admin Как привести кожу рук в порядок в домашних условиях – HEROINE
Ухаживая за собой, мы особенно тщательно относимся к коже лица и шеи, волосам и фигуре, но совсем не берем в расчет кожу рук. А ведь она требует такого же ухода, как и лицо или прическа. Расскажем о домашней СПА-программе для рук, на которую ты потратишь не более 20 минут в день, но при этом твои руки будут прекрасны.
Особенности кожи рук
Мы много знаем о коже лица, что она очень чувствительная, о коже вокруг глаз – что она крайне нежная, но кожа рук тоже довольно капризная. Дело в том, что кожа рук имеет свои особенности и требования по уходу.
Удивительно, но кожу рук можно сравнить с кожей лица – она тоже достаточно чувствительная и тонкая. Это связано с тем, что слой подкожной жировой клетчатки в коже рук минимальная, сальных желез тоже почти нет. Поэтому выработка липидов, задачей которых является защита кожи от высыхания, крайне низкая.
А вот травматичность кожи рук гораздо выше: очень часто из-за неаккуратности и невнимательности на руках мы получаем царапины и другие повреждения.
К тому же отсутствие перчаток во время уборки или в холодную погоду подвергают кожу шелушению. Если начать ухаживать за кожей рук сейчас, то можно возродить к жизни загрубевшую кожу и помочь ей быстрее восстановиться.
Как привести кожу рук в порядок
Уход за руками необходим, но перед тем, как начать скупать дорогие крема на восстановление кожи, придерживайся трех шагов:
Шаг 1: Защищай руки от вредного воздействия
Помни, что кожа рук такая же, как и на коже лице. Поэтому не стоит мыть руки в очень горячей или ледяной воде, использовать агрессивные моющие средства и растирать руки полотенцем. Необходимо полностью изменить отношение к коже рук и беречь их: мыть их в комфортной температуре воды, зимой не выходить без перчаток. Эти простые, на первый взгляд, правила обеспечат заботу и комфорт коже рук.
Шаг 2: Носи перчатки
Носи перчатки и защищай руки. Часто мы забываем, когда моем посуду, убираем дом, используем бытовую химию, надеть резиновые перчатки.
Конечно, многим в них неудобно, но тогда ты можешь надевать тонкие хирургические перчатки, которые не сковывают движение пальцам.
Летом во время работы в саду не забывай использовать хлопчатобумажные перчатки. Они обезопасят тебя от царапин, ожогов и других повреждений.
Не забывай о руках и на отдыхе: наноси жирный солнцезащитный крем, чтобы кожа рук не теряла большое количество влаги и не высыхала под прямыми солнечными лучами.
Шаг 3: Проводи косметические процедуры для кожи рук
Третий шаг один из самых приятных – позаботься о руках дома и устрой им SPA-сеанс дома. Вот процедуры, которые тебе в этом помогут:
Скрабы
Скрабирование рук поможет избавиться от загрубевшей кожи и обновить ее, сделать более нежной и мягкой. Но будь бдительна: если кожа рук сухая и потрескавшаяся, то ни в коем случае не делай скраб – лучше отдай предпочтение мягкому пилингу. Агрессивное воздействие только еще больше повредит и без того уязвимую кожу рук.
В качестве скраба идеально подойдет кофейная гуща или мелкие овсяные хлопья, смешанные с маслом и медом. Они помогут снять сухие частички кожи.
Ванночки для рук
Ванночка для рук хотя бы 3 раза в неделю – это отличный способ подарить рукам нежность и отдых, а также посвятить время себе и сделать перерыв в домашних делах. Эта процедура не займет много времени – всего 10-15 минут в день, но при этом даст заметный результат.
Для смягчения кожи, снятия воспалений прекрасно подходит крахмальная ванночка. Для ее приготовления необходимо смешать 2 чайные ложки картофельного крахмала с небольшим количеством горячей воды. Далее ее нужно перемешать до однородной массы без комочков и вылить в емкость с литром горячей воды. Перемешай и дождись пока вода остынет до комфортной температуры, а затем опусти руки.
Маски
Чтобы омолодить кожу рук, натри на мелкой терке небольшое яблоко (желтое или красное) и добавь 3 чайные ложки оливкового масла, а также сливок или сметаны.
Получившуюся кашицу нанеси на руки и оставь на 20 минут, потом смой теплой водой. Эффект заметен сразу после первой процедуры.
Для питания кожи рук смешай с желтком чайную ложку меда. Нанеси маску на руки и надень хлопчатобумажные перчатки или полиэтиленовые пакеты и оставь маску на 20 минут. Далее смой ее теплой водой.
Крем
Крем для рук стоит использовать с витаминами А и Е. Если в составе крема их нет, то добавь их самостоятельно. Они помогут усилить питание и защиту рук.
Не забывай, что заботиться о коже необходимо регулярно, и тогда твои руки всегда будут выглядеть ухоженными и красивыми.
Читать по теме:7 причин, почему у тебя могут неметь руки, и как с ними справиться
Добавить в избранное
Поделиться
Статьи по теме:
Как отмыть руки после огорода
Как отмыть руки после огорода | Бархатные ручки
Главная / Советы экспертов /
Как привести руки в порядок после огорода
Содержание
Работа в огороде или уборка на дачном участке неизбежно приводят к загрязнению рук и ногтей.
Если не использовать перчатки, грязь безжалостно въедается в мелкие складочки и трещинки на коже, остаются пятна, а ногти и кутикула приобретают непривлекательный вид. Эксперты «Бархатные Ручки» подробно расскажут об уходе за руками после огорода, как быстро восстановить кожу.
Уход за руками после огорода
Сухость рук – это распространенная проблема в летний период. Кожа страдает от недостатка естественной влаги, разрушается защитный липидный слой. Работа на свежем воздухе без перчаток значительно усугубляет ситуацию и портит аккуратный маникюр.
Как привести руки в порядок после огорода или работы на даче:
- Очищаем кожу. После грязной работы важно как можно быстрее помыть руки с мылом несколько раз – это позволит удалить все свежие загрязнения. Для бережного очищения стоит использовать жидкое крем-мыло с ухаживающими компонентами в составе. Крем-мыло Бархатные Ручки SOS интенсивное увлажнение отлично подойдет, чтобы отмыть руки после огорода. Средство содержит натуральный экстракт артемии, эффективно и бережно очищает кожу без пересушивания.
Специальная кремовая формула превращает мытье в настоящую ухаживающую процедуру для кожи, способствует процессам питания и восстановления. В конце мытья не забывайте промокнуть руки бумажным или тканевым полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. - Убираем въевшуюся грязь. С удалением «трудных» загрязнений после работы в саду или в огороде помогут теплые ванночки. Для приготовления понадобится миска с водой комфортной температуры, столовая ложка морской соли и 1-2 капли любимого эфирного масла. Добавьте в воду все компоненты и поместите руки в миску на 10-15 минут. Такого промежутка времени достаточно, чтобы распарить и размягчить кожу.
- Уделяем особое внимание ногтям и кутикуле. Чтобы убрать пыль и другие загрязнения под ногтями, понадобится специальная щетка для маникюра (если такой нет под рукой – можно использовать старую чистую зубную щетку) и мыло. Сначала намыльте руки и осторожно протрите ногти щеткой, чтобы удалить труднодоступные загрязнения. Если необходимо сделать свежий маникюр после мытья – не забудьте обезжирить ногти при помощи спирта или ацетона, чтобы продлить «сцепление» лака с поверхностью ногтей.
- Увлажняем, питаем и восстанавливаем шершавую кожу рук после огорода. После качественного очищения рукам необходим интенсивный уход. Для этого нанесите на кожу ухаживающий крем толстым слоем и наденьте тканевые перчатки (лучше всего делать такую «маску» по вечерам и оставлять на целую ночь). Крем для рук Бархатные Ручки Без запаха интенсивно питает и восстанавливает кожу, помогает смягчить руки после огорода, способствует процессам восстановления. Формула Silk Oil Elixir с экстрактом ромашки и Д-пантенолом эффективно ухаживает за руками, быстро впитывается без липкости и жирной пленки. Ухаживающий крем Бархатные Ручки поддерживает защитные возможности кожи, препятствует появлению шелушения.
Специальная кремовая формула превращает мытье в настоящую ухаживающую процедуру для кожи, способствует процессам питания и восстановления. В конце мытья не забывайте промокнуть руки бумажным или тканевым полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
Чтобы не пришлось «реанимировать» руки после огорода или работы на даче, не забывайте о защите. Перед «грязной» работой всегда надевайте перчатки – они помогут избежать механических повреждений, пятен и грязи под ногтями. Чтобы не жертвовать комфортом, выберите подходящий размер и форму.
Работа в огороде без перчаток заметно ухудшает состояние рук. После такого стресса коже необходимо тщательное очищение и активный уход. Простые советы помогут улучшить состояние рук и ногтей, сохранить аккуратный маникюр.
Поделиться
Продукты из статьи
Крем для рук питательный
Купить
Крем-лосьон для рук SOS-восстановление
Крем-мыло увлажнение и смягчение
Крем-мыло SOS интенсивное увлажнение
Крем для рук без запаха
Купить
Другие полезные советы
Уход за кожей рук летом
Узнать больше
Базовый уход за кожей рук
Узнать больше
Как восстановить кожу рук после лета
Узнать больше
Подписаться на новости
Скоро вы получите первое электронное письмо
Подпишитесь на новости, чтобы узнать об акциях первой!
Фамилия *
Телефон
Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»
Свяжитесь с нами
Ваше сообщение отпавлено.
Фамилия
Телефон
Сообщение
Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь»
и брендов группы компаний «Unilever»
Когда и как мыть руки | Мытье рук
Español (испанский) | Print
- Cuándo y cómo lavarse las manos
- اپنے ہاتھوں کو کب اور کیسے دھوئیں
- 何时以及如何洗手
- Quando e como lavar as suas mãos
- কখন এবং কীভাবে আপনার হাত ধোবেন
- متى وكيف تغسل يديك
- Quand et comment se laver les mains
Мытье рук — один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Узнайте, когда и как нужно мыть руки, чтобы оставаться здоровым.
Как распространяются микробы
Мытье рук может сохранить ваше здоровье и предотвратить распространение респираторных и диарейных инфекций.
Микробы могут передаваться от человека к человеку или от поверхностей к людям, когда вы:
- Прикасаетесь к глазам, носу и рту немытыми руками
- Приготовление или употребление пищи и напитков немытыми руками
- Прикосновение к поверхностям или объектам, на которых есть микробы
- Сморкайтесь, кашляйте или чихайте в руки, а затем прикасайтесь к рукам других людей или обычным предметам
Важнейшее время для мытья рук
Вы можете помочь себе и своим близким оставаться здоровыми, часто мойте руки, особенно в это ключевое время, когда вы можете заразиться и распространить микробы:
- До, во время и после подготовки еда
- До и после еды
- До и после ухода на дому за больным рвотой или диареей
- До и после обработки пореза или раны
- После посещения туалета
- После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
- После сморкания, кашля или чихания
- После контакта с животным, кормом для животных или отходами животного происхождения
- После обработки корма или лакомств для домашних животных
- После прикосновения к мусору
Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, чтобы вымыть руки.
Выполните пять шагов, чтобы правильно мыть руки
Мыть руки легко, и это один из самых эффективных способов предотвратить распространение микробов. Чистые руки могут помочь предотвратить распространение микробов от одного человека к другому и в наших сообществах, включая ваш дом, рабочее место, школы и детские учреждения.
Каждый раз выполняйте эти пять шагов.
- Намочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), закройте кран и нанесите мыло.
- Намыльте руки мылом. Намыльте тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями.
- Трите руки не менее 20 секунд . Нужен таймер? Дважды напейте песню «С днем рождения» от начала до конца.
- Тщательно промойте руки чистой проточной водой.
- Вытрите руки чистым полотенцем или феном.
Почему? Прочтите научную информацию, стоящую за рекомендациями.
Используйте дезинфицирующее средство для рук, если вы не можете использовать мыло и воду
Мытье рук с мылом и водой — лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 % спирта. Вы можете узнать, содержит ли дезинфицирующее средство не менее 60% спирта, взглянув на этикетку продукта.
Дезинфицирующие средства могут быстро уменьшить количество микробов на руках во многих ситуациях. Однако дезинфицирующие средства
- не избавляют от всех типов микробов.
- Дезинфицирующие средства для рук могут быть менее эффективными, если руки явно грязные или жирные.
- Дезинфицирующие средства для рук могут не удалять с рук вредные химические вещества, такие как пестициды.
Внимание! Проглатывание дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе может вызвать отравление алкоголем, если проглотить более двух глотков.
Храните его в недоступном для маленьких детей месте и контролируйте их использование.
Как использовать дезинфицирующее средство для рук
- Нанесите гелеобразный продукт на ладонь одной руки (прочитайте этикетку, чтобы узнать правильное количество).
- Покрытие все поверхности рук.
- Потрите руки и пальцы, пока они не высохнут. Это должно занять около 20 секунд.
Информационные материалы CDC
CDC предлагает материалы по укреплению здоровья , чтобы побудить детей и взрослых сделать мытье рук частью своей повседневной жизни.
- Делитесь изображениями и сообщениями в социальных сетях.
- Напечатайте наклейки и приклейте их на зеркала в ванной.
- Пропагандировать мытье рук во время Всемирного дня мытья рук, который отмечается ежегодно 15 октября.
- Распространяйте информационные бюллетени , чтобы поделиться информацией о гигиене рук для определенной аудитории.
- Закажите бесплатные плакаты и повесьте их в хорошо заметных общественных местах, таких как школьные туалеты,
рабочие зоны и общественные туалеты.
Для получения дополнительной информации о мытье рук посетите веб-сайт CDC по мытью рук или позвоните по телефону 1-800-CDC-INFO.
- Часто задаваемые вопросы о гигиене рук
- Гигиена рук в медицинских учреждениях
- Обучение и образование
- Всемирный день мытья рук
- Личная гигиена во время чрезвычайной ситуации
Поддержание чистоты рук | CDC
Мытье рук — один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Узнайте, когда и как нужно мыть руки, чтобы оставаться здоровым.
Как распространяются микробы
Мытье рук может сохранить ваше здоровье и предотвратить распространение респираторных и диарейных инфекций. Микробы могут распространяться от человека к человеку или с поверхностей к людям, когда вы:
- Прикасаться к глазам, носу и рту немытыми руками
- Приготовление или употребление пищи и напитков немытыми руками
- Прикосновение к поверхностям или объектам, на которых есть микробы
- Сморкайтесь, кашляйте или чихайте в руки, а затем прикасайтесь к рукам других людей или обычным предметам
Важнейшее время для мытья рук
Вы можете помочь себе и своим близким сохранить здоровье, часто мойте руки, особенно в это ключевое время, когда вы можете заразиться и распространить микробы:
- До, во время и после приготовления пищи
- До и после еды
- До и после ухода на дому за больным рвотой или диареей
- До и после обработки пореза или раны
- После посещения туалета
- После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
- После сморкания, кашля или чихания
- После контакта с животным, кормом для животных или отходами животного происхождения
- После обработки корма или лакомств для домашних животных
- После прикосновения к мусору
Этот список ключевых моментов мытья рук был разработан на основе данных ряда исследований.
Могут быть и другие ключевые моменты, когда важно мыть руки во время пандемии COVID-19.
Чтобы предотвратить распространение микробов во время пандемии COVID-19, вы также должны мыть руки водой с мылом не менее 20 секунд:
- Прежде чем прикасаться к глазам, носу или рту
- После прикосновения к маске
- После выхода из общественного места
- После прикосновения к предметам или поверхностям, к которым могут часто прикасаться другие люди, таким как дверные ручки, столы, газовые насосы, тележки для покупок или электронные кассовые аппараты/экраны
Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, чтобы вымыть руки.
Выполните пять шагов, чтобы правильно мыть руки
Мыть руки легко, и это один из самых эффективных способов предотвратить распространение микробов. Чистые руки могут помочь предотвратить распространение микробов от одного человека к другому и в наших сообществах, включая ваш дом, рабочее место, школы и детские учреждения.
Каждый раз выполняйте эти пять шагов.
- Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), закройте кран и нанесите мыло.
- Намыльте руки мылом. Намыльте тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями.
- Трите руки не менее 20 секунд. Нужен таймер? Дважды напейте песню «С днем рождения» от начала до конца.
- Хорошо промойте руки чистой проточной водой.
- Вытрите руки чистым полотенцем или высушите их на воздухе.
Почему? Прочтите научную информацию, стоящую за рекомендациями.
Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда вы не можете использовать мыло и воду
Вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта, если мыло и вода недоступны.
Мытье рук водой с мылом — лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 % спирта.
Вы можете узнать, содержит ли дезинфицирующее средство не менее 60% спирта, взглянув на этикетку продукта.
Дезинфицирующие средства могут быстро уменьшить количество микробов на руках во многих ситуациях. Однако дезинфицирующие средства
- не избавляют от всех типов микробов.
- Дезинфицирующие средства для рук могут быть менее эффективными, если руки явно грязные или жирные.
- Дезинфицирующие средства для рук могут не удалять с рук вредные химические вещества, такие как пестициды и тяжелые металлы.
Внимание! Проглатывание дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе может вызвать отравление алкоголем, если проглотить более пары глотков. Храните его в недоступном для маленьких детей месте и контролируйте их использование.
Как пользоваться дезинфицирующим средством для рук
- Нанесите гель на ладонь одной руки (прочитайте этикетку, чтобы узнать правильное количество).
