Массаж для лица для мужчин
Лицевой массаж — важный пункт глобальной стратегии по антивозрастному уходу за лицом: мануальное воздействие на дерму и лицевые мышцы улучшает кровообращение, активизирует обменные процессы в клетках кожи, «вычерчивает» юный овал. На какую технику сделать ставку? Можно ли самому «лепить» острые скулы и волевой подбородок? И какими средствами и гаджетами вооружиться? Правила жизни поговорил с экспертами и выяснил главное.
Правила жизни
Теги:
груминг
мужчины
красота
Какой вид лицевого массажа выбрать?
На сегодняшний день существует множество различных техник лицевого массажа, однако зарекомендовали себя лишь несколько. Каждая из них направлена на достижение определенного результата. Не все знают, но эти техники можно успешно сочетать между собой и получать более глубокий комплексный эффект. Но давайте для начала разберемся с базой.
1. Лимфодренажный массаж — помогает избавиться от лишней застоявшейся жидкости, вывести токсины и снять отечность, которая может быть вызвана нарушением привычного ритма жизни (например, после затяжных праздников или недосыпов). Этот вид массажа помогает оперативно вернуть лицу свежий отдохнувший вид.
2. Миопластический массаж — направлен на глубинную проработку мышц и тканей лица. Результат — лифтинг-эффект, который выражается в подтяжке овала, возвращении коже тонуса и очерчивании более четкой линии нижней челюсти и скуловой области.
3. Трансбуккальный массаж — в отличие от предыдущих техник, включает в себя манипуляции, при которых мастер прорабатывает определенные группы мышц со стороны ротовой полости. Позволяет снять спазмы и напряжение с мышц лица, в частности в проекции жевательной мышцы. Прощупывая и анализируя, где находятся зажимы или скопление жидкости, во время такого массажа косметолог может проработать и существенно расслабить мышцы лица.
Существуют ли техники, предназначенные специально для мужчин?
Выбор той или иной массажной техники зависит не от пола пациента, а от его индивидуальных потребностей, целей и пожеланий. Можно со всей уверенностью заявить, что лицевой массаж — внегендерная процедура.
Как показывает практика, мужчины чаще выбирают активный силовой массаж с серьезной проработкой мимических мышц. В этом случае мы предлагаем скульптурный массаж и делаем упор на мышцы, которые обеспечивают подтянутый овал, — в частности, на скуловые мышцы, которые отвечают за контур средней и нижней третей лица.
Однако некоторые гости приходят с запросом на более расслабляющие процедуры, которые помогут избавиться от стресса после напряженного рабочего дня. Такие «ритуалы» разгружают лимфатическую систему, помогают избавиться от гипертонуса лицевых мышц и добиться успокаивающего нейроседативного эффекта. За время массажа клиент успевает перезагрузиться, расслабиться — и ощутимо похорошеть.
Какой вид лицевого массажа лучше всего снимает мышечное напряжение?
Важно понимать, что стресс влияет не только на наши эмоции — он отражается на всем организме. Мышцы отвечают на стресс сокращением, и мы можем наблюдать это, в частности, при спазмах жевательных мышц. Постоянно нахмуренные брови и опущенные уголки рта — также маркеры, по которым можно распознать, что человек находится в перманентном стрессе.
В этих случаях я советую сочетать сразу две массажные методики: интенсивную силовую и мягкую глубокую. Так, трансбуккальный массаж позволяет качественно проработать напряженные мышцы, а массаж релаксирующий — бережно расслабить мышцы и привести их в состояние баланса.
Важное уточнение: для достижения максимального эстетического эффекта можно сочетать массажи с аппаратными методиками. Мужской коже свойственны расширенные поры, грубоватый рельеф поверхности и повышенное образование себума. Для смягчения этих признаков мы используем массажи вкупе с аппаратом HydraFacial. Совмещение функций вакуумного очищения и гидропилинга в данном аппарате позволяет проработать поверхность кожи и сделать ее более гладкой, а массаж при этом играет роль отличного дополнения к уходовому комплексу.
Как правильно делать самомассаж? И какие гаджеты для этого выбрать?
Если вы новичок в этом вопросе, начинайте со старого доброго лицевого роллера. На сегодняшний день можно подобрать модели из натуральных камней или серебра. Однако использование этого гаджета эффективно только в том случае, если вы следуете определенным правилам и соблюдаете строгую последовательность действий.
