Массаж лица нефритовым роликом видео: Как пользоваться массажером для лица: роликовым, нефритовым — видео массажа

Содержание

Как максимально эффективно использовать “штучки” для массажа лица: от Гуаша до роллеров

Популярность домашних уходовых процедур достигла своего пика во время карантина. Как никогда стали актуальны самомассажи — косметологи и бьюти-блогера десятками записывают обучающие видео. В особенном почете — различные приспособления для массажа лица. Да-да, пальцы — безусловно, лучший помощник. Но больший эффект принесут роллеры и скребки Гуаша в сочетании с живительными маслами.

Вам не нужно быть профессиональным косметологом, чтобы овладеть инструментами для массажа лица. Важно знать, как правильно и для чего конкретно их использовать. А также найти идеальное для вашей кожи приспособление. Glam Wish разбирается в популярных сегодня инструментах для массажа лица и как они работают.

Приспособления для массажа лица

Камень розового кварца или нефритовый ролик (jade roller)

Два самых популярных массажера для лица. Они приятны на ощупь за счет гладкой поверхности. Также кварц и нефрит благотворно влияют на лимфатическую систему. Так, массаж лица с помощью камушка розового кварца включает в себя аспекты естественной подтяжки лица и лимфодренажа, индийского массажа головы. Что помогает поверхностным и глубоким слоям кожи расслабиться, а мышцам подтянутся.

Jade roller и вовсе один из самых старых массажеров для лица, который по достоинству оценили лишь недавно. Желательно использовать роллеры из натурального камня. Ролики для лица (jade roller) используются еще с 7-го века. Впервые их использовали в Китае для различных процедур по уходу за кожей. Такие массажеры ценятся за свою способность быстро нагреваться и согревать кожу. Нефрит является естественным передатчиком дальнего инфракрасного излучения. Эти лучи передают низкие уровни тепла, что позволяет “Джейду” согревать кожу и усиливать микроциркуляцию.

А вот розовый кварц немного менее “научен». Считается, что он помогает очистить сердечную чакру. А также избавляя от стресса и негатива, которые могут вызвать напряжение в мышцах, что приводит к появлению мелких морщин. Он используется, чтобы повлиять на более мягкие поверхностные ткани, убрать мелкие мимические морщинки.

Как использовать камень из розового кварца или нефритовый ролик

Есть два разных способа использования нефритового ролика для массажа лица. Первый — плавные движения вверх-вниз. Это позволяет добиться детокс-эффекта и стимулирует лимфодренаж. Второе — более энергичное движение снизу вверх (с омолаживающим эффектом). Это стимулирует кровообращение и насыщает кожу кислородом.

  • Направления движения розового кварца (фото: theorganicesthetician.com):
  • Направления движения нефритового роллера (фото: theorganicesthetician.com):

Преимущества от регулярного (!) использования роллера и скребка Гуаша:

  • Успокаивает кожу и уменьшает воспаление
  • Уменьшает отечность, особенно под глазами
  • Стимулирует детоксикацию
  • Стимулирует лимфодренаж
  • Способствует проникновению косметического продукта (масла или жирного крема)

Парочка лайфхаков. Использовать эти массажеры также можно предварительно положив в морозильник. Легкая прохлада снимет отеки. Также многие косметологи используют jade roller поверх тканевой маски, что усиливает ее эффективность и способствует лучшему впитывания полезных компонентов.

Ролики с эффектом лифтинга

Такие роллеры снабжены небольшими выступами из турмалина, что позволяет массажеру проработать более глубокие уровни тканей. Они круто улучшают циркуляцию крови. Поэтому если во время массажа ваша кожа очень покраснеет, ничего страшного — так задумано!

В отличие от нефритового “джейд роллера” более крупные роллеры с турмалином используют для массажа шеи и зоны декольте. Также его можно использовать для подтяжки мышц щек, лба и подбородка, используя среднее надавливание. А вот для мышц вокруг носа и глаз этот роллен будет слишком габаритным.

Скребки Гуаша

Скребки Гуаша — самый любимый “бьюти-аксессуар” звездных инфлюенсеров. Такие плоские камешки имеют абсолютно разные формы, что позволяет подобрать их индивидуально для каждого.

Скребки Гуаша (gua sha) использовали в китайской народной медицине несколько тысяч лет назад! Зачастую их делают из нефрита. В переводе “гуа” означает “пресс или удар”, а “ша” означает “покраснение”. Все понятно — от прикосновений этого древнейшего массажера кожа краснеет, то есть возникает приток крови.

Процедура гуа-ша расслабляет мышцы лица, приводит лимфу и кровь в активное и снимает отечность. Она улучшает кровообращение, как показывают исследования, до 400 процентов, что выводит токсины и насыщает ткани кислородом и питательными веществами.

Некоторые кометологи также советуют делать массаж лица с помощью Гуаша при головных болях!

Помните, что скребок Гуаша ни в коем случае нельзя использовать без основы в виде масла. Иначе это грозит растяжениям верхнего слоя кожи.

Как правильно пользоваться скребком Гуаша

Держите скребок изогнутой стороной к лицу и осторожно проведите им вверх и наружу, начиная с шеи, линии подбородка, подбородка и зоны вокруг рта. Долейте от трех до пяти движений на одну область. Всегда делайте короткие плавные движения только в одном направлении, а не назад и вперед.

Поднимите скребок небольшими горизонтальными движениями над костью брови, чтобы поднять здесь мышцы. Или удерживайте и нежно нажимайте между бровями, чтобы снять напряжение.

Использовать такой массажер желательно каждый день, чтобы это вошло в вашу ежедневную бьюти-рутину.

Лифтинг-массаж лица от морщин

Сегодня существует ряд массажных методик, которые на самом деле оказывают мощный омолаживающий и лифтинговый эффект и по результату сравнимы с некоторыми инвазивными процедурами. Это и буккальный массаж, и скульптурирующий, и различные азиатские техники, которые пришли к нам из Японии и Китая. В этих техниках есть свои нюансы и тонкости, нужно знать специальные точки давления, поэтому без подсказок специалиста процедура может потерять эффективность.

Если вы хотите визуально подтянуть овал лица щадящим методом, эти видео научат вас лимфодренажному массажу, который улучшает лимфоток, кровоток и питание тканей, ускоряет обмен веществ. А еще эти техники очень расслабляют и успокаивают. Первый ролик — руководство доктора Моны Ванд, второй — Эбигейл Джеймс, знаменитого дерматолога из Лондона, которой доверяют свою кожу звездные клиенты.


Массаж гуаша для лица

Китайские целители на протяжении многих веков спасают людей от боли с помощью массажа гуаша, который может похвастаться множеством полезных свойств для здоровья и красоты кожи. Он уменьшает воспаление, подтягивает кожу и корректирует овал лица, обеспечивая легкий эффект лифтинга, ускоряет кровоток, работает как лимфодренаж. Сейчас эту технику практикуют многие голливудские и отечественные знаменитости, настал и ваш черед. Научиться делать китайский омолаживающий массаж лица с помощью скребков гуаша можно из видео ниже. Врач-косметолог из Китая показывает, как получить максимальный эффект от процедуры.

Массаж нефритовым роллером

Ну и, конечно, нельзя не вспомнить о нефритовых роликах — популярном бьюти-тренде, который полюбился миллионам девушкам по всему миру благодаря ажиотажу среди звезд. Конечно, это не самый эффективный омолаживающий массаж лица, но в качестве дополнительного пункта ежедневной рутины поможет продлить молодость и красоту кожи. Прелесть этих массажеров в том, что они помогают быстро снять отечность и вернуть свежесть взгляду, убрать синяки под глазами, восстановить тонус и упругость кожи, а также поддерживать четкий контур лица. Технику использования роликового массажера показала на своем канале популярная блогер из Голливуда Марианна Хьюитт. Смотрим!

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!
читайте также

Работают ли нефритовые ролики и скребки гуашь для лица на самом деле?

Нефритовые ролики ворвались в бьюти мир и заявили о том, что вмиг способны преобразить лицо. Разбираемся, так ли это на самом деле?

Кварц и нефрит последние годы в тренде. Люди веками использовали валики для лица и скребки гуашь а если говорить о родоначальниках, то техника возникла в Китае, где она была известна своей лечебной и очищающей способностью. Считается, что такой массаж способствует лимфатическому дренажу и помогает избавится от жидкости, которая скапливается под кожей, что избавляет от отеков, улучшает цвет лица и отшелушивает.

На что претендуют нефритовые ролики?
Ролики для лица и скребки гуашь могут быть изготовлены из нефрита или кварцевого камня. Оба работают по одному и тому же механизму и по сути на кожу действует массажный эффект, а не материал самих камней. Говорят, что нефритовые ролики делают все: от скульптурирования, тонизирования и укрепления кожи, до улучшения кровообращения, усиления сияния, уменьшения отечности, уменьшения морщин, повышения эластичности, детоксикации и улучшения проникновения средств по уходу за кожей.

Правда ли они работают?
В настоящее время нет клинических исследований, доказывающих, что массаж роллерами или гуаша оказывает какое-либо благотворное влияние на кожу, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать их результаты. Но эти техники могут расслабить лицевые мышцы и вызвать ощущение охлаждения на коже, а массаж со временем может дать укрепляющий эффект. Гуаша также может помочь улучшить кровообращение и лимфодренаж.
Как использовать нефритовый валик для лица?
Как правило, нефритовыми инструментами для лица можно скользить по сухой коже или после нанесения несмываемого средства по уходу за кожей, такого как сыворотка или увлажняющий крем, чтобы улучшить впитывание продукта.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Чтобы использовать нефритовый ролик для лица, двигайтесь от центра лица вверх и наружу, чтобы вы катили камень к лимфатическим узлам, это способствует оттоку жидкости. Также это движение помогает противодействовать силе гравитации и поднимает кожу. 

Для массажа гуаша плоский нефритовый камень с изогнутыми сторонами осторожно прижимают к лицу, двигаясь вверх и наружу, как при использовании нефритового валика. Некоторые считают, что этот метод дает более быстрые результаты, потому что он обычно выполняется с большим давлением.
Что усилит действие ролика и скребка гуаша:
• Храните камень в холодильнике. Камни прохладны на ощупь, но некоторые предпочитают хранить их в холодильнике, чтобы добавить прохлады, снять отечность и успокоить кожу.
• Соедините нефритовый ролик с маской для лица. Нефритовые ролики можно использовать для разглаживания листовых масок для лица, чтобы они лучше прилегали к коже и улучшали охлаждение.
• Регулярно очищайте валик. Поскольку инструменты используются на вашем лице и могут легко распространять бактерии, после использования промойте их теплой водой с мылом и храните в чистом сухом месте.

Как использовать нефритовый массажёр для лица

Магазины заполонили нефритовые массажеры-роллеры для лица: их выпускают и косметические гиганты и нишевые марки. С такими роллерами модно фотографироваться – но не все знают, как их правильно использовать. Так как они работают?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Давайте начнем с начала. Роллеры из нефрита и других минералов используют, чтобы помогать нашим кремам лучше работать. Также считается, что они нужны, чтобы скульптурировать черты лица (то есть могут «вылепить» более четкий контур), тонизируют кожу, налаживают циркуляцию жидкости, улучшают эластичность кожи, и, значит, омолаживают. 


«Да, сегодня эти роллеры  – хит продаж. Но это не просто модный аксессуар, женщины используют их столетями, – говорит Сабина Уизманн, старший химик лаборатории красоты американского института Goodhousekeeping, который функционирует при одноименном журнале. – Этот массажер придумали в Китае много веков назад для исцеления и очищения. Считается, что он помогает движению лимфы, снимает отеки и оздоравливает».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Главное – камень

Ролики для лица и массажные скребки для лечебного массажа гуаша (родственное роллеру приспособление) должны быть изготовлены из нефрита или кварца. Причем эксперты уверены, что оздоровительный эффект на кожу оказывает не сам массаж, а камни, которыми он проводится.

Так есть ли эффект от нефритовых массажеров?

Ответ экспертов: возможно. «В настоящее время нет клинических исследований, которые доказывают, что нефритовый ролик или массаж гуаша оказывают хоть сколько-нибудь благотворное воздействие на кожу, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать их результативность», – говорит Уизманн. И добавляет: при этом ученые допускают, что массажеры из натурального камня могут расслаблять мышцы лица, а сам массаж может с течением времени укреплять мышечный каркас.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как правильно использовать нефритовый массажер?

В идеале – применять его на сухой коже. Или после того, как полностью впитаются сыворотка или увлажняющий крем. Для достижения максимального эффекта нефритовый валик лучше водить от носа или центра лба вверх и к волосистой части головы – то есть к лимфоузлам, что способствует оттоку жидкости. Также считается, что это направленное движение помогает противостоять гравитации и делает морщины менее выраженными. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А как делать знаменитый массаж гуаша? «Для этого возьмите плоский нефритовый камень (напоминает изогнутый скребок) и, прижимая его к лицу, тоже двигайтесь вверх и наружу, – объясняет Уизманн, – некоторые считают, что эта техника дает более выраженный эффект, так как проводится с большим нажимом».

Еще 3 совета от косметолога

Храните роллер в холодильнике

Нефрит и кварц и так довольно холодные, но некоторые косметологи любят хранить их в холодильнике для дополнительной прохлады, которая стимулирует кожу. 

Используйте в сочетании с тканевой маской

Положите маску на лицо, расправьте, затем возьмите роллер и прогладьте ее, чтобы она плотнее прилегала к коже. Двойной удар! 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мойте после применения

Не забывайте о гигиене: так как роллеры используются на лице, они могут сохранять следы бактерий. Чтобы обезопасить кожу, после каждого использования мойте роллер теплой водой с мылом и храните в чистом, сухом месте.

Читайте также: Почему нельзя удалять комки Биша. Объясняет хирург

Как сделать массаж щек, чтобы не обвисали и похудели: пошаговая инструкция Lisa.ru

Ручной моделирующий массаж
Массаж нефритовым роликом
Массаж мезороллером и камнями Гуаша
Фейсфитнес
Буккальный массаж лица

Как сделать массаж щек и самостоятельно уменьшить провисание кожи? Самая частая причина больших щек — лишний вес. В таком случае нужно садиться на диету, чтобы ушли лишние килограммы, а вместе с ним и «бульдожий» овал лица. Происходит это довольно быстро, потому что первым всегда худеет лицо. Но есть одно но: уменьшение объема подкожного жира вследствие похудения очень часто сопровождается опущением и обвисанием кожи.

После 50 лет эта проблема встает особенно остро, так как кожа уже не эластичная, плохо вырабатывает коллаген, поэтому подтянуть ее в домашних условиях становится невозможным. Многие обращаются за помощью к хирургам и делают подтяжку.

Разбираемся, какие именно техники помогут укрепить дряблую кожу, омолодить лицо.

Его принцип заключается в том, что ты прорабатываешь зоны по массажным линиям, укрепляешь мышцы, подтягиваешь контуры. У такого массажа лица для похудения щек есть одна важная особенность: даже если ты хочешь избавиться только от щек, прорабатывать нужно не только их, но и подбородок, лоб, область ушей, шеи. Это связано с общим лимфотоком.

  1. Движения от щек выполняются большими пальцами.
  2. Поставь их в уголки подбородка, а указательный, средний и безымянный пальцы приложи к крыльям носа.
  3. Большими пальцами делай круговые вращения по нижней части лица — от уголков подбородка к мочкам ушей.
  4. Поднятие должно быть не быстрым, движения с усилием, но безболезненные. 

Противопоказаниями являются простуды в стадии обострения, герпес, купероз, аллергические высыпания.

Не пропустите

Любой массаж, чтобы убрать щеки или устранить отечность, нужно выполнять после тщательного очищения кожи. Перед процедурой нанеси на лицо крем. Он облегчит скольжение рук, сделает движения более легкими и в то же время эффективными. 

Отлично избавляет от щек и второго подбородка массаж нефритовым или кварцевым роликом. Он стимулирует кровообращение, убирает застой жидкости, помогает против отеков. Ролик не даст обвиснуть коже, предотвратит появление второго подбородка, связанного с потерей мышечного тонуса.

В продаже можно найти как кварцевые, так и нефритовые ролики, которые одинаково удобны в использовании. Лучше выбрать двойной. Большая насадка предназначены для проработки щек, лба, подбородка и шеи, а маленькая — для труднодоступных зон: области век, крыльев носа.

Не пропустите

Если речь идет о щеках, то большой ролик нужно подымать по скуловой впадине, начиная примерно от уголков носа и заканчивая верхней скуловой косточкой на уровне висков. Чтобы был эффект, достаточно повторять это упражнение всего пару минут каждый день.

Большим роликом можешь также пару минут пройтись по лбу, двигаясь от виска к центру лба с каждой стороны. Маленьким сделай круговой массаж век, двигаясь по нижнему веку от внешнего уголка глаза к внутреннему, а по верхнему — изнутри к внешнему краю.

Добиться профессионального результата в домашней обстановке позволят неинвазивный мезороллер и камни Гуаша. Достаточно делать процедуру всего 5 минут в день утром или перед сном, чтобы подтянулся овал, разгладились морщины, контуры стали скульптурными, заметно улучшился цвет лица.

МАРИЯ ФАДЕЕВА, эксперт по фитнесу для лица, соосновательница сети студий лифтинга лица Face Fit, автор марафона «Делай лицо» 

Мезороллер моментально разгоняет лимфатическую систему и снижает отечность. Он также стимулирует выработку коллагена, активизирует регенерацию тканей и усиливает эффективность кремов, гелей и масок. Движения мезороллером должны начинаться от центра лица и идти к периферии, быть достаточно быстрыми и уверенными. После роллера советую использовать гребень Гуаша. Он назван в честь одноименного древнейшего китайского массажа, который выполняется скребущими движениями по разным частям тела. Выполнять массаж лица с помощью камней Гуаша нужно по массажным линиям, двигаясь снизу вверх. В результате активируется кровоток, усиливается микроциркуляция, снимается мышечное напряжение. Но в первую очередь камни Гуаша отвечают за скульптурирование: подчеркивают линию скул, делают четким овал лица и уменьшают выраженность щек.

Мышцы с возрастом ослабевают, их нужно поддерживать в тонусе. В отличие от классического массажа лица, в котором руками совершаются поглаживающие или вращательные движения, в фейсфитнесе руками, а, точнее, пальцами, нужно делать надавливания.

Упражнение 1

  1. Мысленно представь центр верхней и нижней губы.
  2. Сомкни зубы, приоткрой рот, начни с усилием растягивать его. Кожа губ не должна быть сухой, иначе от напряжения она может потрескаться.
  3. Повторяй это упражнение 15 раз по 3 подхода. Между каждым подходом нужно делать небольшую передышку.

Упражнение 2

  1. В этом упражнении нужно задействовать только указательные пальцы.
  2. Прижми их к верхней части щек, старайся улыбнуться как можно шире только уголками рта, при этом пальцами не давай растягиваться коже губ вслед за уголками.
  3. Сделай так же 3 подхода по 15 раз.

С помощью упражнений происходит развитие мышечной системы, укрепление контуров лица, уменьшается провисания кожи в районе щек.

Как и в обычном фитнесе, упражнения в фейфитнесе требуют правильной постановки рук, допустимую силу надавливания на кожу и мышцы, соблюдение осанки. В случае неправильного выполнения упражнений можно растянуть кожу или усугубить глубину морщин.

Его главное отличие — он выполняется внутри рта, прорабатывается внутренняя поверхность кожи и мышцы. Массаж своеобразный и имеет как поклонников, так и тех, кто постоянно находит в нем недостатки. Главный из них — это негигиенично и может привести к инфекциям слизистой. Второй недостаток — это больно, а после массажа чувствуется напряжение.

Не пропустите

Поклонники этой техники готовы поспорить: во-первых, мастер выполняет его в одноразовых перчатках, а во-вторых, именно такой массаж помогает добиться глубокой проработки мышц, сравнимой с воздействием аппаратных методик.

Буккальный массаж идеально прорабатывает мышцы средней и нижней части лица — щечные и скуловые. Языком ничего делать не надо. Он находится в неподвижном состоянии, а движения осуществляются большим, указательным и средним пальцами.

  1. Наклони чуть в сторону голову, указательный и средний пальцы прижми, заведи за щеку.
  2. Большим пальцем сделай два «шага» сверху вниз — сначала по щечной мышце, потом по скуловой, затем по носогубной. Движения должны быть примерно такие, которые мы совершаем прищепкой.
  3. Очень важно в момент движения большого пальца не надавливать указательным и средним на уголок рта. Иначе кожа будет заламываться и со временем образуется носогубная складка, которая поддается коррекции разве что филлерами. 

Автор

Татьяна Кравченко

Редактор рубрики «Красота» журнала «Лиза».

Как использовать нефритовый валик

Пока я жду своего статуса официального представителя микронидлинга на данный момент, как ни странно, крошечные иглы — не первое, что я когда-либо катал по лицу. За несколько месяцев до того, как я открыл для себя практику, которую я теперь приписываю за увеличение губ и удаление мешков под глазами, мой любимый гуру по уходу за кожей из Нью-Йорка, Лин Чан из Ling Skincare, дала мне нефритовый инструмент, который, как она поклялась, осветлит мой цвет лица, уберет тонкие морщинки, и даже поднять настроение. По общему признанию, меня поразила сама идея накатать на лицо красивый драгоценный камень, и я попробовал.Спустя несколько лет катание из нефрита остается одним из моих самых ценных утренних ритуалов, и я очень рад видеть, что многие другие поклонники красоты следуют его примеру.

Конечно, несколько лет вряд ли можно считать отметкой в ​​многовековой истории этой практики. «Использование силы нефрита для извлечения отрицательной ци считается сокровищем китайских гонораров», — говорит Чанг. И помимо духовного акта рассеивания плохой энергии, скатывание нефритом имеет много практических применений в качестве формы массажа лица. Посмотрите наше видео «Новое и сейчас» ниже, чтобы узнать, какие преимущества вы можете получить от использования нефрита в повседневной практике ухода за кожей — и продолжайте прокручивать, чтобы получить все мелкие детали.

Как работает Jade Rolling

В сфере исцеления кристаллами нефрит ассоциируется с защитой от негативной энергии и уравновешивает вашу ци (или ци), энергетическую жизненную силу вашего тела. Согласно китайской медицине, любое количество физических и психических симптомов тревоги, таких как усталость и настоящая боль, может указывать на то, что ваша ци не в порядке.Такие практики, как иглоукалывание и перекатывание нефрита, могут помочь исправить это, равно как и общие методы ухода за собой, такие как хорошее питание, физические упражнения и достаточный сон.

Линг
Нефритовый ролик
75 долларов США

Магазин

Но даже если такая духовность не ваша скорость, вы все равно можете увидеть много физических преимуществ от катания нефрита. По словам Чанга, перемещая камень по лицевым мышцам, «вы улучшаете кровообращение, способствуете лимфатическому дренажу и уменьшаете появление тонких линий.«Как и другие методы массажа лица, он даже помогает вашим продуктам глубже проникать в кожу.

Француженка
Sérum Lumineux
40 долларов

Магазин

Хотя мне нравится мгновенный осветляющий эффект, который нефритовый прокат оказывает на мой цвет лица, моя зависимость на самом деле заключается в том, насколько успокаивающе прикладывать прохладный камень к моему лицу, как только я просыпаюсь. «Наши лицевые мышцы накапливают большое напряжение», — объясняет Чанг. «Это напряжение может вызвать появление морщин и тонких линий, особенно вокруг лба и глаз.«Частое использование нефритового валика может помочь сгладить эти изгибы — так что вы не только сразу укрепите свою кожу, но и предотвратите появление морщин.

Киприс
Сыворотка-катализатор лунного света
98 долларов США

Магазин

Как использовать нефритовый валик

Это потрясающе просто. После нанесения вашей любимой сыворотки или увлажняющего крема (нам нравятся два вышеперечисленных варианта, FWIW), «раскатайте нефритовый валик вверх, двигаясь от шеи к лбу», — говорит Чанг. (Клетки кожи на вашем лице имеют форму кровельной черепицы, поэтому они будут поглощать больше продукта от этого восходящего движения.Вы можете использовать нефритовый валик в любое время, но я предпочитаю использовать его утром, чтобы разбудить цвет лица и начать день с отличной ноты.

Далее: узнайте, как использовать дерма-валик, как профессиональный .

преимуществ нефритового ролика для массажа лица и демонстрационное видео

Мелиссы Фрэнсис
·
Опубликовано
· Обновлено

Преимущества нефритового ролика для массажа лица и демонстрационное видео, в котором демонстрируется этот супер крутой инструмент для естественной красоты, улучшающий кровообращение и уменьшающий отечность.Вы можете поместить нефритовый валик в холодильник, чтобы охладить его, или поместить в таз с теплой водой, чтобы повысить температуру.

Убедитесь, что вам нравится «Выживание в усадьбе» на Facebook, делайте покупки в AMAZON у нас и изучите наши ДОСКИ ДЛЯ ПИНТЕРЕСТОВ, чтобы узнать о новаторских способах самодостаточности с ограниченным бюджетом.

Что такое нефритовый валик и зачем его использовать? Я рада, что вы спросили.

Нефритовый валик — это косметическое устройство, сделанное из куска гладкого нефрита на ручке, которая немного напоминает миниатюрный малярный валик.Аккуратно проведя валиком по лицу и шее вверх и наружу, вы действительно улучшите кровообращение в коже. Это не только поможет вам выглядеть моложе и сияет, но и поможет избавиться от прыщей или предотвратить их возникновение.

Но подождите секунду, можете подумать вы. Как камень на самом деле все это сделает? Разве это не новая причуда? Я рада, что вы спросили и об этом.

Факты о материи

Нефрит — отличный проводник инфракрасного света, который, как было показано, помогает улучшить кровообращение.Инфракрасные лучи не нужно применять к нефритовому камню, потому что они уже окружают нас, хотя и невидимы для человеческого глаза. Мягко катая нефрит по коже, вы помогаете сосредоточить эти исцеляющие лучи именно там, где они вам нужны.

Хотя это было открыто только учеными недавно, люди в Азии знали о способности нефрита улучшать внешний вид кожи на протяжении веков. Таким образом, учитывая все обстоятельства, нефрит для массажа лица определенно не новинка, просто современные западные люди наконец-то прижились.

Щелкните здесь, чтобы прочитать о преимуществах нефритового ролика для массажа лица и демонстрационное видео:

Демонстрационное видео с нефритовым роликом

Я нашел много видео, в которых не показано, как правильно раскатывать нефрит, так что либо посмотрите это видео, либо просто убедитесь, что вы подталкиваете нефритовый ролик к ушам. Это самая важная часть.

Кроме того, если вы действительно хотите использовать масло или сыворотку во время катания нефрита (настоятельно рекомендую, поскольку это помогает более плавному катанию нефритового ролика ), это моя самая любимая сыворотка от Оле Хенриксена. Он так пахнет чертовски хорошо, мгновенно оживляет мое лицо и придает сияние.

Как часто следует использовать нефритовый валик?

Частота использования нефритового валика зависит от личных предпочтений.

Как упоминалось выше, нефритовый валик — это не чудодейственное средство, которое поможет вам получить яркую, сияющую кожу.

Вместо этого его следует использовать в качестве дополнительного средства по уходу за кожей, чтобы помочь в достижении общей цели улучшения кожи.

Сказав это, чтобы действительно увидеть преимущества катания нефрита, я бы рекомендовал катание нефрита каждый день.

Это очень просто сделать, когда вы смотрите телевизор ночью или даже читаете книгу, если держать книгу открытой одной рукой.

Кроме того, по утрам всегда можно использовать нефритовый ролл, который хорошо пробуждает кожу и очищает лицо (у нас обычно бывает отечность по утрам).

Вы также можете оставить нефритовый валик в морозильной камере на ночь, чтобы дать нефриту охлаждающий эффект, когда вы катаетесь. Просто имейте в виду, что нефрит — это здорово, поэтому хранить валик в холодильнике не обязательно.

Итак, действительно ли нефритовый валик подходит обычному человеку? Вот мой опыт

В заключение, вы, вероятно, задаетесь вопросом, действительно ли работают нефритовые ролики ?

Они действительно улучшают свечение?

Действительно ли они помогут с антивозрастным действием?

Действительно ли их стоит добавить в вашу косметическую рутину?

Ну, попросту говоря, по моему опыту: да, нефритовый валик обязательно стоит добавить в ваш бьюти-рутин.

Для меня это три ключевых преимущества, которые я получаю от нефритового ролика:

1.

Помогает с лимфодренажем

Я не уверен, действительно ли предрасположенность к лимфе на вашем лице, но я всегда обнаруживал, что мое лицо имеет тенденцию становиться намного более опухшим, чем у обычного человека. Из-за этого я почти всегда просыпаюсь с опухшими глазами, и мне всегда кажется, что мое лицо немного круглее, чем мне хотелось бы.

Вместе с тем, когда я регулярно перекатываюсь с нефритом, я определенно замечаю разницу в форме своего лица.

Естественно, у меня всегда будет круглое лицо, потому что … ну, это всего лишь моя генетика, но , когда я перекатываюсь с нефритом, мои скулы выглядят более выраженными, и я чувствую, что линия подбородка более выражена.

По сути, это неинвазивная подтяжка лица и резкость скул. Я бы сказал, неплохая расплата за небольшое катание ночью.

2. Снижает напряжение на лице / способствует расслаблению

Лично я, как уже упоминалось, склонен кувырокать нефритом ночью.

Хотя я думаю, что Джейд прекрасно себя чувствует по утрам, я часто забываю это делать или у меня просто нет на это времени.

Но ночью, когда я расслабляюсь и смотрю телевизор, мне очень нравится кататься по нефриту.

Это , так что расслабляет, и мне это очень нравится.

Я всегда замечаю, что когда я перекатываюсь перед сном, я чувствую себя более расслабленным и непринужденным, когда моя голова касается подушки.

3. Помогает впитывать продукты

В этом нет никаких сомнений: когда я использую сыворотку правды и нефритовый валик, моя кожа всегда выглядит лучше на следующее утро по сравнению с тем, когда я просто втираю продукт руками.

Конечно, кадры имеют эффект с нефритовым валиком или без него, но с ним разница заметна.

Плюс, вы получаете все остальные преимущества, так почему бы не обработать продукты с помощью нефритового валика , верно?

Помогает ли нефритовый валик против старения?

Вы заметите, что я не упомянул антивозрастную терапию как одно из преимуществ нефритового валика.

И причина в том, что я, честно говоря, просто не знаю, есть ли это.

Мне 28 лет, и у меня изначально не так много морщин или тонких линий, поэтому мне сложно это проверить.

Имея это в виду, как уже упоминалось, я считаю, что нефритовый валик помогает поднять все вверх и сделать мои скулы более острыми из-за лимфатического дренажа и увеличения кровообращения в моем лице.

Я бы сказал, что антивозрастные преимущества нефритового валика более краткосрочны, но имейте в виду, что использование нефритового валика не вредно, и если он будет способствовать некоторым антивозрастным преимуществам в будущем, независимо от того, насколько мал , Я говорю, почему бы не попробовать?

Заключение: стоит ли того нефритовый ролик?

Проще говоря: по моему опыту, да, если вы заботитесь об уходе за кожей, нефритовый валик обязательно стоит иметь в вашем распоряжении.

Как уже упоминалось, важно помнить, что нефритовый валик — это не чудо для ухода за кожей, а небольшое приятное дополнение к уже разработанной программе ухода за кожей.

Помните: если уход за кожей ошеломляет вас и вы ищете рекомендации по продуктам, с чего начать, этот список лучших продуктов по уходу должен вам помочь.

В противном случае, если у вас уже есть рутина по уходу за кожей и вы хотите ее улучшить, я не могу сказать достаточно хороших слов о наличии нефритового валика под рукой.Польза была очевидна на моем опыте, и я искренне верю, что каждый может улучшить свою кожу с помощью нефритового валика.

Возьмите нефритовый ролик на Amazon , и если вы нашли этот пост полезным и хотите поделиться любовью с нефритовым роликом, не стесняйтесь прикрепить это изображение к Pinterest:

Нефритовый роликовый массаж для улучшения лица — FACIALENHANCE

Репетитор: Пол Адкинс

1 урок, 10 видео

Было 88 фунтов стерлингов | Сейчас: £ 75

Откройте для себя древние секреты… включая определенные точки акупрессуры, Гуа Ша и массажные техники, разработанные Полом Адкинсом; основатель Facial Enhancement Acupuncture, антивозрастной безоперационной подтяжки лица.

Вы получите свой собственный набор нефритовых роликов БЕСПЛАТНО, когда зарегистрируетесь!

Этот онлайн-мастер-класс открыт для всех и не только для дополнительных терапевтов, хотя косметологи, массажисты, холистические практики и косметические акупунктуристы смогут использовать Jade Roller Facial Enhancement Massage в своей практике по завершении курса.

Пол использует нефритовые ролики при каждой косметической акупунктуре, которую он выполняет, и теперь вы можете научиться использовать эти фантастические китайские косметические инструменты для достижения максимального эффекта.Пол доступен в Интернете, если у вас есть какие-либо вопросы о лечении во время учебы.

Онлайн-демонстрация видео очень подробна и охватывает все точки акупрессуры, техники Гуа Ша и методы нефритового ролика, которые Пол использует в улучшающем массаже лица. Вы сможете уверенно использовать ролики, когда посмотрите онлайн-трансляцию Пола и потренируете технику на себе или клиентах.

Существует короткий тест для завершения мастер-класса, и вы получите сертификат и запись на веб-сайте FACIAL ENHANCE®, как только вы закончите этот всеобъемлющий класс.

Доступ: После зачисления студенты могут получить доступ к курсу на время своего обучения и в течение одного года после успешного завершения и сертификации (как указано в Политике конфиденциальности). FACIAL ENHANCE® оставляет за собой право в любое время изменить продолжительность доступа к курсу, которая будет обновлена ​​в Политике конфиденциальности.

ЗАПИСАТЬСЯ

Содержание

Добро пожаловать!
Сохранение ожиданий клиента
Настройка обстановки
Средства и инструменты для лечения
Подготовка
Шаг 1: Использование большого нефритового ролика
Шаг 1: Видео — Использование большого нефритового ролика — Часть I
Шаг 1: Видео — Использование большого Jade Roller — Часть II
Шаг 2: Использование Mini Jade Roller
Шаг 2: Видео — Использование Mini Jade Roller Часть I
Шаг 2: Видео — Использование Mini Jade Roller Часть II
Шаг 3: Использование инструмента Jade Gua Sha Tool
Шаг 3: Видео — Использование инструмента Jade Gua Sha — Часть I
Шаг 3: Видео — Использование инструмента Jade Gua Sha — Часть II
Шаг 4: The FACIAL ENHANCE® Acupressure Massage
Step 4: Используемые точки акупрессуры
Шаг 4: Видео — Используемые точки акупрессуры
Шаг 4: Методы точечного массажа
9 0005 Шаг 4: Видео — FACIAL ENHANCE® Acupressure Massage
Step 5: FACIAL ENHANCE® Finishing Massage
Step 5: Video — FACIAL ENHANCE® Finishing Massage — Часть I
Finishing Massage Шаг 5: Видео — Завершающий массаж лица FACIAL ENHANCE® — Часть II
Завершение
Отзыв о мастер-классе
Заключительный тест

Связанные

Нефритовые ролики: что они из себя представляют и как они работают

Недавно наши каналы в Instagram заполонили все, от знаменитостей до влиятельных лиц и друзей, массирующих лицо нефритовыми роликами.Если вы когда-нибудь задумывались о том, именно , почему всем нравится этот модный инструмент — и, что более важно, о том, что он на самом деле делает для вашей кожи, — не волнуйтесь, вы не одиноки.

Как оказалось, Лили Рейнхарт прямо с вами. Актер Riverdale уже известен тем, что открыто делится своим приключением с акне со своими миллионами поклонников, но недавно она поделилась в своей истории в Instagram, что еще не опробовала модный инструмент для ухода за кожей. В понедельник она опубликовала фотографию устройств в Instagram вместе с опросом, в котором спрашивала: «Каково согласие по поводу прокатки нефрита?» В то время как 69% ее последователей твердо сказали «да», мы решили копнуть немного глубже и проконсультироваться с профессионалами о том, что такое нефритовый катание, и почему, возможно, стоит добавить его в вашу косметическую рутину.Пожалуйста, Лили.

Что именно

— это нефритовый валик?

«Нефритовый валик — это камень, который выглядит как маленький малярный валик и используется для массажа кожи, — говорит дерматолог из Нью-Йорка Мишель Фарбер из Schweiger Dermatology Group. — Он помогает с лимфатическим дренажом, кровообращением и используется вместе с ним. с продуктами, способствующими абсорбции ».

Практика перекатывания нефрита восходит к древним китайским ритуалам красоты, и некоторые считают, что нефритовые камни обладают мистическими целебными свойствами.В дополнение к нефриту, этот инструмент также поставляется в версии с розовым кварцем, которая в основном обеспечивает тот же опыт, но предлагает другой цвет для ваших # полок. Лили — не единственная знаменитость, которая, похоже, увлеклась нефритовыми роликами. Ким Кардашьян, Виктория Бекхэм и Алисия Киз, как сообщается, являются поклонниками, которые дополняют свои косметические процедуры регулярным массажем лица с нефритовыми роликами.

В чем смысл использования нефритового валика?

«Отлично помогает от отечности вокруг глаз», — говорит д-р.Фарбер, который отмечает, что он может помочь вашим средствам по уходу за кожей лучше впитаться в вечерний распорядок дня. «Поймите, [что] это не волшебное лекарство от прыщей или других кожных заболеваний, но оно, безусловно, может улучшить состояние вашей кожи, улучшив дренаж и введя вас в распорядок дня». К этому добавляется соучредитель Caudalie Матильда Томас, которая говорит, что нефритовые валики «замечательно помогают улучшить кровообращение, выводят токсины и наполняют кожу энергией. Дома я рекомендую использовать нефритовый валик, чтобы нанести сыворотку на все лицо и шею, помогая продукту проникнуть как можно глубже, а также улучшая кровообращение и лимфатическое кровообращение.«

Если вы хотите попробовать катание из нефрита на себе, доктор Фарбер отмечает важность использования валика на чистой коже, чтобы избежать скопления грязи и бактерий, которые могут привести к высыпаниям». нос в качестве центральной точки », — говорит д-р Фарбер, добавляя, что« положить его в холодильник для охлаждающего эффекта, это поможет избавиться от отечности ».

Что я могу ожидать увидеть с точки зрения результатов?

Став за последние несколько месяцев полноправным приверженцем нефритового ролика, я могу засвидетельствовать тот факт, что на самом деле — это так же потрясающе, как и Интернет. заставляет это выглядеть.Мало того, что я чувствую себя великолепно — особенно когда я пробую тот удобный способ использования холодильника, о котором упоминал доктор Фарбер, — он помогает моей коже мгновенно выглядеть более бодрой после того, как я использую ее с моей любимой сывороткой как часть моего ночного ухода за кожей. По вечерам я бездумно лежу в постели, катая ее по лицу в течение 45 минут за раз и, по иронии судьбы, транслирую эпизоды Riverdale . Если это не современная роскошь, я не знаю, что это такое.

Предоставлено Herbivore

В магазин: Нефритовый ролик для травоядных, 30 долларов США, доступен в Sephora.

В магазин: Нефритовый роликовый массажер для лица Elera, 10,59 долларов США, доступен на Amazon

В магазин: Skin Gym Jade Facial Roller, 32 доллара США, доступен в Revolve

Давайте слайд в ваши личные сообщения. Подпишитесь на ежедневную рассылку Teen Vogue .

Хотите больше от Teen Vogue ? Проверьте это: Визажист Карли Клосс демонстрирует тушь для ресниц Beauty Hack

нефритовых роликов — каковы преимущества и действительно ли они вам нужны?

  • Мари Клэр поддерживает аудитория.Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать комиссию за некоторые товары, которые вы выбираете для покупки.

  • Keep rollin ‘rollin’ rollin ‘rollin’

    Продолжайте кататься

    Десять лет назад мы могли бы поспорить, что мало кто мог сказать вам, для чего нужны нефритовые ролики. Но теперь кажется, что все вместе мы немного одержимы ими; В начале 2019 года интернет-магазин Cult Beauty продемонстрировал рост продаж этих плохих парней на 15%.

    Тем не менее, хотя вы, возможно, заметили нескольких влиятельных лиц, перекатывающих их по лицам в Instagram, у вас, вероятно, все еще есть вопросы о том, что делают эти маленькие зеленые инструменты.

    Мы поговорили с парой экспертов, чтобы узнать о нефритовых роликах и о том, как правильно их использовать, если вы собираетесь инвестировать.

    Каковы преимущества нефритовых роликов?

    Перво-наперво, в чем шумиха? «Кристаллы в форме инструментов, таких как наш Нефритовый валик для лица, используют прохладную гладкую утяжеленность полированного кристалла для придания энергии и обновления цвета лица, усиления здоровья и сияния кожи и равномерного распределения масел для создания сияющего эффекта», — объясняет Дэвид. Петрусич, руководитель отдела образования Herbivore Botanicals.

    ‘Кристаллические ролики, естественно, более прохладные, чем комнатная температура, обеспечивают подтяжку кожи и успокаивают воспаления. Холодные валики также полезны для всех, кто страдает аллергией, потому что они помогают уменьшить отечность вокруг глаз ».

    Так что, даже если вы не являетесь большим энтузиастом кристаллов, нельзя сказать, что вам не понравятся немедленные эффекты от использования ролика.

    Эффективны ли нефритовые ролики?

    «Поклонники нефритовых валиков утверждают, что они улучшают кровообращение, выводят токсины из кожи, уменьшают отечность, снимают воспаление и сыпь, способствуют проникновению средств по уходу за кожей и замедляют признаки старения, такие как морщины», — говорит нам дерматолог-консультант доктор Джастин Клюк.«Теоретически массаж может помочь ускорить лимфодренаж, а холодные компрессы, прикладываемые к коже, могут временно уменьшить отек.

    «Использование нефритовых валиков также может являться частью успокаивающего ритуала улучшения самочувствия для снижения стресса, а высокий уровень стресса может усугубить такие кожные заболевания, как акне, экзема или псориаз. Таким образом, нефритовые валики могут косвенно способствовать благополучию кожи ».

    Итак, нефритовые ролики вообще что-нибудь делают?

    Хотя нет сомнений в том, что пользователям нравятся эти инструменты, и они могут найти их полезными, доктор Клюк напоминает нам, что для доказательства долгосрочных преимуществ было проведено мало исследований.«Нет качественных научных исследований, которые бы напрямую подтверждали многие утверждения. Например, я не уверен, что использование нефритового валика способствует впитыванию продуктов не больше, чем тщательное разглаживание чистыми кончиками пальцев, и я скептически отношусь к тому, что нефритовый валик каким-либо образом влияет на уменьшение образования морщин. Однако, если они являются шагом к лучшему уходу за собой и помогают соблюдать режим ухода за кожей, я не вижу вреда в их использовании ».

    Суть в том, что использование нефритового валика может быть полезным для вашей кожи, но не беспокойтесь, если до этого момента в вашем обычном уходе за кожей его не было.Хотите узнать больше? Прокрутите вниз, чтобы увидеть советы Дэвида о том, как использовать нефритовый валик ниже, а также список некоторых нефритовых валиков на рынке красоты RN.

    Как пользоваться нефритовым валиком

    «Сначала выберите свое любимое масло для лица и нанесите несколько капель на чистую кожу, чтобы создать гладкую поверхность», — объясняет Дэвид. «Для начала возьмите валик и начните с внутренней стороны щеки. Используйте меньшую сторону вокруг глаз и большую сторону на остальной части лица. Двигайтесь к ушам осторожными движениями (не прилагая слишком большого давления) и продолжайте примерно одну минуту или больше.

    ‘Затем пройдите вниз до подбородка и продолжайте движение к ушам в течение минуты. Обязательно сосредоточьтесь на линии подбородка, поскольку мы склонны удерживать в ней сильное напряжение. Убедитесь, что при движении от подбородка вы опускаетесь ниже уха вниз по шее, чтобы стимулировать лимфодренаж, избегая точки пульса.

    ‘Наконец, переместитесь ко лбу, осторожными движениями снизу вверх от бровей к линии роста волос в течение одной минуты или более. Затем двигайтесь над бровями от центра к виску — это еще одна область, в которой мы можем удерживать напряжение.Остальную часть лба продолжайте плавно перекатывать к виску — это может быть очень успокаивающим при головной боли.

    «После того, как вы помассировали лицо, самое время переместить циркуляцию крови вниз по лимфатическим сосудам. Скрестите руки и найдите конец линии подбородка с каждой стороны, затем осторожными движениями вниз по направлению к середине ключиц. Скручивайте шею из-под уха, избегая точки пульса, и продвигайте ее вниз до точки ключицы, чтобы вымыть лимфу. В завершение осторожно постучите по всему лицу, как будто вы играете на пианино.

    «Для дополнительной подтяжки кожи поместите валик в холодильник на несколько минут перед использованием».

    Для наглядного руководства посмотрите видео ниже соучредителя Summer Fridays Марианны Хьюитт, чтобы увидеть ролик в действии.

    Купите еще несколько нефритовых роликов и других хрустальных инструментов в нашем обзоре ниже. Готовы катиться? (Я знаю, извините.

    Recommended Articles

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *