омоложение лица. Во время сеанса мастер проводит пассивный газообмен между кожным покровом и двуокисью углерода. Вследствие этого обмена, вещество попадает в организм, вызывая кислородное голодание. В ответ на него кислород начинает продуцироваться интенсивнее, активно насыщая клетки.

Карбокситерапия не очищает поры напрямую, как, например, чистка лица или пилинг. Она влияет на кожный покров изнутри, нормализует кровоснабжение, восстанавливает защитные функции, укрепляет каркас дермы. Это способствует нормальному протеканию метаболических процессов в тканях, из-за чего появление сальных пробок замедляется или прекращается совсем.

Во время процедуры косметолог очищает кожу от макияжа и других загрязнений, тонизирует и разогревает её, используя тепловой компресс. Затем он покрывает эпителий маской с диоксидом углерода, создающей кислородное голодание. Перед завершением сеанса применяют увлажняющий крем, который сохраняет целостность защитного барьера.

Как сохранить результат

Чтобы после применения домашних методик или косметологических процедур поры долго оставались очищенными, нужно выполнять свод правил: несколько дней после посещения косметолога не подвергайте лицо воздействию ультрафиолетовых лучей или высоких температур. Перед выходом на улицу наносите на обработанные зоны средство с SPF-фактором. В первые 12 часов лучше не пользоваться декоративной косметикой.

Важно не забывать про активное питание кожи в период восстановления. Увлажняющие крема и маски окажут благотворное воздействие на кожный покров. Они помогут сохранить достаточный уровень влаги, из-за чего выработка себиума снизится, поры будут меньше загрязняться.

Очищение в «ICE FACE»

Записаться на процедуры по очищению пор можно в косметологической клинике «ICE FACE». Мастер осмотрит вашу кожу, подберёт персональную методику очищения, установив количество сеансов уже на первой консультации. «ICE FACE» – одна из ведущих клиник Москвы. Она сохраняет баланс между эффективностью применяемых способов и низкими ценами. Ненавязчивый сервис и бережное отношение к клиентам – основные принципы косметологии.

Также на нашем сайте вы найдёте косметику, которая будет полезна при ежедневном уходе за лицом и телом. Среди многообразия выбора найдутся средства для всех типов кожи и любого этапа очищения.

Очищаем поры правильно — Академия Красоты Beurer


Очищение – одна из основных процедур в уходе за лицом. Но одним умыванием многие проблемы решить невозможно, и в их число входят расширенные поры. А если эти поры еще и закупорены, то слишком частое умывание и вовсе усугубляет проблему.

Что такое поры и почему их нужно очищать?


Разбираться в вопросе очищения пор нужно с самого начала. Зная, что такое поры, почему они закупориваются и как это выглядит, значительно проще найти действенный путь решения проблемы.


Итак, поры – это отверстия сальных желез, выводящие продукты жизнедеятельности организма наружу. Отверстия эти заполняются секретом железы, состоящим из жира. В нормальном количестве секрет не просто полезен для тканей, но и жизненно необходим для их защиты и смягчения. Губительным является только излишний объем липидных соединений.


При выделении большого количества жира на коже появляются сальные пробки, которые и закупоривают поры. Формируются они из того же жира, омертвевших клеток, пыли, загрязнений. Мало того, что сальные пробки растягивают поры, так они еще и способствуют появлению угрей и прыщей на лице.


Теперь становится понятно, почему поры непременно нужно очищать. Это необходимо для:

  • Нормализации обменных процессов в кожных клетках, иначе они не будут насыщаться влагой, кислородом, полезными веществами;

  • Избавления от расширенных пор, придающих лицу неаккуратный, неухоженный вид;

  • Предотвращения высыпаний – закупоренные поры служат источником питания для грибков и бактерий, в такой среде они очень активно размножаются;

  • Избавления от тусклого цвета лица и лишней рельефности.


Если загрязненные поры оставить без внимания, без помощи профессиональных косметологов в дальнейшем не обойтись. Расширенные поры характерны для кожи с повышенным уровнем жирности, но сухая кожа тоже не застрахована от такой неприятности. К тому же с возрастом тип кожи может измениться, а увеличенные поры останутся.

