Вред фталатов: избежать нельзя, но можно уменьшить
Фталаты попали в поле нашего зрения после материала о детских игрушках. Именно эти химические соединения, которые негативно влияют на здоровье беременных и малолетних детей, стали причиной протестной кампании Гринпис. Кроме того, о вреде фталатов говорит чуть ли не каждое второе исследование ученых. LookBio решил свести все воедино: что такое фталаты, чем они плохи, где они встречаются и как их избежать.
Фталаты крайне нужны косметическим компаниям, производителям игрушек, изделий из пластика и средств по уходу за домом. Фталаты — это соли и эфиры фталиевой кислоты. Они добавляют пластичность материалам, придают устойчивость ароматам, сохраняют цвет в косметике и предохраняют лак для ногтей от соскабливания. Как вы понимаете, фталаты незаменимы или заменимы, но с очень большой неохотой.
Фталаты признали виновными в увеличении рисков приобретения синдрома дефицита внимания и гиперактивности, заболевания астмой, раком груди, ожирением и диабетом 2 типа. Кроме того, фталаты снижают умственные способности и угнетают репродуктивную функцию. Подрывная деятельность фталатов обусловлена их «свободой». Они находятся внутри пластика, но не связаны с его молекулами, поэтому с течением времени легко попадают в воздух.
Фталаты и пониженное женское либидо — эту связь отметили сразу несколько международных исследователей влияния фталатов на нашу жизнь. Подробнее мы уже писали об этом раньше.
Вредность некоторых фталатов так очевидна, что идет борьба за отказ от их использования. Сложность в том, что фталаты представляют собой целый класс химических соединений и очень трудно запретить их в целом. Например, интересная история произошла с фталатом DEHN. Его заменили на DiNP, а спустя несколько лет ученые выяснили, что наличие DiNP связано с врожденными дефектами гениталий. Противники фталатов призывают не просто менять одни соединения на другие, а отказаться от фталатов в целом.
Вездесущие и неопознанные фталаты находятся практически во всем, что нас окружает. Виниловые обои, жидкое мыло, косметика, духи, освежитель воздуха, еда — везде присутствуют фталаты. Даже если вы будете покупать продукцию без фталатов в составе, вы все равно столкнетесь с ними. Дело в том, что все изделия так или иначе соприкасаются с пластиком и «заражаются» фталатами. Например, в одном из исследований ученые мерили уровень фталата бис-2 этилгексиловый эфир фталевой кислоты (DEHP) у двух групп испытуемых. Одна питалась в своем обычном режиме, а вторая ела только местные органические продукты. К большому удивлению ученых в ходе эксперимента, уровень фталатов в организмах участников второй группы подскочил на 3%. Оказалось, что виной тому молочная продукция и различные импортные органические продукты, упакованные в пластик. Как тут не подумать о неизбежности фталатов?
Снизить «потребление» фталатов все-таки можно, потому что мы не можем бесконечно ждать, пока химическая промышленность напишет все ингредиенты на упаковке или вовсе откажется от фталатов. Ниже мы приводим список действий, которые помогут снизить уровень фталатов в вашей жизни:
- избегайте продуктов в пластике или из пластика с маркировкой «3»
- продукты в составе, которых на упаковке написано слово «ароматизатор»
- по возможности, выбирайте органические продукты в стеклянной таре
- если купили продукты в пластиковой упаковке, дома переложите их в стеклянный контейнер
- выбирайте игрушки или продукты для беременных с указанием (без фталатов)
- избегайте изделий из пластмассы с резким запахом
Очевидно, что мы не можем защитить себя в полной мере, но дабы не грустить от безвыходности, LookBio предлагает делать то, что возможно.
что такое фталаты и в чем их вред для человека
Что такое фталаты? В чем их вред? – часто спрашивают меня подписчики. Сейчас в Школе Экологичного Материнства проходили тему содержания фталатов в детских игрушках, одежде, обуви, других товарах. И я решила добавить в урок побольше ссылок на исследования и статьи по этой теме – в дополнение к моей базе📚. Ох… Опять расстроилась и поняла, что не могу не поделиться со всеми:
“Многие слышали, что фталаты представляют опасность для здоровья. Однако не все понимают, что такое фталаты и в каких привычных нам товарах и средствах они встречаются повсеместно.
Фталаты представляют собой эфиры фталевой кислоты. Благодаря ряду своих отличительных свойств их принято называть дешевыми пластификаторами, которые применяются при создании большей части ПВХ-изделий. Также они являются главными действующими компонентами всевозможных красок и резины. Нашли свое применение фталаты в косметике. Там их ценят за способность придавать мягкость продукту, а также из-за специфичной масляной пленки. Иногда вещество задействуется в качестве растворителя, либо связующей составляющей. Очень распространены в составе духов, лаков для ногтей и волос.
Существуют разные подвиды фталатов:
- Диэтилфталат
- Ди (н-бутил) фталат
- Ди (2-этилгексил) фталат
- Диметилфталат
- Дибутилфталат»
🔍В составах они, в основном, обозначены как DEA и DETA (можно и по-русски ДЭА, ДЭТА).
⠀
❗️Только вот что важно! Часто в составах они не указаны! Многие производители просто ограничиваются общим термином – ароматизатор или отдушка. Или не указываются от слова «совсем»: помните, я рассказывала про исследование Гринписа, проводимое среди пластиковых игрушек? (http://fairtoys.org) Превышение ПДК фталатов было найдено даже в игрушке, где на упаковке стояла надпись «Не содержит фталаты»!
Читаем далее:
«В настоящее время официально эта группа веществ считается слаботоксичной. То есть если производитель придерживается рекомендованных доз в своей продукции, то «особой опасности она не несет». Но уже не раз я видела исследования, подтверждающие недобросовестность производителей. НУ КАК можно добавить в игрушку фталатов в 200 РАЗ (!!!) больше нормы?! (Цифра из того же отчета Гринписа).
«Главной проблемой, которую создают фталаты, считается их способность накапливаться в организме. Таким образом, происходит постепенное хроническое отравление.
Впервые о проблеме фталатов заговорили относительно недавно – только в 2003 году. Американские исследователи забили тревогу, предоставив широкой общественности результаты своих многочисленных экспериментов. Они свидетельствовали о том, что фталаты способны быстро высвобождаться из различных пластиковых изделий. Объясняется это тем, что вещества химически не связаны с ПВХ-основой. Кроме того, они способны накапливаться в воздухе. Помимо ингаляционного формата попадания в организм, человек может получить опасную дозу фталатов и:
- через питьевую воду;
- посредством продуктов питания;
- при длительном соприкосновении с кожным покровом.
⠀
Попав в организм, фталат постепенно превращает в метаболиты. В этом виде он отправляется разрушать органы и ткани и вызывать:
⠀
🔸онкологию груди
🔹поликистоз яичников
🔸астму среди детей при повышенном содержании фталатов в воздухе
🔹бесплодие у обоих полов
🔸снижение выработки гормона тестостерона
🔹абдоминальное ожирение, свойственное мужчинам
🔸риски развития диабета и рака яичка
🔹нарушение полового созревания».
Вы не обращали внимание на данные, что именно количество вышеперечисленных болезней феноменально возросло в последние 20 лет?🤔
«Также специалисты из Южной Кореи установили, что повышенное содержание фталатов в моче тесно связано с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью у малышей. В группу риска попали дети в возрасте до трех лет, так как именно в этот период они наиболее восприимчивы к фталатам».
Вообще ужастики – мой самый нелюбимый жанр! И я не хочу запугивать. Просто считаю, что мы все должны быть в курсе того, что происходит вокруг. Знать, что такое фталаты, и в чем их вред. И быть осторожными в своем потребительстве:
⠀
👉Всегда отдавать предпочтение натуральным товарам (косметика, еда, предметы обихода, игрушки, мебель и т.д.) – в них, как правило, фталатов нет.
⠀
👉Читать составы (думаю, в 50% случаев это поможет)
⠀
🤲Ещё больше лайфхаков и советов я даю в Школе Экологичной Жизни и Материнства. Скоро будет новый поток – записывайтесь уже сейчас. Подробности здесь: https://myecoblog.ru/shkola-ekologichnogo-materinstva
Использованы выдержки из статьи http://medtox.net/toksiny-yady-alkaloidy/kak-ftalaty-vliyayut-na-organizm-cheloveka
⠀
⠀
⠀
Поделиться ссылкой:
Информационный бюллетень по
фталатов | Национальная программа биомониторинга
Фталаты представляют собой группу химических веществ, используемых для повышения долговечности пластмасс. Их часто называют пластификаторами. Некоторые фталаты используются для растворения других материалов. Фталаты содержатся в сотнях продуктов, таких как виниловые напольные покрытия, смазочные масла и средства личной гигиены (мыло, шампуни, лаки для волос).
Некоторые фталаты содержатся в поливинилхлоридных пластмассах, которые используются для изготовления таких продуктов, как пластиковая упаковка, садовые шланги и медицинские трубки.
Как люди подвергаются воздействию фталатов
Люди подвергаются воздействию фталатов при употреблении в пищу и питье пищевых продуктов, которые контактировали с продуктами, содержащими фталаты. Некоторое воздействие может произойти при вдыхании частиц фталата в воздухе. Дети ползают и касаются многих вещей, затем тянут руки в рот. Из-за такого поведения, связанного с прикосновением к рту, частицы фталата в пыли могут представлять больший риск для детей, чем для взрослых. Внутри организма человека фталаты превращаются в продукты распада (метаболиты), которые быстро выводятся из организма с мочой.
Влияние фталатов на здоровье человека
Некоторые виды фталатов воздействуют на репродуктивную систему животных. Последствия воздействия низких концентраций фталатов на здоровье человека не столь очевидны. Необходимы дополнительные исследования для оценки воздействия фталатов на здоровье человека.
Уровни метаболитов фталатов у населения США
Измеряя метаболиты фталатов в моче, ученые могут оценить количество фталатов, попавших в организм человека. Ученые CDC измерили 13 метаболитов фталата в моче 2636 и более человек в возрасте 6 лет и старше, принимавших участие в Национальном обследовании здоровья и питания (NHANES) в 2003–2004 гг. CDC опубликовал эти выводы в Четвертый национальный отчет о воздействии на человека химических веществ окружающей среды.
- Исследователи CDC обнаружили измеримые уровни многих метаболитов фталата в общей популяции. Это открытие указывает на то, что воздействие фталатов широко распространено среди населения США.
- Взрослые женщины имеют более высокие уровни метаболитов, измеренных в моче, чем мужчины, для тех фталатов, которые используются в мылах, средствах для мытья тела, шампунях, косметике и аналогичных продуктах личной гигиены.
- Чернокожие неиспаноязычного происхождения подвержены более высокому уровню воздействия нескольких фталатов и альтернативных метаболитов фталатов, чем белые неиспаноязычные.
Обнаружение поддающегося обнаружению количества метаболитов фталата в моче не означает, что эти уровни будут оказывать вредное воздействие на здоровье. Исследования биомониторинга измеряют уровни химических веществ, таких как метаболиты фталата, в организме человека. Уровни, которые не могут причинить вреда, называются эталонными значениями. Врачи и должностные лица общественного здравоохранения используют эталонные значения, чтобы решить, подвергались ли люди воздействию этих химических веществ в более высоких концентрациях, чем среди населения в целом. Данные биомониторинга могут помочь ученым планировать и проводить исследования воздействия и воздействия на здоровье.
Начало страницы
Фталаты: безопасны ли они?
Автор Эван Старкман
Их нельзя увидеть, почувствовать или попробовать на вкус, но они есть в сотнях потребительских товаров, которыми вы пользуетесь каждый день. Они также находятся в пище, которую вы едите. Фталаты (произносится как THAL-аты) — это химические вещества, которые делают пластик мягким и гибким.
Фталаты есть даже в вашем теле. Почти все американцы имеют побочные продукты фталатов в моче, говорит Ами Зота, доцент кафедры гигиены окружающей среды и гигиены труда в Университете Джорджа Вашингтона.
Но вредны ли фталаты? Вот что мы знаем об их связи со здоровьем.
В каких продуктах содержатся фталаты?
Вы можете найти их в таких вещах, как:
- Косметика и средства личной гигиены, такие как духи, лак для ногтей, лак для волос, мыло, шампунь и увлажняющие средства для кожи
- Медицинские трубки и пакеты для жидкостей
- Отделочные материалы для дерева
- Моющие средства
- Клеи
- Пластиковые водопроводные трубы
- Смазочные материалы
- Растворители
- Инсектициды
- Строительные материалы
- Виниловые полы
- Занавески для душа
Какие продукты содержат много фталатов?
Продукты, связанные с повышенным содержанием фталатов, включают:
- Рестораны, столовые и фаст-фуды
- Молочные продукты с высоким содержанием жира
- Жирное мясо и птица
- Кулинарные масла
Как фталаты попадают в организм?
Вы можете получить их:
- Употребление в пищу или питье вещей, подаваемых или упакованных в пластмассу, содержащую фталаты
- Употребление в пищу или питье молочных и мясных продуктов от животных, подвергшихся воздействию
- Использование косметики, шампуней, увлажняющих средств для кожи и других средств личной гигиены
- Контакт с пылью в помещения, в которых ковер, обивка, настенные покрытия или деревянная отделка содержат фталаты
У вас больше шансов подвергнуться воздействию, если вы:
- Работаете в области рисования, полиграфии или обработки пластмасс
- Имеют заболевания, такие как заболевание почек или гемофилия. При диализе почек и переливании крови часто используются внутривенные трубки и другие расходные материалы, изготовленные из фталатов.
Что говорят исследования?
Мы все еще изучаем, как фталаты влияют на нас. На данный момент было проведено больше исследований на животных, чем на людях.
Одно исследование связывает высокий уровень воздействия фталатов с ранней смертью пожилых людей.
Исследователи изучили данные о более чем 5000 взрослых в США. Они обнаружили, что люди в возрасте от 55 до 64 лет с самым высоким уровнем фталатов в моче чаще умирают от сердечных заболеваний, чем люди с более низким уровнем.
Люди в группе с высоким уровнем воздействия также были более склонны к смерти по любой причине. Но высокие концентрации фталатов, похоже, не повышали шансов умереть от рака.
Исследователи говорят, что их результаты показывают, что ежедневный контакт с фталатами может привести к ранней смерти около 100 000 пожилых американцев в год, что ежегодно обходится стране примерно в 40-47 миллиардов долларов в виде потери экономической производительности.
Но исследование только предполагает связь между фталатами и ранней смертью. Это не доказывает причину и следствие. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить выводы и пролить больше света на связь, в том числе на то, как именно эти химические вещества могут привести к преждевременной смерти.
Другие исследования не всегда учитывают, как фталаты и другие химические вещества влияют друг на друга.
Проблемы может вызвать не только один фталат. Химические вещества в продуктах и продуктах питания работают вместе в сочетании.
Как фталаты влияют на человека?
Новые области исследований расширяют наше понимание. Одним из примеров является связь между фталатами и ростом числа хронических заболеваний. Другие исследования были сосредоточены на людях, которые более чувствительны к химическим веществам, чем другие.
Фталаты по-разному воздействуют на разные группы людей:
- Наиболее подвержены воздействию еще не родившиеся младенцы и дети. Фталаты могут нанести больше вреда мужчинам.
- Дети в период полового созревания также подвержены риску. Время, когда наши тела меняются, кажется, делает нас более уязвимыми, говорит Зота.
- Взрослые женщины имеют больше побочных эффектов, чем мужчины, возможно, потому, что они используют больше средств личной гигиены.
Безопасны ли фталаты?
Нет простого ответа. Фталаты не являются одним химическим веществом. Они их целая семья. И, как и большинство семей, они не все ведут себя одинаково.
Три из них — BBP, DBP и DEHP — навсегда запрещены к использованию в игрушках и продуктах, предназначенных для того, чтобы помочь детям младше 3 лет спать, есть, резать зубы или сосать.
ДБФ и ДЭГФ повреждают репродуктивную систему лабораторных крыс, особенно самцов. Испытания на людях показывают, что DBP может раздражать кожу. Мы не уверены, вызывает ли BBP рак у людей, но исследования показывают, что он мог вызывать рак у лабораторных крыс.
Подтверждено, что ДЭГФ вызывает рак у животных и ожидается, но не подтверждено у людей. Он также вызывает проблемы с развитием у животных, но не было доказано, что он влияет на людей таким же образом.
Еще три — DiDP, DINP и DnOP — находятся под временным запретом на использование игрушек, которые могут попасть в рот ребенка.
DiDP может вызвать покраснение глаз и кожи или вызвать тошноту, головокружение и рвоту. DINP вызывает опухоли и проблемы развития у лабораторных крыс. В 2014 году Калифорния добавила его в свой список химических веществ, вызывающих рак. Но не доказано, что он вызывает рак у людей. DnOP был связан с эндометриозом у женщин и вызывал проблемы с репродуктивным развитием у крыс. Он может раздражать кожу как у людей, так и у животных.
Уровни фталатов у людей меняются. Некоторые идут вверх. Другие находятся на пути вниз.
ДАД, БАД и ДЭГФ за последние годы снизились. Сейчас они ниже количества, которое федеральные агентства здравоохранения считают небезопасным.