Соотношение длины ног и туловища: ОСОБЕННОСТИ АНАТОМИИ

ОСОБЕННОСТИ АНАТОМИИ

ОСОБЕННОСТИ АНАТОМИИ

• 24.03.2018

Размеры отдельных частей тела связаны между собой по-разному. Рост одних частей, развивающихся в длину, слабо связан с длиной остальных; другие, наоборот, в своем росте в значительной степени зависят от размеров прочих отрезков тела. Например, длина корпуса мало связана с длиной ног, но длина ног характерна для высоты роста всего тела.
Менее, чем от длины ног, рост тела зависит от длины рук, еще меньше он связан с длиной корпуса (туловища и головы) и отдельно туловища. Следовательно, наиболее правильно определять длину тела в зависимости от длины ног. Рост равен длине бедра, увеличенной в 4 раза, нога составляет 40% длины всего тела. Можно измерять рост и по длине рук. Рост равен расстоянию между концами пальцев распростертых рук. Последнее соотношение значительно подвержено возрастным влияниям, безошибочным оно бывает только по отношению к восемнадцатилетним. У детей рост тела несколько превосходит это расстояние, а у взрослых, наоборот, он на 4-5% меньше последнего.
Далее можно связать рост с длиной кисти (кисть укладывается в высоте тела 10 раз), с высотой головы (голова — 7 1/2-8 раз) и с высотой лица (лицо — 10 раз).
Размеры головы и лица имеют более сложную закономерность, чем пропорции остальных отделов тела. Парные части головы не совпадают по размерам друг с другом, и потому учение об относительных размерах головы должно быть выделено в самостоятельную главу учения о пропорциях.
Абсолютная высота головы у взрослых довольно постоянна — 22,5 см; она может колебаться в пределах от 21 до 23 см. У взрослого мужчины высота головы составляет 13% длины тела и равна расстоянию между сосками или длине носа, увеличенной в 4 раза. Длина головы равна высоте лица со лбом или длине кисти. Ширина головы взрослого равна половине ширины его бедер (берется расстояние между вертелами). Окружность головы взрослого составляет три пятых окружности его груди. Высоту головы можно разделить на две равные части линией, проведенной через центры зрачков. Если эту линию разделить на 5 равных частей, то средняя часть даст ширину носа, обе боковые — ширину висков, а промежуточные — ширину глазных щелей. По высоте голову можно разделить на 4 равные части: покрытую волосами, лоб, нос и рото-подбородочную часть. Возможно деление и на 7 частей, из которых первая падает на волосистую часть, а на лоб, нос и рото-подбородочный отдел приходится по 2 части на каждый.
Границей между мозговым и лицевым отделами головы можно считать верхнеглазничные края. Возрастные колебания этой границы дают неодинаковые отношения высот обоих отделов:
у новорожденного мозговой отдел относится к лицевому, как 7 : 5
у двухлетнего мозговой отдел относится к лицевому, как 8 : 10
у взрослого мозговой отдел относится к лицевому, как 11 : 13
Приведенные отношения иллюстрируют возрастные особенности пропорций черепа. Ушная раковина лежит между зрачковой линией и нижней границей носа.
Длина шеи, как указывалось, весьма изменчива, она зависит от местонахождения ее нижней границы — грудной клетки и плечевого пояса. У новорожденных длина шеи составляет около 2% высоты тела. У взрослых она равна 3/8 высоты головы или половине высоты лица. Кроме того, длина шеи равна высоте стопы или расстоянию между лодыжками.
Длина ключицы равна длине грудины без мечевидного отростка, длине кисти, длине позвоночного края лопатки или расстоянию между лопатками при опущенных руках.
Ширина плеч наиболее связана с высотой тела и шириной таза. С длиной руки и ног она связана много слабее.
Ширина плеч у взрослых составляет 1/4 длины тела, у детей же — 1/5 его длины. Ширина плеч приближается к двойному расстоянию между сосками и равна двум высотам головы.
Отношение поперечного размера грудной клетки к передне-заднему размеру последней составляет 3 : 2. Передне-задний размер грудной клетки у взрослого равен высоте головы. Ширина грудной клетки на уровне сосков равна двойной ширине лица или полуторной длине головы.
Пупок располагается на середине расстояния между нижним концом грудины и лонным сращением. У новорожденного местоположение пупка соответствует центру фигуры.
Граница между верхним и нижним отрезками тела проводится по верхнему краю лонного сращения. Отношение длины верхнего отрезка к нижнему составляет у новорожденных 3 : 2, у ребенка 5-6 лет 1 : 1 и у взрослого — 8 : 10.
Длина руки наиболее связана с высотой тела в целом. Меньше она связана с длиной ног и еще меньше — с шириной таза и плеч. Опущенная рука концом среднего пальца доходит до середины бедра.
Длина руки равна длине позвоночника или длине трех голов. Длина плеча составляет 42%, предплечья — 33% и кисти — 25% длины верхней конечности в целом. Иначе длина их выразится в отношении 5/12; 4/12; 3/12.
Длина плеча равна длине двух кистей, или двух лиц, или полуторной длине головы, кроме того, она близка длине половины позвоночника.
Длина предплечья у взрослого равна длине стопы, 3/4 длины плеча, полуторной длине кисти и 1 1/8 длины головы.
Длина кисти равна высоте лица, длине ключицы, 1/4 длины позвоночника, от 3/4 до 4/5 длины стопы и, наконец, 6/7-7/8 высоты головы. Размеры всех трех фаланг относятся друг к другу, как 5 : 3.
Длина ног связана с высотой тела еще больше, чем длина рук. В несколько меньшей степени длина нижних конечностей связана с длиной рук, и в еще меньшей — с шириной таза и плеч. Длина ног у взрослого составляет 40% длины всего тела и 136-185% длины туловища. В длине ног при рассмотрении их с наружной стороны укладывается длина четырех, а при рассмотрении с внутренней стороны — трех с половиной голов. Длина бедра составляет 48%, голени — 43%, высота стопы — 9% длины всей нижней конечности.
Длина бедра равна длине голени, взятой вместе с высотой стопы. Следовательно, коленный сустав расположен на середине ноги. Кроме того, бедро соответствует высоте 1 3/8 головы или1/4 всего роста.
Ширина бедер, определяемая межвертельным расстоянием, равна у мужчин высоте полутора голов или двух лиц, у женщин — 1 3/4 головы.
Длина голени меньше длины бедра, она равна длине прямой, соединяющей сосок с головкой бедренной кости той же стороны тела.
Высота стопы у взрослого равна длине шеи или половине высоты лица. Длина стопы равна длине предплечья, взятой от локтевого сгиба до шиловидного отростка локтевой кости. Кроме того, она соответствует двум высотам лица, взятого без лба, 8/7 головы, 4/3 длины кисти и 4/7длины бедра.
Возрастные особенности пропорций тела. Возрастные особенности в пропорциях тела объясняются неодинаковой динамикой роста отдельных частей тела. Так, например, за весь период роста голова удлиняется только в 2 раза, туловище в 3, руки — в 4, ноги — в 5, а шея — в 7 раз.
Высота головы по отношению к росту всего тела с возрастом постепенно уменьшается: у новорожденных она составляет 24% роста, у годовалого ребенка 21%, У трехлетнего 18%, у пятилетнего 151/2%, у пятнадцатилетнего 14% и у взрослого — только 13% высоты тела. Это объясняется тем, что ноги растут сильнее, чем верхняя половина тела, а голова в росте отстает.
Изучение динамики возрастных изменений пропорций тела надо начинать с размеров тела новорожденных.
Длина тела новорожденного равна в среднем 50 см (длине четырех голов), причем верхний его отрезок длиннее нижнего. Середина тела совпадает с местоположением пупка. Голова относительно велика, и мозговой отдел ее больше лицевого (7 : 5). Шея коротка. Длина рук и ног одинакова, также равны по длине плечо и предплечье. Ноги коротки (1/3 роста) и по размерам их отдельных частей имеют пропорции взрослых.
После рождения особенно сильно начинает расти в длину нижняя часть тела, главным образом ноги. Таким образом, центр фигуры перемещается все более и более вниз и из области пупка опускается до лонного сращения. Особенно быстро растет ребенок в течение первого года жизни. Между двумя-пятью годами рост тела замедляется, к семи годам оно вытягивается и худеет. У мальчиков между тринадцатью-пятнадцатью годами и у девочек между двенадцатью и четырнадцатью-наступает второй период усиленного роста тела, совпадающий с половым созреванием. У девочек расширяются таз и бедра, появляются другие вторичные половые признаки. Однако в этом возрасте тело еще не имеет пропорций взрослого, длина корпуса и конечностей не пришли еще в характерное для взрослых соотношение с шириной этих частей тела. Тело подростков отличается относительно длинными и тонкими конечностями и неполным развитием внешних форм.
Окончательное формирование тела завершается у юношей к семнадцати — двадцати пяти и у девушек — к восемнадцати — двадцати четырем годам.
Половые особенности пропорций. Половые особенности пропорций связаны не только с различиями костной основы тела мужчин и женщин, но и со степенью развития мускулатуры и жироотложением. Строение скелета сказывается в сравнительно меньшем росте женщин, в более коротких верхних и нижних конечностях, в более широком тазе и узких плечах и, наконец, в относительно меньших размерах кисти и стопы. Особенно существенно соотношение диаметра плеч и диаметра бедер у обоих полов. У мужчин плечи значительно шире бедер (39 см и 31 см). У женщин плечи также шире бедер (35 см и 32 см), однако разница этих диаметров намного меньше, чем у мужчин. Шея женщин чаще всего тоньше и длиннее мужской, а верхний отдел грудной клетки уже. Наклон таза у женщин больше, поясничный лордоз усилен.

Как измерить длину ног

Длину ног можно измерить разными способами, в зависимости от цели измерения. Давайте разберемся во всех вариантах выберем в каком случае, какой способ использовать правильнее.

Чтобы узнать пропорции

Стилисты традиционно пользуются для определения пропорций тела в целом, и длины ног в частности, способом, который разработали художники (а средние значения выведены из статистики): считают пропорции в «головах». Для этого берется высота головы во фронтальном ракурсе (от подбородка до макушки), и смотрится, сколько таких «голов» помещается во весь рост и в ноги.

И эти пропорции, естественно, отличаются у мужчин и женщин. Конечно, каждая конкретная женщина и каждый конкретный мужчина могут иметь абсолютно любые пропорции, но в среднем по виду — вот так.

Традиционно за некий условный идеал берут мужское тело. Считается нормой, когда рост мужчины составляет 8 голов, середина тела приходится на лобковую кость и именно от лобковой кости (ну или условно, промежности), идет отсчет длины ног. В таком случае ноги будут равны половине роста, или 4 головы в высоту.

Витрувианский человек Леонардо Да Винчи. Здесь как раз горизонталями обозначены основные деления: линия груди — 2 головы, талия — 3 головы (не обозначена), лобковая кость — 4 головы, линия колен 6 голов.

У женщин другие пропорции. В среднем у женщин крупнее голова и короче конечности. В рост входит 7,5 голов и, как правило, длина торса с головой составляют 4 головы, а длина ног 3,5. Т.е. длина ног получается примерно 44% от роста.

Пример:

• для роста 160 см. нормальная биологическая длина ног от лобковой кости до пола 70,5 см.
• для роста 165 см. нормальная длина ног 72,5 см.
• для роста 170 см. нормальная длина ног 74,8 см.
• для роста 175 см. нормальная длина ног 77 см.

Как измерить ноги:
Попросите кого-нибудь вам помочь. Встаньте босиком около стены и отметьте ваш рост (с годами он может изменяться), и отметьте горизонталь на которой расположена лобковая кость (это будет немного выше, чем промежность). И сравните отрезки. Если ваши ноги длиннее 44% от роста — поздравляю! А если длиннее 50% поздравляю много раз!

На этой картинке показано сравнение мужской и женской фигуры.

Другое дело, что модные сейчас манекенщицы очень высокого роста, у которых ноги могут быть даже чуть длиннее, чем половина роста. Но такие девушки встречаются крайне редко, обычно, если ноги у женщины длиной как половина роста, они уже считаются длинными. Чем выше рост — тем длиннее конечности, чем ниже рост — тем короче конечности.

Кстати, если вы встречаете в интернете предложение измерить длину ног от вертельной точки, знайте, она как раз расположена примерно на одной горизонтали с лобковой костью. И вариант рост стоя минут рост сидя (от стула до макушки) тоже даст вам примерно такие же цифры и проценты.

Чтобы выбрать длину брюк в интернет-магазине

Чтобы выбрать правильную длину брюк, нужно измерить длину ноги по шаговому, внутреннему шву. Вот как раз от промежности и до… можно до пола, но лучше до косточки на щиколотке. Косточка — прекрасный ориентир чтобы понять, насколько длина понравившихся вам брюк будет выше или ниже косточки. Измерения проводятся прямо по внутренней части ноги.

В отличие от юбок и плечевых изделий практически никогда в интернет-магазине не встретить такой параметр как «длина изделия», чаще всего будет указан параметр »длина по шаговому шву».

Чтобы поспорить со стилистом или художником

Для этих целей можно найти в интернете способ измерения длины ног, похожий на способ мясника, когда длина ноги считается по месту прикрепления ноги, по суставу (расположено это примерно на середине высоты таза и нужно хоть как-то представлять анатомию, чтобы его найти).

В этом способе нормальная длина ноги считается, если она длиннее половины тела на 4-6 см. Если пересчитать это в пропорции, то длина ноги получится 52-53,5 %. Чисто эмоционально кажется что ноги в таком формате вычислений получаются длиннее, но если отметить эти длины на уже знакомом нам рисунке, то окажется что длина ноги остается абсолютно такая же, просто отсчет ведется от другого места. А длина ног у фигуры с мужскими пропорциями в таком формате получается целых 58 %.

Длина ног у распространенного в России типе женской фигуры

В России у женщин фигуры, конечно, разные. Но некоторые типы часто встречаются (обратите внимание, не стандартные, не самые распространенные, а просто часто встречаются).

И вот есть у меня рисунок одной такой типичной фигуры, который читатели постоянно ругают, дескать ноги я слишком короткие нарисовала, а на самом деле ноги у россиянок намного длиннее. Но нет. Ноги я нарисовала как раз той самой длины, 44% если измерять от пятки до лобковой кости, и 52% до сочленения ноги и таза. Вот такая реальность.

Посты в Яндекс.Дзене по этой же теме:
Платья Маргарет Куэлли на обычной женской фигуре
Красиво одеваем типичную российскую фигуру
Как выглядит типичная россиянка

Какая пропорция тела выглядит лучше всего | Золотое сечение | by Shuren Lim

Видите ли, мы не можем отрицать, что наш мозг запрограммирован на поиск симметрии и баланса повсюду, запрограммирован на привлечение к ним и попытки их создать.

Итак, то, что мы считаем хорошими пропорциями тела, на самом деле основано на том, что мы рассматриваем как тело, обладающее определенными характеристиками, подразумевающими телесную симметрию, которая основана на таких числах, как «Золотое сечение»

Итак, что же золотое сечение?

Еще в Древней Греции математики изучали, что делает вещи совершенными и точными . Это привело к формуле измерений, которая дает отношение 1: 1,618, известное как Золотое сечение .

T Золотое сечение — это число, которое проявляется во всем человеческом теле, начиная с длины рук и ног по сравнению с туловищем, и оно, по-видимому, определяет, какие пропорции выглядят лучше всего; то есть самый привлекательный.

На самом деле, художники и скульпторы давно знали о золотом сечении и использовали его для создания скульптур и произведений искусства идеальной человеческой фигуры. Даже пластические хирурги и хирурги-стоматологи используют его для реструктуризации человеческого лица.

Это действительно интересный кусочек науки и эволюционной психологии, который заставляет задуматься.

Вы также можете найти золотое сечение в «Моне Лизе» да Винчи.

Самая известная работа да Винчи, «Витрувианский человек», созданная около 149 г.0 описал человеческую фигуру как основной источник пропорций среди классических архитектурных ордеров. Витрувиус определил, что идеальное соотношение верхней и нижней частей тела должно составлять 3,75 : 6,25, что близко к золотому сечению 1:1,6

Витрувианский человек Леонардо да Винчи

Хорошо, давайте поймем, что обычно существует три типа пропорций тела.

Пропорции человеческого тела делятся на три типа соотношения: 5–5, 4–6 и 3–7, а также соотношение верхней и нижней части тела средний человек находится в диапазоне от 1:1 (5–5) до 1:1,5 (4–6)

Как рассчитать, к какому типу телосложения вы принадлежите?