Почему не помогают умывание и крем?


Рассматривая лицо в зеркале и обнаружив признаки расширенных, закупоренных пор, мы первым делом начинаем активно умываться. И делать это не просто водой, а всеми возможными «чудодейственными» средствами, которые посоветовали подруги и продавцы в магазине. Это попытка «смыть» неприятные проявления, как можно скорее избавиться от них.


Дальше в ход идут губки и мочалки. Но ведь из-за трения кожа получает механические повреждения, стенки пор слабеют и еще больше растягиваются. В закупоренных отверстиях эти стенки могут даже порваться. К тому же трение поднимает омертвевшие кожные частички, которые не видны глазу, поверхность эпидермиса делается неровной, бугристой.


Проиграв борьбу с порами и получив нездоровую рельефную кожу, мы пытаемся замаскировать все это тональным кремом и прочей декоративной косметикой. И добавляем ко всем неприятностям черные точки и угри. А если закупоренная пора покрывается новым слоем кожи, образуются комедоны.

Очищение пор за 6 шагов


На первый взгляд, ситуация весьма печальная. Но если рассмотреть проблему чуть глубже, принять разумные меры и несколько изменить свои привычки в уходе за кожей, выясняется, что все не так уж страшно. Соблюдение простых правил одновременно с использованием специальных средств и приспособлений поможет очистить поры и навсегда забыть обо всех явлениях, описанных выше.


Поры эффективно очищаются всего за несколько шагов:

  1. Снимаем макияж;

  2. Умываемся;

  3. Распариваем кожу для последующей очистки;

  4. Удаляем все лишнее из недр кожного покрова;

  5. Делаем завершающую маску;

  6. Наносим крем.


Рассмотрим каждый этап подробнее. Демакияж – первый этап любых процедур, касающихся кожи лица. Для удаления косметики можно использовать привычные средства. Под очищением кожи понимается умывание с использованием пенки или геля, подобранных в соответствии с типом кожи.

Правила безопасного распаривания кожи


Распаривание – чуть более сложная процедура, но именно от нее во многом зависит качество удаления загрязнений. Раньше в домашних условиях использовались горячие компрессы, однако такое физическое воздействие совсем не полезно для сосудов.


Дело в том, что сосудистая система человека и так находится под большой нагрузкой. Изнашиванию сосудов способствуют многие факторы: курение и алкоголь, сауны и увлечение кофе, авиаперелеты и стрессы, всевозможные заболевания и экология. Бедным сосудам приходится слишком часто расширяться и сужаться, поэтому добавлять им нагрузки совсем ни к чему.


Но отказываться от распаривания нельзя, иначе поры не расширятся, а удалить из них загрязнения будет невозможно. Другое дело, что для этих целей есть специальные приспособления с щадящим воздействием – сауны для лица от Beurer.


Особенность модели FC 72 Pureo Ionic Hydration заключается в наличии встроенного генератора ионов. Процесс ионизации молекул воды смягчает пар, обеспечивает глубокое увлажнение кожи и улучшает структуру эпидермиса. Угол распыления регулируется, а через 15 минут после завершения процедуры устройство автоматически выключается.


Функции сауны для лица FS 50 не ограничиваются распариванием кожи и раскрытием пор. Прибор оснащается резервуаром для ароматических масел, поэтому уход за лицом можно совместить с ароматерапией. Такой аппарат пригодится и для другой цели – лечения или профилактики простуд с помощью ингаляций через специальные насадки.


Обе сауны действуют очень бережно, не вызывая чрезмерной нагрузки на сосуды, но прекрасно справляются с раскрытием пор.

Удаление загрязнений и завершающие процедуры


Далее нужно удалить загрязнения. Для этого у Beurer есть щеточки для лица, а конкретно — специальное приспособление с «говорящим» названием – очиститель пор FC 40. Прибор работает на основе вакуумной технологии, как бы высасывая грязь и жир из закупоренных пор. В зависимости от типа кожи и обрабатываемого участка лица, подбираем подходящую насадку и один из пяти уровней интенсивности.


При включении устройства загорается ЖК-дисплей, на котором видна выбранная интенсивность воздействия и уровень заряда аккумулятора.


Очистить кожу можно и методом микродермабразии – отшелушивания ороговевшего слоя кожи при помощи микрокристаллов, частички которых проникают в глубокие слои кожи. Они разрушают мертвые чешуйки эпидермиса, из-за чего запускается процесс формирования новых клеток. В результате рельеф кожи выравнивается, цвет лица улучшается, кровообращение активизируется.


Процедура, проведенная с помощью прибора для микродермабразии Beurer FC 100, по эффективности ни в чем не уступает профессиональному пилингу. Главное – подобрать из пяти уровней интенсивности подходящий вариант и выбрать насадку. Для любителей более компактных устройств подойдет модель FC 76 с тремя насадками и двумя уровнями интенсивности.


После глубокой очистки косметологи рекомендуют использовать дезинфицирующий лосьон или тоник. Затем наносим успокаивающую и восстанавливающую маску, которая закроет поры. Уже после первой процедуры поры станут менее заметными, а со временем черные точки исчезнут без следа.

Как избежать загрязнения пор?


Эффективные способы очистки пор – это важный этап ухода за кожей лица. Но не менее важно соблюдать правила, позволяющие предотвратить загрязнение отверстий сальных желез. Для этого стоит прислушаться к советам специалистов:

  • Старайтесь защитить кожу лица от резких перепадов температур – закрывайте лицо шарфом, выходя из теплого помещения на мороз, в холода не появляйтесь на улице с увлажняющим кремом на лице;

  • Принимайте витамин В в составе комплексов и следите, чтобы этот компонент в достаточном количестве содержался в потребляемых продуктах;

  • Защищайте кожу от воздействия ультрафиолетового солнечного излучения кремами с SPF-фильтрами;

  • Всегда смывайте декоративную косметику перед сном;

  • Постарайтесь научиться управлять собственными эмоциями, чтобы избегать стрессов;

  • Следите за своим здоровьем – гормональный дисбаланс и прочие патологии могут в буквальном смысле отразиться на лице.


Не стоит слишком увлекаться декоративной косметикой. Например, в летнюю жару вполне можно обойтись без пудры и тонального крема. Тем более, что теперь ваша кожа выглядит здоровой и сияющей, нет никакой необходимости маскировать черные точки и другие нежелательные явления.

Чистые поры – здоровая кожа


Правильная очистка пор кожи лица – это залог красивой и свежей кожи. Своевременное удаление загрязнений позволит избежать размножения бактерий и образования прыщей, а современная техника Beurer сделает все процедуры не только простыми и приятными, но и максимально эффективными.

Связанные товары

Безопасные методы, чего следует избегать и многое другое

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что вызывает закупорку пор?

Забитые поры возникают в результате того, что омертвевшие клетки кожи попадают в кожу, а не выбрасываются в окружающую среду.

Поры — это крошечные отверстия в коже, через которые выделяется кожное сало и пот. Когда поры забиты, это может привести к появлению угрей, белых угрей и прыщей.

Вы можете определить, закупорены ли ваши поры, если заметите белые точки, угри или общую тусклость кожи.

Факторы окружающей среды также способствуют закупорке пор. К этим факторам относятся:

  • токсины в воздухе
  • жир с рук, выделяемый при прикосновении к лицу
  • пот

Читайте дальше, чтобы узнать о 10 распространенных методах очистки пор. И обязательно всегда консультируйтесь со своим дерматологом, прежде чем пробовать новый уход за кожей.

1. Полоски для пор

Полоски для пор, такие как полоски для глубокого очищения пор Biore, изготовлены с использованием клея. Полоски бывают разных форм и размеров в зависимости от части лица, на которую вы хотите их нанести. Их можно использовать для удаления:

  • волос
  • бактерий
  • масла
  • омертвевшей кожи
  • всего, что осталось на поверхности кожи
  • оставить на 5-10 минут
  • медленно снять с кожи
  • промыть кожу теплой водой, чтобы удалить остатки полоски

Существует мало научных исследований о пользе или вреде полосок для очистки пор. Некоторые дерматологи предупреждают, что они на самом деле не глубоко очищают кожу и что они могут удалить важные натуральные масла. Кроме того, они могут вызвать раздражение и не удалить угри.

Избегайте полосок для пор, если у вас аллергия на кожу или чувствительная кожа.

Если вы используете эти полоски, обязательно следуйте всем инструкциям на упаковке. Перед использованием важно намочить кожу. Кроме того, используйте их не чаще одного раза в неделю и очищайте кожу после этого.

2. Маски с углем

Активированный уголь — модный ингредиент для ухода за кожей. Теперь его можно найти в очищающих средствах для лица и тела, скрабах и масках.

В составе средств по уходу за кожей активированный уголь может иметь такие преимущества, как удаление грязи, загрязнений и токсинов из пор. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его эффективность.

Инструкции по применению масок с активированным углем различаются в зависимости от конкретного продукта. Для большинства масок вам нужно будет ополоснуть лицо перед использованием, а затем оставить маску на 5–10 минут, прежде чем снимать ее.

Некоторые маски затвердевают и их можно снять. Остальные нужно смывать водой.

Дерматологи предостерегают от использования популярной самодельной маски для лица, которая распространяется в Интернете. Это самодельная маска из порошка древесного угля и клея, которую наносят и снимают.

Эта комбинация может быть опасной. Вы можете удалить важную поверхность кожи, оставив кожу сухой и поврежденной. Хуже того, он может забить поры, а не очистить их.

Вместо маски, сделанной своими руками, купите маску с активированным углем в Интернете или в ближайшем магазине косметики или аптеки. Вы также можете спросить своего дерматолога о безопасном альтернативном уходе за кожей.

3. Удаление

Во время ухода за лицом специалист по уходу за кожей или дерматолог может предложить удаление кожи. Используя металлический экстрактор или свои руки, они вручную надавливают на закупоренные поры. Это извлекает содержимое угрей.

Удаление прыщей также можно проводить, если специалист считает, что их можно прочистить.

После экстракции специалист наносит антибактериальные или антисептические средства, чтобы вернуть коже естественный уровень pH и предотвратить высыпания. Они также могут применять успокаивающие маски или другие процедуры.

Важно доверить экстракцию специалисту по уходу за кожей. «Выдавливание» прыщей на коже в домашних условиях может повредить поры и привести к большему количеству прыщей.

Если вы заинтересованы в удалении лица, попробуйте профессиональные процедуры один раз в месяц для достижения наилучших результатов.

4. Отшелушивание

Термин «отшелушивание» используется для описания процедуры, которая очищает кожу и удаляет ороговевшие клетки. Это может помочь очистить поры.

Пилинг бывает разных видов, в том числе механический и химический.

Механические опции включают:

  • щетки
  • скрабы
  • чистящие салфетки

Некоторые скрабы могут быть жесткими для кожи. Попробуйте продукты, в которых используются синтетические шарики, если у вас чувствительная кожа.

Химические средства содержат альфа-гидроксикислоты (например, гликолевую кислоту), бета-гидроксикислоты (например, салициловую кислоту), ретинолы или местные ферменты для очистки пор. Поговорите с дерматологом, если вы хотите попробовать химический пилинг.

Некоторые из них могут быть жесткими или сушащими, поэтому важно обратиться за помощью к профессионалу. Они также могут помочь вам определить, как часто использовать эти методы лечения.

5. Распаривание

Распаривание является типичной частью ухода за лицом. Специалист использует отпариватель для кожи, чтобы направить теплый влажный воздух на ваше лицо. Это поможет вашим порам открыться.

После того, как поры открыты, специалист по уходу за кожей может лучше и легче применять такие процедуры, как маски и увлажняющие средства, поскольку они глубже впитываются в кожу. Это может дать лучшие результаты.

Если уход за лицом приносит пользу вашей коже, попробуйте делать это раз в месяц для достижения оптимальных результатов. Вы также можете купить домашний отпариватель для лица онлайн, если хотите попробовать этот метод самостоятельно.