1. Прежде всего, вы должны использовать лицевой роллер регулярно: желательно 1 раз в день в течение не менее 5 минут. Однако абсолютным минимумом является выполнение процедуры 1 раз в 3 дня. Перед началом самомассажа всегда следует тщательно очищать кожу лица.
2. Сила давления всегда должна подбираться индивидуально, потому что массаж должен быть в первую очередь приятным и не вызывать дискомфорт. Определенно не рекомендуется применять слишком большое давление. У роллера для массажа лица с обратной стороны, как правило, есть валик меньшего размера, который идеально подходит для массажа висков и области глаз. Валик большего размера предназначен для мягкого скатывания щек, шеи, лба и челюстных мышц.
3. Перед тем как начать массировать лицо, подержите роллер в холодильнике. Охлажденный камень или металл принесут гораздо больше облегчения уставшей коже. В то же время так намного эффективнее «закроются» поры. А значит, кожа будет выглядеть более здоровой благодаря ровному тону лица.
4. Самомассаж должен начинаться с шеи: это позволит открыть лимфодренажные каналы. Только так получится избавиться от отеков. Действуйте следующим образом: поместите большую головку валика под ухо и прокатайте вниз 5–10 раз. Затем проделайте то же самое с другой стороны. Когда закончите нисходящие движения в области шеи, переходите к движениям от центра шеи к ушам — в сторону и вверх.
5. После этого переходите непосредственно к лицу. Начинайте от центра подбородка и двигайтесь вверх по направлению к уху: вдоль линии челюсти рядом с ушными раковинами расположены лимфатические узлы. Все движения должны быть плавными. Количество повторений для каждой лицевой зоны — 5–10 раз.
6. Далее переходим к массажу губ и щек. Сначала помассируйте губы, а затем постепенно двигайтесь вверх и к внешней стороне по направлению к уху. Массаж на щеках проводится по тому же принципу: от носа к ушам, от внутренней стороны к внешней. Так вы сможете значительно улучшить внешний вид ваших скул и снять напряжение в области жевательных мышц.
7. При массаже лба роллер должен быть первоначально помещен в центр, на межбровье. Движения должны идти вверх от области глаз и к линии роста волос, 5–10 раз для каждой зоны, пока весь лоб не будет промассирован. Следующий шаг — движение в сторону уха, чтобы токсины «выталкивались» к лимфатическим узлам. Затем выполняется раскатывание одним широким движением от боковых сторон челюсти к основанию шеи, которое следует повторить 3–5 раз.
8. Массаж области вокруг глаз выполняется роллером меньшего размера. Движения должны быть направлены от внутренних уголков века наружу. Следует помнить, что эта область чрезвычайно деликатна и чувствительна, поэтому не усердствуйте с нажимом.
9. Используя лицевой роллер, помните, что самомассаж должен выполняться только в одном направлении, так как вращение роллера вперед-назад может привести к излишнему вытягиванию кожи. Всегда помните о том, что все движения должны идти по направлению к лимфатическим узлам: это позволит не только добиться эстетического эффекта, но и избавиться от накопившихся токсинов. В то же время такая ориентация позволяет приподнимать кожу и дает эффект ее утолщения.
Какие гаджеты для самомассажа, помимо лицевого роллера, существуют?
- Бренд MTG широко известен в родной Японии уже много лет, но европейский бьюти-рынок стал завоевывать относительно недавно. Один из бестселлеров марки — устройство для самостоятельного массажа ReFa Carat с двумя гранеными шариками, которые аккуратно прихватывают (но не растягивают) кожу, тем самым увеличивая кровообращение и расслабляя мышцы лица. При регулярном использовании гаджета мышцы подтягиваются, а за счет притока крови увеличивается эффективность кремов и сывороток.
- Акупунктурный роллер дает более ярко выраженный лифтинговый эффект по сравнению с роллерами из натуральных камней. Поднимает опущенные дуги бровей, «заостряет» овал лица и скулы, уменьшает отечность под глазами. Такой роллер можно использовать не только на лице, но и для массажа шеи. Чтобы заметить первый эффект, пользуйтесь роллером на регулярной основе — по крайней мере 5–10 минут в день.
Item 1 of 8
1 / 8
Массажер для лица La Mer
Item 1 of 8
зачем нужны и какой выбрать
Красивая и ухоженная кожа — визитная карточка каждой девушки. Чтобы добиться максимального эффекта от ухода, женщины часто прибегают к помощи разных бьюти-аксессуаров. Один из таких помощников на пути к сияющей и подтянутой коже — массажер для лица. Массажеры бывают разные и различаются по функциям. Но задача у всех одна — обеспечить эффективный уход за кожей в домашних условиях. Сегодня хотим рассказать о массажерах корейской марки WellDerma: зачем они нужны, какой выбрать и как пользоваться. Поехали!
Для начала немного расскажем о марке. Принадлежит она корпорации Pamtek Cosmetic Co., Ltd и помимо массажеров выпускает уходовую косметику. Большой популярностью пользуются маски для лица WellDerma. Основная цель компании — использовать только природные компоненты, которые максимально раскрывают собственный потенциал кожи и поддерживают ее естественную красоту. Само название марки расшифровывается как «хорошая кожа».
Зачем нужны домашние массажеры для лица
- Массаж лица не сильно отличается от массажа тела. Его основные задачи — расслабить мышцы, снять напряжение и стресс. Вот полный список преимуществ массажа лица:
- Улучшение кровообращения. Приток крови запускает обновляющие процессы в тканях. В результате лицо выглядит более здоровым и сияющим.
- Лимфодренаж. Процедура помогает вывести из лимфы лишнюю жидкость, уменьшить отеки и мешки под глазами, сократить количество морщин и сделать контур лица более четким.
- Расслабление. Помогает снять напряжение и расслабить мышцы, которые задействуют мимику лица. В результате восстанавливается естественная упругость кожи.
- Усиление действия уходовой косметики. Если перед массажем нанести крем или масло, можно усилить их действие.
Кому подходят массажеры для лица
С возрастом процессы регенерации кожи замедляются, снижается выработка собственного коллагена. Кожа становится более тонкой и теряет упругость. Расслабление мышц лица и улучшение кровообращения — простые вещи, которые помогут вернуть коже упругость и здоровое сияние.
Если сомневаетесь, нужен ли вам массажер для лица, посоветуйтесь с косметологом или дерматологом. Специалист выявит индивидуальные проблемы, поможет с выбором аксессуара и предупредит о противопоказаниях.
Массажеры WellDerma: какой выбрать
Роликовый массажер WellDerma Face Lifting Dark Silver Roller — У массажера удобная форма и стильный дизайн. Глубокий массаж лица достигается за счет инновационных рельефных роликов, которые хорошо прорабатывают кожу и мышцы. Массажер покрыт платиной. Не вызывает аллергических реакций и прослужит долго. Его можно использовать утром и вечером каждый день или курсом. При регулярном использовании меньше беспокоит отечность, перенапряженные мышцы расслабляются, снимаются зажимы, снижается количество морщин, подтягивается овал, повышается упругость и улучшается тон кожи.
Роликовый массажер с вибрацией WellDerma Face Lifting Vibrating Roller — Главное отличие данного роллера — функция вибрации. Его можно использоваться не только для лица, но и для тела. Он помогает в борьбе с целлюлитом, повышает эластичность кожи, устраняет застои лимфы, выводит лишнюю жидкость и улучшает питание клеток. Благодаря эргономичной форме прибор удобно держать в руке. Сферы с гранями хорошо прорабатывают мышцы и улучшают кровоток. Платиновое покрытие позволяет использовать роллер даже обладательницам чувствительной кожи.
Массажер для подтяжки контура WellDerma Face Lift Pad — Соединяет в себе сразу два приспособления — пластину гуаша и ролик с гранями для глубокой проработки лица и тела. Пластину рекомендуется использовать для обширных поверхностей скул и лба. Ролик же предназначен для акупунктурного массажа лица и тела. Регулируя нажим, его можно использовать для проработки деликатных зон вокруг глаз и в области носогубных складок. С помощью аксессуара можно стимулировать микроциркуляцию кожи и отток лимфы, устраняя отечность и улучшая цвет лица. Массажер помогает разгладить уже существующие морщины и препятствует дальнейшему провисанию кожи и образованию новых заломов.
Как пользоваться массажером для лица
1. Чтобы роллер лучше скользил по коже, предварительно нанесите крем, сыворотку или косметическое масло.
2. Все движения должны быть направлены снизу вверх, от центра к периферии.
3. Эффект не заставит себя долго ждать, если использовать массажер регулярно. Достаточно 10-15 минут в день.
4. После использования приспособление нужно очистить. Остатки косметических средств можно убрать, промыв его теплой мыльной водой. Не рекомендуется очищать аксессуар горячей водой или замачивать.
Массаж лица в домашних условиях после первого раза поможет вернуть коже упругость и свежий вид. При регулярном применении домашних массажеров можно по-настоящему добиться wow-эффекта: подтянуть овал лица и разгладить морщинки. Главное выбрать подходящий аксессуар, соблюдать все рекомендации и делать массаж с заведомой периодичностью.
Будьте обворожительны!
Удивительные преимущества массажа лица
В недавнем стремлении снять стресс с помощью ухода за собой я пошел на что-то вроде шоппинга Groupon и купил несколько часовых процедур, которые, как я думал, помогут мне восстановить баланс. Одной из процедур, которую я выбрал, был массаж лица, точнее, фасциальный массаж лица (нет, это не опечатка). Раньше я испытывала массаж лица только во время процедур для лица или в течение нескольких секунд во время массажа тела, но мысль о том, чтобы целый час уделять внимание одному только своему лицу, казалась совершенно блаженной. Я страдаю головными болями напряжения и время от времени испытываю сильное давление в области бровей или задней части черепа (около затылка). То, что я искал, было часом снятия напряжения и расслабления, но то, что я испытал и получил, было гораздо большим.
Чтобы узнать больше о ходе часового сеанса (который пролетел незаметно, отчасти благодаря моим двум снам), я спросил Кэтлин Флитвуд, терапевта по смешанным фасциальным процедурам для лица в Nature and Nurture Therapies в Филадельфии, и по комбинированному фасциальному массажу лица соавтор Трейси Кирнан, чтобы рассказать мне о науке, преимуществах и о том, как воссоздать опыт дома.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о моем опыте проведения фасциального массажа лица и о его преимуществах, по мнению экспертов.
Что такое массаж лица?
Массаж лица Blend Fascial был создан Кирнаном и Дебби Тэмблин Джонс и сочетает в себе науку и методы миофасциального расслабления с целостным уходом за лицом. Кирнан и Тэмблин Джонс объединили свой многолетний опыт работы массажистами и миофасциальными специалистами по телу, чтобы создать эту полностью естественную процедуру. После того, как Кирнан начала понимать роль фасций и то, как они «застревают» — создавая ограничения и боль в вашем теле — она задалась вопросом, могут ли морщины быть ограничением фасций в меньшем масштабе. Основное внимание в этой процедуре уделяется использованию техник для лица, чтобы подтянуть и разгладить кожу без необходимости использования дорогостоящих продуктов, агрессивных химических пилингов или оборудования.
«Самое основное внимание многих косметических процедур и продуктов направлено на увеличение выработки коллагена и повышение эластичности кожи», — отмечает Флитвуд. «Большинство омолаживающих процедур, однако, основаны на нанесении продуктов на кожу в попытке увлажнить и напитать кожу различными питательными веществами (с идеей уменьшения признаков старения посредством местного применения). Мы слышим разговоры об «увеличении коллагена». производство» и «улучшение эластичности кожи» как жизненно важные для молодой кожи, но до сих пор не упоминается фасция, которая, как мы знаем, состоит из коллагена и эластина», — объясняет она.
Потенциальные преимущества массажа лица
- Уменьшает появление тонких линий и морщин
- Расслабляет мышечное напряжение на лице
- Способствует лимфодренажу
В начале сеанса Флитвуд рассказал мне о многих преимуществах фасциального массажа лица, отметив, что он может освежить и подтянуть лицо, разгладить морщины и вернуть коже молодость (многие используют его как естественную альтернативу массажу лица). Ботокс). Она также предупредила меня, что я могу настолько расслабиться, что засну (я так и сделал — дважды).
Чтобы понять, почему это лечение работает, необходимо понять фасциальную систему. «Фасция — это специализированная система тела, которую часто называют «бесконечной паутиной», — объясняет Флитвуд. «Он проникает в каждую мышцу, кость, нерв, артерию и вену, а также во внутренние органы». Как она описывает, он состоит из эластина, коллагена и смазывающего основного вещества. «Травмы, воспаления, повторяющиеся действия и хирургические процедуры создают ограничения в фасции, которая может выдерживать растягивающее давление около 2000 фунтов на квадратный дюйм», — предупреждает она.
