admin Lisa.ru — сайт для женщин о красоте, моде, здоровье и отношениях
Антивозрастной крем — это крем, который замедляет процесс старения кожи, а также борется с уже имеющимися признаками возрастных изменений.
Материалы: 19
Косметологами рекомендуется применять косметику с пометкой anti-age (антивозрастная) уже начиная с 25-30 лет, чтобы как можно дольше сохранить здоровье и молодость кожи.
Основные свойства антивозрастного крема
- Увлажнение.
Одной из основных причин преждевременного старения кожи является ее обезвоживание, потеря способности удерживать влагу в клетках эпидермиса. Компоненты, входящие в состав антивозрастных кремов, помогают восстанавливать гидролипидный баланс (баланс воды и жирных кислот) кожи, питают и увлажняют ее.
- Актиоксидантная защита.
В последнее время ученые пришли к выводу, что большинство патологических процессов, происходящих в организме человека и запускающих процесс старения, происходят из-за повреждения клеточных оболочек свободными радикалами кислорода.
Антивозрастные кремы замедляют процессы окисления в клетках кожи, тем самым тормозя их естественное старения.
Источник: ShutterStock/Fotodom.ru.
- Солнцезащитный фактор (SPF-фактор).
Очень важно при выборе антивозрастных кремов обращать внимание на наличие в них SPF-фактора защиты. Ведь ультрафиолет ускоряет процессы окисления в организме, что,в свою очередь, приводит ускорению процесса старения.
- Регенерация.
Антивозрастные кремы помогают ускорить восстановительные процессы кожи, благодаря чему мелкие морщины разглаживаются, а пигментные пятна светлеют.
- Выработка коллагена (фибриллярного белка, составляющего основу соединительной ткани организма).
Не пропустите
С возрастом синтез коллаген ухудшается, и кожа теряет упругость. Входящие в состав антивозрастных кремов пептиды и витамины А и С, могут помочь в решении этой проблемы.
Эти вещества стимулируют выработку белка, который возвращает коже упругость и эластичность.
Показания к применению
Как ни удивительно, но основным показание к применению антивозрастного крема является возраст. Но тут нет строгого правила, так как бывает, что в 35 лет на коже практически нет морщин, а значит крем от морщин не нужен, а бывает, что и в 25 он уже необходим. Все очень индивидуально, так что подбирая крем для ухода, нужно ориентироваться на потребности именно твоей кожи.
Но существует ряд общих правил, которых желательно придерживаться для сохранения здорового и свежего цвета кожи.
1. Так, уже после 25 лет стоит начать пользоваться косметикой, содержащей гиалуроновую кислоту.
2. Если кожа выглядит тусклой и уставшей, необходимы средства, в состав которых входят антиоксиданты.
Источник: ShutterStock/Fotodom.ru
3. После 30-35 лет лучше отдавать предпочтение кремам, в состав которых входит коллаген.
После завершения процесса полового созревания, человеческий организм в среднем теряет около 1% коллагена в год, результат чего уже заметен к 40 годам: кожа теряет свою упругость, эластичность, вокруг глаз образуются мешки, а в области носогубного треугольника намечаются складки.
Просто кремов с увлажнением и антиаксидантами становится недостаточно. Необходимы средства с лифтинг-эффектом.
4. К 50 годам выбирай кремы, в состав которых входят все возможные компонеты: белки, витамины, масла, энергостимуляторы, регидранты.
Основные компоненты антивозрастных кремов
- Гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол, пропиленгликоль отвечают за увлажнение.
- Различные масла (карите, жожоба, оливы) питают кожу.
- Эластин, коллаген, пептиды, Витамины С и Е подтягивают кожу, делают ее более упругой.
- Химические солнечные фильтры защищают кожу от солнца.
- Молочная, салициловая, гликолевая кислоты, а также ретинол (витамин А) дают разглаживающий эффект.
Особенности применения
При нанесении антивозрастного крема нужно помнить о некоторых нюансах. Так, крема, в состав которых входит гиалуроновая кислота или глицерин, необходимо наносить на влажную кожу, чтобы этим веществам было откуда брать влагу. Перед их нанесением можно использовать тоник.
Кремы, содержащие кислоты и ретиноиды, наоборот, наносятся только на сухую, очищенную кожу.
Не пропустите
Не пропустите
Чистота и порядок: 12 лучших средств для умывания
Все кремы наносятся кончиками пальцев, двигаясь снизу вверх по так называемым массажным линиям.
К выбору ухаживающего средства нужно относиться ответственно: пользуйся только тем, что подходит твоему типу кожи и возрасту. Не стоит экономить на кремах, хорошие дорогие средства позволяют на годы отложить более серьезные косметические процедуры, которые стоят в разы дороже.
Ну и перед применением любого антивозрастного крема стоит внимательно прочитать инструкцию, чтобы эффект от использования совпал с твоими ожиданиями.
3 обязательных компонента, без которых крем для лица не будет омолаживать
Продлеваем молодость: лучшие средства от морщин вокруг глаз
Как ухаживать за кожей в 30, 40 и 50 лет? Разбираем на примерах
Когда нужно начинать антивозрастной уход
Когда нужно начинать антивозрастной уход? Этот вопрос волнует многих современных женщин. Однако определиться в этом вопросе порой не так-то просто, потому что сегодня можно встретить довольно разные мнения косметологов на этот счёт.
Одни специалисты рекомендуют начинать антивозрастной уход не раньше 30-ти. Другие наоборот — советуют регулярно использовать антивозрастные средства в том числе и уколы красоты в более молодом возрасте — для профилактики появления морщин. Третьи считают, что нужно смотреть не на возраст, а на состояние кожи.
Возможно из-за отсутствия среди специалистов какого-то единого мнения по поводу антиэйдж ухода, клиенты очень часто задают мне вопрос: “Так в каком же возрасте нужно начинать антивозрастной уход?”.
- Когда начинаются процессы старения
- Морщины и причины
- Антивозрастная косметика и молодая кожа
- Когда нужно начинать антивозрастной уход
- Скорректируйте образ жизни
- Если образ жизни изменить невозможно
- Оставьте агрессивные процедуры на потом
Моё видео об уходе за кожей после 25 на ютубе:
Когда начинаются процессы старения
Всем известно, что процессы старения начинаются примерно с 25 лет.
Однако, это не значит, что после 25 признаки старения непременно появятся на вашем лице уже на следующий день к утру 🙂 Старение — это постепенный и длительный процесс и он во многом зависит от индивидуальных особенностей организма.
Вы наверняка замечали, что есть женщины, которые и в 35 выглядят моложе своих лет без каких-то особых усилий с их стороны — просто за счет хорошей генетики и довольно простого домашнего ухода. А есть люди, которые подвержены раннему старению, и не смотря на регулярный уход, уже к 25 годам у них появляются первые морщинки.
Возможно поэтому женщины нередко впадают в ту или иную крайность. Одни начинают использовать антивозрастную косметику чуть ли не с 20 лет в надежде избежать раннего старения, а другие наоборот задумываются об антивозрастном уходе только около 40, когда уже имеются заметные признаки возраста.
Морщины и причины
Я считаю, что не стоит впадать ни в ту ни в другую крайность. Когда у 20 летней девушки появляются первые морщинки, например, в области глаз, то причина этого, как правило, не преждевременное старение, а какие-то другие факторы.
Например, у такой девушки могут быть проблемы со зрением, но она не носит очки или линзы, поэтому вынуждена постоянно щуриться, что способствует появлению морщин. Или со зрением всё в порядке, но девушка много времени проводит на солнце и при этом не использует солнцезащитные очки. Или слишком увлекается посещением солярия.
В таком случае, как правило, достаточно просто устранить факторы, которые способствуют образованию морщин и включить в свой уход увлажняющие средства для молодой кожи.
Антивозрастная косметика и молодая кожа
Использование антивозрастных средств в молодом возрасте в лучшем случае будет бесполезно — кожа отвечает на стимулирующее действие анти-эйдж крема только том случае, когда какие-то процессы протекают уже недостаточно активно.
Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена и гиалуроновой кислоты и она не станет синтезировать эти вещества на будущее про запас.
В худшем случае антивозрастная косметика, предназначенная для женщин 30+ в юном возрасте может и навредить.
Например, антивозрастной крем может оказаться слишком жирным для молодой кожи и будет способствовать закупорке пор.
Однако неправильно и ждать лет до 40, когда появятся выраженные признаки старения. Как бы молодо вы не выглядели, процессы старения в организме всё равно идут своим чередом и гораздо проще замедлить эти процессы, чем потом пытаться устранить уже имеющиеся морщины, пигментные пятна, сухость кожи и другие признаки возраста.
Когда нужно начинать антивозрастной уход
Так когда же нужно начинать антиэйдж мероприятия? На мой взгляд самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения — это реакция кожи на стресс.
Вы наверняка замечали, что в 20 лет можно всю ночь пить, гулять, а потом 2 часа поспать, принять душ и отлично выглядеть.
Однако в 30 лет такой вариант скорее всего уже не пройдёт — после бурной вечеринки и бессонной ночи на утро будут отёки или темные круги под глазами, усталое выражение лица, и всё это будет трудно скрыть даже с помощью декоративной косметики.
У кого-то этот момент наступает немного раньше, у кого-то немного позже, но в среднем в 27-28 лет стрессовые ситуации уже отражаются на нашем лице. В качестве стрессовой ситуации может выступать не только бессонная ночь, но и длительный авиаперелёт, тяжелый трудовой день или нервное перенапряжение.
Если вы замечаете, что стресс уже заметно отражается на вашем лице, и коже требуется всё больше времени для восстановления — это первый звоночек, что пора начинать антивозрастные мероприятия, которые помогут замедлить старение.
Но это не значит, что нужно тут же отправляться за косметикой антиэйдж и записываться в салон на курс антивозрастных процедур. Для начала будет вполне достаточно скорректировать свой образ жизни.
Скорректируйте образ жизни
Я не говорю, что нужно полностью отказаться от ночных вечеринок и других развлечений, ничего страшного не случится если иногда вы повеселитесь с друзьями до утра, а потом проспите до обеда. Но хотя бы в остальные дни желательно не засиживаться до глубокой ночи, особенно если утром вам рано вставать.
Наша кожа восстанавливается во время ночного сна, поэтому прежде всего нужно обеспечить себе нормальный 8-часовой сон. Также желательно заменить хотя бы некоторые вредные привычки на полезные.
Правильное питание, регулярные физические упражнения, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе — в 25-30 лет этого обычно вполне достаточно, чтобы замедлить процессы старения. А использование антивозрастной косметики и регулярные салонные процедуры в большинстве случаев необходимо подключать в свой уход уже после 30.
Если образ жизни изменить невозможно
Однако бывают случаи, когда изменить образ жизни невозможно. Например, если девушка работает бортпроводницей, и в её жизни постоянно присутствуют ночные авиаперелёты, смена часовых и климатических поясов. Или молодые мамы, которые постоянно не высыпаются и не смогут изменить свой режим в ближайшие несколько месяцев.
А также в любом возрасте бывают ситуации, когда человек перенес тяжелую болезнь или сильный психологический стресс и это отразилось на его лице.
Или просто человек предрасположен к раннему старению.
В таком случае есть смысл включить в свой уход косметику для следующей возрастной группы, а также желательно пройти курс салонных процедур, которые помогут коже восстановиться.
Оставьте агрессивные процедуры на потом
И ещё один общий совет. В каком бы возрасте вы не начинали свой антиэйдж уход — не стоит сразу приступать к тяжелой артиллерии современной косметологии — срединным пилингам, инъекциям или пластическим операциям.