1. Скраб с пищевой содой

Сторонники натурального или домашнего ухода за кожей могут порекомендовать смешивать пищевую соду с очищающим средством для лица или водой. Но подумайте дважды, прежде чем попробовать этот скраб. Он может сушить и раздражать кожу. Это потому, что рН пищевой соды слишком щелочной для лица. Это может разрушить естественный барьер кожи, делая ее уязвимой для стрессовых факторов окружающей среды.

Поговорите со своим дерматологом об альтернативном методе лечения для очистки пор или уменьшения прыщей.

2. Лимон

Любители натуральных средств по уходу за кожей могут порекомендовать лимон для подсушивания прыщей и отбеливания шрамов от угревой сыпи. Но обратите внимание: лимон очень кислый. Нанесение лимона непосредственно на лицо может изменить естественный уровень pH кожи. Это может привести к сухости, раздражению и даже повреждению.

Вместо того, чтобы наносить лимон на кожу, выдавите немного лимонного сока в воду и пейте его ежедневно. Это может увлажнить вашу кожу и дать вам дозу полезных антиоксидантов.

Обратитесь к дерматологу, если безрецептурные средства по уходу за кожей не работают или вы продолжаете высыпать после того, как попробовали некоторые из вышеперечисленных методов. Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет дерматолога.

Дерматолог может оценить ваш тип кожи и порекомендовать продукты специально для вас. Кроме того, они могут предложить лекарства, отпускаемые по рецепту, как для местного, так и для перорального применения, для очистки пор и уменьшения прыщей.

Вы можете предотвратить засорение пор, выполняя следующие действия: 9

  • снимать макияж в конце дня

    Существует множество способов очищения пор: от ежедневного умывания лица до рецептурных препаратов для местного применения. Поговорите со своим дерматологом, чтобы определить режим ухода за кожей, который будет работать лучше всего для вас.

    Всегда обращайтесь к врачу, прежде чем пробовать новый уход за лицом или домашний раствор для очистки пор.

    Некоторые рекомендации, которые вы найдете в Интернете, могут на самом деле сушить или повреждать кожу, поэтому важно работать с профессионалом, чтобы определить, что безопасно для вашей кожи.

    Как избавиться от закупоренных пор: 10 одобренных экспертами методов

    Stocksy / Дизайн Camden Dechert

    Каждый день ваша кожа борется с потом, загрязнениями и забивающей поры косметикой. Если у вас проблемная кожа или кожа склонна к акне, что, как отмечает Крейг Остин, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, имеет дело с более чем половиной женщин старше 25 лет, поддерживать чистоту пор до скрипа — особенно тяжелая работа.

    Что такое пора?

    Пора (или фолликул) — это «проток в коже, который прикреплен к сальным железам, вырабатывающим кожное сало», — объясняет Рене Руло, знаменитый эстетик и основатель одноименной линии средств по уходу за кожей.

    «Размеры и количество пор в значительной степени зависят от пола, расположения на теле и этнической принадлежности», — говорит Тиффани Либби, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог и хирург Mohs. «Как и многие другие черты, они в значительной степени являются результатом генетики». Жирные типы кожи более склонны к закупорке пор, что приводит к размножению бактерий, что приводит к появлению белых угрей, угрей и папул.

    Цель, конечно же, состоит в том, чтобы очистить поры, чтобы омертвевшие клетки кожи и жир не смешивались и не образовывались прыщи. Но это легче сказать, чем сделать. К счастью, мы помогаем вам вылечить проблемы с кожей и составили список простых и эффективных способов сохранить ваши поры в отличной форме.

    Продолжайте прокручивать, чтобы узнать обо всех лучших самодельных, безрецептурных и профессиональных средствах от закупорки пор.

    Познакомьтесь с экспертом

    • Крейг Остин, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и дерматопатолог. Он является основателем собственной известной линии по уходу за кожей медицинского уровня Cane + Austin Skin Care Line.
    • Тиффани Дж. Либби, доктор медицины, — сертифицированный дерматолог Медицинской школы Уоррена Альперта в Университете Брауна в Провиденсе, Род-Айленд.
    • Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог и доцент клинической больницы Mount Sinai Hospital в Нью-Йорке.

    01
    из 10

    Очищение с пищевой содой

    Прежде чем отправиться в аптеку, проверьте на кухне ингредиенты, которые могут прочистить закупоренные поры. например, пищевая сода. Оказывается, стандартный бытовой ингредиент позволяет легко очищать поры и мягко отшелушивать.

    Для тех, у кого действительно перегруженная кожа, попробуйте очищающий скраб из пищевой соды, сделанный своими руками. Выполните следующие простые шаги:

    • Сначала смешайте две чайные ложки пищевой соды с одной чайной ложкой воды, чтобы получилась паста.
    • Зачерпните смесь пальцами и круговыми движениями аккуратно нанесите пасту из пищевой соды на лицо.
    • Оставьте на коже на 5-10 минут.
    • Промыть.

    Однако Назарян отмечает, что у многих людей пищевая сода может вызывать раздражение кожи. Она рекомендует вам «использовать консервативно и следить за покраснением, зудом или признаками воспаления».

    Чтобы предотвратить высыхание и максимально использовать преимущества маски для лица, сразу же нанесите тоник и увлажняющий крем.

    02
    из 10

    Пилинг с молочной кислотой

    Основные ингредиенты

    Молочная кислота представляет собой альфа-гидроксикислоту, которая отшелушивает кожу. Его молекула немного больше, чем у гликолевой кислоты, а это означает, что он работает немного медленнее и не так легко проникает во внешний слой кожи.

    Чтобы очистить поры, совершите набег на холодильник. Когда дело доходит до отшелушивания, у вас есть два основных варианта: физические отшелушивающие средства (о которых мы поговорим чуть позже) или химические. Молочная кислота представляет собой альфа-гидроксикислоту (АНА), которая может действовать мягче, чем другие отшелушивающие средства, такие как лимонная кислота. «Он работает, [растворяя] мусор из пор», — говорит Либби.

    «Я бы рекомендовал использовать греческий йогурт, который содержит ферменты молочной кислоты для разрушения омертвевших клеток кожи, и он может быть более полезен для улучшения забитых пор без высокого риска [раздражения]», — советует Назарян.

    03
    из 10 шт.

    Deep Clean с полосками пор

    Когда-то полоски для пор были лучшим средством для удаления черных точек и скоплений вокруг носа. В наши дни существуют более мягкие и эффективные способы прочистить поры вокруг ноздрей, но некоторые из них добились успеха с помощью полосок и без раздражения. Полоски Bioré Deep Cleansing Pore Strips изготовлены из селективных связующих веществ, которые действуют как магнит, фиксируя и удаляя грязь и отложения из глубоких пор, согласно данным бренда.

    После того, как вы тщательно очистили лицо и подготовили поры с помощью домашнего пара, вы готовы удалить разрыхленную грязь и мусор. Следуйте инструкциям полосок для пор для достижения наилучших результатов и избегайте их использования, если у вас чувствительная или уже раздраженная кожа.

    04
    из 10

    Попробуйте механический пилинг

    Как мы упоминали ранее, силу отшелушивания невозможно переоценить. Это один из самых простых и фундаментальных способов очистить поры и сохранить их такими. Тем не менее, постоянное нарушение кожного барьера может ухудшить любые ваши проблемы. Старайтесь проводить отшелушивание всего несколько раз в неделю, чтобы дать вашей коже время восстановить баланс.

    Если вам нравится использовать физический пилинг (также известный как ручной или механический) и ваша кожа может с ним справиться, по крайней мере, выберите менее агрессивный инструмент, такой как щетка или ткань, а не скраб, если у вас склонная к акне кожа. Песчаные скрабы могут на самом деле распространять бактерии, что является полной противоположностью тому, чего вы хотите, когда очищаете поры.

    И если ваши ручные отшелушивающие средства не помогают, попробуйте комбинацию очищающего устройства с химическим отшелушивающим средством. Возьмите свой косметический набор для лица Conair True Glow Sonic и используйте его с кислотным очищающим средством (например, Peter Thomas Roth 3% Glycolic Solutions Cleanser, 39 долларов США).).

    Людям с чувствительной кожей следует отказаться от физических отшелушивающих средств (известных как более абразивные) и использовать более мягкие химические отшелушивающие средства, рекомендованные вашим дерматологом.

    05
    из 10

    Нанесение маски из бентонитовой глины

    «Угольные маски, хотя и популярны, не имеют достаточных доказательств их эффективности в удалении масла и мусора», — говорит Либби. «Я бы порекомендовал такие альтернативы, как маски с бентонитовой глиной, которые хорошо впитывают кожный жир. Мне нравится очищающая глиняная маска Cetaphil, которая разработана специально для чувствительной кожи и содержит бентонитовую глину и другие увлажняющие ингредиенты, которые эффективно удаляют излишки кожного сала и одновременно питают кожу. кожу одновременно».

    06
    из 10

    Получить выписку у специалиста

    Посещение клиники или спа-салона для ухода за лицом – отличный способ открыть поры. Как только поры откроются, ваш специалист по уходу за лицом проведет экстракцию. «Ручная экстракция — это физический способ удаления загрязнений из пор, разгрузки их и уменьшения их размера», — говорит Либби.

    Остин говорит, что рекомендует экстракты для тех, кто склонен к акне. «Это отличное лечение», — говорит он. «Иногда удаление может быть болезненным, но если вы делаете удаление регулярно — раз в пять-восемь недель — вы помогаете предотвратить прыщи».

    Либби добавляет: «Мне нравится этот вариант, и я никогда не отказываюсь от ухода за лицом, но я бы порекомендовала оставить это профессионалам и не пробовать это дома».

    07
    из 10

    Попробуйте ретиноид

    Если вы еще не запрыгнули на подножку ретиноидов, вы можете пересмотреть свое решение (то есть, если вы не беременны и не кормите грудью). Этот мощный ингредиент обычно хвалят за его способность бороться с признаками старения. «Ретиноиды [помогают] стимулировать выработку коллагена, который, в свою очередь, также подтягивает кожу и сужает поры», — говорит Либби.

    По словам Назаряна, «поры могут быть забиты черными точками или белыми точками. У нас появляются черные точки / белые точки, потому что наша кожа всегда шелушится и «заполняет» наши поры, а наша кожа выделяет масло, называемое «кожным салом», которое смешивается с этими клетками кожи. . Это часть естественного процесса отшелушивания и увлажнения, который наша кожа выполняет, чтобы защитить нас от внешней среды. Эти поры также можно «прочистить». Используя определенные лекарства, которые снижают выработку кожного сала и уменьшают размер сальных желез, вы может лечить как угри, так и белые угри».

    Она рекомендует использовать для этой цели ретиноиды, такие как ProactivMD, который содержит 0,1% адапалена. Differin Gel — еще один вариант с тем же ретиноидом. «Этот ингредиент снижает выработку кожного сала, стимулирует выработку коллагена, а также уменьшает поверхностные омертвевшие клетки кожи, что приводит к сужению пор», — говорит она.

    Но, как и все мощные ингредиенты для ухода за кожей, будьте осторожны при использовании ретиноидов. Назарян поясняет: «При чрезмерном использовании [ретиноидов] активность сальных желез может слишком сильно снизиться, и кожа может стать слишком сухой , поэтому используйте его экономно! После нескольких недель использования черные точки, как правило, вылезают при легком надавливании. Если они не сдвигаются с места, обратитесь к дерматологу, чтобы не повредить ткани и не оставить шрамов».

    Кроме того, поскольку ретиноиды могут сделать вашу кожу более чувствительной, не забывайте наносить солнцезащитный крем в течение дня. Поговорите со своим дерматологом о том, чтобы попробовать ретиноид, чтобы понять, подходит ли он для вашей кожи.

    08
    из 10

    Попробуйте HydraFacial

    HydraFacials использует давление воды, чтобы открыть поры и удалить мертвые клетки кожи и загрязнения. «HydraFacial — одна из наших самых популярных процедур, — говорит Остин. — Единственный минус: вы станете очень зависимы, и ваш кошелек может сильно ударить».

