Как ухаживать за руками в домашних условиях: Советы по уходу за руками в домашних условиях

Советы по уходу за руками в домашних условиях

Чтобы профессионально ухаживать за руками, необязательно идти в салон. Многие процедуры, например, ванночки, пилинг и маски, можно делать и дома. Согласитесь, ведь ничто не приносит столько удовольствия, как забота о себе! Делимся простыми правилами ухода за кожей рук и ногтями в домашних условиях.

9 полезных советов по уходу за руками

Мойте руки теплой водой, так как слишком холодная или слишком горячая вода — стресс для вашей кожи.

Используйте натуральное мыло, в котором не содержится вредных добавок.

Не трите руки слишком сильно, даже если их сложно отмыть мылом и водой. В таких ситуациях рекомендуется протирать кожу лимонным соком.

Аккуратно вытирайте руки насухо мягким полотенцем.

Пользуйтесь питательным кремом утром и вечером, и параллельно рекомендуется делать легкий массаж кожи и ногтей.

Желательно наносить увлажняющий крем после каждого мытья, особенно если у вас сухая кожа.

Надевайте перчатки во время стирки, уборки и мытья посуды. В резиновых перчатках не рекомендуется работать больше пяти минут, так как кожа начинает потеть. Поэтому советуем надевать хлопчатобумажные перчатки под резиновые. А для максимальной заботы пропитайте ткань перчаток кремом.

Чтобы снимать с ногтей лак, используйте жидкость без ацетона.

Не забывайте о профилактике: хотя бы раз в неделю делайте ванночки для рук. Коже и ногтям полезны питательные маски, компрессы, пилинг и массаж.

Базовые процедуры для рук

Используйте эти простые рецепты, и тогда ваши руки будут выглядеть ухоженными в любое время года. Рассказываем, как правильно делать комплексные спа для ухода за кожей рук и ногтями в домашних условиях.

Рецепт №1: пилинг

Пилинг заключается в очищении эпидермиса от мертвых клеток. Комплексный уход за кожей рук дома рекомендуется начинать именно с этой процедуры. Самый простой рецепт пилинга в домашних условиях — это кофейный скраб. Чтобы его приготовить, вам потребуются:

• Зерна натурального кофе — 2 чайных ложки.
  
• Масло (розовое, оливковое или подсолнечное) — 50 мл

Кофе измельчите и смешайте его с маслом — скраб готов. Наносите его массажными движениями, но не агрессивными, а легкими, как бы поглаживающими. Уделяйте больше внимания зоне возле кутикулы, так как данный состав хорошо удаляет ороговевшие клетки вокруг ногтевой пластины. Время проведение процедуры — 20 минут. После этого смойте кофейный скраб теплой водой и обязательно нанесите увлажняющее средство — крем или маску. Такой пилинг помогает очистить, разгладить кожу, а после него лучше впитываются полезные вещества, которые содержатся в кремах и масках.

Если нужно справиться с признаками старения кожи, следует добавить в средство витамины, А и Е. Ампулы с ними продаются в аптеках.

В домашних условиях можно также приготовить пилинг из сахара, смешав его с маслом в тех же пропорциях, что и кофе. Еще более простой рецепт скраба — соль (морская или йодированная), которой следует массировать ручки в течение 10−15 минут.

Пилинг рекомендуется проводить 2−3 раза в неделю.

Рецепт №2: ванночка для смягчения кожи рук

Для ухода за сухой кожей рук в домашних условиях отлично подходят смягчающие ванночки. Они помогают сделать кожу красивой и гладкой. Одно из самых эффективных средств — ванночки на основе парафина. Чтобы ее приготовить, вам потребуется примерно 70 грамм косметического парафина, который следует растопить на водяной бане. Руки нужно смазать кремом и опустить в ванночку с парафином до уровня запястья. Спустя 1,5 минуты нужно достать руки и дать средству застыть. Эту манипуляцию необходимо повторить примерно 8−10 раз, чтобы парафиновый слой был не меньше 3 мм. После этого наденьте полиэтиленовые перчатки или укутайте руки в полиэтиленовую пленку. В крайнем случае подойдет обычный чистый пакет. Через полчаса следует удалить парафин и помыть руки в теплой воде. Для завершения ухода нанесите крем. В этой ситуации очень хорошо подходят косметические средства с глицерином.

Парафиновые ванночки следует делать раз в 7−10 дней.

