Бьюти-алгоритм: в каком порядке наносить средства для ухода за кожей
Сыворотка, тоник, увлажняющий крем, эксфолиант и так до бесконечности: рассказываем, в каком порядке наносить средства для ухода за кожей по утрам и вечерам, чтобы они работали максимально эффективно.
Фото: pexels.com
Утро
Одно из самых больших заблуждений бьюти-мира связано с тем, что умываться по утрам – вовсе не обязательно, потому что за ночь на коже не успевает скопиться грязь, а вечерние уходовые средства все еще продолжают действовать. На самом деле во время сна себум вырабатывается так же интенсивно, как и днем, а пыль с подушек проникает в поры, поэтому утреннее умывание – это отдельный и важный ритуал.
1 — Анти-эйдж крем АТВ lab, 2 — Сыворотка, усиливающая сияние кожи Darphin, 3 — Гель-пенка для умывания Dr. Jart+ 4 — Солнцезащитный крем Uriage , 5 — Тоник для лица Frudia
Средство для умывания
Начинать его нужно с легкой пенки или геля, которые не содержат агрессивных веществ. Плавными массажными движениями нанесите их на влажную кожу, а затем смойте теплой водой и промокните лицо бумажным полотенцем.
Тоник
Утром кожу лучше не перегружать уходовыми средствами – ее нужно только увлажнить и подготовить к макияжу, поэтому достаточно протереть лицо тоником, который снизит негативное влияние проточной воды и усилит эффект крема. После этого можно уделить несколько минут фейс-фитнесу: простые упражнения не только подтянут овал лица и укрепят мышцы, но и усилят кровообращение и сделают цвет кожи более ровным.
Эссенция или сыворотка
Перед кремом на лицо можно нанести легкую увлажняющую сыворотку или эссенцию и подождать, пока они полностью впитаются. Эти средства выровняют тон кожи и сделают ее рельеф более гладким, что поможет при нанесении праймера и тональной основы. Сыворотки с активными действующими компонентами, например, AHA-кислотами, ретинолом и витамином С, лучше оставить на вечер, потому что они могут вызвать легкое покраснение и жжение.
Крем или санскрин
Завершающим этапом утреннего ухода станет крем или санскрин с эффектом увлажнения. Пользоваться им нужно круглый год, а не только летом. Ультрафиолетовые лучи приводят к ожогам кожи, нарушению пигментации и ранним морщинам, поэтому наносить солнцезащитные средства нужно даже тем, кто любит бронзовый загар и веснушки.
Вечер
Пренебрегать вечерним умыванием и уходовыми процедурами за кожей лица не стоит, даже если вы пережили тяжелый рабочий день или вернулись домой после бурной вечеринки. За ночь остатки косметики, кожного жира и пыли забьются в поры, вызовут воспаление и сделают кожу тусклой. Поэтому, даже если перспектива поскорее забраться в кровать будет слишком заманчивой, уделите 15 минут себе и своей красоте. Несмотря на многоступенчатость, вечерний уход не займет много времени, а вот спартанское «быстренько умоюсь мылом и забуду про крем», вызовет только сухость и раздражение.
1 — Ночная восстанавливающая сыворотка для лица с 2% ретиноловым комплексом Dr. Brandt, 2 — Восстанавливающая сыворотка для глаз с эфиром витамина С Perricone MD, 3 — Ночная сыворотка для лица с кислотами Thalgo, 4 — Тоник Pixi, 5 — Восстанавливающая маска для лица Ultraceuticals, 6 — Гликолевая маска-пилинг Caudalie
Средство для снятия макияжа
Первым делом вечером нужно смыть всю косметику: сделать это можно с помощью мягкой или двухфазной мицеллярной воды, гидрофильного масла, специального молочка, бальзама или салфеток. Важно помнить, что это только первый этап – такие средства растворят тональную основу, тушь и румяна, но не смогут полностью удалить их с лица. Поэтому – двигаемся дальше.