    Что касается «открытия» пор, Назарян поясняет: «Хотя поры могут казаться меньше и больше, на самом деле они не открываются и не закрываются. Поры всегда «открыты» и окружены сосудами в коже, которые могут расширяться и сужаться, часто из-за Когда кожа горячая, кровеносные сосуды открываются, что позволяет большему количеству крови притекать к коже, например, когда вы используете горячую воду (из-за чего они кажутся более открытыми), в то время как кожа становится более стянутой, а поры кажутся более «закрытыми». когда вы используете холодную воду… но поры все еще там, и все еще технически «открыты».

    09
    из 10

    Используйте эксфолиант AHA/BHA

    Альфа-гидроксикислота (AHA) и бета-гидроксикислота (BHA) отлично очищают закупоренные поры. По словам Либби, «AHA/BHA кислоты, такие как гликолевая, молочная и салициловая кислоты, помогают отшелушивать и растворять омертвевшие клетки кожи и загрязнения, сводя к минимуму появление пор и предотвращая их расширение».

    Использование скраба для лица и тела, такого как скраб для лица и тела Cane + Austin (42 доллара США), сочетает в себе преимущества гликолевой кислоты AHA и салициловой кислоты BHA в одном продукте. «Это как раз-два», — говорит Остин. «В то время как гликолевая кислота помогает отшелушивать и удалять омертвевшие клетки кожи, салициловая кислота помогает очистить поры».

    Этот продукт можно использовать от трех до пяти раз в неделю перед очищением, и он обещает помочь уменьшить появление тонких линий и морщин.

    10
    из 10

    Спросите о рецептурных препаратах

    «Иногда продукты или процедуры не могут помочь очистить ваши поры. У прыщей есть генетические и экологические компоненты», — говорит Остин. «Я рекомендую посетить сертифицированного дерматолога, чтобы рассказать вам об ожиданиях и отпускаемых по рецепту лекарствах. Дерматолог может посоветовать вам наилучшее сочетание рецептурных и безрецептурных продуктов».

    Часто задаваемые вопросы

    • Не поддавайтесь искушению сжать поры, чтобы выдавить черную точку, советует Американская академия дерматологической ассоциации (AAD), так как это может вызвать шрамы и инфекции. Лучше всего попробовать методы, перечисленные выше, или обратиться к дерматологу, который безопасно сделает удаление.

    • Это может выглядеть по-разному, говорит AAD. Забитая пора может выглядеть как черное пятно, называемое черной точкой, или как белая или телесного цвета выпуклая шишка, называемая белой точкой. С другой стороны, прыщ или киста акне содержат больше бактерий и воспалений внутри них, а также могут иметь гной, покраснение и отек.

    • Ваши поры могут расшириться, если они забиты сальным веществом или бактериями. Использование таких продуктов, как Retin-A и альфа-гидроксикислоты, может помочь уменьшить появление пор. Согласно AOCD, у некоторых людей поры от природы больше, чем у других (благодаря генетике!), поэтому вы не можете «сжать» их больше, чем их первоначальный размер. Тем не менее, вы можете сделать их меньше, используя такие вещи, как праймеры под макияж.

    • Для тех, у кого кожа склонна к акне, AAD говорит, что некоторые основы или маскирующие средства могут закупоривать поры и вызывать прыщи. Ищите косметику, которая указана как «некомедогенная» или «безмасляная», и убедитесь, что вы всегда умываетесь перед сном.

    16 лучших масок 2022 года для сияющей кожи

    Источники статей

    Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

    1. Zeichner JA, Baldwin HE, Cook-Bolden FE, Eichenfield LF, Fallon-Friedlander S, Rodriguez DA. Возникающие проблемы при акне у взрослых женщин. J Клин Эстет Дерматол . 2017;10(1):37-46.

    2. Ассоциация Американской академии дерматологии. Как контролировать жирность кожи.

    3. Солеймани Т., Лануэ Дж., Рахман З. Практический подход к химическому пилингу: обзор основ и пошаговый алгоритм лечения. J Клин Эстет Дерматол .

  • Recommended Articles

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *