Резистентная кожа: Таня Шалагина об особенностях домашнего ухода для кожи с высыпаниями — BEAUTY ADVISOR

Таня Шалагина об особенностях домашнего ухода для кожи с высыпаниями — BEAUTY ADVISOR

Косметолог и создательница образовательной платформы Skinstory Таня Шалагина рассказывает о принципах коррекции акне с помощью домашнего ухода. В этой статье — об активах для кожи с воспалениями и комедонами, особенностях ухода для кожи разной степени чувствительности и важности комплексной терапии акне.

Для многих женщин прыщи на лице могут стать проклятьем, и не смотря на то, что общество активно отращивает толерантность по этому вопросу — восприятие себя на фоне приукрашенной инстаграмом жизнью искажается, и лицо с его недостатками может сильно портить качество жизни. Травмированные и без того советским прошлым, в условиях войны, мы травмируемся еще больше, а кожа не замедляет ответить нам обострением, и будто добивает и без того перегруженную психику.

Я буду говорить только про акне 1 и 2 степени и про поддержание косметикой ремиссии более тяжелых форм заболевания. Степень 3 и 4 требует плотной работы с хорошим дерматологом.

Само заболевание акне вызвано обычно четырьмя причинами одновременно:

— склонность кожи к воспалению

— излишняя жирность

— образование комедонов

— бактерии C. acnes

У каждой причины соответственно есть свои первопричины, но понять и разобраться какая из них работает у каждого отдельного человека бывает невозможно. Комплексный подход к коррекции акне заключается в том, чтобы повлиять на все четыре процесса, а значит косметика должна решать одновременно четыре задачи: снимать воспаление, угнетать жирность кожи, препятствовать образованию комедонов и убивать бактерии C. acnes. Тут нужно сделать акцент именно на C. acnes, а не на всех бактериях кожи, поскольку здоровый и разнообразный микробиом коже жизненно необходим и его нужно сберечь. Более того, C. acnes не зря стоят на последнем месте, поскольку это нормальный обитатель кожи и при отсутствии комедонов у них нет повода провоцировать прыщи.

Большинство активов работающих с акне многофункциональны, но у каждого есть своя сильная сторона. Например, кислоты борются с комедонами, ретиноиды — с комедонами и воспалением, ниацинамид корректирует жирность и подавляет воспаление, бензоилпероксид работает с бактериями. И это только самые сливки активов, за ними выстраиваются не менее популярные ингредиенты, такие как пре- и пробиотики, пептиды и растительные экстракты, — все они в комплексе прекрасно показывают себя в достижении финального результата.

ПРИМЕРЫ СРЕДСТВ С АКТИВАМИ, ПОДХОДЯЩИМИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ АКНЕ: MEDER ES4 — КОНЦЕНТРАТ С ПРЕБИОТИКОМ, ПОМОГАЮЩИЙ “ПОДРАСТИТЬ” ПОЛЕЗНУЮ МИКРОФЛОРУ НА КОЖЕ; MEDER ED7 — ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ КРЕМ С АВОКУТИНОМ, СНИЖАЮЩИЙЙ ЖИРНОСТЬ КОЖИ НА 30% ПОСЛЕ 2Х НЕДЕЛЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ; DERMAVIDUALS LIPOSOMEN KONZENTRAT PLUS — ЛИПОСОМАЛЬНАЯ СЫВОРОТКА С ПРОИЗВОДНЫМ АЗЕЛАИНОВОЙ КИСЛОТЫ

Наверное именно обилие активов и препаратов вводит в замешательство и усложняет для конечного пользователя выбор режима. Но иногда все может оказаться проще чем кажется, если отталкиваться от понимания процесса и состояния кожи. Кожу с акне можно разделить на два вида: чувствительную и резистентную, и в зависимости от этого параметра строить режим.

Резистентная кожа с акне

Резистентная значит — не чувствительная. Она не горит, не зудит, не болит, краснеет в пределах нормы, любит пилинги, кислоты, любит чтобы ее потерли, и в общем-то если бы не акне — вы бы ее не замечали. Такая кожа прекрасно переносит классическую терапию акне, предложенную рынком. Главное найти правильную комбинацию и не забыть, что косметика должна закрывать все четыре составляющих болезни — воспаление, комедоны, жирность и C. acnes. А значит одним тоником с салициловой кислотой не обойтись, нужен комплекс. Причем хорошо если актив не просто есть в списке, а заявлен как рабочий — тогда мы можем ждать от него более заметного воздействия. Не читайте список ингредиентов, читайте что производитель выносит в активные ингредиенты.