Умывание
Если по утрам коже хватит и легкого очищения, то вечером ей нужно средство помощнее: мицеллярный гель, пенка или специальное мыло, например, с углем, лактобактериями или экстрактом растений, но ни в коем случае не дегтярное или хозяйственное. Также на этом этапе можно использовать специальные щеточки и губки, которые помимо массажного дадут еще и отшелушивающий эффект.
Эксфолианты
Удалять омертвевшие клетки кожи можно с помощью эксфолиантов – очень мягких скрабов, пилингов-скаток, ватных подушечек с фруктовыми кислотами и других средств. Однако дерматологи не рекомендуют злоупотреблять ими: использовать не чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить защитный слой кожи.
Маска
После умывания на лицо можно нанести маску, например увлажняющую, очищающую или успокаивающую. Она может быть тканевой, гелевой, альгинатной или кремовой. Для того чтобы усилить эффект, можно сделать массаж лица – пальцами или специальными приспособлениями: роликовыми массажерами из натуральных минералов или пластинами гуаша. Они помогу компонентам маски лучше проникнуть в кожу, ускорят кровообращение и предотвратят образование морщин.
Лосьон или тоник
Остатки маски можно убрать лосьоном или тоником – они не только избавят кожу от неприятного ощущения липкости, но и подготовят ее к нанесению других средств, становясь «проводником» и усиливая их эффект.
Сыворотка
Для ночного ухода больше подойдут сыворотки с активными действующими компонентами – AHA-кислотами, ретинолом или витамином С, которые выравнивают тон кожи, отшелушивают омертвевшие клетки и сохраняют упругость. Наносить их нужно на очищенную кожу, а после впитывания «накрывать» кремом. Это усилит действие компонентов и не даст им испариться с поверхности эпидермиса.
Крем
Завершает ритуал вечернего ухода за кожей крем, который нужно выбирать, ориентируясь на проблемы и потребности кожи. По данным дерматологов, пик процессов обновления клеток приходится на период с 23.00 до 04.00, поэтому пренебрегать ночными средствами не стоит. Наносить много крема тоже не надо – лучше делать это не прямо перед сном, а хотя бы за полчаса, чтобы можно было промокнуть излишки бумажной салфеткой.
Перед выбором средств для вечернего ухода нужно определить тип кожи, выяснить ее проблемы и потребности и узнать, какие компоненты нельзя сочетать между собой – например, кислоты и ретинол. Придерживаясь этого простого бьюти-алгоритма, вы поможете вашей коже сохранять молодость и здоровье и не запутаетесь среди всех средств, которые сейчас можно встретить на полках магазинов.
Статьи по теме:
Ароматерапия: как эфирные масла и свечи влияют на наши эмоции и желания
Секущиеся кончики волос: как за ними ухаживать и предотвратить эту проблему в будущем
Техника гуаши, ароматерапия и другие секреты красоты и молодости азиаток
В каком порядке наносить уходовые средства для лица?
В огромном многообразии средств по уходу за кожей не сложно и запутаться даже той, что знает все о косметических новинках и секретах молодости и красоты. Ты когда-нибудь задумывалась, что нужно наносить сначала: сыворотку или крем? Да, это важно. Порядок нанесения уходовых средств играет важную роль в борьбе за идеальный результат. Ты же не хочешь потратиться на очередной продукт и не увидеть пользу от него? Вот и мы про то же.
Мы подготовили бьюти-шпаргалку, в которой ты узнаешь что и за чем наносить на лицо. Оказывается, все не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для твоего удобства список разделен на утренний и вечерний уход.
- Средство для умывания. Оно должно идеально подходить твоему типу кожи, например, сухой подойдет молочко, а для жирной и комбинированной — пенка или гель для лица, для нормальной кожи можешь попробовать гидрофильное масло. Выбирай средство с учетом индивидуальных особенностей своей кожи, а не следуя призыву рекламы и советам подруг.
- Тоник/лосьон. Они необходимы для восстановления кислотно-щелочного баланса кожи, а также способствуют кремам и сывороткам проникнуть глубже и начать свое действие.
- Маска. Да, маску можно наносить только после умывания и тоника или лосьона. Кожа должна быть чистой. Причем, чем больше у тебя разных масок, тем лучше. Чередуй их, опять же с учетом своего типа кожи. Очищай, тонизируй, увлажняй, насыщай коллагеном… Важно: после маски опять протри лицо тоником или лосьоном перед нанесением последующих средств.
- Эссенция. Легкая текстура без масляного эффекта с содержанием активных ингредиентов, которое превосходит крем для лица. Некоторые производители включают в действие эссенций и работу тоника, поэтому читай упаковку и при необходимости пропускай второй пункт. После эссенции не нужно наносить крем.
- Спрей для лица. Или мист, как его еще называют. Его можно использовать в течение дня, а также заменять им тоник. Опять же, при необходимости пропускай второй пункт.
- Сыворотка. Наносится перед кремом, если ты не пользуешься эссенцией. Она поможет ингредиентам крема попасть глубже в кожу и повысит его эффективность.
- Дневной крем. Помни, что нужно наносить только горошину. Для того, чтобы бактерии не попали в сам крем, используй специальную ложечку.
- Солнцезащитное средство. Наносить его нужно в любое время года, чтобы защитить свою кожу от фотостарения и негативного влияния ультрафиолетового излучения. Зимой выбирай низкую защиту, например, SPF 15, весной и осенью подойдет 20-30, а летом — от 30. Если отправляешься на пляж, то SPF 50 лишним не будет.
- Мицеллярная вода. Отличное средство для снятия макияжа. После обязательно умой лицо водой, чтобы слой средства не остался на коже и не закупорил поры.
- Средство для умывания. То же самое, что ты использовала утром.
- Тоник/лосьон. Помнишь, что после умывания водой нужно восстановить кислотно-щелочной баланс кожи?
- Маска для лица. Если очень хочется расслабиться после тяжелого дня, выбирай тканевую маску и релаксируй, лежа на диване.
- Тоник/лосьон. После маски всегда пользуйся ими.
- Сыворотка + ночной крем. Чтобы увеличить действие крема, не забывай перед ним использовать сыворотку для лица.
- Ночная маска. Ты можешь заменить пункты 4, 5 и 6 специальной ночной маской, которую не нужно сразу же смывать. Ты это сделаешь утром.
Вот такие манипуляции девушки призваны проводить каждый день. Но это ведь стоит того? Если боишься выбрать не те средства, то всегда можно обратиться к профессиональному косметологу за консультацией. Хорошо, что здесь цены не кусаются. Переходи по ссылке и ищи выгодные предложения!
Комментарии 0
Войдите в свой аккаунт или
зарегистрируйтесь,
чтобы оставлять комментарии
Что такое тонер и что делает тонер?
№7 Красота
Писатель и эксперт /
Поделиться этой страницей
Невоспетый герой вашего ежедневного ухода за кожей, тоник для лица может помочь сделать вашу кожу сияющей и здоровой, если применять ее регулярно и правильно. Но что такое тонер? А что делает тонер? Продолжайте читать, чтобы узнать о преимуществах тонера для лица, а также о том, как и когда его применять.
Что такое тонер?
Тоник для лица представляет собой раствор на водной основе, который наносится после очищения, но перед нанесением сывороток и кремов.
Олдскульные тоники для лица изначально разрабатывались с высоким содержанием спирта, поэтому кожа часто оставалась сухой и склонной к раздражению. Однако современные тонеры намного мягче. Они могут удалить следы загрязнений и помочь восстановить, осветлить и успокоить кожу после очищения.
Как тоник влияет на ваше лицо?
Сокращает расширенные поры
Тоник для лица помогает удалить оставшиеся следы грязи и макияжа после очищения, удаляя загрязнения, которые приводят к закупорке пор. Это также сужает большие поры и помогает уменьшить их внешний вид.
Поддерживает естественный pH кожи
В то время как некоторые средства для умывания могут нарушить pH кожи, тонер для лица помогает защитить ее естественный здоровый баланс, оставляя кожу свежей и обновленной.
Подготавливает кожу к следующим шагам
Нанесение тоника для лица подготавливает кожу к следующим шагам ежедневного ухода за кожей, создавая более четкую, сбалансированную основу, которая легче впитывает основные ингредиенты кремов и сывороток для лица.
Как пользоваться тоником
Тоники для лица следует использовать как часть здорового ухода за кожей днем и вечером после очищения, но перед нанесением сыворотки или увлажняющего крема.
Кому следует использовать тоник для лица?
Тоник для лица подходит и полезен для всех типов кожи. Тем не менее, те, у кого жирная или склонная к акне кожа, могут получить наибольшую пользу, так как тонер помогает уменьшить блеск, очистить и уменьшить появление больших пор.
Лучшие тонизирующие средства для лица
Восстанавливающая тонизирующая вода Radiant Results Revitalizing Toning Water
Тонизирующая вода No7 Radiant Results Revitalizing Toning Water, обогащенная комплексом Tri-Vit от No7 и красным женьшенем, — наш лучший тоник для чувствительной кожи. Он разработан, чтобы помочь защитить естественный баланс кожи и уменьшить появление пор, оставляя кожу обновленной, упругой и мягкой.
Нанесите на ватный диск и протрите лицо утром и вечером после очищения, чтобы кожа выглядела более здоровой всего за 1 неделю.
Очищающая тонизирующая вода для сияющих результатов
Смесь таволги с комплексом Tri-Vit от No7, очищающая тонизирующая вода от No7 для сияющих результатов — наш лучший тоник для жирной кожи, который поддерживает более чистый и ровный цвет лица.
Нанесите на ватный диск, затем проведите по лицу, чтобы кожа выглядела свежей и без жирного блеска, а поры сужались.
купить лучший тоник для лица для чистой кожи
Примите вызов No7
Мы настолько уверены в качестве нашей продукции, что гарантируем, что вам понравятся результаты — или мы вернем вам ваши деньги. Подробнее см. https://us.no7beauty. com/no7challenge.list.
5 преимуществ ухода за кожей, о которых вам нужно знать
Тоники для лица с их жидкой консистенцией кажутся не чем иным, как прославленной цветной водой в минималистично выглядящей бутылке. Кроме того, традиционные тоники часто вызывают жжение при нанесении, что не может быть хорошо для вашей кожи. Хотя может показаться, что тонер ничего не делает для вашей кожи, кроме как заставляет вас тратить больше, это совсем не так.
Благодаря новому поколению тоников для кожи, в которых особое внимание уделяется увлажняющим составам без спирта, нанесение тоников больше не доставляет неприятных ощущений. На самом деле, с тониками для кожи, разработанными для решения всех проблем кожи, тонизирование лица уже не то, что было 20 лет назад. Чтобы помочь вам понять важность тоников для лица, мы расскажем о пяти из их преимуществ по уходу за кожей и о том, как выбрать правильный для вашего типа кожи.
Что делает тонер с кожей?
В двух словах, тонеры имеют много колпачков. В зависимости от ингредиентов тоник для кожи может очищать, регулировать pH, увлажнять и даже отшелушивать. В этой статье мы расскажем, как тонер помогает вашей коже и какой тоник выбрать для вашего типа кожи.
1. Тоники удаляют следы грязи, оставшиеся после очищающего средства
Тоники для лица обычно наносят сразу после очищения и перед нанесением косметических средств. Обоснование этого заключается в том, что тонер соберет любую оставшуюся грязь или остатки средств по уходу за кожей, которые могли остаться после очищающего средства для лица. Вы можете думать о тонерах как о защитной сетке для избавления от избытка кожного сала, омертвевших клеток кожи, остатков макияжа и даже загрязнителей окружающей среды, таких как частицы пыли.
2. Тонеры сводят к минимуму и предотвращают высыпания
Удаляя следы грязи с поверхности кожи, тоники помогают поддерживать чистоту пор. Это снизит риск образования угрей, белых угрей и прыщей на коже. Таким образом, тоники помогают поддерживать чистый цвет лица, особенно для жирной и склонной к акне кожи.
3. Тонеры помогают сбалансировать уровень pH вашей кожи
Поддержание уровня pH вашей кожи важно из-за ее кислотной оболочки. Кислотная мантия относится к «присущей роговому слою кислой природе», как было обнаружено в исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Acta Dermato-Venereologica. Роговой слой является защитным барьером кожи от чужеродных патогенов. Поскольку этот барьер кислотный, поддержание здоровой кислотной мантии приведет к здоровому роговому слою, который необходим для здоровой кожи.
Хороший тоник для лица поможет сбалансировать уровень pH вашей кожи до ее естественного кислотного состояния, тем самым защищая кислотную мантию. Это особенно важно, если вы используете очищающее средство на щелочной основе, которое может нарушить естественный баланс pH кожи, равный 5,5.
4. Тоники повышают эффективность других средств по уходу за кожей
Если вам нужно больше ответов на вопрос «Что тонер делает с кожей?» вот еще. Использование тоника для лица для удаления загрязнений с кожи обеспечивает чистый холст для остальных продуктов по уходу за кожей, чтобы они ложились гладко. Таким образом, подготовка уровня pH вашей кожи к ее естественному кислому состоянию помогает повысить эффективность вашей эссенции, сыворотки, лосьона и увлажняющего крема. Это беспроигрышная ситуация для вашего ухода за кожей.
5. Тоники могут увлажнять, осветлять, разглаживать или контролировать выделение кожного сала
В отличие от традиционных тоников на спиртовой основе, которые нацелены исключительно на удаление избытка кожного сала и сужение пор, современные тоники для лица обычно не содержат спирта и содержат увлажняющие компоненты.
Помимо увлажнения, тоник для кожи также может помочь осветлить или разгладить цвет лица в зависимости от его ингредиентов. Кроме того, некоторые тоники могут также содержать вяжущие вещества, помогающие регулировать выработку кожного сала.
Какой тип тонера следует использовать для вашего типа кожи?
Тоники для кожи можно разделить на несколько категорий: увлажняющие, осветляющие, отшелушивающие, омолаживающие и успокаивающие. Это может показаться запутанным, особенно для тех, кто плохо знаком с тонером для лица. Поэтому мы составили руководство, которое поможет вам сделать правильный выбор:
Увлажняющие тоники
Подходит для всех типов кожи
гидратированный. Это связано с тем, что поддержание уровня гидратации кожи имеет решающее значение для правильной функции кожного барьера, согласно исследованию 2017 года, опубликованному в Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology (Dove Press).
Хотя увлажняющий тоник не обеспечивает глубокого увлажнения, как лосьон или крем, он помогает мягко увлажнять кожу. Это делает его подходящим для всех типов кожи, но особенно полезным для сухой кожи. Выберите тоник на водной основе, который содержит увлажнители, такие как гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера и витамин B5.
Отшелушивающие тоники
Лучше всего подходят для комбинированной, тусклой, зрелой или жирной кожи
Отшелушивающие тоники часто содержат кислоты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA), бета-гидроксикислоты (BHA) и полигидроксикислоты ( ПГА). Вот почему отшелушивающие тоники часто называют «кислотными тониками».
Альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая и молочная кислоты, отлично подходят для отшелушивания внешнего слоя кожи, чтобы сделать ее более яркой и чистой. Это делает отшелушивающие тоники на основе AHA идеальными для зрелой или тусклой кожи, стремящейся уменьшить гиперпигментацию или усилить сияние.
С другой стороны, бета-гидроксикислоты, такие как салициловая кислота, проникают глубже в кожу, очищая поры и обеспечивая более глубокое очищение. Такие тоники для лица больше подходят для жирного и комбинированного типов кожи. Совет: выбирайте отшелушивающий тоник, в состав которого также входят вяжущие вещества, такие как гамамелис, которые помогают регулировать избыток кожного сала и сводят к минимуму появление пор на жирной коже.
Осветляющие тонеры
Лучше всего подходят для склонной к акне, тусклой или зрелой кожи. появление темных пятен, солнечных пятен, шрамов от угревой сыпи и тонких линий.
Омолаживающие тоники
Лучше всего подходят для зрелого типа кожи
Омолаживающие тоники часто богаты антиоксидантами, которые замедляют признаки старения, такие как тонкие линии, морщины под глазами и темные пятна. Одним из известных антивозрастных ингредиентов является витамин С. Этот мощный антиоксидант необходим для синтеза коллагена, который повышает эластичность кожи, говорится в исследовании 2011 года, опубликованном в Журнале свободной радикальной биологии и медицины.
Поскольку фотоповреждение является одной из основных причин преждевременного старения кожи, выбирайте тоник, который также содержит фотозащитные антиоксиданты, такие как витамин Е и феруловая кислота. Исследование, проведенное в 2013 году в Индийском онлайн-журнале дерматологии, показало, что сочетая витамин С, витамин Е и феруловую кислоту, это трио повысит эффективность витамина С в снижении фотоповреждений в колоссальные восемь раз.
Успокаивающие тоники
Лучше всего подходят для сухой и чувствительной кожи
Для людей с шелушащейся или чувствительной кожей включение успокаивающего тоника в ежедневный уход за кожей будет творить чудеса для вашего типа кожи. Выбирайте тоник без спирта, в состав которого входят противовоспалительные ингредиенты, такие как алоэ вера, ромашка, зеленый чай или розовая вода, чтобы уменьшить покраснение и успокоить кожу.
Поскольку сухая и чувствительная кожа часто страдает от нарушения кожного барьера, выберите тоник для лица, содержащий керамиды, которые помогут восстановить кожный барьер. Эффективность церамидов в улучшении состояния чувствительной кожи была показана в исследовании 2018 года, опубликованном в Журнале клинической и эстетической дерматологии.
Другие советы по уходу за кожей при использовании тонера
Чтобы помочь вам максимально эффективно использовать тонер, мы хотели бы поделиться некоторыми дополнительными советами по уходу за кожей:0189 Наносите тонер сразу после очищающего средства и перед нанесением эссенций и сывороток, если только вы не используете пилинг или маску для лица. Нанесите тонер на слегка влажную кожу, чтобы увеличить скорость его проникновения.
Спреи для лица: альтернатива тонерам
Но что делать, если под рукой нет тонера? Не волнуйтесь, спрей для лица тоже подойдет. Поскольку спреи для лица обеспечивают коже те же увлажняющие свойства, что и тонер, вы можете легко заменить их в своем уходе за кожей.
Кроме того, спреи для лица удобно упакованы и предназначены для ухода за кожей в дороге. Положите один в сумочку или ручную кладь во время путешествия, чтобы вы могли сбрызнуть его на лицо, чтобы избежать сухости кожи во время длительных перелетов.
Если вы ищете новый спрей для лица, обратите внимание на этот безалкогольный спрей от YORA. Он содержит растительную смесь сока алоэ вера, розовой воды, экстракта цветков ромашки, календулы и гамамелиса для увлажнения и успокоения кожи. Этот освежающий спрей для лица, содержащий Superox-C™ и GENENCARE® (полученный из сахарной свеклы), также защищает вашу кожу от экстремальных погодных условий и оставляет ее увлажненной после каждого использования.