Этапы ухода за сухой кожей лица: главные правила и 3 ежедневных этапа, обзор 9 средств

главные правила и 3 ежедневных этапа, обзор 9 средств

Содержание

• Особенности сухой кожи
• Этапы правильного ухода за сухой кожей в домашних условиях
• Обзор лучших косметических средств для сухой кожи лица
• Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
• Что может предложить косметолог?
• Особенности сезонного ухода за кожей
• Что еще надо знать о сухой коже

Особенности сухой кожи

Чувство стянутости, шелушение — причин для дискомфорта сухой кожи много. Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, рассказывает об особенностях ухода за тонкой и сухой кожей лица.

«Если при надавливании на кожу пальцем следы долго не исчезают, то у вас, скорее всего, сухая кожа». 

Вот основные приметы сухой кожи:

• тонкая и нежная;

• поры мелкие или вовсе не видны;

• салоотделение снижено;

• отсутствует жирный блеск;

• часто беспокоит чувство стягивания;

• появляется шелушение.

Без должного ухода внешний вид кожи быстро ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

Почему кожа склонна к сухости

Причин сухости кожи достаточно, чтобы написать целый научный труд. Но мы остановимся лишь на основных триггерах.

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение. Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

• Неправильный уход: забыли смыть на ночь косметику, а утром нанести увлажняющий крем, и кожа отвечает сухостью или шелушением.

• Использование неподходящих косметических средств: косметика, адресованная другому типу кожи, может стать одной из причин сухости.

• Образ жизни: поздние отбои, ранние подъемы, недостаток сна, злоупотребление алкоголем, никотином, жирная и острая пища, а особенно фастфуд — все это влияет на состояние кожи.

• Генетическая предрасположенность: если у мамы или бабушки есть склонность к сухости, увы, вам вряд ли избежать этой участи. Выход только один — постоянно ухаживать за кожей.

• Реакция кожи на питание и лекарственные средства: некоторые продукты питания, лекарственные средства и напитки могут оказаться «не вашими» и вызывать сухость. Стоит докопаться до истины и исключить потенциального провокатора из своей жизни.

• Постоянные стрессы: без них наши будни трудно представить, но именно стрессы зачастую и становятся катализаторами сухости (на фоне стресса быстрее распадается гиалуроновая кислота).

• Несоблюдение питьевого режима: в любое время года важно выпивать достаточное количество простой, негазированной, воды. Норма для всех индивидуальна. Примерно 1,5 литра воды в сутки.

Вернуться к оглавлению

Этапы правильного ухода за сухой кожей в домашних условиях

При уходе за любой кожей важна регулярность. Вот рутина для сухой кожи.

Умывание

Умываться рекомендуется не более двух раз в день, а при выраженной сухости и вовсе один — вечером. Тогда утром на коже сохранится жир, продуцированный сальными железами за ночь, — без него кожа более уязвима внешним воздействиям. В качестве очищающих средств подойдут гели и пенки с увлажняющими ингредиентами, предназначенные для сухой кожи. Утром имеет смысл ограничиться безводным очищением.

Тонизирование

Роль тоника трудно переоценить. Он восстанавливает pH-баланс кожи и готовит ее к увлажнению и более интенсивному воздействию активных компонентов крема.

Питание сухой кожи

При выборе крема для сухой кожи обращайте внимание на текстуру и состав. Так, например, флюиды и молочко могут не подойти для сухой кожи, зато кремы с маслами и густой текстурой — то, что надо. В составе ищите хумектанты — вещества, обеспечивающие удержание в коже влаги.

«Для питания сухой кожи целесообразно использовать увлажняющие маски. Применяются они 1-2 раза в неделю».

Они бывают:

1. 1

   Пленкообразующие (глицерин, линолевая и линоленовая кислоты, и др.) — способствуют удержанию воды в коже, образуя водонепроницаемую пленку на поверхности.

2. 2

   Увлажняющие (мочевина, гиалуроновая кислота, и др.) — поддерживают баланс влаги в верхних слоях кожи.

Крем наносится на кожу тонким слоем, излишки удаляются салфеткой через 20 минут.

Вернуться к оглавлению

Обзор лучших косметических средств для сухой кожи лица

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода» для сухой и чувствительной кожи, Garnier

На 96% состоит из компонентов натурального происхождения, интенсивно увлажняет кожу благодаря розовой воде и глицерину.

Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

МП-Липиды, витамин Е, масло карите способствуют интенсивному восстановлению защитного барьера кожи. Крем подходит для кожи, склонной к шелушению, и снижает ощущение дискомфорта, делает кожу гладкой и мягкой.

Аквафлюид для нормальной кожи и кожи, склонной к сухости, «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для кожи лица, шеи и декольте для нормальной и сухой кожи C E Ferulic, SkinCeuticals

Антиоксиданты в высокой концентрации помогают нейтрализовать последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота дарит коже сияние, упругость и борется с морщинами, а феруловая кислота — мощный антиоксидант, известный своей способностью укреплять защитный барьер кожи.

Увлажняющий крем для сухой кожи Aquasource, Biotherm

Восстанавливает водный баланс и помогает удержать влагу. Сразу после нанесения кожа кажется более упругой и гладкой.

Увлажняющий тоник для лица Tonique Confort, Lancôme

Средство на основе меда и сладкого миндаля наносится после очищения кожи с помощью геля, лосьона или молочка. Освежает и увлажняет.

Интенсивная увлажняющая регенерирующая маска для кожи лица и шеи Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals

Гиалуроновая кислота известна своими увлажняющими свойствами, витамин B5 способствует восстановлению кожи и смягчает ее. Результат — кожа более гладкая, увлажненная и выглядит моложе.

Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Корректирует признаки старения на разных стадиях, борется с пигментацией, потерей плотности кожи.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента	Действие
Гиалуроновая кислота	Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды	Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B	Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин	Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки)	Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго	Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.

Вернуться к оглавлению

Что может предложить косметолог?

Уход за сухой кожей всегда вызывает много вопросов и сомнений. Чтобы с ними покончить, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту. Врач не только даст рекомендации по уходу на основании диагностики кожи, но еще и предложит ряд косметологических процедур. На какие из них стоит обратить внимание?

1. 1

   Пилинги: молочные, уксусные, миндальные или гликолевые с низкой процентной концентрацией. Желательно проходить курс из 5-6 процедур хотя бы раз в год, чтобы помогать клеткам правильно отшелушиваться.

2. 2

   Кислородный аппаратный пилинг — с помощью этой процедуры кожа насыщается кислородом. Cтоит учитывать, что на сегодняшний день это один из самых атравматичных способов глубокой очистки, что очень важно при сухой коже. Сопровождается массажем лица.

3. 3

   Лазерная биоревитализация: смысл процедуры сводится к тому, что гиалуроновая кислота вводится посредством лазерного излучения, а не с помощью инъекций. Обычно требуется курс из трех процедур с интервалом в неделю, а затем, для профилактики, — раз в месяц.

4. 4

   Мезотерапия — широко применяемый способ инъекционного введения натуральных препаратов, которые обладают омолаживающим действием.

Определите, какая косметологическая процедура вам нужна, с помощью нашего теста.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Особенности сезонного ухода за кожей

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.

• Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки — чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.

• Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.

• Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой нет спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

• Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

• Позаботьтесь о нежной коже губ — не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

Конец весны, лето и ранняя осень

• В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

• Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором — ваши лучшие друзья на лето.

• Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

• Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения. © iStock

Вернуться к оглавлению

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

• Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

• Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

• Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

• Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

• Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его ночной несмываемой маской.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

• В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

• А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

• Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Вернуться к оглавлению

Правильный уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот.

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот: макияж ложится неровно, после загара становятся видны малейшие морщинки, в морозы лицо шелушится и проявляет признаки раздражения, даже простое умывание вызывает чувство стянутости. Хватит мириться с капризами кожи! Разбираемся, какие причины вызывают чрезмерную сухость и как с ними бороться.

Кожа на 70% состоит из воды, 15-20% которой приходится на эпидермис. Здесь же расположены многочисленные сальные и потовые железы. Их задача создать на поверхности гидролипидную пленку — защитный барьер, который удерживает влагу в коже, не пускает внутрь микробы и помогает ей адаптироваться к перепадам температуры.

Сухая кожа выделяет недостаточное количество кожного сала, чтобы полноценно обеспечить естественную защиту, или поры настолько узкие, что не пропускают кожное сало наружу в нужном объеме. Подросткам с сухим типом кожи относительно повезло — проблема акне зачастую обходит их стороной. Но уже к 25-30 годам ощущение стянутости и зуд возникают все чаще. Лицо выглядит тусклым, из-за стресса, смены рациона или косметики кожа шелушится, на ней появляются раздражение. Появляются преждевременные морщины. Правильный уход за сухой кожей лица основан на восстановлении гидролипидной мантии и дополнительном питании.

Схожие симптомы могут свидетельствовать об обезвоживании кожи. Потеря влаги случается с кожей любого типа — она может стать чувствительной, склонной к раздражению, но при этом сохранить жирный блеск. Лицо впитывает доступную влагу из косметики, поэтому макияж быстро скатывается. Причиной служат внешние факторы: агрессивное очищение, холод и жара, сильный ветер, ультрафиолет, низкая влажность воздуха. В этом случае уход за сухой обезвоженной кожей сводится к интенсивному увлажнению.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Любой уход начинается с очищения. Забудьте о горячей воде, мыле и спиртосодержащих косметических средствах — они интенсивно высушивают кожу. Их лучше заменить нежным молочком для снятия макияжа, лосьоном или тоником. В состав очищающей линейки «Черный жемчуг» для сухой кожи входит аллантоин. Он смягчает роговой слой, помогает отслоиться отмершим чешуйкам, способствует разглаживанию морщинок и обновлению клеток.

Тем временем гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой, а жидкий коллаген возвращает тонус и свежесть. Также подойдут средства для умывания на масляной основе — они создают на коже аналог гидролипидной мантии, не дают влаге испаряться, дополнительно питают витаминами и аминокислотами.

 

 

Отшелушивание — обязательная процедура в заботе о красоте. Если омертвевшие роговые чешуйки долгое время остаются на поверхности лица, они делают кожу тусклой и препятствуют впитыванию активных компонентов кремов. Уход за сухой и чувствительной кожей лица требует деликатности: вместо жестких скрабов лучше использовать масляные пилинги и нежные гоммажи.

 

 

Во сне кожа, как и остальной организм, восстанавливается после повседневного стресса — так что деление кремов на «дневные» и «ночные» вовсе не выдумка маркетологов. Они имеют разный состав и назначение. В целом для сухой кожи лучше сделать акцент на питание: на помощь придут натуральные масла, аминокислоты, экстракты трав.


 


Перед нанесением крема косметологи рекомендуют использовать увлажняющую сыворотку, а для зрелой кожи — тонизирующую эссенцию. Они улучшают обновление клеток и быстрее доставляют питательные вещества в кожу.

Возрастные изменения прежде всего затрагивают зону вокруг глаз. Кожа здесь тоньше и чувствительнее — ей требуется специфический уход. Крем для век «Увлажнение и питание» с экстрактом ламинарии и комплексом Bio-масел избавляет от отечности и темных кругов, делает кожу эластичнее и предотвращает образование морщин.

Как справиться с обезвоживанием кожи

Чтобы предотвратить обезвоживание кожи, старайтесь пить больше воды и сделайте акцент на внешнее увлажнение — средства с пометками «moisture», «hydrating», «moisturizing», «replenishing».

Серия средств «Экстремальное увлажнение» разработана как раз для этой цели. Она включает мицеллярную воду и двухфазное средство для снятия макияжа с глаз и губ, дневной и ночной увлажняющий крем — все что нужно для комплексного ухода за кожей. Обогащенная минералами ледниковая вода питает и укрепляет эпидермис, а гиалуроновая кислота предотвращает обезвоживание

 

В качестве экспресс-средства хорошо зарекомендовали себя тканевые маски — всего за 15 минут они насыщают кожу влагой и полезными аминокислотами, снимают усталость, возвращают нежность и сияние.

Дерматологи не устают повторять о важности солнцезащитных кремов. В повседневной жизни их можно заменить ухаживающей или декоративной косметикой с UV-фильтрами. Дневная эмульсия для лица с фактором защиты SPF10 защищает от ультрафиолета и обеспечивает дополнительное увлажнение. Еще один плюс — ее можно наносить в качестве основы для макияжа.

Главное в уходе за проблемной кожей — определить причину и подобрать соответствующий комплекс косметических средств. Не забывайте об остальном организме. Благодаря правильному питанию, крепкому сну и физической активности лицо быстрее засияет свежестью и красотой.

Процедура ухода за сухой кожей: пошаговое руководство

Гетти Изображений

Если у вас сухая кожа, вы знаете, что поиск идеальной процедуры по уходу за кожей может означать разницу между шелушащейся, вечно стянутой кожей и комфортным сияющим цветом лица.

«Сухая кожа означает, что ваше лицо не может защитить себя должным образом от окружающей среды. Когда кожа сухая, на ее внешнем слое появляются крошечные трещины, что мешает ее способности поддерживать водный баланс должным образом», — говорит дерматолог Джошуа Зейхнер. .

Таким образом, когда у вас сухая кожа, выбор правильных продуктов невероятно важен. Но, как ни странно, те, которые вам следует выбирать, могут идти вразрез с вашими естественными инстинктами. Мы попросили Зейхнера и дерматолога Лиана Мака, доктора медицинских наук, дать нам свои экспертные советы по созданию оптимального режима ухода за сухой кожей. Читайте дальше, чтобы узнать, что они сказали.

Познакомьтесь с экспертом

• Джошуа Зейхнер, доктор медицины, адъюнкт-профессор дерматологии и директор отдела косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.
• Лиан Мак, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель GlamDerm.

01
07

Право на начало выходного дня

«Особенно если у вас сухая кожа, утренняя подготовка важна, чтобы ваша кожа была готова к новому дню», — говорит Цейхнер. А когда дело доходит до утренней рутины, вы заметите постоянную нить во всех рекомендациях дерматологов: продукты, которые удерживают влагу и защищают от вредных ультрафиолетовых лучей и свободных радикалов.

«Цель вашей утренней рутины — защитить кожу от окружающей среды», — говорит Цейхнер. Мак добавляет: «Во время утренней рутины люди с сухим типом кожи должны стремиться увлажнять и защищать свою кожу».

02
из 07

Выберите непенящееся очищающее средство

Если и есть что-то, что не изменилось в наших процедурах по уходу за кожей с детства, так это начало дня со свежим лицом — в буквальном смысле. Когда дело доходит до умывания лица, ключевое значение имеет тип очищающего средства, которое вы выбираете. «Подготовка вашей кожи к тому дню, когда она склонна к сухости, должна включать использование мягкого, непенящегося очищающего средства», — говорит Мак. Ищите тот, который специально сделан с увлажняющими ингредиентами. «Эти продукты удаляют грязь и жир, не нарушая внешний слой кожи, как это делают некоторые пенящиеся очищающие средства», — говорит Цейхнер.

Два фаворита Цейхнера также куплены в аптеке: очищающее средство для нежной кожи Cetaphil (14 долларов) и увлажняющее средство для умывания CeraVe (13 долларов).

03
из 07

Дополнительная порция влаги

После чистки Мак предлагает еще больше повысить влажность. «Я рекомендую добавить сыворотку с витамином С и нанести сверху слой гиалуроновой кислоты для дополнительного увлажнения», — говорит она. «Гиалуроновая кислота является хорошо известным увлажнителем кожи, притягивая к ней воду и в конечном итоге уменьшая появление тонких линий и морщин».

Ее выбор? Catrice’s Hydro Plumping Serum (10 долларов США), которая содержит 1,5% гиалуроновой кислоты и «действует как высокий стакан воды для сухой кожи».

04
из 07

Выберите легкое увлажняющее средство

В то время как для некоторых увлажняющий SPF достаточно для увлажнения в течение дня, «если кто-то действительно сухой, рассмотрите возможность нанесения увлажняющего крема до SPF 30 или выше», — говорит Мак.

Когда дело доходит до покупки увлажняющего средства, «ищите легкие увлажняющие средства, которые содержат ингредиенты, которые могут смягчить ороговевшие клетки, вытянуть гидратацию и сформировать защитную пленку на поверхности кожи», — говорит Цейхнер. «Жирность кожи и увлажнение кожи — это две разные проблемы, и летом вы можете быть очень жирной, но при этом вам может не хватать влаги», — объясняет он.

Zeichner является поклонником геля Hydro Boost Water Gel от Neutrogena (24 доллара США). «Он наполнен гиалуроновой кислотой, которая похожа на губку, которая втягивает воду… для увлажнения и укрепления кожи», — говорит он.

И вы не ограничены тем, что видите в отделе увлажняющих средств для лица. «Вы даже можете наносить на лицо некоторые увлажняющие средства для тела, если они уже есть у вас дома», — советует Цейхнер. лосьон настолько легкий, что не утяжеляет кожу».

Mack рекомендует наносить средства по уходу за кожей сразу после душа или ванны («чтобы удерживать влагу»), спать с увлажнителем и выпивать не менее 64 жидк. унция воды в сутки.

05
из 07

Защитите себя с помощью SPF

Каждый тип кожи должен использовать SPF, и сухая кожа не является исключением. «Ультрафиолетовое излучение и загрязнение окружающей среды вызывают повреждение свободными радикалами , что приводит к преждевременному старению», — говорит Цейхнер.

Те, у кого сухая кожа, должны искать солнцезащитные кремы, которые, конечно же, помогают коже удерживать влагу. «Вместо простого солнцезащитного крема, который вы бы использовали на пляже, если у вас сухая кожа, ищите комбинацию увлажняющего крема и солнцезащитного крема», — говорит Цейхнер.

Чтобы убедиться, что вы получаете надлежащее покрытие, найдите средство с SPF 30 или выше (косметика с SPF не поможет) и обязательно наносите повторно каждые два часа. Некоторые из наших фаворитов включают солнцезащитный крем Black Girl (19 долларов США), в состав которого входят ингредиенты, включая авокадо и жожоба (оба из которых обладают свойствами увлажнения), и Glow Screen от Supergoop (36 долларов США), который включает гиалуроновую кислоту, а также ниацинамид — осветлитель. и витамин В5.

06
из 07

Завершите день с чистого листа (и еще больше влаги)

По словам Мак, первый шаг в вашей вечерней рутине должен быть таким же, как и утренний: увлажняющее пенящееся очищающее средство.

После очищения нанесите увлажняющие сыворотки и средства для местного применения, которые помогут вам еще больше удерживать влагу, и избегайте тех, которые могут подорвать ваши усилия. «Если кто-то очень сухой, избегайте использования производных витамина А, таких как ретиноиды и ретинол, и используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой», — говорит она. «Сочетайте это с увлажняющим увлажняющим кремом». Маку нравится увлажняющий крем для лица Toleraine Double Repair от LaRoche Posay (20 долларов).

Не отшелушивайте слишком сильно. «Если вы видите шелушение кожи, отшелушивание может быть вашей кишечной реакцией, но вместо этого дайте коже то, что ей нужно — увлажнение», — говорит Цейхнер. Если вам необходимо отшелушивать кожу, используйте легкое отшелушивающее средство, такое как рисовый ферментный порошок Tatcha (65 долларов США). То, что работает для вас, в конечном итоге будет зависеть от типа сухости, которую вы испытываете.

07
из 07

Используйте маски

Побалуйте себя и свою кожу отдыхом. Маски — еще один инструмент в вашем арсенале для пухлой, сияющей кожи. Мак — большой поклонник биоцеллюлозной восстанавливающей маски SkinCeuticals (120 долларов), которую можно использовать раз в две недели в качестве восстанавливающего средства. «Это помогает увлажнить и успокоить сухую кожу», — говорит она.

13 лучших увлажняющих средств для лица для сухой кожи 2022 года, протестированные и проверенные

Комплексный уход за сухой кожей

Твоя сумка

Икс

Опубликовано 13.01.2021

У каждого человека свои проблемы с кожей. От жирной и склонной к угревой сыпи до сухой и шелушащейся, и всего, что между ними, ключом к здоровой коже является правильное сочетание продуктов, которые хорошо сочетаются с вашим типом кожи и ежедневным режимом. Лучший уход за сухой кожей включает в себя продукты с увлажняющими и увлажняющими ингредиентами, такими как фруктовые масла и гиалуроновая кислота, которые делают кожу яркой и свежей.

Независимо от того, является ли сухая кожа нормальным состоянием вашего лица или если сезон лишил вашу кожу натуральных масел и сделал ее тусклой, настройте процедуру ухода за кожей, которая даст вашей коже то, что ей нужно, когда она в этом нуждается. Некоторые планы по уходу за кожей состоят из нескольких шагов, в то время как другие имеют только один или два, в зависимости от временных ограничений и потребностей кожи.

Регулярно определяйте, что вам нужно для поддержания здоровья кожи. При нанесении продуктов рекомендуется начинать с самого легкого и увеличивать его по мере продвижения. В дополнение к тому, что вы используете, поддержание согласованности является ключевым. Для комплексного ухода за сухой кожей, в частности, мы рекомендуем очищение, тонизирование, увлажнение, нанесение солнцезащитного крема и завершающий уход на ночь.

Что вызывает сухость кожи?

Существует удивительное количество факторов, которые могут привести к сухости кожи. Наиболее распространенные из них включают окружающую среду, генетику, чрезмерное мытье, воздействие раздражителей и переменчивую погоду. Кроме того, некоторые заболевания (например, диабет) могут привести к обезвоживанию кожи и даже к эмоциональному стрессу!

Изменение повседневных привычек — лучший способ решить эту проблему. Первым шагом является создание режима, который фокусируется на увлажнении, питании и увлажнении.

Продолжайте читать нашу пошаговую процедуру ухода за сухой кожей.

Шаг 1: Очищение

Очищение кожи — это первый шаг перед нанесением любого увлажняющего крема или масла. Удалите весь макияж, грязь и загрязнители окружающей среды и начните все заново. Выберите чистое средство для умывания лица с увлажняющими компонентами, которые успокаивают кожу и подготавливают ее к следующим шагам. Отличное увлажняющее очищающее средство для лица задаст тон остальной части вашего ухода за кожей.

Нежное очищающее молочко Evercalm содержит натуральные ингредиенты, такие как масло черной смородины, масло ягод облепихи и экстракт семян фенхеля. Они помогают успокоить, смягчить и защитить кожу от загрязнений. Это нежное, увлажняющее очищающее средство, которое растворяет макияж и смывает грязь, не вызывая раздражения или покраснения кожи.

Еще одним эффективным продуктом, который можно добавить в свой лучший уход за сухой кожей, является очищающее масло Perfect Canvas Clean Jelly Oil Cleanser. Ингредиенты, такие как масло семян подсолнечника и масло семян луга, предотвращают сухость, защищая и пополняя естественный барьер влаги кожи. Глубоко очищает, не лишая кожу обычного увлажнения. Успокаивающая формула начинается с прохладного желе, затем превращается в масло, прежде чем превратиться в молочко, которое растворяет макияж, грязь и дневную грязь. Он достаточно эффективен, чтобы очистить поры, но достаточно мягок, чтобы использовать его на чувствительной коже.

Шаг 2: Тональный крем

Тоники Clean Beauty дополняют ваше очищающее средство в качестве дополнительного продукта, чтобы избавиться от остатков макияжа или грязи, которые вы могли пропустить. Он помогает удалить излишки кожного сала, сбалансировать тон кожи и позволяет другим средствам по уходу за кожей полностью впитаться в кожу. благодаря специальной увлажняющей формуле. Он работает вдвойне как отшелушивающее средство для лица и тоник, чтобы осветлить и подтянуть кожу. Используйте ежедневно, чтобы разрушить поры. Вскоре вы заметите, что текстура кожи стала более гладкой и эластичной после того, как вы удалили старые клетки кожи и освободили место для здоровой, омоложенной кожи.

Шаг 3: Увлажнение

Масла для лица дополнительно увлажняют сухую кожу. Масло Rose O12 Moisture Defense помогает разгладить кожу и предотвратить сухость в будущем. Благодаря 12 растительным маслам, включая масло ягод облепихи, которое смягчает кожу, и масло дамасской розы, которое успокаивает кожу, ваша кожа выглядит свежей и увлажненной даже до того, как вы нанесете свой обычный увлажняющий крем.

Когда ваша кожа чувствует себя стянутой и сухой, Flash Hydro Boost делает свое дело благодаря активируемому водой увлажнению. Такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота и ксилит, повышают и удерживают уровень влаги для оптимального увлажняющего эффекта. Аккуратно нажмите на кожу для максимального впитывания.

Шаг 4: Увлажнение

В соответствии со своим названием увлажняющий крем возвращает коже влагу, увлажняет ее и придает вам более свежий вид. Дневной крем Global Protection специально разработан для защиты от потери влаги, загрязнения и внешних агрессивных факторов, обеспечивая мгновенное длительное увлажнение. Натуральные ингредиенты, такие как масло семян черной смородины и масло камелии, увлажняют кожу и восстанавливают липидный барьер кожи, придавая ей мягкий и эластичный цвет лица. Помассируйте лицо короткими круговыми движениями и не забудьте распространить покрытие на шею.

В рамках наилучшего ухода за сухой кожей важно сосредоточиться на нежной коже под глазами. Часто это одно из первых мест, где появляются признаки старения. Эта область любит уступать темным теням и тонким линиям и требует особого внимания с использованием питательных и укрепляющих ингредиентов. Как и в случае с остальной частью вашего лица, важно поддерживать увлажнение, чтобы предотвратить крепоподобный вид.

Так как поверхности для покрытия немного, небольшая капля укрепляющего и подтягивающего крема для кожи вокруг глаз Keep Young And Beautiful™ может иметь большое значение. Нанесите безымянным пальцем, чтобы массировать кожу, а не тянуть эту чувствительную область. Лучше всего наносить чистый увлажняющий крем и крем для глаз и днем, и ночью, особенно тем, у кого сухая кожа.

Шаг 5: нанесите солнцезащитный крем

К счастью, солнцезащитный крем стал обязательной частью любой процедуры по уходу за кожей, а не только перед походом на пляж или в бассейн. Повреждение ультрафиолетовыми лучами может быстро высушить кожу и сделать ее стянутой и шелушащейся. За прошедшие годы формулы изменились, поэтому солнцезащитный крем стал менее жирным, чем предыдущие версии. Он достаточно легкий, чтобы использовать его на лице, не забивая поры и не вызывая прыщей.

Многие ежедневные увлажняющие средства уже содержат SPF, но всегда полезно добавить слой покрытия, чтобы предотвратить повреждение от солнца. Используйте чистый солнцезащитный крем с SPF не менее 30, чтобы получить максимальную отдачу от его покрытия. Повторно наносите по крайней мере каждые два часа, чтобы сохранить его защитные свойства.

Шаг 6: Ночной уход

Лучший уход за сухой кожей предполагает использование питательных продуктов в течение дня, но вы также можете ухаживать за ней ночью. Полноценный сон — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи, поскольку в это время она проходит процесс обновления кожи. Вот почему, когда вы недосыпаете, ваша кожа кажется сухой, тусклой и опухшей.2 

Увлажните кожу с помощью ночного крема. Бальзам для ночного восстановления Evercalm легко впитывается в кожу, увлажняя и питая ее, пока вы спите. Благодаря действию масел оливы, миндаля, огуречника и льняного семени бальзам помогает сделать кожу более здоровой и напитанной к утру.

Советы по предотвращению сухости кожи

Лучший уход за сухой кожей — это профилактика. Чем раньше вы начнете заботиться о своей коже, тем лучшие результаты вы увидите в будущем. В дополнение к регулярному режиму ухода за кожей, состоящему из чистых средств по уходу за кожей, которые включают увлажняющие ингредиенты, есть несколько способов, прежде всего, защитить вашу кожу от высыхания.

Оставайтесь в тени

УФ-лучи солнца вредны для кожи. Ограничение времени пребывания на солнце помогает защитить кожу от высыхания. Используйте солнцезащитный крем, а также головной убор и солнцезащитные очки для дополнительного уровня защиты. Держитесь как можно больше тенистых мест и выходите на улицу рано утром или поздно вечером, когда солнце не в самом разгаре.

Пейте много воды

Кроме того, полезно повышать гидратацию изнутри. Пейте много воды в течение дня и увеличивайте количество, когда температура и/или уровень активности высоки. Вы теряете много воды, когда потеете, и часто забывают пополнять потребление воды в достаточном количестве, чтобы поддерживать водный баланс. Кофеин также может высушить кожу, поэтому в дополнение к кофе пейте много воды в течение дня.

Принимайте прохладный душ

В то время как горячий душ может быть приятным, горячая вода может лишить вашу кожу натуральных масел, что приведет к раздражению и сухости кожи. Убавьте температуру ближе к температуре тела, чтобы кожа не пересыхала. Время от времени можно принимать паровой душ или ванну, но не переусердствуйте.

Сохраняйте постоянство

При запуске или обновлении любой процедуры по уходу за кожей важно придерживаться регулярной процедуры. Большинство здоровых привычек занимают не менее 30 дней, прежде чем вы начнете видеть результаты; то же самое касается ухода за кожей. Время позволяет вашей коже адаптироваться и реагировать на используемые продукты и любые изменения окружающей среды. Вы можете увидеть небольшую разницу в течение нескольких дней, но чем более вы последовательны, тем больше изменений вы увидите.

Уход за кожей может отличаться. Пройдите наш тест по уходу за кожей, чтобы найти варианты утреннего и вечернего ухода за кожей. В некоторые дни у вас может быть время только на очищение и увлажнение, в то время как в другие дни вы захотите выполнить полный режим. Если ваша кожа склонна к сухости, регулярно выполняйте шесть шагов.

Если вы будете ежедневно ухаживать за своей кожей, пить много воды и защищать ее от солнца, вы поможете ей оставаться увлажненной и выглядеть здоровой. Достаточно всего нескольких минут, чтобы ваша кожа приобрела стойкий сияющий результат.

Как ухаживать за сухой кожей с прыщами

Хотя мы обычно ассоциируем жирную кожу с прыщами, бывают случаи, когда сухая кожа и прыщики могут возникать одновременно. Кожа, склонная к высыпаниям, обычно нуждается в средствах по уходу за кожей, которые не способствуют увлажнению. Салициловая кислота, например, является распространенным ингредиентом средств по уходу за кожей, используемым в средствах против пятен, которые имеют тенденцию высушивать кожу.

Чтобы избежать дальнейшего высыхания кожи, склонной к высыпаниям, следуйте нашим советам ниже:

1. Избегайте продуктов на масляной основе. Лосьоны на масляной основе, увлажняющие и солнцезащитные средства тяжелые и могут застрять в порах.
2. Ограничьте полную чистку лица до одного раза в день. Это предотвратит лишение вашей кожи защитных масел, которые естественным образом вырабатывает ваше тело.
3. Избегайте чрезмерного отшелушивания. Выбирайте мягкое очищающее средство, которое заметно очищает кожу.
4. Хотя продукты, содержащие перекись бензоила и салициловую кислоту, могут помочь коже, склонной к высыпаниям, эти ингредиенты, как правило, высушивают кожу. Не забывайте наносить эти ингредиенты на кожу, нанося их непосредственно на сами пятна.

Источники:

1. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-does-toner-do
2. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/beauty-sleep/
3. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/skin-care-routine-for-dry-skin#for-acne

 

Об авторе

Имея более чем 20-летний опыт работы в сфере элитной косметики, Дэвид Делпорт привносит знания в области косметики и средств по уходу за кожей в качестве глобального посла бренда, работая с такими известными брендами, как NARS, Laura Mercier и Trish McEvoy.