Польза кокосового масла для кожи и лица: Кокосовое масло для лица: разбираемся в пользе и применении

Кокосовое масло от прыщей на коже, применение и рецепты

Ароматное масло кокоса, столь часто используемое в кулинарии и составе косметических препаратов, представляет собой уникальный натуральный продукт. Благодаря его особенным свойствам, сфера применения этого средства весьма обширна. Ускорение регенерации тканей, обеспечение противовоспалительного, а также антибактериального эффекта позволяет использовать кокосовое масло от прыщей и других косметологических проблем.

Содержание статьи

Сегодня в аптечных и торговых сетях можно найти различные виды кокосового масла, среди которых следует выделить лишь несколько основных, а остальные формы в основном представляют собой разнообразные торговые бренды.

Основными видами масла кокоса можно считать:

• Натуральное масло. Именно оно имеет наибольшую распространенность и популярность. Получают его из копры – мякоти кокосов в высушенном состоянии. Продукт является сырым, не обработанным, не прошедшим очистки и имеющим добавок, а потому сохраняющим максимальную природную пользу. Применяют его не только в косметологии, но и в пищевой и даже в химической промышленности.
• Масло кокоса рафинированное, представляет собой второй вид вещества. По сути, это натуральное масло, но прошедшее несколько обработок – рафинирование, дезодорирование и отбеливание. В результате такой очистки в составе продукта остается множество насыщенных жиров в чистом виде, но теряется немало полезных компонентов.
• Виргинское масло кокоса. Этот вид продукта получают не путем отжима копры, а из молока свежего молодого ореха, для чего вещество ферментируют, а затем помещают в центрифугу для отделения масла. Процесс выработки в данном случае можно назвать щадящим, поскольку сырье практически не подвергается нагреванию, и потому сохраняет всю пользу природы. Именно этот вид масла кокоса считается самым признанным и ценным.
• Органическое масло кокоса. Для производства этого вида используются только орехи со специально выращенных пальм, не обрабатывавшихся в процессе роста никакими химикатами и синтетическими удобрениями. Масло этого типа очень популярно и широко применяется в косметологии.

Существует также и виргинское масло кокоса органического типа, представляющее собой самый чистый и полезный вид продукта, но в продаже встречается оно очень редко и имеет высокую стоимость.

В большинстве случаев настоящее масло кокоса продается в твердом состоянии и перед использованием его нужно разогревать, что можно сделать в ладонях или на водяной бане, не допуская перегрева.

Масло кокоса имеет особый состав, благодаря чему оказывает на кожу массу полезных действий. В него входит множество необходимых кислот, в частности, каприловая, каприновая, стеариновая, миристиновая, капровая, пальмитиновая и лауриновая. Содержит оно и кальций, многие виды витаминов, микроэлементы и фосфор.

Благодаря такому уникальному составу этот продукт способен оказывать на кожу человека определенные полезные действия, например:

• Увлажняет и отлично питает кожу, сохраняя это свойство длительное время. Поэтому масло кокоса идеально подходит для очень сухой кожи с шелушением, так как оно способно полностью решить эту проблему.
• Устраняет воспаление и уничтожает многие виды бактерий, благодаря чему имеет высокую эффективность в борьбе с разными видами прыщей и угрей. Вещество быстро приникает даже в глубокие кожные слои, где убивает патогенные микроорганизмы, вызывающие развитие гнойных элементов, при этом снимая воспаление. Такие действия приводят к быстрому созреванию прыщей и более легкому избавлению от них.
• Осветляет кожу и улучшает регенерацию. Поэтому при прыщах масло кокоса является очень ценным веществом, так как позволяет не только устранять сами прыщи, но и пятна на коже, ранки, мелкие рубцы, остающиеся после них. Масло кокоса способствует осветлению и разглаживанию кожи, а также отлично борется с различными типами черных точек.
• Защищает эпидермис от всевозможного неблагоприятного воздействия, образуя особую тонкую пленку без следов жира и блеска.

Важным качеством кокосового масла при нанесении его на кожу является то, что оно быстро впитывается, проникая во все слои, но при этом не забивает поры.

В косметологии существует немало рецептов, в состав которых входит и масло кокоса, но есть и особые рекомендации по использованию этого вещества, для того, чтобы его действие было не только быстрым, но и максимально эффективным.

Важно использовать для лечения прыщей только масло холодного отжима, не подвергавшееся температурной обработке, поскольку оно сохраняет максимум ценных компонентов и будет самым полезным.