Чувствительная кожа с акне

Тут все наоборот, кожа может гореть, чесаться, болеть, может сильно и надолго краснеть от самого незначительного раздражителя, очень плохо переносит пилинги и кислоты. Эта кожа мешает жить. Такой коже сложно подобрать какую-либо косметику вообще, не говоря уже о косметике от акне. Также чувствительность можно приобрести, если слишком активно использовать уход для резистентной кожи.

Думаю из описания выше понятно, что чувствительная кожа сложно переносит кислоты, ретиноиды в высоких концентрациях и активное очищение, то есть классический подход к коррекции акне. Поэтому я рекомендую сразу отказаться от кислот и бензоилпероксида, но оставить ниацинамид и ретиноиды.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Гид по ниацинамиду с примерами косметики

MEDIK8 CRYSTAL RETINAL — КРЕМ-СЫВОРОТКА С РЕТИНАЛЕМ, ФОРМОЙ РЕТИНОЛА, КОТОРАЯ ОЧЕНЬ ХОРОША ПРИ АКНЕ

Почему именно ретиноиды? Они ведь могут раздражать? Дело в том, что из всех активов от акне ретиноиды меняют физиологию кожи и делают так, что комедоны перестают образовываться, одновременно они безвредны для микробиома кожи, в отличии от кислот, а также осветляют и уплотняют кожу. Даже чувствительная кожа привыкает к ним, поэтому задача подобрать наиболее мягкую форму, ввести постепенно, но главное — компенсировать возможное раздражение другими составляющими ухода.

Должно быть мягкое очищение, много про- или пребиотиоков, растительных экстрактов, увлажняющих и успокаивающих активов. И не смотря на то, что якобы от ретиноидов кожа становится суше, доказанное действие на уменьшение жирности остается под вопросом. Поэтому использовать наравне с ниацинамидом цинк или авокутин будет не лишним. Пре- и пробиотики в таком уходе будут закрывать вопрос с бактериями.

Встает резонные вопрос — почему бы вышеописанный подход не применить и к резистентной коже? Абсолютно можно, и порою даже лучше начинать именно с такого подхода, и только в отсутствии должного ответа подключать более активные препараты.

Подводя итоги — акне необходимо лечить комплексно, подбирая косметику, которая снимает воспаление, препятствует образованию комедонов, регулирует жирность кожи и угнетает рост бактерий C. acnes. Для минимизации побочных эффектов лучше начинать с подхода для чувствительной кожи, с минимальным количеством потенциально раздражающих компонентов, если же нет результата и кожа резистентная — переходить к более сильным активам. Для чувствительной кожи необходимо искать максимально эффективное и мягкое сочетание ретиноидов и противовоспалительных компонентов до достижения нужного результата. Напомню, что полагаться на косметику стоит только при первой или второй степенях акне, а также для поддержания ремиссии после врачебного лечения.

Лаванда или ирис: как подобрать уход в зависимости от вашего «цветочного» типа кожи

В основе концепции Faceology использован подход известного американского профессора Лесли Бауманн, которая ввела характеристику типов кожи по четырем параметрам:

— Сухая или жирная кожа

— Чувствительная (гиперактивная) или резистентная (не склонная к раздражению)

— Пигментированная или непигментированная

— Морщинистая или без морщин (гладкая)

Концептуальность классификации от Лесли Бауманн заключается в том, что каждому человеку удастся подобрать индивидуальную тактику по уходу за кожей лица. Всего выделяется 16 типов – в Faceology каждому типу присвоено название цветка. Самые популярные из них — Календула, Мак, Космея, Ирис и Лаванда.

Календула (OSPT) – жирная, чувствительная, пигментированная, гладкая

Ваша кожа нежная, гладкая, эластичная, чутко реагирует на активную косметику, имеет склонность к жирности и пигментации.

Советы по уходу:

• Всегда пользуйтесь увлажняющим средством с фактором SPF 30, чтобы предупредить воздействие солнца на вашу кожу

• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, любых действий и косметологических процедур, которые могут спровоцировать воспалительную реакцию

• Высыпайтесь, придерживайтесь сбалансированного рациона питания, следите за состоянием водного баланса в организме

Мак (OSPW) — жирная, чувствительная, пигментированная, склонная к образованию морщин

Ваша кожа чутко реагирует на активную косметику, имеет склонность к жирности, образованию морщин и пигментации.

