Тест лесли бауманн: Тест: определите тип кожи по Лесли Бауманн

Как определить тип кожи лица?

Попробуйте ответить себе на вопрос: «Какой у меня тип кожи?» Уверена, у многих из вас это вызовет трудности. Особенно если вспомнить, что зимой ведь кожа была одной, а весной она взяла и изменилась. Если задуматься, какая у вас кожа: жирная или сухая? А может ли она быть жирной и сухой одновременно? А вдруг она еще и чувствительная? Вот примерно такую картину в голове покупателя я представляю при взгляде на разнообразие кремов в витрине.  

Разобраться в таком, казалось бы, простом вопросе, бывает довольно трудно. По сути, самая распространённая классификация даёт определение лишь одному параметру кожи: уровню работы сальных желёз. Высокий уровень секреции — жирная кожа, средний — нормальная, низкий — сухая, по зонам — комбинированная. Но профессионал никогда не скажет: у вас нормальная кожа, покупайте соответствующие средства, ведь определение типа кожи не может базироваться только на том, как работают сальные железы. Помимо этого надо учитывать состояние эпидермиса — уровень увлажнённости, целостность, наличие избыточного накопления клеток на его поверхности — чувствительность и склонность к раздражениям и воспалениям, состояние сосудистого русла, наличие пигментаций, возрастные изменения. Это примерный перечень параметров, по которым специалист будет определять функциональное состояние кожи и рекомендовать те или иные средства по уходу.  

Но как быть, если нужного специалиста нет? Предлагаю разобраться в этом вопросе с помощью классификации дерматолога, профессора из США Лесли Бауманн. Данная классификация поначалу сложна для понимания и требует определенных усилий и времени. Но она способна наиболее полно раскрыть картину.

Классификация типов кожи по Лесли Бауманн

 Основа классификации — распределение кожи по 4 параметрам:  

сухая (dry) — D  или жирная (oily) — O
 чувствительная (sensitive) — S или резистентная (resistent) — R  
 пигментированная (pigmented) — P или непигментированная (nonpigmented) — N   
гладкая / (tight) — T или с морщинами (wrinkled) — W  

Соединив эти параметры, можно найти аббревиатуру в такой таблице:    

Тест: к

ак правильно определить тип кожи

Для того чтобы более точно определить тип самостоятельно, можно ответить на небольшой список вопросов.

Категория D/O (сухая или жирная):  

1. Как вы сами опишете свою кожу?  

а) сухая  
б) нормальная
в) жирная  

2. После умывания, при условии что вы не наносите никакого уходового средства, ваша кожа:

 а) сухая и стянутая
б) чувствует себя комфортно
 в) довольно быстро покрывается жирным блеском  

3. Как выглядит кожа на фотографиях без макияжа?  

а) не блестит  
б) блестит довольно часто  

4. Как часто возникают чёрные точки и закрытые комедоны?  

а) никогда
б) редко
в) часто  

Если у вас больше ответов «а» — кожа сухая, «б» — нормальная продукция кожного сала, «в» — кожа склонна к жирности.

Категория S/R (чувствительная или резистентная)  

1. Ставили ли вам диагноз «угревая сыпь», «экзема», «контактный дерматит» или «розацеа»?  

а) нет
б) да  

2. Как часто на лице проявляются покраснения после физнагрузок или приёма алкоголя?  

а) никогда или редко
б) часто или всегда  

3. Реагирует ли кожа лица на уборку с применением химических средств?  

а) нет
б) да  

4. Как часто возникают раздражения, красные пятна и воспалительные элементы?    

а) редко или никогда  
б) часто  

Больше ответов «а» — кожа чувствительна, «б» — резистентна.    

Категория P/N  (склонна или не склонна к пигментации)  

1. Есть ли у вас пятнышки, веснушки на поверхности лица, груди, спины, рук?  

а) нет
б) да  

2. При появлении весеннего солнца увеличивается ли их количество и интенсивность?

 а) нет
б) да  

3. После порезов или воспалений остаётся ли на их месте коричневое пятно?  

а) нет
б) да  

4. Образовались ли пигментные пятна во время беременности или гормональной терапии?    

а) нет
б) да  

Большинство ответов «а» говорит о наличии пигментаций либо склонности к ее образованию, «б» — отсутствие пигментации.    

Категория T/W (морщинистая или не морщинистая)  

1. Оцените количество морщин у вас на лице.  

а) мало или нет
б) много  

2. Насколько сильно были выражены возрастные изменения у ваших родителей?

 а) родители выглядят моложе своего возраста
б) родители выглядят на свой возраст или старше  

3. Как много времени вы проводите на солнце и любите ли интенсивный загар?

 а) мало и всегда с солнцезащитными средствами  
б) люблю интенсивный загар  

4. Тональные средства скрывают или скорее подчеркивают морщинки?  

а) ложатся ровно и ничего не подчеркивают
б) сразу после нанесения или через пару часов акцентируют заломы на лице  

Ответы «а» — кожа гладкая, «б» — морщинистая. Но здесь, безусловно, необходимо учитывать возрастную категорию. Со временем первый тип неизбежно переходит во второй.

Также следует помнить, что кожа довольно динамичный орган. И в зависимости от условий жизни, окружающей среды, внутреннего состояния организма либо вмешательства и терапии у косметолога, некоторые параметры с течением жизни могут изменяться. Каждый из указанных типов имеет свою специфику ухода. Это довольно обширная тема, которая будет раскрыта подробно в последующих публикациях, поэтому отвечайте на вопросы, запоминайте свой тип кожи и ждите новых выпусков. 

Читайте также: Как правильно ухаживать за сухой кожей лица — советы косметолога

Тест на определение типа кожи

?

Previous Entry | Next Entry

Собственно вот сайт http://www.skintypesolutions.com где абсолютно любой человек может определить тип кожу по Бауманн, 1 из 16.
Очень прошу Вас зарегистрироваться там и прислать мне сюда, в комментарии, результат.
Что это за типы кожи?
В 2005г всё просвещенное человечество (да-да, а мы и не знали!) приняло новую классификацию по типам кожи от Лесли Бауманн, в которой учитываются такие параметры, как сухость/жирность, чувствительность/резистентность, пигментация и морщины.
Мой тип кожи DSPW — сухая, чувствительная, склонная к пигментации, с морщинами (как не прискорбно это признавать).
В зависимости от типа кожи легче подбирать не только домашние средства ухода, но и профессиональные процедуры (о чем я буду писать позднее, пока еще читаю умную книгу).
Короче, жду от Вас результатов.

P.S. Вы только не особо читайте описание и рекомендации по уходу, а то побежите покупать ретиноиды. Описание, кстати, у всех какое-то одинаковое, как и рекомендации, видимо недоработки сайта.
А еще тест можно проходить и повторно при изменении времени года (зимой жирность кожи уменьшается), диеты, домашнего ухода, эндокринного статуса (ОК, беременность и т. п.)
P.S.S. Показатель чувствительности по Бауманн — очень расплывчатое понятие, т.к. в кучу она скинула и угри S1, и rosacea (купероз) S2, и ощущение жжения и стягивания S3, и дерматозы S4.

• kasia_lisowska : (no subject) [+1]
• margot : (no subject) [+3]
• mystle : (no subject) [+1]
• walkwildside : (no subject) [+2]
• vashkosmetolog : (no subject) [+3]
• v_lin : (no subject) [+2]
• almorata : (no subject) [+4]
• avftor : (no subject) [+1]
• radieuse : (no subject) [+3]
• Anastasiya Krupina : (no subject) [+7]
• Anastasiya Krupina : (no subject) [+1]
• annette : (no subject) [+2]
• hort : (no subject) [+0]
• lady_koshka : (no subject) [+0]
• gredzhik : (no subject) [+1]

Powered by LiveJournal. com

Все о викторине Baumann Skin Type® Quiz – Dr. Leslie Baumann

В течение последнего десятилетия или около того типирование кожи было сосредоточено на нормальной, сухой, жирной и чувствительной коже. Проблема с этими классификациями заключается в том, что они дают очень мало информации о коже, и потребители, как правило, ошибаются при оценке своей собственной. Поэтому я решил создать совершенно новую систему типизации кожи, которая легла в основу моей книги-бестселлера New York Times The Skin Type Solution (2005) и одноименного специального выпуска PBS в 2010 году.0005

16 типов кожи по Бауманну, описанные в книге, были приняты врачами для использования в своих кабинетах с использованием методологии, эксклюзивной для франчайзинговой системы Skin Type Solutions. Эта система установлена ​​более чем в 70 кабинетах дерматологов и позволяет врачам точно диагностировать тип кожи пациента и назначать ему индивидуальный режим ухода за кожей.

Как определяется тип кожи

Тип кожи Баумана определяется с помощью научно утвержденного опросника, известного как Индикатор типа кожи Баумана (BSTI). Рекомендуется ежегодно повторять BSTI, поскольку тип кожи Баумана может меняться с возрастом, беременностью, менопаузой, климатическими условиями, диетой и образом жизни.

Параметры

Система Baumann Skin Type определяет 4 ключевых атрибута кожи:

• Сухая (D)/Жирная (O)
• Чувствительный (S)/устойчивый (R)
• Пигментированный (P)/Беспигментированный (N)
• Склонный к морщинам (W)/плотный (T)

Результатом этих различий является 16 различных типов кожи. Например, один тип кожи Баумана — это ORPW (жирная, стойкая, пигментированная, склонная к морщинам), а другой — DSPT (сухая, чувствительная, пигментированная, плотная). Каждый тип кожи по шкале Баумана представляет собой не просто сочетание характеристик кожи, а различные дерматологические проблемы, которые диктуют соответствующие профилактические меры и варианты лечения.

Сухая (D) и жирная (O)

Одним из факторов, определяющих, является ли кожа сухой или жирной, является количество кожного сала, вырабатываемого кожей. Кожное сало создает на коже жировую пленку, которая оказывает важное влияние на увлажнение кожи. Состояние рогового слоя кожи также играет роль в определении того, является ли она сухой или жирной, поскольку этот барьерный слой также помогает удерживать влагу в коже.

Сухая кожа характеризуется пониженным выделением кожного сала, грубой текстурой, плохим отражением света и стянутостью, особенно после очищения. Жирная кожа характеризуется адекватным или повышенным производством кожного сала (масла) и меньшей потребностью в увлажняющем креме.

Чувствительная (S) и резистентная (R)

Склонность кожи к воспалению является основным определяющим фактором для чувствительной или резистентной кожи. Чувствительная кожа часто реагирует на средства по уходу покраснением, жжением или акне, в то время как устойчивая кожа редко испытывает негативные побочные эффекты. Сильный роговой слой, связанный с устойчивой кожей, может сделать кожу устойчивой к благотворному воздействию ингредиентов для ухода за кожей из-за меньшего впитывания. По этой причине стойкие типы кожи нуждаются в более сильных продуктах.

Существует 4 уникальных подтипа чувствительной кожи, и все они разные. Однако все чувствительные подтипы имеют общее воспаление.

• Подтип акне: Появляются прыщи, белые или черные точки
• Подтип розацеа: Повторяющиеся приливы, покраснение и ощущение жара
• Покалывание подтипа: Возникает покалывание или жжение кожи
• Аллергический подтип: Появляется сыпь после контакта с аллергенами и раздражителями

Пигментная (P) и беспигментная (N)

Этот атрибут кожи измеряется тенденцией кожи к выработке нежелательного пигмента, что приводит к неравномерному тону кожи. (солнечные пятна) или вследствие травмы в виде поствоспалительной гиперпигментации (ПВГ). Большинство изменений пигментации можно предотвратить и скорректировать, используя соответствующие ингредиенты для ухода за кожей. T

Склонная к морщинам (W) и плотная (T)

Больше, чем другие параметры типа кожи Баумана, возраст, этническая принадлежность и образ жизни оказывают большое влияние на то, является ли кожа склонной к морщинам или упругой. В этом параметре по-прежнему присутствует генетическая составляющая, но внешние факторы, способствующие старческому виду, полностью поддаются контролю. Воздействие солнца является основной причиной старения кожи из-за его разрушительного воздействия на основные белки кожи, такие как коллаген и эластин.

Комбинации типов кожи

Хотя каждый параметр типа кожи по Бауманну связан с определенным состоянием кожи и проблемами, определенные комбинации также имеют определенные тенденции. Например, типы DRPW часто имеют историю пребывания на солнце, проявляющуюся морщинами и солнечными лентиго; DSNT, DSPT, DSPW и DSNW более склонны к экземе; Типы OSNT и OSPT чаще страдают от акне; а типы OSNW и DSNW чаще страдают розацеа.

Правильное определение типа кожи пациента является ключом к положительным результатам ухода за кожей. Этот подход также экономит время и деньги пациентов, гарантируя, что они используют лучшие активные ингредиенты и рецептуры для своей уникальной кожи. Хотите узнать, какой у вас тип кожи? Чтобы найти врача в вашем районе, предлагающего Систему решений для типов кожи, нажмите здесь.

Доктор Лесли Бауманн, доктор медицинских наук, и ее команда в Baumann Cosmetic Dermatology верят в доказательства, а не в обещания. Наши стратегии лечения, признанные во всем мире как в косметической, так и в общей дерматологии, основаны исключительно на научно обоснованных продуктах и ​​процедурах, которые способствуют здоровью кожи и ее естественному виду. Мы сочетаем эффективные медицинские процедуры с индивидуальными инструкциями по правильному уходу за кожей, питанию, добавкам и образу жизни, чтобы максимизировать здоровье кожи и тела в целом, сводя к минимуму последствия старения. Для получения дополнительной информации посетите блог доктора Бауманна, чтобы получать ежедневные обновления с понедельника по пятницу, или узнайте о назначении встречи через Derm.net.

31 октября 2018 г.

Baumann Skin Types

 Посетите одного из наших партнеров Skin Type Solutions Physician Physician, чтобы узнать о BAUMANN SKIN TYPES® и подобрать для вас индивидуальный режим ухода за кожей! Чтобы найти врача, который использует систему решений для типов кожи, нажмите здесь.

Узнайте больше

О нас

Научная типизация кожи

Система типизации кожи (STS) от Skin Type Solutions представляет собой систему классификации типов кожи, состоящую из 16 различных типов кожи Baumann®. Этот подход к классификации типов кожи был разработан в 2004 году дерматологом Лесли Бауманн, доктором медицинских наук, чтобы разделить участников исследования, чтобы облегчить сбор и анализ данных в космецевтических исследованиях. Система STS является золотым стандартом анализа типов кожи врачами всего мира.

Книги и телевидение

В США 16 типов кожи по Бауманну стали предметом бестселлера New York Times The Skin Type Solution (Bantam 2005, 2010) и специального выпуска общественного телевидения PBS Skin Type Solutions with Dr. Лесли Бауманн (2010, 2011). Решение по типу кожи также было опубликовано в других странах, включая Австралию, Великобританию, Бразилию, Турцию, Китай, Вьетнам и Южную Корею. Система типирования кожи была запатентована в 2004 году (1).

Узнайте о решениях для типов кожи

Цифровая система программного обеспечения для анализа, рекомендаций и обучения уходу за кожей, которая улучшает здоровье кожи ваших пациентов, повышает эффективность вашей практики и повышает производительность вашего персонала. Посетите Решения для типов кожи

16 описаний типов кожи по Бауманну

DSPT

Сухая, чувствительная, неравномерная пигментация и стянутость

Этот тип сухой кожи характеризуется рецидивирующим воспалением кожи и неравномерным тоном кожи. Режим ухода за кожей DSPT должен сначала лечить сухость и воспаление, а затем приступать к лечению пигментации.

DSNT

Сухая, чувствительная, без неравномерного пигмента и стянутая

Сухость кожи является преобладающей характеристикой этого типа кожи, которая также страдает эпизодами воспаления. DSNT имеют ровный тон кожи, а морщины минимальны или отсутствуют. В рацион следует добавлять масла, богатые линолевой кислотой и омега-3 жирными кислотами.

DSPW

Сухая, чувствительная, с неравномерным пигментом и склонная к морщинам

Для этого типа сухой кожи характерны рецидивирующие воспаления, неровный тон кожи и склонность к образованию морщин. DSPW нуждаются в режиме ухода за кожей, который лечит пигментацию и морщины, не усугубляя сухость и воспаление.

Подробнее

DSNW

Сухая, чувствительная, без неравномерного пигмента и склонная к морщинам

Сухость и воспаление кожи являются преобладающими характеристиками кожи этого типа. DSNW имеют ровный тон кожи, но более склонны к образованию морщин. Схемы должны включать увлажняющие средства для восстановления барьера, ежедневный местный антиоксидант, ночной ретиноид и противовоспалительные ингредиенты.

Подробнее

OSPT

Жирная, чувствительная, с неравномерным пигментом и плотная

Для этого типа кожи характерны приступы воспалений и неравномерный тон кожи. Этот тип кожи менее подвержен морщинам, чем другие типы, из-за повышенной пигментации кожи, которая защищает кожу от старения, а также из-за антиоксидантов, которые естественным образом содержатся в кожном жире (кожном жире).

OSNT

Жирная, чувствительная, без неравномерного пигмента и плотная

Этот тип кожи характеризуется жирностью и воспалениями. OSNT менее уязвимы к морщинам, потому что богатое антиоксидантами кожное сало обладает защитным эффектом. Этот тип кожи, вероятно, станет более управляемым с возрастом, если практикуются хорошие привычки образа жизни.

Узнать больше

OSPW

Жирная, чувствительная, неравномерная пигментация и склонность к морщинам

OSPW имеют воспаление кожи, неравномерную пигментацию и склонность к морщинам. Натуральное масло кожи обеспечивает некоторую антиоксидантную защиту, но этого недостаточно для защиты этого уязвимого типа кожи. Крайне важно, чтобы этот тип кожи следовал последовательному ежедневному режиму для достижения наилучших результатов.

OSNW

Жирная, чувствительная, без неравномерного пигмента и склонная к морщинам

OSNW имеют воспаление и подвержены старению кожи. Высокий уровень антиоксидантов в натуральном кожном жире может помочь предотвратить некоторое старение кожи, но в ежедневном режиме ухода за кожей следует использовать местные антиоксиданты, ретиноиды на ночь и противовоспалительные ингредиенты.

ORPT

Жирная, стойкая, с неравномерным пигментом и плотная

Этот тип кожи менее подвержен морщинам и раздражению, чем другие типы, но для выравнивания тона кожи необходим ежедневный солнцезащитный крем. ORPT нуждаются в продуктах с более высокой концентрацией активных ингредиентов для выравнивания тона кожи.

ORNT

Жирная, стойкая, без неровностей пигмента и плотная

ИДЕАЛЬНЫЙ ТИП КОЖИ! Этот тип кожи производит достаточное или избыточное количество масла (кожного сала). Кожное сало содержит большое количество витамина Е, который обладает сильным антивозрастным действием. ORNT обладают ровным тоном кожи и более низким риском старения кожи. ORNT может не нуждаться в ежедневном увлажняющем креме

ORPW

Жирная, стойкая, с неравномерным пигментом и склонная к морщинам

Этот тип кожи характеризуется неравномерным оттенком кожи и тенденцией к образованию морщин. Хотя натуральное кожное сало (кожное сало) помогает предотвратить старение, этот тип кожи должен добавлять антиоксиданты в рацион и режим ухода за кожей. ORPW нуждаются в продуктах с более высокой концентрацией активных ингредиентов.

ORNW

Жирная, стойкая, без неравномерного пигмента и склонная к морщинам

Несмотря на то, что этот тип кожи склонен к морщинам, морщины на нем меньше, чем на сухом, благодаря защитному кожному салу, богатому антиоксидантами. ORNW нуждаются в сильных ингредиентах, таких как ретиноиды и альфа-гидроксикислоты, чтобы уменьшить появление морщин.

DRPT

Сухая, устойчивая, неравномерная пигментация и плотная

Сухость кожи и неравномерная пигментация являются преобладающими характеристиками кожи DRPT, которая редко страдает от воспалений и имеет минимальное количество морщин. Режим ухода за кожей должен включать ежедневный SPF 30+, увлажняющие средства и ингредиенты, осветляющие кожу.

DRNT

Сухая, стойкая, без неравномерного пигмента и плотная

Сухость кожи является преобладающей характеристикой этого типа кожи, которая имеет ровный тон и минимальное количество морщин. Рекомендуются отшелушивающие ингредиенты, увлажняющие средства и ежедневный SPF 15+. Следует избегать пенообразующих моющих средств.

DRPW

Сухая, стойкая, неравномерно пигментированная и склонная к морщинам

Сухость кожи, неравномерная пигментация и предрасположенность к морщинам являются преобладающими характеристиками кожи DRPW. Схемы ухода за кожей должны включать ежедневный SPF, местные антиоксиданты, ночной ретиноид, увлажняющие средства, альфа-гидроксикислоты и ингредиенты для выравнивания тона кожи.

Узнать больше

DRNW

Сухая, стойкая, без неравномерного пигмента и склонная к морщинам

Этот тип кожи имеет ровный тон, но более склонен к сухости и морщинам. Схемы ухода за кожей должны включать SPF 15+, ежедневный местный антиоксидант и ночной ретиноид. Поощряются хорошие привычки образа жизни, и в рацион следует добавлять антиоксидантные добавки.