admin Горох, рис и столовая ложка: сколько крема нужно коже
Красотa
07 июня 2017
Анастасия Зарипова
журналист
Сколько крема необходимо коже, чтобы его действие было по-настоящему эффективным? Без шуток: какое количество крема вы наносите на лицо, область вокруг глаз, тело? А как обстоят дела с солнцезащитной косметикой? Пришло время проверить знания.
Как, с одной стороны, не перегрузить кожу кремом, а с другой — не лишить ее необходимого ежедневного минимума полезных веществ? Чтобы ответить на этот вопрос, берем за единицы измерения горошины, рисовые зернышки и столовые ложки.
Сразу расставим точки над i: эффективность любого крема определяется не только составом, но и правильностью использования. Как избыток, так и недостаток косметического средства порой могут быть чреваты неприятными последствиями. Нанося больше крема, чем положено, мы рискуем перегрузить кожу, спровоцировав повышенное салоотделение или появление акне, раздражения, сухости.
В то же время, если крема мало, кожа будет испытывать дискомфорт от недостатка увлажнения. Где же золотая середина?
Дневной и ночной крем
Французские дерматологи при использовании кремов для лица предлагают взять за единицу измерения горошину: представляя ее, легче понять, сколько именно средства вам необходимо.
Одна горошина. Если речь идет о жирных и питательных кремах, богатых маслами, рекомендуется ограничиться каплей размером с горошину. Причем ее нужно сначала немного согреть в ладонях, а потом приложить их последовательно ко лбу, подбородку, скулам, шее и зоне декольте. Избытки крема лучше снять косметической салфеткой, но не раньше, чем через час-полтора.
Не стоит наносить косметику непосредственно перед сном: ночью обменные процессы во всем организме замедляются, поэтому слой крема не будет работать, а лишь повиснет на коже мертвым грузом.
Две горошины. При использовании дневных увлажняющих кремов и флюидов стоит ориентировать на примерный объем в две горошины: капля на нос, капля на лоб, по капле на щеки и на подбородок.
Не втирайте крем, а вбивайте его в кожу подушечками пальцев или «припечатывайте» теплыми ладонями, двигаясь от центра лица к вискам и линии овала.
Чтобы повысить эффективность состава, спрятанного внутри баночки, перед нанесением крема увлажните кожу тоником или лосьоном: они станут своего рода проводником и помогут активным компонентам проникнуть глубже.
Сыворотка, масло, крем для области вокруг глаз, маска для лица
Для остальных средств ухода у французских специалистов тоже есть свои единицы измерения:
Одну-две капли сыворотки нужно наносить на лицо и шею. При этом не стоит забывать, что поверх сыворотки всегда используется крем (одна горошина).
Дополнительная порция увлажняющего или защитного крема может потребоваться и после средств с лифтинг-эффектом, поскольку они визуально подтягивают ткани и корректируют контуры лица, однако не всегда обеспечивают должный уход.
Две-три капли — оптимальное количество косметического масла.
Такой порции вполне достаточно для увлажнения и смягчения кожи лица и шеи, ведь масло — высококонцентрированный продукт.
Мячик для пинг-понга — именно такой объем маски для лица позволит ей работать в полную силу: толстый слой средства создает термоэффект, в результате чего активные компоненты проникают в более глубокие слои кожи.
Наносите маску, не затрагивая область вокруг глаз, где кожа имеет свои особенности, и интенсивное питание ей совершенно ни к чему. Некоторые маски нужно смывать водой, другие достаточно промокнуть салфеткой — об этом должно быть написано в инструкции, а маски последнего поколения наносятся на ночь и не требуют смывания.
Рисовое зернышко — такого количества средства достаточно для кожи вокруг глаз, чтобы увлажнить эту область и насытить ее питательными веществами. Если переборщить, существует риск спровоцировать отечность. Нанося крем, не забывайте увлажнять кожу под бровями: здесь она очень сухая.
Крем наносите подушечками безымянных пальцев легкими постукивающими движениями.
По верхнему веку двигайтесь от внутреннего уголка глаза к внешнему, по нижнему — в обратном направлении. Если к крему прилагается аппликатор, воспользуйтесь им, но очень деликатно, без нажима.
Крем для тела и антицеллюлитные средства
Теннисный мячик — таков оптимальный объем крема для тела: его должно хватить, чтобы «умаслить» кожу ног, рук, живота и зоны декольте.
Две столовые ложки — минимум для молочка для тела.
Две виноградинки — для антицеллюлитного средства: по одной на бедро.
Чтобы средство стало более эффективным, желательно сопровождать нанесение антицеллюлитного крема массажем жесткой рукавицей или специальным массажером: по 3–5 минут на каждую проблемную зону.
Солнцезащитные средства
⅓ чайной ложки солнцезащитного крема нужно наносить на лицо.
Трех столовых ложек солнцезащитного молочка или негустого крема должно хватить на все тело.
Согласно исследованиям, большинство из нас абсолютно неправильно используют солнцезащитную косметику, ограничиваясь лишь четвертью необходимого объема, отчего степень защиты сокращается. При нанесении санскрина не трите кожу и, прежде чем одеться, подождите 10–30 минут, чтобы крем успел высохнуть.
07 июня 2017
Анастасия Зарипова для раздела Красотa
Как часто и как много нужно наносить уходовой косметики
Telegram
8 (800) 707-66-08
+7 (499) 653-72-81
пн–пт 09:00 — 18:00
Скидки 10% по промокоду — blog
- ликбез
- тесты
- обзор
- подборки
- лайфхаки
- вопрос-ответ
- битва
- ингредиенты
- хочу/могу
05/07/2019
автор Дарья Иванова
Вы когда-нибудь задумывались – сколько крема нужно наносить на лицо для достаточного увлажнения? Как часто пользоваться скрабом? Достаточно ли два раза протирать тоником кожу лица? Если нет, тогда эта статья прольет свет на ваше незнание, а если да, то все равно вы узнаете много-много нового! Мы вот, узнали.
Предупреждаем: с помощью этой статьи можно сэкономить кучу уходовых средств и оптимизировать их использование.
Скраб
Как часто пользоваться скрабом зависит от того, какой у вас тип кожи. Обладательницам нормальной и сухой кожи достаточно использовать средство 1 раз в неделю (можно даже в полторы-две). Для девушек с комбинированной и жирной кожей оптимальным вариантом будет использование скраба 2 раза в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, рекомендуется отказаться от скрабов вообще или отдавать предпочтение мягким средствам, например, кислотным падам. Что касается количества скраба, оно должно быть размером с небольшую монетку (50 копеек подойдет). Помассируйте кожу 2-3 минуты и смывайте теплой водой.
Гель или пенка
Эти продукты нужно использовать независимо от типа кожи (отличие будет только в составе).Гель или пенка – прекрасные очистители, которые рекомендуется наносить на кожу дважды в день: утром и вечером. Этот ритуал нарушать нельзя, если хотите иметь ухоженную и красивую кожу.
В отличие от скраба, геля или пенки понадобится чуть больше – монетка в 2 рубля подойдет за основу.
Сыворотка или эмульсия
После очищения на кожу необходимо нанести сыворотку или эмульсию (соответственно, делать это нужно дважды в день). Эти два продукта способны творить настоящие чудеса – усилить действие обычного крема, повысить увлажненность, сияние и тонус – на этом этапе решаем все проблемы. Количество средств – размером с 50 копеек. Равномерно распределите по коже лица и шеи, дайте впитаться и продолжайте ежедневный уход.
Увлажняющий крем
После сыворотки приходит черед крема (дважды в день – утром и вечером). Количество – с 50 копеек (или чуть больше, если наносите его на шею). Разновидность крема не имеет значение – вы можете чередовать увлажняющий, питательный, омолаживающий, очищающий, для проблемной кожи и т.п.
Маска
Маску для лица рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи.
Количество средства должно быть стольким, чтобы покрыть всю поверхность лица легким ровным слоем (область вокруг глаз и губ не трогаем – это очень тонкие и чувствительные места, которые не стоит лишний раз травмировать и растягивать). Через 10-15 минут маску можно смыть теплой водой и промакнуть лицо бумажным полотенцем или подождать, пока капельки воды высохнут самостоятельно.
Крем для глаз
Каждое утро и перед сном необходимо наносить на кожу в области глаз специальный крем. Количество – с небольшую горошинку. При нанесении крема ни в коем случае не растягивайте кожу – так вы ей не поможете, а сделаете только хуже. Наносить средство нужно очень аккуратно, поглаживающими движениями и оставить до полного впитывания.
Сколько продуктов для лица использовать: увлажняющие средства, очищающие средства и многое другое
Автор: Paige Herman-Axel
Получите лучшие результаты от продуктов по уходу за кожей, используя их правильно.
От очищающих средств и сывороток до увлажняющих средств и многого другого: ведущие дерматологи делятся рекомендациями о том, сколько вам нужно использовать.
Очищающее средство
Независимо от того, выбираете ли вы очищающее средство в виде геля или крема, вам понадобится всего лишь небольшое количество. Для пенообразующего моющего средства достаточно одной помпы. Дерматолог из Майами Алисия Барба, доктор медицинских наук, предлагает умываться один раз утром и два раза вечером, если вы пользуетесь косметикой, или только один раз вечером, если вы не пользуетесь косметикой.
Если вы используете слишком много: Чрезмерное использование очищающих средств против прыщей может сделать вашу кожу сухой и раздраженной. «Использование количества любого очищающего средства, превышающего десятицентовую монету, заставит вас использовать продукт намного быстрее, без каких-либо дополнительных преимуществ», — говорит дерматолог из Чикаго Эми Форман Тауб, доктор медицинских наук.
Если вы используете слишком мало: «Недостаточное использование очищающего средства оставляет на коже грязь, мусор и макияж, что может вызвать закупорку пор и привести к высыпаниям», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Эрик Швайгер, доктор медицинских наук.
Сыворотка
Количество сыворотки размером с горошину дает вашей коже концентрированный заряд ингредиентов, которые помогают при увлажнении, отшелушивании, угревой сыпи или тусклой коже.
Если вы используете слишком много: Использование слишком большого количества любого продукта оставляет активные ингредиенты на вашей коже. Некоторые, такие как отшелушивающая сыворотка, могут вызвать жжение или шелушение.
Если вы используете слишком мало: «Если вы используете слишком мало сыворотки, вы не получите максимального эффекта», — говорит Барба.
Ретиноид
Начните с нанесения ретиноидного продукта на все лицо. По словам Швайгера, постепенно доводите до количества размером с никель, если ваша кожа может его выдержать.
Если ваша кожа плохо адаптируется к ретиноидам, успокойтесь. Смешайте его с увлажняющим кремом перед нанесением и используйте только три раза в неделю вместо пяти.
Если вы используете слишком много: Использование большего количества, чем рекомендуется, может привести к сухости, покраснению и шелушению.
Если вы используете слишком мало: Даже небольшое количество ретиноидов улучшит вашу кожу, но для того, чтобы увидеть результаты, потребуется больше времени.
Крем для глаз
Не наносите крем для глаз. Количество размером с горошину для каждого глаза более чем достаточно.
Если вы используете слишком много: Использование слишком большого количества крема для глаз может сделать вашу кожу чувствительной, закупорить поры и вызвать раздражение глаз. Нанесение слишком большого количества средства на кожу также может затруднить нанесение макияжа.
Если вы используете слишком мало: Экономия на креме для глаз может привести к обезвоживанию нежной кожи и помешать макияжу должным образом ложиться на кожу, говорит Тауб.
Увлажняющий крем
Если вы используете увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи, его количества должно хватить на все лицо.
Если вы используете слишком много: Чрезмерное использование увлажняющего крема может сделать вашу кожу блестящей и привести к прыщам.
Он также может ощущаться тяжелым на вашей коже и затруднять нанесение макияжа.
Если вы используете слишком мало: Ваша кожа может чувствовать себя стянутой, шелушиться и выглядеть тусклой, потому что она не так увлажнена, как могла бы быть.
Солнцезащитный крем
Используйте количество средства размером с виноградину для лица. Для остального тела вам понадобится достаточное количество солнцезащитного крема, чтобы поместиться в рюмку.
Если вы используете слишком много: «Большинство людей не используют достаточное количество солнцезащитного крема», — говорит Швайгер. «В этом случае нельзя использовать слишком много».
Если использовать слишком мало: Вы можете получить солнечный ожог. Со временем вы также можете получить поврежденную солнцем кожу, которая раньше времени выглядит старой. Вы также можете заболеть раком кожи.
Скраб для лица
Одного прикосновения достаточно для отшелушивания. Тауб рекомендует использовать скраб с круглыми шариками, а не с зазубренными краями, которые могут вызвать небольшие разрывы на коже.
Если вы используете слишком много: Ваша кожа может стать сухой, раздраженной, красной и воспаленной. Другие продукты будут жалить, когда вы наносите их на лицо.
Если вы используете слишком мало: Нет никаких недостатков. «Скрабы не являются обязательными, и они не создают и не нарушают рутину ухода за кожей», — говорит Барба.
Сколько средств для ухода за кожей наносить: сыворотка, увлажняющий крем и др.
Быстрое приготовление
Сколько средств по уходу за кожей выбрасывается? Вот сколько увлажняющего крема нужно использовать и многое другое.
/ Источник: TODAY
Анна Де Соуза
Женщины тратят тысячи долларов на косметические товары на протяжении всей своей жизни. Но сколько из этого тратится впустую?
Каждое выдавливание, выдавливание и глоток обходится вам в деньги, поэтому здесь, в TODAY Style, мы хотим помочь вам контролировать порции своей бьюти-рутины.
Таким образом, вы можете сохранить свою кожу, а также сэкономить деньги.
СВЯЗАННЫЕ: 18 лучших аптечных продуктов по уходу за кожей от People и TODAY Beauty Awards
Очищающие средства
Независимо от того, выбираете ли вы крем, гель или жидкое очищающее средство, старайтесь выжать из него примерно одну клюкву по размеру и объему. Это действительно все, что вам нужно, независимо от того, пенится ли формула или нет.
При двойном умывании для удаления водостойкого макияжа используйте половину количества при первом ополаскивании, а затем используйте вторую половину, чтобы смыть стойкие основы и тушь для ресниц.
Anna De Souza / TODAY
Скрабы
При распределении зернистых скрабов порция должна быть равна объему одной ягоды малины, чтобы покрыть лицо и шею. Как правило, вы должны осторожно отшелушивать один или два раза в неделю.
Анна Де Соуза / СЕГОДНЯ
Сыворотки
Больше значит больше, верно? Неправильный! Концентрированные сыворотки могут содержать в два или три раза больше активных ингредиентов, чем ваши антивозрастные кремы, а обливание кожи может вызвать раздражение.
Капля размером с горошину — это все, что вам нужно!
Анна Де Соуза / СЕГОДНЯ
СВЯЗАННЫЕ: Вы правильно моете лицо? Вот что вам нужно знать
Крем для глаз
«Наносить экономно» — это особенно расплывчатая формулировка, используемая на многих упаковках. Бренды обычно не предлагают определенное количество продукта для использования (конечно, они хотят, чтобы вы использовали этот тюбик, бутылку или ванночку как можно быстрее), но вам нужно меньше крема для глаз, чем вы, вероятно, себе представляли. Подумайте, что стоит по семечке для каждого глаза — вот и все!
Насыщенные смягчающие вещества в креме для глаз предназначены для глубокого впитывания, поэтому достаточно небольшого мазка. Слишком большое количество продукта увеличивает риск раздражения глаз и может даже помешать нанесению макияжа. Тортовый консилер? Возможно, это то изменение, которое вам нужно.
Anna De Souza / TODAY
Увлажняющий крем
Новая технология ухода за кожей позволяет активным ингредиентам глубоко впитываться и увлажнять кожу, не оставляя липких и жирных следов.