Идея заключается в том, что фасциальный массаж лица улучшает эластичность кожи, поскольку он уменьшает и снимает напряжение мышц лица и челюсти. Как описывает Флитвуд, он достаточно мощный, чтобы высвободить застрявшую фасцию в слоях кожи. «Люди видят изменения после одной процедуры, которые продолжают улучшаться в течение следующих 48 часов», — описывает Кирнан. «Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем курс до шести процедур в неделю. После этого ежемесячное поддерживающее лечение поможет вам выглядеть гладкой и свежей».
Что ожидать от массажа лица
Джейкоб Вакерхаузен / Гетти
Флитвуд очистил мое лицо линейкой полностью натуральных средств по уходу за кожей, а затем начал лечение, медленно и нежно массируя различные точки вокруг моего лица. Оглядываясь назад на этот опыт, я, должно быть, был в состоянии, похожем на транс, потому что я едва могу вспомнить подробности, но я помню определенные изменения в моей коже в конце лечения. Визуально моя кожа выглядела немного более живой, помолодевшей с определенной пухлостью, которая, как я заметила, уменьшается с каждым годом с 28 лет. На ощупь я почувствовал заметную разницу в гладкости (вероятно, из-за добавленного объема) , а моя неравномерная текстура кожи и небольшие рубцы от подростковых прыщей стали менее заметными. Мои лицевые мышцы также напряглись, как будто все внезапно напряглось и проснулось.
Домашний и офисный массаж лица
«Для этой процедуры вам не нужны какие-либо специальные продукты, просто чистое и сухое лицо», — объясняет Кирнан. «Сочетание этих методов с вашей любимой процедурой по уходу за кожей усилит преимущества». Флитвуд и Кирнан рекомендуют очень мягкий подход к фасциальному массажу лица в домашних условиях, который вы можете делать каждый день. «Обопритесь локтями о стол и мягко обхватите руками подбородок и нижнюю часть лица», — говорит Кирнан. «Мягко, но все еще задействуя ткань, зафиксируйте свое намерение на смещении ткани вверх — как будто вы натягиваете тонкие шелковые чулки. Поверните голову набок и одной рукой проведите вверх по всей стороне лица от верхней части грудной клетки. , по шее, затем по верхней части лица и к линии роста волос.Обеими большими пальцами посередине лба проведите по лбу вверх к линии роста волос.Пальцами проведите вверх по лбу к линии роста волос. »
Побочные эффекты
«Эта процедура настолько щадящая и подходит для всех возрастов», — отмечает Кирнан, хотя она не рекомендовала бы эту процедуру никому младше 18 лет. «Никогда не рано и не поздно начать заботиться о своей фасции». Процедура не рекомендуется для тех, у кого есть ботокс или наполнители, так как работа может привести к тому, что вещи будут двигаться. «Если у кого-то были такие вмешательства, мы советуем подождать, пока они не исчезнут, прежде чем пробовать нашу работу — вы можете решить, что вам больше не нужен ботокс или наполнители!» говорит Кирнан.
«Люди с кожными заболеваниями, недавними рубцами, кровоподтеками, недиагностированными шишками и шишками, недавними переломами костей или отеками должны избегать лечения», — советует Флитвуд. Как обычно, проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения, если у вас есть какие-либо опасения.
Последний вынос
Преимущества фасциального массажа лица выходят далеко за рамки расслабления. Для меня визуальные изменения в жизни и эластичности моей кожи были немедленными (хотя и незначительными), и Флитвуд напомнил мне, что регулярные сеансы могут привести к значительным улучшениям моей кожи, которые в конечном итоге будут иметь долгосрочный эффект. Эстетические преимущества являются прямым результатом того, что происходит под кожей для улучшения общего функционирования и здоровья. В общем, я определенно бронирую этот уход за лицом снова.
7 альтернатив ботоксу, которые дают аналогичные результаты
Откройте для себя преимущества массажа лица
Первые заметные признаки старения кожи появляются на вашем лице. Ваша кожа лица первой несет на себе бремя загрязнения.
Массаж лица — проверенный способ улучшить здоровье и красоту кожи. Это техника, при которой вы мягко стимулируете мышцы и ткани лица руками или специальным массажным инструментом. Массаж лица использовался с древних времен и с годами развивался с точки зрения технологий и инструментов, доступных для поддержания молодой и сияющей кожи.
Содержание:
- Зачем включать массаж лица в ежедневный уход за кожей?
- Уменьшает признаки старения
- Выталкивает токсины
- Делает кожу сияющей
- Улучшает дряблость кожи
- Улучшает впитывание продуктов для кожи
- Снимает заложенность носовых пазух
- Осветляет шрамы от угревой сыпи
- Уменьшает отечность лица
- Восстанавливает уставшие глаза
- Расслабляет
- Насадки для массажа лица
- Массажер для рук или лица?
- Как часто нужно делать себе массаж лица?
- Сколько времени должен длиться массаж лица?
- Как вы готовитесь к массажу лица?
- Когда делать массаж лица?
- Три техники массажа лица, которые можно попробовать дома
- Гуаша
- Массаж лица для уменьшения морщин
- Лимфодренажный массаж лица
Зачем включать массаж лица в ежедневный уход за кожей?
Включение массажа лица в программу ухода за кожей может существенно изменить внешний вид и самочувствие вашей кожи. Если вы спрашиваете себя, как, эти десять причин наверняка заставят вас задуматься.
Уменьшает признаки старения
Тонкие линии, морщины и темные пятна являются частью старения. Но массаж лица может осветлить их внешний вид и сохранить молодость кожи.
Вот почему:
Массаж лица улучшает кровообращение, что способствует выработке большего количества коллагена, строительного материала кожи. Коллаген придает вашей коже силу и эластичность. Аминокислоты в коллагене помогают свести к минимуму появление темных пятен и шрамов от угревой сыпи. Больше коллагена — лучше кожа.
Выводит токсины
Такие факторы, как загрязнение окружающей среды, диета и образ жизни, вызывают накопление токсинов в коже. Токсины лишают кожу блеска и провоцируют высыпания.
Оказывается, нежный массаж лица не только улучшает кровообращение, но и стимулирует лимфодренаж. Лимфатическая система организма служит фильтром против токсинов. Массаж лица — это простой и эффективный способ вывести токсины из лимфатических узлов, сделав кожу более здоровой и красивой.
Помогает добиться сияния кожи
Кто не хочет, чтобы его кожа выглядела бодрой и эластичной? Достижение сияющей кожи зависит от множества факторов, таких как образ жизни, диета и генетика. Массаж лица также играет определенную роль, все благодаря его способности стимулировать кровоток.
Улучшение кровообращения и детоксикация оживляют уставшую кожу и, принимая во внимание другие факторы, могут придать вашей коже здоровое сияние.
Вывод: уставшую кожу можно превратить в сияющую, а массаж — один из эффективных способов сделать лицо лучше!
Улучшает дряблую кожу
Сухая и морщинистая кожа, похожая на креповую бумагу или то, что мы обычно называем креповой кожей, может возникать по нескольким причинам, включая гормональные изменения, стресс, употребление табака и недостаток увлажнения. Массаж лица может дополнять другие решения для уменьшения дряблости кожи.
Вот один пример:
Сухость усугубляет дряблость кожи. Избегайте обезвоживания и сохраняйте кожу увлажненной с помощью увлажняющих средств, которые рекомендуются для укрепления кожи лица и шеи.
Коллаген восстанавливает кожу, пострадавшую от обезвоживания, а массаж помогает повысить выработку коллагена.
Итак, легкий массаж лица может помочь в борьбе с дряблостью кожи.
Улучшает впитывание продуктов для кожи.
Растирание кожи увеличивает проникновение активных ингредиентов кремов и лосьонов для кожи. Другими словами, вы можете получить больше от продуктов для кожи, просто массируя лицо при их нанесении.
Чтобы придать массажу лица свежий и бодрящий аромат, добавьте несколько капель эфирного масла в увлажняющий крем.
Выберите из богатого ассортимента эфирных масел WOW Skin Science с различными соблазнительными ароматами.
Снимает заложенность носовых пазух
Часто страдаете от головных болей при носовых пазухах или заложенности носа? Заложенный нос, боль в лице и головные боли могут испортить вам день и помешать сосредоточиться на работе. Наряду с солевыми спреями для носа и увлажнением, массаж лица также может принести облегчение.
Массаж лица помогает разрушить скопление слизи в носовых пазухах, облегчить боль и улучшить дыхание. Чтобы это сработало, вам нужно надавить на соответствующие области вашего лица.
Осветляет шрамы от угревой сыпи
В зависимости от тяжести шрамов от угревой сыпи дерматологи рекомендуют подходящие процедуры и/или мази для местного применения. Массаж лица может помочь при ранних рубцах и рубцах легкой и средней степени тяжести.
Ранние рубцы могут зажить и минимизироваться благодаря усиленному кровообращению благодаря массажу лица.
Легкие и умеренные рубцы обычно необратимы и могут быть излечены с помощью дермабразии, лазерной шлифовки, игл и других процедур.
Выводя токсины из кожи и улучшая ее текстуру, массаж лица может дополнять другие методы коррекции шрамов, осветляя стойкие следы от прыщей.
Уменьшает отечность лица
Проснулись с одутловатостью лица? Это часто происходит из-за задержки воды, которая может возникнуть из-за употребления слишком большого количества соли или во время менструального цикла. Массаж — удивительно простой способ быстрее избавиться от отечности.
Одной из функций лимфатической ткани является удаление лишней жидкости из тканей организма. Массаж лица выталкивает лишнюю жидкость с лица в лимфатические узлы на шее.
Восстанавливает усталые глаза
В то время как холодный компресс и ломтики огурца/чайные пакетики являются основными средствами для уменьшения отечности вокруг глаз, ролики для массажа лица стали популярным домашним средством.
Вы можете сделать себе массаж дома, чтобы снять отечность лица и глаз перед важной встречей или ужином.
При выборе массажера для лица убедитесь, что он легко воздействует на нежную кожу под глазами. Вы всегда можете использовать свои руки или инструмент, который эффективно воздействует на деликатные участки вашего лица.
Расслабляет
Ищете быстрый способ снять стресс?
Знаменитый специалист по уходу за лицом Джоанна Варгас рассказывает InStyle, что массаж лица эффективно помогает выйти из стрессовых ситуаций.
Как Instyle цитирует Варгаса: «Ваша кожа реагирует на любой тип ухода за собой, и дополнительные пять минут, чтобы снять стресс и подумать о себе во время массажа лица, окупятся и помогут вам чувствовать себя лучше во время этого массажа. напряженное и странное время».
Насадки для массажа лица
Что нужно для домашнего массажа лица? Как часто нужно массировать лицо? Узнайте факты, чтобы максимизировать преимущества массажа лица.
Массажер для рук или лица?
Человеческое прикосновение обладает мощным исцеляющим эффектом. Согласно науке, он может активировать нашу парасимпатическую систему, которая замедляет наше дыхание и частоту сердечных сокращений и помогает нам войти в состояние расслабления.
Массаж лица, даже если это самомассаж руками, может оказать успокаивающее действие на кожу и разум.
Массажер для лица специально создан для того, чтобы мягко воздействовать на ваше лицо и устранять проблемы с кожей, начиная от морщин, отечности и усталости кожи и заканчивая вздутием живота, дряблостью и темными пятнами.
Вот некоторые популярные инструменты:
- Гуаша : Это древняя китайская обезболивающая и лечебная техника, которая способствует потоку «ци» или «энергии» в коже. В нем используется инструмент для массажа лица с гладкими краями из полудрагоценных камней, который всего за несколько минут пробуждает уставшую кожу.
- Нефритовый валик : Инструменты для раскатывания лица изготавливаются из нефрита, розового кварца или других кристаллов, имеющих прохладную и гладкую поверхность. Ролик для массажа лица оказывает давление на все лицо, чтобы оттолкнуть жидкость от него к лимфатическим узлам. Идеально подходит для снятия отечности.
- Скульптурный брусок : Это инструмент на батарейках, который вибрирует на коже, оказывая подтягивающий, тонизирующий и подтягивающий эффект. Это также помогает вашей коже лучше впитывать продукты.
- Ледяной шар : Как следует из названия, ледяной шар — это инструмент для охлаждающего массажа лица, усовершенствованная версия протирания лица льдом, чтобы избавиться от отечности и раздражения. Он успокаивает солнечные ожоги и осветляет вашу кожу — удобный аксессуар во время вашего отпуска в залитых солнцем местах!
Независимо от того, используете ли вы руки или инструмент, убедитесь, что вы бережно относитесь к своей коже и придерживаетесь рекомендованной техники массажа для достижения максимального эффекта.
Как часто нужно делать себе массаж лица?
Массаж лица 2-3 раза в неделю значительно улучшает кровообращение и разглаживает мелкие морщинки. Регулярный массаж лица не требуется. Что еще более важно, так это то, что вы придерживаетесь последовательного графика.
Сколько времени должен длиться массаж лица?
Если у вас склонная к акне или жирная кожа, массируйте не дольше 10-15 минут, так как чрезмерная стимуляция может вызвать или усилить высыпания. Для сухого и нормального типов кожи не стоит проводить более 20 минут за сеанс.
Как вы готовитесь к массажу лица?
- Всегда мойте руки или массажный инструмент перед массажем, чтобы избежать прыщей.
- Очистите лицо и промокните его насухо.
- Нанесите масло для лица, лосьон или легкий крем, так как это создает достаточное трение между лицом/инструментом и кожей во время массажа.
Поглаживание кожи, на которую не нанесен продукт руками/инструментом, приводит к чрезмерной стимуляции, растяжению и раздражению кожи. Лучше всего использовать масло для массажа лица, предназначенное специально для этой цели.
Если продукт привлек ваше внимание, проверьте, подходит ли он вашему типу кожи.
Когда вы делаете массаж лица?
Утренний, вечерний или ночной ритуал имеет свои преимущества.
Утренний массаж помогает пробудить кожу.
Стимулируйте кожу вечером для детоксикации и уменьшения отечности.
Массаж лица на ночь для улучшения впитывания продукта и расслабления напряженных лицевых мышц.
Три техники массажа лица, которые можно попробовать дома
При таком многообразии преимуществ массажа лица было бы стыдно не уделить несколько минут каждую неделю тому, чтобы подарить своему лицу нежный и любящий уход, которого оно заслуживает.
Взгляните на эти техники массажа, чтобы сделать кожу более здоровой и красивой.
Гуаша
Эта техника надавливает на кожу и царапает ее, чтобы стимулировать микроциркуляцию в кровеносных сосудах лица.
Следуйте этим простым шагам:
- Очистите лицо и нанесите масло для лица, сыворотку, увлажняющий крем или крем.
- Держите изогнутую сторону гуа-ша к лицу, а плоская сторона лежит на коже.
- Начните с основания шеи. Аккуратно проведите инструментом вниз по горлышку, чтобы слить жидкость.
- Перейдите к линии челюсти, подбородку и областям вокруг рта. Работайте инструментом небольшими горизонтальными движениями в одном направлении, а не вперед и назад. Поглаживайте каждую область 3-5 раз.
- Затем проведите инструментом по щеке и подведите его под глаза. Удерживая инструмент ровно на коже, аккуратно погладьте под глазами, чтобы устранить отечность.
- Наконец, сделайте небольшие горизонтальные штрихи над надбровной костью. Кроме того, вы можете зажать и нажать между бровями. Это помогает снять напряжение лица.
Массаж лица для уменьшения морщин
Эта простая техника домашнего массажа лица помогает разгладить морщины и тонкие линии.
Как обычно, начните с очищения лица и нанесения массажного масла для лица, подходящего для вашего типа кожи.
Сыворотка для лица WOW Skin Science с витамином С — отличный выбор, так как она содержит растительные компоненты, которые помогают восстановить коллагеновую структуру кожи и придают ей более гладкий вид. И вы можете использовать его без проблем, независимо от типа вашей кожи.
Шаги:
- Проведите пальцами по переносице, очерчивая форму лица. Продолжайте скользить пальцами под глазами и наружу.
- Поместите пальцы на скулы и осторожно проведите наружу. Повторите то же движение под скулами.
- Продолжайте наносить то же самое, на этот раз на лоб. Работайте пальцами от центра лба к линии роста волос. Проведите большими пальцами по вертикали от верхней части бровей до линии роста волос.
- Повернув указательные пальцы к лицу, проведите пальцем от нижней губы к линии подбородка.
- Проведите указательными пальцами обеих рук от центра подбородка к уху.
- Закончите быстрыми движениями вверх по шее к подбородку.
Лимфодренажный массаж лица
При лимфодренажном массаже применяются легкие надавливания и специальные движения, способствующие перемещению избыточной жидкости с лица вниз к лимфатическим узлам шеи.
Шаги:
- Нанесите на лицо легкий крем, например, мультивитаминный крем для лица с алоэ вера WOW Skin Science, который устраняет сухость и раздражение благодаря мощной комбинации витаминов A, B3, B5, C и E вместе с экстрактом алоэ вера.
- Возьмите нефритовый валик и прокатайте его от центра лица к краям. Аккуратно перемещайте его, следуя форме вашего лица.
- Поместите инструмент в центр подбородка и слегка поверните его вверх к ушам.