Рецепт №3: маска от трещин и сухости

Маски помогают насытить кожу и ногтевые пластины питательными веществами. Они особенно рекомендуются для кожи, склонной к сухости. Существует огромное количество домашних рецептов на основе масел яиц, картофеля, овсянки, хлеба и фруктов. Для приготовления яично-льняной маски вам понадобятся:

• Яичный желток.
  
• Столовая ложка мёда.
  
• Столовая ложка льняного масла.
  
• Сок одного лимона.

Смешайте ингредиенты, вымойте руки теплой водой, нанесите смесь толстым слоем, а поверх маски наденьте хлопчатобумажные перчатки. Процедура длится 1−2 часа. После этого удалите смесь теплой водой и смажьте руки увлажняющим кремом.

Маски нужно наносить примерно 2 раза в неделю.

Уход за руками летом, осенью и зимой

В разное время года следует ухаживать за кожей рук по-разному. Летом нужно ее увлажнять и защищать от ультрафиолета с помощью солнцезащитного крема, который наносится за 10−20 минут до выхода на улицу.

Осенью и весной случаются сильные ветры и резкие перепады температур. Увлажняющие и питательные кремы теперь нужно использовать чаще. Кроме того, уход за руками осенью включает обязательные спа-процедуры: ванночки, пилинги и массажи.

Зимой ухаживать за руками нужно комплексно, с использованием питательных масок. Рекомендуется осуществлять уход поэтапно, начиная с пилинга и заканчивая парафиновой ванночкой или маской на основе растительного масла. Зимой старайтесь делать больше процедур по домашним рецептам — в холод руки как никогда нуждаются в дополнительном уходе.

Онлайн запись

ПОХОЖИЕ СОВЕТЫ

Укрепление ногтей биогелем

Ломкие и тонкие ногти можно укреплять нанесением биогеля. Покрытие ногтей гелем делает их прочными и гибкими, биогель выглядит естественно и тонко, не стирается и не отслаивается.

Как восстановить кожу после загара

Загар, увы, обезвоживает кожу, нарушает липидный слой и уменьшает количество коллагена, что образует новые морщины. Как быстро восстановить кожу после загара?

Депиляция бикини: классическая или бразильская?

Классическая и глубокая «бразильская» депиляция бикини – рекомендации и противопоказания

советы и рецепты по уходу за кожей рук

скачать PDF

Опубликовано: 01. 01.2020Время на чтение: 25 минут10863

Уход за руками обычно не требует регулярного посещения салонов. Большинство таких процедур, как пилинг, смягчающие ванночки и питающие маски, можно легко делать и в домашних условиях. Забота о себе позволит сохранить красоту рук и доставит немало удовольствия! Предлагаем ознакомиться с простыми правилами, которые можно применять дома.

Основные правила ухода за руками

1. Используйте для мытья рук слегка теплую воду. Слишком высокая или низкая температура вызывает у кожи стресс.
2. Применяете для очищения натуральное мыло без агрессивных и вредных компонентов.
3. Избегайте сильного натирания рук. Если загрязнения сложно отмыть, просто протрите кожу соком лимона.
4. Вытирайте руки аккуратно, используя мягкое полотенце.
5. Каждое утро и вечер наносите на кожу питательный крем. Одновременно с этим выполняйте легкий массаж, не забывая о ногтях.
6. Увлажняйте руки специальными средствами после каждого мытья, особенно если есть склонность к повышенной сухости.
7. Проводите уборку, мытье посуды и другие бытовые работы в перчатках. Если они резиновые, не носите их более пяти минут, поскольку кожа начнет сильно потеть. В ином случае наденьте под резиновые хлопчатобумажные перчатки, которые можно дополнительно пропитать кремом.
8. Удаляйте лак с ногтей специальными жидкостями, не содержащими ацетон.
9. Добавьте в регулярный уход маски, компрессы и другие спа-процедуры. Это часто является хорошей профилактикой преждевременного старения кожи.

Базовый уход

Предлагаем ознакомиться с простыми процедурами, которые помогут сохранить руки красивыми и ухоженными. Легкость их проведения может позволить вдоволь насладиться комплексным спа в домашних условиях.

Шаг 1. Пилинг

Данная процедура позволяет деликатно очистить поверхность эпидермиса от омертвевших клеток. Именно она является первым этапом комплексного ухода за руками. Самое простое и доступное средство для пилинга – кофейный скраб. Для его приготовления понадобятся:

• 2 чайные ложки натурального зернового кофе;
• 50 мл оливкового или иного растительного масла.

Чтобы сделать скраб, измельчите кофейные зерна и смешайте их с растительным маслом. Наносить приготовленное средство нужно поглаживающими движениями без чрезмерного трения. Основное внимание следует уделить кутикулами. Скраб удаляет ороговевшие слои, находящиеся вокруг ногтевых пластин. Пилинг проводится в течение 20 минут. По завершении процедуры обмойте руки теплой водой и увлажните кожу маской или кремом. Содержащиеся в них вещества часто легче впитываются именно при нанесении на очищенный пилингом покров. При наличии признаков старения кожи добавьте в кофейный скраб витамины А и Е, которые продаются в ампулах практически в каждой аптеке. Дома также можно использовать сахарный скраб. Для приготовления такой смеси просто смешайте белые кристаллы с маслом. Хорошим средством для пилинга является йодированная или морская соль. Нанесите ее на кожу и проведите массаж в течение 15 минут. Скрабировать руки можно с периодичностью 2–3 раза в неделю.

Шаг 2. Смягчающие ванночки

Данная процедура незаменима при повышенной сухости. Ванночки, как правило, хорошо смягчают и разглаживают кожу на руках. Одним из средств, используемых для их приготовления, является косметический парафин. Для проведения процедуры в домашних условиях понадобится примерно 70 г вещества. Парафин следует растопить на водяной бане и поместить в ванночку. Руки предварительно нужно смазать кремом. После этого их можно окунуть в емкость. Примерно через 1,5 минуты руки необходимо достать из ванночки и дождаться застывания парафина. Далее все повторяется 8–10 раз, пока на поверхности кожи не образуется слой толщиной более 3 мм. По завершении данного этапа на руки нужно надеть полиэтиленовые перчатки или обмотать их пищевой пленкой. Также можно использовать обычный пакет. Через полчаса застывший парафин нужно удалить и обмыть руки. По завершении процедуры обязательно нанесите на кожу крем, желательно содержащий глицин. Парафиновые ванночки можно делать для рук через каждые 7–10 дней.

Шаг 3. Увлажняющая маска

Эта процедура позволяет увлажнить и насытить кожу полезными веществами. Данный этап является обязательным для тех, кто страдает от сухости. Рецептов масок для применения дома существует огромное количество – на основе яиц, картофеля и прочих продуктов. Например, многие считают яично-льняной состав подходящим:

• желток 1 яйца;
• 1 ст. л. меда;
• сок 1 лимона;
• 1 ст. л. льняного масла.

Все ингредиенты необходимо тщательно смешать, а руки – хорошо вымыть в теплой воде. Далее нужно нанести смесь на кожу толстым слоем и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску следует держать 1–2 часа. После этого руки нужно вымыть в теплой воде и увлажнить кремом. Такую процедуру проводят дважды в неделю.

Особенности ухода за руками в разное время года

Основные принципы ухода за кожей различаются в зависимости сезона.

• Летом рукам необходимо интенсивное увлажнение и защита от ультрафиолетового излучения. Для этого подойдет солнцезащитный крем, который следует наносить за 10–20 минут до выхода из дома.
• В осенний и весенний период кожа страдает от перепадов температуры и ветра. Поэтому нужно чаще применять кремы питательного или увлажняющего действия. Осенью желательно дополнить базовый уход спа-процедурами – пилингами, массажами и ванночками.
• Зимой коже рук необходимо усиленное питание. При этом уход должен быть комплексным: пилинги, смягчение парафиновыми ванночками и насыщение полезными веществами с помощью натуральных масок. Процедуры нужно проводить часто, поскольку кожа сильно страдает от холода.

Как продлить молодость рук

Одной из причин преждевременного старения кожи являются свободные радикалы. Чтобы дольше сохранить молодость и красоту рук, необходимо снизить количество этих вредных веществ во всем организме. В этом может помочь пищевая добавка «Роузгард» от Herbalife Nutrition. Данный продукт является источником более 10 видов мощных антиоксидантов, среди которых – розмариновая кислота. Употребление этой добавки в комплексе со здоровым образом жизни может помочь предотвратить преждевременное старение кожи на клеточном уровне и защитить ее от внешних воздействий. Сочетая правильный уход с приемом «Роузгард», вы можете сохранить кожу рук здоровой и молодой на многие годы.

1 Января 2020, 18:00
2020-01-01

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Отзывы

Данилюк Дина
| 22.01.2020 15:31

для меня уход за руками обязателен, ведь возраст первым выдадут именно они. особенно в холодные периоды, стараюсь пользоваться ежедневно кремом)

Как ухаживать за руками

Сейчас незадолго до полудня, а я уже помыл руки несколько (извините, слишком легко) раз. Имейте в виду, что я работаю из дома и выходил на улицу только один раз, чтобы выпить кофе и прогуляться в парке. В 2020 году, когда чрезмерно чистые лапы стали необходимой нормой, уход за руками в целом ощущается как дивный новый мир. Если, как и я, вы новичок в том, чтобы по-настоящему заботиться о своих пальцах, вот что вам следует знать — о сохранении здоровья рук, а также о сохранении вашей кожи, спасении вашего маникюра и многом другом. (Другими словами, это не просто еще одно руководство по мытью рук, обещаю.)

Никогда не мойте руки горячей водой.

Хотя и существует техника правильного мытья рук (не буду утомлять вас уже известным методом «С Днем Рождения»), есть одна вещь, о которой вам не нужно беспокоиться, — это температура воды. Это не имеет большого значения, по словам Майкла Джошуа Хендрикса, доктора медицинских наук из Медицинской школы Вашингтонского университета, который говорит, что подойдет любая вода, если она чистая. Это хорошая новость, потому что горячая вода лишает вашу кожу влаги, которая была истощена регулярным мытьем. Еще один лайфхак для более щадящего мытья — найти моющее средство, богатое влагой. Soapbox Жидкое увлажняющее мыло для рук с лавандой и корнем алтея содержит лаванду, алоэ и масло ши, которые успокаивают и увлажняют кожу. P.S. Не забудьте полностью высушить руки. По данным CDC, «микробы легче распространяются, когда руки мокрые».

Soapbox Успокаивающее увлажняющее жидкое мыло для рук с лавандой и корнем зефира

Soapbox Успокаивающее увлажняющее жидкое мыло для рук с лавандой и корнем алтея

5 долларов США на сайте soapboxsoaps.com

it.

Дезинфицирующие средства для рук идеально подходят для поддержания рук в чистоте
на ходу, но их высокое содержание спирта (для эффективности они должны быть не менее 60 процентов спирта) также «чрезвычайно сушат ногти и кожу», — говорит доктор Стерн. . К счастью, всплеск популярности дезинфицирующих средств означает, что существует гораздо больше вариантов, безопасных для кожи, на выбор. Показательный пример: Jao Refresher , , в котором используются успокаивающие и успокаивающие экстракты календулы, алоэ и ромашки, а также смесь эфирных масел для более травяного и менее стерильного аромата. Как и в случае с мылом и водой, когда дело доходит до применения дезинфицирующего средства, вы должны убедиться, что протираете им каждый сантиметр рук; продолжайте, пока руки не высохнут.

Средство для освежения рук Jao

Средство для освежения рук Jao

$35 на Amazon

Повторно наносите увлажняющее средство каждый раз, когда моете руки.

Руки стянуты и сухие после мытья? Это потому, что мыло и дезинфицирующие средства «лишают внешний слой кожи натуральных масел», — говорит Дана Стерн, доктор медицинских наук, дерматолог, специализирующийся на здоровье рук. Подумайте об этом так: «Клетки кожи — это кирпичи, а строительный раствор — это различные липиды, в том числе холестерин и керамиды, которые удерживают клетки вместе, создавая барьер», — говорит доктор Стерн. А поскольку мытье рук жизненно важно, лучший способ борьбы с сухостью кожи — увлажнять руки так же усердно, как и дезинфицировать их. Ага, каждые раз, когда вы очищаете кожу, наносите увлажняющий крем. Ищите тот, который содержит керамиды и гиалуроновую кислоту (формула, которая имитирует естественный «раствор» кожи, на который ссылается доктор Стерн), но не содержит отдушек или красителей, которые могут вызвать раздражение. Крем для рук CeraVe Therapeutic Hand Cream отвечает всем требованиям и не оставляет на руках скользкой жирной грязи.

Терапевтический крем для рук CeraVe

Терапевтический крем для рук CeraVe

12 долларов в Bed Bath and Beyond 10 долларов в Walmart 12 долларов в Ulta Beauty

Следите за своими кутикулами.

Все это мытье может нанести ущерб вашим ногтям, особенно кутикулам («естественная защитная пленка ногтей», по словам доктора Стерн). «Когда это уплотнение становится сухим и обезвоженным, оно ломается, позволяя воде и влаге проникать в ногтевую единицу. Это может привести к болезненным бактериальным инфекциям, покраснению и отеку». Вот почему доктор Стерн говорит, что вы никогда не должны обрезать кутикулы, а лучше поддерживать их здоровье, отодвигая их в душе (когда кожа мягкая), а затем нанося крем для кутикулы, такой как многоцелевой успокаивающий бальзам Dr. Pawpaw Shea Butter 9.0022 в течение дня. Чувствуете, что ваш маникюр
DIY тускнеет быстрее, чем когда-либо прежде? Это тоже результат постоянного очищения. «Мытье и дезинфекция приводят к более быстрому снятию сколов», — говорит мастер маникюра Джин Сун Чой. Хорошая новость: здесь тоже может помочь крем для кутикулы. Чой рекомендует наносить крем на кутикулу и ногти, а затем повторно наносить верхнее покрытие каждые три дня, чтобы маникюр выглядел как новый.

Оригинальный универсальный успокаивающий бальзам Dr. PAWPAW

Оригинальный многоцелевой успокаивающий бальзам Dr. PAWPAW

9 долларов в Ulta Beauty 9 долларов в Walmart 8 долларов в JCPenney

Имитация салонного маникюра с накладками.

Ухоженные ногти изменят настроение всей вашей руки. Но если вы спешите или еще не освоили эту игру в салоне, накладные ногти могут стать вашим решением. Почему:

• Они остаются на месте: Новейшие версии напрессовок рассчитаны на
  неделю мытья рук и имеют клейкую основу, которая прилипает прямо к ногтю.
• Навыки не требуются: Не профессиональный полировщик? В этом нет необходимости — просто отодвиньте кутикулы и протрите ногти жидкостью для снятия лака, прежде чем наносить лак для лучшего сцепления.
• Вы можете соответствовать своему настроению: У большинства брендов есть несколько дизайнов, которые вы можете комбинировать, чтобы создать образ, который вы обычно не хотите делать с помощью стойкого гель-маникюра.

Купить Накладные ногти

Dashing Diva Только онлайн Magic Press Two Tone Temptation Накладные гелевые ногти

$100 в Ulta Beauty

Kiss Who Dat imPress Press-On Маникюр

$100 в Ulta Beauty

Dashing Diva Online Only Magic Press Live Out Loud Press-On Gel Nails

$100 в Ulta Beauty

Longwear Bellais Marble Nails Press On Nails

$10 на Amazon

Gold Finger Luxury Design GFL15 Long Length

$6 на Amazon

Kiss Impress Press On Manicure

$100 на Ulta Beauty

Milanco 24Pcs 9 Matte Fake Nails0010

Сейчас 10% скидка

$ 9 на Amazon

Статические ногти ногти. On Многоразовый маникюрный набор

14 долларов США в Nordstrom

Chelsea Burns

Челси Бернс — директор по красоте для женского здоровья. Она пишет о красоте и здоровом образе жизни более шести лет, ее работы публикуются в журналах Real Simple, Health, Fitness, и Byrdie.com. Она эксперт по тестированию продуктов и всегда находится в поиске лучшего тонирующего увлажняющего крема.

10 простых советов по уходу за руками в домашних условиях

Наши руки нуждаются в таком же уходе, как и лицо. Они выполняют большую часть нашей повседневной работы и перерабатывают несколько вредных продуктов. Итак, мы перечислили 10 бьюти-советов для рук, чтобы они выглядели гладкими, мягкими и красивыми. Продолжайте читать, чтобы узнать, как лучше всего побаловать свои руки дома.

10 простых советов по уходу за руками

Ознакомьтесь с основными шагами, которые необходимо выполнить, чтобы получить красивые и мягкие руки.

1. Увлажните руки:

Используйте увлажняющий крем для рук хорошего качества и наносите на руки не менее трех раз в день после тщательного мытья . Летом используйте легкий нежирный увлажняющий крем, а зимой выберите что-то более тяжелое, например, масло для тела. Зимой кожа сушится, поэтому можно обойтись дополнительным увлажнением.

Связанный: 8 домашних средств, которые сделают ваши руки мягкими

2. Побалуйте руки:

Делайте маникюр хотя бы раз в месяц. Во время маникюра ваши руки очищаются, отшелушиваются и массируются. Это полноценное питание, которое получают ваши руки.

3. Мойте руки:

Shutterstock

Когда вы моете руки, мойте руки теплой водой круглый год. Слишком горячая или слишком холодная вода может повредить кожу (1). Никогда не используйте обычное средство для мытья посуды, потому что оно агрессивно воздействует на кожу, а также легко сушит ее (2). Избегайте антибактериальных средств для мытья рук, так как они содержат агрессивные химические вещества, сильно ароматизированы и лишают кожу натуральных масел.

4. Скраб:

Не реже одного раза в неделю трите руки хорошим отшелушивающим средством, чтобы избавиться от омертвевшей кожи. Нет времени купить? Сделайте один дома. Возьмите по чайной ложке мелкого сахара и оливкового масла и хорошо смешайте с соком половинки лайма. Если вы хотите попробовать что-то другое, добавьте одну каплю любимого эфирного масла, и все готово! Ваш домашний отшелушивающий скраб готов.

Stylecraze Says

Кутикулы защищают ваши ногти, поэтому никогда не срезайте их. Если их срезать, кожа под ними воспаляется.

Совет: этот скраб можно использовать и без оливкового масла. Если вы использовали масло, вымойте руки с мягким мылом и теплой водой. Если вы использовали его без оливкового масла, просто ополосните руки теплой водой и высушите.

Связанный: Как удалить загар с рук

5. Массаж:

Массируйте руки на ночь не менее пяти минут, чтобы увлажняющий крем впитался. Для очень грубых рук смешайте увлажняющий крем с немного вазелина, чтобы они были защищены всю ночь.

6. Защитите руки:

Shutterstock

Когда вы моете посуду, работаете в саду или выполняете любую работу по дому, при которой ваши руки контактируют с химикатами, жиром или грязью, обязательно надевайте резиновые перчатки для защиты рук.

7. Подпилите и подрежьте:

Подпиливайте ногти в одном направлении, а не качающимся движением. Движение качелей может разделить слои ногтя, и если вода попадет между этими слоями ногтя, это может привести к отслаиванию ногтя . Стригите ногти не реже одного раза в две недели или по мере необходимости.

Stylecraze Says

Измельчите и посыпьте овес в ванну и подержите руки не менее 15 минут. Это поможет облегчить сухую, зудящую кожу.

8. Накрасьте ногти:

cc лицензия ( BY ) фото flickr предоставлено Maegan Tintari

Когда вы красите ногти, всегда используйте базовое покрытие, чтобы ваши ногти не испачкались. Использование базового покрытия также поможет продлить срок службы лака для ногтей.

9. Защитите свои кутикулы:

Используйте качественный крем или масло для кутикулы, чтобы предотвратить шероховатость или высыхание кутикулы. Ищете альтернативу, которую можно сделать дома? Наносите несколько капель глицерина на руки на ночь не менее двух раз в неделю и смойте теплой водой утром. Вы проснетесь с более мягкими руками.

Связанный: 25 простых и натуральных советов и приемов по уходу за ногтями, которые можно попробовать дома

10. Правильно питайтесь:

То, что вы едите, очень важно. Белки, добавки с витамином B и витамином E должны быть частью вашего рациона, чтобы ваши ногти были здоровыми и сильными, а ваши руки были эластичными и мягкими (3).

Наши руки нуждаются в особом уходе и уходе, чтобы сделать их мягкими и гладкими. Регулярное увлажнение рук, посещение маникюра не реже одного раза в месяц, мытье рук теплой водой, защита рук от вредных продуктов и химикатов, ношение перчаток во время работы в саду, а также обрезка и подпиливание ногтей не реже одного раза в две недели отличаются друг от друга. Как сохранить руки здоровыми, мягкими и эластичными. Употребление в пищу правильных продуктов с достаточным количеством белков и витаминов также полезно для ваших ногтей и рук. Итак, следуйте этим советам по красоте рук, чтобы сделать их мягкими и эластичными.

Часто задаваемые вопросы

Как естественным образом осветлить руки?

Вот несколько домашних средств для естественного осветления рук.

Лимонный сок

• Возьмите миску с теплым лимонным соком.
• Замочите в нем руки на 20-25 минут.
• Ополосните руки холодной водой.
• Увлажните кожу.

Алоэ Вера

• • Извлеките немного свежего геля алоэ вера из листа.
  • Нанесите на руки.
  • Оставьте на ночь перед тем, как смыть утром.

Как избавиться от морщин на руках?

Есть несколько простых способов избавиться от морщин на руках:

• Нанесите солнцезащитный крем.
• Пейте много воды.
• Тщательно вымойте руки.
• Увлажните руки.
• Поддерживайте надлежащий ночной распорядок.

Источники

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности.