Влияние оксида азота на организм человека
Содержание СО2 в атмосфере Земли невелико и составляет сотые доли процента, но в прошлом столетии это содержание все время возрастало, что привело в итоге к медленному росту среднегодовой температуры на планете. Парниковые газы поступают в атмосферу из природных источников, а также в результате деятельности человека.
Природными источниками СО2 являются выделяющиеся из земных глубин газы (особенно при извержениях вулканов), дыхание живых организмов, продукты сгорания древесины при лесных пожарах и т.д. Природа всегда стремится к равновесию, поэтому в процессе фотосинтеза происходило и происходит поглощение СО2 растениями, морями и океанами, т.е. идет круговорот углерода в природе. В этот естественный круговорот и вмешался человек. В результате сжигания органических топлив концентрация СО2 в атмосфере с 1750 по 1992 г. возросла примерно в 1,3 раза.
Оксид углерода (СО), бесцветный газ без запаха, обладает выраженным отравляющим действием. Оно обусловлено его способностью вступать в реакцию с гемоглобином крови, приводя к образованию карбоксигемоглобина, который не связывает кислород. Вследствие этого нарушается газообмен в организме, появляется кислородное голодание и возникает нарушение функционирования всех систем организма. Характер отравления оксидом углерода зависит от его концентрации в воздухе, длительности воздействия и индивидуальной восприимчивости человека. Легкая степень отравления вызывает пульсацию в голове, потемнение в глазах, головокружение, головную боль и усталость, повышенное сердцебиение. При тяжелом отравлении сознание затуманивается, возрастает сонливость. При очень больших дозах угарного газа (свыше 1 %) наступают потеря сознания и смерть. Для легких человека, а также других живых существ СО может стать чрезвычайно вредным или даже ядовитым, так как примерно в 210 раз лучше поглощается кровью, чем кислород воздуха. Оксид углерода является одним из самых распространенных загрязнителей атмосферы.
Для человеческого организма оксиды азота еще более вредны, чем угарный газ. Общий характер воздействия меняется в зависимости от содержания различных оксидов азота: NO2, N2O3, N2O4. Наибольшую опасность представляет NO2. Воздействие оксидов азота на человека приводит к нарушения функций легких и бронхов . Воздействию оксидов азота в большей степени дети и взрослые, страдающие сердечно — сосудистыми заболеваниями. В воздухе оксиды азота в зависимости от концентрации вызывают: раздражения слизистых оболочек носа и глаз С = 0,001 об. % , начало кислородного голодания С = 0,001 об. % , отек легких С = 0,008 об. %.
При контакте диоксида азота с влажной поверхностью (слизистые оболочки глаз, носа, бронхов) образуются азотная и азотистая кислоты, раздражающие слизистые оболочки и поражающие альвеолярную ткань легких. При высоких концентрациях оксидов азота (0,004 — 0,008 %) возникают астматические проявления и отек легких. Вдыхая воздух, содержащий оксиды азота в высоких концентрациях, человек не имеет неприятных ощущений и не предполагает отрицательных последствий. При длительном воздействии оксидов азота в концентрациях, превышающих норму, люди заболевают хроническим бронхитом, воспалением слизистой желудочно-кишечного тракта, страдают сердечной слабостью, а также нервными расстройствами. NO2 тяжелее воздуха, поэтому собирается в углублениях, канавах и представляет большую опасность при техническом обслуживании транспортных средств.
Оксиды азота ответственны за возникновение смога и кислотных дождей. Смог вызывает затруднение дыхания, кашель у детей и способствует развитию болезней органов дыхания. Особенно страдают от смога астматики и дети.
Ощущение запаха и незначительного раздражения во рту отмечается при концентрации NO2 порядка 0,0002 мг/л. Вредное воздействие оказывают оксиды азота и на нервную систему человека. Содержание в атмосферном воздухе оксидов азота свыше 0,28 мг/м3 приводит к повреждению некоторых видов растений вызывает затруднение дыхания, кашель у детей и способствует развитию болезней органов дыхания.