Гораздо правильнее начинать свой антивозрастной уход от простого к сложному, от щадящих методов к более агрессивным, от физиологичных процедур к более серьёзным вмешательствам.
Потому что в молодом возрасте для хороших результатов скорее всего окажется достаточно грамотного домашнего антиэйдж ухода и щадящих профессиональных процедур, а тяжелую артиллерию косметологии можно будет отложить на потом.
А в более старшем возрасте такой комплексный подход позволит подготовить кожу к более серьёзным вмешательствам, и в таком случае агрессивные процедуры пройдут гораздо легче, а восстановительный период закончится быстрее.
Что ещё полезного почитать:
- Ольга Фем — Самоучитель по Уходу за Кожей #1
- Неухоженность не скрыть за айфоном и модной сумкой!
- 9 причин НЕ ДЕЛАТЬ уколы красоты
- Самомассаж лица “Ренессанс”
Косметолога.нет
Антивозрастной уход за кожей | Vichy Laboratoires
- Перейти к содержимому
- Перейти к нижней части навигации
Основное содержание
33 продукта
Лидеры продаж Лидеры продаж По алфавиту (A-Z) По алфавиту (Z-A) Цена (от высокой к низкой) Цена (от низкой к высокой) Что нового
Откройте для себя
Сыворотка для лица с гиалуроновой кислотой
Выберите размер 30 мл50 мл75 мл
Discover
Укрепляющее антивозрастное увлажняющее средство
Discover
15% сыворотка с чистым витамином С + осветляющий корректор кожи
Выберите размер 20 мл 10 мл
Discover
Увлажняющее средство против морщин 90 Увлажняющее средство для лица
РАЗРАБОТАН ВМЕСТЕ С ДЕРМАТОЛОГАМИ
СОЗДАЙТЕ ВАШ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПРОГРАММУ
НАЧНИТЕ СЕЙЧАС
Откройте для себя
Крем для кожи вокруг глаз от морщин
Откройте для себя
Антивозрастная сыворотка и корректор темных пятен
Подарите их любимые средства по уходу за кожей сейчас, а заплатите потом четырьмя простыми платежами.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Вам также может понравиться
Ответы на ваши вопросы о борьбе со старением
Каковы преимущества антивозрастного ухода за кожей?
Антивозрастные средства по уходу за кожей Vichy включают сыворотки, увлажняющие средства и солнцезащитные кремы, в состав которых входят протестированные дерматологами формулы с такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота, витамин С, ниацинамид, фермент Vitreoscilla и Pro-Xylane™. Эти ингредиенты обладают антивозрастными свойствами, такими как улучшение внешнего вида тонких линий и морщин, увлажнение и увеличение объема кожи, а также осветление неровного тона кожи.
Среди наших антивозрастных бестселлеров:
- Minéral 89 Hyaluronic Acid Booster
- LiftActiv Сыворотка с витамином С с 15% чистого витамина С + гиалуроновая кислота
- Ночной крем LiftActiv Supreme
- Солнцезащитный крем LiftActiv Peptide-C SPF 30
- Крем для кожи вокруг глаз LiftActiv Supreme
Когда следует включить антивозрастной уход за кожей в свой ежедневный уход?
Антивозрастные средства по уходу за кожей можно наносить два раза в день, утром и вечером, когда ваша кожа более восприимчива к омолаживающим процедурам и участвует в процессах восстановления кожи.
Существуют ли антивозрастные средства, которые следует использовать специально в ночное время?
Каковы омолаживающие преимущества увлажнения и увлажнения кожи?
Знаете ли вы?
Морщины – это внешние признаки изменений, происходящих в каждом слое кожи, от поверхностных (эпидермис) до более глубоких слоев (дермы).
Замедленный процесс клеточного обновления, деградация поддерживающих волокон в дерме (эластина и коллагена) и «летаргия» фибробластов — клеток, которые производят эти волокна — ответственны за потерю плотности и эластичности, что в конечном итоге производят морщины.
Когда ваша кожа сухая и обезвоженная, гидролипидный барьер (комбинация воды и липидов, роль которых заключается в защите поверхности кожи) подвергается негативному воздействию и приводит к образованию морщин.
Ваше решение:
Увлажнение кожи помогает защитить ее от внутренних и внешних факторов, таких как стресс, усталость, ультрафиолетовые лучи и загрязнения, которые негативно воздействуют на кожу.
Использование продуктов по уходу за кожей с рекомендованными дерматологами ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота, витамин С и ниацинамид, поможет вам добиться более сильной и здоровой кожи.
Как выбрать антивозрастные средства по уходу за кожей
Как выбрать антивозрастные средства по уходу за кожей
Болезни и состояния
Ресурсный центр по коронавирусу
Прыщи
Экзема
Выпадение волос
Псориаз
Розацеа
Рак кожи
Болезни от А до Я
Видео от А до Я
- Средство от прыщей своими руками
- Как дерматологи лечат
- Уход за кожей: кожа, склонная к акне
- Причины
- Это действительно прыщи?
- Типы и обработка
- Детская экзема
- Экзема взрослых
- Инсайдерские секреты
- Типы выпадения волос
- Средство от выпадения волос
- Причины выпадения волос
- Уход за волосами имеет значение
- Инсайдерские секреты
- Что такое псориаз
- Диагностика и лечение
- Уход за кожей, волосами и ногтями
- Триггеры
- Инсайдерские секреты
- Что такое розацеа
- Лечение
- Уход за кожей и триггеры
- Инсайдерские секреты
- Типы и обработка
- Найти рак кожи
- Профилактика рака кожи
- Повышение осведомленности
- Испанский
Избранное
Оспа обезьян: что нужно знать
Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.
Когда лечить контагиозный моллюск
Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.
Повседневный уход
Основы ухода за кожей
Секреты ухода за кожей
Поврежденная кожа
Зудящая кожа
защита от солнца
Уход за волосами и кожей головы
Секреты ухода за ногтями.
- Основной уход за кожей
- Сухая, жирная кожа
- Удаление волос
- Татуировки и пирсинг
- Антивозрастной уход за кожей
- Для лица
- Для ухода за кожей
- Предотвращение проблем с кожей
- Укусы и укусы
- Ожоги, порезы и другие раны
- Средство от зуда
- Ядовитый плющ, дуб и сумах
- Сыпь
- Тень, одежда и солнцезащитный крем
- Солнечные повреждения и ваша кожа
- Подготовка к защите от солнца
- Ваши волосы
- Ваш скальп
- Основы ухода за ногтями
- Маникюр и педикюр
Избранное
Практикуйте безопасное солнце
Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.
Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи
Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его состояние.
Более темные тона кожи
Секреты ухода за кожей
Уход за волосами
Выпадение волос
Заболевания и состояния
- Акне
- Темные пятна
- Сухая кожа
- Световые пятна
- Удары бритвой
- Уход за черными волосами
- Псориаз волосистой части головы
- Плетения и расширения
- Центральная центробежная рубцовая алопеция
- Фронтальная фиброзирующая алопеция
- Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
- Черный акантоз
- Затылочные келоидные угри
- Гнойный гидраденит
- Келоидные рубцы
- Волчанка и ваша кожа
- Саркоидоз и ваша кожа
- Рак кожи
- Витилиго
- Дополнительные заболевания и состояния
Избранное
Исчезают темные пятна
Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.
Неизлечимые прыщи или прыщи?
Если у вас на затылке или коже головы есть ощущение, похожее на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.
Косметические процедуры
Ваша безопасность
Пигментные пятна и темные пятна
Удаление целлюлита и жира
Удаление волос
Шрамы и растяжки
Морщины
Кожа выглядит моложе
Избранное
Лазерное удаление волос
Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?
Лечение рубцов
Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.
Ботокс
Может разглаживать глубокие морщины и линии, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.
Программы общественного здравоохранения
Осведомленность о раке кожи
Бесплатные обследования на рак кожи
Детский лагерь
Хорошее знание кожи
Гранты структуры теней
Рак кожи, в поход!™
Информационные кампании
Флаеры и плакаты
Втягиваться
- Планы уроков и мероприятия
- Общественные гранты
Избранное
Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи
Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.
Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать
Эти материалы, бесплатные для всех, рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.
Найти дерматолога
Найдите дерматолога
Что такое дерматолог?
ФААД: что это значит
Как выбрать дерматолога
Телемедицинские назначения
Предварительное разрешение
Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами
Популярные
Найдите дерматолога
Вы можете осуществлять поиск по местонахождению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.
Что такое дерматолог?
Дерматолог — это врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.
Рекламное объявление
Рекламное объявление
С таким количеством доступных антивозрастных продуктов может быть трудно понять, что использовать.
Покупка антивозрастного средства по уходу за кожей может показаться случайным опытом. С таким большим выбором может быть трудно понять, какие продукты выбрать. Эти советы дерматолога помогут вам делать покупки с уверенностью.
Начните с солнцезащитного и увлажняющего крема. Дерматологи сходятся во мнении, что солнцезащитный крем и увлажняющий крем — два самых эффективных антивозрастных продукта, которые вы можете купить. Использование их каждый день может иметь заметное значение.
Покупая солнцезащитный крем, выберите тот, который предлагает все следующее:
Широкий спектр
Избавьтесь от проблемы старения кожи №1. Дайте солнцезащитному и увлажняющему крему подействовать несколько недель. Тогда посмотрите на свою кожу. Есть ли еще признаки старения, которые вас беспокоят?
Сосредоточив внимание на одной проблеме, такой как морщины или темные пятна, вы получите наилучшие результаты. Ищите продукт, который нацелен на вашу проблему. На это есть две причины:
Ни один продукт не может устранить все признаки старения кожи
Купите продукт, разработанный для вашего типа кожи. Солнцезащитный крем, увлажняющий крем и другие антивозрастные средства по уходу за кожей будут работать лучше всего, если они разработаны для вашего типа кожи. Например, если ваша кожа склонна к жирности, выберите увлажняющий крем, предназначенный для жирной кожи. Если у вас чувствительная кожа, вы хотите видеть на этикетке слова «чувствительная кожа».
Это важно, потому что ни один продукт не работает для всех.
Прочтите этикетки продуктов и выберите продукт, который предлагает все следующие характеристики:
Гипоаллергенный (Продукт по-прежнему может вызывать аллергическую реакцию, но риск меньше)
Имейте реалистичные ожидания.
Преувеличенные обещания, такие как выглядеть на 10 лет моложе за одну ночь или быстро уменьшить все признаки старения, слишком хороши, чтобы быть правдой. Важно помнить, что антивозрастные средства по уходу за кожей дают скромные результаты. Вы не можете получить результаты подтяжки лица от крема.«Клинически доказано» означает, что продукт был предоставлен потребителям для ознакомления. Это не означает, что продукт прошел клинические испытания и получил одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).
Выберите продукт в пределах вашего ценового диапазона. Человеку свойственно думать, что чем дороже продукт, тем лучше результат. Эффективные антивозрастные продукты представлены во всех ценовых диапазонах.
Водонепроницаемость
Антивозрастной увлажняющий крем помогает свести к минимуму тонкие линии.
Он настолько эффективен, что увлажняющий крем является секретным ингредиентом многих средств против старения. Используйте увлажняющий крем с солнцезащитным кремом. Просто убедитесь, что продукт предлагает широкий спектр покрытия и SPF 30 или выше.
Если вы будете проводить время на открытом воздухе в течение дня, вам следует наносить солнцезащитный крем с широким спектром защиты, SPF 30 (или выше) и водостойкостью. Обязательно обновляйте солнцезащитный крем каждые два часа, находясь на улице.
Горячая линия для потребителей (по вопросам обращаться)Максимизируйте видимые результаты
После того, как вы выбрали продукт, вы можете максимизировать его эффективность, следуя советам, которыми дерматологи делятся со своими пациентами.