Можно ли постоянно пользоваться сывороткой для лица: как пользоваться, зачем нужна, как выбрать

Сыворотка для лица в домашнем уходе

Cегодня я расскажу о том, что представляет собой сыворотка для лица, чем отличается от крема, а также от том, в каких случаях необходима сыворотка и как правильно использовать это средство в домашнем уходе.

Моё видео о сыворотках для лица на ютубе:

Что такое серум — или сыворотка для лица

Сыворотка или ещё она называется серум (serum) – это концентрированное косметическое средство, которое относится к дополнительным средствам ухода за кожей.

В сыворотке концентрация активных компонентов в несколько раз выше, чем в любом хорошем эффективном креме. Поэтому сыворотки относятся к средствам интенсивного ухода за кожей, применяются не постоянно, а курсами и стоят, как правило, достаточно дорого.

Естественно возникает вопрос – эффективны ли эти средства и стоит ли платить приличную сумму за маленький флакончик сыворотки или может достаточно просто использовать хороший действенный крем для лица?

Кому нужна сыворотка

Если у вас нет никаких проблем, то пока вы действительно вполне можете обойтись без этого продукта. Но если у вас уже возникли проблемы, которые не удаётся решить с помощью обычного ухода, например, сухость и обезвоженность кожи, или различные возрастные изменения – морщинки, тусклый и неровный цвет лица, то курс с правильно подобранной сывороткой поможет очень быстро улучшить ситуацию.

Сыворотки – это тяжёлая артиллерия в косметологии, которая применяется когда обычные средства не дают желаемого результата.

Виды сывороток

В отличии от кремов сыворотки выбираются не по типу кожи, а в зависимости от возраста или проблем, которые нужно решить. Поэтому сыворотки бывают:

• Увлажняющие
• Себорегулирующие
• Отбеливающие
• Обновляющие
• С лифтинг-эффектом
• С эффектом ботокса
• С витаминным комплексом

И многие другие.

Форма выпуска

Выпускаются сыворотки, как правило, либо во флаконах с дозатором, либо во флаконах с пипеткой, либо в ампулах для профессионального применения.

С какого возраста можно применять сыворотки

Сыворотки можно использовать и в молодом и в зрелом возрасте, если имеются проблемы, которые можно с помощью сыворотки проработать и устранить.

Естественно, что в молодом возрасте, как правило, рекомендуются сыворотки, которые направлены на уменьшение салоотделения, или отбеливания пигментных пятен постакне, для восстановления обезвоженной кожи и другие.

А в более зрелом возрасте обычно применяются сыворотки, которые помогают разгладить морщины, компенсировать некоторые функции кожи, которые в этом возрасте уже недостаточны, в общем уменьшить проявление различных возрастных изменений и замедлить старение, чтобы подольше сохранить кожу молодой.

Как часто можно использовать сыворотки

Cыворотки относятся к концентрированным средствам интенсивного ухода, поэтому применяются курсами. Как правило, продолжительность курса составляет от 2-х недель до 2-х месяцев, и после этого желательно сделать перерыв. А через какое-то время можно повторить курс или провести курс с другой сывороткой, если есть такая необходимость.

Проводить подобные курсы можно от 1-2 до 3-4 раз год в зависимости от состояния кожи и наличия каких-либо проблем. Но как бы вам не нравилась сыворотка – не стоит пользоваться ей постоянно, иначе вы рискуете перегрузить кожу активными компонентами, что в итоге принесёт коже вред, а не пользу.

Как правильно наносить сыворотку на лицо

Сыворотки могут быть как на водной так и на масляной основе. Если сыворотка имеет гелеобразную текстуру, то она не содержит в своем составе липиды и такую сыворотку обычно нужно закрывать дневным или ночным кремом.

Если же сыворотка представляет собой эмульсию, то такая сыворотка содержит липиды и, как правило, может использоваться и под крем, и как самостоятельное средство, то есть вместо крема.

Наносить сыворотку нужно на очищенную кожу, после тонизирования в небольшом количестве утром и вечером или только утром или только вечером в зависимости от сыворотки.

Помните, что это концентрированный препарат, поэтому обычно достаточно 2-3 капли сыворотки, которые необходимо распределить по коже лица и шеи. Но в некоторых случаях можно добавить еще 1-2 капли локально на проблемную зону, например, на пигментные пятна, если вы используете отбеливающую сыворотку.

Наносить сыворотку нужно кончиками пальцев, поглаживающими или похлопывающими движениями, по массажным линиям. Не нужно наносить дневной или ночной крем сразу после сыворотки – сделайте паузу на несколько минут, дайте сыворотке впитаться, займитесь чем-нибудь, например нанесением крема для кожи вокруг глаз.

Сочетание сыворотки и крема

Немаловажный момент это выбор крема, который вы наносите после сыворотки. Есть сыворотки, например, увлажняющие, которые можно использовать практически под любой крем.

А есть сыворотки, которые желательно использовать в паре с кремом из той же линии, иначе есть риск, что неправильно подобранный крем сведёт на нет всю эффективность вашей сыворотки.

Поэтому, если не уверены – лучше не сочетайте, а либо проконсультируйтесь с косметологом, либо берите пару — крем и сыворотку из одной линии. Такой крем уже точно будет адаптирован для применения вместе с вашей сывороткой.

Кстати, обычно в таких случаях можно добиться более заметного результата. Например, если вы сочетаете отбеливающую сыворотку и отбеливающий крем той же линии – они будут отлично дополнять и усиливать действие друг друга.

Использования сывороток в салонном уходе

В салонном уходе косметологи тоже активно используют сыворотки. Но во время профессиональных процедур сыворотки нередко внедряются с помощью различных аппаратных методик – например, с помощью ультрафонофореза или микротоков, плюс салонный уход обычно включает в себя глубокое очищение кожи, массаж, нанесение различных масок.

Естественно, что при таком комплексном подходе активные компоненты сыворотки лучше проникают в кожу, её эффектность становится выше, поэтому результат виден уже даже после первой процедуры.

Стоит ли включать сыворотку в домашний уход

При необходимости включайте сыворотки в свой домашний уход – это действительно эффективное и современное средство для ухода за кожей.

Ответы на вопросы

Почему скатывается сыворотка

Когда наношу сыворотку на лицо, она скатывается и невозможно нанести макияж. Почему так? Может переборщила с нанесением? Или такую сыворотку можно использовать только на ночь.

Иногда сыворотка или крем действительно может скатываться при нанесении. Обычно это характерно для средств с эффектом лифтинга. Они образуют на поверхности кожи плёнку, которая и подтягивает немножко кожу.

Но у этого эффекта есть обратная сторона. Когда вы пытаетесь нанести активно что-то сверху, то у вас под пальцами скатывается эта плёнка. Например если вы наносите тональный крем.

Что делать? Варианты:

1. Возможно вы действительно наносите слишком много сыворотки. Попробуйте наносить меньше средства. Иногда это помогает.
2. Попробуйте наносить тональный крем кистью. В таком случае сыворотка не будет скатываться. Хотя я честно говоря не очень люблю наносить тональный крем кистью. Точнее вообще не люблю 🙂
3. Использовать сыворотку только в вечернем уходе.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

7 вопросов о сыворотках для лица :: Красота :: «ЖИВИ!

Вместо крема или вместе с ним? Для стареющей или для любой кожи? Курсами или круглый год? Все, что вы хотели узнать о сыворотках для лица, мы выспросили у экспертов.

«Сыворотка» (или serum, как пишут на упаковках) переводится как «концентрат». «Серумы — это высококонцентрированные растворы витаминов, полипептидов и фитофлавоноидов, которые наносятся в небольшом количестве», — рассказывает врач-косметолог клиники “Доктор Пластик” Ольга Цыганова. — Они способны решать множество разных проблем. Кстати, есть не только сыворотки для лица, но и для волос, которые уменьшают их ломкость, питают кожу головы, и для тела — они борются с целлюлитом, подтягивают кожу и т.п. Все эти средства объединяет еще и то, что они легкие по текстуре и быстро впитываются — это приятное дополнение.

1. Чем сыворотки для лица отличаются от кремов?

Содержание активных ингредиентов в сыворотке намного выше, чем в креме. Именно поэтому раньше они считались чисто профессиональными средствами. Но сейчас помимо сывороток, которые по-прежнему используют для салонных процедур дерматологи, есть и серумы для домашнего применения. В них вводят чуть меньше активных компонентов, чтобы при их использовании вы гарантированно не нанесли коже вред.

2. Как совмещать сыворотку для лица и крем?

Сыворотки усиливают действие кремов. По словам ведущего эксперта La Prairie в России Анны Юткиной, результат от их совместного использования укладывается в формулу «1+1=3». Такая вот занимательная арифметика. Но сыворотку и крем надо правильно миксовать. Естественно, лучше всего сочетать друг с другом продукты одной марки: они будут содержать родственные компоненты и точно не вызовут раздражения. Но в принципе это не обязательно. Главное понять, что эти два средства решают разные задачи и необходимы вам в равной степени. Как объясняет менеджер по обучению Clinique Елена Гришечкина, серумы проникают глубже, а крем защищает кожу. В том числе благодаря SPF-фактору, который в сыворотки не вводят. Перед выходом из дома наносите сыворотку и дневной крем с SPF. Если же вы никуда не собираетесь, можно обойтись одной сывороткой (при сухой коже можно и в этом случае добавить крем).

3. Нужны ли сыворотки молодой коже или это исключительно средство антиэйдж?

«При выборе сыворотки нужно учитывать не возраст, а состояние и потребности кожи», — говорит Елена Гришечкина. Морщины — не единственная проблема, с которой они способны справиться. Молодой коже важны увлажнение и защита от преждевременного старения, которые обеспечат сыворотки для лица с витамином С и гиалуроновой кислотой. «Витамин С повышает защитные свойства кожи, активизирует синтез коллагена и эластина и улучшает цвет лица, — рассказывает бренд-менеджер SkinCeuticals Дарья Шикулина, — а гиалуроновая кислота поддерживает оптимальный уровень увлажнения и устраняет чувство стянутости».

Если вы заметили морщинки, хотя вам и тридцати не исполнилось, нет ничего зазорного в том, чтобы начать использовать сыворотки с антиэйдж эффектом. Но не пускайте сразу в ход тяжелую артиллерию — лифтинговые средства. Будет достаточно сыворотки для лица с витамином Е, который прекрасно питает кожу, и ресвератролом — антиоксидантом, содержащимся в винограде, — он повышает защитные механизмы клеток, усиливая их жизнеспособность.

4. Для какой кожи сыворотки не подходят?

Сыворотки подходят для любой кожи, главное правильно их подобрать. Хотя в них и много активных ингредиентов, они хороши даже для чувствительной и будут успокаивать ее, усиливать сопротивляемость стрессам и защищать от перепадов температуры: обычно такой эффект обеспечивают различные растительные экстракты. А для обладательниц жирной и проблемной кожи сыворотки — просто находка. Как уверяет Дарья Шикулина, они помогут снизить выработку кожного сала, очистят поры и обеспечат деликатную эксфолиацию. Прежде всего, такой эффект дают средства с кислотами.

5. Нужно ли применять сыворотки курсами?

Нет, этот способ остался в прошлом. Теперь вы можете использовать любую сыворотку так долго, как это нужно вашей коже. Просто следите за ее состоянием. К примеру, если она стала сухой или шелушится, стоит добавить увлажняющие средства, а сыворотку, которую вы применяли, пока отложить. Сроки важны только по одной причине: их следует выдержать, чтобы увидеть результат. Для этого серум нужно регулярно использовать хотя бы 2-3 месяца.

6. Менять ли сыворотки в зависимости от сезона?

Да, это имеет смысл. Обычно зимой наша кожа нуждается в более плотных средствах, а летом — в легких и невесомых. Если ваша кожа ведет себя именно таким образом, в холодное время года переходите на популярную сейчас текстуру «сыворотка в масле» (serum in oil). Это тоже высокоэффективные средства и при этом более питательные. Если же вы не ощущаете дискомфорта, продолжайте пользоваться привычной сывороткой и подходящим кремом.

7. Как наносить сыворотку, чтобы она работала еще эффективнее?

Пользуйтесь правилом, которым с нами поделилась эксперт марки Sisley Юлия Фролова: вне зависимости от того, сколько средств вы используете, начинать надо с самой легкой текстуры, а заканчивать самой плотной. Поэтому сначала умойтесь и протрите лицо тоником. Влажная кожа более податлива и ее сложнее растянуть. Выдавите на пальцы 2-3 капли сыворотки и нанесите легкими постукивающими движениями, чтобы опять же не растягивать кожу. Избегайте области вокруг глаз, для нее высококонцентрированные серумы будут слишком сильными и могут вызвать раздражение. Не волнуйтесь, если вам кажется, что вы нанесли очень мало средства. Благодаря высокой концентрации оно и так будет отлично работать. Сыворотки впитываются очень быстро, поэтому уже через пару минут можно переходить к нанесению крема. Точечками распределите его по лицу и пройдитесь по коже похлопывающими движениями.

Используйте сыворотки правильно, и — обещаем! — кожа будет вам благодарна. И вы убедитесь в том, что эти косметические средства способны на многое.

Блог :: ​Зачем нужна сыворотка для лица и как ей пользоваться? — Улитка Су

Зачем нужна сыворотка для лица и как ей пользоваться?

Кстати, часто производители относят к сывороткам так же эмульсии и эссенции.

1️⃣ В косметологию сыворотки пришли из фармакологии. Решения для дерматологических проблем начали применять в популярной эстетической и уходовой косметологии для всех желающих.

2️⃣ Часто бывает, что рекламные обещания дорогого крема для лица не оправдывают ваших ожиданий. Случается это не потому, что производитель вас обманул, а из-за того, что для вашей проблемы нужно средство с более высокой концентрацией активных веществ. Например, не хватает увлажнения (хотя это легко решить добавлением в состав крема немножко гилауроновой кислоты), или стоит добавить в уход еще одну процедуру перед нанесением крема (тонер или сыворотка). Часто причина «неработающих» продуктов в нарушении режима применения. Вспомните, например, про режим приема лекарств когда вы болеете.

3️⃣ Постоянное воздействие на наш организм различных внешних агрессоров — от ультрафиолетового излучения и загрязненной окружающей среды до стрессов — нарушают выработку коллагена и эластина в коже, что со временем приводит к образованию морщин и складок, тусклому цвету кожи. Прибавьте к этому генетические особенности, у всех разная кожа. Современные сыворотки способны работать круглосуточно, разглаживая морщины и складки и устраняя последствия повреждений кожи.

4️⃣ Эффективность сывороток связана с более высокой, по сравнению с кремом, концентрацией активных компонентов, а также с использованием особых систем доставки ингредиентов в кожу. «Во-первых, сыворотки усиливают действие кремов, обеспечивая быстрый видимый результат улучшения внешнего вида кожи, во-вторых, позволяют с высокой точностью воздействовать на причину появления недостатков и признаков преждевременного старения. Ну и, в-третьих, помогают сделать ваш ежедневный уход за кожей по-настоящему эффективным».

Как правильно наносить сыворотку?

Сыворотки — это концентрированные косметические средства, поэтому на одно применение нужно его совсем немного — 1—2 капли на кожу лица, столько же для шеи и декольте. Повторять 2-3 раза в неделю. Концентрированные сыворотки нельзя применять каждый день, помните об этом. Лучше заполнять паузы в уходе тканевыми масками со низкоконцентрированными питающими составами. Популярные тканевые маски часто используют низкоконцентрированные сывороточные коктейли в своем составе.

Как часто можно пользоваться сывороткой?

Антивозрастную сыворотку лучше делать курсом с 30 лет: 1-2 месяца регулярного использования (затем пауза, отдых на 1-2 месяца), увлажняющие и восстанавливающие сыворотки можно использовать более продолжительное время начиная с 25 лет. Помните, очень важен не только подбор сыворотки, но и регулярность использования. Внимательно читайте состав и рекомендации по использованию от производителя.

Как правильно пользоваться сыворотками для кожи

Осень, зима и ранняя весна – это время не просто регулярного ухода за лицом, но и интенсивного «сывороточного» лечения. Казалось бы, «концентраты красоты» содержат примерно те же самые ингредиенты, которые можно найти в традиционных кремах. В чем же тогда кроется секрет их стремительного успеха?

Во-первых, в степени концентрации биологически активных компонентов. Если в баночке с кремом, к примеру, содержится 1% витамина С, то в сыворотке его будет уже 10%, традиционным 0,05–0,08% гиалуроновой кислоты будет соответствовать 0,8%, а содержание растительных экстрактов вcе в той же сыворотке может достигать 100%. Вполне закономерно, что эффект от использования такого средства наступит значительно быстрее. Во-вторых, в сыворотках скорость и глубина проникновения компонентов в кожу несоизмеримо выше. Активные вещества проходят сквозь верхние слои эпидермиса очень быстро, сохраняя при этом всю свою «боевую мощь». В результате мы получаем то, что интересует нас в первую очередь: высокую эффективность и незамедлительный результат.

Направленность действия сывороток всегда четко определена. Это специалисты узкого профиля: для избавления от морщин, выравнивания и улучшения цвета лица, для глубокого увлажнения, отбеливания…

Особенно хорошо эти косметические гении зарекомендовали себя в борьбе с мимическими и возрастными морщинами. Крепко замешанный коктейль из ретинола, пептидов и антиоксидантов способен творить чудеса. Не отстают от своих коллег и успокаивающие сыворотки, но здесь дело уже не в количественных, а в скоростных характеристиках. Экстракты ромашки, лакрицы, календулы незамедлительно воздействуют на проблемную зону, а значит, раздражение и покраснение исчезают гораздо быстрее. Ну и, конечно, никак не обойтись без столь расторопных помощников перед выходом в свет. Лифтинг-сыворотки моментального действия снимают отечность, зрительно подтягивают кожу и делают цвет лица более свежим и сияющим. Кроме того, они мгновенно впитываются, а значит, ни на минуту не задерживают наш макияж!

Как правильно пользоваться сывороткой для лица

Чтобы правильно пользоваться сывороткой для лица и получить от ее действия максимальный эффект, лучше всего проконсультироваться со специалистом-косметологом. Но если нет такой возможности, то надеемся, что наши советы помогут правильно ее подобрать. Ведь концентрированные косметические продукты, к которым относится серум (сыворотка), при их неправильном использовании могут нанести вред коже.

Для чего нужна сыворотка

В серуме находится большое количество биоактивных компонентов, которые призваны решать определенные проблемы в области декольте и лица:

• осветлять кожу;
• лечить прыщи и акне;
• сужать поры;
• снимать пигментацию;
• подтягивать и увлажнять кожу;
• бороться с морщинами;
• питать и тонизировать эпидермис;
• удалять старые и отмершие клетки и восстанавливать новые, борясь со старением кожи.

В зависимости от состава сыворотки, она борется и с поверхностными изменениями на коже и, проникая глубоко в поры, работает на клеточном уровне, помогая вырабатывать коллаген и поворачивать вспять процесс старения. После курса сывороточной терапии кожа становится подтянутой и упругой, а цвет лица значительно ярче и свежее.

Какие бывают сыворотки для лица

Главное для женщины или девушки – это подобрать серум правильно. Выпускаются сыворотки в виде:

• кремов;
• гелей;
• растворов.

Концентраты в виде растворов продаются в ампулах или во флаконах со специальным дозатором (пипеткой). Перед тем как пользоваться серумом, прочтите внимательно инструкцию к нему.

Для кожи век и под глазами не подойдет сыворотка для лица и декольте. Для этих зон есть специальные комплексы с определенным составом и консистенцией.

Сыворотка с витаминно-минеральным составом питает кожу лица и декольте. Но не может бороться с глубокими морщинами и со старением кожи.

Антивозрастной состав сыворотки предназначен для уже увядающей кожи в возрасте 40+ , 50+ и 60+.

Серум, предназначенный для уменьшения пигментации, обладает отбеливающим эффектом и выравнивает тон кожи.

Для восстановления водного балансы в сухой коже нужны сыворотки с увлажняющим эффектом.

После 30 лет хорошо повышают кожный иммунитет и улучшают регенерацию кожи на клеточном уровне сыворотки с восстанавливающим действием.
Для достижения быстрого эффекта лучше всего использовать в комплексе серум дневного и ночного действия.

Как правильно выбрать серум для лица

Если кожа еще молодая и не имеет серьезных проблем в виде пигментации, угрей или акне, повышенной сухости и чувствительности, то сывороткой лучше вовсе не пользоваться. Достаточно будет просто вовремя увлажнять эпидермис, и защищать его от вредных воздействий с помощью обычных (базовых) кремов. Но если проблема есть, то ее решение – это главное. Поэтому руководствуйтесь именно этой необходимостью и выбирайте состав серума, отдавая предпочтение видам, содержащим органические (природные) компоненты.

Так, например, для осветления кожи и выравнивания ее тона хорошим решением будет приобретение сыворотки с экстрактом толокнянки, зеленого чая, с витамином С.

Если кожа пористая, то для сужения пор подберите серум с вытяжкой из коры черной ивы и коричневого лавра, которые оказывают также и противовоспалительное действие на кожу.

Серум с добавлением экстрактов алоэ веры или ромашки хорошо увлажняет и питает кожу, снижая ее чувствительность к вредным воздействиям.
Сыворотка с добавлением масла шиповника также является прекрасным увлажнителем кожи и снижает ее покраснение.

Кроме того, для увлажнения кожи отлично подойдут сыворотки с:

• витамином Е;
• семенами чиа;
• камелией;
• облепихой;
• гиалуроновой и гликолевой кислотой.

Гликолевая кислота в комбинации с алоэ в составе серума – прекрасный вариант для защиты здоровой, но чувствительной кожи от влияния ультрафиолета и для профилактики акне.

Если кожа проблемная и на ней имеется угревая сыпь, то отлично помогает сыворотка, в составе которой находится витамин С, салициловая кислота и ретинол, которые лечат угри и сглаживают шрамы от них на коже.

Добавки с пептидами, ретинолом, экстрактом зеленого чая и витамином С уменьшают количество и глубину морщин.

Для омолаживания, осветления кожи, ее выравнивания и устранения пор, ран и шрамов помогает серум с содержанием улиточного муцина (ахатина).

Как правильно наносить сыворотку

Чтобы получить максимальную пользу от использования серума, следуйте следующим правилам.

1. Если женщина или девушка никогда не пользовалась сывороткой, то ей стоит начать с низкоконцентрированного серума, содержащего витамин С, чтобы приучить кожу к хорошему питанию.
2. Пользоваться серум-терапией лучше после 20-25 лет, а противовозрастные препараты начинать применять после 35 лет.
3. Утром наносите сыворотку только после умывания и очищения пор тоником. Вечером – снимите косметику специальным средством и очистите лицо водой с пенкой для умывания. Затем протрите его тоником, и только после этого нанесите серум.
4. Не забывайте, что сыворотка – это концентрат, и потому наносите ее в небольших количествах, отмеряя строго пипеткой. Подробно о правильном нанесении густого серума на лицо смотрите на видео.

5. Крем наносится на лицо только через несколько минут после сыворотки! Сыворотка усилит его действие, а потому лучше всего использовать их в паре, а не отдельно друг от друга, и желательно, чтобы они были производства одной фирмы (бренда). Итак, действуем в строгой последовательности: тоник, сыворотка и через 2-3 минуты – крем.
6. Использовать сыворотку отдельно от крема рекомендуется только когда серум наносится на лицо для лечения акне и угревой сыпи.
7. Не используйте сыворотку, не соответствующую вашему возрасту. Если женщине за 40, то состав серума для тех, кому за 30 или 60, ей не поможет, а только навредит коже. В разных возрастных категориях эпидермис имеет различную структуру, а соответственно, и проблемы.
8. После нанесения сыворотки старайтесь не умываться хотя бы в течение 40-50 минут, чтобы она успела и впитаться, и начать «работать» в эпидермисе.
9. Не пользуйтесь ночным серумом днем, а дневную сыворотку не наносите на ночь. Такое небрежное отношение приведет или к солнечному ожогу или к шелушению кожи.
10. Если сыворотка жидкая, то по одной ее капле на каждую сторону лица будет вполне достаточной дозой.
11. Пользоваться сывороткой лучше не постоянно, а курсами в 2-5-10 недель и два-три раза в год в зависимости от возраста.

При правильном использовании серума результат будет заметен уже через 1-2 недели.

курсами, ежедневно или время от времени?

Рутинный уход за кожей прост и выполняется на автомате: очищение – тонизация – увлажнение и питание; пару раз в неделю к нему добавляется более глубокое очищение пилингом, скрабом или минеральной чисткой, а также масочка или масло. Вот и все. Когда речь заходит о сыворотке, тут же возникает вопрос о том, как вписать это средство в хорошо налаженный механизм регулярного ухода. Как часто применять сыворотку? С чем сочетать? Использовать с утра или на ночь? В одиночку или с кремом? Как долго ее можно применять без риска переборщить? Об этом мы и поговорим.

Зачем вообще сыворотка? Сыворотка (концентрат, ампульная сыворотка) нужна в двух случаях: если вашей коже не хватает обычного ухода, чтобы выглядеть и чувствовать себя отлично, а также если вам требуется решить какие-либо конкретные проблемы. Например: ваша кожа слишком сухая, недостаточно увлажненная, вялая, тусклая, лишена упругости, тонуса – или же вам нужно осветлить кожу, избавиться от пигментных пятен, снизить выраженность купероза. В подобных случаях не обязательно отказываться от своего обычного и отлично подходящего уходового крема – можно просто добавить к уходу сыворотку. 

Главное правило режима применения любой сыворотки: очень внимательно читать рекомендации производителя! Дело в том, что понятие «сыворотки» объединяет очень широкую группу средств – и одно может отличаться от другого кардинально, до контрастности. Некоторые сыворотки очень легкие, со сравнительно небольшой концентрацией активных веществ, другие – наоборот, сильнодействующие, обладающие настолько выраженным эффектом, что вы видите его уже после первого применения. Кроме того, назначение некоторых сывороток вообще не подразумевает применения в течение долгого времени (например, отбеливающие концентраты). 

Легкие уходовые сыворотки. Существует целая группа сывороток с откровенно средней концентрацией активных компонентов (обычно это растительные экстракты в сочетании с гиалуроновой кислотой, витаминами и т.д.) – и такие средства можно использовать ежедневно в течение долгого времени, пока вам не захочется попробовать что-то другое. Низкая концентрация активных компонентов в данном случае не недостаток, а особенность, которая позволяет применять сыворотку ежедневно. Как правило, такие сыворотки решают общие проблемы, например, усиленно увлажняют, насыщают кожу витаминами, разглаживают или тонизируют. В правилах применения производитель обычно пишет, что сыворотку можно использовать и на ночь, и с утра – и не указывает, в течение какого периода времени. Вы можете использовать целый флакон или упаковку ампул, и на это остановиться, или продолжить – и остановиться тогда, когда состояние вашей кожи подскажет вам, что пора бы внести коррективы в уход.

Курсовые сыворотки. «Классика» сывороток – курсовое применение. Обычно речь идет о 10-20-дневном использовании сыворотки с последующим отдыхом в течение нескольких месяцев или полугода перед следующим курсом. Курс редко бывает меньше 10 дней, чаще всего – около 2-х недель, иногда производитель рекомендует «растянуть удовольствие» на 30-45 дней. Как правило, такие сыворотки – более направленного действия, с более высокой концентрацией активных веществ. Могут решать специфические проблемы, например, отбеливания пигментных пятен после пребывания на солнце, снижение выявленности купероза, снятия раздражения после пилинга или чистки и т.д. И как раз из-за их ударного действия период применения этих сывороток ограничен N-дневным курсом, который действительно следует соблюдать. К счастью, обычно производитель все рассчитывает таким образом, чтобы один флакон или упаковка ампул сыворотки или концентрата соответствовали одному курсу. Вы просто используете фиксированный объем – и отдыхаете столько, сколько рекомендуется. 

«Особые случаи». Разнообразие сывороток действительно велико, и производители постоянно стараются расширить их поле деятельности, чем-то выделить свой продукт, наделить его дополнительными функциями – и благодаря этому в сегменте концентрированных средств можно встретить очень интересные варианты. Например, некоторые сыворотки (обычно увлажняющие, питательные или омолаживающие) можно использовать вместо уходового крема – наносить их вечером или утром соло. Это удобно, если вы не фанат сложного, многоступенчатого ухода и стремитесь минимизировать количество баночек и флаконов на своем туалетном столике. Другие сыворотки можно добавлять в свой уходовый крем, таким образом его обогащая. Также существуют сыворотки, специально «заточенные» под специфическое применение, например, ампулы для аппаратных процедур – для салонов красоты.

В целом, главный совет, который можно дать в плане применения сывороток и концентратов – это полное следование советам производителя. Позже вы, возможно, поэкспериментируете со средством и поймете, что вам удобнее использовать ее с какими-либо коррективами, но для начала всегда стоит учитывать рекомендации тех, кто разработал сыворотку. 

Сыворотка или крем?!

Действительно ли сыворотка так эффективна, как о ней говорят, и зачем ее применять в паре с кремом?

Антивозрастная сыворотка для области вокруг глаз

Появление на рынке нового продукта — сыворотки для лица (face serum) – ознаменовало несомненный коммерческий успех гигантов индустрии и начало новой косметической эры. Отныне женщинам предписывалось как минимум удвоить свои траты на уходовые средства, поскольку сыворотка от морщин была и остается недешевой, а без нее любые попытки сохранить молодость кожи обречены на провал. Вы же не хотите выглядеть на свой возраст или – о ужас! – даже старше? 

Что же все-таки такое сыворотка – концентрированный эликсир молодости или маркетинговый аргумент, играющий на самых тонких струнах беспокойной женской души? И если сыворотка так эффективна, то зачем использовать еще и крем? Что лучше выбрать?

Отвечаем по порядку.

Что такое сыворотка и на что она способна?

Крем, как правило, обладает многоцелевым назначением, например, он увлажняет кожу, одновременно питает ее и защищает от ультрафиолета. Сыворотка же бьёт в одну цель, но наверняка и эффективнее. Например, уменьшает глубину морщин или отбеливает пигментные пятна, борется с акне или покраснением кожи. Соответственно, тип сыворотки подбирается в зависимости от конкретной проблемы.

Поскольку сыворотка содержит активные вещества в очень высокой концентрации и дополнена компонентами, обеспечивающими максимально глубокое их проникновение в эпидермис, то сыворотка работает быстрее и лучше. Однако, это не дает ей право заменить крем, поскольку он делает всю остальную работу.

Нужен ли теперь крем?

Да, нужен. Дело в том, что они выполняют разные функции, хотя иногда и дублируют друг друга.

Иными словами, к примеру, пока сыворотка разглаживает морщины, она не увлажняет и не защищает кожу от солнца. Раз так, то эту работу необходимо выполнять крему.

Чем отличаются текстуры крема и сыворотки, а также способы их нанесения?

Матирующая сыворотка от La Beaute Naturelle

Тут все просто – крем делают на масляной основе, а сыворотку на водной (однако, сыворотки антивозрастного действия могут иметь и масляную базу), сыворотка легче, тоньше по текстуре и быстрее впитывается.

Несколько слов о том, как правильно наносить сыворотку: массажная техника нанесения срабатывает только с кремом, которому нужно «помочь» проникнуть в кожу; сыворотка же и без этого будет полностью поглощена кожей. При использовании сыворотки массажные движения — похлопывания и поглаживания — не имеют ровным счетом никакого смысла.

Помимо текстуры, эти два продукта различаются объемом фасовки, что вполне логично объясняется тем, что сыворотка расходуется буквально по капелькам, тогда как крем мы привыкли наносить более обильно. Этот факт, конечно же, учитывается и при формировании цены на продукт: как правило, сыворотка стоит значительно дороже крема.

Если речь зашла о том, как пользоваться гиалуроновой сывороткой или продуктом на базе изокверцетина, примите во внимание — их нужно дозированно наносить пипеткой, «растягивая» несколько капелек на все лицо и шею.

Как думаете, что сначала — сыворотка или крем?

Конечно сыворотка, она всегда предваряет использование крема и служит своеобразным катализатором, активирующим его действие.

Остается еще один вопрос – через сколько после сыворотки наносить крем?

Буквально сразу, не делая никаких пауз и перерывов. Пока вы будете отвинчивать крышечку крема, сыворотка уже впитается и начнет действовать.

Антивозрастная сыворотка от Pomone Paris

Это временно или навсегда?

Еще один вопрос, который всех беспокоит — как правильно пользоваться сывороткой для лица? Является ли она продуктом постоянного использования или же лучше применять ее курсом? На этот вопрос не существует общего ответа, все зависит от того, какие проблемы вы хотите решить и какой цели достичь. Если вы молоды и ваша кожа не имеет специфических проблем, если вы не перебарщиваете с загаром, не курите и спите по 8 часов, в общем, если образ ваш безукоризнен, то и сыворотка вам не нужна. Если же вас беспокоят, к примеру, комедоны и акне, вам следует подобрать сыворотку с противовоспалительным эффектом и применять ее курсом. Как долго пользоваться продуктом — зависит от результатов, а они, как правило, не заставляют себя долго ждать.

Иная история с антивозрастными сыворотками: на вопрос, как часто ими пользоваться, ответ один: постоянно. Да, это недешево, но это работает. Здесь речь идет именно о более длительном ежедневном применении. В этом случае правильным решением будет выбрать сыворотку и крем одной и той же марки, чтобы эти два средства дополняли друг друга. Так что тут все честно — кампания за сохранение молодости кожи будет затратным мероприятием. Но без сомнения — эффективным!

И еще одна маленькая, но очень важная деталь – как хранить сыворотку. Открытый продукт держите в холодильнике, температура свыше +25 может повлиять на его свойства.

Антивозрастные бомбы: гиалуроновая кислота и изокверцетин

Главная звезда антивозрастной косметологии, гиалуроновая кислота в свое время наделала много шума. Было доказано, что эта молекула способна повлиять на эластичность и плотность кожи. Любопытно, что сыворотка с этим мощным антивозрастным агентом полезна и для юной кожи, остро нуждающейся в гидратации, например, после длительного пребывания на солнце. Фокус в том, что гиалуроновая кислота обеспечивает мгновенное увлажнение кожи, и именно это свойство позволяет одновременно разглаживать и заполнять морщинки.

Однако не только гиалуронка способна подарить нам второй шанс — на помощь стареющей коже приходит сыворотка с изокверцетином. Это продукт растительного происхождения, в частности его извлекают из яблок, хочется добавить – из молодильных. Вообще, на волне экологических настроений, царящих в обществе, «биологические» сыворотки приобретают особую популярность. Речь, конечно, идет о тех продуктах, что способны подтвердить свою «чистоту» соответствующими сертификатами, а не просто снабжены этикеткой «био».

Подведем итоги:

1. Сыворотка – действительно важный и эффективно работающий косметический продукт. 
2. Сыворотку следует выбирать исходя их конкретной проблемы кожи, сыворотки «общего назначения» не существует.
3. При использовании сыворотки нельзя отказываться от применения вашего обычного крема.
4. Антивозрастные сыворотки требуют длительного, а иногда и постоянного применения.

Где купить сыворотку и не разочароваться?

Чтобы понять, как подобрать сыворотку для лица, нужно осознать свои потребности. Вам не нужна «просто сыворотка», вам необходим продукт, подходящий по всем параметрам. Неоднократно сказано, что сыворотка – продукт недешёвый, при этом стоимость его формируется не только из подогреваемых маркетологами ожиданий и нашей готовности заплатить высокую цену. Для производства сыворотки на самом деле используются запатентованные формулы и дорогие компоненты. Поэтому, если сосредоточиться исключительно на качестве и «чистоте» состава сыворотки, то вам подойдет продукция небольших европейских брендов, работающих с натуральными или био-компонентами. Их сыворотки отличаются стабильно высоким качеством, содержат оптимальную для кожи европейского типа концентрацию активных веществ и к ним легко подобрать сопутствующие уходовые средства.

В нашем Бутике Французской Косметики АвекМуа.ру вы можете выбрать сыворотки для решения различных проблем с кожей:

Укрепляющая Органическая Сыворотка для лица La Beaute Naturelle обладает мощным лифтинг-эффектом, разглаживает морщины и убирает темные круги под глазами. Она используется для придания более четкого контура губам и глазам, а также, при необходимости, для улучшения овала всего лица.

Матирующая Органическая Сыворотка для лица La Beaute Naturelle устраняет излишки кожного сала, убирает жирный блеск и делает кожу матовой. В Наборе с Органическим Кремом Сияние кожи достигается великолепный «сияющий» и омолаживающий эффект!

Сыворотки POMONE Paris MUNIFICENCE Для области вокруг глаз и POMONE Paris MUNIFICENCE Для лица – потрясающие антивозрастные эмульсии, наполненные богатым и мощным омолаживающим коктейлем, извлеченным из яблок Нормандии.

Сколько сывороток вы можете использовать одновременно?

ОБНОВЛЕНО: 04.09.20

Сыворотки, безусловно, мой любимый способ попадания ингредиентов в кожу, потому что они такие универсальные, легкие и просто потрясающе эффективные, но как бренд, который рекомендует ингредиенты, а не продукты, нас всегда спрашивают, сколько сывороток вы можете использовать одновременно.

Некоторые люди придерживаются жесткого правила — максимум двух сывороток, некоторые обожают простоту одной сыворотки, которая усердно работает, а некоторые (мы) хотят намазать как можно больше сывороток, пока мы не будем скользить, как слизни.

Есть ли какие-либо причины, по которым вы не можете использовать более двух, и вам вообще нужно больше одного? Посмотрим…

Три — это магическое число для одновременного использования сывороток?

Причина, по которой люди предлагают использовать максимум две или три сыворотки, сводится к наслоению и проникновению. Множество брендов, салонов и экспертов рекомендуют оставлять время между нанесением сывороток и увлажняющих кремов и делать это в определенном порядке, чтобы позволить всем ингредиентам действительно проникнуть в ваш эпидермис.

Этот процесс называется «наслоением» и обычно означает, что вы сначала наносите продукт с самой легкой текстурой, а заканчивая самым толстым слоем. Для большинства хуманов это будет означать, что они начинают с эссенции, тонера или предварительной сыворотки и крема для глаз, если они есть в их повседневной жизни, затем следует их самая легкая сыворотка, затем их вторая по весу сыворотка (и, возможно, даже третья. или четвертый) с последующим нанесением увлажняющего крема, ночного крема или SPF.

Исключением из правил являются ингредиенты, которые должны быть близко к коже, преимущественно витамин А (ретинилпальмитат или ретинол), витамин С, салициловая кислота и точечные средства.Поскольку зачастую это те ингредиенты, над которыми мы хотим работать больше всего, мы хотим дать им первый шанс на финишную прямую.

Не вся кожа легко впитывает одинаковое количество продукта, и вы не хотите, чтобы третья сыворотка оставалась на месте и не впитывалась в кожу. Однако есть обходные пути, если вы хотите использовать больше…

Приготовление коктейлей и вращение сывороток

С тех пор, как я использую сыворотки, я смешала их вместе на ладони для моей собственной индивидуальной смеси.Зачем мне это делать? Что ж, это означает, что я могу применить гораздо больше ингредиентов за гораздо меньшее время, и позвольте мне сказать вам, у меня не так много времени.

Можете ли вы смешать ЛЮБУЮ сыворотку вместе? Не совсем, так как некоторые из них легко смешиваются, а некоторые — нет. Лучше всего подобрать им текстуру, например Environ SkinEssentiA AVST Moisturizer с Environ Focus Care Colostrum Gel или Pestle & Mortar Pure Hyaluronic Serum с IMAGE Iluma Intense Brighten Serum .В противном случае вы обнаружите, что сыворотки могут отталкиваться друг от друга и в итоге получится текстура каши.

Как только вы начнете заниматься этим, вы станете золотым. Иногда я смешиваю меньшее количество четырех или пяти сывороток перед тем, как нанести их, в зависимости от того, что нужно моей коже в любой момент времени…

… Что приятно подводит нас к ротации сывороток. Я сторонник концепции набора средств по уходу за кожей, в котором есть несколько продуктов для каждого продукта в зависимости от типа проблем, с которыми вы сталкиваетесь со своей кожей изо дня в день.Например, вы можете не чувствовать, что вам всегда нужно усиление осветления или защиты пигмента, но наличие осветляющей и защищающей пигмент сыворотки, когда вы чувствуете, что она вам нужна, означает, что вы никогда не застрянете.

Итак, я признаю, что это не бюджетный вариант, и вам нужно будет копаться в них, чтобы убедиться, что вы используете их все до истечения срока их годности или до того, как они станут менее эффективными (обычно через 12 месяцев с момента открытия, но в некоторых случаях всего 8 недель). Но если вы немного расторопны и хотите получить как можно больше добра для своей кожи, это способ сделать это.

Что нельзя смешивать

Обычно мы не рекомендуем смешивать чистый ретинол, так как он лучше всего работает сам по себе, но ретинилпальмитат можно смешивать вместе, если вы не без ума от консистенции.

Мы не рекомендуем смешивать AHA или BHA с витамином A, будь то в форме ретинилпальмитата или ретинола. Поскольку витамин А увеличивает обновление клеток кожи, а AHA и BHA отшелушивают, они могут быть немного похожи на дуэт.

Никогда не смешивайте ничего с SPF , так как это делает его менее эффективным, и дайте вашим продуктам немного впитаться, прежде чем наносить SPF!

Есть и несколько смешанных мифов:

Ниацинамид на самом деле не противодействует действию витамина С и не вызывает покраснение в сочетании с ним, поэтому не переживайте.

Смеси AHA (таких как гликолевая кислота или молочная кислота) и BHA (салициловая кислота) абсолютно допустимы, если вы не смешиваете их самостоятельно

Нужно ли мне более одной сыворотки?

Нужны ли вам более одной сыворотки, зависит от а) того, что вы хотите сделать с точки зрения результатов, когда речь идет о вашей коже, б) вашего бюджета и в) того, сколько времени вы готовы потратить.

Это сложный, потому что для разных проблем с кожей нужны разные ингредиенты, и хотя вы можете найти все ингредиенты, которые нужны «нормальной» коже с пигментацией и старением, в одной сыворотке, если вы добавите обезвоживание кожи в эту смесь, вы не будете полностью отсортировано.

Очевидно, что покупка двух сывороток на регулярной основе будет стоить больше, чем покупка одной сыворотки, поэтому, если у вас есть бюджет только на одну, это всегда лучше, чем ничего, при условии, что ингредиенты внутри нее работают для вашей кожи.

Большинству клиентов, которым мы рекомендуем процедуры в сети Nerd Network, рекомендуются 2 или 3 сыворотки, особенно в начале их пути к изменению кожи с нами. Через некоторое время мы обычно можем вырезать хотя бы одну из этих сывороток, потому что они сделали то, что им нужно.Если кому-то нужна только одна сыворотка, мы всегда будем расставлять приоритеты, какую выбрать для него, потому что это то, что мы, как хуманы.

Некоторые из наших любимых сывороток для многозадачности

Успокаивает и увлажняет

IMAGE Ormedic Balancing Antioxidant Serum

С увлажняющей молочной кислотой и гиалуроновой кислотой, мощными антиоксидантами в виде зеленого чая и других растительных полифенолов и пептидом комплекса меди, эта сыворотка одновременно усиливает гидратацию кожи, удерживает влагу, защищает кожу от ежедневного вреда окружающей среды и успокаивает.

Отлично подходит для людей с очень воспаленными пятнами, сухой или шелушащейся кожей, легко раздражаемой кожей и «нормальной» кожей!

За антивозрастные, антиоксидантные, увлажняющие и укрепляющие свойства

Neostrata Skin Active Tri-Therapy Lifting Serum

Эта сыворотка любима командой ботаников. Он идеально подходит для увеличения объема и моделирования кожи. Он содержит запатентованный тройной антивозрастной комплекс, заполняющий глубокие морщины и помогающий улучшить внешний вид дряблой кожи.

Для осветления, покраснения, защиты пигментов и антиоксидантной защиты

IMAGE Интенсивная осветляющая сыворотка Iluma

Если бы мы описали сыворотку Iluma в трех словах, это было бы «сияние, детка, сияние». Он не только помогает со временем справиться с гиперпигментацией и защищает вашу кожу от ее постоянного образования, но и дает мгновенное сияние. Я всегда рекомендую его невестам, и всякий раз, когда нас приглашают сделать скин на Неделе моды в Лондоне, это первое, что в нашем комплекте.

Это идеальная ежедневная сыворотка для тех, кто хотел бы покраснеть, для тех, кто ищет более ровный тон кожи, для тех, кто заботится о том, чтобы каждый день хорошо выглядеть (тщеславные — шутят, мы все такие) и тех, кто хочет подражать рутине Пиппы, поскольку Илума — ее любимица.

Сыворотка для кожи: что можно и чего нельзя

Многие вещи улучшаются с возрастом; к сожалению, ваша кожа к их числу не относится. С годами часто появляются морщины, коричневые пятна и общая тусклость.Чтобы обратить вспять эти проблемы, многие женщины обращаются к сыворотке для кожи. Сыворотки — это легкие, легко впитывающиеся жидкости на масляной или водной основе, которые вы наносите на кожу. Обычно они выпускаются в небольших флаконах с капельницей, и вам нужно всего несколько капель, чтобы обработать все лицо.

Сыворотка для кожи — это не увлажняющий крем, как лосьон или крем, — говорит доктор Эбигейл Уолдман, инструктор дерматологии Гарвардской медицинской школы. Скорее, они представляют собой высококонцентрированные составы, которые предназначены для быстрого проникновения в кожу и содержат интенсивную дозу ингредиентов, которые могут помочь при распространенных кожных заболеваниях.«Я определенно рекомендую сыворотки всем, кто обеспокоен старением. Это действительно хороший способ получить дополнительный антивозрастной эффект, больше, чем обычный увлажняющий крем и солнцезащитный крем », — говорит доктор Вальдман.

Как выбрать и использовать сыворотку для кожи?

Сыворотки обычно наносятся на кожу после очищения, но до увлажнения, говорит доктор Марьям М. Асгари, доцент кафедры дерматологии Гарвардской медицинской школы. Некоторые сыворотки содержат один основной ингредиент, тогда как другие, в том числе предназначенные для борьбы с признаками старения, представляют собой комбинированные формулы.«Я использую и рекомендую сыворотки, которые содержат комбинацию витамина С, витамина Е и феруловой кислоты», — говорит доктор Вальдман. «Есть хорошая литература, которая показывает, что витамин С, в частности, может предотвращать появление коричневых пятен, устранять повреждения от ультрафиолетовых лучей и стимулировать рост нового коллагена».

Другими хорошими вариантами кожной сыворотки для борьбы с морщинами являются сыворотки с антиоксидантами, включая полифенолы чая и ресвератрол. Еще один хороший вариант — ретинол, снимающий воспаление, и ниацинамид.

Если вы хотите бороться с пятнами и обесцвечиванием, ищите формулы, которые могут осветлить и осветлить темные пятна, включая койевую кислоту и гликолевую кислоту.Если ваша кожа сухая, натянутая и шелушащаяся, найдите сыворотку для кожи, содержащую витамин Е, ниацинамид и гликолевую кислоту. Также обратите внимание на церамиды, которые представляют собой жирные молекулы, которые помогают удерживать кожу вместе и не допускают выхода влаги. Другими хорошими вариантами являются сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, или сыворотки с пептидами коллагена, эпидермальными факторами роста или стволовыми клетками.

Все ли сыворотки для кожи одинаковы?

Не все сыворотки работают одинаково. Насколько хорошо они действуют, зависит от активных ингредиентов, состава, носителя и стабильности соединения, — говорит д-р.Асгари. Цены на сыворотки варьируются от менее 20 долларов до сотен долларов. «Честно говоря, я не думаю, что цена имеет значение, — говорит д-р Уолдман. Ингредиенты сыворотки важнее цены, поэтому лучше всего читать этикетки, чтобы найти лучший рецепт для ваших нужд.

Предупреждения при использовании сыворотки для кожи

«Мощные ингредиенты могут раздражать чувствительную кожу», — говорит доктор Асгари. «Всегда проверяйте небольшой участок перед широким нанесением сыворотки для кожи». И будьте осторожны при сочетании кислотосодержащих сывороток с другими продуктами, которые также содержат кислоты.Например, ваша кожа может раздражаться, если вы используете сыворотку с витамином С (которая является кислой) и крем с ретинолом, или если вы используете сыворотку с ретинолом вместе с рецептурным кремом с ретинолом.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.
Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарий к этой публикации закрыт.

Сыворотка для лица и увлажняющее средство для лица: в чем разница?

От тоников и очищающих средств до кремов и эссенций — мы первыми признаем, что огромное количество доступных средств по уходу за кожей может вызывать головокружение. Добавьте сюда соображения о типе кожи и сезонные изменения, и мы часто остаемся, ломая голову над тем, что на самом деле нужно нашей коже . У большинства людей сыворотки и увлажняющие кремы постоянно меняются, но действительно ли вам нужно использовать их оба? Следует использовать сыворотку до или после увлажняющего крема? В чем разница между ними?

Чтобы погрузиться в эти и другие вопросы, мы обратились к трем сертифицированным дерматологам за некоторыми ответами.Впереди они разбирают различия между этими двумя продуктами и выясняют, как их интегрировать в вашу повседневную жизнь.

Знакомьтесь, эксперт

• Кори Л. Хартман, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог и основатель Skin Wellness Dermatology в Бирмингеме, Алабама.
• Дин Мраз Робинсон, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог из Вестпорта, Коннектикут.
• Ноелани Гонсалес, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог из Баямона, Пуэрто-Рико.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать все о увлажняющем креме и сыворотке.

Что такое сыворотка для лица?

«Сыворотки, как правило, представляют собой легкие составы, содержащие активные вещества, — поясняет доктор Хартман. «Обычно они тонкие и абсорбирующие, поэтому на поверхности кожи почти не остается ничего». И поскольку у них нет строгого определения, технически сыворотка может быть лосьоном, гелем или маслом.

Сыворотки также решают множество проблем с кожей, будь то омолаживание, осветление кожи или профилактика прыщей.Хотя они, как правило, дороже, чем другие продукты по уходу за кожей, они полны сильнодействующих ингредиентов, и небольшое количество имеет большое значение. С учетом сказанного, доктор Робинсон советует всегда спрашивать своего дерматолога, какие сыворотки лучше всего применять ночью и днем.

Что такое увлажняющий крем?

«В увлажняющих средствах используется более густая формула, чтобы создать физический барьер, который блокирует гидратацию и предотвращает высыхание кожи», — говорит доктор Робинсон. «Кроме того, они могут улучшить работу рогового слоя (самого верхнего слоя кожи, состоящего из жировых и масляных клеток кожи), чтобы помочь удерживать влагу.»

В некоторые увлажняющие кремы добавлены антивозрастные ингредиенты, поэтому они выполняют двойную функцию для вашей кожи. Но чтобы действительно решить сложную проблему ухода за кожей (подумайте: повреждение от солнца), вам нужно сочетать свой увлажняющий крем с качественной сывороткой.

Сыворотки для лица против увлажняющих средств: основные различия

Мы обнаружили, что сыворотки тоньше и легче, тогда как увлажняющие кремы имеют более густую кремообразную консистенцию. Но как насчет того, как они работают? «Сыворотки предназначены для глубокого проникновения в кожу для доставки целевых активных ингредиентов, тогда как увлажняющие кремы помогают укрепить поверхность кожи, более эффективно связывать клетки кожи и воздействовать на поверхность кожи, увеличивая гидратацию», — говорит доктор.Хартман.

Увлажняющие средства также имеют более крупные молекулы, чем сыворотки. Это означает, что увлажняющий крем обычно не проникает в кожу так глубоко и так быстро, как сыворотка. Это может быть палкой о двух концах: если вы ищете сильные эффекты, вам следует полагаться на свою сыворотку, но если вы ищете постоянное увлажнение, это работа вашего увлажняющего крема.

Если у вас жирная кожа, сыворотка может дать вам достаточно влаги, и вам не понадобится увлажняющий крем.

Можно ли использовать сыворотки и увлажняющие средства вместе?

Доктор.Ноелани Гонсалес говорит, что разделение этих двух слоев на самом деле касается самих продуктов, их ингредиентов и вашего типа кожи. «Например, нанесение сыворотки и увлажняющего крема может быть очень полезным для людей с очень сухой кожей», — объясняет она. «Сыворотка поможет доставить любые активные ингредиенты, а увлажняющий крем поможет удерживать влагу в коже, закрепить в сыворотке и усилить действие ее активных ингредиентов». Тем не менее, если у вас склонная к акне кожа, лучше избегать сыворотки на масляной основе.

Как наносить слои сывороток и увлажняющих средств

Когда дело доходит до наслоения средств по уходу за кожей, порядок имеет значение.«Как правило, средства по уходу за кожей делятся на слои от самых тонких до самых толстых, причем самые тонкие продукты сначала наносятся на кожу. Если вы думаете о намеченных целях, это имеет смысл. Сыворотки предназначены для доставки активных ингредиентов глубоко в кожу, а увлажняющие формы образуют уплотнение, делающее сыворотки более эффективными «, — объясняет д-р Хартман.

Чтобы эффективно нанести сыворотку и увлажняющий крем, сначала нанесите сыворотку на лицо и шею. Затем подождите 30–60 секунд, прежде чем наносить увлажняющий крем сверху.«Причина ожидания в том, что вы хотите, чтобы сыворотка успокоилась перед нанесением увлажняющего крема», — отмечает доктор Гонсалес.

Хотя большинство сывороток и увлажняющих кремов используются как утром, так и вечером, есть некоторые сыворотки или кремы, которые следует использовать только на ночь, в зависимости от их ингредиентов. (Например, продукты с ретинолом следует использовать только ночью, так как они могут повысить чувствительность вашей кожи к солнцу.)

Заключительный вывод

Если у вас есть проблема с кожей, которую вы хотели бы улучшить, например, темные пятна или первые признаки старения, добавление целевой сыворотки к ежедневному уходу за кожей может помочь улучшить внешний вид вашей кожи.А для тех, у кого сухая кожа, правильная комбинация сыворотки и увлажняющего крема действительно может иметь решающее значение.

Как наносить разные сыворотки и масла

Судя по количеству отзывов на квартиры и восторженных отзывов, которые они получали от ваших любимых влиятельных лиц в Instagram, можно с уверенностью сказать, что сыворотки наконец-то появились (и никуда не денутся). Сыворотки для лица уже давно являются частью прямого подхода японских женщин к уходу за кожей, но в последние годы одержимость этими трудолюбивыми чудесами ухода за кожей распространилась среди энтузиастов красоты во всем мире.И не зря.

Легкие и эффективные сыворотки содержат мощную смесь целевых активных ингредиентов, разработанных для конкретной цели, — говорит лицевой пластический хирург Кей Дурайрадж. «Они отлично подходят для тех, кто хочет быстро и легко получить продукт, который быстро впитывается в кожу, имеет высокую концентрацию ингредиентов и не является жирным», — добавляет она.

Учитывая широкий спектр доступных сывороток и тот факт, что существует сыворотка практически для всех проблем с кожей, которые могут у вас возникнуть, выбор только одного — не говоря уже о почти невозможном — кажется почти медвежьей услугой.К счастью, это не так. Однако важно понимать, как наносить сыворотки и масла слоями, чтобы получить от них максимум пользы.

Чтобы помочь вам начать работу, вот несколько советов, которые следует помнить при нанесении сывороток и масел.

1. Сыворотки идут первыми

Как правило, сыворотки должны быть первыми продуктами, которые касаются вашей кожи после очищения и отшелушивания, чтобы получить наилучшие результаты. Никогда не наносите их после увлажняющего крема, поскольку более густые кремы и масла создают защитный слой на вашей коже и препятствуют впитыванию.

2. Не бойтесь смешивать и сочетать

Самое замечательное в сыворотках и маслах то, что они работают в команде. Их можно смешивать и хорошо сочетать, особенно если у вас есть ряд проблем с уходом за кожей, которые необходимо решить, — говорит сертифицированный советом дерматолог Крейг Остин, создатель линии по уходу за кожей медицинского уровня Cane + Austin. «Например, вы можете нанести слой сыворотки с витамином C от темных пятен на сыворотку со скваленом для увлажнения», — объясняет он.

3.Тройка — это магическое число

Хотя нет предела тому, сколько сывороток вы можете добавить в свой режим, косметолог Энрике Рамирес, основатель Face to Face NYC, предлагает остановиться на трех. Накопление большего количества продуктов не только отнимает много времени, но и снижает вероятность того, что каждый ингредиент должным образом впитается вашей кожей. Если вы пытаетесь решить несколько проблем, выберите многозадачную сыворотку для решения общих проблем (например, сухость или жирность) и добавьте одну или две, которые нацелены на более насущные проблемы, такие как тонкие линии и морщины.

4. Последовательность имеет ключевое значение

Когда дело доходит до выбора сыворотки, д-р Остин говорит, что эмпирическое правило — всегда запускать свет. «Всегда слой по консистенции. Более легкие сыворотки легко и быстро впитываются, в то время как более тяжелые увлажняющие сыворотки / масла закрепляются в ингредиентах и ​​оставляют вашу кожу мягкой », — объясняет доктор Остин.

Для сывороток, которые имеют более или менее одинаковую консистенцию, выбирайте ингредиент, от которого ваша кожа должна максимально эффективно использовать.Если вас больше всего беспокоят темные пятна и признаки старения, сначала нанесите сыворотку с витамином С или ретинолом.

5. Тщательно выбирайте коктейль

Если вы чувствуете, что нанесение нескольких сывороток отнимает у вас слишком много времени, тогда «коктейль» может быть решением, — говорит химик-косметолог и эксперт по уходу за кожей Дэвид Поллок. «Это когда вы смешиваете несколько предметов, чтобы создать свою любимую комбинацию и сэкономить время», — объясняет он.

Но это не значит, что вы можете выбросить из головы свой 10-шаговый режим и просто приготовить свое собственное зелье для ухода за кожей со всем, что есть в смеси.«Я бы не советовал смешивать пилинги, ретинол или средства от угрей. Вы хотите использовать эти продукты сами по себе или слоями, сначала нанося их », — говорит Поллок.

6. Нанесите легкими массирующими движениями

По словам Рамиреса , нежный массаж лица во время нанесения сыворотки может улучшить кровообращение. Мало того, он также доставляет коже свежую дозу кислорода, которая, по словам Рамиреса, является «лучшей сывороткой или маслом».

7. Дайте сывороткам впитаться

Некоторые эксперты утверждают, что ваша кожа может эффективно впитывать продукты, которые вы наносите, независимо от того, ждете вы или нет, но все же стоит быть тщательным.Выждав минуту или две, вы не только убедитесь, что сыворотка полностью впитается в кожу, но и предотвратите скатывание (то есть, когда продукты начинают скатываться или стираться) при нанесении увлажняющего крема или солнцезащитного крема.

8. Сыворотки для слоев могут быть полезны каждому

По словам доктора Остина, если вы выбираете продукты, подходящие для вашего типа кожи, каждый может извлечь выгоду из использования и наслаивания сывороток. «Вы обрабатываете кожу целевым ингредиентом, а затем закрываете ее барьером, который помогает исцелить и увлажнить кожу», — объясняет докторОстин.

В частности, Рамирес рекомендует использовать несколько сывороток, особенно для людей со зрелой кожей, поскольку для восстановления и укрепления кожи после того, как коллаген начинает разрушаться, требуются более сильные и мощные ингредиенты.

9. Наслаивание лучше всего проводить ночью

Определенные ингредиенты в ваших сыворотках, такие как ретинол и гидрохинон, могут вызвать некоторую чувствительность вашей кожи при воздействии ультрафиолетовых лучей, поэтому лучше всего делать слои и коктейли в PM, говорит докторОстин. Мало того, вы также позволяете своим средствам по уходу за кожей работать более эффективно, поскольку ваше тело восстанавливается во сне. Но если вы хотите наносить сыворотки по утрам, убедитесь, что ваша кожа хорошо защищена солнцезащитным кремом широкого спектра действия.

10. Наслоение — интересный способ ухода за кожей

«Всегда интересно пробовать что-то новое», — говорит Поллок, и экспериментирование позволяет узнать, что действительно лучше всего подходит для вашей кожи. «В противном случае вы можете использовать только один предмет и вращать его, ограничивая пользу, которую ваша кожа может получить от других ингредиентов», — добавляет он.

Когда применять сыворотку для лица & vert; Tiege Hanley

В наши дни укрепляющие сыворотки для лица просто необходимы парням от 30 до 40 лет. Укрепляющие сыворотки для лица, содержащие антиоксиданты и антивозрастные пептиды, могут обеспечить преимущества, аналогичные свойствам ботокса, только без иглы и высокой стоимости процедуры.

Хотя парни все чаще используют укрепляющие сыворотки для лица, все еще существует большая путаница в том, как правильно использовать это мощное средство для ухода за кожей.Один из наиболее часто задаваемых вопросов, касающихся укрепляющих сывороток для лица, — это то, как они вписываются в режим ухода за кожей парня. Это важно знать, чтобы получить максимальную пользу от сыворотки.

Вот три вещи, о которых должен знать каждый парень, когда применять укрепляющую сыворотку для лица:

1. Укрепляющая сыворотка для лица наиболее эффективна при использовании до увлажнения, но после умывания.
2. Укрепляющие сыворотки для лица имеют высокую концентрацию и разработаны для быстрого проникновения в кожу.
3. Имейте в виду, что с сыворотками немного важна.

Когда лучше всего применять сыворотку для лица?

Сыворотки

для лица, как правило, предназначены для нанесения слоями, что означает, что они не предназначены для использования в качестве отдельного продукта. Чтобы правильно использовать сыворотку для лица, необходимо определиться с порядком использования средств по уходу за кожей.

Как правило, большинство сывороток наносится после очищения, но перед нанесением ежедневного увлажняющего крема. Чтобы помочь вам получить четкое представление, вот порядок ваших средств по уходу за кожей в разбивке:

1. Очищающее средство для лица — Во-первых, вам нужно свежее лицо без грязи и масла.Это позволит вашей сыворотке легче проникать в кожу и доставит в кожу мощную дозу антивозрастных ингредиентов. Вымойте лицо теплой водой, нанесите мягкое очищающее средство и снова смойте теплой водой, чтобы лицо стало свежим.
2. Face Scrub— Учтите, что вы должны чистить лицо не чаще двух раз в неделю, так что это не всегда будет частью вашего повседневного распорядка! Удаление омертвевших клеток кожи поможет очистить поры и позволит сыворотке более эффективно впитаться.Смыв очищающее средство для лица, нанесите скраб на лицо и потрите его круговыми движениями. Смойте и промокните лицо полотенцем.
3. Сыворотка для лица — Теперь, когда ваше лицо только что очищено, пора нанести сыворотку для лица. Аккуратно нанесите его указательными пальцами, чтобы не натягивать и не растягивать кожу. Сыворотку для лица следует оставлять на лице, поэтому не вытирайте ее полотенцем.
4. Daily Moisturizer— Нанесите ежедневное увлажняющее средство с SPF или ночное увлажняющее средство поверх сыворотки для лица.Оба продукта остаются на вашем лице, поэтому вы можете ощутить удивительные преимущества для кожи, которые они обеспечивают.

Как видите, сыворотка для лица используется после того, как вы очистили лицо от грязи, масла и мусора. Основная причина, по которой вы не хотели бы наносить сыворотку для лица поверх ежедневного увлажняющего крема, заключается в том, что это сделает его менее эффективным.

ПОЛУЧИЛИ МОРЩИНЫ?

Как часто мне нужно подавать заявление?

Ответ на этот вопрос зависит от сыворотки для лица. Например, некоторые сыворотки для лица предназначены только для использования на ночь, в то время как другие сыворотки, такие как укрепляющая сыворотка для лица Tiege Hanley, можно использовать два раза в день для максимальной выработки коллагена и омоложения.

Если вы используете сыворотку для лица утром, обязательно после нее обязательно нанесите увлажняющий крем с SPF. Некоторые парни склонны забывать, что их сыворотка для лица не заменяет их ежедневный увлажняющий крем, оставляя их незащищенными от вредных ультрафиолетовых лучей солнца.

Другие ошибочно полагают, что укрепляющих средств для лица достаточно, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. Это связано с исследованиями, такими как исследование 1996 года, опубликованное в Nature , в котором было обнаружено, что ретиноидные продукты могут уменьшить признаки солнечного повреждения, вызывающего преждевременное старение (см. Утверждение: «Полностью транс-ретиноевая кислота, которая трансрепрессирует AP-1 (см.8), применявшийся до облучения УФВ, существенно снижал индукцию АР-1 и металлопротеиназы »)

Хотя продукты с ретиноидами действительно могут уменьшить признаки повреждения солнцем, это не означает, что вы можете внезапно отказаться от солнцезащитного крема. Фактически, другое исследование, опубликованное в журнале , The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , показало, что у субъектов, которые объединили свою сыворотку для лица с ежедневным увлажняющим кремом, была повышена гидратация и мягкость кожи по сравнению с контрольной группой (см. Утверждение: «… увлажняющая сыворотка для лица хорошо переносился и был эффективен в улучшении параметров сухой кожи лица по сравнению с результатами, полученными с помощью одного увлажняющего крема.”)

Пройдите тест по уходу за кожей

Итог

Сыворотки

могут принести пользу вашему лицу, увеличивая выработку коллагена и улучшая тон кожи. Однако имейте в виду, что ваша сыворотка для лица будет работать только в том случае, если вы будете использовать ее неправильно.

Применяя сыворотку в нужное время, вы можете максимизировать ее антивозрастные свойства. Вы пробовали нашу укрепляющую сыворотку для лица? Сообщите нам свое мнение!

Сыворотка или увлажняющий крем? Какой уход за кожей более эффективен? — Баре Алхимия

Моя двоюродная бабушка и по сей день клянется своим кремом Oil of Olay, но, как и все в жизни, с течением времени появляются новые идеи и технологии.

Бесспорным фактом является то, что всем нам необходимо заботиться о своей коже, чтобы быть и выглядеть здоровыми. Увлажняющие кремы в первую очередь предназначены для увлажнения кожи, добавляя и удерживая естественную влагу тела. Хотя увлажняющие кремы часто содержат ингредиенты, предназначенные для решения конкретных проблем, таких как старение или повреждение от солнца, их основная роль заключается в увлажнении кожи и сохранении ее.

С другой стороны, сыворотки

разработаны таким образом, чтобы глубоко проникать в кожу и устранять или даже обращать вспять причины старения и повреждения кожи на клеточном уровне.Сыворотки, вероятно, содержат больше антиоксидантов, питательных веществ и витаминов, которые работают над восстановлением структуры клеток кожи, повышая сияние, гладкость и эластичность кожи.

Итак, давайте разберемся в разнице между сывороткой и увлажняющим кремом.

Большая разница между сыворотками и увлажняющими средствами заключается в том, что сыворотки не включают. Сыворотки не содержат «герметизирующих» ингредиентов, таких как вазелин и минеральные масла, которые увлажняющие средства часто используют для предотвращения испарения воды с кожи. Сыворотки также содержат меньше наполнителей, загустителей и смазывающих веществ.

Второе важное отличие состоит в том, что сыворотки действительно могут более эффективно воздействовать на вашу кожу по двум причинам. Во-первых, поскольку сыворотки имеют более мелкие частицы, они проникают в кожу на более глубоком клеточном уровне. Кроме того, поскольку сыворотки не содержат толстых воздухонепроницаемых «герметизирующих» частиц, присутствующих в увлажнителях, активные ингредиенты сыворотки быстрее проникают в вашу кожу и могут действовать более эффективно.

Итак, красота сыворотки в том, что они обеспечивают высокую концентрацию активных ингредиентов и проникают дальше, эффективно доставляя полезные питательные вещества и активные гидратирующие вещества в самые глубокие слои кожи, куда не проникают увлажняющие средства.

Как действует сыворотка?

Сыворотки — это легкие продукты для интенсивного ухода за кожей. разработаны для глубокого проникновения, позволяя их активным ингредиентам бороться с повреждением свободными радикалами, пигментацией кожи, старением, акне и рубцами, доставляя питательные вещества и витамины прямо в клетки кожи. Сыворотки, содержащие антиоксиданты, пептиды, гиалуроновую кислоту и витамин С, могут оказывать сильное и быстрое воздействие на сияние кожи, осветляя, отшелушивая и увлажняя кожу.

Сыворотки

предназначены для восстановления кожи на клеточном уровне и одновременно воздействуют на широкий спектр факторов здоровья кожи. Если у вас старая, поврежденная, покрытая шрамами или поврежденная солнцем кожа, сыворотка — ваш лучший выбор, чтобы уменьшить видимые воздействия на вашу кожу. Сыворотки повышают упругость, гладкость и сияние кожи, уменьшая при этом мелкие морщинки.

Как действует увлажняющий крем?

Увлажняющий крем — это лосьон или крем, который содержит увлажняющие смягчающие вещества и образует физический барьер, помогающий коже оставаться увлажненной.Увлажняющие средства имеют более крупные молекулы, чем сыворотки, поэтому они не проникают в эпидермис или поверхностный слой кожи. Их главное преимущество заключается в том, что они герметизируют кожу, удерживая влагу и питательные вещества.

Более густые и тяжелые ингредиенты увлажняющих кремов образуют на коже барьер, предназначенный для удержания влаги. Но они также могут блокировать активные ингредиенты увлажняющего крема из кожи, снижая их эффективность.

Нужна ли вашей коже сыворотка или увлажняющий крем?

Именно здесь вступает в игру эффект наслоения: антиоксидантная сыворотка восстанавливает клетки кожи и борется со свободными радикалами, а увлажняющий крем предотвращает испарение влаги и создает физический барьер для защиты кожи от раздражителей окружающей среды и частиц макияжа.

Сыворотки

можно использовать как утром, так и вечером, чтобы решить определенные проблемы с кожей более эффективно, чем один только увлажняющий крем, а также усилить увлажняющий эффект вашего увлажняющего крема. Убедитесь, что ваша сыворотка содержит антиоксиданты для защиты от вредного воздействия окружающей среды.

В идеале, вы должны использовать сыворотку для лица, чтобы повысить эффективность вашего режима ухода за кожей и более успешно бороться со старением и повреждениями кожи. Если вам 30 лет и старше, использование сыворотки значительно улучшит состояние вашей кожи.

Сыворотки могут использоваться людьми с более жирной кожей от природы или под увлажняющим кремом, чтобы защитить уровень увлажнения нормальной и сухой кожи.

В зимние месяцы рекомендуется нанести увлажняющий крем поверх сыворотки для дополнительного увлажнения, чтобы помочь вашей коже справиться с изменением температуры и сухим ветром.

Конкретные причины использования сывороток для лица в вашем режиме ухода за кожей включают:

• восстановление повреждений от солнца и уменьшение морщин
• более глубокое увлажнение кожи
• укрепление кожи и улучшение текстуры
• отшелушивание для более гладкой и сияющей кожи
• успокаивающее покраснение и чувствительность
• очищение и предотвращение пятен
• для исчезновения коричневых пятен и пигментации.

Как следует наносить сыворотку и увлажняющий крем?

Влажная кожа в десять раз более проницаема, чем сухая, поэтому мы рекомендуем всегда наносить сыворотку два раза в день непосредственно на кожу после очищения и тонизирования. Утром наносите сыворотку для лица перед увлажняющим или солнцезащитным кремом с SPF, на ночь наносите сыворотку перед ночным кремом или увлажняющим кремом.

После очищения нанесите сыворотку на все лицо, шею и зону декольте.Слегка надавите кончиками пальцев и дайте ему впитаться в кожу в течение нескольких минут, прежде чем нанести увлажняющий крем.

Нанесите двумя пальцами примерно размер сыворотки и тщательно вмассируйте в кожу. Больше сыворотки не означает больше пользы. Ваша кожа может поглотить только определенное количество, и когда сыворотка содержит большое количество активных веществ, вам не нужны большие количества. Лучше часто использовать сыворотку, чем просто наносить больше.

Нанесение увлажняющего крема поверх сыворотки поможет закрепить в сыворотке антивозрастные активные вещества и питательные вещества .Если вы храните увлажняющий крем в холодильнике, холодность крема при его нанесении после сыворотки может подтолкнуть поверхностную кровь к коже через сокращение капилляров, увеличивая проникновение активных ингредиентов сыворотки.

В уходе за кожей меньше значит больше | UCI Health

Когда дело доходит до ухода за кожей, больше не всегда значит лучше.

«На самом деле было доказано, что очень мало ингредиентов для ухода за кожей приносят пользу пациентам с клинической точки зрения», — говорит д-р Эмбер Лейс, пластический хирург UCI Health и доцент Медицинской школы UCI.

«Единственные, которые подтверждаются хорошими научными данными, — это ретинолы — в их состав входит ретин-А, отшелушивающие средства, витамин С (при правильном составлении) и защита от солнца».

О ретинолах

Даже при использовании эффективных продуктов важно использовать их правильно, а не сочетать их таким образом, чтобы это могло нанести вред коже.

«Ретинолы и продукты с ретин-А — наиболее вероятные причины раздражения», — говорит Лейс об этих продуктах, полученных из витамина А. «Они могут вызвать покраснение и шелушение, что не всегда плохо. Иногда мы на самом деле используем этот воспалительный процесс для лечения плохой пигментации или сильных прыщей ».

Пациентам, которые хотят обратить вспять признаки старения, она рекомендует сначала наносить средства с ретинолом только один раз в неделю, а затем постепенно увеличивать частоту по мере того, как вы видите, как реагирует ваша кожа.

Тем не менее, людям с определенными кожными заболеваниями, такими как розацеа и экзема, следует быть крайне осторожными с продуктами с ретинолом, поскольку они могут испытывать сильное раздражение кожи после их использования.

Бережное отшелушивание

Отшелушивание включает удаление омертвевших клеток кожи, обычно с помощью химического или гранулированного материала. «Отшелушивающие продукты, такие как химический пилинг и скрабы, при осторожном и умеренном использовании могут уменьшить тонкие линии и пигментацию», — отмечает Лейс.

Однако избегайте скрабов, содержащих скорлупу арахисового ореха, потому что неровные края вызывают повреждение кожи. По ее словам, скрабы с более округлыми частицами нежнее воздействуют на кожу.

Однако отшелушивающие продукты не следует использовать одновременно с ретинолами.

«Использование эксфолиантов в сочетании с ретинолами может вызвать сильное раздражение кожи», — говорит Лейс. «Лучше использовать их в разные дни или в разное время дня».

Пропустить химический пилинг своими руками

Средства химического пилинга в домашних условиях особенно опасны, — предупреждает она.

Поскольку химические вещества местного действия предназначены для удаления внешнего слоя кожи, существует высокий риск ожогов и необратимых изменений пигмента кожи при использовании в домашних условиях.

«Химический пилинг должен применяться только обученными профессионалами», — говорит Лейс.

Сыворотки с витамином С

Витамин С, ценимый за свои антиоксидантные свойства, стал популярным в качестве местного средства для осветления кожи, уменьшения покраснения и даже помощи в исчезновении темных участков кожи, называемых гиперпигментацией.

Также считается, что сыворотки с витамином С

увеличивают выработку кожного белка, называемого коллагеном, который может помочь уменьшить тонкие линии и морщины — и даже восстановить некоторую эластичность.

Как и ретинолы, они могут раздражать кожу, поэтому лучше начинать постепенно.Но что бы вы ни делали, не применяйте сыворотки с витамином С и ретинол одновременно. Причина? Витамин C является кислотным агентом и, вероятно, будет инактивирован при смешивании с ретинолами.

Leis рекомендует использовать продукты, содержащие витамин C, утром, перед нанесением солнцезащитного крема.

Остерегайтесь модных товаров

«Я часто вижу использование модных продуктов, таких как домашний химический пилинг, пероральные добавки и услуги по уходу за кожей по подписке», — говорит Лейс.

«Пациенты видят эти продукты в Instagram или других социальных сетях и тратят на них много денег, но за ними нет никаких доказательств.”

Некоторые продукты могут усугубить ситуацию. «Очищающее масло ухудшит состояние кожи значительного числа пациентов, что приведет к акне и дерматиту».

Другие продукты, особенно средства для отбеливания кожи, следует использовать только под наблюдением врача, отмечает Лейс. Компоненты этих агентов влияют на выработку меланина. Чрезмерное или неправильное использование может иметь долгосрочные последствия.

Они могут быть очень эффективными, но во избежание проблем их должен применять сертифицированный дерматолог или пластический хирург.

«Средства для отбеливания кожи обычно требуют рецепта, но иногда пациенты покупают продукты через Интернет в аптеке в другой стране и будут использовать их неправильно в течение длительного времени», — говорит она. «Это может вызвать необратимое изменение цвета кожи».

Режим здорового ухода за кожей

Лейс говорит, что режим здорового ухода за кожей должен состоять из:

• Мягкое очищающее средство со сбалансированным pH
• Сыворотка или безводный крем, содержащий витамин С, если вы можете их переносить
• Нежный увлажняющий крем для вашего типа кожи
• Ежедневная защита от солнца (SPF 30 или выше)
• Отшелушивающее средство, такое как крем с альфа / бета гидрокси или мелкозернистый скраб
• Препарат с ретинолом или ретин-А, если ваша кожа может его переносить
• Крем для глаз

Она рекомендует каждое утро использовать очищающее средство, сыворотку с витамином С и защиту от солнца, а также повторно наносить солнцезащитный крем в течение дня.

Вечером после очищения кожи используйте ретинол / ретин-А или отшелушивающий крем.

Инвестируйте в оценку кожи

Даже в рамках базовой схемы реакции на определенные продукты будут различаться в зависимости от типа кожи каждого человека.

«И дерматологи, и пластические хирурги имеют подготовку, чтобы действительно понимать цикл кожи и элементы здоровья кожи», — отмечает Лейс. «Стоит обратиться к профессионалу, чтобы получить точную оценку вашего исходного состояния, улучшить здоровье вашей кожи и провести скрининг на рак кожи.

«Он или она может определить лучшие и самые безопасные ингредиенты для вашего типа кожи и то, как их следует применять, чтобы получить максимальную пользу».

В целом, отмечает она, эти вложения сэкономят деньги пациентам в долгосрочной перспективе, поскольку они будут избегать покупки продуктов, которые им не подходят.

Один продукт, который необходимо использовать

Прежде всего, самое важное, что люди могут сделать для своей кожи, — это защитить ее от солнечных ультрафиолетовых лучей — даже зимой и в пасмурную погоду.