Массаж лица шариковым массажером: Польза и правила безопасного использования массажеров для лица

Содержание

Массажеры. Виды и применение. Как выбрать и упражнения

Для улучшения самочувствия, снятия усталости, избавления от болезней, приведения кожи и мышц в порядок с давних пор применяются различные массажеры. Работа этих устройств может быть основана на механических колебаниях, акустических и магнитных волнах, импульсах напряжения или действии вакуума.

Представлены мячиками, валиками, вакуумными баночками и другими приспособлениями. При их использовании человеку придется совершать определенные физические усилия.

Работающие от электричества

Получили сегодня особенно высокую популярность. Они предлагаются в виде подушек, платформ, массажных кресел или ручных приборов. Рабочая поверхность данных массажеров приводится в движение от электросети. Также для этого может использоваться автономный источник питания. Подобный вид массажеров позволяет полностью расслабиться и получить очень приятные ощущения.

Массажное кресло

Является отличным способом снятия напряжения и усталости после трудного рабочего дня, а также может использоваться для улучшения самочувствия и настроения.

Вакуумные

Позволяют быстро восстановить нарушенное кровообращение и лимфоотток. Также с помощью данных устройств можно нормализовать сократительную активность мышц. В современных вакуумных массажерах имеется необходимый набор функций, которые регулируют уровень разрежения вакуума и создают индивидуальную программу в зависимости от чувствительности кожи.

Массажеры вакуумного типа воздействуют на все участки тела, поэтому используются для борьбы с целлюлитом и уменьшения эффекта «апельсиновой корки» на бедрах, животе и ягодицах. Благодаря наличию насадок различного диаметра некоторые массажеры могут выполнять общеукрепляющий массаж тела, тонизирующий массаж в области груди и лимфодренажный массаж лица. Использование такого устройства позволит избежать проведения дорогостоящих процедур в косметологических салонах.

Массажеры для выполнения вибромассажа

Работают на основе низкочастотных механических колебаний. Вибрирующая поверхность массажера создает волны, которые равномерно распределяются по всему телу. Это приводит к активизации кровообращения и лимфооттока в проблемных зонах. Кроме того, под воздействием волн начинается выведение токсинов, шлаков и избытка жидкости.

Вибромассажеры применяются для борьбы с целлюлитом, тонизирования кожи, а также в программах коррекции фигуры. Иногда вибромассаж назначается при разработке антистрессовых программ, так как слабые и кратковременные вибрации позволяют стимулировать деятельность центральной нервной системы. Благодаря различным формам и размерам вибромассажеров обеспечивается положительное воздействие на любые части тела. Для повышения эффективности массажных процедур некоторые модели оснащены устройством для ИК-прогрева. Использование вибромассажера позволяет получить в результате гладкую и здоровую кожу, а также быстро вернуть здоровый тонус мышцам. Несомненным достоинством этого устройства является выраженный антицеллюлитный эффект.

Ультразвуковые

Используют в своей работе принцип вибрации. Но они отличаются от вибромассажеров более высокой частотой вибрационных колебаний. Кроме того, ультразвуковые волны создают дополнительный эффект фонофореза. Это помогает всем применяемым препаратам глубоко проникать внутрь кожи. С помощью данного устройства можно активно бороться со всеми проявлениями целлюлита, добиваться упругости и эластичности кожи.

При этом ультразвуковые массажеры можно применять в комплексе с другими процедурами, например, ИК-прогревом или электростимуляцией мышц. Такие устройства ускоряют выработку собственного коллагена и эластина, которые гарантируют омоложение кожи.

Применение

Массажеры любого типа могут применяться в соответствии с инструкцией, которая прилагается к устройству при продаже. Перед проведением массажа с помощью таких устройств необходимо тщательно помыть и высушить кожу. Для проведения процедуры возможно потребуется приобрести специальное массажное средство.

Преимущество портативных массажеров заключается в возможности делать массаж в любое удобное время, не посещая дорогие процедуры в салонах красоты. Кроме пользы для кожи они помогают также хорошо расслабиться и отдохнуть.

Упражнения с шариковым массажером

На женщин в послеродовой период хороший эффект окажут физические упражнения с шариковым массажером. Они помогут расслабить мышцы, улучшить кровообращение и сделать кожу тела упругой и эластичной. Вот некоторые из них:

И. п. — в положении стоя. В обе руки нужно взять массажер с шариками. Массажер следует перевести за спину. Потом нужно немного наклониться вперед и, растянув руками массажер, положить его на икроножные мышцы голени. Шарики массажера необходимо катать по телу вверх и вниз. Повторить упражнение в медленном темпе необходимо от 5 до 10 раз.
И. п. — в положении стоя массажером также следует массировать живот и переднюю поверхность бедер.

Как правильно выбрать

Устройства для домашнего самомассажа могут быть механическими, вакуумными или электрическими. Одни из них созданы специально для отдельной части тела, а другие имеют универсальное назначение. Поэтому перед покупкой массажера необходимо четко определиться, для чего он нужен. Это может быть проведение лечебных сеансов, профилактические косметические мероприятия, коррекция фигуры или другие задачи. В некоторых случаях стоит посоветоваться с лечащим врачом или косметологом.

Для многих покупателей имеет большое значение стоимость массажного оборудования. По сравнению с массажными креслами более доступны по цене различные массажные подушки, матрасы, накидки, которые вполне можно использовать для домашнего оздоравливающего массажа. Эти приспособления помогут избавиться от болевых ощущений в спине или шее, а также будут способствовать расслаблению всех мышц тела.

Для удаления некрасивых жировых отложений в зоне талии и брюшного пресса можно приобрести массажные пояса для мышц живота, которые работают от автономного питания. Ручные электрические массажеры позволяют самостоятельно выполнять массаж любой части тела. Сменные насадки придают этим приборам такое важное свойство, как универсальность.

Массажеры для похудения — помогают ли? Виды, отзывы и результаты

В последнее время массаж приобретает все большую популярность в ряду косметических процедур, направленных на снижение веса. Его успех кроется в универсальности и высокой эффективности, ведь с помощью массажа можно не просто похудеть, заметно улучшить состояние кожи и избавиться от целлюлита, но и получить видимый результат уже после первой процедуры.

Однако ручной массаж, выполненный специалистом в салоне красоты, — не самое дешевое удовольствие, требующее к тому же немало свободного времени, что значительно ограничивает его доступность. К счастью, решить все эти проблемы можно очень легко с помощью специальных массажеров для похудения.

Виды массажеров

Современная индустрия красоты предлагает нам очень широкий выбор домашних массажеров для похудения, которые можно разделить на два основных типа: ручные и электрические.

Использование ручных массажеров доступно абсолютно всем, ведь оно не требуют специальных навыков и значительной физической силы. Самыми популярными из них считаются массажные варежки и роликовые массажеры из дерева или пластмассы. Такие массажеры позволяют делать массаж ягодиц, бедер, голени, рук и живота. Их применение не вызывает болевых ощущений и, напротив, может быть очень приятным. Чтобы добиться видимых результатов, следует регулярно делать массаж (4-5 раз в неделю) круговыми движениями снизу вверх, уделяя особое внимание проблемным зонам.

К электрическим массажерам относятся вакуумные массажеры, вибромассажеры и тепломассажеры.

Ручные массажеры

К числу популярных ручных массажеров относятся роликовые массажеры и вакуумные «присоски» или силиконовые банки. Работают они немного по разным принципам.

Роликовые массажеры могут иметь гладкие вращающиеся шарики или же подвижные элементы с «шипами» — выростами разной формы и размеров. Они могут быть закреплены на длинной «ленте» с ручками, а также на жесткой раме с удобной рукояткой. Первые предназначены для удобного массажа плеч, спины, поясницы, ягодиц и задней поверхности бедер. Они эффективно «разбивают» локальные отложения жира и стимулируют общее похудение, а также способствуют снятию болевого синдрома.

Вторые массажеры на ручке используют для ручной проработки отдельных участков тела и чаще всего используются для борьбы с целлюлитом. Ими удобно обрабатывать проблемные участки рук и ног, а также живот.

Вакуумные ручные массажеры представляют собой обычные «банки», выполненные из силикона. Как и роликовые массажеры, они вызывают сильный прилив крови к проблемному участку тела, что способствует активизации обмена веществ и уменьшению жирового слоя. Так как пользование ручными вакуумными массажерами достаточно трудоемкое, то ими обычно прорабатываются самые проблемные и сложные участки, например, бедра с толстым слоем целлюлита.

Электрические массажеры

Вакуумные электромассажеры намного проще в использовании, они действуют на различные проблемные участки фигуры, помогая улучшить кровообращение и лимфодренаж. В результате, обменные процессы в этих зонах протекают лучше и быстрее, что приводит к расщеплению жиров, уменьшению отеков и целлюлита. Кроме этого, они позволяют массировать внутренние органы, что стимулирует их функции.

К массажерам для похудения относятся пояса с «эффектом сауны». Они позволяют вывести из организма вредные шлаки и токсины с помощью теплового воздействия. Надевая тепломассажер, вы начинаете потеть, в результате чего усиливается интенсивность обменных процессов, расщепляются жировые отложения, а кожа приобретает гладкость и упругость.

Вибромассажеры считаются самым популярным видом электрических массажеров для похудения. Их действие заключается в подаче виброимпульсов к мышцам, в результате которого они начинают сокращаться с большой частотой, а это в свою очередь приводит к расщеплению жировых клеток. Вибромассажеры помогают эффективно бороться с целлюлитом: усиленное кровообращение в проблемных зонах предупреждает образование бляшек и застоев, поддерживает ткани и сосуды в тонусе и возвращает коже здоровье, молодость и красоту.

Этот тип массажеров может быть стационарным, представляя собой стойку с массажным поясом, или же ручным, в виде небольшого аппарата с насадками. Вибромассажеры могут применяться и для косметического массажа лица, они существуют в разных видах и имеют массу насадок различного размера и типа. Ручные вибромассажеры для тела очень на них похожи, но насадки имеют значительно крупнее.

В целом, такой тип устройств достаточно эффективен при регулярном использовании, но требует бережного к себе отношения и учета потенциальных противопоказаний. Например, вибромассажеры для похудения живота нельзя использовать при ряде гинекологических заболеваний и при проблемах со здоровьем желудочно-кишечного тракта, вскоре после оперативного вмешательства, беременным, при наличии кожных дефектов и так далее.

Миостимуляторы для домашнего использования

Эти приборы работают по принципу подачи электрического импульса, вызывающего сокращение мышцы или группы мышц, то есть они заставляют их работать, когда все остальное тело находится в состоянии покоя. Такие «тренировки для ленивых» не заменят занятий фитнесом, но смогут поддержать тонус мышц отдельных участков тела, например, живота, ягодиц или проблемных задних поверхностей рук. Использовать миостимуляторы лучше всего в комплексе с другими методами похудения и ухода за телом.

Отзывы о массажерах

Ориентироваться в наиболее эффективных массажерах лучше всего по отзывам людей, использовавших их в своей повседневной жизни:

Галина, 36 лет

Я купила миостимулятор типа «бабочка», чтобы подкачать немного ослабшие мышцы живота. Делала подходы 10 дней подряд, никакого эффекта не увидела. Только когда пошла на фитнес и пресс стал сильнее, эффект от миостимулятора проявился. Для себя сделала вывод — чтобы такой приборчик работал, нужно иметь хоть какие-то мышцы.

Оксана, 25 лет

После родов я чудовищно растолстела и «заработала» кошмарный целлюлит, особенно на бедрах. Стала пользоваться вакуумными присосками с антицеллюлитным кремом. Эффект проявился, но не сразу, месяца через полтора. Не повторяйте мои ошибки — я прижимала присоски очень сильно, и на теле оставались буквально кровавые кровоподтеки. Если делать все правильно, то никаких синяков быть не должно.

Наталия, 27 лет

Чуть ли не с пятилетнего возраста я пользуюсь обычным шариковым массажером — лентой, папа приучил. Никогда не знала проблем с болями в спине, но получилось так, что я год прожила заграницей и массажер свой туда не брала, а купить было негде. Результат — боли в спине и «вдовий горб» из жира. Только по возвращении домой через 3 месяца все пришло в норму. Вывод — массаж должен быть регулярным и постоянным, чтобы быть эффективным.

Светлана, 43 года

Со своим лишним весом и целлюлитом я боролась очень долго, пока не прошла три курса аппаратного массажа. Конечно, была и диета, и соблюдение правильного питания на всю оставшуюся жизнь, обертывания и маски, кремы и сыворотки для плотности кожи. Сейчас чувствую себя лет на 20, выгляжу на 30. Скинула 12,5 кг!

Марина, 31 год

Мой первый вибромассажер мне подарила мама, это был компактный приборчик от Орифлейм с набором насадок для лица. Он приучил меня следить за состоянием своего лица. Вибромассажеры для тела я открыла для себя, когда пошла в фитнес-клуб. После йоги или пилатеса помассировать тело — это настоящее блаженство, мышцы сразу приходят в норму.

Решив приобрести массажер для похудения, помните о том, что они имеют ряд серьезных противопоказаний, поэтому прежде чем сделать такую покупку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, во время процедуры следует строго соблюдать технику правильного массажа, поэтому будьте осторожны и внимательны к своему телу.

Как использовать массажер Twin Ball для молодости кожи

С внезапным бумом инструментов для массажа лица вам больше не нужно искать профессионала для хорошего массажа лица. Кроме того, мы все лучше осведомлены о преимуществах массажеров для лица. Мы знаем, что они отлично подходят для кровообращения, снимают отечность глаз, выводят токсины, а такие инструменты, как нефритовый валик, помогают нашим продуктам для кожи проникать глубже. На обзорах iskincare мы много говорим о средствах для массажа лица. Мы либо очень любим их, либо очень любопытны их преимуществами. Или, может быть, мы застряли посередине.

Мы уже рассмотрели:

Нефритовый ролик
Жезл Канза
Кристаллические процедуры для лица (выполняется профессионалом)
Гуа Ша (Гуа что ?)

Да, все кончено.

Кажется уместным заглянуть в массажер с двумя шариками и понять, что он из себя представляет.

Массажер Twin Ball

Этот необычный массажер для лица с несколько юмористическим дизайном обладает целым рядом преимуществ. Сам по себе массажер с двойными шариками может выровнять тон кожи, уменьшить отечность и стимулировать кровообращение для более молодого вида. Это звучит похоже на любой другой инструмент для лица на рынке, но каждый, кто пробовал его, может согласиться, что есть небольшая разница.

Когда вам нужен хороший массаж лица, чтобы снять напряжение, вам пригодится это маленькое устройство. При правильном использовании это идеальный массаж глубоких тканей. Если вы из тех, кто легко подвергается стрессу, вы можете снять стресс с помощью этого массажера. Кроме того, если вы непреднамеренно сжимаете челюсть, это устройство может увеличить подвижность суставов. В отличие от других инструментов для массажа лица, нет необходимости применять давление (вы можете, если хотите), только движение. Пусть шарики сделают всю работу. Эти металлические шарики тяжелые, но холодные, что оказывает успокаивающее действие.

Продукты для нанесения с помощью массажера Twin Ball

Масла идеально подходят для нанесения с помощью любого инструмента для массажа лица, включая массажер Twin Ball. Мы предлагаем смесь масел-носителей и эфирных масел, которые, как известно, творят чудеса для вашего типа кожи. Если у вас есть масло любимой марки, например Derma-e Radiant Glow Oil, оно также будет прекрасно сочетаться с вашим средством для лица. После очищения лица, но перед нанесением увлажняющего крема, нанесите масла и следуйте инструкциям по нанесению на упаковке массажера. Делайте это каждое утро и следуйте нашим советам без макияжа, чтобы обрести непринужденную красоту.

Сколько из этих инструментов для лица вам нужно?

Просматривая Instagram, мы часто видим наркоманов по уходу за кожей с несколькими инструментами для массажа лица. Итак, каждый из этих продуктов служит разным целям? Да, некоторые из них (например, дерма-роллер отличается от большинства массажных инструментов), но другие по сути одинаковы, с небольшими отличиями и дизайном. Если у вас в настоящее время есть нефритовый ролик, нет необходимости покупать массажер с двумя шариками, если вы этого не хотите. По словам Дениз Коук, владельца eDerma Beauty Services, «двойной шарик и нефритовый ролик похожи, но не совсем одинаковы… Двойной шарик может дать вам более глубокий массаж, чем нефритовый, благодаря шарикам. Таким образом, вы можете оказывать большее давление и проникать глубже в ткани и выталкивать больше токсинов, одновременно стимулируя кровоток»

Массажер с двумя шариками и нефритовый валик предназначены для достижения одной и той же цели – массажер с двумя шариками делает это лучше.

Вы можете прочитать наше полное интервью с Дениз Кук, чтобы узнать больше об инструментах для массажа лица и их назначении.

Только шарики, которые вы хотите видеть на своем лице

Включите JavaScript для просмотра контента

РАСКЛАТИТЕ РОЗОВЫЙ КОВР: наша последняя новинка присоединилась к вечеринке.

Инструмент твоей мечты. Идеальная пара для вашего ледяного ролика. Единственные шарики, которые вам ХОЧЕТСЯ на вашем лице… также известный как МАССАЖЕР ДЛЯ ЛИЦА РОЗОВЫХ ШАРОВ.

(И нет, она не секс-игрушка).

О да, милая, розовые шарики. На твоем лице. Каждое утро.

Она здесь, чтобы разрушить вашу утреннюю рутину.

Как будто мы справились со снятием вздутия (спасибо HOT MESS & ICE QUEEN OIL)… и теперь пришло время заняться долблением.

Как и каток для льда, этот малыш создавался ЧЕТЫРЕ года. Каждая деталь разработана мной и командой The Skinny Confidential специально для вас. Каждое углубление на каждом мяче, вес, ощущение, внешний вид, маленький ремешок, эстетика — только для вас.

Это еще один косметический инструмент, который уже давно появился. Да-да, вы уже слышали это раньше: моя одержимость катанием на льду и массажем лица (и лимфодренажем) началась после операции на двойной челюсти, когда я делал буквально ВСЕ, чтобы избавиться от припухлостей и вздутий на моем лице.

Прокатывание льдом и массаж лица настолько изменили ситуацию, что после 4 лет совершенствования продукта мы представляем вам наш МАССАЖЕР ДЛЯ ЛИЦА PINK BALLS.

Когда у нас есть концепция с The Skinny Confidential Будь то мерч, пост в блоге или даже эпизод подкаста, команда фокусируется на видении.

Мы не просто запускаем вещи для запуска, они должны иметь цель и ценность.

И ПОзвольте мне сказать вам, что это ДОСТАВЛЯЕТ.

Предназначен для использования в паре с ЛЕДОВЫМ РОЛИКОМ HOT MESS. Им нужно было дополнять друг друга во время вашей утренней рутины — чтобы освежить, выточить, чертовски контурировать вашу линию подбородка, щеки и область вокруг глаз.

В любом случае, весь опыт доставляет удовольствие: получение розовой посылки по почте, распаковка, ощущение шариков (LOL) на лице (в отличие от любых других шариков на вашем лице, позвольте мне сказать вам), как это чувствуется — каждая деталь важна.

Создание этого опыта требует много усилий. Столько же времени, сколько и в ГОРЯЧЕЙ БЕСПОРЯДКЕ — мы хотим, чтобы вы, сообщество, пришли в восторг от продуктов The Skinny Confidential своим друзьям во время счастливого часа, наполненного мимозой.

Итак, подробности о РОЗОВЫХ ШАРАХ.

Она была специально разработана с двумя очень розовыми многоугольными шариками в стиле диско, которые чертовски очерчивают лицо и тело, этот МАССАЖЕР ДЛЯ ЛИЦА РОЗОВЫХ ШАРОВ обхватывает лицо крепче, чем любой другой инструмент в вашем наборе. Вы можете ожидать, что она будет комфортно перекатывать контуры лица (думать: под глазами, надбровными дугами, скулами и т. д.), чтобы помочь уменьшить появление тонких линий и темных кругов, и, конечно же, СКУЛЬПТ.

На самом деле, он придает коже невиданную форму. Я пробовал все продукты на рынке, и, поскольку у меня отеки, я чувствую, что являюсь идеальным кандидатом, чтобы попробовать любое средство, уменьшающее отек.

Вот и все, ребята.

МГНОВЕННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА, детка. Этот инновационный, симпатичный инструмент был разработан, чтобы заметно моделировать, тонизировать и омолаживать кожу, придавая ей более упругий и рельефный вид. Так что вперед и получайте яйца глубоко в этом домашнем контурном массажере для лица. Она идеально впишется в ваш утренний распорядок. Самая милая часть? Он портативный, так что вы можете наслаждаться этими потрясающими РОЗОВЫМИ ШАРАМИ где угодно и когда угодно. Не говоря уже о том, что она полностью помещается в СПАЛЬНОМ МЕШКЕ Skinny Confidential.

Мы убрали все болевые точки из каждого массажера для лица (я пробовал их ВСЕ, поверьте мне).

ПРЕИМУЩЕСТВА:

МАССАЖЕР ДЛЯ ЛИЦА PINK BALLS имитирует эффект приятного профессионального массажа лица, чтобы снять напряжение, за которое вы, возможно, даже не подозреваете. И, БОЖЕ МОЙ, это работает — как будто оно тонизирует ваше лицо, манипулируя мышцами, ответственными за подтяжку, тонирование и шлифование — плюс, это поможет вашей коже впитать ваше МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА ICE QUEEN FACE OIL для сияния и сияния в течение всего дня.

В то время как ледяной валик настолько эффективен для снятия отечности, подтяжки, успокоения и уменьшения покраснения, сочетание с этими РОЗОВЫМИ ШАРАМИ меняет правила игры. Они действительно являются символом инь и ян: ледяной валик избавляет от пухлости, а массажер формирует и моделирует ваши контуры еще до того, как вы нанесете средства по уходу за кожей или макияж. Кроме того, он выводит токсины через лимфодренаж и укрепляет мышцы.

Вместе они делают лицо максимально подтянутым.

Со временем недостаток кровообращения/морщины на лице могут вызвать старение. Делая массаж лица, вы стимулируете кровоток, создавая сочную, пухлую кожу, а также точеную и тонизированную.

Массаж лица имеет так много преимуществ: снимает напряжение, выводит токсины, улучшает кровообращение, улучшает усвоение продукта, расслабляет и просто ПРИЯТНО.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ:

Если вы используете ледяной валик, всегда сначала используйте его, чтобы снять отечность с лица. Затем нанесите МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА ICE QUEEN FACE OIL, чтобы все прошло гладко. Затем осторожно проведите массажером PINK BALLS FACE MASSAGER вверх по щекам и линии подбородка, даже по области носа. Если вы чувствуете себя лучше (мы всегда такие), прокатитесь вниз по шее, чтобы истощить лимфатическую систему, или даже по декольте, груди или любой области вашего тела, которая нуждается в дополнительной любви.

Идеальное, быстрое и ЭФФЕКТИВНОЕ дополнение к утренней рутине. После завершения продолжите уход за кожей. Повесьте на туалетный столик или у кровати — да, она НАСТОЛЬКО хорошенькая.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: всегда катитесь ВВЕРХ по лицу, а не вниз (мы хотим быть приподнятыми, а не провисшими, ДУХ). Тем не менее, вы должны знать, что нам нравится кататься по области шеи, чтобы слить лимфу в лицо.

Поскольку мы хотели, чтобы массажер дополнял наш ледяной валик, мы выбрали розовую силиконовую ручку и диско-шары из нержавеющей стали. Для HOT MESS я хотел, чтобы он был похож на фаллоимитатор — прочный, толстый, мясистый, но с некоторой женственностью, поэтому он весь розовый. Чтобы эти РОЗОВЫЕ ШАРЫ выделялись, мы сделали так, чтобы угловатые шары, похожие на диско, действительно высекали лицо, удобно скользя по линии челюсти, скулам, декольте, груди, рукам — вы действительно можете сходить с ума, где вы их используете.