Бандажное обертывание в домашних условиях: Обертывания с целью похудения в домашних условиях

Бандажное обертывание в домашних условиях: как сделать, эффект, отзывы

Содержание

Побороть «апельсиновую корку» на коже, скорректировать форму бедер и ягодиц, сделать талию более выраженной, избавиться от других несовершенств помогает бандажное обертывание.

Это безболезненная расслабляющая процедура, выполняемая при помощи тянущихся бинтов, Они выдерживаются в разных растворах, а потом туго обвивают тело или отдельные его участки, оказывая компрессионное действие.

Когда показана процедура

Обертывание помогает решить косметические и эстетические проблемы кожи. Положительное действие в первую очередь направлено на повышение тонуса и тела и восстановление тургора. Со временем кожа теряет свою эластичность, становится дряблой, появляется целлюлит, отечность, а лишний вес только усугубляет эти проблемы.

Использование эластичных бинтов, пропитанных специальными натуральными составами, помогает вернуть ей красоту и сбросить несколько лишних килограммов. Кожа становится эластичной, шелковистой, упругой.

Прохождение процедуры помогает решить такие проблемы, как:

• лишние килограммы;
• увядающая, дряблая кожа;
• целлюлит;
• первые признаки варикозной сетки.

В качестве раствора для пропитки используется отвар трав, вытяжки из лекарственных растений, соль, гиалуроновая, никотиновая кислота, водоросли, кофеин.

Каких результатов можно добиться

Специалисты рекомендуют проводить бандажное обертывание регулярно курсами до 10 применений с перерывами в месяц-полтора. Даже, если проблемы еще не сильно выражены, профилактика их появления позволит поддерживать кожу и тело в отличном состоянии.

Отзывы женщин подтверждают, что после прохождения полного курса заметны положительные перемены в организме:

• кожа разглаживается, исчезает отечность;
• сжигается подкожный жир, уходит от 3 до 5 кг лишнего веса;
• нормализуется обмен веществ, кожа получает необходимое питание, насыщается полезными микроэлементами;
• значительно менее заметной становится «апельсиновая корка»;
• кожа становится упругой, гладкой, шелковистой.

Эффект заметен на фото, показано состояние до и после.

В ходе процедуры налаживается кислородное питание клеток, запускается их активная регенерация. Бандажное обертывание помогает вывести из организма шлаки, нормализует отток крови, что снижает риск развития варикоза.

Виды

В зависимости от того, какие вещества входят в концентрат, можно добиться определенного эффекта. Бандажное обертывание в домашних условиях должно проводиться с соблюдением правил, только так можно добиться результата.

Основные виды обертываний:

1. Противоотечные. Процедура призвана улучшить лимфодренаж, наладить отток лимфы, оказывает положительное действие на состояние организма. Является профилактическим средством от ломкости сосудов. Показана тем, у кого начинаются первые проявления целлюлита. Борется с дряблостью и обвисанием кожи. В качестве активно действующих компонентов используются природные антиоксиданты: мятный отвар, черный молотый кофе, пюре из ягод.
2. Разогревающие. Направлена на сжигание жировых отложений, активно воздействует даже на глубинные подкожные слои. Процесс сопровождается согреванием тканей, в ходе которого расщепляются жиры. Результат – стройная подтянутая фигура и здоровая, насыщенная питательными компонентами кожа. Растворы готовятся на основе кофеина и шоколада, океанических водорослей.
3. Криобандажные. Такое обертывание необходимо тем, кто резко потерял несколько килограммов, а вместе с ними и упругость кожи. Оказывает эффект  подтяжки кожи. В состав концентрата входят активные компоненты..

Перед тем, как начать курс, необходимо посетить косметолога. Только специалист может обозначить проблему и степень ее запущенности, чтобы можно было правильно выбрать вид бандажного обертывания.

Как проводится бандажное обертывание

Провести процедуру в домашних условиях не сложно. Главное запастись всем необходимым. Специальные бинты продаются на сайтах бьюти-брендов. Это уже готовые средства, в комплекте с которыми идут растворы и концентраты.

Для обертывания понадобятся:

• концентрат или гель для пропитки бинтов;
• кисточка;
• эластичные бинты;
• рулонная пленка для пищевых продуктов;
• плотное, теплое одеяло.

Можно купить в аптеке эластичные бинты шириной 12-15 сантиметров и самостоятельно пропитать их приготовленным составом.

Подготовка тела

Перед тем, как сделать бандажное обертывание, нужно подготовить кожу. Примите душ или ванну. На увлажненную кожу нанесите скраб, помассируйте проблемные участки. Смойте отшелушивающее средство.

В это время в чистой емкости с теплой водой уже должны замачиваться бинты. Если вы используете уже подготовленные одноразовые средства, то замачивать их не нужно. Многоразовые бинты, полежав в воде, станут мягкими, хорошо впитают растворы.

Как наложить бинты для обертывания

Процедуру начинают снизу с икр ног и постепенно продвигаются по направлению движения крови к верху. Следите, чтобы давление не было слишком сильным, но материал не провисал. Другими словами, плотно оборачивайте каждую часть тела. Ноги снизу можно обернуть потуже, ближе к паху натяжение нужно слегка ослабить. Перед нанесением состава на бинты, тщательно встряхните емкость с раствором.

Правила бинтования:

• концентрат наносится, как на кожу, так и на бинты, слой пожирнее должен быть в проблемных зонах;
• поочередно забинтовывайте ноги от икр к паху;
• переходите к бедрам и талии;
• руки забинтовываются от запястья к плечу;
• грудная клетка оборачивается тканью крест накрест, бинты пересекаются через шею;
• после того, как все тело обернуто, вторым слоем оборачивайте его пищевой пленкой;
• лягте удобно и накройтесь теплым одеялом.

Криодренажный и противоотечный бандаж проводится в течение часа. Косметологи советуют делать его в вечерние часы, когда в кожных покровах происходят активные процессы. Рекомендуется от еды за пару часов до обертывания.

После окончания бандажного обертывания, снимите все материалы с тела, смойте остатки концентрата в душе и нанесите антицеллюлитный крем. Проводить процедуру желательно 2 раза в неделю на протяжении месяца, потом сделайте перерыв и снова начните курс через 30 дней.

Рецепты составов для разных видов обертываний

В качестве раствора или активного концентрата можно использовать средства, приготовленные самостоятельно или купленные в магазинах косметики. Современная бьюти-индустрия производит специальные составы, которые можно использовать для домашнего бандажного обертывания.

Глина

Можно использовать любую косметическую глину, купленную в магазине. Выложите ее в отдельную миску, добавьте несколько капель эфирного масла цитрусовых или розмарина и чайную ложку горчицы. Добавьте воды и размешайте, чтобы получилась жидкая кашица. Время проведения процедуры – 20 минут. В процессе может появиться легкое жжение, значит, вы приготовили раствор правильно.

Водоросли

Это средство прекрасно подходит для избавления от «апельсиновой корки». Купить водоросли можно в аптеке, они продаются в сухом виде. Их замачивают в воде, получается кашица, которая наносится на кожу. Можно использовать, как для разогревающего обертывания, так и для других видов.

Средства Aravia Organic

В линейку специальных профессиональных средств для бандажного обертывания Aravia входит скраб, концентрат, антицеллюлитный крем, средства для липолитического обертывания и детокс-программы. Продукты предназначены для использования косметологами в салонах, но, изучив инструкции и особенности каждого средства, вы сможете эффективно использовать их и дома.

Средства обеспечивают глубокий лифтинг, помогают добиться стройности фигуры в короткие сроки и борются с целлюлитом.

Соль

Нормализовать водный баланс в клетках верхних тканей, избавиться от лишней жидкости и отеков поможет солевой раствор. Солевое обертывание готовится из:

• воды – 200 мл;
• соли – 6 ст. л.;
• пищевой соды – 2 ст. л.

Замоченные в растворе бинты оборачиваются вокруг проблемных зон. Оборачиваться пленкой нет необходимости, соль и без того оказывает хорошее разогревающее действие, а вот укрыться одеялом на время процедуры нужно.