Наиболее простым способом применения кокосового масла от прыщей можно назвать проведение точечной обработки каждого патологического элемента или проблемных участков. Для этого нужно взять немного масла и разогреть его, интенсивно растирая пальцами на ладони, после чего аккуратно втереть его в зону расположения прыщей или пятен после них мягкими круговыми движениями. Проводить такую обработку нужно дважды в день, а первые результаты можно наблюдать через 5 – 7 суток.

Для большей эффективности можно смешать с этим средством и другие натуральные масла, например, жожоба, чайного дерева, тмина, а при борьбе со следами от прыщей – льна, розмарина и шиповника.

Можно добавить масло кокоса в привычные косметические средства, в пенки или гели для умывания, в жидкое мыло, гели для душа, кремы для лица и рук, в молочко для тела, во все то, что используется ежедневно для ухода за кожей. Не следует вливать масло непосредственно во флакон с косметическим препаратом, вмешивать его следует в разовую порцию перед применением в количестве нескольких капель.

Существует множество рецептов косметических средств на основе масла кокоса, помогающих в устранении прыщей и следов после них. Большинство компонентов домашних препаратов этой группы доступны для всех людей, что позволяет каждой женщине использовать эти методы для устранения косметических дефектов.

На основе масла кокоса можно приготовить отличный скраб. Для этого нужно смешать кокосовое масло в количестве 2 – 3 столовых ложек с таким же объемом натурального жидкого меда и добавить в массу 1,5 ложки молотого кофе (абрикосовых или вишневых косточек, в крайнем случае, можно заменить манкой). Компоненты тщательно вымешать до однородности, после чего смесь нанести на кожу лица и втирать массажными круговыми движениями около 3 – 5 минут, затем смыть. Применение такого скраба раз в неделю позволяет осветлить кожу, выровнять ее тон, устранить пятна и пигментацию, очистить поры.

Можно приготовить специальную маску от прыщей с кокосовым маслом, смешав его в равных долях (по 2 столовые ложки) с жидким медом (лучше всего липовым) и добавив 5 ложек свежего сока алоэ. Состав после вымешивания нанести на кожу и оставить на 20 – 30 минут, затем снять остатки салфеткой и ополоснуть лицо водой. Проводить эту процедуру необходимо дважды в неделю. Эта маска отлично успокаивает кожу, подходит для любого ее типа, ускоряет созревание прыщей.

Чтобы тонизировать и смягчить сухую кожу, можно приготовить особую маску. Растопить масло кокоса (2 ложки) добавить в него 20 грамм дрожжей (сырых) и взбить до состояния густой сметаны. Полученную смесь нанести на кожу лица и шеи, предварительно распарив, выдержать 20 – 30 минут. Смывать теплым молоком с помощью ватного тампона. Можно добавить в такую смесь масляный витамин Е (выдавить 1 – 2 капсулы). Проводить процедуру следует дважды в неделю.

Для питания кожи и разглаживания рубцов от прыщей можно смешать 2 ложки растопленного масла кокоса с равным объемом жидкого меда и сырым желтком, который необходимо заранее взбить. Можно добавить сюда 3 – 5 капель эфирного масла по типу кожи. Наносить маску на 15 – 20 минут, после чего смывать состав кипяченой теплой водой. Проводить процедуру следует трижды в неделю.

Масло кокоса не имеет никаких явных противопоказаний к использованию, но у некоторых людей может вызывать аллергическую реакцию. По этой причине перед применением средства необходимо провести тест на определение возможной чувствительности. Для этого следует нанести 1 – 2 капли на кожу запястья или внутреннюю часть локтевого сгиба и через сутки оценить результат. Если покраснения нет, средство можно использовать.

Для получения максимально эффективных результатов, кожу перед нанесением на нее масок и скрабов на основе масла кокоса необходимо распаривать. Для этого можно подержать лицо над горячим отваром ромашки, укрыв голову полотенцем или смочить в нем тканевую салфетку, приложить ее к коже на 10 минут.

Масло и составы на его основе нельзя наносить на область глаз и вокруг губ.

Важно следить и за качеством масла кокоса. Оно должно быть чистым, прозрачным, не иметь никаких оттенков. Наличие желтоватого или коричневатого цвета, как и неоднородность структуры, указывают на плохое качество продукта. Использовать его в косметических целях нельзя.

Важен и аромат вещества. Он должен быть ненавязчивым, легким. Специфическим, при этом не иметь ярких и резких оттенков. Резкость запаха, как и его чрезмерная насыщенность, могут указывать на добавление ароматизаторов и прочих химических соединений. Польза для кожи в этом случае весьма сомнительна.