Вторичная реакция на воздействие оксидов азота проявляется в образовании в человеческом организме нитритов и всасывании их в кровь. Это вызывает превращение гемоглобина в метагемоглобин, что приводит к нарушению сердечной деятельности.
Оксиды азота оказывают отрицательное воздействие и на растительность, образуя на листовых пластинах растворы азотной и азотистой кислот. Этим же свойством обусловлено влияние оксидов азота на строительные материалы и металлические конструкции. Кроме того, они участвуют в фотохимической реакции образования смога. В уходящих газах дизелей концентрации СО и NOx могут достигать 0,5 % (по объему).
Загрязнение воздуха оксидом азота
Оксиды азота — это группа из семи газов и соединений, состоящая из азота и кислорода, иногда совокупно известных как газы NOx. Двумя наиболее распространенными и опасными оксидами азота являются оксид азота и диоксид азота. Оксид азота, также называемый веселящим газом, является парниковым газом, который способствует глобальному потеплению.
Оксид азота (NO) выбрасывается в составе выхлопных газов транспортных средств, а также при сжигании угля, нефти, дизельного топлива и природного газа, особенно на электростанциях. Он также выделяются фабриками, сигаретами, газовыми плитами, керосиновыми обогревателями, дровяными котлами.
Оксиды азота могут создавать опасность для окружающей среды, когда они вступают в реакцию с солнечным светом и другими химическими веществами с образованием смога. Оксиды азота и диоксид серы вступают в реакцию с веществами в атмосфере, образуя кислотные дожди.
Источники оксида азота
В выхлопных газах транспортных средств, выбросах от угольных электростанций и приборов, сжигающих ископаемое топливо, в сигаретном дыму.
Диоксид азота используется для производства ракетного топлива и взрывчатых веществ.
Оксид азота выделяется в процессе сельскохозяйственной и промышленной деятельности, а также при сжигании ископаемого топлива и твердых отходов. Кроме того, он используется в качестве анестетика.
Пути воздействия оксидов азота
Оксиды азота обычно проникают в организм через:
- Вдыхание воздуха:
При вдыхании выбросов от источников оксида азота, таких как угольные электростанции, транспортные средства и устройства, сжигающие ископаемое топливо; при курении сигарет. - При контакте с кожей:
При воздействии высоких концентраций газообразных оксидов азота или диоксида жидкого азота
Влияние оксидов азота на организм
Краткосрочное воздействие:
Влияние оксидов азота на здоровье может включать в себя:
- Раздражение дыхательной системы, глаз и кожи.
- Осложнения респираторных заболеваний, в частности астмы.
- Затрудненное дыхание.
- Кашель и удушье.
- Тошноту.
- Головную боль.
- Боли в животе.
- Контакт кожи и глаз с газообразными оксидами азота или диоксидом жидкого азота может вызвать раздражение и ожоги.
Статья по теме: Как уменьшить загрязнение воздуха?
Длительное воздействие:
Долгосрочное воздействие низких уровней оксидов азота может привести к раздражению органов дыхания:
- Астму.
- Респираторные инфекции.
Долгосрочное воздействие высоких уровней оксидов азота может привести к:
- Генетическим мутациям.
- Снижению женской фертильности.
- Вреду развивающемуся плоду.
- Спазмам.
- Отёку горла.
- Учащённому пульсу.
- Проблемам с сердцем.
- Смерти.
Кто подвергается риску воздействия оксидов азота?
Каждый человек подвергается воздействию небольших количеств оксидов азота в воздухе. В некоторых отопительных и кухонных приборах используется ископаемое топливо; некоторые люди живут рядом с электростанциями, работающими на угле. Сигаретный дым и дым, вдыхаемый пассивными курильщиками — это источники оксида азота.
Если вы считаете, что воздействие оксидов азота повлияло на ваше здоровье, обратитесь к своему медицинскому работнику.
Статьи по теме
Хранение отходов: что это, какие есть правила и требования?
Что такое инженерно-экологические изыскания?
Что такое ПДВ в экологии?
Влияние добавок, связанных с оксидом азота, на работоспособность человека
Обзор
. 2012 1 февраля; 42 (2): 99-117.
doi: 10.2165/11596860-000000000-00000.
Рауль Бескос
1
, Антони Суреда, Хосеп А Тур, Антони Понс
принадлежность
- 1 Национальный институт физического воспитания INEFC-Барселона, лаборатория физиологии, Университет Барселоны, Барселона, Испания. [email protected]
PMID:
22260513
DOI:
10.2165/11596860-000000000-00000
Обзор
Raúl Bescós et al.
Спорт Мед.
.
. 2012 1 февраля; 42 (2): 99-117.
doi: 10.2165/11596860-000000000-00000.
Авторы
Рауль Бескос
1
, Антони Суреда, Хосеп А Тур, Антони Понс
принадлежность
- 1 Национальный институт физического воспитания INEFC-Барселона, лаборатория физиологии, Университет Барселоны, Барселона, Испания. [email protected]
PMID:
22260513
DOI:
10.2165/11596860-000000000-00000
Абстрактный
Оксид азота (NO) произвел революцию в исследованиях физиологии и фармакологии за последние два десятилетия. Эта лабильная молекула играет важную роль во многих функциях организма, регулирующих расширение сосудов, кровоток, митохондриальное дыхание и функцию тромбоцитов. В настоящее время известно, что синтез NO происходит по крайней мере двумя физиологическими путями: зависимым от NO-синтазы (NOS) и независимым от NOS. В первом случае L-аргинин является основным предшественником. Широко признано, что эта аминокислота окисляется до NO под действием ферментов NOS. Кроме того, было показано, что L-цитруллин является вторичным донором NO в NOS-зависимом пути, поскольку он может быть преобразован в L-аргинин. Нитраты и нитриты являются основными субстратами для образования NO через NOS-независимый путь. Эти анионы могут быть восстановлены in vivo до NO и других биоактивных оксидов азота. Другие молекулы, такие как пищевая добавка глицин-пропионил-L-карнитин (GPLC), также были предложены для повышения уровня NO, хотя физиологические механизмы еще предстоит выяснить. Интерес ко всем этим молекулам возрос во многих областях исследований. Что касается физиологии упражнений, было высказано предположение, что увеличение выработки NO может улучшить доставку кислорода и питательных веществ к активным мышцам, тем самым улучшая толерантность к физическим упражнениям и механизмы восстановления. Несколько исследований с использованием доноров NO оценили эту гипотезу на здоровой, тренированной популяции. Однако выводы этих исследований показали несколько расхождений. В то время как некоторые сообщали, что пищевые добавки с донорами NO улучшали физическую работоспособность, другие не обнаружили никакого положительного эффекта. В связи с этим тренировочный статус субъектов, по-видимому, является важным фактором, связанным с эргогенным эффектом добавок NO. Исследования с участием нетренированных или умеренно тренированных здоровых людей показали, что доноры NO могут улучшить переносимость аэробных и анаэробных упражнений. Однако, когда высокотренированные испытуемые принимали добавки, не было отмечено положительного влияния на производительность. Кроме того, все эти данные в основном основаны на молодой мужской популяции. Необходимы дальнейшие исследования на пожилых людях и женщинах, чтобы определить, могут ли добавки NO вызывать улучшение переносимости физических нагрузок, когда метаболизм NO нарушен возрастом и/или статусом эстрогена.
Похожие статьи
Прием аргинина и цитруллина в спорте и при физических нагрузках: эргогенные питательные вещества?
Суреда А., Понс А.
Суреда А. и др.
Мед Спорт Наук. 2012;59:18-28. дои: 10.1159/000341937. Epub 2012 15 октября.
Мед Спорт Наук. 2012.PMID: 23075551
Рассмотрение.
Влияние пищевых источников нитратов, полифенолов, L-аргинина и L-цитруллина на выполнение упражнений на выносливость: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.
d’Unienville NMA, Blake HT, Coates AM, Hill AM, Nelson MJ, Buckley JD.
d’Unienville NMA и др.
J Int Soc Sports Nutr. 2021 29 декабря; 18 (1): 76. doi: 10.1186/s12970-021-00472-y.
J Int Soc Sports Nutr. 2021.PMID: 34965876
Бесплатная статья ЧВК.Рассмотрение.
[Урейдо-¹⁵N]цитруллин UPLC-MS/MS анализ активности синтазы оксида азота (NOS): разработка, валидация и применение для оценки разобщения NOS и активности NOS тромбоцитов человека.
Бемер А., Гамбарян С., Флентье М., Джордан Дж., Цикас Д.
Бемер А. и соавт.
J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. 2014 15 августа; 965: 173-82. doi: 10.1016/j.jchromb.2014.06.025. Epub 2014 28 июня.
J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. 2014.PMID: 25033468
Влияние добавок L-цитруллина и арбуза на функцию сосудов и физическую работоспособность.
Фигероа А., Вонг А., Хайме С.Дж., Гонсалес Д.Ю.
Фигероа А. и др.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2017 Янв; 20 (1): 92-98. doi: 10.1097/MCO.0000000000000340.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2017.PMID: 27749691
Рассмотрение.
Пероральный прием L-цитруллина повышает эффективность велогонок на время у здоровых тренированных мужчин: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое двухстороннее перекрестное исследование.
Сузуки Т., Морита М., Кобаяши Ю., Камимура А.
Сузуки Т. и др.
J Int Soc Sports Nutr. 2016 19 фев; 13:6. doi: 10.1186/s12970-016-0117-z. Электронная коллекция 2016.
J Int Soc Sports Nutr. 2016.PMID: 26
6
Бесплатная статья ЧВК.Клиническое испытание.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Влияние однократной дозы цитруллина на физические показатели футбольных упражнений у взрослых элитных футболистов (пилотное рандомизированное двойное слепое исследование).
Безуглов Э., Морганс Р., Лазарев А., Калинин Э., Бутовский М., Савин Э., Цгоев Э., Пирмаханов Б., Эманов А., Жолинский А., Талыбов О.
Безуглов Э. и соавт.
Питательные вещества. 2022 26 ноября; 14 (23): 5036. дои: 10.3390/nu14235036.
Питательные вещества. 2022.PMID: 36501066
Бесплатная статья ЧВК.Клиническое испытание.
Влияние добавок l-аргинина плюс витамина С на физическую работоспособность, функцию эндотелия и постоянную усталость у взрослых с длительным COVID: одно слепое рандомизированное контролируемое исследование.
Тосато М., Кальвани Р., Пикка А., Чичарелло Ф., Галлуццо В., Коэльо-Жуниор Х.Дж., Ди Джорджио А., Ди Марио С., Гервасони Дж., Гремесе Э., Леоне П.М., Нески А., Пальонико AM, Сантоликвидо А., Санторо Л. , Сантуччи Л., Толуссо Б., Урбани А., Марини Ф., Марзетти Э., Ланди Ф.; Джемелли против команды скорой медицинской помощи COVID-19.
Тосато М. и др.
Питательные вещества. 2022 23 ноября; 14 (23): 4984. дои: 10.3390/nu14234984.
Питательные вещества. 2022.PMID: 36501014
Бесплатная статья ЧВК.Клиническое испытание.
Пищевые добавки для улучшения синтеза оксида азота.
Киани А.К., Бонетти Г., Медори М.С., Карузо П., Манганотти П., Фиоретти Ф., Нодари С., Коннелли С.Т., Бертелли М.
Киани А.К. и др.
J Prev Med Hyg. 2022, 17 октября; 63 (2 Дополнение 3): E239-E245. doi: 10.15167/2421-4248/jpmh3022.63.2S3.2766. электронная коллекция 2022 июнь.
J Prev Med Hyg. 2022.PMID: 36479475
Бесплатная статья ЧВК.Рассмотрение.
Влияние капсаицина и капсиата на выносливость: метаанализ.
Grgic J, Memon AR, Chen S, Ramirez-Campillo R, Barreto G, Haugen ME, Schoenfeld BJ.
Гргич Дж. и др.
Питательные вещества. 2022 28 октября; 14 (21): 4531. дои: 10.3390/nu14214531.
Питательные вещества. 2022.PMID: 36364793
Бесплатная статья ЧВК.Рассмотрение.