Противопоказания к бандажному обертыванию

Как бы ни хотелось поддерживать себя в прекрасной форме, отказаться от процедуры придется беременным и кормящим женщинам. Любые компрессионные воздействия для них вредны.

Отказаться от процедуры придется тем, у кого наблюдаются аллергические реакции на компоненты концентрата. Строгие противопоказания есть при заболеваниях кожи (псориаз, экзема), открытых ранах, язвах, порезах, царапинах. Запрещено оно и для женщин с онкологическими заболеваниями или злокачественными образованиями.

Чтобы всегда выглядеть подтянутой и молодой, иметь здоровую кожу без отеков и целлюлита, необязательно ходить в салон и тратить деньги на дорогостоящие косметические процедуры. Достаточно изучить все правила домашнего бандажного обертывания и проводить процедуру дома в удобное время и в комфортной обстановке.

Бандажное обертывание в домашних условиях: как сделать, эффект, отзывы

Содержание

Побороть «апельсиновую корку» на коже, скорректировать форму бедер и ягодиц, сделать талию более выраженной, избавиться от других несовершенств помогает бандажное обертывание.

Это безболезненная расслабляющая процедура, выполняемая при помощи тянущихся бинтов, Они выдерживаются в разных растворах, а потом туго обвивают тело или отдельные его участки, оказывая компрессионное действие.

Когда показана процедура

Обертывание помогает решить косметические и эстетические проблемы кожи. Положительное действие в первую очередь направлено на повышение тонуса и тела и восстановление тургора. Со временем кожа теряет свою эластичность, становится дряблой, появляется целлюлит, отечность, а лишний вес только усугубляет эти проблемы.

Использование эластичных бинтов, пропитанных специальными натуральными составами, помогает вернуть ей красоту и сбросить несколько лишних килограммов. Кожа становится эластичной, шелковистой, упругой.

Прохождение процедуры помогает решить такие проблемы, как:

• лишние килограммы;
• увядающая, дряблая кожа;
• целлюлит;
• первые признаки варикозной сетки.

В качестве раствора для пропитки используется отвар трав, вытяжки из лекарственных растений, соль, гиалуроновая, никотиновая кислота, водоросли, кофеин.

Каких результатов можно добиться

Специалисты рекомендуют проводить бандажное обертывание регулярно курсами до 10 применений с перерывами в месяц-полтора. Даже, если проблемы еще не сильно выражены, профилактика их появления позволит поддерживать кожу и тело в отличном состоянии.

Отзывы женщин подтверждают, что после прохождения полного курса заметны положительные перемены в организме:

• кожа разглаживается, исчезает отечность;
• сжигается подкожный жир, уходит от 3 до 5 кг лишнего веса;
• нормализуется обмен веществ, кожа получает необходимое питание, насыщается полезными микроэлементами;
• значительно менее заметной становится «апельсиновая корка»;
• кожа становится упругой, гладкой, шелковистой.

Эффект заметен на фото, показано состояние до и после.

В ходе процедуры налаживается кислородное питание клеток, запускается их активная регенерация. Бандажное обертывание помогает вывести из организма шлаки, нормализует отток крови, что снижает риск развития варикоза.

Виды

В зависимости от того, какие вещества входят в концентрат, можно добиться определенного эффекта. Бандажное обертывание в домашних условиях должно проводиться с соблюдением правил, только так можно добиться результата.

Основные виды обертываний:

1. Противоотечные. Процедура призвана улучшить лимфодренаж, наладить отток лимфы, оказывает положительное действие на состояние организма. Является профилактическим средством от ломкости сосудов. Показана тем, у кого начинаются первые проявления целлюлита. Борется с дряблостью и обвисанием кожи. В качестве активно действующих компонентов используются природные антиоксиданты: мятный отвар, черный молотый кофе, пюре из ягод.
2. Разогревающие. Направлена на сжигание жировых отложений, активно воздействует даже на глубинные подкожные слои. Процесс сопровождается согреванием тканей, в ходе которого расщепляются жиры. Результат – стройная подтянутая фигура и здоровая, насыщенная питательными компонентами кожа. Растворы готовятся на основе кофеина и шоколада, океанических водорослей.
3. Криобандажные. Такое обертывание необходимо тем, кто резко потерял несколько килограммов, а вместе с ними и упругость кожи. Оказывает эффект  подтяжки кожи. В состав концентрата входят активные компоненты..

Перед тем, как начать курс, необходимо посетить косметолога. Только специалист может обозначить проблему и степень ее запущенности, чтобы можно было правильно выбрать вид бандажного обертывания.

Как проводится бандажное обертывание

Провести процедуру в домашних условиях не сложно. Главное запастись всем необходимым. Специальные бинты продаются на сайтах бьюти-брендов. Это уже готовые средства, в комплекте с которыми идут растворы и концентраты.

Для обертывания понадобятся:

• концентрат или гель для пропитки бинтов;
• кисточка;
• эластичные бинты;
• рулонная пленка для пищевых продуктов;
• плотное, теплое одеяло.

Можно купить в аптеке эластичные бинты шириной 12-15 сантиметров и самостоятельно пропитать их приготовленным составом.

Подготовка тела

Перед тем, как сделать бандажное обертывание, нужно подготовить кожу. Примите душ или ванну. На увлажненную кожу нанесите скраб, помассируйте проблемные участки. Смойте отшелушивающее средство.

В это время в чистой емкости с теплой водой уже должны замачиваться бинты. Если вы используете уже подготовленные одноразовые средства, то замачивать их не нужно. Многоразовые бинты, полежав в воде, станут мягкими, хорошо впитают растворы.

Как наложить бинты для обертывания

Процедуру начинают снизу с икр ног и постепенно продвигаются по направлению движения крови к верху. Следите, чтобы давление не было слишком сильным, но материал не провисал. Другими словами, плотно оборачивайте каждую часть тела. Ноги снизу можно обернуть потуже, ближе к паху натяжение нужно слегка ослабить. Перед нанесением состава на бинты, тщательно встряхните емкость с раствором.

Правила бинтования:

• концентрат наносится, как на кожу, так и на бинты, слой пожирнее должен быть в проблемных зонах;
• поочередно забинтовывайте ноги от икр к паху;
• переходите к бедрам и талии;
• руки забинтовываются от запястья к плечу;
• грудная клетка оборачивается тканью крест накрест, бинты пересекаются через шею;
• после того, как все тело обернуто, вторым слоем оборачивайте его пищевой пленкой;
• лягте удобно и накройтесь теплым одеялом.

Криодренажный и противоотечный бандаж проводится в течение часа. Косметологи советуют делать его в вечерние часы, когда в кожных покровах происходят активные процессы. Рекомендуется от еды за пару часов до обертывания.

После окончания бандажного обертывания, снимите все материалы с тела, смойте остатки концентрата в душе и нанесите антицеллюлитный крем. Проводить процедуру желательно 2 раза в неделю на протяжении месяца, потом сделайте перерыв и снова начните курс через 30 дней.

Рецепты составов для разных видов обертываний

В качестве раствора или активного концентрата можно использовать средства, приготовленные самостоятельно или купленные в магазинах косметики. Современная бьюти-индустрия производит специальные составы, которые можно использовать для домашнего бандажного обертывания.

Глина

Можно использовать любую косметическую глину, купленную в магазине. Выложите ее в отдельную миску, добавьте несколько капель эфирного масла цитрусовых или розмарина и чайную ложку горчицы. Добавьте воды и размешайте, чтобы получилась жидкая кашица. Время проведения процедуры – 20 минут. В процессе может появиться легкое жжение, значит, вы приготовили раствор правильно.

Водоросли

Это средство прекрасно подходит для избавления от «апельсиновой корки». Купить водоросли можно в аптеке, они продаются в сухом виде. Их замачивают в воде, получается кашица, которая наносится на кожу. Можно использовать, как для разогревающего обертывания, так и для других видов.

Средства Aravia Organic

В линейку специальных профессиональных средств для бандажного обертывания Aravia входит скраб, концентрат, антицеллюлитный крем, средства для липолитического обертывания и детокс-программы. Продукты предназначены для использования косметологами в салонах, но, изучив инструкции и особенности каждого средства, вы сможете эффективно использовать их и дома.

Средства обеспечивают глубокий лифтинг, помогают добиться стройности фигуры в короткие сроки и борются с целлюлитом.

Соль

Нормализовать водный баланс в клетках верхних тканей, избавиться от лишней жидкости и отеков поможет солевой раствор. Солевое обертывание готовится из:

• воды – 200 мл;
• соли – 6 ст. л.;
• пищевой соды – 2 ст. л.

Замоченные в растворе бинты оборачиваются вокруг проблемных зон. Оборачиваться пленкой нет необходимости, соль и без того оказывает хорошее разогревающее действие, а вот укрыться одеялом на время процедуры нужно.

Противопоказания к бандажному обертыванию

Как бы ни хотелось поддерживать себя в прекрасной форме, отказаться от процедуры придется беременным и кормящим женщинам. Любые компрессионные воздействия для них вредны.

Отказаться от процедуры придется тем, у кого наблюдаются аллергические реакции на компоненты концентрата. Строгие противопоказания есть при заболеваниях кожи (псориаз, экзема), открытых ранах, язвах, порезах, царапинах. Запрещено оно и для женщин с онкологическими заболеваниями или злокачественными образованиями.

Чтобы всегда выглядеть подтянутой и молодой, иметь здоровую кожу без отеков и целлюлита, необязательно ходить в салон и тратить деньги на дорогостоящие косметические процедуры. Достаточно изучить все правила домашнего бандажного обертывания и проводить процедуру дома в удобное время и в комфортной обстановке.

Что это такое и как это может помочь?

Обзор

Компрессионные бинты, также называемые компрессионными повязками, используются при различных травмах и заболеваниях. Они являются основным продуктом в процедурах оказания первой помощи и часто встречаются в аптечках. Как правило, они недорогие и их можно купить в аптеке или через Интернет.

Компрессионные повязки используются для оказания давления на определенную область или травму. Они помогают свести к минимуму отек, не давая жидкости скапливаться в месте повреждения.

Компрессию также можно применять с помощью компрессионных накладок, но они обычно используются при длительной боли или управлении кровообращением.

Обычные условия, где используется обертывание сжатия, включают в себя:

• Запясть или растяжение голеностопного сустава
• мышечные штаммы
• Опухлые конечности
• Варикозные вены
• Скорее сказать вам, чтобы обернуть его, чтобы минимизировать отек. Если это более серьезное растяжение, вам может потребоваться дополнительная стабильная поддержка. Если у вас незначительное растяжение связок, часто помогает только компрессионная повязка.

  Вот шаги для бинтования лодыжки:

  1. Держите лодыжку под углом 90 градусов. Начните с обертывания вокруг подушечки стопы и дважды прогнитесь.
  2. С повязкой на верхней части стопы, обведите ее вокруг лодыжки и перекиньте обратно на противоположную сторону стопы.
  3. Сделайте это в виде восьмерки, оборачивая свод стопы после каждого прохода вокруг лодыжки.
  4. Закрывая лодыжку, закрепите конец бинта так, чтобы он не касался кожи.
  5. Убедитесь, что обертка натянута, но не слишком туго.

  Если вы повредили запястье в результате падения или несчастного случая, вам может потребоваться перевязать его, чтобы снять отек и ускорить заживление. Небольшое растяжение запястья часто можно лечить с помощью компрессионного бинта, но если у вас сильная боль в запястье, обратитесь за медицинской помощью.

  Вот шаги для бинтования запястья:

  1. Один раз оберните повязку вокруг запястья, начиная с мизинца и ладонью вниз.
  2. Натяните бинт со стороны большого пальца и один раз оберните ладонь.
  3. Скрестите бинт обратно на запястье и снова оберните его вокруг запястья.
  4. Переверните бинт на мизинец руки и вокруг ладони.
  5. Снова оберните запястье.
  6. Оставшуюся часть бинта используйте для фиксации запястья. Убедитесь, что вы не обхватываете запястье слишком туго. Если пальцы начинают покалывать или неметь, следует снять повязку и перебинтовать.

  В зависимости от травмы вы можете или не хотите использовать компрессионную повязку. Если вы восстанавливаетесь после операции на колене, ваш хирург может потребовать от вас использования компрессионных бинтов, чтобы ускорить процесс заживления.

  Техника будет разной при разных типах травм области колена, голени и бедра. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу правильных методов, чтобы не нарушить кровообращение и не усугубить свое состояние.

  Если у вас небольшое растяжение связок или растяжение связок, вы можете обратиться к компрессионному бинту, чтобы уменьшить отек. Имейте в виду, что эластичные бинты предназначены для сжатия и обеспечивают минимальную поддержку.

  Внимательно следите за перебинтованной травмой, чтобы убедиться, что компрессионная повязка не мешает кровообращению в стопе, руке или любой другой части тела.

  Если вы не знаете, как перевязать травму, обратитесь к врачу, спортивному тренеру или в другой авторитетный источник.

  Что это такое и чем оно может помочь?

  Обзор

  Компрессионные бинты, также называемые компрессионными повязками, используются при различных травмах и заболеваниях. Они являются основным продуктом в процедурах оказания первой помощи и часто встречаются в аптечках. Как правило, они недорогие и их можно купить в аптеке или через Интернет.

  Компрессионные повязки используются для оказания давления на определенную область или травму. Они помогают свести к минимуму отек, не давая жидкости скапливаться в месте повреждения.

  Компрессию также можно применять с помощью компрессионных накладок, но они обычно используются при длительной боли или управлении кровообращением.

  Обычные состояния, при которых используется компрессионная повязка, включают:

  • растяжения запястья или лодыжки
  • растяжения мышц
  • отеки конечностей
  • варикозное расширение вен
  • ушибы или синяки

  Если вы вывихнули лодыжку, скорее всего, врач порекомендует вам наложить на нее бинт, чтобы свести к минимуму отек. Если это более серьезное растяжение, вам может потребоваться дополнительная стабильная поддержка. Если у вас незначительное растяжение связок, часто помогает только компрессионная повязка.

  Вот шаги для бинтования лодыжки:

  1. Держите лодыжку под углом 90 градусов. Начните с обертывания вокруг подушечки стопы и дважды прогнитесь.
  2. Наденьте повязку на верхнюю часть стопы, обведите ее вокруг лодыжки и перекиньте обратно на противоположную сторону стопы.
  3. Сделайте это в виде восьмерки, оборачивая свод стопы после каждого прохода вокруг лодыжки.
  4. Закрывая лодыжку, закрепите конец бинта так, чтобы он не касался кожи.
  5. Убедитесь, что обертка натянута, но не слишком туго.

  Если вы повредили запястье в результате падения или несчастного случая, вам может потребоваться перевязать его, чтобы снять отек и ускорить заживление. Небольшое растяжение запястья часто можно лечить с помощью компрессионного бинта, но если у вас сильная боль в запястье, обратитесь за медицинской помощью.

  Вот шаги для бинтования запястья:

  1. Один раз оберните повязку вокруг запястья, начиная с мизинца и ладонью вниз.
  2. Потяните бинт к большому пальцу и один раз оберните ладонь.
  3. Скрестите бинт обратно на запястье и снова оберните его вокруг запястья.
  4. Переверните бинт на мизинец руки и вокруг ладони.
  5. Снова оберните запястье.
  6. Оставшуюся часть бинта используйте для фиксации запястья. Убедитесь, что вы не обхватываете запястье слишком туго. Если пальцы начинают покалывать или неметь, следует снять повязку и перебинтовать.

  В зависимости от травмы вы можете или не хотите использовать компрессионную повязку. Если вы восстанавливаетесь после операции на колене, ваш хирург может потребовать от вас использования компрессионных бинтов, чтобы ускорить процесс заживления.

  Техника будет разной при разных типах травм области колена, голени и бедра. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу правильных методов, чтобы не нарушить кровообращение и не усугубить свое состояние.

  Если у вас небольшое растяжение связок или растяжение связок, вы можете обратиться к компрессионному бинту, чтобы уменьшить отек.