Токи для лица аппарат и результаты отзывы: Микротоки / Микротоковая терапия в салоне

Содержание

2 месяца микротоковой терапии с FOREO Bear — BEAUTY ADVISOR

У FOREO вышел новый гаджет – микротовый аппарат для домашнего использования FOREO Bear. “Тренировка для кожи” и “эффект, как от салонной процедуры” – Bear обещает проапгрейдить домашний уход до профессионального уровня. И все это быстро, безболезненно и безопасно. Я пользовалась (и продолжаю) им два месяца и готова поделиться результатами.

Микротоковые процедуры сейчас переживают бум популярности: за время пандемии, пока мы вынужденно оказались запертыми дома, уходы в салоне оказались недоступными, с другой стороны – на полноценный уход за кожей дома наконец появилось время. Макияж вдруг оказался тоже не очень нужен и здоровая кожа (внезапно!) стала важнее всего. Нехватка двигательной активности, спорта, любых нагрузок из-за карантина обострила самые разные проблемы с кожей: отеки и тусклость кожи – словом, все, что связано с нарушением микроциркуляции. Микротоки за счет улучшения работы сосудов и разгона лимфы с коррекцией всего этого хорошо справляются, потому иметь их под рукой дома в формате удобного и простого в использовании гаджета – хорошая идея.

Микротоковую терапию в косметологии используют довольно давно: ее любят за быстрый противоотечный эффект и хоть и недолгий, но заметный – лифтинговый. Токи придают коже упругость, стимулируя выработку коллагена и «бодрят» клетки, стимулируя активность митохондрий и производство АТФ. А еще они улучшают микроциркуляцию, благодаря чему кожа становится более увлажненной, приобретает здоровый тон, быстрее справляется с рассасыванием застойных пятен. Токи также работают с мышцами, заставляя их сокращаться – это чем-то напоминает тренировку. Факт: с возрастом количество мышечной ткани в теле снижается, что влияет и на здоровье, и на внешний вид, и именно поэтому в рекомендациях геронтологов и других специалистов всегда есть рекомендация отрегулировать физические нагрузки — они очень важны. Как работать с телом, в общем-то, понятно, а вот с лицом все сложнее: к мышцам не доберешься косметикой. В этот момент на помощь приходят массажи и аппаратная косметология. Так что токи – один из немногих доступных способов поработать с мышцами.

Эффект микротоков в научной литературе описан не очень хорошо – публикаций о применении микротоков для лица мало, и тем не менее, технологию используют массово и опыт показывает, что он скорее есть — его можно увидеть и почувствовать.

Несмотря на популярность технологии, гаджетов для домашнего использования все еще не очень много (вы точно видели приборы NuFace и Ziip). Foreo долго планировали этот запуск и вот у бренда теперь есть две версии Bear – стандартного размера и мини.

Стандартный Bear — удобный прибор оптимального размера, удобно ложится в руку, не скользкий, имеет два крупных металлических электрода. Его мощность – 330 мКа (микроампер), и это та сила тока, которую вы либо не ощущаете/либо ощущаете как легкое покалывание или подергивание.

Технология: Foreo использует не только микротоки, а и свои фирменные пульсации T-Sonic – это дает разницу в ощущениях и эффекте по сравнению с другими гаджетами. Важное отличие Foreo Bear от других девайсов – антишоковая система. Прибор сканирует чувствительность кожи к току и регулирует его интенсивность. Это делает использование Bear более безопасным (токами маловероятно навредить себе, а во получить слишком интенсивные ощущения – возможно). Такой функции пока нет ни у одного другого бренда.

Разница между FOREO Bear и FOREO Bear Mini: в размере и мощности. Стандартный Bear имеет 5 режимов интенсивности тока, Mini – 3 режима. Bear удобен в использовании как для лица в целом, так и для точечного воздействия; Bear Mini больше подходит для локального использования – например, вокруг губ и глаз.

Ощущения: сочетание микротока + вибраций чувствуется более интенсивно: характерное жужжание (как при использовании щеток Foreo) тут сочетается с покалыванием разной интенсивности. Режим можно выбирать самостоятельно, переключая мощность в приложении – начать с низкой, попробовать, насколько это комфортно для кожи, если хочется более интенсивного воздействия, повысить мощность. Для меня комфортен режим 6-7 из 10 (ориентируюсь на шкалу в приложении). На участках лица с плотным подкожно-жировым слоем токи не чувствуются (это не значит, что они не работают), на участках, где такого слоя нет/он тонкий – лоб, виски, например – покалывания и подергивания более интенсивны. Все это – вариант нормы.

Режим использования: с любым микротоковым гаджетом/салонными аппаратными процедурами, использующими токи, важно постоянство: да, эффект будет и с первого раза, но более выраженного результата можно добиться только при курсовом применении, а уже после достаточно поддерживать эффект. Разницу до и после особенно хорошо видно, если некоторое время не использовать прибор и затем снова к нему вернуться – яркий эффект хорошо напоминает о том, что с токами лучше, чем без них. Foreo Bear синхронизирован с приложением, и это довольно удобно, поскольку в нем всегда можно подсмотреть схему процедуры либо использовать экран как зеркало, контролируя движения. Никаких особых навыков для использования Bear осваивать не надо, девайс простой и понятный.

Результаты: у меня довольно большой опыт как с салонными микротоками и опыт поменьше – с домашними приборами. Исходя из этого опыта я знаю, что все процедуры с токами имеют отличия: роль играет мощность тока, его тип, порой даже форма электродов и особенность техники применения. Разница обычно заметна в яркости и продолжительности эффекта, а также в комфортности процедуры.

Foreo в сравнении с другими домашними гаджетами ощущается как девайс с более интенсивным воздействием. Я использовала его в таком режиме: на протяжении недели – ежедневно, затем пару дней перерыв, после – снова несколько дней подряд. На моей коже ярче всего заметен противоотечный эффект по утрам, особенно в зоне скул и маляров – лицо «сдувается», а кожа приобретает тонус. Нижняя треть лица тоже выглядит более скульптурной. Основное «вау» приходится на первые несколько использований – токи делают лицо более подтянутым и свежим, результат очень заметен. Это тот случай, когда не нужно долго ждать, чтобы оценить эффект.

Что еще Bear делает для меня: расслабляет лицо. Мои самые напряженные зоны – межбровка и область рта, всегда зажаты. После процедуры лоб расправляется наиболее заметно, это хорошая профилактика морщин и заломов в этой зоне.

Взаимодействие с косметикой: использовать Foreo Bear нужно вместе с проводником. У бренда есть своя гелевая сыворотка Serum Serum Serum – по ней отлично скользят электроды, она хорошо увлажняет и после процедуры такое средство можно оставить на лице. Для моей кожи сыворотки много, потому остатки я смываю. Альтернатива сыворотке – гель алоэ, гель для массажа, словом, все, что имеет водную основу и значит проводит ток, и хорошо скользит. Масляные средства не подходят для использования с Bear, так как масло не проводит ток.

Можно ли использовать Bear, если у вас стоят филлеры/ботокс: да, но стоит знать, что микротоковая терапия ускоряет рассасывание препаратов за счет улучшения микроциркуляции.

Микротоки для лица.

Описание процедуры

Никому не надо объяснять, как приятно и как важно ухаживать за своим лицом, кожей, поддерживать ее внутреннее и внешнее здоровье, наполнять сияющей красотой и свежестью. Женщины стремятся выглядеть привлекательно, мужчины их уже догоняют в своих желаниях. И для тех, и для других открываются новые возможности косметологической процедурой микротоки. Цель становится ближе, когда вы приходите в клинику эстетической медицины и выбираете эти волшебные сеансы.

Каждый день наш организм и наша кожа реагируют на воздействие окружающей среды. Агрессивное солнце и ультрафиолет, морозы, загрязненный городской воздух, прочие эффекты ухудшающейся экологии – все это не лучшим образом сказывается на нашем внешнем виде. Кожа вынуждена впитывать многие негативные факторы и от этого испытывать стресс. Что происходит с ней от этого? Как раз то, чего нам не хотелось бы: мы теряем здоровый вид, кожные покровы теряют эластичность и естественную яркость. И тут на помощь нам приходят достижения современной эстетической медицины. Врачи регулярно стараются ответить на вопрос, как сохранить тонус и живую красоту.

Процедура «Микротоковая терапия» — один из чудесных шансов восстановления и поддержания молодости без серьёзного вмешательства хирургов. Не нужны подтяжки и инвазивные техники, если ваши возрастные изменения можно исправить благодаря аппаратным манипуляциям. Популярность микротоков все больше набирает обороты.

Такая техника, основанная на воздействии микротоков на кожу имеет отличный эффект и доказанный результат: происходят заметные улучшения в процессе обмена веществ в клетках, идет восстановление мышечных волокон, неприятные спазмы исчезают, подтягивается овал лица, начинается стимуляция естественной выработки эластина и коллагена под кожей. Все это значит, что мимические морщины (даже носогубные складки) уходят или их становится гораздо меньше.

Микротоки в косметологии

Микротоковая терапия – одна их лучших процедур, которые мы предлагаем. Изначально использование микротоков началось в физиотерапии, затем перетекло в косметологию. Если сказать коротко о сути манипуляции, то это воздействие электрических зарядов небольшой мощности (микро) с использованием чуда современной техники – микротокового аппарата. Он способен стимулировать впитывание косметических препаратов со специальным составом глубоко под дерму. Микротоки в косметологии – это проводники полезных веществ. Лечебный и преображающий эффект происходит у всех, вне зависимости от возраста и пола.

Что именно происходит для достижения такого результата в нашем организме во время действия микротоков:

Активизируется лимфодренаж и лимфоток
Работа кровеносной системы улучшается.
Уходят отеки, нездоровые покраснения или блеклый цвет лица
Запускается процесс выхода токсинов
Кожа глубоко напитывается кислородом

Такой проникающий тонизирующий эффект не только улучшает наше самочувствие и настроение, но и лечит некоторые эстетические недостатки.

Запишитесь на прием в клинику

на Васильевском острове

Записаться

Лечение микротоками

Итак, данная терапия отлично справляется с лечением купероза. Заряды минимальной мощности оказывают противовоспалительное действие, способствуют регенерации кожи, помогают наладить работу сальных желез и даже положительно влияют на всю иммунную систему организма, включая стимуляцию обмена веществ на клеточном уровне.

Так как в нашем теле регулярно идет действие электрохимических процессов, микротоки просто помогают им проходить активнее, это искусственная имитация биотоков (нашей естественной внутренней энергии). Жизнедеятельность организма строится именно на таких процессах.

Очевидный плюс микротоков в том, что они воздействуют мягко, не создавая стрессовую ситуацию для кожи. Лечение микротоками используют для избавления от «апельсиновой корки» (целлюлита), при детоксе, при лечении дефектов кожи, включая подростковые проблемы в период полового созревания и налаживания работы гормонального фона. И это очень востребованный метод.

Каким ещё лечебным эффектом обладает данная терапия:

Восстановление биоэлектрических потенциалов нервных окончаний
Снятие сильных спазмов
Возвращение тонуса волокнам
Улучшается процесс циркуляции крови и жидкостей

Манипуляция простая, не вызывает неприятных ощущений. Так что для нежной, тонкой и чувствительной кожи лица и шеи она прекрасно подходит.

Микротоковая терапия лица

Импульсы аккуратно и нежно проникают в дерму, изменяют мембранный потенциал кожи. Начинается синтез эластина и коллагена, запускается процесс омоложения изнутри. Восстановление и насыщение кожных покровов идет в очень щадящем режиме, зато в этот момент под эпидермисом происходят чудесные преображения, которые через несколько дней проявятся и на лице. Морщины и складочки разглаживаются, регенерация усиляется.

Микротоки для шеи

Как и в случае с воздействием на кожу лица, при микротоковой терапии на зону шеи и область декольте запускаются аналогичные механизмы внутри вашего тела. Это шанс вернуть тонус вашим мышцам, а, значит, произвести внешние изменения. Недаром врачи и косметологи используют термин «микротоковый биолифтинг», именно такой эффект демонстрирует на тонкой коже, практически не имеющей жировых отложений, манипуляция микротоками на шее. Даже «кольца Венеры» становятся менее заметными (хотя мы с вами прекрасно знаем, что избавиться от этих морщин почти невозможно).

Насыщенное питание кожи минералами и витаминами вкупе с кислородом творит чудеса, начинается действие оздоровления на клеточном уровне.

Остановимся отдельно на том, что дают микротоки для лица:

Уходит общая отечность лица
Исчезает отечность век
Улучшается кожа в области под глазами, а синяки заметно уменьшаются
Вместо сухой кожи – свежая и насыщенная
Подтягивается контур лица и корректируется его форма (так как улучшается тонус кожи)
Лечебное воздействие на акне и постакне
И, конечно, это великолепная профилактика морщин для разного возраста
Исчезает гиперпигментация
Восстанавливается естественный румяный цвет лица, а купероз исчезает
Можно минимизировать рубцы и шрамы

Все это происходит, так как токи влияют не только на поверхность кожи, но и на мышцы и глубинные слои.

Сам по себе массаж лица микротоками — достаточно простая процедура с нежным внешним воздействием. Движение специальными палочками, через которые проходит слабый ток, происходит только по определенной амплитуде. Ваша кожа не царапается и не травмируется. Лифтинг осуществляется равномерно, за это отвечает специалист. В его же задачу входит решение о силе импульсов. Грамотный косметолог всегда подберет нужный режим и зафиксирует необходимую длительность сеанса.

Микротоковый лифтинг лица. Отзывы:

Большинство вдохновленных пациентов, прежде всего, реагируют на эффект лифтинга и подтяжки. Но общие отзывы отличаются завидным разнообразием, доказывающим, что такой вид косметологических процедур очень многофункционален.

«Хотите подтянутую кожу? Попробуйте микролифтинг».

«После неудачной подтяжки остались шрамы. Микротоки помогли убрать их».

«Я помолодела на 10 лет!»

«Моя кожа светится, а нездоровые красные сосудистые пятна больше не появляются».

«Мечтала избавиться от мелких морщин под глазами. Всё получилось благодаря микротоковой терапии».

Преимущества и недостатки микротокового лифтинга лица

Мы с уверенностью можем сказать, что даже 20 минут, которые вы проведете в руках квалифицированного специалиста в косметологической клинике, дадут потрясающий эффект. А если вы регулярно делаете профилактические процедуры, то ваша кожа ответит вам «спасибо» всем своим видом и сочностью. В случае микротоков для лица результат получасовой манипуляции сравним с продолжительным здоровым сном (именно во время сна активно идет процесс регенерации кожи и внутреннего насыщения, поэтому косметологи советуют высыпаться).

Эффект вернувшейся молодости от микротоков будет радовать вас не один месяц. А если вы включите в уход за своим лицом другие процедуры, то и дольше.

Плюсы микротоковой терапии:

процедура абсолютно безболезненна и не вызывает даже малейшего дискомфорта,
результат проявляется очень скоро,
эффект пролонгирован,
положительное воздействие внутри и снаружи в комплексе,
совместимость с другими косметологическими манипуляциями,
решает многие косметические и эстетические проблемы.

Но некоторые недостатки в процедуре микротоковой терапии тоже имеются. Прежде всего это большое количество противопоказаний.

Микротоки: противопоказания к процедуре

Большинство запретов для проведения данного вида манипуляций связано со здоровьем и с наличием определенных заболеваний. Для многих косметологических процедур это относительно стандартный список:

беременность и лактация,
злокачественные опухоли, онкология,
проблемы с сердечно-сосудистой системой (в том числе нельзя делать микротоки тем, у кого стоит кардиостимулятор),
тромбозы.

Как вы сами сумели убедиться, для микротоковой терапии лица противопоказания достаточно общего характера, но вы должны о них знать и предупредить врача в случае наличия оных.

Кстати, косметическая процедура микротоков при этом достаточно универсальна, её можно делать в любое время года (чего нельзя сказать о многих других манипуляциях).

Хотите узнать, что вас ждет на процедуре микротоковой терапии?

Курс часто назначают от 7 сеансов. Врач будет наблюдать за результатами, индивидуальной реакцией вашей кожи и проявлениями, и может в дальнейшем порекомендовать увеличить число манипуляций до 10-12.

Микротоки: как правильно делать

На кожу наносится специальный состав (сыворотка), назначение которого – устранить именно вашу проблему (вылечить акне, подтянуть овал лица, убрать морщины, насытить кожу и так далее). Состав способствует проведению электрических импульсов. Их проникновение начинается с легких касаний к коже отдельных электродов (это могут быть как насадки, так и специальные перчатки у врача). Специалист массирующими движениями начинает делать массаж микротоками. До и после на фото, сравнив их, вы сразу обратите внимание на быстрый эффект.

Советы о том, что делать после процедуры

Представим, что вам только что провели сеанс микротоков. Маска, которую накладывает на ваше лицо специалист после манипуляции, призвана усилить результаты. Она дополнительно питает все слои эпидермиса, увлажняет кожу и успокаивает её. Для домашнего ухода косметолог вам даст отдельные советы. Но в общем они касаются сна, режима питания и вредных привычек (высыпаться, постараться воздерживаться от курения и алкоголя, питание – без острой и соленой пищи).

Микротоки или массаж лица: что лучше?

Нельзя определенно дать пальму первенства одному из видов. Плюсы есть и у той, и у другой манипуляции. Самое интересное, что они отлично сочетаются и вместе дают потрясающий эффект: двойное воздействие на тонус мышц! Вы всё ещё думаете и выбираете процедуру? Микротоки, отзывы о которых вас настораживают, могут не иметь ничего общего с сеансом в салоне или косметологической клинике, где работают профессионалы. Отметим, что ручной массаж лица будет хорошей профилактикой от первых признаков старения. А вот микротоки смогут избавить вас от них. Чувствуете разницу?

Тем не менее иногда во всемирной паутине мы сталкиваемся с разочарованием клиентов в отношении микротоков для лица. Отзывы и фото наших пациентов при этом говорят об обратном. Но откуда же берется негатив? Предположим, женщина в возрасте хотела кардинального омоложения. Это невозможно, но общий положительный эффект будет налицо и на лице. Очень быстрые результаты? Через несколько сеансов – пожалуйста. Кроме того, очень много зависит от специалиста, который проводит манипуляцию, и от аппарата.

У тех, кто выбирал в нашей клинике микротоковый лимфодренаж лица, отзывы сугубо позитивные. И для этого есть масса оснований. Помимо эффекта вывода лишней жидкости и избавления от отечности, очистки кожи от шлаков и токсинов, уменьшения покраснений, мы предлагаем гарантию результата и качества. Мы любим своих пациентов и несем ответственность за вашу красоту и очарование. От нас выходят улыбающимися.

Делать людей счастливыми – это приятно. Ваше внутреннее ощущение счастья добавляет сил и очарования вашей внешней красоте и обаянию. Не стесняйтесь быть прекрасными, уделяете время себе, заботьтесь о своей привлекательности. А мы с удовольствием вам поможем, ведь нам так нравятся ваши преображения.

Микротоковые приборы: Science and Foreo Bear Review

Партнерское раскрытие: я получаю небольшую комиссию за покупки, сделанные по партнерским ссылкам.

Спонсор

Спонсором этого видео является Foreo.

Микротоковые устройства представляют собой портативные электронные устройства с двумя металлическими сферами. Есть много утверждений о том, как они тонизируют и контурируют ваше лицо, так что вот наука о микротоках, как использовать микротоковое устройство и результаты, которые я получил после использования Foreo Bear на правой стороне лица только 3,5 недели (пожалуй, это самый асимметричный результат, который я когда-либо получал на обзор!).

Видео находится здесь на YouTube, прокрутите вниз, чтобы найти письменную версию.

Микроток — это, по сути, очень слабый поток электричества, настолько слабый, что вы его вообще не сможете почувствовать.

Существует несколько типов микротоковых устройств. Я уже говорил об устройствах для ионофореза, когда ток проходит через вашу руку, чтобы вводить в кожу ингредиенты для ухода за кожей. В этих устройствах один электрод находится на коже, а другой в руке.

Более популярные микротоковые устройства, о которых я говорю в этом посте, имеют оба электрода на вашем лице, поэтому ток проходит только через очень короткий участок вашей кожи. Эти устройства имеют токи в диапазоне от 10 до 500 мкА (микроампер). Для справки: 1 мА (миллиампер) или 1000 мкА — это порог обнаружения (минимум, необходимый для того, чтобы вы могли его почувствовать), а 10 мА или 10 000 мкА вызовут болезненный удар электрическим током.

Так как же работает микроток? На самом деле это довольно сложный вопрос.

Микротоковые устройства, как утверждается, обладают множеством преимуществ. Вот самые распространенные:

подтягивает и разглаживает кожу
тонирует, контурирует и подтягивает лицо
более четкие скулы и линия подбородка
повышает уровень коллагена и эластина
уменьшает тонкие линии и морщины
увеличивает тираж
повышает клеточную активность
уменьшает отечность

Самая большая проблема в том, что не так много прямых исследований на людях с использованием микротоковых устройств, поэтому не так много данных, подтверждающих утверждения, и (что более важно, по крайней мере для меня) для того, чтобы дать нам лучшее представление о том, как они на самом деле работают.

Прямые исследования не очень высокого качества:

Самостоятельный микроток не дал значительного улучшения у добровольцев неопределенного возраста, по оценке пластических хирургов
Микротоки уменьшили морщины, но методология неясна

Давайте поговорим о предыстории того, что потенциально может делать микроток, чтобы мы могли понять, чего реально ожидать, и демистифицировать некоторые жаргонные термины, стоящие за этими устройствами.

Многое в вашем теле работает на электричестве, которое, по сути, представляет собой поток заряженных частиц . В металлической проволоке есть много отрицательно заряженных электронов, которые могут двигаться вместе, создавая электрический ток.

Julen Aduriz EHU, CC BY-SA 4.0, через Wikimedia Commons

В вашем теле не так много свободных электронов, но есть заряженных ионов , способных двигаться. Возможно, вы слышали об электролитах в спортивных напитках, которые представляют собой ионы, такие как ионы натрия и калия, которые ваше тело использует для получения электричества.

Очевидно, поскольку наши тела не мечутся повсюду и не мешают нашей электронике, биоэлектричество находится на довольно низком уровне — в диапазоне микроампер, что и в микротоковых устройствах.

Наиболее очевидным эффектом микротоковых устройств является увеличение размера мышц. Это почти сразу видно, и если вы продолжаете использовать устройство, эффект длится дольше. Вот почему часто говорят, что микротоковые устройства — это как тренировка для лица.

Мышцы вашего лица становятся желтыми и опухшими, что объясняет многие эффекты, наблюдаемые при использовании микротоковых устройств:

С возрастом ваши мышцы начинают сокращаться, что способствует обвисшему виду, потере пухлости и дряблости кожи, с которыми мы ассоциируем старые лица. Благодаря микротоку ваши мышцы становятся больше, и вы выглядите моложе.
Более крупная мышца также растягивает кожу, что объясняет подтянутую кожу и уменьшение тонких линий и морщин .
Поскольку мышца более упругая и крупная, она тонизирует, очерчивает и поднимает ваше лицо, плюс вы получаете более четкие скулы и линию подбородка .

Но почему именно микротоки увеличивают ваши мышцы, и насколько продолжительным должен быть этот эффект?

Здесь все становится неясным, и наука становится немного расплывчатой.

Силовая тренировка

Одно из возможных объяснений состоит в том, что микротоки — это силовая тренировка ваших мышц, как вы их тренируете. Ваше тело использует электричество для многих вещей, и наиболее очевидной из них является отправка сигналов через ваши нервы. Электрические импульсы от ваших нервов могут заставить ваши мышцы сокращаться, и именно так движется ваше тело.

Когда вы тренируете мышцу, вы подвергаете ее напряжению, и это напряжение сигнализирует телу (посредством сочетания напряжения, микроскопических повреждений и метаболического стресса), что ему необходимо производить больше белка и мышц, чтобы справиться с дополнительной работой. Но для того, чтобы ваши мышцы действительно начали расти, требуется около недели между упражнениями, в то время как эффект от микротоков довольно мгновенный.

Опять же, мы можем обратиться к силовым тренировкам для объяснения (я много узнал о бодибилдинге, когда писал этот пост). Немедленное увеличение размера мышц происходит и при силовых тренировках. Это часто называют «пампингом», и это когда ваши мышцы временно становятся очень набухшими сразу после тренировки. Это происходит, когда накапливается лишняя вода и кровь, а также может увеличиваться напряжение (опять же, сигнализируя организму, что ему нужно производить больше мышц).

Однако, когда речь идет о росте мышц с помощью электрической стимуляции, она обычно наиболее эффективна, когда мышца действительно правильно сокращается. Это основа электростимуляции мышц (ЭМС), тех электрошоковых машин, которые вы, возможно, видели в каком-нибудь ночном рекламном ролике. Но с микротоком ваши мышцы не должны заметно сокращаться. Так что не похоже, что силовые тренировки полностью объяснят, как работает микроток.

Увеличение АТФ

Другим распространенным объяснением эффектов микротоков является увеличение производства АТФ. Возможно, вы слышали, что «митохондрии — это электростанция клетки», потому что они производят АТФ.

АТФ или аденозинтрифосфат является одним из основных химических источников энергии в организме. Митохондрии производят АТФ из питательных веществ, которые вы получаете с пищей, а АТФ используется для питания многих биологических процессов в вашем теле, таких как производство белка, перемещение ионов и мышечные сокращения.

Когда вы становитесь старше, ваши митохондрии, как правило, работают менее эффективно, поэтому вы производите меньше АТФ (хотя на это может влиять и множество других факторов, например, меньшее использование мышц). Производство АТФ требует потока ионов — электрического тока — и здесь на помощь приходит микроток.0003

Оказалось, что подача небольшого тока 10-1000 мкА в течение 2 часов на кожу крыс увеличивает производство АТФ до 500%. Это является источником утверждения, что микротоковые устройства могут перезаряжать ваши клетки или обеспечивать клеточную энергию .

Нарушается также производство белков. Электрические различия между мембранами влияют на то, как перемещаются аминокислоты (строительные блоки белков). В том же исследовании токи 100-750 мкА увеличивали транспорт аминокислот в клетки. Как увеличение АТФ, так и эффекты транспорта аминокислот могут способствовать производству белка и росту мышц.

Интересно, что в этом исследовании при использовании 1000 мкА или 1 мА (наименьшее количество, которое вы можете почувствовать) синтез белка фактически снижался. Так что больше на самом деле не значит лучше, когда дело доходит до электричества!

Поток ионов также может изменить движение воды внутри мышц, что может объяснить немедленный эффект набухания.

Проблема в том, что не так много доказательств того, что то, что происходит в исследованиях кожи крыс in vitro, также происходит и на вашем лице, хотя это вполне правдоподобно. Тем не менее, в исследованиях на животных и людях есть некоторые доказательства того, что микротоки могут увеличить рост мышц. Таким образом, это, вероятно, сочетание силовых тренировок и производства АТФ (и, возможно, некоторых других вещей), которые приводят к этим преимуществам микротоков для увеличения мышц.

Вместе с другими утверждениями тот факт, что вы массируете лицо с помощью этих устройств, может объяснить усиление кровообращения и уменьшение отечности .

Для увеличение количества коллагена и эластина , идея состоит в том, что поскольку у вас больше АТФ, а АТФ используется для всего, включая выработку коллагена и эластина, то увеличение его количества приведет к увеличению количества коллагена и эластина. Это имело бы смысл, если бы недостаток АТФ ограничивал выработку коллагена и эластина.

Существует исследование, проведенное доктором Эмилем Чи в 2003 году, о котором говорят многие сайты, посвященные микротокам: ткани кожи, обработанные микротоками, имели увеличение коллагена на 45% и увеличение эластина на 10%. Но вы нигде не можете найти это исследование, поэтому я не уверен, что оно действительно существует. Есть несколько исследований, в которых микротоки действительно увеличивали выработку коллагена (например, 90 часов микротоков увеличивали выработку коллагена в образцах сердца крысы в этом исследовании). Очевидно, что между этой ситуацией и вашим лицом действительно большая разница, так что это, конечно, правдоподобно, но не совсем убедительно.

Так стоит ли микроток?

В общем и целом, микротоки имеют действительно впечатляющий немедленный эффект, а также, возможно, некоторые долгосрочные омолаживающие эффекты. Но эти долгосрочные эффекты не очень хорошо проверены, поэтому нет никакой гарантии, что они действительно произойдут. Но я думаю, что у микротоков есть еще кое-что действительно важное.

Самым большим преимуществом является то, что он воздействует на мышцы , до которых невероятно трудно добраться средствами по уходу за кожей. Обычно вам нужно заменить их ботоксом, филлерами и хирургическим вмешательством — так что это сравнение, которое мы должны проводить с микротоковым устройством, а не с уходом за кожей. По сравнению с ботоксом, филлерами и хирургией, микроток на самом деле не так уж и дорог, требует лишь небольших временных затрат и минимальных побочных эффектов.

По крайней мере, через 2-3 минуты появляется кратковременный эффект лифтинга, который длится приличное время (от полдня до нескольких дней). Этого достаточно, чтобы изменить свой внешний вид, чего в противном случае было бы очень трудно добиться — по сравнению с ежедневным нанесением макияжа затраты времени невелики.

Потенциальные долгосрочные эффекты были бы отличным бонусом, но даже если вы верите только в немедленные эффекты, это может стоить того, особенно если ваше лицо начинает обвисать (и, конечно, если вы действительно в конечном итоге использовать устройство, а не хранить его в ящике стола).

Одна из действительно хороших особенностей микротоков заключается в том, что вы можете быстро оценить виды эффектов, которые вы в конечном итоге получите после первого использования, и решить, нравятся они вам или нет. В отличие от многих продуктов по уходу за кожей, вам не нужно ждать недели или месяцы, чтобы убедиться, что инвестиции действительно стоят того.

Микротоки против упражнений для лица

Еще одним популярным неинвазивным методом увеличения мышц лица является лицевая йога или упражнения для лица. Я думаю, что у микротока есть несколько преимуществ перед ними.

Во-первых, это требует меньше времени — вы должны использовать микротоковые устройства менее 5 минут в день, а упражнения для лица — около 30 минут.

Существует также тот факт, что вы часто не можете целенаправленно тренировать мышцы, которые хотите тренировать. Мы, как правило, приучаемся к бессознательным моделям мышц, которые нам нравится использовать, и очень трудно избавиться от этого — если вы когда-нибудь были у физиотерапевта, вы знаете, что многие из них отчаянно пытаются сжимать мышцы, которые вам нравятся. Я только что узнал, что всю свою жизнь ты неправильно сжимал пальцы. Если вы делаете лицевые упражнения правильно, вы должны нацеливаться на правильные мышцы, а не перенапрягать те, которые уже сильно опухли, но с микротоком намного проще просто засунуть устройство в нужную мышцу.

Упражнения для лица также заставляют вас сильно искривлять лицо, и, к сожалению, повторяющиеся движения лица — это то, как морщины врезаются в кожу. Вот почему многие морщины называются мимическими – гусиные лапки и морщины марионетки от улыбки, морщины курильщиков от поджатых губ. Это похоже на то, как на кожаном кошельке образуются складки в местах, которые больше всего сгибаются. Упражнения для лица потенциально могут углублять морщины, в то время как они делают ваше лицо пухлым, но с микротоком ваше лицо на самом деле не двигается.

Недостатком микротоков является то, что вам действительно нужно пойти и купить устройство, и им немного сложнее пользоваться, пока вы едете или стоите в очереди.

На рынке представлено немало домашних микротоковых устройств. Очевидно, что они немного слабее, чем версии в клинике, поэтому рекомендуется использовать их почти каждый день.

И Foreo Bear, и Bear Mini довольно маленькие и портативные. Медведь немного больше и предназначен для обработки всего лица, а Медведь Мини меньше и предназначен для более целенаправленного воздействия, например, вокруг губ. Оба имеют полусферические электроды и силиконовый корпус, поэтому их можно мыть водой с мылом.

Помимо микротока, оба они имеют Т-звуковые пульсации Foreo, которые использовались в более ранних устройствах Foreo, Luna и UFO. Они предназначены для массажа лица и помогают продуктам лучше впитываться.

Можно регулировать интенсивность микротока (у Мишки пять уровней, у Медведя Мини — три), а пульсации Т-звука можно включать и выключать. В Bear есть система защиты от ударов, специальная функция безопасности сканирует сопротивление вашей кожи 100 раз в секунду и регулирует ток в соответствии с ним за 0,002 секунды. Это гарантирует безударное лечение, что хорошо, если вы немного боитесь микротоковых устройств (хотя это не делает их менее мощными — Медведь на самом деле мощнее многих других устройств, работающих с 50 импульсами). в секунду).

Я наносила Медведь только на правую сторону лица каждую ночь в течение последних 3 недель, прежде чем снимать это видео, и с облегчением наконец-то смогла выровнять лицо!

На мой взгляд, результаты довольно впечатляющие, но на видео они немного незаметны. Я довольно сильно ощущаю асимметрию, когда улыбаюсь: мне кажется, что моя правая сторона намного напряженнее, как будто я тренировалась, и мои мышцы стали более упругими и лучше контролируются.

Когда я тыкаю в щеки, правая сторона также кажется немного более упругой, и если я наклоняю голову вперед, носогубная складка также становится немного менее глубокой с правой стороны.

В видео я использую Медведя на левом боку, который не подвергался микротоковой терапии в течение нескольких месяцев. Процесс таков:

Начните с чистого сухого лица. Это сделано для того, чтобы ток не прерывался, когда он проходит через устройство и кожу. Когда он течет правильно, вы не должны сильно ощущать свое лицо, за исключением, возможно, чувства большей упругости.

Нанесите толстый слой токопроводящего геля. Электричество любит идти по пути наименьшего сопротивления, через более водянистые участки вашего лица, такие как более глубокие ткани кожи и мышцы. А вот омертвевшая кожа на поверхности вашего лица достаточно сухая, поэтому ее нужно смочить гелем. У большинства марок микротоков есть свой собственный гель (у Foreo есть Serum Serum Serum, действительно хорошая сыворотка с гиалуроновой кислотой), но вы также можете использовать гель алоэ вера или ультразвуковой гель.

Проблема, которую я обнаружил с каждым гелем, который я пробовал, заключается в том, что гель начинает высыхать и не проводит должным образом, если вы просто наносите его в начале – когда он не проводит должным образом, вы можете начать получая это маленькое колючее чувство. Я считаю, что проще всего нанести гель на каждую область непосредственно перед обработкой, а затем перейти к следующему участку.

(Ощущение покалывания на самом деле не болезненное, но немного неудобное, как если бы вас щелкнули крошечной резинкой. Это обычно происходит, когда у вас недостаточно геля или если вы двигаетесь по волосу или прыщ, который мешает контакту электрода с кожей).

Используйте с приложением Foreo или без него. Вам необходимо загрузить приложение Foreo, чтобы активировать устройства при первом использовании, затем вы можете либо следовать процедуре в приложении, либо настроить ее самостоятельно с помощью кнопки или через приложение. На данный момент в приложении есть только одна рутина, но их будет больше.

Я бы порекомендовал использовать процедуру в приложении первые пару раз (интенсивность Bear и Bear Mini автоматически подстроится под вас), но ее довольно легко использовать с помощью одной кнопки. Это долгое нажатие для включения или выключения, короткое нажатие для циклического переключения интенсивности (показано световыми индикаторами) и быстрое двойное нажатие для включения и выключения пульсаций T-sonic.

После выбора интенсивности вы просто проводите сферами вверх по лицу с минимальным давлением, избегая области вокруг глаз и середины шеи. Когда обе сферы касаются вашего лица, свет в середине выключается, чтобы вы могли видеть, что он работает правильно. Обычно я смотрю другое видео на YouTube, пока делаю это, и слежу за отметкой времени, чтобы следить за временем. Устройство выключается автоматически через 3 минуты.

Одна вещь, которую я действительно ценю в этих устройствах Foreo, это то, что вам не нужно часто их подзаряжать — я использую Bear без подзарядки целых 3,5 недели (и это число!). Вы можете использовать их в течение 90 использований на одной зарядке, а зарядка занимает 90 минут с помощью простого USB-кабеля без громоздкой подставки.

Вот результат до и после выравнивания лица. Оказывается, глупо сложно улыбаться точно так же, как и под тем же углом для сравнения, и результаты определенно могли бы быть более драматичными (я делал только 3 минуты при более низких настройках), но есть некоторые видимые различия (они на видео немного более очевидно, я думаю). Я чувствовал, как мышцы активируются больше, чем раньше.

Щека стала более очерченной, а линия подбородка более четкой и симметричной. Трудно сказать, но мне было трудно ровно улыбаться в начале видео, потому что две стороны ощущались такими разными. После того, как я проделал и левую сторону, я почувствовал себя намного более естественным.

Я не думаю, что мой рот был действительно симметричным в лучшие времена, но, сравнивая мою речь до и после, он сильно выровнялся. Теперь я чувствую себя очень неловко из-за того, что неделями хожу с кривобоким, а не как с обычным кривобоким!

Вы пробовали микротоки? Поделитесь своими советами, чтобы получить наилучшие результаты от вашего микротокового устройства!

Ссылки

Cheng N, Van Hoof H, Bockx E, et al., Влияние электрического тока на образование АТФ, синтез белка и мембранный транспорт кожи крысы (открытый доступ) , Clin Orthop Relat Res 1982 , 171 , 264-272.

Ли С., Мост СП. Проспективное исследование эффективности 2 неинвазивных устройств для лечения стареющего лица, Arch Facial Plast Surg 2006 , 8 , 66-68. DOI: 10.1001/archfaci.8.1.66

Schoenfeld BJ, Механизмы мышечной гипертрофии и их применение в тренировках с отягощениями (открытый доступ) , J Strength Cond Res 2010 , 28, 7-2808 28, DOI: 10.1519/JSC.0b013e3181e840f3

Kemmler W, Weissenfels A, Willert S, et al. Эффективность и безопасность низкочастотной электромиостимуляции всего тела (WB-EMS) для улучшения исходов, связанных со здоровьем, у взрослых, не занимающихся спортом: a систематический обзор (открытый доступ) , Front Physiol 2018 , 9 , 573. DOI: 10.3389/fphys.2018.00573

для улучшения мышечной функции у пожилых людей: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование (открытый доступ) , Medicine (Балтимор) 2017 , 96 , e7407. DOI: 10.1097/MD.0000000000007407

Fujiya H, Ogura Y, Ohno Y, et al. Микротоковая электрическая нервно-мышечная стимуляция способствует регенерации поврежденных скелетных мышц у мышей (открытый доступ) , J Sports Sci Med 2015 , 14 , 297-303.

Ohno Y, Fujiya H, Goto A, et al., Микротоковая электрическая стимуляция нервов способствует восстановлению камбаловидной мышцы мыши DOI: 10.7150/ijms.5985

Macfelda K, Kapeller B, Holly A, et al., Биоэлектрические сигналы улучшают сердечную функцию и изменяют экспрессию генов компонентов внеклеточного матрикса (открытый доступ) , ЭСК Сердечная недостаточность 2017 , 4 , 291-300. DOI: 10.1002/ehf2.12169

Gonzales S, Wang C, Levene H, Cheung HS, Huang CC, АТФ способствует биосинтезу внеклеточного матрикса клеток межпозвонкового диска (открытый доступ) , Cell Tissue Res 2014 , 9003 , 635-642. DOI: 10.1007/s00441-014-2042-2

Сридхар А., Агилера-Агирре Л., Сингх К.К. Митохондрии в здоровье, старении и заболеваниях кожи (открытый доступ) , Cell Death Dis 2020 , 11, 444. DOI: 10.1038/s41419-020-2649-z

Lee S, Most SP, Проспективное исследование эффективности устройств для лечения 2 неинвазивных старение лица, Arch Facial Plast Surg 2006 , 8 , 66-68. DOI: 10.1001/archfaci.8.1.66

Saniee F, Shirazi HRG et al., Рассмотрение влияния микротоков на изменение тенденции морщин на лице, рандомизированное клиническое исследование, Life Science Journal 2012 , 9 , 1184.

Спонсором видео является Foreo; однако все содержание основано на моих независимых исследованиях и моем честном опыте. Дополнительную информацию см. в Политике раскрытия информации.

Обзор Foreo Bear: микротоковое устройство до и после

Вам это нужно

История до и после говорит сама за себя.

Автор Sarah Y. Wu

21 ноября 2022 г.

Предоставлено брендом

Все товары, представленные на Glamour, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Отличные новости! В Черную пятницу вы можете заключать сделки на Foreo Bear несколькими способами. Если вы совершаете покупки непосредственно у бренда по адресу foreo.com , отмеченное наградами микротоковое устройство можно приобрести со скидкой 100 долларов. Вы также можете делать покупки со скидками на Foreo Bear через Распродажа Sephora в Черную пятницу и Распродажа Ulta в Черную пятницу и получите скидку 25% на устройства Bear и Bear Mini.

О, и если вы ищете еще больше удивительных кражи на этой неделе, мы собрали лучшие предложения красоты Черной пятницы , чтобы обновить вашу рутину, вместе с лучших предложений Черной пятницы 2022 года . Счастливые покупки!

Немногие инструменты заслужили такие восторженные отзывы, как Foreo Bear. Когда в конце 2020 года было запущено лечение микротоками — во время бума продаж устройств для ухода за кожей в домашних условиях — казалось, что почти каждый инфлюенсер и комментатор красоты сравнивал его со знаменитым (и дико обожаемым) NuFace.

На первый взгляд, нетрудно понять, почему, учитывая, что оба средства используют технологию микротоков для подтяжки, подтяжки и разглаживания кожи. Добавьте к этому тот факт, что дерматологи клянутся лечением, а продажи резко выросли во время пандемии, когда было труднее получить доступ к средствам для лица и инъекциям.

«Как домашние, так и офисные устройства излучают на кожу электрический ток, который стимулирует обновление клеток», — говорит Лоретта Чиральдо, доктор медицинских наук, дерматолог из Майами и основатель компании Dr. Loretta Skincare. Чиральдо говорит, что эти устройства можно использовать либо сами по себе (чтобы замедлить потерю эластичности и подтянуть контуры лица), либо в качестве дополнения к инъекционным препаратам, таким как наполнители и ботокс. «Я не верю, что микротоки влияют на срок службы инъекционных препаратов», — говорит она, хотя вы должны приостановить это лечение на первые две недели после любого визита к дерматологу, чтобы ваш ботокс и филлеры прижились.

Прошло гораздо больше двух недель с тех пор, как я в последний раз делал инъекции; на самом деле, с тех пор все растворилось с тех пор, как я провел последние сеансы наполнения щек и массажера ботоксом. Это дало мне совершенно чистый лист для проверки истинных возможностей Foreo Bear для Glamour Beauty Awards. Сформирует ли он мои скулы заново? Вдохнуть свежую жизнь в мой подбородок? Довести мою кожу до уровня росы, который я обычно испытываю, только когда мне вводят гиалуроновую кислоту в лицо?

Читайте мой полный обзор Foreo Bear.

Как пользоваться Foreo Bear?

Как и любое другое устройство, Foreo Bear следует использовать на чистой коже. Когда я говорю «чистый», я имею в виду, что ваше лицо должно быть полностью очищено от масел, которые не позволяют микротоку идти туда, куда ему нужно, чтобы творить свое волшебство. Откажитесь от масляного очищающего средства (или сделайте после него тщательное двойное очищение).

Далее вам понадобится проводящий слой, чтобы направлять микроток через поверхность вашей кожи. Foreo рекомендует свою сыворотку Serum Serum Serum на водной основе, которая придает моей коже блеск свежей росы. Из соображений экономической эффективности я также использовал ультразвуковой гель с микротоковыми устройствами, потому что он на водной основе, содержит проводящие полимеры и поставляется в огромных количествах. Последняя часть важна, потому что вам нужно будет нанести на кожу тонну того, что вы используете. Не экономьте, пожалуйста, вам нужно нанести на лицо достаточно толстый слой, чтобы он не испарился до того, как вы закончите. Мне нравится работать по частям, чтобы убедиться, что ничего не высыхает, сначала работая со средней частью лица (от линии подбородка до скул), прежде чем перейти ко лбу и шее.

Медведь Foreo работает по трехминутному циклу, который вы можете продлить, если вам нужно больше времени. Чтобы включить его, достаточно один раз нажать на середину обтянутого силиконом корпуса. Загорятся индикаторы, показывающие уровни интенсивности от 1 до 5, где 5 означает наивысшую интенсивность электрического тока. Вы можете дважды нажать, чтобы включить или выключить сопровождающие пульсации T-Sonic. Он автоматически выключается в конце трехминутного цикла, но вы также можете нажать и удерживать кнопку, чтобы выключить его раньше. Я разделил свое лицо на вышеупомянутые три части, двигаясь горизонтально от подбородка к шее по средней части лица, а затем используя восходящие движения для лба и шеи. Стальные шарики, проводящие ток, должны скользить прямо по вашей коже. Я двигаю его постепенными движениями, от легкого до среднего давления, и делаю паузу на пару секунд в каждой из точек приземления.

Полный процесс повторяется каждые 24 часа; Воспринимайте микротоки как ежедневную тренировку лица с перерывами на восстановление мышц. Вы можете выбрать, предпочитаете ли вы выделить время, чтобы сделать это утром или вечером. Я лично предпочитаю делать это утром, так как именно тогда я могу использовать больше всего тонизирующих и очищающих средств.

Чтобы подробно проиллюстрировать этот процесс, я заснял целую видео-карусель из четырех слайдов, которая шаг за шагом проведет вас по одной стороне моего лица. Пожалуйста.

Я протестировал Медведя на каждом уровне интенсивности и рад сообщить, что даже самый высокий уровень не сопровождается горячими покалываниями, которые иногда сопровождают микротоки. Несколько раз я испытывал едва заметное покалывание, но это все. Бренд объясняет это своей запатентованной системой Anti-Shock, которая использует датчики для измерения сопротивления вашей кожи электричеству в режиме реального времени. Я не могу точно сказать, что у меня низкий болевой порог, учитывая мою любовь к инъекциям, но всегда приятно иметь функцию, которая помогает расслабиться.

Фотографии Foreo Bear до и после

Слева: Мое лицо до использования Foreo Bear. Справа: через неделю после ежедневного использования Foreo Bear.

Sarah Y. Wu

Самые популярные

Результаты микротоков наиболее заметны при постоянном использовании устройства в течение длительного периода времени. Беки Ходжа, генеральный менеджер Foreo, рекомендует использовать устройство каждый день в течение двух месяцев, чтобы увидеть полные результаты. После этого вы можете постепенно сократить до трех раз в неделю. Для моего собственного эксперимента мне было любопытно, будет ли иметь значение короткий семидневный период — не знаю, как вам, а мне нравится знать, что есть 9 дней.0007 какое-то изменение на раннем этапе с устройством, но даже эти результаты были впечатляющими.

Что касается всех сравнений с NuFace, позвольте мне сказать следующее: я всегда любил свой NuFace и люблю его до сих пор. Если у вас уже есть одно микротоковое устройство, вложение средств во второе — это значительная трата денег. Но я все же настоятельно рекомендую добавить Медведя в свою рутину — и я объясню, почему именно на случай, если приведенные выше фотографии вас не убедят. По данным Foreo, Bear обладает значительно большей мощностью и более быстрым временем доставки, чем другие микротоковые устройства на рынке. Хотя это громкое заявление, я думаю, что мои результаты — и тот факт, что я увидел очевидную разницу раньше, чем ожидалось — говорят сами за себя.

Еще есть гениальное добавление пульсаций T-Sonic, о которых я упоминал ранее. Если бы у микротокового аппарата и вибрирующего нефритового валика родился ребенок, это было бы их чрезвычайно красивое и талантливое потомство. Он дает результаты микротоковой процедуры для лица и лимфодренажа одновременно, и у меня есть теория, что именно поэтому эффект так заметен даже после одного применения. По мере того, как микроток постепенно поднимает мои лицевые мышцы и делает кожу более упругой, добавленные вибрации еще больше усиливают кровообращение и дают те же самые преимущества от отечности, которые я испытал бы от тщательного сеанса массажа лица — практически без каких-либо усилий. Через неделю мои скулы выглядели так, как будто они вернулись свежими после введения наполнителя, а линия подбородка также стала более четкой (приятный сюрприз, учитывая огромное количество пиццы, которую я наслаждался в течение этих семи дней).