admin Большие талии смертельно опасны, говорят эксперты
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Подпись к фото,
Большая талия оказалась куда более точным показателем смертности, чем масса тела
Мужчины и женщины с широкими талиями имеют значительно меньшую продолжительность жизни, утверждают американские исследователи.
При этом медицинская статистика указывает, что эти данные не зависят от индекса массы тела. Результаты работы ученых опубликованы в научном журнале Archives of Internal Medicine.
Главный вывод этого исследования — очень широкие талии, которые эквивалентны 58 размеру по российским стандартам, удваивают вероятность смерти и у мужчин, и у женщин.
К такому выводу исследователи пришли в результате анализа судеб более 100 тысяч мужчин и женщин в возрасте старше 50 лет в течение 9 лет.Они также обнаружили, что связь между более широкой талией и более высокой смертностью оказалась сильнее у женщин с нормальным весом.
Для понимания причин этого явления требуются дополнительные исследования, отмечают авторы публикации.
Жир опасен
Доктор Эрик Джейкобс и возглавляемая им группа исследователей из Американского ракового общества в городе Атланта изучали данные о связи между объемом талии и риском смерти среди 48500 мужчин и 56343 женщин. Большинство из обследованных были белыми; средний возраст мужчин составлял 69 лет, а женщин — 67 лет.
Пропустить Подкаст и продолжить чтение.
Подкаст
Что это было?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
эпизоды
Конец истории Подкаст
С 1997 по 2006 годы исследователи вели учет причин смерти в этой группе наблюдения. За эти 9 лет умерли 9315 мужчин и 5332 женщины.
Независимо от того, какой была масса тела у наблюдаемых, риск смерти увеличивался у них в зависимости от увеличения объема талии.
Этот риск значительно возрастал у мужчин с талией, объем которой превышал 110 см, и у женщин с талией более 95 см.
Но только у мужчин и женщин с очень большим объемом талии (120 см и более у мужчин и 110 см у женщин) риск смерти, согласно выводам исследователей, удваивался в течение этого девятилетнего периода.
Наиболее распространенной причиной смерти у тех наблюдаемых, которые демонстрировали самую сильную связь между смертностью и объемом талии, были заболевания органов дыхания, за которыми следовали сердечно-сосудистые заболевания и рак.
В докладе делается вывод о том, что, независимо от массы тела, сокращение объема талии может сокращать риск преждевременной смертности.
Доктор Дэвид Хаслам, председатель американского Национального форума по проблеме тучности, считает данные этого исследования очень важными. «Они подтверждают уже известные сведения о том, что ожирение представляет особую опасность, — указывает он. – Даже если у вас показатель массы тела в норме, но большой живот, вы рискуете умереть преждевременно — примерно так же, как если бы вы были тучным человеком с большим животом».
Более ранние исследования свидетельствуют, что ожирение брюшное полости является четким индикатором развития сердечно-сосудистых заболеваний и связано также с опасностью заболевания диабетом II типа. Этот риск связан с отложениями жировых клеток, которые образуют не только подкожный слой, но залегают глубоко в брюшной полости.
Мужское здоровье зависит от окружности талии
Связь между увеличением окружности талии у мужчин, с одной стороны, и развитием импотенции и учащением мочеиспускания, с другой, выявили ученые из Медицинского центра Вейл Корнела (Weill Cornell Medical Center) в Нью-Йорке и Нью-Йоркской пресвитерианской больницы (New York-Presbyterian Hospital), США, в исследовании, результаты которого опубликованы в августовском номере «British Journal of Urology International».
В исследовании приняли участие 409 мужчин в возрасте 40 лет–91 года с ранее нелеченым синдромом нижних мочевых путей средней и тяжелой степени тяжести (оценка по Международной шкале оценки симптомов со стороны предстательной железы (International Prostate Symptom Score — IPSS) — ≥8).
Окружность талии у 37,5% из них составила <90 см, у 33,5% — 90–99 см и у 29% — ≥100 см. В процессе обследования у респондентов каждой группы определяли уровень простатспецифического антигена в сыворотке крови, IPSS, объем предстательной железы, наличие эректильной дисфункции, нарушений эякуляции, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца и сахарного диабета 2-го типа.
Мультифакторный логистический регрессионный анализ выявил статистически значимую положительную связь между величиной окружности талии, объемом предстательной железы, уровнем простатспецифического антигена и оценкой по IPSS. Артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет 2-го типа, а также эректильная дисфункция и нарушения эякуляции были наиболее распространены в группе лиц с наибольшей окружностью талии: примерно у ¾ пациентов отмечали эректильную дисфункцию, у 65% — проблемы с эякуляцией. В то же время о наличии эректильной дисфункции сообщила половина участников с окружностью талии 90–99 см, о проблемах с эякуляцией — 40%, а при окружности талии <90 см подобные проблемы возникли в 32 и 21% случаев соответственно.
Исследование также показало учащенное (чаще 8 раз в сутки) мочеиспускание почти у 40% мужчин с окружностью талии ≥100 см. Для сравнения этот показатель в группах лиц с окружностью талии 90–99 см и <90 см соответственно составил 27 и 16%.
Ученые предполагают, что связанные с ожирением гормональные нарушения и изменение кровотока в органах таза могут способствовать развитию патологии мочеполовой системы у мужчин.
Уменьшение массы тела в результате изменения пищевого поведения или применения методов бариатрической хирургии в ряде случаев приводит к улучшению эрекции, функции нижних мочевых путей и устранению недержания мочи. Так, отмечено, что уменьшение окружности талии всего на 2,5 см может значительно улучшить ситуацию с частым мочеиспусканием и половой функцией у мужчин.
«Ожирение у мужчин — часть прогрессирующей глобальной эпидемии, коренным образом меняющей качество жизни человека, — отмечает один из авторов исследования доктор Стивен Каплан (Steven Kaplan), профессор урологии и руководитель Института здоровья простаты и мочевого пузыря (Institute for Bladder and Prostate Health).
То, чем мы питаемся, может оказывать пагубное влияние не только на работу сердца, но и на такие аспекты качества жизни, как мочеиспускание и сексуальное здоровье».
«Измерение окружности талии — простой способ оценить не только выраженность метаболического синдрома, но и риск возникновения эректильной дисфункции и нарушений мочеиспускания», — заключили исследователи.
Dallas M.E. (2012) Wider Waistlines Put Damper on Men’s Sex Lives: Study (www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=160930).
Lee R.K., Chung D., Chughtai B. et al. (2012) Central obesity as measured by waist circumference is predictive of severity of lower urinary tract symptoms. BJU Int., 110(4): 540–545.
Дмитрий Поспелов
Таблица размеров для мужчин | ИЛТ Английский
Чтобы иметь возможность использовать ILT English в полном объеме, мы рекомендуем активировать Javascript в вашем браузере.
Этот веб-сайт использует файлы cookie, которые необходимы для технической работы веб-сайта и устанавливаются всегда. Другие файлы cookie, которые повышают комфорт при использовании этого веб-сайта, используются для прямой рекламы или для облегчения взаимодействия с другими веб-сайтами и социальными сетями, устанавливаются только с вашего согласия.
Технически требуется
Эти файлы cookie необходимы для основных функций магазина.
Файл cookie «Разрешить все файлы cookie»
Файл cookie «Отклонить все файлы cookie»
CSRF-токен
Настройки файлов cookie
Изменение валюты
Кэширование для конкретного клиента
Индивидуальные цены
Выбранный магазин
Сессия
Комфортные функции
Эти файлы cookie используются для того, чтобы сделать процесс покупки еще более привлекательным, например, для распознавания посетителя.
Статистика и отслеживание
Партнерская программа
Google Analytics
Диспетчер тегов Google
Используемое устройство отслеживания
Закрыть меню
Обхват груди: мерки по самому широкому обхвату груди.
Обхват талии: мерки по самой узкой части туловища, обычно выше пупка.
Окружность бедра: мерки вокруг самого широкого места бедра.
Длина штанины по внутреннему шву: длина между промежностью и полом.
Высота тела: мерка от макушки головы до подошвы стопы.
Длина рукава: мерки от плеча до запястья.
Брюки и джинсы
Универсальные размеры | С | М | л | XL | ХХL | ||||
Размеры ЕС | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 |
| Высокие размеры | 88 | 90 | 94 | 98 | 102 | 106 | 110 | 114 | 118 |
Размеры в дюймах (обхват талии в дюймах) | 29 | 30 | 31 | 32/33 | 34/35 | 36 | 38 | 40 | 42 |
Обхват талии | 77 см | 81 см | 85 см | 89 см | 95 см | 101 см | 107 см | 113 см | 119 |
Окружность бедер | 90 см | 94 см | 98 см | 102 см | 107 см | 112 см | 117 см | 122 см | 127 см |
Длина по внутреннему шву 36 л | 36 дюймов / 92 см | 36 дюймов / 92 см | 36 дюймов / 92 см | 36 дюймов / 92 см | 36 дюймов / 92 см | 36 дюймов / 92 см | 36 дюймов/92 см | 36 дюймов / 92 см | 36 дюймов / 92 см |
Длина по внутреннему шву 38 л | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см | 38 дюймов / 96 см |
Длина по внутреннему шву 40 л | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см | 40 дюймов/101 см |
APPER
Универсальные размеры
С
М
л
XL
2XL
Высокие размеры
МТ
ЛТ
XLT
2ХТ
Размеры ЕС
42
44
46
48
50
52
54
56
58
Высокие тонкие размеры
88
90
94
98
102
106
110
114
118
Размеры в дюймах (обхват талии в дюймах)
29
30
31
32/33
34/35
36
38
40
42
Обхват груди
86 см
90 см
94 см
98 см
102 см
108 см
114 см
120 см
126 см
Обхват талии
77 см
81 см
85 см
89 см
95 см
101 см
107 см
113 см
119 см
Обхват бедра
90 см
94 см
98 см
102 см
107 см
112 см
117 см
122 см
127 см
Длина рукава
72 см
72 см
72 см
72 см
72 см
72 см
72 см
72 см
72 см
Просмотрено
Этот веб-сайт использует файлы cookie, которые необходимы для технической работы веб-сайта и устанавливаются всегда.
Другие файлы cookie, которые повышают удобство использования этого веб-сайта, служат для прямой рекламы или упрощают взаимодействие с другими веб-сайтами и социальными сетями, будут использоваться только с вашего согласия.
Измерение талии
Шаг 1: Измерьте талию
Шаг 2: Введите свои данные
Женщина
Африканский карибский бассейн
Чернокожий африканский
Китайский
Японский
Ближний Восточный
смешанный семейный происхождение
Южная Азиаская
Белый европейский
Пожалуйста, выберите свой пол и этнический. Шаг 3. Посмотрите, что означает ваше измерение
Здоровый
В группе риска
В группе высокого риска
Рекомендуемый размер талии:
Ты здоров
Вы в опасности
Вы в группе высокого риска
Объем вашей талии находится в пределах нормы. Мы рекомендуем этовы также проверяете свой ИМТ, чтобы узнать, нормальный ли у вас вес для вашего роста. | Объем вашей талии находится в пределах нормы. Мы рекомендуем это вы также проверяете свой ИМТ, чтобы узнать, нормальный ли у вас вес для вашего роста. | Измерение вашей талии означает, что ваш вес может влиять на ваше здоровье, и вы подвергаетесь более высокому риску развития сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний, а также таких состояний, как Диабет 2 типа. Поддержание здорового веса и меньшее количество жира в талии помогут сохранить твое сердце здорово. Мы рекомендуем вам также проверить свой ИМТ, чтобы узнать, нормальный ли у вас вес для вашего роста. | Измерение вашей талии означает, что ваш вес может влиять на ваше здоровье, и вы подвергаетесь более высокому риску развития сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний, а также таких состояний, как Диабет 2 типа.  Поддержание здорового веса и меньшее количество жира в талии помогут сохранитьтвое сердце здорово. | Измерение вашей талии означает, что у вас высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. заболевания системы кровообращения и такие состояния, как диабет 2 типа. Важно, чтобы вы предприняли шаги, чтобы проиграть масса. Внесение простых изменений в образ жизни может помочь. | |
| Стремитесь поддерживать здоровый вес и объем талии с помощью еды ну и быть физически активным. Минимальный уровень физической активности, рекомендуемый для взрослых, составляет 150 г. минут в неделю, но стремитесь быть активными каждый день. Попробуйте нашу 10-минутную тренировку в гостиной — оборудование не требуется! | Стремитесь поддерживать здоровый вес и объем талии с помощью еды ну и быть физически активным. Минимальный уровень физической активности, рекомендуемый для взрослых, составляет 150 г.  минут в неделю, но стремитесь быть активными каждый день. Попробуйте нашу 10-минутную тренировку в гостиной — оборудование не требуется! | Простые изменения в образе жизни могут помочь вам похудеть и добиться здорового измерения талии. Старайтесь придерживаться здоровой сбалансированной диеты и регулярно вести активный образ жизни. минимальный уровень физической активности, рекомендуемый для взрослых, составляет 150 минут в неделю, но старайтесь быть активными ежедневно. Попробуйте наши 10 минут Тренировка в гостиной – оборудование не требуется! | Простые изменения в образе жизни могут помочь вам похудеть и добиться здорового измерения талии. Старайтесь придерживаться здоровой сбалансированной диеты и регулярно вести активный образ жизни. минимальный уровень физической активности, рекомендуемый для взрослых, составляет 150 минут в неделю, но старайтесь быть активными ежедневно.  Попробуйте наши 10 минутТренировка в гостиной – оборудование не требуется! | Старайтесь придерживаться здоровой сбалансированной диеты, уменьшайте размеры порций и будьте активен регулярно. Минимальный уровень физической активности, рекомендуемый для взрослых, составляет 150 минут в неделю, но стремитесь быть активными каждый день. Попробуйте наши 10 минутная тренировка в гостиной – оборудование не требуется! | |
| Если вас беспокоит ваш вес или вы хотите узнать больше о здоровом питании и активности поговорите со своим врачом общей практики или практикующей медсестрой. | Если вас беспокоит ваш вес или вы хотите узнать больше о здоровом питании и активности поговорите со своим врачом общей практики или практикующей медсестрой. | Если у вас есть какие-либо опасения или вам нужна помощь в похудении, поговорите своему врачу общей практики или практикующей медсестре.  Они могут посоветовать вам, как правильно питаться и стать более активным, и рассказать вамо местных услугах, которые вы можете использовать для получения поддержки. | Если у вас есть какие-либо опасения или вам нужна помощь в похудении, поговорите своему врачу общей практики или практикующей медсестре. Они могут посоветовать вам, как правильно питаться и стать более активным, и рассказать вам о местных услугах, которые вы можете использовать для получения поддержки. | Мы рекомендуем вам также проверить свой ИМТ. Если ваш ИМТ больше 25, см. ваш врач общей практики или практикующая медсестра. Они могут посоветовать вам, как правильно питаться и стать более активным, и рассказать вам о местных услугах, которые вы можете использовать для получения поддержки. | |
| Узнайте больше на наших страницах о здоровом образе жизни или присоединитесь к Heart Matters, чтобы получить доступ к нашему поисковику полезных рецептов и информации о здоровом питании, физической активности и намного больше.  | Узнайте больше на наших страницах о здоровом образе жизни или присоединитесь к Heart Matters, чтобы получить доступ к нашему поисковику полезных рецептов и информации о здоровом питании, физической активности и | Узнайте больше о похудении на наших страницах о здоровом образе жизни или присоединитесь к Heart Matters, чтобы получить доступ к нашему поисковику полезных рецептов и информации о здоровом питании, физической активности и намного больше. Вы также можете получить информацию и поддержку, позвонив в нашу службу поддержки по номеру 0300. 330 3300*0300 330 3300*. *Местный тариф. Линии открыты с 9:00 до 17:00 с понедельника по пятницу. | Важно помнить, что существуют разные измерения для людей разных национальностей. Люди афро-карибского, южноазиатского, китайского и японского происхождения.  может подвергаться высокому риску некоторых состояний здоровья при более низком измерении талии по сравнению с повышенным риском среди белого населения. Узнайте больше о похудении на наших страницах о здоровом образе жизни. Вы также можете получить информацию и поддержку, позвонив в нашу службу поддержки по телефону 03:00 330 33:00*03:00 330 3300*. *Местный тариф. Линии открыты с 9:00 до 17:00 с понедельника по пятницу. | Позвоните в нашу службу поддержки по телефону 03:00 330 33:00*03:00 330 3300* для информации и поддержки при похудении. Вы также можете найти дополнительную информацию на нашем здоровый образ жизни страницы или присоединяйтесь Сердце имеет значение для доступа к нашему поисковику здоровых рецептов и советам по здоровому питанию, физической активности и многому другому.  *Местный тариф. Линии открыты 9до 17:00 с понедельника по пятницу. | |
| Важно помнить, что существуют разные измерения для людей разных национальностей. Люди афрокарибского, южноазиатского, китайского и японского происхождения могут подвергаться повышенному риску некоторых состояния здоровья при более низком измерении талии, чем у белого европейского населения. Люди черного африканца, Ближневосточное и смешанное семейное происхождение также подвержено риску с меньшим увеличением веса, чем у белых. европейцы. Но недостаточно исследований, чтобы дать конкретные рекомендации по измерению талии для этих людей. группы, поэтому рекомендации основаны на белом европейском населении. Обратитесь к врачу, если вам нужна помощь или больше Информация. Обратите внимание, что этот инструмент в настоящее время работает с сантиметрами, так как это наиболее точная мера. Recommended ArticlesФен для укладки волос профессиональный рейтинг лучших: ТОП фены для волос: рейтинг 2021-2022 годаТушь для тонких ресниц: Лучшая тушь для коротких и тонких ресницКак узнать какой тип лица: Как определить форму лица: 3 простых шага |