Влияние добавок цитруллина на различные результаты аэробных упражнений: систематический обзор и метаанализ.
Вирибай А., Фернандес-Ланда Х., Кастаньеда-Бабарро А., Кольядо П.С., Фернандес-Ласаро Д., Миелго-Аюсо Х.
Вирибай А. и др.
Питательные вещества. 2022 24 августа; 14 (17): 3479. дои: 10.3390/nu14173479.
Питательные вещества. 2022.PMID: 36079738
Бесплатная статья ЧВК.Рассмотрение.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
использованная литература
Int J Vitam Nutr Res. 2009 г.Май; 79 (3): 131-41
—
пабмед
J Эндокринол. 2001 июль; 170 (1): 3-11
—
пабмед
Cardiovasc Drug Rev. 2006 Fall-Winter; 24(3-4):275-90
—
пабмед
J Appl Physiol (1985). 1988 Октябрь; 65 (4): 1500-5
—
пабмед
Eur J Clin Nutr. 2006 июль; 60 (7): 838-46
—
пабмед
Типы публикаций
термины MeSH
вещества
Добавки оксида азота: преимущества, эффективность и риски
Оксид азота представляет собой соединение в организме, которое вызывает расширение кровеносных сосудов и стимулирует высвобождение определенных гормонов, таких как инсулин и гормон роста человека.
Добавки оксида азота представляют собой категорию добавок, включающую L-цитруллин и L-аргинин. Исследователи провели несколько клинических испытаний, связанных с добавками оксида азота и их эффективностью, часто со смешанными результатами.
В этой статье будет рассмотрено, как оксид азота действует в организме, а также некоторые сообщения о пользе для здоровья и рисках, связанных с добавками оксида азота.
Поделиться на PinterestДобавки с оксидом азота могут расслаблять или расширять кровеносные сосуды.
Двумя наиболее распространенными добавками оксида азота являются L-аргинин и L-цитруллин.
L-аргинин — это аминокислота или строительный блок белка, естественным образом содержащийся в красном мясе, молочных продуктах, птице и рыбе. Производители производят его в лаборатории в виде таблеток, порошка или крема.
L-цитруллин также является аминокислотой, содержащейся в мясе, орехах, бобовых и арбузах. Производители также могут производить L-цитруллин в лаборатории и упаковывать его в виде таблеток или порошка.
Согласно статье The Journal of Nutrition , не принимая добавки оксида азота, человек обычно потребляет около 5 граммов (г) L-аргинина в день. Тело превращает его в оксид азота для использования в различных функциях организма.
Некоторые ученые считают, что оксид азота в организме расслабляет или расширяет кровеносные сосуды. Некоторые лекарства, такие как Виагра, используют путь оксида азота, чтобы способствовать расширению кровеносных сосудов и улучшению притока крови к половому члену для усиления эрекции.
Многие люди думают, что прием добавок оксида азота улучшит кровоток в организме, что улучшит спортивные результаты, ускорит заживление, улучшит здоровье сердца и обеспечит множество других потенциальных преимуществ.
Несмотря на то, что существует множество потенциальных применений и преимуществ добавок оксида азота, не так много исследований, подтверждающих некоторые утверждения.
Вот что говорит наука о пользе приема оксида азота:
Улучшает здоровье сердца
Согласно статье, опубликованной в журнале Biochemical and Biophysical Research Communications , прием добавок оксида азота дает несколько эффектов, улучшающих работу сердца. К ним относятся снижение жесткости артерий, снижение артериального давления и улучшение кровотока в сонных артериях. Однако важно отметить, что исследователи изучали животных, а не людей, чтобы обнаружить эти эффекты.
Улучшение физических упражнений и восстановления
Поделиться на PinterestЧеловек может принимать добавки оксида азота для улучшения спортивных результатов.
Исследователи предполагают, что прием добавок оксида азота может улучшить доставку кислорода к мышцам. Это потенциально может улучшить спортивные результаты и уменьшить болезненность после тренировки.
Согласно статье в журнале Sports Medicine , исследования показали, что прием добавок оксида азота может повысить толерантность к физическим нагрузкам. Однако это относится только к тем, кто не тренировался регулярно или тренировался в умеренном темпе.
Исследования не показали, что добавки с оксидом азота могут помочь элитным спортсменам. Исследователи проводили эти исследования на молодых мужчинах, поэтому они не знают, как добавки оксида азота могут повлиять на пожилых людей и женщин.
Уменьшение эректильной дисфункции
Поскольку добавки оксида азота улучшают кровоток, исследователи провели исследования, чтобы определить, может ли он улучшить кровоток у людей с эректильной дисфункцией (ЭД).
Согласно статье в журнале Future Science OA , некоторые исследования показали, что прием оксида азота может уменьшить ЭД у пациентов с эректильной дисфункцией легкой и средней степени тяжести.
Снижение высокого кровяного давления во время беременности
Преэклампсия, форма высокого кровяного давления, которая может возникнуть во время беременности, может быть опасной как для женщины, так и для ребенка.
Исследование 2005 года, опубликованное в Европейском журнале клинических исследований , показало, что беременные женщины, которые принимали добавки L-аргинина в течение длительного периода, имели более низкие показатели артериального давления, чем беременные женщины, которые не принимали L-аргинин.
Хотя исследователям необходимо провести дополнительные исследования, результаты многообещающие для женщин, борющихся с высоким кровяным давлением во время беременности.
Будущие исследования
Это лишь некоторые примеры более обширных исследований, в которых изучалась эффективность оксида азота.
Тем не менее, нет никаких исследований, которые бы установили, сколько добавок оксида азота люди должны принимать, чтобы достичь тех же результатов, что и участники исследования.
Люди принимают оксид азота по разным причинам, многие из которых не подтверждаются никакими научными исследованиями.
Некоторые из зарегистрированных преимуществ добавок оксида азота включают:
- усиление потери веса
- улучшение функции легких у пациентов с кистозным фиброзом
- лечение высотной болезни
- улучшение восстановления после серьезной травмы
- профилактика простуды
- уменьшение побочных эффектов потери памяти
- заживление диабетических язв стопы нет никаких доказательств, подкрепленных научным исследованием.
Поделиться на PinterestЧеловек должен поговорить с врачом о любых взаимодействиях добавок оксида азота с существующими лекарствами.
Для большинства людей прием добавок оксида азота не вызывает побочных эффектов. Если побочные эффекты действительно возникают, они часто бывают легкими и могут включать:
- диарею
- боль в животе, вздутие живота или изжогу
- головную боль
- учащенное сердцебиение
- тошноту
Однако некоторые люди не должны принимать добавки, потому что риска возможных побочных эффектов. К ним относятся люди с:
- Циррозом: Людям с циррозом или рубцеванием печени следует с осторожностью принимать оксид азота, так как он может ухудшить функцию печени.
- Дефицит гуанидиноацетатметилтрансферазы: Это редкое генетическое заболевание, при котором у человека отсутствует фермент, превращающий аргинин в креатин, который является отходами. В результате люди с этим дефицитом не должны принимать добавки оксида азота.
- Низкое кровяное давление: Если у человека уже есть низкое кровяное давление, ему не следует принимать добавки оксида азота из-за риска дальнейшего снижения артериального давления. Врачи рекомендуют всем, кто принимает добавки оксида азота, прекратить это делать перед операцией.
Врачи также обеспокоены тем, что прием добавок оксида азота может ухудшить некоторые состояния. К ним относятся болезни почек, герпес и после перенесенного сердечного приступа.
Исследование, опубликованное в 2006 году в JAMA , показало, что у людей, принимавших L-аргинин после сердечного приступа, был более высокий риск смерти, повторного сердечного приступа и госпитализации, чем у тех, кто этого не делал.
В этой статье не приводится исчерпывающий список потенциальных состояний, при которых человек не должен принимать добавки оксида азота.
Добавки также могут влиять на прием лекарств, например, от диабета и высокого кровяного давления. Любой, кто думает о приеме добавок оксида азота, должен сначала поговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что они не будут мешать существующим заболеваниям или любым другим лекарствам, которые они принимают.