Каким кремом для лица лучше пользоваться после 40: Рейтинг лучших кремов для лица после 40 лет

Зимний уход за кожей лица

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

• Корректировка ухода в зимний период
• Желательные компоненты в составе зимнего крема
• Нежелательные компоненты
• Смените умывалку на более мягкую
• Делайте послойный макияж
• Применяйте дополнительный уход
• Наносите крем за час до выхода
• Выбирайте низкий SPF
• Купите увлажнитель воздуха!

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 — Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи — летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая.

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 — Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Подпишитесь на мой телеграм-канал. Это личный блог, только полезная информация без рекламы и мусорного контента.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.
Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

• Масло Ши — Shea Butter, или еще оно называется масло карите — Butyrospermum Parkii Butter
• Масло авокадо — Avocado Oil
• Витамин Е — Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

• Минеральное масло — Mineral oil
• Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
• Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL — минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще — 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно — короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный 🙂

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Что ещё полезного почитать:

• Как отличить сухую кожу от обезвоженной — 5 главных отличий
• 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
• Минеральное масло в косметике – кому можно, а кому нельзя?
• Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
• 7 признаков ухоженной кожи

Какой антивозрастной крем лучше и почему?

15 Апреля 2021

17 Мая 2021

4 минуты

309

ProWellness

Оглавление

• Что в основе: выбор по составу
• Каждому свой: выбор по возрасту
• Ценные советы: как использовать

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какой антивозрастной крем лучше и почему?

Предотвратить преждевременное старение кожи проще, чем устранить уже прорезавшиеся морщины.

Начинать antiage-уход рекомендуется примерно с 20 лет. Кожный покров почти каждого современного человека постоянно подвергается воздействию внешних и внутренних негативных факторов. Плохая экология, недосыпы, стрессы, некачественное питание провоцируют в нем окислительные процессы и заставляют его испытывать оксидативный стресс. После же 25 лет коже, как правило, уже недостаточно защиты, увлажнения и питания. А значит в каждом возрасте требуется специальный antiage-уход.

Рассказываем, какие антивозрастные кремы стоит выбирать в зависимости от возраста и других факторов.

Что в основе: выбор по составу

Основу антивозрастных кремов составляют пептиды, гиалуроновая кислота, коллаген. Это вещества, естественным образом входящие в состав кожи. С возрастом и под воздействием различных факторов их количество может уменьшаться, потому важно его поддерживать.

В состав антивозрастных кремов могут также входить керамиды, эластин, ретинол, коэнзим Q10, пантенол. При этом важно, чтобы antiage-коктейль был не только разнообразным, но и правильно сбалансированным.

Возможные активные компоненты antiage-кремов:

• Увлажняющие и удерживающие влагу – гиалуроновая кислота, пантенол, пропиленгликоль, глицерин. Они абсорбируют влагу и обеспечивают сохранение оптимальной влажности в клетках. При регулярном применении кремов с ними разглаживаются морщины, исчезают шелушения и небольшие воспаления.
• Антиоксидантные – бета-каротин, ликопин, ретинол, коэнзим Q10, витамины E и C, астаксантин, глутатион, экстракты косточек винограда и зеленого чая. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают здоровые клетки кожи, ускоряя ее старение.
• Повышающие упругость – ресвератрол, аминокислоты, маточное молочко, эластин, коллаген, пептиды. Они стимулируют синтез белков и повышают тургор кожи.
• Питающие и восстанавливающие – ретинол, экстракты (пихта, шиповник, облепиха, алоэ), масла (оливы, жожоба, карите). Они восполняют дефицит нутриентов, стимулируют обновление клеток и ускорят обменные процессы.

Каждому свой: выбор по возрасту

Антивозрастные кремы предназначены для определенных возрастных категорий: 20+, 30+, 40+, 50+. Но это не значит, что ориентироваться нужно только на эту цифру, ведь у разных людей кожа стареет с разной скоростью. Учитывайте также свои возрастные изменения.

Какой антивозрастной крем выбрать в зависимости от возраста:

• После 20 лет могут появиться признаки преждевременного старения. В группе риска – обладатели сухой и часто подвергающейся воздействию негативных внешних факторов кожи. Если мимические морщины стали заметными, а цвет кожи потускнел, используйте кремы с гиалуроновой кислотой и защитными ингредиентами.
• После 30 лет замедляется метаболизм. В этот период кожа сильно нуждается о влаге, антиоксидантах и витаминах. В составе кремов обязательно должны присутствовать коллаген и гиалуроновая кислота.
• После 40 лет прорезаются носогубные складки, кожа утрачивает былую упругость, особенно в области декольте и подбородка. Нужны кремы с эластином и лимфодренажными компонентами: зеленый чай, кофе.
• После 50 лет лицевые мышцы утрачивают тонус, овал плывет, носогубные складки углубляются. Косметика для борьбы со старостью должна содержать коллаген и эластин. Если есть пигментные пятна, используйте кремы с отбеливающими ингредиентами: аскорбиновой кислотой, бета-каротином.

Ценные советы: как использовать


Для получения выраженного эффекта пользуйтесь антивозрастной косметикой ежедневно, утром и вечером. Она характеризуется накопительным эффектом, поэтому важна регулярность. Если применять ее время от времени, результата не будет.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Владимирова Екатерина Эксперт в области материнства и детского питания

Оцените статью

(1 голосов, в среднем 5)

Поделиться статьей

Ретинол для мужчин: что нужно знать и что покупать в 2023 году

Руководство может заработать комиссию при покупке по ссылкам на нашем сайте.

Все, что нужно знать о ретиноле для мужчин и лучших продуктах на 2023 год

Автор

Джон Джонс


26 декабря 2022 г.

Если вам уже исполнилось 18 лет, и вы уже сейчас пытаетесь улучшить свой антивозрастной уход за кожей, рассмотрите возможность использования ретинола для мужчин в качестве потенциального нового лучшего друга. Что такое ретинол? Ретинол, по сути, является производным витамина А, на который наткнулись ученые, работавшие над созданием лучшего средства для лечения тяжелых форм акне. Сегодня он превратился в один из лучших продуктов по уходу, который действительно помогает избавиться от морщин. Это также помогает сгладить текстуру, уменьшить рубцы от прыщей и осветлить гиперпигментацию кожи. Проще говоря, это важный инструмент для предотвращения и устранения повреждений кожи.

Содержание

• Что мне нужно знать, прежде чем попробовать ретинол для мужчин?
• Лучший ретинол в целом: Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream
• Лучший ретинол для чувствительной кожи: Murad Retinol Youth Renewal Night Cream
• Лучший ретинол от «гусиных лапок»: Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Eye Serum
• Best Value Retinol : Ночной крем Olay Regenerist Retinol 24
• Другие ретинолы, которые мы любим

Что мне нужно знать, прежде чем попробовать ретинол для мужчин?

Предупреждение: Хотя ретинол делает все чудеса, упомянутые выше, его следует принимать с осторожностью. Не рекомендуется регулярно использовать продукты с ретинолом, так как это может привести к:

• Сухость
• Покраснение
• Чувствительность к солнцу

Почему? Ретинол делает кожу более свежей и свежей. Если ваш дерматолог не рекомендует этого, придерживайтесь продуктов, содержащих 1% ретинола или меньше, чтобы избежать раздражения кожи. Такие продукты, как увлажняющие средства для лица с SPF, также очень помогают. Сухость и покраснение обычно проходят со временем, но постоянная уязвимость может фактически сделать вашу кожу более чувствительной к факторам окружающей среды, которые вызывают старение и заставляют вас чувствовать себя хуже, чем в начале. И применение ежедневного SPF может помочь предотвратить это.

Еще одна болезненная часть об этом? Скажем так, цены на продукты с ретинолом не для слабонервных. Мы не говорим о том, чтобы не платить за машину или отказаться от какого-либо особого случая в этом году, но это может означать пропустить ужин или купить более дешевую бутылку вина. Однако результаты того стоят. Мы сделали глубокий анализ, чтобы найти по крайней мере один продукт, который не обходится в кругленькую сумму, и несколько продуктов, которые имеют более конкретные приложения для решения ваших личных проблемных областей.

Связанные руководства

• Все лучшие товары для ухода за волосами 2022 года
• Средства по уходу за кожей для мужчин в возрасте 20, 30 и 40 лет

Лучший ретиноловый комбинезон: Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream

Drunk Elephant является веганским продуктом и содержит 1% ретинола, а также тройную смесь пептидов. Мы собираемся начать звучать как ваш продавец пищевых добавок в магазине здоровой пищи: пептиды представляют собой особые комбинации аминокислот, которые образуют белки, которые помогают укреплять и укреплять кожу, повышая эффективность ретинола. Добавленный витамин F, незаменимая жирная кислота, которую наш организм не может вырабатывать самостоятельно, улучшает текстуру и эластичность кожи, а также успокаивает любые признаки чувствительности. Наносите после очищения своим лучшим средством для умывания, один или два раза в неделю для начала.

Лучший ретинол для чувствительной кожи: Murad Retinol Youth Renewal Night Cream

Мы обнаружили, что из-за способности ретинола омолаживать кожу он может вызывать раздражение у парней с чувствительной кожей. Ночной крем Murad для мужчин, который, как мы обнаружили, вызывает меньше раздражения, чем другие аналогичные продукты, а также содержит ингредиенты, борющиеся с морщинами, такие как экстракт водорослей, который помогает повысить эластичность кожи.

Лучший ретинол от гусиных лапок: Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Eye Serum

Если вы все еще беспокоитесь о мелких морщинках вокруг глаз (это одно из первых мест, где мы их получаем из-за того, что щуримся на экраны телефонов и забываем надеть солнцезащитные очки), попробуйте Сыворотка для глаз доктора Гросса. Он не только содержит наш чудо-ингредиент, но также включает феруловую кислоту, которая укрепляет кожу вокруг глаз, уменьшает морщины, восстанавливает упругость и эластичность и, самое главное, работает с темными кругами и обвисшими веками. Феруловая кислота — это антиоксидант растительного происхождения, который, подобно тому стакану красного вина, который вы пьете каждую ночь, помогает защитить вас от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Связанное Чтение: Лучший крем для глаз для мужчин

Ретинол с лучшим соотношением цены и качества: ночной крем Olay Regenerist Retinol 24

Olay, поставщик качественной аптечной продукции по уходу за кожей, также предлагает впечатляющий крем с ретинолом, который работает часами. И в то время как другие продукты с ретинолом содержат тяжелые ароматы, Olay’s не имеет запаха.

Другие ретинолы, которые мы любим

Sunday Riley A+ Сыворотка с высокими дозами ретиноидов

Sunday Riley проходит интенсивный тест, комбинируя смесь 5% эфира ретиноида с 1% смесью ретинола, инкапсулированного в липосомы (система, которая обеспечивает попадание ретинола на более низкие уровни кожи, где он может быть наиболее эффективным), а также небольшой ряд сине-зеленых водорослей с собственной ретиноидно-альтернативной активностью. Добавленный CoQ10 (коэнзим Q10) помогает улучшить внешний вид стареющей или поврежденной кожи, в то время как множество других натуральных экстрактов балансируют и успокаивают кожу. Производитель рекомендует пробовать его в течение двух дней, два выходных дня, если вы новичок в использовании ретинола, и каждый день.

Neutrogena Регенерирующий крем для быстрого восстановления морщин

Если вы уже перешли в стадию «красивого пожилого джентльмена», Neutrogena может вам помочь. Этот продукт обещает восстановить молодость кожи за неделю. Это увлажняющий крем, который содержит не только «ускоренный ретинол», но и гиалуроновую кислоту. Крем глубоко впитывается в поверхность кожи, разглаживая мелкие морщинки и делая ее более упругой — мы надеемся, что это не происходит и с животом вашего папы. Это эффективное средство от «гусиных лапок», распространенной жалобы мужчин определенного возраста.

Крем для тела с ретинолом Chantecaille

Получите удовольствие от всего тела. Крем для тела Chantecaille содержит инкапсулированный ретинол, который делает кожу более гладкой и упругой. Его растительные компоненты помогают увлажнить кожу там, где она сухая, а ретинол укрепляет кожу там, где это необходимо. Сахаридизомераза помогает связывать и притягивать воду к коже, поэтому наносите после душа для достижения наилучшего эффекта. Экстракт эдельвейса придает антиоксидантные свойства.

Peter Thomas Roth Ночная сыворотка Retinol Fusion PM

Если ваша утренняя рутина уже насыщена простыми попытками принять душ, побриться, одеться и выйти из дома, выберите что-то, предназначенное для ночного использования. Эта сыворотка, устраняющая проблемы с кожей , регенерирует и обновляет кожу, придавая ей более яркий цвет, содержит микрокапсулированный ретинол с витаминами С и Е для максимальной пользы. Наносите его каждый вечер после очищения, чтобы увидеть видимые результаты в тонусе и текстуре вашей кожи, будьте уверены.

Обычный ретинол 0,5% в сквалене

Громадные аплодисменты The Ordinary — бренду, занимающемуся созданием эффективных и доступных средств по уходу за кожей. Этот безводный раствор, содержащий 0,5% чистого ретинола, уменьшает появление тонких линий, морщин и повреждений от солнца. Не забудьте патч-тест!

Рекомендации редакции

• Эти тренды в уходе за собой помогут вам выглядеть свежо в 2023 году.

• Решите проблемы с волосами зимой: 5 лучших масел для волос для мужчин

• Вот 10 лучших бальзамов после бритья для мужчин в 2023 году.

• Попробуйте эти 9 лучших ночных кремов для вашей кожи, чтобы проснуться в лучший день

• Вот 10 лучших кондиционеров для бороды для мужчин в 2023 году.

20 лучших антивозрастных средств от розацеа по мнению дерматологов

Вы когда-нибудь пробовали новый продукт по уходу за кожей, и ваша кожа сразу же не соглашалась? Покраснение, раздражение, небольшие высыпания, сухие пятна… список можно продолжить. У меня комбинированная кожа, поэтому мне часто трудно найти продукты, которые подходят для различных потребностей моего лица. Если я использую слишком насыщенный крем, моя Т-зона вырывается наружу, хотя мои более сухие участки любят дополнительное увлажнение. С другой стороны, если я использую очищающее средство или тоник со слишком большим количеством салициловой кислоты, моя Т-зона мгновенно балансируется, а более сухие участки становятся раздраженными и красными. Если у вас тоже чувствительная кожа, то вы испытали это на собственном опыте. Итак, я отправился на поиски лучших антивозрастных средств от розацеа, чтобы помочь сестре.

Избранное изображение Мишель Нэш.

1 из 25 Изображение Teal Thompsen

Подписаться

Получите товар.

Встречи, еда, дизайн, хорошее самочувствие и многое другое — это информационный бюллетень, который вам действительно захочется прочитать.

Спасибо за регистрацию!

Ой!

Похоже, вы уже зарегистрированы или ваш адрес электронной почты недействителен.

Ой!

Похоже, вы отменили подписку, прежде чем нажать здесь, чтобы подписаться повторно.

Во время своего исследования я обнаружил, насколько распространена розацеа. На самом деле, это одно из наиболее распространенных заболеваний чувствительной кожи. По данным Американской академии дерматологии, только в США более 14 миллионов человек страдают от розацеа. Несмотря на эти ошеломляющие цифры, я не мог поверить в отсутствие антивозрастных средств от розацеа, которые были бы эффективными, но безопасными в использовании. Довольно легко найти антивозрастные средства для сухой, жирной, комбинированной или склонной к акне кожи, но редко для розацеа. А продукты, содержащие неправильные ингредиенты, могут вызвать серьезные обострения.

Итак, что такое розацеа? Это излечимо? Как вы справляетесь с симптомами? И какие продукты вы действительно можете использовать? Я попросил доктора Томассиана, доктора медицины, и доктора Хизер Д. Роджерс, дерматолога, хирурга-дерматолога, основателя и генерального директора Doctor Rogers RESTORE, помочь прояснить ситуацию.

2 из 25 Изображение Hannah Haston

Что такое розацеа?

По словам доктора Томассиана, розацеа — это хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся покраснением (расширение кровеносных сосудов) и акнеподобными поражениями (пустулы и папулы), возникающими на лице. Однако причину розацеа определить немного сложнее. «Некоторые мысли включают воздействие ультрафиолетового излучения на солнце, аномальный иммунный ответ, ослабленный кожный барьер, а также клещей (демодекс)», — объясняет он.

По сути, розацеа — это тип чувствительной кожи. Все эти крошечные кровеносные сосуды у поверхности кожи делают ее более способной поглощать все, что вы наносите на кожу, и легче воспаляются внешним миром. Большинство людей могут не знать, что на самом деле существует три типа розацеа.

«Папуло-пустулезная розацеа, вызывающая маленькие красные бугорки; эритематозно-телеангиэктатическая розацеа, когда у вас постоянное покраснение лица и лопнувшие кровеносные сосуды; и фиматозная розацеа, при которой кожа становится опухшей, как бугристый красный нос, который мы можем видеть у пожилых джентльменов, также известных как ринофима», — описывает доктор Роджерс. «Розацеа также может поражать ваши глаза стойким покраснением, называемым глазной розацеа».

Каковы симптомы?

Общие симптомы включают гиперемию, угревую сыпь (пустулы и папулы) на щеках, лбу и вокруг рта, а также вышеуказанное увеличение носа или глаз, ощущение песка/сухость, болезненность и даже болезненность.

3 из 25 Изображение Кристен Килпатрик

Что может раздражать розацеа?

У большинства людей обострения розацеа вызываются генетической предрасположенностью в сочетании с внешними раздражителями, такими как красное вино, кофе и физические нагрузки, которые могут вызвать усиление покраснения. Изменения погоды и даже ношение маски также могут вызвать обострение, поскольку они высушивают кожу, в результате чего она теряет свои защитные масла. Стресс или даже слишком много шагов по уходу за кожей могут изменить pH кожи, что приведет к вспышкам розацеа. Неправильные организмы, такие как дрожжи, бактерии или клещи, захватывают и раздражают вашу кожу. Солнцезащитный крем является обязательным, и вам помогут местные лекарства с такими ингредиентами, как сера и азелаиновая кислота.

Как справиться с симптомами?

Цель состоит в том, чтобы свести к минимуму обострения за счет укрепления кожного барьера, чтобы кожа меньше раздражалась. Но как только вы испытываете обострение, вы должны сосредоточиться на ТСХ кожи. «Прекратите прием всех ваших активных веществ, включая витамин С, AHA и BHA, третиноин или ретинол», — подчеркивает доктор Роджерс. «Уход за кожей должен ограничиваться мягким очищающим средством, хорошо подобранным поддерживающим кремом для лица и солнцезащитным кремом на основе цинка. Вот оно! Не добавляйте никаких новых продуктов, потому что вы рискуете еще больше раздражать свою бедную кожу!»

4 из 25 Изображение Emma Bassill

Ингредиенты для поиска

• Сквалан
• Растительные масла
• Ниацинамиды
• Центелла азиатская
• Глицерин.
• Солнцезащитные средства с содержанием цинка 10%+
• Азелаиновая кислота
• Витамин С

Доктор Роджерс рекомендует при необходимости обращаться к дерматологу за лекарствами по рецепту. Могут помочь такие рецепты, как метронидазол, ивермектин и даже низкие дозы противовоспалительных антибиотиков. Она также настоятельно рекомендует поддерживать здоровый биом кожи, принимая кожные пробиотики.

Ингредиенты, которых следует избегать

Существует несколько способов борьбы с розацеа. Избегание ваших триггеров может быть одним из лучших способов свести к минимуму симптомы. Триггеры могут выглядеть по-разному для всех: от разных продуктов, таких как молочные продукты, глютен или алкоголь, до определенных типов ингредиентов или ароматизаторов. И, конечно же, избегайте ингредиентов, которые обычно вызывают триггеры, как показано ниже.

• AHA и BHA
• Третиноин
• Ретинол
• Гамамелис
• Алкоголь
• Аромат
• Menthol
• Peppermint
• Eucalyptus Oil

5 из 25 Изображение Michelle Nash

Лучшие антивозрастные продукты для розацеа, согласно доктору Томассиан

KiehlSu Ретиноловая сыворотка с церамидами и пептидами

Одним из наиболее частых побочных эффектов при применении ретинола является сухость и раздражение, которые могут сильно раздражать людей с кожей, склонной к розацеа. Сыворотка Kiehl с ретинолом включает в себя технологию микродозирования, которая позволяет продукту использовать гораздо меньшее, но клинически эффективное количество активного ретинола, чтобы помочь ограничить эти распространенные побочные эффекты, но дать вам преимущества ретинола.

При запуске любого ретинола используйте количество продукта размером с горошину и всегда увлажняйте после. Вы можете увеличить частоту приема ретинола до каждой ночи по мере переносимости.

Bliss Youth Got This Prevent-4 + Pure Retinol Усовершенствованная сыворотка для разглаживания кожи

Сухая кожа, покраснение и раздражение не являются редкостью и заставляют многих людей отказываться от использования ретинола. Эта сыворотка дает вам больше шансов на меньшее раздражение, поскольку формула содержит в основном увлажняющий и увлажняющий сквалан, который представляет собой масло растительного происхождения, которое имитирует естественное увлажняющее масло нашей собственной кожи.

MDSolarSciences Mineral Tinted Crème SPF 30 Солнцезащитный крем

Этот легкий солнцезащитный крем с тональным эффектом хорошо сочетается с большинством типов кожи и насыщен витаминами С и Е, успокаивающими кожу. Минеральные солнцезащитные кремы лучше всего подходят для людей с чувствительной кожей или кожей, склонной к розацеа, поскольку ингредиенты химически инертны и физически блокируют УФ-повреждения. Однако одним из самых больших препятствий для использования минерального солнцезащитного крема является «белый оттенок» или наличие остатков солнцезащитного крема на коже.

У всех нас разный оттенок и цвет кожи, что делает выбор солнцезащитного крема довольно сложным. По моему опыту, тонированные солнцезащитные кремы гораздо лучше сочетаются с большинством типов кожи. Он имеет светлый оттенок, который можно использовать для людей со светлой кожей (которые обычно страдают розацеа). Кроме того, у бренда MDsolarsciences есть BB-крем, который почти похож на тональный крем SPF с несколькими оттенками оттенка для разных типов кожи.

EltaMD UV Clear Солнцезащитный крем для лица с широким спектром защиты SPF 46 Солнцезащитный крем для лица для чувствительной кожи

Этот звездный солнцезащитный крем легко вписывается в кожу и содержит ниацинамид, помогающий при покраснении и воспалении кожи. Ниацинамид стал очень популярным за последний год, и на то есть веские причины. Ниацинамид укрепляет кожный барьер, уменьшает воспаление за счет ингибирования провоспалительных маркеров, улучшает гиперпигментацию и ингибирует деградацию коллагена и эластина, что приводит к уменьшению тонких линий и морщин.

Maelove Glow Maker

Maelove’s Glow Maker — это мощный антиоксидант с 15% L-аскорбиновой кислотой, а также феруловой кислотой и витамином Е, которые усиливают действие солнцезащитного крема, уменьшают воспаление и уменьшают тонкие линии и морщины. Витамин Е и феруловая кислота помогают стабилизировать L-аскорбиновую кислоту и сделать ее более действенной.

L-аскорбиновая кислота играет три основные роли в уходе за кожей: антиоксидантная/фотозащитная, регулирующая гиперпигментацию и омолаживающая. Он также помогает защитить любые свободные радикалы от воздействия ультрафиолета и загрязнителей окружающей среды, которые повреждают ДНК нашей кожи. И это критический фактор в синтезе коллагена, который стимулирует клетки вырабатывать больше коллагена. Наконец, L-аскорбиновая кислота препятствует ферменту, необходимому для производства большего количества пигмента, и, следовательно, уменьшает гиперпигментацию.

Ампульная сыворотка Vichy LiftActiv Peptide-C

Это стабильная формула 10% L-аскорбиновой кислоты с гиалуроновой кислотой и пептидами. Общий эффект L-аскорбиновой кислоты такой же, как указано выше, уменьшение тонких линий и морщин, сбор свободных радикалов, которые повреждают нашу кожу, и исчезновение гиперпигментации. Концентрация L-аскорбиновой кислоты выше 15% обычно раздражает кожу, практически не увеличивая пользу, поэтому мне лично нравятся 10% ампулы. Ампулы также гарантируют, что ваш продукт не окислится быстро, и вы получите активную L-аскорбиновую кислоту при каждом использовании.

Tatcha Indigo Night Repair Serum In Cream Treatment

Это глубоко увлажняющее средство, которое можно использовать для всех типов кожи. Он содержит экстракт индиго, который используется в течение многих лет и успокаивает кожу, а также керамиды и гиалуроновую кислоту, которые помогают увлажнять, увлажнять и поддерживать кожный барьер. Бывают случаи, когда от увлажняющего крема может показаться, что он жалит лицо, особенно при раздражении. Этот никогда не делает.

Olay Retinol24 MAX Ночной увлажняющий крем

Этот ретинол отлично подходит для людей с сухой кожей, которые хотят сосредоточиться на тонких линиях и морщинах. Он не содержит отдушек (что очень важно, если у вас легко раздражается кожа) и содержит глицерин для увлажнения кожи, а также ниацинамид и пептиды. Пептиды становятся все более популярными в уходе за кожей, поскольку они постепенно демонстрируют многообещающие свойства в отношении омолаживающих и противовоспалительных свойств.

The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%

Это отличный продукт для тех, кто борется в первую очередь с акне типа розацеа. Азелаиновая кислота является одним из наших основных средств для лечения розацеа (по рецепту дозировка составляет около 15%). Этот местный антибиотик обладает активностью против бактерий, вызывающих акне, и может использоваться для лечения гиперпигментации, поскольку он ингибирует фермент, необходимый для образования пигмента. Этот продукт также отлично подходит для тех, кто борется с акне во время беременности или кормления грудью, поскольку многие ингредиенты, обычно используемые для лечения акне, небезопасны во время беременности.

Усилитель с азелаиновой кислотой Paula’s Choice

Как упоминалось выше, еще одно отличное средство от прыщей и розацеа. Эта формула особенно хороша, так как содержит салициловую кислоту, которая мягко отшелушивает кожу и ваши поры, а также корень солодки, обладающий противовоспалительным действием.

Средство для коррекции цвета Dr. Jart+ Cicapair™ Tiger Grass SPF 30

Это особенно полезный продукт для тех, кто борется с эритематозно-телеангиэктатической (покраснением) розацеа. Зеленый оттенок солнцезащитного крема маскирует покраснения на коже и обеспечивает отличную защиту от ультрафиолета. Продукт также содержит комплекс Centella Asiatica, который является противовоспалительным растением, а также ниацинамид, который также уменьшает воспаление и укрепляет кожный барьер.

Лучшие антивозрастные средства против розацеа, по мнению доктора Роджерса

Крем для лица Dr. Rogers RESTORE RESTORE

Я разработала свою собственную линию для чувствительной кожи под названием RESTORE, чтобы вылечить сильно чувствительную кожу после процедур, снять воспаление и улучшить барьерную функцию кожи. Это делает их идеальными для лечения обострения розацеа. Я рекомендую начать с мягкого, но эффективного очищающего средства, а затем использовать крем для лица Doctor Rogers RESTORE, который содержит мощную комбинацию двух растительных ингредиентов: ниацинамид заметно сужает поры, тонкие линии и раздражение, а экстракт центеллы азиатской улучшает барьерную функцию кожи. способствует заживлению, успокаивает кожу.

Восстанавливающий бальзам Dr. Rogers

После использования крема для лица RESTORE я рекомендую зафиксировать все эти ключевые ингредиенты легким слоем лечебного бальзама для мощной восстанавливающей маски. Одним из ключевых ингредиентов лечебного бальзама является касторовое масло — хорошо известное и хорошо изученное гипоаллергенное растительное масло, которое, как известно, увлажняет кожу и уменьшает воспаление.

Восстанавливающий защитный крем Avene Cicalfate+

Мне нравится этот крем из-за его богатой окклюзионной текстуры, помогающей восстановить поврежденный кожный барьер.

Очищающий лосьон Epionce Milky Lotion

Это очищающее средство содержит цинк, который успокаивает воспаление и защищает от дальнейшего вредного воздействия окружающей среды.

La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser

Это недорогое очищающее средство отлично подходит для чувствительной кожи благодаря содержанию глицерина, который помогает предотвратить пересушивание.

Sente Dermal Repair Cream

Этот восстанавливающий крем содержит аналог гепарансульфата (HSA) и не только увлажняет поверхность, но и восстанавливает естественную способность кожи к самообновлению. Он отлично подходит для проблемной, чувствительной кожи.

Супергоуп! Zincscreen 100% Минеральный лосьон SPF 40

Я ношу это Supergoop! солнцезащитный крем каждый день. Мне это нравится, потому что это ничего не чувствует и исчезает в вашей коже.

ISDIN Photo Eryfotona Actinica

ISDIN Photo Eryfotona Actinica выпускается в белом цвете и универсальном оттенке, лучше подходящем для темных типов кожи. Консистенция похожа на молоко, поэтому ее легко наносить на лицо и тело. Одна из причин, по которой я люблю его, заключается в том, что в нем есть ДНК Repairsomes®, которые устраняют предыдущие повреждения от солнца и защищают вас от новых повреждений. Он также водостойкий, так что это самый близкий солнцезащитный крем, который делает все возможное.