Советы по уходу:

• Обратите особое внимание в уходе на восстановление гидролипидной мантии кожи, которая защищает ее от внешних негативных факторов

• Всегда пользуйтесь увлажняющим кремом с защитным фильтром SPF 30, чтобы предупредить воздействие солнца

• Высыпайтесь, придерживайтесь сбалансированного рациона питания

Космея (ORPT) – жирная, резистентная, пигментированная, гладкая

Ваша кожа нежная, гладкая, эластичная, легко переносит активную косметику, имеет склонность к жирности и пигментации.

Советы по уходу:

• Всегда пользуйтесь кремом с защитным фактором с фактором SPF 30, чтобы предупредить воздействие солнца на вашу кожу

• Используйте увлажняющее средство с ретинолом. Это поможет регулировать жирность кожи и предотвратить появление новых пигментных пятен, а также послужит базовой профилактикой образования морщин

• Высыпайтесь, придерживайтесь сбалансированного рациона питания, следите за состоянием водного баланса в организме

Ирис (DSPW) – сухая, чувствительная, пигментированная, склонна к образованию морщин.

Ваша кожа чутко реагирует на активную косметику, имеет склонность к сухости, образованию морщин и пигментации.

Советы по уходу:

• В ежедневном уходе обратите внимание на восстановление липидного барьера, который защищает кожу от внешних негативных факторов

• Выбирайте косметику с коротким списком косметических ингредиентов в составе — это существенно снизит шанс возникновения аллергических реакций

• На участки с пигментацией наносите осветляющую сыворотку с такими ингредиентами, как арбутин и витамин С

Лаванда (ORPW) – жирная, резистентная, пигментированная, склонна к образованию морщин.

Ваша кожа легко переносит активную косметику, имеет склонность к жирности, образованию морщин и пигментации.

Советы по уходу:

• Используйте очищающие средства с противовоспалительными компонентами, которые помогают сократить количество кожного сала

• Для осветления пигментных пятен следует применять средства по уходу за кожей, которые имеют в своем составе койевую кислоту и арбутин

• Всегда пользуйтесь кремом с защитным фильтром SPF 30

Команда Faceology

MRSA: Устойчивые к антибиотикам кожные инфекции Staph

Загрузите версию для печати этого документа:
MRSA: Устойчивые к антибиотикам Staph инфекции кожи (PDF)

На этой странице:
Что такое стафилококковая кожная инфекция ?
Как распространяются стафилококковые кожные инфекции?
Как защитить себя от заражения?
Что мне делать, если я подозреваю, что у меня стафилококковая кожная инфекция?
Что я могу сделать, чтобы другие не заразились?

У все большего числа людей диагностируются инфекции кожи, вызванные Staphylococcus aureus («стафилококк») бактерии, устойчивые ко многим антибиотикам (лекарствам, убивающим бактерии). Эти устойчивые штаммы стафилококка известны как «MRSA» (метициллин-резистентный Staphylococcus aureus ). Министерство здравоохранения Миннесоты работает с поставщиками медицинских услуг, чтобы лучше понять, почему это происходит и как предотвратить распространение инфекций кожи, вызванных устойчивым к антибиотикам (лекарственным) стафилококком.

Что такое стафилококковая кожная инфекция?

Бактерии стафилококка часто обнаруживаются в носу и на коже людей. В большинстве случаев стафилококк, попадающий в нос или на кожу, не вызывает инфекции, а если и вызывает, то обычно вызывает легкие инфекции, такие как фурункулы или абсцессы. Однако иногда стафилококк может вызывать более серьезные инфекции, такие как пневмония, инфекции суставов и кровотока. Стафилококковые инфекции часто начинаются, когда стафилококковые бактерии попадают в организм через повреждение кожи. Симптомы стафилококковой инфекции кожи включают покраснение, повышение температуры, отек, болезненность кожи, а также фурункулы или волдыри.

Как распространяются стафилококковые кожные инфекции?

Самый чистый человек может заразиться стафилококком. Стафилококк может стираться с кожи инфицированного человека и попадать на кожу другого человека при длительном телесном контакте. Стафилококк от инфицированного человека также может попасть на общий предмет или поверхность, а затем попасть на кожу человека, который прикоснется к нему следующим. Примерами часто используемых предметов являются полотенца, скамейки в саунах или джакузи и спортивный инвентарь — другими словами, все, что могло коснуться кожи человека, инфицированного стафилококком, может переносить бактерии на кожу другого человека.

Как защитить себя от заражения?

Часто мойте руки и кожу. Избегайте длительного контакта кожа к коже с кем-либо, кто, как вы подозреваете, может иметь стафилококковую кожную инфекцию. Не делитесь личными вещами (например, бритвами, полотенцами и т. д.) с другими людьми и держите свои полотенца и одежду в чистоте. Чистите предметы, которыми вы делитесь с другими людьми (например, полотенца, бритвы, спортивный инвентарь), перед тем, как использовать их.

Что мне делать, если я подозреваю, что у меня стафилококковая кожная инфекция?

Если вы подозреваете, что у вас может быть стафилококковая кожная инфекция, как можно скорее обратитесь к врачу. Своевременное лечение может помочь предотвратить ухудшение инфекции. Обязательно следуйте всем указаниям, которые дает вам ваш лечащий врач, даже когда вы начинаете чувствовать себя лучше. Если вам прописали антибиотики, примите все дозы, потому что неполное лечение стафилококковой инфекции может привести к появлению устойчивых к антибиотикам бактерий.

Если мой лечащий врач сказал мне, что у меня кожная инфекция, вызванная устойчивым к антибиотикам стафилококком (MRSA), что я могу сделать, чтобы предотвратить заражение других людей?

Примите следующие меры, чтобы предотвратить распространение кожной инфекции, вызванной устойчивым к антибиотикам стафилококком:

1. Накройте зараженный участок чистыми сухими повязками. Гной или выделения из инфицированных ран очень заразны.
2. Часто мойте руки теплой водой с мылом, особенно после смены повязок или прикосновения к зараженной коже. Сразу выбрасывайте использованные повязки.
3. Регулярно чистите ванную комнату и личные вещи. Постирайте грязные полотенца, постельное белье и одежду горячей водой с отбеливателем, если это возможно. Сушка постельного белья и одежды в горячей сушилке, а не на воздухе, также помогает убить бактерии.
4. Сообщите любому лечащему вас медицинскому работнику, что у вас в анамнезе кожная инфекция, вызванная устойчивым к антибиотикам стафилококком (MRSA).
5. Не делитесь бритвами, полотенцами и подобными предметами с другими.

Если у вас есть вопросы о MRSA, обратитесь к своему лечащему врачу.

Инфекция MRSA – симптомы и причины

Обзор

Метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA) вызывается типом стафилококковых бактерий, которые становятся устойчивыми ко многим антибиотикам, используемым для лечения обычных стафилококковых инфекций.

Большинство случаев заражения MRSA происходит у людей, которые находились в больницах или других медицинских учреждениях, таких как дома престарелых и диализные центры. Когда это происходит в этих условиях, оно известно как связанный с оказанием медицинской помощи MRSA (HA-MRSA). Инфекции HA-MRSA обычно связаны с инвазивными процедурами или устройствами, такими как операции, внутривенные трубки или искусственные суставы. HA-MRSA может распространяться медицинскими работниками, прикасающимися к людям грязными руками или людьми, касающимися грязных поверхностей.

Другой тип инфекции MRSA возник в более широком сообществе — среди здоровых людей. Эта форма, внебольничный MRSA (CA-MRSA), часто начинается с болезненного кожного фурункула. Обычно он передается при контакте кожа-к-коже. К группам риска относятся такие группы, как школьные борцы, воспитатели и люди, живущие в тесноте.

Товары и услуги

• Книга: Книга семейного здоровья Mayo Clinic, 5-е издание
• Newsletter: Mayo Clinic Health Letter — Digital Edition

Симптомы

Стафилококковая инфекция

Стафилококковая инфекция

Инфекция MRSA начинается с небольших красных бугорков, которые могут быстро превратиться в глубокие болезненные абсцессы.

Инфекции кожи, вызванные стафилококком, включая MRSA , обычно начинаются с опухших, болезненных красных бугорков, которые могут выглядеть как прыщи или укусы пауков. Зона поражения может быть:

• Теплая на ощупь
• Полный гноя или других выделений
• Сопровождается лихорадкой

Эти красные бугорки могут быстро превратиться в глубокие болезненные фурункулы (абсцессы), требующие хирургического дренирования. Иногда бактерии остаются на коже. Но они также могут проникать глубоко в организм, вызывая потенциально опасные для жизни инфекции в костях, суставах, хирургических ранах, кровотоке, сердечных клапанах и легких.

Когда обращаться к врачу

Обращайте внимание на мелкие кожные заболевания — прыщи, укусы насекомых, порезы и царапины — особенно у детей. Если раны кажутся инфицированными или сопровождаются лихорадкой, обратитесь к врачу.

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может
включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной
медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о
практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на
ссылка для отписки в письме.

Причины

Существуют различные разновидности бактерий Staphylococcus aureus, обычно называемых «стафилококками». Бактерии стафилококка обычно находятся на коже или в носу примерно у одной трети населения. Бактерии, как правило, безвредны, если только они не попадают в организм через порез или другую рану, и даже в этом случае они обычно вызывают лишь незначительные проблемы с кожей у здоровых людей.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 5% населения хронически являются носителями стафилококкового типа, известного как MRSA .

Устойчивость к антибиотикам

MRSA является результатом десятилетий зачастую ненужного использования антибиотиков. В течение многих лет антибиотики прописывались при простуде, гриппе и других вирусных инфекциях, которые не реагировали на эти лекарства. Даже когда антибиотики используются надлежащим образом, они способствуют росту устойчивых к лекарствам бактерий, потому что они не уничтожают все микробы, на которые нацелены. Бактерии живут в ускоренном темпе эволюции, поэтому микроорганизмы, которые выживают при лечении одним антибиотиком, вскоре учатся сопротивляться другим.

Факторы риска

Поскольку госпитальные и внебольничные штаммы MRSA обычно встречаются в разных условиях, факторы риска для этих двух штаммов различаются.

Факторы риска HA-MRSA

• Госпитализация. MRSA остается проблемой в больницах, где он может поражать наиболее уязвимых людей — пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.
• Наличие инвазивного медицинского устройства. Медицинские трубки, такие как внутривенные катетеры или мочевые катетеры, могут обеспечить проход для MRSA проникает в ваше тело.
• Проживание в учреждении длительного ухода. MRSA распространен в домах престарелых. Носители MRSA могут распространять его, даже если они сами не больны.

Факторы риска CA-MRSA

• Занятия контактными видами спорта. MRSA может легко распространяться через порезы, царапины и кожный контакт.
• Проживание в тесноте или в антисанитарных условиях. Вспышки MRSA произошли в военных тренировочных лагерях, детских центрах и тюрьмах.
• Мужчины, занимающиеся сексом с мужчинами. Мужчины, имеющие половые контакты с мужчинами, имеют более высокий риск развития инфекции MRSA .
• Наличие ВИЧ-инфекции. Люди с ВИЧ имеют более высокий риск развития инфекции MRSA .
• Употребление запрещенных инъекционных наркотиков. Люди, употребляющие запрещенные наркотики путем инъекций, имеют более высокий риск инфекции MRSA .

Осложнения

Инфекции MRSA могут противостоять действию многих обычных антибиотиков, поэтому их труднее лечить. Это может позволить инфекциям распространяться и иногда становиться опасными для жизни.

Инфекции MRSA могут повлиять на:

• Кровь
• Легкие
• Сердце
• Кости
• Соединения

Профилактика

Профилактика HA-MRSA

В больнице людей, инфицированных или колонизированных MRSA , часто изолируют в качестве меры по предотвращению распространения MRSA . Посетителям и медицинским работникам, ухаживающим за людьми, находящимися в изоляции, может потребоваться носить защитную одежду.

Они также должны соблюдать строгие правила гигиены рук. Например, медицинские работники могут предотвратить заражение HA-MRSA , если будут мыть руки водой с мылом или использовать дезинфицирующее средство для рук до и после каждого визита к врачу.

Больничные палаты, поверхности и оборудование, а также предметы для стирки нуждаются в надлежащей дезинфекции и регулярной чистке.

Профилактика CA-MRSA

• Мойте руки. Тщательное мытье рук остается вашей лучшей защитой от микробов. Быстро трите руки не менее 20 секунд. Носите с собой небольшую бутылочку с дезинфицирующим средством для рук, содержащим не менее 60% спирта, на случай, если у вас нет доступа к мылу и воде.
• Держите раны закрытыми. Содержите порезы и царапины в чистоте и накладывайте чистые сухие повязки до тех пор, пока они не заживут.