Формула пропорции тела = (рост-длина ног) : длина ноги

Рост = 174 см
Длина ноги (от талии до стопы) = 95 см 174–95 см) : 95 см
= 79 ：95 см
= 1: 1,2

Вот как вы измеряете длину ноги (от талии до стопы)

Справочные значения для типов соотношения тела следующие: —

Они все одного роста. Кто выглядит самым высоким?

Теперь вы знаете, какое у вас телосложение?

Скажем, после того, как вы сняли мерки и формула показала, что у вас соотношение тела 3–7, что близко к идеальному соотношению тела , тогда это просто делает ваш день!

Но, если вы не находитесь в соотношении тела 3–7, не беспокойтесь, по крайней мере, теперь вы знаете, к какому из них вы принадлежите, и это помогает узнать, насколько вы близки или далеки от идеальной пропорции . Возможно, вам не захочется проходить весь путь до золотой мишени, но, по крайней мере, вы знаете, что чем ближе вы подходите, тем лучше будут ваши пропорции.

Калькулятор соотношения ног к телу

Калькулятор соотношения ног к телу — Нормальны ли пропорции вашего тела?

Рассчитайте соотношение ног и тела с помощью этого онлайн-калькулятора

Высота (см):

Длина туловища (см):

Соотношение ног и тела (LTB):

Просмотреть все Калькуляторы здоровья и фитнеса

Среднее соотношение ног и тела (LTB) составляет 0,491. Женщины имеют более высокий LTB, чем мужчины.

Поделиться этой страницей

Какое соотношение ног к телу?

Соотношение длины ноги к телу (LTB) обычно используется для оценки диетического здоровья и благополучия , особенно у детей. Более длинные ноги были связаны с лучшим прогнозом для здоровья, включая более низкий риск сердечных заболеваний, диабета и рака 9.0012, а также снижение артериального давления и показателей смертности.

С чисто эстетической точки зрения этот показатель используется для оценки привлекательности как среди мужчин, так и среди женщин, при этом предпочтение обычно отдается пропорционально более длинным ногам . Вы можете просто определить соотношение ног и тела дома с помощью измерительной ленты и калькулятора. Проще всего это сделать с помощью калькулятора соотношения ног и тела.

Каково нормальное соотношение ног и тела?

среднее соотношение длины ног к телу для женщин составляет около 1,124 , в то время как для мужчин оно составляло 1,123 . В обоих случаях это означает, что ноги немного длиннее по отношению к телу.

Если мы представим ту же информацию, что и отношение ноги к росту , то среднее значение для мужчин и женщин будет около 0,529 .

Как измерить соотношение ног и тела

Чтобы измерить соотношение ног и тела, выполните следующие 4 простых шага:

1. Измерьте свой рост в сантиметрах
2. Измерьте длину туловища в сантиметрах
3. Вычтите из своего роста длину туловища
4. Разделите результат на свой рост

Соотношение ног и тела является результатом этого расчета.

Какова формула соотношения ног и тела?

Формула отношения ног к телу может быть записана как:
LTB = (рост - длина туловища) / рост

Иногда можно услышать, что соотношение ног к телу называют отношение ноги к высоте . Важно отметить, что оба термина взаимозаменяемы и используют одну и ту же формулу .

Существуют также альтернативы использованию этого калькулятора. Например, как соотношение талии к росту, так и соотношение талии к бедрам одинаково определяют ваше здоровье, и часто говорят, что они более точны, чем калькулятор ИМТ. Тем не менее, каждый из этих калькуляторов здоровья полезен для определения вашего общего состояния здоровья.

Зачем рассчитывать пропорции тела?

Расчет пропорций тела — хороший способ лучше понять форму своего тела. Это часто делается путем измерения высоты ног по сравнению с высотой туловища. При измерении формы тела у женщин обычно регистрируют размер груди, талии и бедер, чтобы определить стандартную форму тела.

Почему размеры тела имеют значение?

Расчет пропорций тела — хороший способ лучше понять форму своего тела. Это часто делается путем измерения высоты ног по сравнению с высотой туловища. Одна из основных причин, по которой люди измеряют форму своего тела, заключается в том, чтобы лучше понять, какая одежда им идет.