Следует обратить внимание и на стоимость. У качественного масла кокоса она не может быть низкой. Современный рынок представляет множество вариантов продукта различной ценовой категории, но чем ниже стоимость, тем хуже будет и качество. Поэтому следует отдать предпочтение товарам средней ценовой категории или выше этого.

Масло кокоса позволяет не только эффективно бороться с прыщами, угрями и последствиями их лечения, но и приносит коже множество полезных элементов, оказывая увлажняющее и питательное действие. Маски на основе этого вещества очень просты и доступны каждому, но очень важно правильно выбрать основной продукт, не стремясь сэкономить на этой покупке.

польза и применение маски из кокосового масла

Сегодня речь пойдет об одном загадочном плоде, родина которого точно неизвестна. Внешне он похож на орех, расколов который можно получить ценную белоснежную мякоть и нежное молоко. О чем идет речь, догадаться не сложно.

О кокосе, а именно о нежном маслице, которое добывают из мякоти костянки. Костянку по праву можно назвать уникальным продуктом, ведь она используется в кулинарии: например для приготовления известного во всем мире коктейля «Pina colada», любимых тортиков и пирожных.

Но что наиболее важно, ее полезные свойства используются в косметологии и медицине.

Целебные свойства и состав кокосового масла в уходе за кожей лица

Именно, кокосовое масло является поистине уникальным продуктом для лица, благодаря тому, что оно подойдет любому типу дермы.

Маслице пойдет на пользу чрезмерно сухой или жирной коже, поможет разгладить морщинки, вернет дерме здоровый вид, смягчает, и увлажняет ее, подарит мягкость и сияние, да и с прыщами поможет бороться. На все это уникальный продукт способен благодаря составу.

Разберемся в составе кокосового масла подробнее в таблице ниже.

После такого детального изучения продукта, с уверенностью можно сказать, что польза различных масок и скрабов, изготовленных на основе кокосового масла для кожи лица настолько очевидна, что альтернативу найти будет сложно.

Кокосовую пальму называют азиатским древом жизни. Благодаря исключительности химического состава костянки, мы же с уверенностью можем назвать ее древом красоты.

Маслице, полученное из косточкового плода, поможет выглядеть вам чуточку прекраснее: замедлит старение и увядание, вылечит любые воспаления, смягчит, и успокоит дерму, защитит от негативного воздействия окружающей среды.

Средства, изготовленные на основе плодов с этого высокого, загадочного и экзотического дерева станут ухаживать за вашей дермой изо дня в день, даря ей красоту и здоровье.

Рафинированное или нерафинированное масло. Что выбрать?

Такой ценный продукт можно получить из мякоти созревших плодов костянки. Сырье отделяют от скорлупы, измельчают, сушат, оставляют под прессом до получения жидкости. При температуре 24-25 градусов жидкость начинает густеть. Полученное «ароматное золото» называют нерафинированным, то есть неочищенным.

Для того чтобы получить рафинированное маслице, его подвергают дополнительной очистке. Удаляют часть солей, минералов, металлов, вследствие чего полезных веществ остается меньше, но такой продукт более безопасен.

Использование продукта для ухода

В современном мире польза костянки изучена со всех сторон, множество косметических фирм предлагают свои продукты на ее основе. Но мы рекомендуем пользоваться только натуральными продуктами, поэтому чуть ниже будут рассмотрены способы изготовления различных масок и пилингов для лица.

Вместо утреннего и вечернего кремов       

Утро:
Перед тем, как краситься, нужно нежно нанести на кожный покров рафинированное масло. Аккуратно, массажными движениями.

Вечер:
Перед сном, необходимо очистить дерму. Умываемся с помощью эфиров или отваров. Лицо промокаем полотенцем, ни в коем случае нельзя тереть. Распределяем массажными движениями.

Использование маслица повысит упругость дермы, улучшит цвет лица, окажет общеукрепляющее действие на кожу.

Вместо крема вокруг глаз:
Благодаря своему составу, масло кокоса можно использовать и на особо чувствительных участках. По одной капельке вокруг каждого глаза, похлопывающими движениями вбить средство в кожу. Этот рецепт поможет избавиться от синяков под глазами.

Использовать выжимки из плодов кокоса вместо крема рекомендуется не больше 2-3 раз в неделю. Если же ваша кожа подверглась сильному отрицательному воздействию, стала шелушиться, то процедуру можно повторять всю неделю.

В качестве маски из нежного кокосового масла для лица. Показания к применению

Маски на основе выжимки из мякоти тропического кокоса комплексно позаботятся о любой дерме.

Если при взгляде в зеркало вы заметили тусклость, нездоровый цвет лица, вчера появились новые морщинки, воспаления или пигментные пятна, то маска с маслом косточкового плода будет незаменимым помощником для восстановления природной красоты и молодости.

А если вам повезло, и видимых проблем нет, то такие маски окажут общеукрепляющее действие, станут хорошим способом профилактики. Более подробно о рецептах мы поговорим в следующей главе.

Для массажа лица и шеи

Как известно, массаж является одним из распространенных способов оздоровления, и если массаж тела сейчас востребован, то про массаж лица в основном забывают. А ведь это довольно полезная процедура. Она направлена на выравнивание кожи, цвета лица, укрепление контуров.

А главное, совсем необязательно записываться к косметологу. Массаж можно выполнить и дома, главное соблюдать несколько простых правил.

Все оздоровительные процедуры начинаются одинаково, с очищения. Затем необходимо распарить кожу, для разогрева лицевых мышц.

И конечным шагом станут аккуратные движения кончиков пальцев с маслицем по личику. Распределяем только по массажным линиям. Сеанс – 15 минут. Курс – 10 дней. А затем нужно дать дерме отдохнуть в течение 2 недель.

Наиболее эффективные маски для лица из масла кокоса

Известно, что кокосовое масло отлично сказывается на состоянии кожи, если его использовать в качестве маски для лица с добавлением некоторых других натуральных составляющих. Следующие процедуры рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.

Перед применением очищаем кожный покров. А лучше распарить, чтоб открыть поры и обеспечить наилучшее воздействие.

Маска для любого типа кожи

• Возьмите 5 мл. топленого рафинированного кокосового масла.
• Добавьте 15 мл. меда и 20 мл. сметаны (для сухой) или 20 мл. кефира (для жирной дермы).
• Накладываем полученную смесь на лицо массажными движениями. Ожидаем 20 минут.
• Смыть теплой водой.

Средство подойдет для использования два раза в неделю. Мед является еще одним прекрасным ингредиентом для любой дермы. В сочетании с костянкой они оказывают смягчающее действие, снимают воспаления.

Маска от морщин для век

• Подогреваем 3-4 мл. основного ингредиента. Добавляем капсулу витамина E. Основательно смешиваем.
• О технике нанесения подробно говорилось выше.
• Время воздействия – 15 минут.
• Состав смывать нет необходимости, достаточно промокнуть салфеткой.

Рассмотрим еще несколько составов, которые помогут сделать вашу кожу молодой, сияющей и здоровой.

Любые средства от морщин имеют сильное воздействие, поэтому использовать их нужно не чаще раза в неделю. Маска отлично справляется с мелкими морщинами, разглаживает, увлажняет, и питает дерму, придает ей шелковистость.

Маска для увядающей кожи

• Возьмите 5 мл. топленого рафинированного кокосового масла.
• Налейте в состав 3 капли апельсинового эфирного масла.
• Добавьте чайную ложку голубой глины. Тщательно перемешайте.
• Массажными движениями распределите по коже. Держать четверть часа.

Данный рецепт хорошо подойдет для женщин зрелого возраста. После регулярного применения кожа приобретет свежий вид, напитается ценными витаминами и минералами. Вы сможете выглядеть моложе.

Маска для проблемной кожи

• Возьмите 30 мл. топленого рафинированного кокосового масла.
• Налейте в состав 5 капель эфира чайного дерева + 4 капли лимонного сока.
• Добавьте белок куриного яйца. Основательно перемешайте.
• Массажными движениями распределите по коже.
• Время воздействия – 30 минут.

Данная смесь успокоит кожу, окажет положительное воздействие на негативные признаки проблемной дермы.

Рассмотрим еще несколько составов, которые помогут побороть угревую сыпь, акне и постакне.

Маска для чувствительной дермы

• Возьмите чайную ложку основной составляющей.
• Добавьте в чашу с маслицем 10 грамм пшеничного хлеба. Смешайте.
• Влейте 2 чайные ложки молока.
• Время воздействия – 30 минут.

Маска на основе смеси из кокосового масла и меда для увлажнения дермы лица

• Возьмите 20 мл. выжимки костянки.
• Добавьте в чашу с маслицем столовую ложку мёда. Смешайте.
• В полученную смесь добавьте 2 ст.ложки мякоти авокадо.
• Время воздействия – 8-10 минут.

Смесь, изготовленная по этому рецепту, отлично подойдет для защиты дермы от вредных воздействий окружающей среды.

Смесь для питания

• Возьмите 5 миллилитров выжимок плода кокоса.
• Добавьте в чашу с основным ингредиентом 30 грамм рисовой муки. Смешайте.
• Держать 15 минут.

Смесь для осветления

• Чайную ложечку выжимок костянки смешать с четырьмя каплями эфира розмарина.
• Держать 15-20 минут.

Позволяет уменьшить следы после возникновения прыщей и снизить пигментацию.

Скраб для лица с кокосовым маслом

Отшелушивание ороговевшего слоя дермы является крайне необходимой процедурой. При этом не стоит забывать, что дерма лица намного нежнее кожи любой другой части тела и все нужно делать особенно бережно и осторожно.

Пилинг кофейный

• Первым шагом нужно к чайной ложке рафинированного масла добавить гущу сваренного кофе – 1 столовая ложка. Перемешайте до однородной массы. Для наилучшего очищения можно добавить к составу столовую ложку пищевой соды.
• Втираем смесь массирующими движениями. Ждем 10 минут.
• Умываемся теплой водой.
• Увлажнить используемым кремом.

Скраб помогает очистить кожу, удалить омертвевшие клетки, придать свежий сияющий вид.

Пилинг сахарный

• Берем 5 мл. топленого рафинированного кокосового масла.
• К нему добавляем чайную ложку мёда и столько же тростникового сахара. Важно, чтобы мёд был засахаренным, для скрабирующего эффекта.
• Тщательно размешиваем.
• Массажными движениями накладываем на лицо. Ждать не нужно. Смываем.
• Увлажнить используемым кремом.

От применения данного скраба кожа станет более нежной, эластичной, уменьшаются морщины, так как пилинг оказывает омолаживающий эффект.

Пилинг йогуртовый от прыщей

• Взять 20 мл. растопленного рафинированного кокосового масла, добавить 35 грамм морской соли. Все основательно перемешать.
• Теперь проведите отшелушивание с помощью приготовленной в первом пункте пасты.
• Удалите скраб теплой водой.
• Для увлажнения и успевающего эффекта нанесите натуральный йогурт на лицо. Подержите около 5-7 минут. Смойте.

Для большинства женщин характерно привыкание кожи к тому или другому виду ухода. Чтобы такой ситуации не возникало достаточно каждый 2-3 месяца менять средство воздействия, чередуя их между собой.

Дополнительные возможности

Сейчас особому вниманию необходимо уделить не только дерме лица, но и другим частям. Например, с учетом холодного времени года, в нежном уходе нуждаются губы.  

Уход за губами

Бальзам: Нужно смешать 2 ст.ложки основы , две большие ложки пчелиного воска и 15 миллилитров масла ши. Наложить на чистые губы, выждать 15 минут и удалить салфеткой.

Маска: Смешиваем 5 миллилитров основы и 2 мл. мёда. Распариваем кожу, накладываем смесь, выжидаем 15 минут, и удаляем.

Скраб: Отшелушить следует не только дерму, но и губы. Берем чайную ложку основы, добавляем столько же коричневого сахара. Перемешиваем, массируем, и удаляем.

Для бровей и ресниц

За модой не уследишь. И поэтому сейчас иметь густые красивые брови это очень красиво. Если у вас узкие бровки и ничего не помогает, тогда следующий рецепт для вас. И ничего не привлекает внимание больше, чем красивые пышные ресницы.

• Очистите место воздействия.
• Подогрейте основной ингредиент на бане.
• Аккуратно распределите полученную смесь по волосам.
• Такую процедуру эффективнее осуществлять на ночь, чтобы можно было оставить для длительного воздействия.
• Проснувшись, умываемся водой комнатной температуры.
• Достаточно 1 – 2 процедуры в неделю при курсе в 15 сеансов.

Противопоказания к применению

Исследуемый сегодня продукт прекрасен во всем. Но если его нерационально использовать, то могут возникнуть проблемы.

1. Первоначально нужно проверить себя на аллергию. Это довольно стандартная процедура на определение аллергической реакции на любой продукт. Средство наносится на внутреннюю часть локтя. И если по истечению времени не возникло какой-либо отрицательной реакции, то все отлично и вам повезло. Но это еще не все.
2. Существует риск, что ваша кожа просто не переносит данный продукт. Комедогенность – это медицинское название данного явления. Если у вас поры забиваются уже после первого применения, тогда путь вам заказан. Придется сказать костянке нет.
3. Ну и последним пунктом хочется отметить, что многие женщины невнимательно читают инструкции, поэтому наиболее подвержены негативным последствиям применения средства. Да, возможно вас так поразит эффект от первого применения. Но не стоит бросаться в омут с головой и использовать чудо-средство каждый день. Во всем нужно знать меру!

