Тон collagen enough: Тональный крем Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15

Тональный крем enough collagen 13 в категории «Красота и здоровье»

Тональный крем Enough Collagen Moisture Foundation SPF15 тон 13

На складе

Доставка по Украине

298 грн

Купить

Тональный крем Enough Ultra X10 Cover Up Collagen Foundation SPF50+ PA+++ 13 тон

На складе

Доставка по Украине

409 грн

Купить

Тональный крем 13 с увлажняющим эффектом Enough Collagen Moisture Foundation

Доставка из г. Ивано-Франковск

264 грн

Купить

BeautyFranko

Тональный крем для лица Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15 №13, 100мл (8809280062362)

Доставка из г. Киев

290 грн

Купить

Beauty Chic

Тональный крем для сияния кожи Enough 3in1 Collagen Whitening Moisture Foundation SPF15 №13 100 мл

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

285 грн

Купить

LinaBox магазин косметики

Тональный крем Collagen Enough 3 в 1 Тон № 13

Под заказ

Доставка по Украине

299 грн

248 грн

Купить

SEGMENT

Увлажняющий тональный крем с коллагеном Enough Collagen Moisture Foundation SPF15, №13 Light Beige, 100 ml

Доставка из г. Киев

280 грн

Купить

BeautyManiac

Тональный крем Enough Collagen Moisture Foundation spf 15 13

Доставка по Украине

136 грн

Купить

Интернет-магазин для дропшиппинга и оптовых покупок

Тональный крем с коллагеном Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15 — 13 тон

Доставка по Украине

249 грн

Купить

«Noni» корейська косметика

Тональный крем-основа Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15 молочный беж тон 13

Доставка из г. Киев

275 грн

Купить

Koreacream

Тональный крем для лица Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15 № 13,23, 21 100мл

Доставка по Украине

250 грн

Купить

Мирослава

Тональний крем ENOUGH Collagen Moisture Foundation SPF 15 тон №13

На складе

Доставка по Украине

210 грн

Купить

disays_cosmetics

Увлажняющий тональный крем #13 с коллагеном Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15 тон 13, 100ml

Доставка по Украине

260 грн

Купить

Karambol магазин косметики

Тональный крем с коллагеном для сияния кожи Enough Collagen SPF15+(тон 13) 150 мл (497062 )

Доставка по Украине

310 грн

Купить

«Kiyoko. com.ua / Pikami — официальный дилер товаров из Японии и Южной Кореи.

Тональный крем увлажняющий Enough Collagen тон 13,21,23

Доставка из г. Днепр

325 грн

Купить

Healthy line people& animals

Смотрите также

Увлажняющий тональный крем с коллагеном Enough Collagen moisture foundation #13 (светлый бежевый)

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

285 грн

Купить

Rosemary_cosmetics

Тональный крем с коллагеном 3 в 1 Enough Collagen Whitening Moisture Foundation SPF15 13

Доставка из г. Киев

310 грн

Купить

PROMAKEUPSHOP — интернет магазин корейской косметики

Эффективный тональный крем Enough Collagen Moisture Foundation с увлажняющим действием 13

Доставка из г. Киев

300 грн

Купить

PROMAKEUPSHOP — интернет магазин корейской косметики

Enough Тональный крем с коллагеном Collagen Moisture Foundation SPF 15 #13 100 мл (8809280062362)

На складе

Доставка по Украине

239 грн

Купить

F. ua, тот самый магазин

Увлажняющий тональный крем ENOUGH Collagen moisture foundation #13

Доставка по Украине

240 грн

Купить

YUGSTORE

Тональный крем Enough Collagen Moisture Foundation spf 15 13 100мл

Доставка по Украине

по 185 грн

от 4 продавцов

185 грн

Купить

HAVE a nice DAY

Тональный крем для лица с коллагеном Enough Collagen moisture foundation 100 мл. тон 13

Доставка из г. Тернополь

300.2 — 316 грн

от 2 продавцов

316 грн

Купить

Профлайн

Тональный крем для лица КОЛЛАГЕН Collagen Moisture Foundation SPF15 (13) ENOUGH, 100 мл

Доставка из г. Киев

325 грн

292.50 грн

Купить

L’Mary

Тональный крем №21 SPF Enough Collagen Moisture Foundation №21

На складе в г. Хмельницкий

Доставка по Украине

по 270 грн

от 2 продавцов

270 грн

Купить

Wow Space

Тональный крем №23 SPF Enough Collagen Moisture Foundation №23

На складе в г. Хмельницкий

Доставка по Украине

по 280 грн

от 2 продавцов

280 грн

Купить

Wow Space

Тональный крем с коллагеном №13 Enough Collagen Moisture Foundation SPF15 100 ml

Доставка по Украине

380 грн

Купить

Beautiks SHOP

Тональный крем Enough Collagen Moisture Foundation SPF15 тон 21

На складе

Доставка по Украине

298 грн

Купить

Тональный крем Enough Collagen Moisture Foundation SPF15 тон 23

На складе

Доставка по Украине

298 грн

Купить

Тональный крем Enough Ultra X10 Cover Up Collagen Foundation SPF50+ PA+++ 21 тон

На складе

Доставка по Украине

409 грн

Купить

Gae Rodke, MD, FACOG: Gynecology

Почему коллаген так важен для молодости кожи?: Gae Rodke, MD, FACOG: Gynecology

Большинство женщин хотят выглядеть как можно красивее. В большинстве обществ, в том числе и в нашем, красота и молодость идут рука об руку. Но по мере того, как мы становимся старше, требуется больше усилий для борьбы с видимыми признаками старения.

Одной из причин этого является наличие двух основных белков, коллагена и эластина, количество которых уменьшается с возрастом. Коллаген, в частности, играет важную роль в поддержании молодости кожи. У доктора Гэ Родке есть несколько объяснений того, почему коллаген так важен и как он может помочь вам сделать кожу более молодой.

Как коллаген делает кожу молодой

Коллаген является одним из наиболее распространенных строительных блоков хорошей кожи. Когда вы молоды, ваше тело естественным образом вырабатывает много коллагена. Некоторые из полезных эффектов коллагена включают следующее:

• Способствует эластичности и хорошему тону кожи
• Повышает упругость кожи
• Сохраняет упругость кожи
• Повышает влажность
• Помогает клеткам кожи восстанавливаться и обновляться

Коллаген составляет около 80 процентов среднего слоя кожи, называемого дермой. Он создает сеть клеток, называемых фибробластами. Коллаген в изобилии является одним из самых важных строительных блоков вашей кожи. Этот слой постоянно обновляется, когда вы молоды, что помогает сохранить пухлую, молодую кожу с хорошей эластичностью.

Коллаген

также обладает полезными свойствами и в других частях тела. Это один из самых важных белков в вашем организме. Он не только сохраняет молодость кожи, но также влияет на внешний вид ваших волос и даже обеспечивает амортизацию суставов.

По мере снижения уровня коллагена вы с большей вероятностью заметите морщины и дряблость кожи. Вы можете заметить, что ваша кожа не такая эластичная, как раньше. Эти нежелательные признаки старения могут лишить вас уверенности в себе.

Как предотвратить потерю коллагена

Потеря коллагена является нормальной, частой частью процесса старения. Хотя вы не можете полностью остановить этот процесс, вы можете замедлить его.

Некоторые из наиболее важных способов, которыми вы можете попытаться замедлить потерю коллагена, включают следующее:

• Избегайте курения
• Ограничьте воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца
• Используйте солнцезащитный крем
• Пейте достаточно воды, так как обезвоживание может ухудшить вид вашей кожи 
• Избегайте сильного употребления алкоголя
• Придерживайтесь здоровой диеты, включающей много фруктов и овощей, особенно продуктов с высоким содержанием витамина С

Как повысить уровень коллагена в коже

Вы можете пойти в любой магазин здоровой пищи и найти добавки коллагена, которые могут помочь при болях в суставах. Тем не менее, есть мало доказательств того, что они будут иметь существенное значение во внешнем виде вашей кожи.

Dr. Rodke предлагает лечение, которое более эффективно увеличивает выработку естественного коллагена. Эти процедуры являются неинвазивными и не требуют значительного времени восстановления. Обе процедуры могут стимулировать естественную выработку коллагена в организме, что может уменьшить морщины и помочь вам выглядеть моложе.

Votiva от InMode® — это метод, который может стимулировать выработку коллагена в организме. Votiva использует радиочастотную технологию для увеличения кровотока и помогает коже вырабатывать больше коллагена. Делает кожу более гладкой и молодой.

Morpheus8® — это еще один тип процедуры, в которой микронидлинг сочетается с радиочастотной технологией, которая также стимулирует выработку коллагена.

Обе эти процедуры увеличивают приток крови к коже, что способствует повышению ее эластичности и тонуса. Радиочастотная технология также повышает уровень коллагена и эластина, двух строительных блоков здоровой и молодой кожи.

Эти процедуры выполняются амбулаторно и не должны причинять дискомфорта. Если вы хотите узнать больше о том, как эти процедуры могут помочь вам омолодить кожу, запишитесь на консультацию к доктору Родке сегодня. Позвоните в ее офис в Верхнем Вест-Сайде по телефону 212-49.6-9800 или записаться на прием онлайн.

10 Симптомы атрофии влагалища

Старение и гормональные изменения могут сказаться на организме, в том числе на самых интимных местах. Если вы испытываете проблемы «там внизу», это может быть вагинальная атрофия.

Связь между фибромиалгией и тазовой болью

Фибромиалгия и тазовая боль — два состояния, от которых страдают в основном женщины. Существует значительное совпадение между типами дел. Есть ли связь между фибромиалгией и хронической тазовой болью?

Как гормональные изменения могут повлиять на вашу сексуальную жизнь

Гормональные изменения, сопровождающие старение, могут вызвать изменения в вашем вагинальном здоровье и даже негативно повлиять на вашу сексуальную жизнь. К счастью, есть решения.

Получение желаемого контура лица с помощью SculpSure®

Вы проделали работу и избавились от лишнего веса, но эта обескураживающая дрожь под вашим подбородком никак не сдастся. SculpSure® может дать вам контур лица, которого вы заслуживаете.

Малоизвестные признаки эндометриоза

Эндометриоз имеет репутацию сложно диагностируемого заболевания, но распознавание этих тонких признаков может помочь вам быстрее определить проблему.

Почему коллаген сжигает больше жира и строит больше мышц, чем сывороточный – LUXE Fitness

Когда дело доходит до сжигания жира и тонуса мышц, сывороточный протеин уже более 50 лет является предпочтительным белком для людей, сидящих на диете, спортсменов и бодибилдеров. Но недавние исследования многих преимуществ белка коллагена сделали его новым фаворитом среди суперпродуктов медицинских работников, фанатиков фитнеса и знаменитостей. Коллагеновый белок обещает повысить потребление белка, сделать кожу более гладкой и молодой, укрепить волосы, ногти и зубы, облегчить боль в суставах и восстановить пищеварительную систему [1] 9.0085 ,[2] . Но действительно ли коллаген оправдывает всю шумиху? И действительно ли он помогает нарастить мышечную массу и сжечь жир даже больше, чем сывороточный протеин?

Лучше для тонизирования тела

Было доказано, что диеты с высоким содержанием белка лучше всего подходят для сжигания жира при наращивании длинных, сухих мышц для оптимального тонуса тела[3].

Создание длинных, стройных, подтянутых мышц без объема требует тонкого баланса между сжиганием жира и наращиванием мышечной массы без замены всей жировой массы мышцами. Часто бывает трудно добиться стройного, подтянутого вида с помощью таких добавок, как сывороточный протеин, потому что сывороточный протеин специально разработан для наращивания мышечной массы и увеличения объема.

Если вы просто хотите привести мышцы в тонус, сосредоточьтесь на сохранении или незначительном наращивании мышечной массы, в то же время преимущественно на сжигании жировой массы, чтобы выявить основные мышцы и уменьшить общий размер тела.

Исследования показали, что коллаген превосходит сывороточный протеин в поддержании мышечной массы[4]. Это важно, потому что поддержание мышечной массы, особенно когда мы снижаем общую массу тела, необходимо для достижения «подтянутого» вида.

Как тело наращивает мышечную массу

Чтобы понять, насколько это полезно для тонуса тела, важно посмотреть, как тело на самом деле наращивает мышечную массу.

Когда мы выполняем упражнения для бодибилдинга, такие как поднятие тяжестей, мышцы испытывают нагрузку, и некоторые мышечные волокна ломаются. Организм использует белок, потребляемый с пищей, для восстановления мышц, и в ответ на стресс от упражнений мышцы становятся больше и сильнее, чем раньше[5].

Строительные блоки белков, необходимых для восстановления мышц, называются аминокислотами. Аминокислот 22, и девять из них называются незаменимыми. Они необходимы, потому что не могут вырабатываться в организме, поэтому нам нужно потреблять их с пищей[6]. Было показано, что аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) — лейцин, изолейцин и валин — особенно эффективны для наращивания мышечной массы. Поскольку сывороточный протеин богат этими аминокислотами с разветвленной цепью, его предпочитают бодибилдеры, особенно для увеличения размера и массы мышц.

Баланс между сжиганием жира и наращиванием мышечной массы

Но многие люди, особенно женщины, не хотят наращивать мышечную массу или увеличивать размер тела. На самом деле, это противоположно тому, что мы хотим сделать!

Коллаген может иметь много преимуществ для тонизирования тела по сравнению с «тяжелыми» добавками, такими как сыворотка, и вот почему:

• Коллаген помогает сохранить мышцы во время похудения. Это означает, что по мере того, как вы теряете жир, ваши стройные, подтянутые мышцы под ним обнажаются без потери мышечной массы[7].
• Коллаген является одним из наиболее важных компонентов организма, и тем не менее мы часто не потребляем достаточного количества коллагена в нашем рационе. Раньше люди ели гораздо больше продуктов, богатых коллагеном, таких как кожа и соединительные ткани животных, но в настоящее время мы предпочитаем не есть эти продукты. В то время как продукты, богатые коллагеном, такие как костные бульоны, возрождаются, к сожалению, многим из нас не хватает коллагена в рационе.
• С другой стороны, мы можем получать BCAA из нашего обычного рациона из молока, сои, яиц, говядины, курицы, бобовых и многих других источников. Это означает, что если вам нужно выбрать добавку, может быть лучше выбрать коллаген, которого нам не хватает, а не BCAA, что мы часто делаем.

Сывороточный протеин

• богат BCAA, что делает его специально разработанным для наращивания больших мышц. Коллаген богат различными аминокислотами — глицином, пролином, гидроксипролином и аргинином [8].
• Глицин участвует в синтезе креатинина, ключевого компонента в поддержании мышечной силы. Это поможет вам усилить тренировку, сжигая жир и укрепляя мышцы[9].

Коллаген

• содержит 8 из 9 незаменимых аминокислот, однако он не особенно богат BCAA, что может сделать его полезным в качестве источника белка без свойств, которые способствуют значительному увеличению размера мышц.

Коллаген

• обладает огромным спектром других преимуществ для здоровья и красоты, которые рассматриваются как большие плюсы теми, кто хочет привести тело в тонус, особенно женщинами.

Преимущества коллагенового протеина

Одна из причин, по которой коллаген так популярен, особенно среди знаменитостей, влиятельных лиц и работников индустрии красоты, заключается в том, что коллаген не только помогает тонизировать мышцы и восстанавливаться после физических нагрузок, но и оказывает огромное ряд других преимуществ, в том числе:

• Глицин в коллагене превращается в организме в глутатион, который является одним из самых мощных антиоксидантов организма[10].

Коллаген

• повышает эластичность кожи и уменьшает морщины[11].

Коллаген

• отлично подходит для сильных и здоровых волос и ногтей[12].
• Коллаген является частью здоровой пищеварительной системы[13].

Коллаген

• помогает уменьшить воспаление и способствует заживлению суставов[14].

Коллаген

• может уменьшить целлюлит[15].

Когда дело доходит до выбора протеиновой добавки, которая идеально подходит для сжигания жира и оптимизации мышц для идеального стройного и подтянутого тела, белок коллагена является одной из лучших добавок для общего здоровья, красоты и фитнеса.

[1] https://lugonutrition.com/uncategorized/benefits-side-effects-collagen-supplements/

[2] https://www.healthline.com/health/collagen-powder-benefits# топ-льготы

[3] https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724.2004.10719381

[4] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000282230

09

[5] https://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/musclesgrowLK.html

[6] https://medlineplus.gov/ency/article/002222.htm

[7] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000282230

09

[8] https://www. .wellandgood.com/good-food/collagen-protein-powder-workout/slide/2/

[9] https://www. healthline.com/health/collagen-powder-benefits#top-benefits

[10] https://www.wellandgood.com/good-food/collagen-protein-powder-workout/slide/2/

[11] https://www.karger.com/Article/Abstract/ 351376

[12] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jocd.12393

[13] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14600124

[ 14] https://science.sciencemag.org/content/261/5129/1727.long

[15] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4685482/

О Автор

Кара Дибдин — диетолог, специалист по физическим упражнениям и писательница, родом из Сиднея, Австралия. Специализируясь на здоровье, питании, изменении поведения и медитации, Кара увлечена поиском инновационных способов питания ума и тела.

Похожие сообщения

5 полезных рецептов протеиновых закусок, которые надолго сохранят чувство сытости

Напряженный образ жизни не оставляет много времени для изысканных блюд и заставляет нас больше тянуться к закускам.