Мнение косметологов

Ни один ученый не будет доверять голословности. Поэтому с момента появления интереса к костянке, ее химический состав постоянно изучался. Разумеется, было доказано благоприятное влияние мякоти косточкового плода на кожный покров.

В результате многочисленных исследований уникального продукта, стала появляться косметика на основе экзотического кокоса: крема для лица, лосьоны для тела, мыло, бальзамы для губ, гели для душа, маски и некоторые другие.

Также было подтверждено, что средство, используемое в чистом виде, не несет за собой каких-либо негативных последствий. С уверенностью можно сказать, что продукт безопасен, за исключением индивидуальной непереносимости.

Стоит помнить, что любая дерма склонна к привыканию и, поэтому не стоит использовать лишь один продукт для лечения той или иной проблемы. Работа должна проводиться в сочетании с другими натуральными препаратами.

С глобальными проблемами справиться за один день не удастся. И поэтому, если после первого применения особых изменений вы не заметили, не стоит бросать начатое. Необходимо регулярное применение.

Отзывы покупателей

Марина, 27

Данный продукт я открыла для себя после родов, видимо гормональный сбой и, поэтому появились высыпания на лице. Маслице помогло справиться с проблемой за короткий срок. Уже после первого применения, прыщики начали уменьшаться в размере. Продолжаю пользоваться, и по сей день, для профилактики.

Кристина Олеговна, 46

Выжимки из кокосового ореха мне посоветовала свекровь. В связи с тем, что в холодное время года кожа становится сухой и шелушиться. Использовала масло в качестве замены вечернему крему. Стало намного лучше. Питаем и смягчает. Советую.

Полезно ли кокосовое масло для кожи? Преимущества и использование

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Кокосовое масло может быть полезным для кожи, поскольку оно богато маслами и хорошо увлажняет кожу. Его легко наносить непосредственно на кожу, и он представляет несколько известных рисков.

Исследователи рассматривают кокосовое масло как возможное местное средство для лечения хронического воспаления кожи. Тем не менее, исследования преимуществ кокосового масла в рационе продолжаются.

В этой статье мы рассмотрим возможные дерматологические преимущества кокосового масла, различные типы и способы его использования.

Преимущества использования кокосового масла для кожи разнообразны и могут включать:

• увлажнение сухой кожи, в том числе у людей с такими заболеваниями, как экзема
• уменьшает воспаление, которое может быть вызвано УФ-излучением
• способствует заживлению ран
• обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами

Некоторые предварительные исследования подтверждают эти преимущества. Однако для их подтверждения необходимы дополнительные исследования.

Одно исследование показало, что кокосовое масло может помочь предотвратить и лечить сыпь, такую ​​как атопический дерматит. Другое исследование показало, что экстракт кокосового масла может улучшить барьерную функцию кожи и уменьшить воспаление, вызванное ультрафиолетовыми лучами.

Исследования кокосового масла также показали, что масло может обладать антибактериальными свойствами, даже когда люди наносят его на кожу. Клеточные исследования также указывают на возможные противогрибковые и противовирусные свойства.

Ученые считают, что кокосовое масло также помогает укрепить кожный барьер у младенцев с низким весом при рождении, что может помочь защитить их от осложнений со здоровьем.

Возможно даже, что кокосовое масло первого отжима может оказывать благотворное влияние на гены, которые играют роль в возникновении воспаления, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Ученые точно не определили, почему кокосовое масло полезно для кожи, но содержащиеся в нем полифенолы и жирные кислоты могут способствовать его полезному действию. Он также содержит антиоксиданты, местное применение которых может защитить кожу и улучшить ее внешний вид.

Исследования преимуществ использования кокосового масла для кожи все еще продолжаются, но в настоящее время известно несколько рисков.

Доступны различные виды кокосового масла, и люди классифицируют их по способу производства.

Двумя основными типами являются кокосовое масло первого отжима и рафинированное кокосовое масло. Кокосовое масло первого отжима производится из свежих кокосов, и оно может быть богаче антиоксидантами и полифенолами. Рафинированное кокосовое масло производится из высушенной мякоти кокоса.

Рафинированное кокосовое масло может пройти несколько этапов обработки, включая машинное прессование для получения масла. Некоторые производители могут использовать химические растворители, дезодоранты и отбеливатели.

Тип кокосового масла также зависит от метода экстракции. Когда производители получают масло без использования тепла, они называют его кокосовым маслом холодного отжима. Этот тип может быть богаче питательными веществами.

Если в процессе экстракции используется пар или тепло для выдавливания масла из свежей мякоти кокоса, в результате получается кокосовое масло, отжатое шнековым прессом.

Как правило, наименее обработанные типы кокосового масла, такие как кокосовое масло холодного отжима, являются более полезными для здоровья.

Чтобы кокосовое масло оставалось твердым при высокой температуре, производители могут его гидрогенизировать, то есть обрабатывать водородом. Полученный продукт богат искусственными трансжирами. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) утверждает, что их употребление в пищу увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. Однако это предупреждение не относится к нанесению кокосового масла на кожу.

На кожу можно наносить любое кокосовое масло.

Одно из наиболее известных применений кокосового масла — увлажняющее средство для кожи.

Обычной практикой является втирание небольшого количества кокосового масла непосредственно в кожу или волосы. Кожа обычно быстро впитывает кокосовое масло.

Если кто-то использует кокосовое масло впервые, ему следует протестировать его на небольшом участке тела, прежде чем наносить на более обширные участки. Это особенно важно для людей с чувствительной или жирной кожей, так как это может помочь предотвратить любые возможные побочные реакции.

После нанесения кокосового масла на волосы человек может оставить его на желаемое время, а затем смыть шампунем. Узнайте больше об использовании кокосового масла для волос.

Люди также могут включать кокосовое масло в свой рацион, но исследования полезных свойств кокосового масла для кожи ограничены.

Некоторые люди наносят кокосовое масло непосредственно на кожу в качестве очищающего или увлажняющего средства для лица.

Это может быть полезно против прыщей, но не рекомендуется людям с очень жирной кожей.

Кокосовое масло очень комедогенно, что означает, что оно может закупоривать поры. Следовательно, у некоторых людей это может ухудшить состояние прыщей.

Кокосовое масло может иметь много потенциальных преимуществ для кожи. Исследования показывают, что он обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами. Кокосовое масло также хорошо увлажняет сухую кожу.

Кокосовое масло можно наносить непосредственно на кожу. Однако важно отметить, что кокосовое масло не может лечить заболевания. Человек должен поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать использование кокосового масла в качестве домашнего средства.

В Интернете можно приобрести кокосовое масло различных марок и продукты.

Полезно ли кокосовое масло для кожи? – Клиника Кливленда

Возможно, вы добавили его в свой кофе или использовали для выпечки. Скорее всего, кокосовое масло — это ингредиент, который вы держите в своем кухонном шкафу. Но может ли это масло, полученное из тропических пальм, найти место в вашем холодильнике для ухода за кожей?

Что касается натуральных альтернатив для ухода за кожей, то кокосовое масло уже некоторое время является рекомендуемым выбором. Оно натуральное, имеет мягкую текстуру и пахнет как мечта — но стоит ли оно такой шумихи? Вкратце: да, кокосовое масло может быть полезным для вашей кожи. Но это не значит, что вы должны намылить все это.

Дерматолог Джейн Ву, доктор медицинских наук, рассказывает, что вам следует знать о кокосовом масле, прежде чем включать его в свой ежедневный уход за кожей.

Что такое кокосовое масло?  

Прежде чем мы перейдем к тому, что можно и что нельзя делать с этим натуральным маслом, мы должны немного рассказать о химии того, чем на самом деле является кокосовое масло. Кокосовое масло — это растительное масло, которое извлекают из сырых кокосов. Он очень насыщенный, и если вы использовали его для приготовления пищи, вы, возможно, заметили, что он превращается из твердого белого вещества при комнатной температуре в прозрачную жидкость при нагревании.

Польза кокосового масла для кожи  

Если вы ищете натуральное масло для тела, не ищите дальше. Основная причина, по которой многие люди выбирают кокосовое масло, заключается в его увлажняющей способности.

Но что делает кокосовое масло таким привлекательным? Около 65% состава кокосового масла составляют жирные кислоты со средней длиной цепи, и они частично являются причиной того, почему кокосовое масло полезно для вашей кожи. Основываясь на том, что обнаружили дерматологи и научные исследования, некоторые жирные кислоты со средней длиной цепи, такие как лауриновая кислота и линолевая кислота, являются сильными компонентами кокосового масла.

Это означает, что они могут помочь с такими вещами, как:

Успокоить сухую кожу  

Доктор Ву отмечает, что кокосовое масло может помочь уменьшить трансэпидермальную потерю воды (TWL), когда вода пассивно испаряется с вашей кожи (слишком много). это приводит к сухости кожи). TWL может быть вызвана такими состояниями, как экзема, розацеа или дерматит.

Политика в отношении рекламы

Линолевая кислота — это ненасыщенная жирная кислота омега-6, которая также часто содержится в таких продуктах, как масло канолы или растительные масла. По словам доктора Ву, он действует как смягчающее средство (то есть успокаивает кожу). Итак, если вы склонны к сухости кожи, кокосовое масло может стать вашим новым лучшим другом. Восстанавливая кожный барьер, он может помочь уменьшить количество влаги, которую ваша кожа теряет.

Лечение легких ран  

Кокосовое масло даже стоит включить в аптечку. Лауриновая кислота, содержащаяся во многих растительных маслах, составляет 49% кокосового масла и обладает антимикробными свойствами. Таким образом, хотя он не может лечить сильные раны на поверхности вашей кожи, он может помочь успокоить более легкие повреждения кожи, такие как царапины или ожоги от бритвы.

Следует ли использовать кокосовое масло для лица?  

Кокосовое масло увлажняет тело, особенно если у вас сухая кожа. Но это может быть не так для вашего лица.

Доктор Ву отмечает, что, как правило, , а не рекомендуется использовать кокосовое масло для лица, потому что оно очень комедогенно (другими словами, закупоривает поры). Таким образом, хотя это может помочь с увлажнением, это мало поможет для предотвращения прыщей — на самом деле, оно может даже вызвать их.

Побочные эффекты использования кокосового масла на коже  

Увлажняет, да. Но это означает, что он может делать свою работу немного слишком хорошо и закупоривать поры и вызывать прыщи, особенно если ваша кожа более жирная. «Если вы склонны к угревой сыпи, вам также не следует наносить ее на плечи, грудь или спину», — добавляет доктор Ву.

Не только это, но также может увеличить количество угрей и белых точек, которые являются страшными предупреждающими признаками воспалительных прыщей.

В некоторых случаях кокосовое масло также может вызвать милиум — состояние, вызванное закупоркой пор, что приводит к появлению крошечных белых или желтых бугорков на поверхности кожи. Скорее всего, это произойдет на тех частях тела, где кожа тоньше, например, под глазами. Так что лучше не переусердствовать в этих областях или просто избегать их полностью. Если вы не уверены, какой у вас тип кожи, поговорите с дерматологом.

Рекламная политика

Как использовать кокосовое масло  

Вот несколько способов включения кокосового масла в различные этапы ухода за кожей: 

Увлажняющий крем для тела  

Это основной способ получить максимальную отдачу из кокосового масла. После принятия душа или ванны нанесите на тело кокосовое масло, чтобы увлажнить кожу (учитывая предостережения, указанные выше). Втирайте масло от шеи вниз и сосредоточьтесь на областях, которые становятся более сухими, таких как локти, колени, руки и ноги. Вы также можете носить с собой немного кокосового масла в течение дня и наносить его по мере необходимости.

Средство для снятия макияжа  

Хотя вам все равно следует с осторожностью наносить кокосовое масло на лицо, доктор Ву говорит, что вы можете использовать бит кокосового масла в качестве средства для снятия макияжа. Используйте ватный тампон или подушечку, чтобы нанести немного кокосового масла и та-да! — вы сняли первый слой макияжа. Просто не забудьте тщательно смыть кожу мягким очищающим средством или средством для снятия макияжа, чтобы все смыть. «После этого я бы порекомендовала дважды очистить лицо очищающим средством на водной основе, чтобы снизить риск закупорки пор и милиумов», — добавляет она.

Бальзам для губ  

Ваши губы постоянно сухие и раздраженные? Кокосовое масло также может быть естественной «гигиенической помадой» — увлажняющие свойства могут творить чудеса, сохраняя ваши губы увлажненными в течение дня. Кроме того, это технически съедобно, так что не беспокойтесь, если вы в конечном итоге облизываете губы! Но помните, что с кокосовым маслом лучше меньше, да лучше.

Какое кокосовое масло лучше?  

Одна из лучших особенностей кокосового масла заключается в том, что оно натуральное. Чтобы получить максимальную отдачу от него, вам нужно использовать чистое, нерафинированное кокосовое масло холодного отжима.